初中生篮球训练的正确方法
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法篮球是一项受欢迎的体育运动，它不仅锻炼身体，还能培养团队合作精神和领导能力。
在初中体育课程中，篮球教学是一项重要的内容。
通过篮球训练，可以帮助学生提高体育素养，培养团队协作意识，增强身体素质。
在本文中，将介绍一些初中体育篮球教学的训练方法，帮助教师们更好地开展体育教学工作。
一、基本动作训练1. 带球运动篮球运动的基础是带球运动，学生首先需要学会如何正确地运球。
在训练中，教师可以引导学生进行基本的带球动作练习，比如单手运球、交替运球、原地运球等。
通过反复练习，可以提高学生的运球技术，为后续的训练打下基础。
2. 传球动作篮球运动是一项集体运动，传球是非常重要的一环。
教师可以带领学生进行传球动作的训练，包括直传、抛投传球、反手传球等。
通过练习，可以提高学生的传球准确性和速度，增强团队合作能力。
3. 投篮动作投篮是篮球比赛中得分的关键环节，因此投篮技术训练非常重要。
教师可以组织学生进行投篮训练，包括站桩投篮、移动投篮、急停跳投等。
通过反复练习，可以提高学生的投篮精准度和命中率。
二、体能素质训练1. 爆发力训练篮球运动需要较强的爆发力，因此爆发力训练是非常重要的。
教师可以组织学生进行爆发力训练，包括蛙跳、弹跳、快速起跑等。
通过这些训练，可以提高学生的爆发力和灵活性，增强比赛中的应变能力。
2. 身体协调训练篮球运动需要良好的身体协调能力，因此身体协调训练也是十分重要的。
教师可以引导学生进行身体协调训练，包括平衡训练、步法训练、转身训练等。
通过这些训练，可以提高学生的身体平衡和协调性，为比赛中的运动表现打下基础。
三、比赛技术训练1. 防守技术训练在篮球比赛中，防守技术是至关重要的。
教师可以引导学生进行防守技术训练，包括基本位防守、盯人防守、帮防配合等。
通过这些训练，可以提高学生的防守意识和技术水平，增强比赛中的防守能力。
1. 毅力训练篮球比赛中会遇到各种困难和挑战，因此学生需要具备坚韧的毅力。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法
体育篮球是一项集技术、速度、力量和智慧为一体的运动项目。
下面我将介绍一些适用于初中学生的篮球训练方法。
1. 热身运动
热身是每次训练前必不可少的环节，包括拉伸、跑步和一些简单的篮球动作。
通过热身运动可以预防运动损伤，同时提高学生的灵活性和反应能力。
2. 基本动作训练
篮球的基本动作包括运球、传球、接球、投篮、篮板以及防守等。
每个动作都需要学生掌握基本动作技巧，通过反复训练来提高专业水平。
可以通过一些练习来帮助学生提高技术含量，比如运球绕桩训练、双人传接球练习、投篮姿势训练等。
3. 篮球战术训练
篮球的战术训练是提高学生团队协作和个人技战术能力的关键。
可以通过五打五的对抗训练，让学生了解到篮球的整体战术，学会寻找队友和发现对手的弱点。
还可以进行一些简单的战术演练，如快攻、反击等，让学生能够在比赛中做出正确的决策。
4. 篮球体能训练
篮球的体能训练对于学生的身体素质提升至关重要。
可以通过有氧运动、抗阻力训练和爬楼训练等方式来提高学生的耐力、力量和爆发力。
还可以进行一些侧向移动、快速变向等训练来提高学生的敏捷性和灵活性。
5. 比赛实战训练
比赛是检验学生能力和技术水平的最好方式。
可以安排学生进行内部对抗赛或与其他学校进行友谊赛，让学生在比赛中学会战胜对手，提高自己的篮球水平，并通过比赛总结分析自己的不足之处。
初中体育篮球教学的训练方法主要包括热身运动、基本动作训练、篮球战术训练、篮球体能训练和比赛实战训练。
通过不断地练习和实践，学生可以逐渐提高技术水平和战术意识，从而成为一名优秀的篮球运动员。
初中生篮球教学中体能训练的方法及实施途径
