太极剑剑谱

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56式太极剑剑谱

56式太极剑剑谱

56式太极剑剑谱56式太极剑剑谱第一节1. 起势————弓步前指(正东)2. 三环套月——丁步点剑(正东)3. 大魁星———独立反刺(正东)4. 蜻蜓点水——提膝点剑(西南)5. 燕子抄水——仆步横扫(正东)6. 左右拦扫——左右平带(东北、东南)重复二次7. 小魁星———虚步撩剑(东南)第二节8. 燕子入巢——仆步穿压(西北)9. 虎抱头———虚步捧剑(正西)10. 灵猫捕鼠——跳步下刺(正西)11. 黄蜂入洞——转身平刺(西北)12. 凤凰双展翅—回身平刺(东北)13. 小魁星———虚步撩剑(东南)第三节14. 太公等鱼——虚步反刺(正东)15. 拨草寻蛇——弓步左右下栽(东北、东南)重复二次16. 哪吒探海——独立抡劈(正东面北)17. 怀中抱月——退步回抽(正东)18. 缩身投林——独立上刺(正东)19. 乌龙摆尾——退步平刺(正北)20.青龙出水——左弓步刺(东北)第四节21.风卷荷叶——转身斜带(正西偏北)22.狮子摇头——缩身斜带(正西之字型后退)左右二次23.虎抱头———提膝捧剑(正西)24.野马跳涧——跳步平刺(正西)25.悬崖勒马——仰身云斩(正西)第五节26.转身指南——转身并步平刺(正东)27.迎风掸烬——弓步拦剑(正东之字型)左右三次28.顺水推舟——进步反刺(正东面南)29.流星赶月——反身回劈(西北)30.天马行空——膝步压剑(正南)31.燕子衔泥——虚步点剑(正南偏西)第六节32.挑帘式———独立架托(西北)33.左车轮剑——弓步挂劈(正西)34.右车轮剑——虚步抡劈(正西)35.大鹏展翅——撤步反击(正北)36.水中捞月——弓步撩剑(正西)37.怀中抱月——提膝捧剑(正南)38.夜叉探海——独立下刺(正南)第七节39.犀牛望月——弓步回抽(正南)40.射雁式———虚步回抽(东南)41.青龙探爪——并步击剑(东南)42.凤凰单展翅—回身平斩(西北)43.左右跨栏——盖步栽剑(西南、西北)44.射雁式———虚步回抽(西南)45.白猿献果——并步上刺(西南)46.左右落花——丁步回抽(正西之型后退)47.玉女穿梭——转身下刺(西南)第八节48.斜飞式———弓步削剑(西南)49.白虎揽尾——弓步抡劈(西南)50.鱼跳龙门——跳步上刺(正西)51.乌龙绞柱——转身撩刺(西北)52.水中捞月——弓步撩剑(西南)53.仙人指路——丁步回抽(正南)54.风扫梅花——摆步横剑(正南)55.并步指南——并步平刺(正南)56.收势————接剑还原(正南)。

32式太极剑剑谱(全)

32式太极剑剑谱(全)

