2021教师招聘考试面试小学体育试讲——《乒乓球正手攻球》
小学体育与健康乒乓球正手攻球技术(教案)

小学体育与健康乒乓球正手攻球技术(教案)【教案】小学体育与健康乒乓球正手攻球技术一、教学目标:1. 培养学生对乒乓球的兴趣,并能够正确、有效地进行正手攻球。
2. 提高学生的协调性和身体素质,发展学生的运动技能和反应能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识,提升学生的团队协作能力。
4. 培养学生的品质修养和健康生活习惯。
二、教学内容:1. 正手攻球的基本技术动作和要领。
2. 正手攻球的技术训练方法和注意事项。
3. 正手攻球的实战练习和应用。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟)让学生进行一些简单的热身活动,如腿部拉伸、手臂摆动等,以准备开始乒乓球训练。
2. 技术动作讲解(10分钟)向学生介绍乒乓球正手攻球的基本技术动作和要领,包括站姿、握拍、击球点和击球动作等方面的内容。
通过示范和讲解,让学生理解和掌握正手攻球的正确姿势和动作。
3. 技术训练方法和注意事项(15分钟)引导学生进行正手攻球的技术训练,重点讲解以下几个方面的内容:- 注意握拍的正确方式,手掌和握拍的侧面保持大致平行。
- 着重锻炼击球点的准确控制,使球能够在对方发球区域内稳定地落下。
- 强调击球动作的连贯和平稳,避免出现僵硬或断断续续的情况。
4. 实战练习(30分钟)将学生分成小组,进行正手攻球的实战练习,让学生在实际的比赛中运用所学的技术。
教师可以适时地给予指导和点评,帮助学生纠正错误和提高技术水平。
5. 总结和展望(10分钟)对学生进行简单的总结,回顾今天学习的内容,并展望下一节课的内容和目标。
鼓励学生继续努力,持续提高乒乓球的技术水平。
四、教学评价:通过观察和指导学生的实际表现,教师可以评估学生在正手攻球技术上的掌握情况。
评价可以根据以下几个方面进行:1. 姿势和动作是否规范、准确。
2. 击球点和落点是否稳定和准确。
3. 是否能够连续击球并保持球的稳定性。
4. 学生的团队合作和竞争意识。
五、教学延伸:为了进一步提高学生的乒乓球水平,可以引导学生参加校内外的乒乓球比赛,并在课余时间加强个人技术训练。
体育学院乒乓球横拍正反手攻球试讲教案

体育学院乒乓球横拍正反手攻球试讲教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球横拍正反手攻球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与乒乓球运动的热情,提高运动技能。
二、教学内容1. 乒乓球横拍正手攻球技术。
2. 乒乓球横拍反手攻球技术。
3. 攻球动作的连贯性与协调性。
三、教学重点与难点1. 教学重点:乒乓球横拍正反手攻球技术的动作要领。
2. 教学难点:攻球动作的连贯性、协调性及力量控制。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解技术要领,学生跟随模仿。
2. 示范法:教师示范,学生观察并模仿。
3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。
4. 比赛法:学生分组比赛,提高技术应用能力。
五、教学过程1. 准备活动:乒乓球操,活动全身关节,提高身体协调性。
2. 技术讲解与示范:教师讲解乒乓球横拍正反手攻球的技术要领,并示范动作。
3. 学生分组练习:学生按照教师示范的动作进行分组练习,教师个别指导。
4. 练习巩固:学生进行多组次练习,逐步提高技术水平。
5. 比赛实践:学生分组比赛,检验技术掌握情况,提高实战能力。
6. 总结讲评:教师总结本次课程的收获,指出不足之处,鼓励学生继续努力。
