(完整版)水平一一年级投掷单元教学计划
一年级体育单元教学计划(投掷单元教学计划)
掷球游戏
学会不同种类的投掷游戏，体验投掷乐趣
有趣的地滚球炸雕堡
6
自主游戏
能通过小组合作创编出一种ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ掷游戏，并能大胆演示
小组合作创编游戏演示交流改进游戏交流体会
2
掷准
通过各种方式的掷准练习，初步体验出肩上屈肘自然挥臂投掷的动作
通过小猫学本领来完成整个教学（目标由大到小，距离在一定范围内自主调整）
3
掷远
通过各种方式的掷远游戏、比赛，进一步体验投掷的乐趣
自选目标自主练习小组游戏、比赛集体游戏、比赛
4
沙包游戏
学会1—2种沙包游戏，并在游戏中体验合作的快乐
射击快快躲闪
一年级体育单元教学计划（投掷单元教学计划）
学习
目标
能在游戏和练习中模仿出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，并能结合游戏实际做出尝试出各种投掷动作，体验投掷的乐趣和与小伙伴合作游戏的快乐
序号
学习内容
要求
教学设想
1
玩纸
能充分利用纸来进行各种玩的活动，初步体验投掷的乐趣
引导学生玩纸球鼓励学生玩纸炮、纸飞机观察学生自主玩、鼓励学生交流模仿
一年级第一学期《投掷》单元教学计划
一年级第一学期《投掷》单元教学计划（6课时）第一课投掷纸标或降落伞赶小猪1、投掷纸标或降落伞（1）正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投。
（2）侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志文物方向。
（3）用纸折纸飞机，用小手帕制作降落伞。
（4）让学生先任意投掷，后集中强调“肩上屈肘，快速挥臂”的动作要领。
组织比赛，看谁姿势正确、投得远。
2、游戏：赶小猪（1）教师发令后，各组第一位同学从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。
（2）把球赶回，交给第二位同学，依次进行。
（3）先滚直线再滚曲线。
（4）最快的一组为优胜。
第二课两手交换抛接沙包套圈1、两手交换抛接沙包（1）用左右手交换抛接轻物，在此基础上可用双手抛接。
强调多用左手练习。
（2）增加趣味性练习方法，如抛球后团体180度、360度接球等。
（3）比赛。
比谁抛得高、接得稳。
2、游戏：套圈方法：在场上画一条投掷线，把学生分成人数相等的几个队，各队排成一路纵队在线后，第人发一只小圈，在各队的投掷线前3米的地方放一小木架。
发令后，各队依次把圈投在架上，投完的人站到排尾。
一轮投完后，统计套进架上的数字，以套上最多的为胜。
第三课快来接球头上传递球1、快来接球（1）分成若干组。
按顺序报数，记住自己的号数。
（2）教师任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分。
（3）听错号去接球要扣分。
抛球要有一定高度。
2、头上传递球规则：（1）球必须经头上方用手向后依次传递。
（2）传递时失手落地，由失手的人捡起来再传。
（3）传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。
（4）用实心球或篮、排、足球传递。
第四课投接过网球体侧传递球1、投接过网球（1）分成若干组，拉绳或放竹竿当做网。
（2）分别站在中线两边的场地上。
一方将球从网上方投过去，另一方接住球。
小学一年级体育单元教学计划——投掷
小学一年级体育单元教学计划——投掷
第三单元投掷
一、教学计划
二、教材分析
多种方式持轻物投掷
投掷是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容，它能培养学生健壮的体魄、充沛的精力、开朗的心境，促进其身心健康发展。
多种持轻物投掷练习和游戏，可以激发学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦，从而激发学生的运动兴趣，为以后进一步学习投掷动作打下良好基础。
【动作做法和要点】
持球手对准投掷方向，向后做牵引动作，通过身体与手臂协调用力向前进行投掷。
小学体育《投掷》水平一第三课时教案
场地器材
沙包，横绳
教学反思
