【新课标】水平四(初中)体育《篮球体前变向换手运球》公开课教案
《篮球体前变向换手运球》教学教案
《篮球体前变向换手运球》教学教案教案：篮球体前变向换手运球一、教学目标：1.理解篮球体前变向换手运球的基本技术动作；2.掌握正确的动作要领，能够进行基本的篮球体前变向换手运球；3.培养学生的协调性、敏捷性和运球能力。
二、教学重点和难点：1.体前变向换手运球的动作要领；2.运球时的目光和身体控制；3.运球的节奏和速度的掌握。
三、教学准备：1.足够的篮球；2.讲解示范的视频或图片资料；3.篮球场地。
四、教学过程：第一步：热身活动（15分钟）1.教师引导学生进行热身运动，包括踏步、摇臂、拉伸等动作，预备身体。
2.进行一些针对手腕、手臂和手指的运动，以放松手部肌肉。
第二步：技术讲解及示范（15分钟）1.教师向学生介绍体前变向换手运球的基本概念和动作要领。
2.通过视频或图片资料向学生示范正确的动作姿势和运球方式，注重体前变向换手的动作点和力量转移。
第三步：学生练习（30分钟）1.学生按照教师的要求，两人一组进行练习，一个人持球，另一个人贴身防守。
2.学生开始练习前，将动作分解为三个步骤：动作起始、变向和换手。
3.学生在不超过5分钟的时间内，进行反复练习，熟练掌握动作要领和节奏。
第四步：游戏练习（30分钟）1.将学生分为若干小组，进行比赛。
每个小组内的学生进行轮流进行体前变向换手运球的练习，其余学生贴身防守。
2.比赛中，可以要求学生在规定的时间内连续进行多次体前变向换手运球，计算得分。
得分按照运球的流畅程度、速度和团队协作进行评判。
第五步：总结和复盘（10分钟）1.教师和学生一起总结体前变向换手运球的要领和注意事项。
2.教师可以选择若干个学生进行现场展示，并对他们的动作进行点评和提出改进意见。
3.进行复盘分析，让学生回顾自己的表现，并指导他们如何进一步提高。
五、教学反思：本教案通过理论讲解、动作示范、训练练习和游戏比赛等多种形式的教学方法，有利于学生对篮球体前变向换手运球的基本技术动作有全面的理解和掌握。
同时，通过游戏练习的方式培养学生的协调性、敏捷性和团队合作精神，提高他们的篮球运球能力。
篮球体前变向换手运球
2、（图2）
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球：（图3）
动作要领：
以右手运球为例：运球队员从对手的右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手的重心向左移动时，突然向右变向，右手拍按球的右后上方，使球向左侧反弹，同时，右脚向左前方跨出，上体左转、侧肩，护球，换左手拍按球的后上方，从右侧突破，加速前进。
老师巡回铺导，纠正动作。
5、讲解学练方法，分配场地。学生在老师指导下练习，巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生，自主学练，自我展示，路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
（图6）
5、分成两组，分别在两个半场进行。
（图7）
调节与评价3-4分钟
1、放松操（队形同图7）
2、小结
1、成双圆站立，师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同（图7）
场地
器材
篮球场地一块，篮球41个，录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率：125%—135%
重难点
重点：转体探肩，蹬跨有力，变向突然，加速前进。
难点：手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
篮球的体前变向换手运球 教案
篮球的体前变向换手运球教案第一章：篮球体前变向换手运球概述1.1 教学目标让学生了解篮球体前变向换手运球的基本概念和技巧。
培养学生对篮球运动的兴趣和参与热情。
1.2 教学内容篮球体前变向换手运球的定义和作用。
篮球体前变向换手运球的技巧要领。
1.3 教学方法讲解法：讲解篮球体前变向换手运球的概念和技巧。
示范法：示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第二章：篮球体前变向换手运球的动作要领2.1 教学目标让学生掌握篮球体前变向换手运球的动作要领。
2.2 教学内容篮球体前变向换手运球的准备姿势。
篮球体前变向换手运球的步骤和动作。
2.3 教学方法讲解法：讲解篮球体前变向换手运球的准备姿势和动作要领。
示范法：示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第三章：篮球体前变向换手运球的训练方法3.1 教学目标让学生掌握篮球体前变向换手运球的训练方法。
3.2 教学内容篮球体前变向换手运球的训练方法和练习步骤。
3.3 教学方法讲解法：讲解篮球体前变向换手运球的训练方法和练习步骤。
示范法：示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第四章：篮球体前变向换手运球的应用4.1 教学目标让学生了解篮球体前变向换手运球在比赛中的应用。
4.2 教学内容篮球体前变向换手运球在比赛中的应用场景和技巧。
4.3 教学方法讲解法：讲解篮球体前变向换手运球在比赛中的应用场景和技巧。
示范法：示范篮球体前变向换手运球在比赛中的正确动作。
第五章：篮球体前变向换手运球的练习和比赛5.1 教学目标让学生通过练习和比赛提高篮球体前变向换手运球的能力。
5.2 教学内容篮球体前变向换手运球的练习方法和比赛技巧。
5.3 教学方法讲解法：讲解篮球体前变向换手运球的练习方法和比赛技巧。
示范法：示范篮球体前变向换手运球在练习和比赛中的正确动作。
第六章：篮球体前变向换手运球的综合训练6.1 教学目标让学生在综合训练中运用和提高篮球体前变向换手运球技巧。
6.2 教学内容设计一系列综合训练项目，将篮球体前变向换手运球技巧融入其中。