六、教学评价1. 评价学生对乒乓球横拍正反手攻球技术的掌握程度。
2. 观察学生在练习中的态度、积极参与程度以及团队协作精神。
3. 分析学生在比赛中的表现,包括技术应用、战术运用以及心理素质等方面。
七、教学反思1. 教师总结本次课程的教学效果,包括学生技术水平的提高、学习兴趣的培养等方面。
2. 反思教学过程中是否存在不足之处,如教学方法、教学内容、时间安排等方面。
3. 根据学生表现和教学反思,调整教学计划和策略,为下一次课程做好准备。
八、教学拓展1. 介绍乒乓球横拍正反手攻球技术在比赛中的应用和重要性。
2. 引导学生关注乒乓球比赛规则和战术策略,提高学生对乒乓球运动的认知水平。
3. 鼓励学生参加乒乓球比赛和社团活动,培养学生的团队精神和竞技水平。
九、安全注意事项1. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子,避免受伤。
小学体育与健康乒乓球正手攻球技术教案

小学体育与健康乒乓球正手攻球技术教案乒乓球是一项受欢迎的体育运动和娱乐活动,深受小学生们的喜爱。
作为小学体育课程中的一部分,乒乓球教学既能增强学生的体质和协调能力,又能培养他们的团队合作精神和专注力。
在乒乓球的技术中,正手攻球是一项重要的基本技术。
本教案旨在教授小学生乒乓球正手攻球技术的正确姿势、动作和注意事项。
一、教学目标1. 学生掌握正确的乒乓球正手攻球的姿势。
2. 学生理解并能够正确执行乒乓球正手攻球的动作要领。
3. 学生学会运用乒乓球正手攻球技术进行实战。
二、教学内容1. 正手攻球的基本姿势。
2. 正手攻球的技术要领。
3. 正手攻球的训练方法。
三、教学准备1. 乒乓球拍。
2. 乒乓球。
3. 球网和球台。
四、教学过程1. 引入:介绍乒乓球正手攻球技术的重要性和应用场景。
2. 展示:老师或高年级学生现场进行正手攻球示范。
3. 学习基本姿势:(1) 双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,保持平衡。
(2) 持拍手握紧拍柄,大拇指放在拍柄正面,四指握住反面,适当放松手腕。
(3) 眼睛注视乒乓球,始终保持注意力集中。
(4) 上肢放松,承受拍球的力量。
(5) 稳定的底盘姿势,有助于球拍的灵活运动。
4. 学习技术要领:(1) 准备动作:球拍手向后摆,身体稍做屈膝,上身向前倾斜。
(2) 出拍动作:身体用力向前迈出,手臂同步向前甩动,给球以力量和速度。
(3) 球拍击球:球拍面与乒乓球接触时,用力抓住球,球拍以快速扬起的方式击球。
(4) 出拍后的动作:球拍以弧线形式划过,继续向前甩出,同时重心向前移动。
5. 训练方法:(1) 针对手臂力量训练:通过执拍自由挥拍的方式增加手臂力量。
(2) 针对击球准确性训练:在球台前设置不同地点和高度的目标,反复击球进行瞄准练习。
(3) 针对身体协调力训练:进行脚步灵活性训练,增强身体的协调能力。
6. 实战训练:(1) 分成小组进行对抗练习,通过模拟比赛情境,学生能够灵活运用正手攻球技术。
《教师资格证体育学科试讲模板》小学乒乓球模板

小学乒乓球模板各位评委老师X午好,我是应聘小学体育的X号考生.今天我试讲的题目是水平三的《》,下面开始我的试讲:1、开始部分:师:集合、向右看齐,后而同学快一点,已经上课了,向前看、稍息、立正、同学们好。
生:老师好。
师:今天我们上课的内容是乒乓球的.任上课之前我要检查一下大家的服装。
嗯.很好,大家都穿着运动服过来了,大家都表现地很棒,老师给你们点赞。
请大家在上课之前把口袋里的尖锐物品.如钥匙、铅笔刀之类的东西,拿出来放在老师准备的袋子里而,等会卜课后记得到老师这里来取。
听明白了没有?生:听明白了。
师:那今天上课有没有身体不舒服的、不能上体育课的?生:老师,我身体不舒服,今天请假。