2、三人一组，轮流自抛自接
3、2-3人一组，互相打对方掉在地上的沙包
4、规定距离内，看谁夹甩沙包次数最少
基本部分
28分钟
一、持轻物投过二至三米高的横绳
动作方法：同上手持轻物掷远，距离横绳六米远，投过前面的横绳
教材重点：挥臂动作正确
教材难点：出手角度适当
二、上手持轻物掷远
动作方法：侧对投掷方向，双脚开立，右手持投掷物向后引伸。投出时右脚蹬地转体挥臂将投掷物向前上方投出。
教材重点：站位正确，投掷臂后伸。
教学难点：蹬地转，挥臂过肩将物投出。
组织：横队在标志线后列队
教法：
1、跟教师分解练习徒手侧向掷远动作
2、教师示范
3、分组轮流练习（比较自己投过哪条横绳时投得最远）
4、选择自己投得远的那条横绳练习
5、试试从横绳下面投过沙包能投远吗？
6、小组讨论怎样投得远
要求：遵守秩序，按顺序听哨声练习
小学体育与健康课时计划
水平（一）
教学
内容
1、持轻物投过二至三米高的横绳2、持轻物掷远（上手）
教学
目标
认知目标：弄清投掷臂与前出脚的关系，知道远度的算法
技能目标：学会正确的站立和挥臂方法，能较协调的完成上手持轻物投掷动作
情感目标：服从指挥，遵守课堂纪律，按顺序投掷或捡回小物件
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
组织：四列横队，沿线站好
教法：
1、学习“工”字站位法
2、观察练习，互相观察纠错。
3、分组纠正（针对各种错误组织纠错练习）
4、自测远度等级
要求：发现错误，积极改正
【原创】小学体育（水平一）一年级投掷轻物教案设计
【原创】⼩学体育（⽔平⼀）⼀年级投掷轻物教案设计⼩学体育（⽔平⼀）⼀年级投掷轻物教案设计⼀、指导思想本课以“⾃然体育思想”和“快乐体育思想”为理论指导，融合两者的教育理念，既充分发挥学龄初⼉童容易亲近⾃然、贴近⽣活的⾝⼼特点，⼜要让他们在体育课堂上快乐地学习、快乐地锻炼。
课堂设计上，以教师主导为主，带动学⽣的能动性，体现他们的主体性，让学⽣在⾃然、快乐的课堂氛围中学会运动⽅式，同时养成积极的参与意识、合作意识、创新能⼒、实践能⼒，为终⾝体育锻炼奠定良好的基础。
⼆、教材分析本课的教材内容是原地正⾯持轻物投掷。
投掷轻物是⽔平⼀学⽣应掌握的运动项⽬之⼀，也是⼩学⽣⾮常喜爱并与⽣活密切相关的⼀项体育活动。
它是⼀种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的⼀种⾝体活动，⼩学低年级的投掷教材是⼀些⾃然、简单的滚、抛、掷动作。
在教学中要注意学⽣左右肢体的匀称发展，不仅右⼿投也要左⼿投。
通过投掷活动能够促进学⽣上肢肌⾁、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展⼒量、灵敏、协调性等具有显著作⽤。
同时培养学⽣遵守纪律、听从指挥、相互帮助、协同合作的优良品质。
三、学情分析⼀年级的学⽣对投掷特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。
他们对投掷技术动作的直接学习兴趣不⼤，认知⽐较粗浅，注意⼒不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，⼜是他们的弱点。
采⽤常规、传统的教学⽅式不符合其⼼理特点，难以保证课堂的流畅性和有效性。
另外，器械的选择如果选择稍微沉重的器物⼜超出了他们的⾝体运动负荷。
基于种种考虑，本节课采⽤轻物毽⼦，以情景教学为主线贯穿始终，运⽤⼩学⽣喜爱的喜⽺⽺与灰太狼的故事，设置灰太狼叼⾛慢⽺⽺，⼩⽺智救慢⽺⽺的情节来展开教学，学⽣扮演⼩⽺、教师扮演⽼村长，既来源于⼩学⽣⽣活中⾮常喜爱的故事，⼜利于课堂的有效开展。
四、教学⽬标：认知⽬标：通过教学使⼤部分学⽣能够了解投掷轻物的知识要领，初步体会投掷轻物技巧。
水平一一年级投掷单元教学计划清单
一、教学目标：1.了解投掷的定义与特点；2.学习基本的投掷技巧；3.培养学生的精细动作控制能力；4.培养学生的团队合作能力；5.促进学生的身体协调能力的提高。
二、教学内容：1.投掷的定义与特点；2.身体协调的训练；3.投掷技巧的学习；4.团队合作的练习。
三、教学重难点：1.掌握正确的投掷姿势；2.掌握力量控制和角度的调节；3.培养学生的身体协调能力；4.培养学生的团队合作能力。