预备式两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。

起势(三环套月)①左脚开步;②两臂前举;③转体摆臂;④弓步前指;⑤坐盘展臂;⑥弓步接剑。

要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。

1、并步点剑(蜻蜓点水)要点:点剑时,要以拇指、无名指和小指着力。

2、独立反刺(大魁星式)①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇60°为宜。

②收脚挑剑;③提膝反刺。

要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。

左膝要正向前方,与左肘上下相对,3、仆步横扫(xx抄水)①撤步劈剑;②仆步扫剑。

4、向右平带(右拦扫)①收脚收剑;②上步送剑;要点:上步的方向与中线成30°左右③弓步带剑。

5、向xx带(左拦扫)①收脚收剑;②上步送剑;③弓步左带。

6、独立抡劈(探海势)①转体抡剑;②上步举剑;③独立劈剑。

7、退步回抽(怀中抱月)①退步提剑;②虚步抽剑。

8、独立上刺(宿鸟投林)①转体垫步;②提膝上刺。

9、虚步下截(乌龙摆尾)偏南45°;两脚的横向距离不超过10厘米。

10、左弓步刺(xx出水)①退步提剑;要点:剑尖指向左前方约30°②转体撤剑;③收脚收剑;④弓步平刺。

要点:弓步的方向为东偏北约30°;两脚的横向距离约为30厘米。

11、转身斜带(风卷荷叶)①扣脚收剑;②提脚转体;③弓步右带。

要点:弓步的方向为西偏xx30°12、缩身斜带(狮子摇头)①提脚收剑;②撤步送剑;③xx带。

13、提膝捧剑(虎抱头)①虚步分剑;②提膝捧剑。

14、跳步平刺(野马跳涧)①落脚收剑;②捧剑前刺;③跳步分剑;④弓步平刺。

15、左虚步撩(小魁星式)①收脚绕剑;②垫步绕剑;③虚步左撩。

16、右弓步撩(海底捞月)①转体绕剑;②垫步绕剑;③弓步右撩。

17、转身回抽(射雁式)①转体收剑;②弓步劈剑;要点:弓步方向和劈剑方向为xx偏南约30°③后坐抽剑;④虚步前指。

《42式太极剑剑谱》

《42式太极剑剑谱》

《42式太极剑剑谱》剑谱分解动作预备式面向南方,左手持剑、手心朝后,右手剑指、手心朝里,双臂自然下垂,身体直立。

1、起式①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。

2、并步点剑①东南方45°上步、穿剑分手、提脚,②东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;③并步前点剑。

东北3、弓步削剑①沉剑提脚,②撤步转身、弓步削剑。

正南方,与起式方向相同。

4、提膝劈剑①坐腿转腰摆剑,②提脚劈剑、西南方。

5、左弓步拦①沉腕划圆、转身上步绕剑,②弓步拦剑。

弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。

6、左虚步撩①收脚转身绕剑,②虚步撩剑。

东南7、右弓步撩①转身绕剑,②弓步撩剑。

正东8、提膝捧剑①转腰左带剑,②退步虚步右带剑,③左脚向前活步、提腿捧剑。

9、蹬脚前刺①捧剑收引;②蹬脚平刺。

10、跳步平刺①落脚重心前移送剑,②跳步收剑,③弓步刺剑。

11、转身下刺①坐腿屈臂收剑,②转身弓步下刺剑。

东南坐腿翘脚尖,重心后移,摆、带剑收于胸前、扣脚转身、撵脚提腿、摆转、弓步下刺。

提腿撵脚蹬地12、弓步平斩①收脚合剑;②侧弓步斩剑。

西北。

剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。

13、弓步崩剑①转腰摆剑;②插步带剑;③提脚捧剑;④弓步崩剑。

西北。

剑指分展跨旁、手心向下。

14、歇步压剑①转腰举剑;②虚步下压。

西南。

剑指头侧上方15、进步绞剑①虚步提剑;②上步绞剑;剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。

③上步绞剑;④上步弓腿绞剑。

西南16、提膝上刺①坐腿收剑;②提腿上刺剑。

剑尖高于头、提膝高于腰。

西南17、虚步下截①落脚举剑:落脚东南、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下;②虚步下截剑:虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、头面向西北。