初中生篮球教学中体能训练的方法及实施途径初中生篮球教学中，体能训练是非常重要的一部分，它对于提高学生的身体素质和篮球技能都起着至关重要的作用。
以下是一些体能训练的方法及实施途径。
1. 心肺耐力训练：心肺耐力是初中生篮球运动员在比赛中长时间高强度运动的基础。
可以通过长跑、短跑、搏击训练等来提高学生的心肺功能。
每天进行有规律的跑步锻炼，逐渐增加距离和速度，同时还可以进行跳绳、跳绳等有氧运动来提高心肺耐力。
2. 爆发力训练：爆发力是指在短时间内，能够迅速发力并发挥高强度动作的能力。
可以通过蛙跳、弹跳训练等来提高学生的爆发力。
进行反向蹲跳训练，要求学生从蹲下的姿势迅速跳起，并尽量跳得高。
也可以进行爬山、上楼梯等上斜运动来训练学生的爆发力。
3. 灵敏度训练：篮球比赛中，球员需要有敏捷的身体灵活度和迅速变向的能力。
可以通过进行足球、乒乓球等其他运动项目来提高学生的灵敏度。
进行足球运球训练，要求学生用脚控制足球，并在移动中灵活腾挪。
也可以进行多向跳跃和变向跑训练来提高学生的身体灵敏度。
4. 力量训练：力量训练可以提高学生的运动能力和击球力。
可以通过举重、俯卧撑、深蹲等来提高学生的力量水平。
可以进行壁球训练，要求学生将球捡起并重重击打在墙上，同时要求保持正确的姿势和力量。
在篮球训练中，也可以加入力量训练元素，如进行篮球推胸、拉伸和背肌训练等。
5. 平衡训练：平衡是初中生篮球运动员保持稳定姿势和敏捷动作的基础。
可以通过进行单脚站立、坐姿平衡球训练等来提高学生的平衡能力。
可以让学生单脚站立并保持平衡，然后逐渐增加难度，如闭上眼睛、同时上下摆动臂等。
初中篮球基本功训练
初中篮球基本功训练篮球是一项充满激情和活力的体育运动，无论是在学校还是在社区，篮球运动都备受青少年的喜爱。
而对于初学者来说，掌握篮球的基本功是至关重要的。
本文将介绍一些适合初中生的篮球基本功训练，帮助他们打好打篮球的基本技能基础。
一、运球运球是篮球运动中最基本的技术之一，也是所有进攻技术的基础。
在篮球训练中，应该从基本的运球动作开始，包括正手运球和反手运球。
学生们可以通过以下训练提高运球技术：1. 手部力量训练：使用弹力带或者篮球运球器进行手部力量的训练，增强手腕和手指的力量。
2. 运球基本动作练习：通过各种运球基本动作的练习，如站立运球、行进运球、变向运球等，提高运球的灵活性和控球能力。
3. 运球比赛：组织学生进行运球比赛，增强他们的竞争意识和反应能力。
二、传球传球是篮球比赛中非常重要的技术，一个团队的默契程度和传球的精准度直接影响着比赛的结果。
初中生在训练中需要注重传球技术的提高。
1. 短传训练：组织学生进行短传训练，包括胸部传球、颈部传球、传接球等，用以提高传球的精准度和速度。
3. 传球配合训练：组织学生进行传球配合训练，通过各种传球配合动作的练习，提高他们的默契度和团队合作能力。
三、投篮投篮是篮球运动中最终的得分手段，投篮技术的训练尤为重要。
初中生在训练投篮技术时，应该注重动作的规范和投篮姿势的正确性。
1. 投篮姿势训练：通过投篮姿势的模仿和训练，帮助学生形成正确的投篮动作。
2. 投篮节奏训练：组织学生进行投篮节奏的训练，提高他们的投篮速度和稳定性。
3. 负重投篮训练：使用负重器材对学生进行投篮训练，增强其力量和弹跳能力。
四、防守1. 跑动训练：通过跑动训练提高学生的速度和敏捷度，帮助他们更好地在比赛中进行防守。
2. 盯人防守训练：组织学生进行盯人防守训练，提高他们的盯人能力和站位技巧。
3. 封盖训练：通过封盖训练，提高学生的跳跃能力和封盖球的技巧。
五、身体素质训练除了篮球技术的训练，初中生在打篮球之前还需要进行身体素质的训练。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法初中体育教学中，篮球是一项受欢迎的体育运动项目。