师:嗯,好的.这位同学诺到这边见习。
上课之前.我想问一下大家.想不想玩个游戏啊?生:想......2、准备部分师:嗯,大家都很积极.就棒。
今天的游戏名称叫做松鼠与大树,现在老师先不说怎么玩,等下我们把游戏队形先整理一下,再向大家说明规则。
好,全体都有,向右一转.大家以老师为圆心用成一个圆,第1排齐步走,2、3、4排后面跟上,立定,向左转。
以该同学为基准1-3报数。
生:1、2、3:1、2,3:....师:卜-面大家三人一组,随机两人扮演大树,一人扮演松鼠,扮演大树的人两手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大树底下;游戏规则:老师喊“松鼠”时,大树不动.松鼠重新寻找大树,老师喊“大树”时,松鼠不动,大树重新寻找松鼠:老师喊地震时,全部重新组合。
对于没有找到目标的学生,唱歌、跳舞或者原地蹲起5个,大家听清楚了没有?生:听清楚了。
师:大家准备好了没有?生:准备好了。
师:好,大家注意听口令了,松鼠,1-2-3.停,时间到,我发现*同学没有找到目标,你是想给大家表演肖目呢,还是原地蹲起5个。
生:我想唱首歌.歌曲的名字叫“让我们荡起双桨”师:好,大家鼓掌欢迎。
生:让我们荡起双桨,小船儿推开波浪.海而倒映着美丽的白塔,四周环绕着绿树红墙……师:大家说,唱的好不好听?生:好听师:这位同学真棒・好・归队。
乒乓球正面下手双手垫球面试试讲稿

乒乓球正面下手双手垫球面试试讲稿导言尊敬的评委和各位听众,大家好!我非常荣幸能够在这次乒乓球技术面试中与大家分享有关乒乓球正面下手双手垫球的技巧。
作为一名乒乓球爱好者,我深知正面下手双手垫球在乒乓球比赛中的重要性和实用性。
今天,我将从击球姿势、技术要点和训练方法三个方面进行介绍。
一。
击球姿势在进行正面下手双手垫球时,一个良好的击球姿势是非常重要的。
首先,我们要保持身体的平衡,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲。
身体放松但保持稳定,以便更好地控制球的方向和力度。
其次,我们的手臂要放在身体的正前方,与肩同高。
手臂稍微向前伸展,保持自然放松的状态,这样能增加击球的灵活性和稳定性。
最后,重心要稍微向前倾,这样我们才能更好地协调身体和手臂的动作,提高击球的效果和准确度。
二。
技术要点正面下手双手垫球的技术要点主要包括接球准备、击球力度和球的方向控制。
首先,我们要在接球准备时将目光集中在对手的拍面上,以便更准确地判断球的旋转和速度。
同时,我们要注意提前调整好身体的位置,以便更快地反应和做出准确的击球动作。
其次,我们要注意掌握好击球的力度,针对不同的球速和旋转进行调整。
一般来说,我们要以轻松的力度击打慢速旋转球,并更加用力击打快速旋转球,以保持球的稳定和准确度。
最后,我们要能够准确地控制球的方向,以便对手难以应对。
在击球时,我们要注意手臂的运动轨迹和球拍的角度,以便将球送回对手的弱点区域。
三。
训练方法针对正面下手双手垫球的训练,我们可以采取以下几种方法。
首先,我们可以进行反拍练习,即与教练或队友进行一对一的练习,在接到球后,迅速调整自己的身体和击球姿势,进行连续的正面下手双手垫球练习。
其次,我们可以进行多角度训练,通过调整球的发球位置和角度,以及球的旋转和速度,提高我们对球的反应能力和击球的准确度。
此外,我们还可以进行快速反应练习,例如使用特殊的反应球进行练习,以提高我们的反应速度和击球的灵活性。
最后,我们不能忽视身体的力量和敏捷性训练,通过进行相关的体能训练,增强我们的身体素质,以更好地应对比赛中的各种挑战。
2024年教师招聘面试小学体育试讲动作要领之乒乓球

左下方向右上方发力
拍行竖立引拍至肩高
拍行竖立引拍至肩高
1
握拍练习找自己舒服的握拍姿势做垫球练习