18、右左平带①提脚提剑;②弓步右带;③收脚收剑;④弓步左带。

弓步方向斜向前方、带剑斜向后方19、弓步劈剑①插步后截;剑指屈肘右肩前,手心斜朝下;②弓步前劈。

四十二式太极剑剑谱

四十二式太极剑剑谱

精心整理四十二式太极剑剑谱1、起势(1)左脚分开半步(2)摆剑曲蹲抱剑提脚(3)上步送剑成丁步(4)转身弓步前指2、并步点剑(1)上步穿剑(2)收脚分剑(3)弓步接剑(4)并步点剑(方向--东北)3、弓步削剑(1)合剑提脚(2)撤步转身削剑4、提膝劈剑(1)坐腿摆剑(2)举剑提腿前劈5、左弓步拦(1)绕剑转身撤步(2)弓步拦剑6、左虚步撩(1)转身收脚绕剑(27、右弓步撩(1)转身绕剑(2)上步弓步前撩8、提膝捧剑(1)坐腿.剑向左平带(2)退步.9、蹬脚前刺沉剑、收、蹬脚、刺剑10、跳步平刺(1)落脚向前送剑(211、转身下刺(1)收脚收剑(2)扣脚转身(3121314153)进步绞剑(4)进步绞剑、两手相合1617183)收剑收脚(4)上步弓腿翻手左带1920.丁步上托21、分脚后点(1)上步碾脚转身(2)撤步穿剑(3)弓步前刺(4)绕剑收脚并步(5)提膝提剑.下穿剑指(6)转腰后点剑前分脚(方向--东偏北)22、仆步穿刺(1)退步前摆剑(2)转身侧弓步斩剑(3)转腰举剑(4)仆步穿剑(正东)(5)弓步穿刺(正东)23、蹬脚架剑(1)转腰.翻手.举剑(2)蹬脚.架剑.前指24、提膝点剑(1)回身向西南方向点剑25、仆步横扫(1)落脚.剑指后穿(2)仆步横扫剑精心整理26、弓步下截(1)收脚收剑(2)右弓步下截(3)收脚收剑(4)左弓步下截27、弓步下刺(1)震脚收剑(2)弓步.发力.下刺剑28、右左云抹(1)收脚收剑(2)开步分剑(3)右盖步云剑(4)右弓步抹剑(5)收脚收剑(6)左开步左摆剑(7)左盖步云剑(8)左弓步抹剑29、右弓步劈(1)收脚.转腰.抡剑(2)上步劈剑(劈向东南)30、后举腿架剑(1)上步.摆脚.挂剑(2)举剑上架.后举腿.后指西北31、丁步点剑(1)右转身上步.丁步点剑(东南方)32、马步推剑(1)撤步收剑(2)上步.马步.33、独立上托(1)绕剑插步(234、进步挂点(1)落脚摆步向左挂剑(235、歇步崩剑(1)碾脚转身退步反撩剑(236、弓步反刺(1)提腿挑举剑(237、转身下刺(1)扣脚收剑(238、提膝提剑(1)上提.左转.上绕剑(239、行步穿刺(1)落脚穿剑(2)上步摆剑(3404142、收势((3。