通过篮球教学，学生不仅可以提高体能、锻炼身体，还可以培养团队合作精神，增强交流能力。
下面我们就来说一说初中体育篮球教学的训练方法。
一、基本功训练1. 带球训练带球是篮球运动中的基本技能之一，初中生在学习篮球时，需要通过不断的带球训练来提高自己的控球能力。
教师可以设置各种不同的带球训练项目，如进行绕桩带球、队形变换带球等。
在进行带球训练时，教师要注重学生的基本动作规范和技术细节，以及加强带球时的速度和灵活性。
2. 传球训练传球是篮球比赛中非常重要的技术动作，也是团队合作的重要环节。
在初中体育篮球教学中，传球训练也是必不可少的内容。
传球训练可以有直传、抛传、地滚传等多种方法进行，学生可以通过多种方式进行传球练习，从而提高传球的准确性和速度。
二、团队合作训练1. 防守训练篮球比赛中，防守是非常重要的环节，需要队员间密切配合。
在初中体育篮球教学中，教师可以通过设置不同的防守训练项目，如盯人防守、带位防守等，让学生了解防守的基本技术动作和战术战术策略，从而提高队员们的防守能力。
三、体能训练1. 身体素质训练在进行篮球运动时，身体素质是非常重要的。
初中体育篮球教学中，教师可以通过设置不同的身体素质训练项目，如耐力训练、爆发力训练等，让学生通过不同方式的体能训练，提高自己的身体素质水平。
四、心理素质训练1. 团队意识培养篮球是一项需要团队合作的体育项目，团队意识是非常重要的。
在初中体育篮球教学中，教师可以通过组织各种团队合作训练活动，让学生在训练中培养团队意识，提高他们的团队合作能力。
2. 毅力和自信培养在篮球训练和比赛中，毅力和自信是非常重要的心理素质。
在初中体育篮球教学中，教师可以通过设定不同的训练目标和挑战，让学生在训练中培养毅力和自信心，提高他们的比赛心理素质。
以上就是初中体育篮球教学的训练方法，通过以上训练，可以帮助学生提高篮球技术水平，增强体能，培养团队合作精神，增强交流能力，让学生能够在篮球运动中获得更多的快乐和收获。
初中生篮球训练计划
初中生篮球训练计划篮球是一项受到广大学生喜爱的运动项目，而初中是培养篮球运动基础的关键时期。
为了帮助初中生合理安排篮球训练，提高技术水平和身体素质，制定一个科学、全面的训练计划至关重要。
本文将为初中生提供一个有效的篮球训练计划，旨在帮助他们全面发展个人能力。
篮球训练分为体能训练和技术训练两个方面。
在训练过程中，学生们需要具备积极的态度和充沛的精力，同时要注意适度休息，防止过度训练造成身体损伤。
一、体能训练体能训练是篮球训练的基础，它旨在增强学生的耐力、力量和灵活性。
通过以下几个方面的训练来提升体能水平：1. 有氧运动：学生可选择慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动来提高心肺功能。
每周进行3-4次，每次40-60分钟。
2. 爆发力训练：例如蛙跳、球追逐等，以增强爆发力和速度。
每周进行2-3次，每次15-20分钟。
3. 核心训练：通过仰卧起坐、平板支撑等核心训练来加强躯干稳定性和平衡感。
每周进行3-4次，每次10-15分钟。
4. 柔韧性训练：进行拉伸运动，如腿部和臂部的拉伸，以增加柔韧性和减少肌肉疼痛。
每周进行3-4次，每次10-15分钟。
二、技术训练技术训练是篮球比赛中基本功的重要部分，它包括传球、投篮、运球和防守等方面的技术训练。
通过以下几个方面的训练来提升技术水平：1. 传球练习：学生可与队友进行传球练习，包括直传、斜线传球、背后传球等。
每周进行2-3次，每次20-30分钟。
2. 投篮练习：学生可进行定点投篮、移动投篮等练习，注重技术动作的标准和出手的力量控制。
每周进行3-4次，每次15-20分钟。
3. 运球练习：学生需进行单手运球、交替运球等练习来提高手部的灵活性和控制力。