无球模仿练习1准备2击球体会动作连贯性
小:降重心
2
分为四组,每组前一个球台,1准备姿势2击球动作,体会动作连贯性
小:降低重心
大:离球台太近了,40-50公分
分为四组,每组球台上方有个悬挂球,击打悬挂球进行发球练习,正反各五次体会正确的击球时机
小:引拍不到位
大:发球不过网-击球中上部
悬挂球练习
小:手腕内旋
大:击球不过网-拍面稍后仰
悬挂球练习
小:手腕外旋
大:同上
悬挂球练习
小:小臂内旋
大:击球不过网-拍面稍后仰
悬挂球练习
小:手小臂外旋
大:同上
3
分四组做完整动作练习
分四组,轮流做完整动作练习
分四组,轮流出一名同学去对面发平击球,其余人做完整动作练习
握拍方法,准备姿势和击球部位
正手发球和反手发球
正手快攻
反手快攻
正手削球
反手削球
导入
同学们大家知道我们国家的国球的什么吗?对,乒乓球,看来大家对乒乓球都有一定的了解。中国人之所以如此喜欢乒乓球运动员不仅因为她们球打得好,还因为她们身上有一种胜不骄败不馁永远向前进的体育精神,这也是我们每个人都应该学习的体育精神。今天我们就来学习乒乓球的--
横握球拍:中指、无名指和小指自然握住球拍柄,拇指在球拍正面,并紧贴中指边,食指斜放在球拍背面。
准备姿势:两脚自然开立与肩同宽,两腿微屈,重心在两腿上,上体前倾,离球台40-50公分,持拍手自然弯曲,肘部稍外张,球拍置于胸腹部。
击球部位:击球部分可分为上部,中上部,中部和中下部
小学体育与健康《乒乓球正手攻球》教案

小学体育与健康《乒乓球正手攻球》教案乒乓球是我国一项具有悠久历史的传统体育项目,也是一项备受世界各地人民喜爱的运动。
作为小学体育与健康教育的重要内容,乒乓球的正手攻球技术对学生的身体素质和协调能力的培养具有重要意义。
本文将就《乒乓球正手攻球》为题,为小学体育与健康教育编写一份教案,以帮助学生正确掌握乒乓球正手攻球技巧并提升其身体素质。
一、教学目标1. 知识目标:学生通过本节课的学习,了解乒乓球正手攻球的基本技术要领。
2. 能力目标:学生能够熟练掌握乒乓球正手攻球的动作要领,并能够在实际比赛中应用。
3. 情感目标:通过乒乓球正手攻球的练习,培养学生的合作精神和团队意识。
二、教学重点1. 技术要领:正确站姿、握拍方式、击球点选择、击球力道控制等。
2. 动作规范:注重手、眼、腰、腿的协调配合,保持平稳稳定的姿势。
三、教学过程1. 热身活动:首先进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,为后续的学习做好准备。
2. 技术讲解:(1) 正确站姿:双脚张开与肩同宽,身体保持笔直,重心平衡。
(2) 握拍方式:适合自己的握拍方式,既要稳定又要自然。
(3) 击球点选择:击球点应选在球的中心位置,便于掌控球的轨迹方向。
(4) 击球力道控制:掌握松紧适中的力道,力求每次击球都有力度与速度。
3. 动作演示:教师进行正手攻球动作演示,注意力与眼睛的配合,身体的协调运动。
4. 学生练习:(1) 分组练习:按照小组形式进行正手攻球的练习,互相配合、帮助。
(2) 老师辅助:老师对学生进行个别指导,纠正动作不准确的地方,提供积极的反馈。
(3) 自由练习:学生进行自由发挥,互相交流,提高技术水平。
5. 比赛练习:设置乒乓球对抗赛,让学生按照规定的方式进行正手攻球对抗训练,既可以体现个人水平,又能培养学生的合作意识。
6. 总结与评价:教师对学生的表现进行总结评价,鼓励他们取得进步,并指出仍需要注意和改进的地方。
四、教学评价1. 观察学生的动作是否规范,是否具备基本技术要领。
《教师资格证体育学科试讲》小学乒乓球

《教师资格证体育学科试讲》小学乒乓球尊敬的各位评委、老师们:大家好!我是XX,非常荣幸能够站在这里参与教师资格证体育学科试讲,今天我将为大家带来小学乒乓球课程设计。