体育-初中篮球的体前变向换手运球教学设计
体育篮球教学篮球的体前变向换手运球教学设计一、指导思想在“健康第一″理念指导下，本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程实施部分要求，在充分体现初中生教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上，遵循循序渐进的教学原则，进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中，由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手，也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动，来改变站立的位置和方向，进攻时用以摆脱防守，或在防守时强占有利的位置，获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下，运球推进时，用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术，其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球，在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破，是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术，是完成个人攻击的主要手段，也是破坏和打乱防守的有效方法。
《篮球体前变向换手运球》教案
《篮球体前变向换手运球》教案篮球是一项需要高度灵活和敏捷的运动，而变向换手运球是篮球运动员必备的基本技术之一、通过将球从一只手传递到另一只手，可以有效地快速变向，使防守球员失去平衡，从而创造出更多的得分机会。
以下是一个针对初学者设计的篮球体前变向换手运球的教案，帮助学生更好地掌握这一基本技术。
一、教学目标：1.学生能够理解什么是篮球体前变向换手运球；2.学生能够正确使用篮球体前变向换手运球技术；3.学生能够在比赛中灵活运用篮球体前变向换手运球技术。
二、教学准备：1.篮球；2.场地；3.画有两个图案或号码的球员背心，用于区分进攻和防守队员；4.计时器；5.音乐设备。
三、教学过程：导入（10分钟）1.介绍篮球体前变向换手运球的概念和作用，以及在比赛中的应用场景。
2.演示篮球体前变向换手运球技术，并对比两种变向换手运球技术的优势和不足之处。
分组练习（25分钟）1.将学生分为进攻和防守两个小组，每个小组分别穿上背心以示区分。
2.在篮球场上设置两个小队，并确保他们之间有一定的距离。
3.要求进攻方的球员从底线持球，进行篮球体前变向换手运球，并带球冲到离篮筐最近的位置，尽力避免防守方的干扰。
4.计时器计时，要求进攻方球员在规定时间内完成变向换手运球，并射门得分。
5.记录每组的得分情况，并根据得分情况为小组设立奖励机制。
技术练习（30分钟）1.在篮球场上设置多个标记点，用来指导学生进行篮球体前变向换手运球的练习。
2.组织学生站在底线上，按照设定的路线进行练习。
例如，从底线跑到标记点1，进行体前变向换手运球，然后跑到标记点2，再进行一次体前变向换手运球。
3.让学生反复进行这种练习，直到他们能够熟练地完成篮球体前变向换手运球，并在保持速度的同时保持球的控制。
小组对抗（25分钟）1.将学生分为几支小队，进行对抗性的比赛。
2.每个小组的球员轮流进行篮球体前变向换手运球，并试图突破对方的防守，射门得分。
3.通过计时器计时，统计每支小组射门得分所用的时间。
《篮球-体前变向换手运球》教学设计方案
《篮球-体前变向换手运球》教学设计方案一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，依据体育课程以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的课程性质。
教学中从激发学生的学习欲望与兴趣入手，在练习中启发学生探索、观察、思考，倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。
二、教材分析体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术，也是比赛中运用最广泛的运球突破技术。
它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护球好等特点。
变向运球能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心，具有较强的可学性与可教性。
体前变向换手运球的动作要领是：（右手变左手为例）运球前进中，右手拍按球的右后上方，使球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。
动作要点是：变向运球时动作要快，运球高度要降低，蹬跨、转体、探肩要迅速，保护好球。
该技术需要学生有着较强的控制球能力，还需要手脚的协调配合。
三、学情分析篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。
对学生的篮球基础不太了解，又是男女合班上课。
由于男女之间的基础存在一定的差距，给课堂组织与教学目标的预设增加了难度与不确定性。
但七年级的学生应该具有了一定的篮球基础，根据本地学生实际与了解，一般男生的基础不错，而女生与男生相比可能存在一定的差距。
应该说，通过一个课时的学习，大部分男生应该可以掌握，而部分女生可能存在一定的困难。
因此，在教学中更应该关注与加强女生的学法指导，在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次。
技术学习存在一定的枯燥性，在教学中如何激发学生的练习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合，是重点突破的方向。