每周进行3-4次，每次15-20分钟。
4. 防守练习：学生可与队友进行对抗训练，注重站位、拦截和封堵等技术动作的练习。
每周进行2-3次，每次20-30分钟。
三、比赛训练除了体能和技术训练外，参加比赛是提高篮球水平的重要途径。
通过比赛训练，学生能够更好地理解战术、磨砺意志，并与其他队伍进行较量。
初一年级篮球基本技巧训练的实用建议
初一年级篮球基本技巧训练的实用建议初一年级篮球基本技巧训练的实用建议在篮球的世界里，初一学生如同一块未经雕琢的璞玉，篮球技巧的培养则是那锻造它的磨刀石。
对他们来说，掌握基本技巧不仅仅是为了赢得比赛，更是为未来更高级技能的奠基石。
以下几点建议将为他们在篮球技能的探索之旅中提供有效的指导。
首先，控球能力是篮球技术的基石。
初一学生应通过基础的运球练习来提升对球的掌控感。
使用两手交替运球、低运球和高运球等方式来提升技巧。
要特别注意在练习中保持低重心，这样可以提高灵活性和稳定性。
同时，在进行运球练习时，眼睛应始终保持向前，以培养观察场地的能力。
其次，传球技巧同样重要。
初一学生应从最基本的胸前传球开始练习。
练习时，注意双手的发力和准确性，确保传球时的稳定性和力量适中。
可以与队友进行一对一的传球练习，然后逐步增加难度，如传球距离和接球动作的复杂性。
传球的准确性和及时性直接影响比赛中的配合效果。
再者，投篮技巧也是必不可少的一环。
初一学生应从最基础的站位和投篮动作开始。
通过站在篮下进行“无防守”的投篮练习，逐步增加距离，并学习如何利用脚步和身体的配合来增加投篮的稳定性。
要注意姿势的规范性，例如投篮时手肘的角度和投篮时的力量分配，以提高命中率。
防守技巧则涉及到站位和防守意识。
初一学生在练习防守时，应学习如何正确地站在对手面前，保持合理的距离，并利用身体的移动来干扰对方的进攻。
练习时，可以通过模拟对方的进攻动作来提高反应速度和防守意识。
防守不仅仅是阻止对方得分，更是对自己技术水平的全面考验。
最后，体能训练是所有篮球技能的基础。
初一学生在篮球训练中应结合跑步、跳跃和力量训练来提高整体体能。
良好的体能不仅能够增强比赛中的耐力，还能提高对抗能力和灵活性。
通过多样化的体能训练，学生们可以更好地适应篮球比赛的节奏和强度。
将以上建议融入到日常的训练中，将有助于初一学生在篮球技巧上取得长足进步。
每一项基本技巧的掌握都为他们在篮球场上的表现打下了坚实的基础。
中考篮球训练方法与技巧
中考篮球训练方法与技巧中考篮球考试是许多考生需要面对的一项体育考试，如何在有限的时间内迅速提高篮球技能，通过考试并取得好成绩是许多考生关注的焦点。
本文将为您提供中考篮球训练方法与技巧，主要包括原地运球、原地双手胸前传接球和原地单手肩上投篮等方面。
1.原地运球原地运球是篮球考试中的基本技能之一，要求考生在原地不动的情况下，掌握篮球的弹跳和手感，同时保持自己的姿势和节奏。
技巧如下：a.掌握节奏感：在原地运球时，考生要学会掌握节奏感，通过反复练习逐渐找到适合自己节奏的拍球速度。
b.手腕放松：运球时，手腕要放松，轻轻拍打篮球，避免过度用力和浪费力量。
c.保持姿势：考生要保持低重心、稳定的手臂姿势，两腿微微分开，重心在双脚之间。
d.避免错误：避免双手同时触球、扶球和翻腕等常见错误，保持手指向下压住球，用指腹感知球的位置。
2.原地双手胸前传接球除了原地运球外，原地双手胸前传接球也是篮球考试中的重要技能之一。
这个动作要求考生在不动的情况下，将篮球从双手间传出，并能够准确接住传出的篮球。
技巧如下：a.姿势正确：考生要掌握正确的传接球姿势，双手持球时应该放松，同时双肘微微向外展开以增加球的稳定性。
在传球时，考生应该用双手的手指将球传出，而不是用拳头或手掌。
b.传球准确：在传球时，考生应该将球传到目标队友的双手或身体范围内，同时保持身体稳定，避免过度用力和浪费力量。
