五年品德和社会《拥有好心情》教案设计2.doc
拥有好心情教案
拥有好心情一、教学目标1、能知道生活中有哪些心情。
2、能说出生活中不如意的事，以前怎样想，现在怎样想。
3、能改变学生的心态，凡事往好的方面想，就会拥有好心情。
二、教学重、难点1、能说出生活中不如意的事，以前怎样想，现在怎样想。
2、把不好的心情换一种想法，拥有好心情，学生每天都有好心情，无论在学校，还是在家都拥有好心情。
三、学情分析五六年级的学生开始进入青春发育期，自我控制能力出现第二个上升期。
情绪自我控制能力迅速上升，情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡。
在整个年龄段，学生的认知越来越丰富，且已形成自我意识，所以产生的体验也比较稳定持久，不会随着刺激或情境的改变而很快改变自己的情绪，因而情绪控制能力显著提高，情绪好了心情自然好起来。
本节课是针对遇到糟糕心情时转变良好的心情，马上收到截然不同的结果。
四、教材分析通过本课学习，旨在使学生能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活中的一部分，并积极寻求解决烦恼的方法，养成积极乐观的生活态度。
在本课教学中，应该引领学生关注自己的生活，分析造成烦恼的原因，通过有效的课堂教学活动指导学生形成正确的认识，探求解决烦恼的方法。
（二）教学活动过程1、音乐导入：播放《喜洋洋与灰太狼》歌曲，出示学生开心的照片，学生一边拍手一边唱。
一首歌曲，一个个画面，带给我们快乐、开心、愉快，有快乐我们就导入阶段教师：明确本节心理辅导课的内容学生：聆听列举两种不同心情教师：明确人有开心和伤心的心情学生：思考、回答装换好心情教师：帮助学生转换好心情学生：看图，谈心情谈生活中的好心情教师：出示图片、与学生互动活动学生：用好心情与老师互动活动转换心态教师：出示图片和励志句子，总结学生：谈收获拥有了好心情，今天，我们一起来探讨“拥有好心情”。
（板书）2、（活动一）：分析两种心情（1）同学们，我们的生活中，每时每刻都有好心情吗？让我们走进心灵体验场，感受感受如果你遇到这些事，心情会怎样呢？出示：我得到表扬时的心情……我被人误解时的心情……我获得奖励时的心情……我考试考砸时的心情……学生汇报：小结：我们生活中都会遇到这些心情，把这些心情归纳为两类：难过和高兴。
人教新课标品德与社会五年级下册《拥有好心情》教学设计
《拥有好心情》教学设计万州区五桥小学陈琴预设目标：1．知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。
2．分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。
3．学会乐观地面对生活。
第一课时活动主题：人人都有烦心事活动过程：1．谈话导入导入：同学们，春暖花开，天气特别的好，可老师的心情却不见得好。
你知道为什么吗?天气变暖，瞌睡也多起来了。
每天早上，我总是强迫自己起早床。
午饭后，特别困倦，想好好地睡一会儿，没时间也没地方，下午上课头昏脑胀的，咳……(板书：烦恼)过渡：同学们，在你们的生活中一定也有烦恼，今天我们就敞开心扉把它说出来吧！2．想想自己无法排遣的烦恼，并把它写下来。
3．交流反馈，敞开心扉说自己的烦恼。
4.小结：烦恼是我们生活的一部分，是我们每个人成长中必然经历的，很正常。
烦恼的多少与学习成绩、长相、财富这些身外之物并没有多大关系。
[设计意图：坚持贴近实际、贴近生活、贴近儿童的原则。
从学生的思想实际和生活实际出发，深入浅出，寓教于乐，循序渐进。
用教师自身典型的事例，增强吸引力和感染力。
引导学生说真话，吐真情，重视生活的价值。
]第二课时活动主题：走出烦恼活动过程：1．情境演示过渡：我们的烦恼很多就是由于一句不合适的话，一点小误会引起的。
现在李萌同学也遇到了烦心事，我们一起去看看，看她是如何面对烦恼的?情境一：(1)课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。
（2)假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做?(3)交流，评议，说说哪种方法比较好。
（教师在评议中引导：被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐、发脾气或对误解的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
）情境二：(1)课件演示：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。
(2)假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做?(3)交流，评议(分析哪些想法是合理的，哪些是不合理的)2．诊断烦恼(1)请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。
拥有好心情教案
拥有好心情教案【篇一：拥有好心情教案】《拥有好心情》教案教材分析：《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度，特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情，成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼，学会一种健康的思维方式，树立积极而乐观的生活态度，做一个乐观的人。