一、课程目标:通过本节课的学习,使学生了解乒乓球的基本知识,掌握乒乓球基本击球技术,培养学生的协调性、合作精神和团队意识,增强学生的体质素质。
二、教学内容及步骤:1.热身活动(10分钟):帮助学生做好身体准备工作,提高体温,防止运动损伤。
a.全体师生经过简单操练热身,活动颈部、肩部、腰部和四肢关节。
b.再和学生们一起进行简单的移动练习,如高腿慢跑、侧步移动等。
c.最后进行一组乒乓球准备动作,以便为后面的击球做准备。
2.乒乓球的基本知识(10分钟):通过讲解和示范,使学生了解乒乓球的基本知识,包括球拍、球台、球等。
a.通过图片和实物向学生展示乒乓球拍的种类和特点,并让学生自己触摸体验。
b.向学生介绍乒乓球的球台大小和高度,以及乒乓球的材质和规格。
c.通过图片和视频等多种方式,向学生展示乒乓球比赛的场景,让学生了解乒乓球比赛的规则和注意事项。
3.基本击球技术的讲解(30分钟):通过示范和练习,让学生掌握乒乓球的基本击球技术。
a.向学生讲解正手发球、反手发球和正手搓球的动作要领,并进行示范。
b.引导学生进行练习,组织小组对抗练习,让学生感受到乒乓球的快节奏和技巧性。
4.深化技能练习(30分钟):通过分组练习,让学生进一步巩固乒乓球击球技术。
a.将学生分为6个小组,每个小组分别进行回球练习和小组对抗。
b.教师设置不同的训练任务,督促学生按照正确的技术动作进行练习。
5.课堂总结(5分钟):对本节课的内容进行总结和回顾,激发学生对乒乓球的兴趣和热爱。
a.向学生提问,检查学生对课堂知识的掌握情况。
b.鼓励学生积极参与乒乓球运动,提高乒乓球技术水平。
c.感谢学生的参与和努力,指出学生的优点和需要改进的地方。
三、教学手段:本节课采用多种教学手段,包括讲解、示范、实物展示、图片和视频展示等,通过多种形式的呈现和操作,让学生全面了解乒乓球的基本知识和技术,培养学生的乒乓球兴趣,并提高学生的动手能力和协调能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
2021教师招聘考试面试小学体育试讲——《乒乓球正手攻球》
开场白:尊敬的各位评委老师:上午好!我是×××号考生,我试讲的题目是《乒乓球正手攻球》,我准备好了,可以试讲。
一、开始部分
师:集合,立正,向右看齐,向前看,稍息,各排从右至左依次报数。
师:同学们好,大家喜欢乒乓球运动么?都喜欢,那大家喜欢的乒乓球明星都有谁呢?
师:有些同学说喜欢刘国梁,有些同学说喜欢张继科,那今天我们就来学习乒乓球基本技术——正手攻球。
师:在这里老师要特别强调一点,不管是在游戏中,还是在练习中,同学们一定要注意安全。
师:大家有没有信心完成任务?好,有需要见习的同学吗?没有,其他同学检查身体有没有尖锐物品,有的话请交给老师,下课找老师认领。
二、准备部分
师:我们进入热身活动,首先老师给大家准备了一个小游戏,叫作颠球接力。
师:同学们分成四组,每组人数相同,老师下达“开始”的口令后,每组排头同学颠球向前跑,之后绕过前面的标志桶回来接力下一名同学,我们看哪一组最快完成。
师:要求不要掉球,不抢跑。
开始,加油,第一组同学注意不要抢跑,罚时3秒。
师:第二组同学颠球速度很快,但要注意控制好球;第三组同学掉球了,要捡球后再前进。
游戏结束,第四组同学胜利。
师:接着我们在音乐的伴奏下进行熟悉球性活动。
师:音乐开始,第一节,原地托球,12345678;第二节,向上颠球,12345678;第三节,对墙击球,12345678;最后一节,动托球走,1234567停。
三、基本部分
师:经过刚才的热身练习,我们进入基本学习部分学习,先看老师给大家准备的视频,同学们根据自己的理解先自由练习,注意安全。
师:在练习中思考乒乓球正手攻球挥拍动作是什么呢?分组练习,好的,下面请每个小组上来进行展示,同学们说哪一个小组做得最好呢?