c.应对不同距离：在考试中，考生可能会面对不同距离的传球，因此应该学会根据距离的远近来调整自己的力度和姿势。
d.避免错误：避免双手同时触球、扶球、翻腕和持球过久等常见错误，同时要注意传球的力度和准确性。
3.原地单手肩上投篮原地单手肩上投篮是篮球考试中的另一个重要技能。
这个动作要求考生掌握正确的投篮姿势和力度，同时注意身体的协调性和稳定性。
技巧如下：a.姿势正确：考生要掌握正确的投篮姿势，单手持球时应该放松，同时双脚微微向前伸展以增加身体的稳定性和平衡性。
初中体育中考篮球训练指导及技巧
初中体育中考篮球训练指导及技巧篮球运球技巧1、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。
方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直；非运球手、臂抬起保护球。
要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。
运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。
易犯错误：（1）运球时身体姿势不正确，不屈膝而是弯腰。
（2）球时低头看球，不注意观察场上情况。
（3）低运球时手指、手腕的动作僵硬、不放松；高运球时没有从肩部发力，球不跟手。
纠正方法：（1）运球练习之前，先进行身体姿势练习，要求队员屈膝、直腰、抬头。
（2）加一些辅助的熟悉球的练习，增加球感，使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。
（3）可以跟教练做徒手的运球动作练习，体会手臂的运球动作。
2、运球急起急停：要求：急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。
要停得稳，起动快。
变速运球时，要掌握好高、低运球的节奏，注意突然加速。
3、体前换手变向运球：方法：以右手运球为例，从防守人或者障碍右侧突破时，先向其左侧运球，然后向右侧变向，变向时，右手按拍球的右后上方，把球从自己的右侧拍到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球然后换手运球，加速前进。
要领：过人前要有吸引动作，变向时要有突然性，换手后立即跨步、侧身加速。
易犯错误：（1）换手时球离球距离过近或者过远，拍球的部位不正确；（2）换手后没有及时跨步侧身保护球，造成失误。
纠正方法：（1）练习时强调体前变向的距离、按拍球的正确部位、速度；（2）加强运球基本功练习，根据球的走行方向，正确按拍球的不同部位，反复练习推、拉、变向的运球。
要求：运球动作与脚步要协调配合，运球的落点和用力在小要适当。
左右手运球、高低运球、快慢运球在练习中交替进行，以提高运球能力。
篮球投篮技巧篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。
初中篮球训练计划3篇
初中篮球训练计划初中篮球训练计划精选3篇（一）初中篮球训练计划通常由基本训练、技术训练和战术训练组成。
以下是一个示例训练计划：周一和周三：- 热身：10分钟慢跑和拉伸- 基本训练：40分钟的篮球基本功练习，包括运球、传球、投篮、篮板球、防守等- 技术训练：10分钟的投篮练习，包括站立投篮和运球投篮- 战术训练：20分钟的队伍战术练习，包括进攻战术和防守战术- 散步放松周二和周四：- 热身：10分钟慢跑和拉伸- 基本训练：20分钟的篮球基本功练习，重点练习传球和篮板球- 技术训练：20分钟的运球和变向练习- 战术训练：30分钟的个人和集体进攻训练，包括突破、投篮和传球- 散步放松周五：- 热身：10分钟慢跑和拉伸- 比赛模拟：进行实战演练，模拟比赛情况进行战术训练和技术练习- 