学情分析：学生在谈到烦恼时，引导学生畅所欲言，并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，形成正确的态度。
教学目标：1．知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2．引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。
面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点：让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程：一、人人都有烦心事1．播放视频大家知道视频中播放的师什么节目吗？现场笑声不断，为什么那么多人喜欢看呢？（生答）师：愉快是一种好心情，快乐也是一种好心情，人人都希望天天拥有好心情（板书课题）2．生活中是不是无时无刻都拥有好心情呢？还会有什么呢？（生答） 3．关于烦恼，课前同学们都做了调查，请各小组汇报一下。
4．课前老师也向我的亲人、朋友、同事做了调查，结果是这样的（课件出示调查表）5．从咱们的调查统计中都发现了一个什么问题？（生答）没有汇报的小组是不是也是这样的结果？6．师：是呀！人人都有烦恼，那同学们，你们有烦恼吗？（生说）鼓励学生说说自己的烦心事。
拥有好心情教案
《拥有好心情》教案教材分析：《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度，特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情，成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼，学会一种健康的思维方式，树立积极而乐观的生活态度，做一个乐观的人。
学情分析：学生在谈到烦恼时，引导学生畅所欲言，并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，形成正确的态度。
教学目标：1．知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2．引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。
面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点：让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程：一、人人都有烦心事1．播放视频大家知道视频中播放的师什么节目吗？现场笑声不断，为什么那么多人喜欢看呢？（生答）师：愉快是一种好心情，快乐也是一种好心情，人人都希望天天拥有好心情（板书课题）2．生活中是不是无时无刻都拥有好心情呢？还会有什么呢？（生答）3．关于烦恼，课前同学们都做了调查，请各小组汇报一下。
4．课前老师也向我的亲人、朋友、同事做了调查，结果是这样的（课件出示调查表）5．从咱们的调查统计中都发现了一个什么问题？（生答）没有汇报的小组是不是也是这样的结果？6．师：是呀！人人都有烦恼，那同学们，你们有烦恼吗？（生说）鼓励学生说说自己的烦心事。
（1）我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？（2）我的个子长得太矮了，真苦恼。
拥有好心情(教案)2023-2024学年心理健康五年级上册-全国通用
拥有好心情（教案）20232024学年心理健康五年级上册全国通用一、教学目标1. 让学生了解情绪的基本概念，学会正确表达和调节自己的情绪。
2. 培养学生积极向上的心态，提高他们的心理素质和抗压能力。
二、教学内容1. 情绪的基本概念：喜、怒、哀、惧。
2. 情绪的表达与调节方法。
3. 积极心态的培养：乐观、自信、进取。
4. 人际关系的建立与维护：沟通、理解、尊重。
三、教学重点与难点1. 教学重点：情绪的表达与调节方法，积极心态的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩色笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引发学生对情绪调节的思考。
2. 新课导入：介绍情绪的基本概念，让学生了解喜、怒、哀、惧等情绪。
3. 情绪表达与调节：教授学生如何正确表达和调节自己的情绪。
4. 积极心态培养：引导学生树立乐观、自信、进取的心态。
5. 人际关系建立与维护：教授学生如何与他人沟通，理解和尊重他人。
6. 实践环节：让学生通过角色扮演、小组讨论等形式，将所学知识运用到实际生活中。
六、板书设计1. 拥有好心情2. 副情绪调节与积极心态培养3. 板书内容：喜、怒、哀、惧；正确表达情绪；调节情绪方法；乐观、自信、进取；沟通、理解、尊重。
七、作业设计1. 书面作业：让学生写一篇关于自己情绪调节的经历，不少于300字。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对情绪调节的认知程度。
2. 教师应关注学生在实践环节中的参与度，引导他们积极参与讨论和分享。
3. 教师应关注学生在作业完成情况，及时给予反馈和指导，帮助他们巩固所学知识。