师:大家都说第三小组展示得好,那我们请第三小组为大家进行分享,好不好?
师:有请第三小组,他们说手臂要从后向前挥拍,回答很好,下面老师对提出的问题和动作要点在这里进行总结。
师:正手攻球(以右手为例),左脚稍前,离台约30厘米,手臂微弯并做内旋,以上臂后引为主,将球拍引到身体侧后方,球拍面略前倾,手臂向左前方迎球;击球时,上臂带动小臂在球的上升期击球的中上
部。
师:下面我们进行练习,首先我们将进行徒手模仿正手攻球练习?师:同学们两人一组持拍徒手在台前进行模仿练习,重点体会攻球的动作要领。
师:老师在这里有一个要求,同学们动作模仿尽量准确。
师:开始,这位同学攻球时要先手臂微弯做内旋,上臂后引到身体侧后方再挥拍击球,这一次就好多了,继续加油,这位同学知道为为什么感觉发力不顺畅吗?
师:击球时,一定要上臂带动小臂在球的上升期击球的中上部。
很好,这一次就做的不错了,
师:同学们模仿动作已经做的不错了,接下来我们进行第二个练习,隔网抛球给练习者,体会击球时机。
师:体委出列,先看老师示范,同学们两人一组一人抛球一人击球,体会当来球处在反弹上升前期时的击球时机。
师:现在我们进行练习,在攻球时大家注意身体转动,挥拍,攻球挥臂要快,开始。
师:第一组同学练习很好,但要注意身体转动,第二组同学击球时手臂如果再向内侧挥拍就更好了。
师:老师发现同学们在练习过程中存在一个问题,同学们先看老师示范,观察老师哪里做的不对。
师:下面分组进行讨论,前排同学最积极,你来回答,他回答的是打不到球了,回答很好,也就是说没有找到球准确的击球时机。
师:老师在这里讲解一下为什么打不到球,在击球时大家要判断好落点,在球弹起上升的时候再击球,这样才能击到球,接下来我们进行第三个练习两人隔网,一人推挡,一人做正手攻球。
师:同学们还是两人一组一人推挡一人做正手攻球,通过有针对性地进行练习,掌握正确的动作要点。
师:开始,这回大家能打到球了,有进步了,继续保持。
师:刚才的练习大家都能准确做出动作了,并且基本上回合打的也还很多。
师:最好的掌声送给我们自己。
师:看到大家练习这么高涨,那大家跟随老师一起进行游戏,同学们分成两组分别站在球台边上,A组的同学发球后,逆时针跑到B组队尾,B组同学排头开始接球,将球推向A组的同学们,依次推挡球,击球次数多的组为胜。
师:比赛开始,加油,A组的同学跑动时前后距离要拉开,B组的同学注意击球上臂带动小臂发力,B组的同学最快率先完成,我们掌声鼓励。
四、结束部分
师:经过激烈的比赛,我们一起来做一下放松动作,“我来自偶然,像一颗尘土,有谁看出我的脆弱,我来自何方,我情归何处”。
师:好,本节课我们学习了乒乓球正手练习,大家还记得动作要点么?师:都记得,上臂带动小臂击球,向后引拍。
希望大家能够用到比赛
中。
最后,体育委员组织学生收拾器材,下课,同学们再见!。