散步放松周末：- 自主训练：进行个人篮球训练，包括投篮、运球、变向等技巧的练习注意事项：- 训练前要进行充分的热身和拉伸，以防止运动伤害- 注重基本功训练，要求动作正确、规范，逐渐提高技术水平- 战术训练要结合队友配合，提高团队协作能力- 训练结束后要进行放松活动，如散步或拉伸，以恢复身体疲劳- 遵守训练计划，定时进行训练，并保持积极的态度和坚持性初中篮球训练计划精选3篇（二）以下是一个初中篮球队一个月的训练计划：周一：- 热身：10分钟的慢跑和拉伸- 技术练习：进行基本的运球、传球和接球练习，包括单手运球、双手传球和接球动作等- 篮球战术：训练各种进攻和防守战术，如快攻、反击和人盯人防守- 实战练习：进行实际比赛模拟练习，包括2对2、3对3和5对5的对抗周二：- 热身：10分钟的慢跑和拉伸- 篮球技巧训练：重点训练投篮技巧，包括站姿投篮、跳投和三分球等- 篮球体能训练：进行爆发力和耐力的训练，如跳绳、蛙跳和原地换方向跑等- 实战练习：进行实际比赛模拟练习，注重团队配合和战术执行周三：- 热身：10分钟的慢跑和拉伸- 篮球战术：训练防守战术，包括区域防守、篮下防守和盯人防守等- 篮球技巧训练：训练运球和过人的技巧，包括变速运球、过人动作和突破等- 实战练习：进行实际比赛模拟练习，注重防守和反击的训练周四：休息周五：- 热身：10分钟的慢跑和拉伸- 篮球技巧训练：训练传球技巧，包括长传、背传和挡拆等- 实战练习：进行实际比赛模拟练习，注重团队配合和战术执行周六：休息周日：- 热身：10分钟的慢跑和拉伸- 篮球比赛：进行友谊赛或参加篮球比赛，对之前训练的技能和战术进行检验和实践注意事项：- 在每次训练前后，一定要进行适当的热身和拉伸活动，以减少受伤风险。
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初中生篮球训练的正确方法
说到初中生篮球训练，很多异口同声的说法就是以打基础、基本功为主，其实这样的说法和训练指导思想是错了，因为训练的指导思想错了，走的训练的路子也就错了，可能会把一些本来有前途的苗子扼杀在起步阶段。
说实在的，如果一个孩子从初中一年级开始接触篮球（不包括正规的训练）其实已经有点晚了，但还来得及补救，只不过有点晚而已，最好在5年级就接触篮球，6年级的时候就有比较正规的训练了（有的地方没有6年级），这里涉及到接触篮球的时间问题。
不能不说，篮球这项运动，只要有身高和体能，就成功一半以上了，这里面没有更多的复杂的深遂的道理。
事实就是这么回事情。
但那一少半呢？还是要经过正确的训练的，否则没有了这一少半，还是耽误了人才。
训练的方法不当，也耽误了人才。
初中生篮球训练要以身体素质，实战对抗为主，基本功也是不能偏废的。
我们经常的看到，一些孩子基本功比较不错，动作也还正确规范，但打起球来过人突破、投篮就动作走形或根本不会用，而一些没有什么基本功的孩子却相当灵活，表现相当的不错，这里可以显而易见的可以看出，拼抢意识和竞争意识是多么的重要。
而这些就要从开始的对抗比赛中获得。
否则等以后就会出来有“训练型”和“比赛型”的运动员之分。
身体素质- 实战对抗- 基本功训练，这三者缺一不可，而且都是要在初中训练阶段要解决的问题，如果把三者以主次排名的话，我认为身体素质和实战对抗排在前面，而基本功的训练则排在第三位。
这里也许有“资深”的“专业”的人士说了：基本功要从娃娃抓起啊，初中生阶段不抓扎实基本功训练，难道要到大学再重视不成？没有基本功的对抗比赛会是什么样子啊？等等................ 但我要告诉大家的是，基本功的训练是和时间成正比的，当然是在正确的动作教学之下。
但篮球比赛毕竟不是练杂技，篮球训练也不是靠“功夫活”培养杂技队员，它需要的是篮球拼抢意识，拼抢反映速度，拼抢对抗的体能，而这些是需要从小就培养的，甚至带有天分的因素。