水平四(八年级)体育《篮球：体前变向换手运球》教学设计及教案
《体前变向换手运球》教学设计一、指导思想本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“学生为本”，树立“健康第一”的指导思想，以体育明星为切入点，学习体前变向换手运球技术，从而更好地激发与诱导学生参与学练的欲望，注重学生的运动体验,让学生享受学习。
通过提高体前变向换手运球技能水平进一步培养学生的集体观和团结合作的精神，确保每一位学生受益，增强学生终身体育的意识。
二、教材分析本课是义务教育教科书八年级教学内容，本课时是新授课，从教材上看，篮球在体育与健康课程中有着重要的地位。
体前变向换手运球是篮球运动中最常用的技术，熟练的掌握该技术有利于提高篮球组织进攻的重要手段。
对于八年级的学生来讲，体前变向换手运球是在篮球运球的基础上进一步学习，学生有一定的基础，在这基础上，我将本章节重点放在体前变向换手运球部分进行教学，在提高该项技术的过程中，发展学生的速度，协调与灵敏等身体素质，同时培养学生团结合作的集体主义精神。
三、学情分析本课时教学对象是八年级学生，年龄为13、14岁左右，这一年龄段的学生正处于生长加速度期，也称青春期早期，朝气蓬勃，富有想象,有很强的求知欲和表现欲。
同时，学生作为学习的主体，又具有其独立性。
如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性,但这个阶段学生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，我们在教学中创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，比如在课的热身部分我运用交通规则（红绿灯）融合在一起，在加强安全意识的同时，成功吸引了学生的注意力，让教学活动得已保证的顺利进行。
四、本课目标1知识目标：通过学习，让学生知道体前变向运球技术在篮球实战中的作用，并建立正确技术动作的概念。
2.技能目标：通过体前变向换手运球练习，让80%学生初步掌握体前变向换手运球技术，发展学生的速度、灵敏性、协调性等身体素质。
体育教案 篮球-体前变向换手运球教学设计
《篮球-体前变向换手运球》教学设计一、指导思想：本节课根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的理念，坚持以学生为主体的指导思想。
在教学中注重对学生的技能知识传授，强化“教会、勤练、常赛的教学模式，将教学过程情景化，比赛化。
技术动作教学从自学、模仿、练习、展示逐步深入，让学生学会观察，做到在练中思。
在尝试与实践中逐步掌握技术，更好的帮助学生在锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。
培养学生主动学习的意识，使技能学习与思维活动有机的结合起来。
二、教材分析：《篮球体前变向换手运球》是人教版《体育与健康》七年级的篮球必修课内容，是篮球运动中的基本技术之一也是运球突破、摆脱防守的基本方法之一。
它具有动作迅速、隐蔽，易与其他技术动作衔接，实用性强等特点。
体前变向换手运球能够很好的锻炼学生的灵敏性、协调性，也比较容易掌握技术动作，并且在篮球实践比赛中能灵活运用，为了提高该教材教学的趣味性和学生学习的成就感，有选择的应用了以赛代练。
三、学情分析：对初中阶段的学生来说，篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定的基础，但对单个篮球技术的学习并不满足，而对对抗性练习特别感兴趣，因此有效地增加课堂趣味性和竞争性，更能激发学生的学习兴趣。
大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或低速行进间稳定运球，但是在对球的控制水平上有较大差距，女生表现的尤为突出，为此，在教学过程中分解技术动作，降低动作难度，提高动作质量要求。
学生在学习篮球技术动作的过程中，比较注重手的动作，对脚步的概念比较模糊，再进行体前变向换手运球的教学过程中，对脚步的动作要求不是很高，存在做样子的成分，引导学生树立正确的篮球脚步概念，锻炼学生手脚的协调配合，为后续技术动作的学习打下扎实的基础。
四、学习目标：根据新课标学习领域（水平四）结合七年级学生身心发展的特点与所选教材（体前变向换手运球）实际，特制定以下几点学习目标：1、了解篮球体前变向换手运球的动作技术结构和要领，知道该动作的技术特点，懂得健身价值。
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教学重点
护球动作和拍球部位
教学难点
控球稳定,
运球节奏
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1教师指定地点集ห้องสมุดไป่ตู้
7.讲解示范行进间运球练习
1.仔细听讲动作要求
2.认真巩固练习
3.认真观察动作示范和听讲解
4.组织学生原地一人一球练习
5.巡视指导纠错
6.按教师要求纠正动作
7.认真观看优生动作展示
8.认真评价和听
♦♦tt
tttt
组织队形ttIttI♦ttttt♦
・♦♦•
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■
左手迅速运球加速超越对手。动作要点：变向重心要低，转体探肩，蹬跨突然，超越快速有力
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人
数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形
tt⅞ttt⅞tttttt⅞ttttttt
♦
要求：快静齐
准备部分
一、热身操
1.平举开合4*8拍
2.上下开合4*8拍
3•胯下击掌4*8拍
2.按动作要求和指导进行练习球性
3.尤其注意易犯错误的改正
4.按质按量完成球性练习任务
5.遵守规则
tttt
要求1.