49式太极剑剑谱及口诀

49式太极剑剑谱及口诀

49式太极剑剑谱及口诀
太极剑剑谱:
1. 起势,双手合抱,右脚踏前一步,右手向前推出,左手向后
拉至胸前,剑尖指向天空。

2. 揽雀尾,右脚移至左脚旁,同时左手将剑抬至头顶,右手向
后伸直,剑尖指向后方。

3. 单鞭,右手向前推出,剑尖指向前方,左手下放至腰间,掌
心向下。

4. 提剑,右手向上提起剑,剑尖指向前上方,左手保持在腰间。

5. 护心,右手将剑向下斜刺,剑尖指向右下方,左手护住心口。

6. 转身搂膝拗步,身体向右转,同时右手将剑由下向上刺出,
剑尖指向前上方,左手搂住右膝。

7. 左右穿梭,右手将剑由上向下刺出,剑尖指向前下方,左手
保持在腰间。

8. 斜行劈砍,右手将剑由上向下劈砍,剑尖指向前下方,左手
保持在腰间。

9. 指南针,右手将剑由上向下劈砍,剑尖指向前下方,同时左
手向前伸直。

10. 收剑,双手将剑收回,剑尖指向前下方,回到起势的姿势。

太极剑口诀:
太极剑口诀是学习太极剑过程中的重要辅助工具,它通过简洁
的词句概括了太极剑的要点和技巧,有助于学习者记忆和理解。


下是49式太极剑口诀的内容:
起势如封似闭,揽雀尾势始终。

单鞭势如半张弓,提剑势如探
海龙。

护心肘尖顶,转身搂膝拗步行。

左右穿梭斜行劈,指南针势展
宏图。

收剑回势顺势成,太极剑谱终于完。

以上就是关于49式太极剑剑谱及口诀的简要介绍。

太极剑是一门综合性的武术,需要通过不断的练习和体会才能真正掌握其中的精髓。

希望这些信息对你有所帮助。

六十三式武当太极剑剑谱

六十三式武当太极剑剑谱

六十三式武当太极剑剑谱
1、起势
2、行步云抱
3、弓步前指
4、丁步下刺
5、弓步云斩
6、上步撩剑
7、弓步云斩
8、提膝提剑
9、歇步刺剑
10、转身劈剑
11、丁步点剑
12、蹬脚云斩
13、弓步前刺
14、行步撩剑
15、仰身撩剑
16、歇步扣剑
17、转身撩剑
18、虚步点剑
19、翻身劈剑
20、虚步撩剑
21、盘步云斩
22、歇步抱剑
23、独立上刺
24、弓步云斩
25、歇步抱剑
26、丁步前刺
27、弓步推剑
28、提步点剑
29、携步蹦剑
30、进步绞剑
31、后抬脚崩剑
32、转身前刺
33、转身云刺
34、左右撩剑
35、退步点剑
36、歇步云斩
37、后抬脚分剑
38、独立托剑
39、左右挂剑
40、歇步扣剑
41、弓步点剑
42、左右绞格剑
43、上下斜刺
44、扑步蹦剑
45、转身云斩
46、独立反撩
47、丁步前刺
48、弓步下截
49、提膝格剑
50、虚步前刺
51、退步绞剑
52、翻身挂剑
53、歇步扣剑
54、转身下刺
55、歇步崩剑
56、虚步斩剑
57、虚步下劈
58、提膝举剑
59、翻身二起
60、仆步扫剑
61、弓步架剑
62、虚步持剑
63、虚步持剑
64、收势。

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱

四十二式太极剑一、起势1左脚分开半步2摆剑曲蹲抱剑提脚3上步送剑丁步4转身弓步前指转身弓步前指二、并步点剑1上步穿剑2收脚分剑3弓步接剑4并步点剑并步点剑三、弓步削剑1合步提脚2撤步转身削剑撤步转身削剑四、提膝劈剑1坐膝摆剑2举剑提膝前劈举剑提膝前劈五、左弓步拦1绕剑、转身、撤步2弓步拦剑弓步拦剑六、左虚步撩1转身收脚绕剑2上步绕剑3虚步前撩虚步前撩七、右弓步撩1转身绕剑2上步弓步前撩上步弓步前撩八、提膝捧剑1坐脚,剑向左平带2退步,向右平带分开3活步,提腿独立捧剑,剑指垫在右手的手臂下面活步,提腿独立捧剑,剑指垫在右手的手臂下面 九、蹬脚前刺1呈剑,收,蹬脚,刺剑呈剑,收,蹬脚,刺剑十、落步平刺1落脚向前送剑2跳步,收剑3上步,弓步,前刺上步,弓步,前刺十一、转身下刺1收脚收剑2扣脚转身3弓步下刺弓步下刺十二、弓步平斩1合剑收脚2开步平斩剑开步平斩剑十三、弓步崩剑1转腰摆剑2插步带剑3提腿捧剑4弓步转身,发力崩剑弓步转身,发力崩剑十四、歇步压剑1举剑插脚2歇步下压歇步下压十五、进步绞剑1虚步提剑2进步绞剑3进步绞剑4进步绞剑,两手相合进步绞剑,两手相合十六、提膝上刺1坐腿收剑2独立上刺独立上刺十七、虚步下截1落脚,举剑前摆2虚步下截虚步下截十八、右左平带1提剑,提脚2上步,弓步右带3收剑收脚4上步弓腿翻手,左带上步弓腿翻手,左带十九、弓步劈剑1上步转身下截2上步举剑前劈上步举剑前劈二十、丁步托剑1提腿,下截剑2转身上步收脚,丁步上托转身上步收脚,丁步上托二十一、分脚后点1上步粘脚转身2撤步穿剑3弓步前刺4绕剑收脚并步5提腿提剑,下穿剑指6转腰后点脚,前分脚转腰后点脚,前分脚二十二、仆步穿剑1退步前摆剑2转身,侧弓步,斩剑3转腰举剑4仆步穿剑5弓步穿刺弓步穿刺二十三、蹬脚架剑 1转腰,翻手,举剑2蹬脚,架剑,前指蹬脚,架剑,前指二十四、提膝点剑1回身向西南方向点剑回身向西南方向点剑二十五、仆步横扫1落脚,剑指穿后2仆步横扫剑仆步横扫剑二十六、弓步下截1收脚,收剑2右弓步下截3收脚,收剑4左弓步下截左弓步下截二十七、弓步下刺1震脚,收剑2弓步,发力,下刺剑弓步,发力,下刺剑 二十八、左右云抹1合剑收脚2开步分剑3右盖步云剑4右弓步抹剑5收脚收剑6左开步左摆剑7左盖步云剑8左弓步抹剑左弓步抹剑 二十九、弓步劈剑 1收脚转腰抡剑2上步劈剑上步劈剑三十、后举腿架剑1站步,摆脚,挂剑2举剑上架,后举腿,后指举剑上架,后举腿,后指三十一、丁步点剑1右转身上步,丁步点右转身上步,丁步点三十二、马步推剑1撤步,收剑2上步,马步,推剑上步,马步,推剑三十三、独立上托1绕剑插步2转身粘脚摆剑3独立托架独立托架三十四、挂剑前点1落脚,摆步,向左挂剑2上步右挂剑2上步举剑4虚步点剑,方向斜向西北虚步点剑,方向斜向西北三十五、歇步崩剑1粘脚转身,退步反撩剑2退步歇步上崩剑退步歇步上崩剑 三十六、弓步反刺1提腿,挑举剑2转身落脚,弓步反刺剑,方向西北转身落脚,弓步反刺剑,方向西北三十七、转身下刺 1扣脚,收剑2转身弓步下刺剑,方向西南,刺向斜下方转身弓步下刺剑,方向西南,刺向斜下方三十八、提膝提剑1上提,左转,上绕剑2右转身下绕剑3提膝提剑提膝提剑三十九、行步穿剑1落脚穿剑2上步摆剑3向前行步4行步5行步行步四十、摆脚架剑1摆脚扣剑2右前方落脚,平摆剑3架剑,前指架剑,前指四十一、弓步直刺1收脚收剑2上步弓步立剑,直刺,方向正南上步弓步立剑,直刺,方向正南四十二、收势 1坐腿,转腰接剑,两手心相对2接剑,向前摆落3收脚,开立,右手成剑指向前画弧摆落4并脚还原,成预备姿势成预备姿势。