重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：一、导入在导入环节，教师可以通过一个与情绪调节相关的故事、案例或活动来吸引学生的注意力，激发他们的兴趣。
例如，可以讲述一个小孩因为遇到挫折而情绪低落，但最终通过积极的心态和有效的方法成功克服困难的故事。
人教新课标五年级下册品德与社会教案拥有好心情2教学设计
人教新课标五年级下册品德与社会教案第一单元成长的快乐与烦恼第二课拥有好心情教材分析：《拥有好心情》是人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。
通过本课学习，旨在使儿童能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活的一部分。
教材呈现了几个孩子的烦恼，用以启发学生想一想自己平时有什么烦恼，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，帮助他们形成正确的态度。
学情分析：每个学生在生活中都会遇到烦恼，他们有的能正确地对待，有的却不能正确对待，为了烦恼而烦恼，影响了学习和生活。
因此，有必要对他们今后的生活进行引导，从而使学生笑对烦恼、笑对人生。
设计理念：1．从学生实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。
让学生在生动具体的情境中学习。
2．在教学中抓住"以学生为本"，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。
3．力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流。
引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。
4．拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。
预设目标：1．知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。
2．分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。
3．学会乐观地面对生活。
教学流程：活动一：敞开心扉说烦恼1．导入同学们，老师从你们今天的表情中知道你们现在很快乐，那么怎么样才能天天拥有这份快乐呢？这节课就让我们一起来学习一下2、拥有好心情，看看有没有什么妙招？（展示幻灯片课题）做调查出示幻灯片表格，学生填表反馈交流，作简单的统计（设计意图：通过调查统计，让学生从自己切身的感受中体会到人人都有烦恼，为引出烦恼埋下铺垫）师：看来，每个人的生活中都有快乐，也有自己的烦恼，今天借此机会，我们就敞开心扉，一起来说说我们的烦恼吧。
写烦恼（1）想想自己无法排遣的烦恼，把它写下来（课前生准备笔和纸张）（出示幻灯片"我的烦恼"）（2）交流反馈：敞开心扉，说出自己的烦恼（3）学生可以交流自己的烦恼（设计意图：坚持贴近实际、贴近生活、贴近儿童的原则。
教学设计-拥有好心情
《成长的快乐与烦忧——拥有好意情》教课方案教材剖析：《拥有好意情》是人教版五年级下册《道德与社会》第一单元《成长的快乐与烦忧》的第二个主题。
《拥有好意情》这一主题由《人人都有烦心事》、《走出烦忧》、《多对生活笑一笑》三个话题构成。
“拥有”，旨在让五年级学生初步学习排解烦忧的方法，进而让自己快乐起来。
第一要充足感觉“烦忧人人都有，是生活中的一部分” “烦忧是每一个人成长中必定经历的，是很正常的” ；能说出“自己的烦忧” ，认识“他人的烦忧”；能经过自己及他人的生活经验的采集、剖析，初步将“走出烦忧、拥有好意情”概括为“自我欣慰” “找人倾吐”“合理发泄”“情绪转移”这四种种类；最后，经过实践活动，让学生试试排解自己的烦忧，帮助他人走出烦忧。
进而进一步丰富学生的感情体验，完美学生的人品。
学情剖析：跟着心理年纪的增加，五年级的学生对生活、学习中的事情已经有了自己的看法和看法，拥有必定的判断是非的能力，并产生相应的心理情绪。
因为遇到学生智力要素和认知水平的影响，学生常常没法控制和调整自己的心理情绪，简单产生悲观情绪、反叛情绪，因此，哪些情绪是正确的，哪些情绪是不正确的，如何排解自己的情绪，正是需要教师从正面进学生进行指导。
依据这一阶段学生的特色，应当让他们侧重掌握以下几点：1.能够初步认识自我，拥有初步控制和调整自己的情绪和行为；2.能够清楚地表达自己心中的感觉和看法；3.学习从不一样的角度察看、认识、剖析社会事物和现象。
教课目的：1、经过统计，学生初步认识“人人都有烦心事”；2、经过采集，学生初步认识“烦忧是成长中必定经历的”；3、经过学习，学生理解有些烦忧是能够经过“改变一下思虑问题的角度及心理状态”就能够缓解情绪；4、经过采集、检查，学生能概括“拥有好意情”的方法：“自我欣慰”“找人倾吐”“合理发泄”“情绪转移”；5、经过实践，学生能试试排解自己的烦忧及帮助他人走出烦忧。
在生活中，拥有正确的情绪导向。
五年级下册《品德与社会》拥有好心情教学设计
五年级下册〔品德与社会〕2、拥有好心情教学设计2、拥有好心情教学目标：1.了解烦闷人人都有，烦闷是我们生活中的一局部。
2. 引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦闷的主客观原因。