2.
3.
4.
组织队形tttttt
tttItt
⅛
按两臂距离散开站好
散开和集合动作要快
注意安全注意力要集中
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
1.复习和巩固
φ原地运球
②行进间直线运球
4.体能课课练
俯撑登山跑15个*2组
仰卧开合15个*2组
13.提示学生注意安全
结本节课动作练习
(
Y
)
14.组织学生体能课课练
15.总结
要求：
1.队形整齐
2.配合节奏协调
3.距离适中
4.动作稳定安全
结束部分
1.放松
2.师生总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
5.师生再见
1.教师带领学生放松
2.引导学生总结
2.教师示范动作并带领学生一起练习
3.教师喊口令
4.教师提示学生动作练习规格和要求
1.讲解示范球性练习
2.指导学生进行练习
3.提醒易犯错误和纠正
4.提示练习次数
5.游戏讲解
1.认真观看动作示范并明确动作要求
2.跟着教师一起认真做热身操
3.跟着老师一起喊口令
4.按教师提醒的动作要求进行练习
1.认真观看动作示范和听清楚要求
练习一：原地体前运球
①前推后拉
②换手变向
③左右拨球
U
)
7
基
@胯下换手变向
本部分
练习二：行进间运球练习
⑤直线运球（左右手）
⑥标志点换手变向练习
⑦障碍物前换手练习
篮球规则：带球跑为例情况
3.比赛：相互打运球
方法：每人一球，在2分投篮区
8.组织学生练习
9.巡视指导和纠错练习
10.组织优生展示
9.仔细认真听讲比赛方法
新课标水平四（篮球的体前变向换手运球）体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学内容
篮球的体前变向换手运球
学习目标
1.运动能力：说出体前变向换手运球的动作要领和建立正确姿势，明确在比赛中的运用和违例、犯规动作。
2.健康行为：运用正确的行进间运球动作，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式，能够调节情绪。
4.提膝下拉4*8拍
5.提膝触肘4*8拍
6.扩胸后踢4*8拍
7.下拉后踢4*8拍
8.原地踏步4*8拍
二、专项练习
1.拍球练习
①左右体侧拍球
②体前交替运球
③胯下交替运球
④运球转圈
2.游戏：跟我学
目的：提高学生反应能力
方法：学生可以站成正方形或圆形，被指定者站在中间做各种规定动作，学生立即模仿
1.教师讲解动作要求
10.认真比赛，注意遵守规则
E
和互评
11.讲解示范比赛
12.组织学生进行
11.按要求完成体
能练习
12.仔细回顾和总
\
1
C
内，听到开始信号，各自运球同时相互打掉其他人的球，又要保护好自己的球。自己的球被别人打出2分区之外算失败一次，规定时间内失败次数少为胜。
规则：抬头观察，不能只顾追击或逃避追击，不能拿球去打别人的球。
③行进间弧线运球
2.学习体前变向运球
动作方法：欲从左侧突破，先用右手运球，吸引对手向右防守，突然右手将球运至身体左侧，同时右脚左前跨出，用肩腿护球，
1.讲解复习动作的要求
2.组织学生进行原地练习
3.强调动作要求和巡视指导纠错
4.讲解示范原地体前的运球
5.组织学生进行分组练习
6.语言强调和巡视指导纠错
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
5.下课
1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
5.向老师再见
tttt
t♦♦t
♦ttt♦
tfft
tttt
♦ttt
教学反思
预计负荷
群体练习密度约75%、个体练习密度约50%
平均心率约135次/分钟
场地器材
篮球场响、
、篮球、标志物
音