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱42式太极剑剑谱
01起势
02并步点剑
03⼸步剥剑
04提膝劈剑
05左⼸步拦
06左虚步撩
07右⼸步撩
08提膝捧剑
09蹬脚前刺
10跳步平刺
11转⾝下刺
12⼸步平斩
13⼸步崩剑
14歇步压剑
15进步绞剑
16提膝上刺
17虚步下截
18右左平带
19⼸步劈剑
20丁步托剑
21分脚后点
22仆步穿剑(右)
23蹬脚架剑(左)
24提膝点剑
25仆步横扫(左)
26⼸步下截(右、左)
27⼸步下刺
28右左云抹
29右⼸步劈
30后举腿架剑
31丁步点剑
32马步推剑
33独⽴上托
34左右挂剑前点
35歇步崩剑
36⼸步反刺
37转⾝下刺
38提膝提剑
39⾏步穿剑
40摆腿架剑
41⼸步直刺
42收势
这总共是42个动作,所以叫做42式太极剑,国家竞赛套路。

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三十二式太极剑剑谱起势
第一式并步点剑第二式独立反刺第三式仆步横扫第四式向右平带第五式向左平带第六式独立抡劈第七式退步回抽第八式独立上刺第九式虚步下截第十式左弓步刺第十一式转身斜带第十二式缩身斜带第十三式提膝捧剑第十四式跳步平刺第十五式左虚步撩第十六式右弓步撩第十七式转身回抽第十八式并步平刺第十九式左弓步拦第二十式右弓步拦第二十一式左弓步拦第二十二式进步反刺第二十三式反身回劈第二十四式虚步点剑第二十五式独立平托第二十六式弓步挂劈第二十七式虚步抡劈第二十八式撤步反击第二十九式进步平刺第三十式丁步回抽第三十一式旋转平抹第三十二式弓步直刺
收势
四十二式太极剑剑谱
1.起式2.并步点剑3.弓步削剑4.提膝劈剑5.左弓步拦6.左虚步撩7.右弓步撩8.提膝捧剑9.蹬脚前刺10.跳步平刺11:转身下刺12.弓步平斩13.弓步崩剑14.歇步压剑15.进步绞剑16.提膝上刺17.虚步下截18.右左平带19.弓步劈剑20.丁步托剑 21.分脚后点22.仆步穿剑23.蹬脚架剑24.提膝点剑25.仆步横扫26.弓步下截27.弓步下刺28.右左云抹29.右弓步劈剑30.后举腿架剑31.丁步点剑32.马步推剑33.独立上托34.进步挂剑35.歇步崩剑36.弓步反刺37.转身下刺38.提膝提剑39.行步穿剑 40.摆腿架剑41.弓步直刺42.收势
沙式三十六式太极剑剑谱
蛇伏地
27.玉女探花
太极功夫扇第一套
【第一段】
1、起势(开步抱扇)
2、斜飞式(侧弓步举扇)卧似一张弓
3、白鹤亮翅(虚步亮扇)站似一棵松
4、黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟
5、哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风
6、金鸡独立(独立撩扇)南拳和北腿
7、力劈华山(翻身劈扇)少林武当功
8、灵猫扑蝶(转身轮压扇)太极八卦连环掌
9、坐马观花(马步亮扇)中华有神功
【第二段】
10、野马分鬃(弓步削扇)卧似一张弓
11、邹燕凌空(并步亮扇)站似一棵松
12、黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟
13、猛虎扑食(震脚推扇)走路一阵风
14、螳螂扑蝉(戳脚撩扇)南拳和北腿
15、勒马回头(盖步按扇)少林武当功
16、鹞子翻头(翻身藏扇)太极八卦连环掌
17、坐马观花(马步亮扇)中华有神功
【第三段】
18、举鼎推扇(马步推扇)棍扫一大片
19、神龙回首(转身刺扇)枪挑一条线
20、挥鞭策马(叉步撩扇)身轻好似云中燕
21、立马扬鞭(点步挑扇)豪气冲云天
22、怀中抱月(歇步抱扇)外练筋骨皮
23、迎风撩衣(并步贯扇)内练一口气
24、翻花舞袖(云手劈扇)刚柔并济不低头
25、霸王杨旗(歇步亮扇)我们心中有天地
26、抱扇还门(开步抱扇)
【第四段】
27、野马分鬃(弓步削步)卧似一张弓
28、邹燕凌空(弓步亮翅)站似一棵松
29、黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟
30、猛虎扑食(震脚撩步)走路一阵风
31、螳螂捕蝉(戳步撩扇)南拳和北腿
32、勒马回头(盖不按扇)少林武当功
33、鹞子翻身(翻身藏扇)太极八卦连环掌
34、坐马观花(马步亮扇)中华有神功【第五段】
35、顺弯肘弯(马步顶肘)清风剑在手
36、衷鞭炮(马步翻砸)双刀就看走
37、前招势(虚步拨扇)行家功夫一出手
38、双震脚(震脚推扇)那就知道有没有
39、龙虎相交(蹬脚推扇)手是两扇门
40、玉女穿梳(望月亮扇)脚下是一条根
41、天女散花(云扇含抱)四方水土养育了
42、霸王扬旗(歇步亮扇)中华武术魂
43、行步还门(托扇行步)
【第六段】
44、七星手(虚步亮扇)东方一条龙
45、拦扎衣(弓步亮扇)儿女似英雄
46、捋挤势(后捋前挤)天高地远八面风
47、苏秦背剑(并步背扇)中华有神功
48、搂膝拗步(弓步戳扇)东方一条龙
49、单鞭下势(扑虎穿扇)儿女似英雄
50、挽弓射虎(弓步架打)天高地远八面风
51、白鹤亮扇(虚步亮扇)中华有神功
52、收势中华有神功
莲花太极扇扇谱第一段
1、闻鸡起舞
2、凤凰展翅
3、柳穗迎风
4、美人照镜
5、丹凤朝阳
6、豹子回头
7、翻身斩蟒
8、坐马观花第二段
9、左右拦截
10、老鹰啄食
11、神龙摆爪
12、迎风波浪
13、左右还击
14、白猿献果
15、推窗望月
16、乌龙摆尾
17、海底皓月
18、怀中抱月第三段
19、白鹤亮翅
20、肘底藏花
21、仙人指路22、猛虎下山
23、大鹏展翅
24、力劈华山
25、声东击西
26、独立跨虎
27、转身摆连
28、顺水推舟
29、犀牛望月第四段
30、风卷荷叶
31、一柱擎天
32、金龙吐珠
33、拨草寻蛇
34、银龙昂首
35、泰山压顶
36、一字天平
37、金童献宝
38、白蛇吐信
39、狮子摇头
40、孔雀开屏
41、风调雨顺
42、九九归一
木兰武扇----桃花幽香扇谱
1、春风拂柳
2、群山披绿
3、苍碧翠盖
4、喜鹊欢歌
5、千里走美
6、界外相逢
7、熊蜂采蜜
8、桃花幽香
9、猴王坐洞
10、怪蟒藏林
11、窝弓擒虎
12、跟踪追击13、云崖坠石
14、古松弯枝
15、夕阳斜照
16、霞光缥缈
17、螳螂扑蝶
18、飞针引线
19、卧马惊蹄
20、鸿雁展翅
21、黑貂潜水
22、鲤鱼戏波
23、轻弹琴键
24、夜送归舟。

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