使学生能够认识到，有些烦闷是客观原因造成的，自己无法回避。
面对这样的烦闷，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
有些烦闷则是“自寻烦闷〞，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：让学生了解每个人都会有烦闷，烦闷是我们生活的一局部，关键是如何减少那些人为的烦闷及在有了烦闷的时候如何去面对。
教学重难点：让学生了解面对同样的事情，态度不同、思考问题的方法不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程：第—课时人人都有烦心事我们都向往愉快，期望愉快永远与自己相伴。
然而“愉快〞说起来很简单，但真正感受到愉快却不是那么简单。
活动一：坦言烦闷1. 调查统计〔1〕结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。
〔2〕将测试结果做简单统计，看看有什么觉察。
2.说说我的烦闷看来每个人的生活中都有愉快，也都有自己的烦闷。
你有什么烦闷，我们把它们写出来，再一起商量如何解决。
让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3. 鼓舞学生上台说说自己的烦心事。
〔1〕我的个子长得太慢了，我要是长得像他那么高就好了。
〔2〕我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？〔3〕妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批判我老是看电视。
〔4〕……第二课时走出烦闷过渡：面对烦闷，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事〞(教材第10页)看看她是如何面对烦闷的情境一：1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。
2.思考：假设你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受你会怎么做商量：〔1〕被同学误解，受到委屈而感到心里不愉快，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
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教学过程
你的生快乐有时快乐，不快乐说活有时不快乐
烦快乐
+ 吗？
恼
你的生没烦恼有时有烦恼烦恼
萌回答）
师：现在，赵子涵的问题解决了，你们的烦恼该怎么办呢？其实，面对烦恼，我们可以尝试改变自己的想法，烦恼就会偷偷溜掉。
针对自己的烦恼, 进行自我反思。
自我反思
我曾为的事生气。
当时我的想法是_______________
当时我的心情是_________________
假如我这样想____________________
我就不生气了。
师：看来，改变想法，真的可以减少烦恼，自己会变得快乐很多。
（3）、烦恼门诊
师：但是，有些事不是我们自己造成的，但却会给我们带来无法回避的烦恼。
小明和小丽就遇到了这样的情况。
大家看：（课件出示）
师：谁来帮助他们走出烦恼。
生谈自己的看法。
师结：有些烦恼，当我们自己没有办法解决时，我们可以去听听别人的建议或者寻求他人的帮助。
（4）.给老师的烦恼开一剂药方
师：同学们，你们的烦恼解决了，老师的烦恼该怎么办呢？
生谈。
师：为了表示感谢，我要送给同学们一份小礼物，一些排造烦恼的小窍门：
1:做些自己感兴趣的事，不要总想他
2:听听音乐，唱唱歌
3:想一些开心的事
4:太难受时，就大声的哭出来。
5:把烦恼对家里人或好朋友说一说，听听他们的建议。
四.笑对生活
课堂总结：
6：自己解决不了时，可寻求他人的帮助。
师：当你烦恼的时候，不妨试一试，让自己轻松下来，天天拥有好心情。
（板书：拥有好心情）
1.师：忘掉烦恼，找回快乐。
可小东就是快乐不起来。
你来看：
那次野外郊游，他看着剩下的半瓶水，可就是高兴不起来，觉得自己非常可怜，同学们，你能让他高兴起来吗？（生谈）
在同学们的帮助下，他改变了想法。
他想：还好，我还有半瓶水，比一点没有好很多呢，于是他的心情开朗了，步伐也变得轻松了，很快走完了全程。
同学们，其实生活就像一面镜子，你对他笑，他也朝你笑，你对它哭，他也朝你哭。
人得看法不同，感受就不同。
师结：是呀，因为小瑶的乐观，让自己拥有了快乐，获得了成功。
其实，生活中还有很多这样的人，像张海迪，霍金，杏林子，海伦凯勒等，对于他们的事迹，同学们可以课下去了解, 因为他们都能勇敢，乐观的去面对生活，他们成功的走在了铺满鲜花的舞台上。
五、师结
同学们，在我们的人生道路上，总会遇到一些烦恼，关键是看你如何去对待，如果你选择了乐观的人生态度，用微笑去面对一切，你会更加的自信, 快乐，成功也会降临到你的身上。
我希望大家都能笑对人生，做一个快乐的天使。
拥有好心情，快乐笑人生，送给大家，希望你们每天都开心，快乐。
教后反思:
《拥有好心情》是人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。
教学中，我力求贴近学生实际，从我自己的亲身经历引导孩子，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真。