四、教学过程：第一课时：投掷的定义与特点1.通过观看视频、图片和实物，引导学生了解投掷的定义与特点。
2.进行投掷动作模仿，帮助学生了解投掷的基本要素。
3.进行小组讨论，学生共同总结投掷的定义与特点。
第二课时：身体协调的训练1.进行身体协调的热身活动，如跳绳、平衡练习等。
2.引导学生进行身体协调的练习，如走路时抛物体、站着接住抛出的物体等。
3.小组活动，学生们进行身体协调的比赛，培养团队合作能力。
第三课时：投掷技巧的学习1.学习正确的投掷姿势，如站立姿势、身体的重心配合等。
2.练习力量控制和角度的调节，如投掷轻重不同的物品，调整力度和角度。
3.进行小组练习，学生们互相观摩和改进，提升技能。
第四课时：团队合作的练习1.进行团队合作的小游戏，如传递物品、集体投掷等。
2.通过小游戏的过程，培养学生的团队合作能力和沟通协调能力。
3.进行小组讨论，学生们总结出团队合作的重要性和技巧。
五、教学评价：1.观察学生的投掷技巧是否正确，并给予适当的指导和建议。
2.评价学生的身体协调能力和团队合作能力的提高程度。
3.收集学生对投掷单元学习的反馈和意见。
六、教学资源：1.投掷视频、图片和实物；2.投掷训练器械，如球、标靶等；3.课堂的空间和设备。
七、教学延伸：1.组织学生参加学校的投掷比赛或运动会活动；2.鼓励学生自主训练和参加体育俱乐部。
水平一(一年级)体育《投掷：上手持轻物掷准》教学设计及教案
《投掷:上手持轻物掷准》教学设计水平一（一年级）一、教学理念本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》、《科学的预设艺术的生成》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情境教学，面向全体，努力为学生创设自主学习的空间，发挥他们的超级模仿力，培养他们勇于挑战的精神，达到快乐、主动、全面发展的目的，使学生在兴趣浓厚的氛围中有效学习和掌握动作技能。
二、教材分析基于《科学的预设艺术的生成》教师备课用书的基础上，《投掷:上手持轻物掷准》是一年级第二学期投掷单元的主要学练内容，也是一年级的小朋友们非常喜欢的一项运动项目。
它是一年级上学期投掷单元的延续，也是二年级投掷单元的铺垫。
所以经常练习既能有效发展学生的上肢力量，又能提高学生的掷准能力以及全身的协调性。
而且对培养学生的令行禁止意识和勇于挑战自我、挑战他人的勇气与信心都起着相辅相成的作用。
三、学情分析本次授课的对象为小学一年级学生，他们天真活泼，好玩、好动是他们的天性，好奇是他们的财富，并且有较强的模仿能力，尤其在游戏活动中，他们更是积极参与。
根据学生的这一特点，及学生的生理特点，我选择喜闻乐见的沙包为轻物，整节课都围绕沙包来展开，以沙包激趣，营造浓厚的学练氛围。
四、教学流程1、收心热身。
趣味慢跑----- 沙包操------ 互压肩----- 侧身看天 ----- 激发学生对运动的热情，充分活动学生的各关节，特别是肩关节，为主教材的学习打下良好的身体运动基础。
2、挖掘潜能。
以消灭“蚊子、苍蝇、老鼠、蜂螂" -------- 四害为主线，由易到难逐步深入，学习上手持沙包掷准的动作方法。
在课堂实践中还通过观察尝试体验------- 比较------ 领悟---- 挑战留给学生一定的自由发挥空间。
游戏“灭害小能手”，既培养了学生爱护环境、讲卫生，又增强了学生爱憎分明的意识，同时也给予了学生自由发挥的最大空间，学生的灵敏、速度、力量等身体素质也得到了全面发展。
水平一投掷单元教案
水平一《投掷》单元教学设计简介《持轻物正面肩上投掷》课的设计《持轻物正面肩上投掷》教学方案《持轻物掷远跳跃》课的设计《持轻物掷远》教学方案《团结就是力量——投掷》课的设计《团结就是力量——持轻物掷准》教学方案《持轻物掷准》课的设计《持轻物掷准》教学方案《投掷综合课》课的设计《投掷综合课》教学方案投掷对发展力量、柔韧和协调性等身体素质具有积极的意义。
水平一要求学生在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
这一单元主要安排了最基本的投掷动作，主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷方法，将投掷物迅速投向指定方向。
通过不断学习，反复练习，使学生形成投掷动作的正确概念，掌握投掷的基本技能，发展投掷能力，全面锻炼身体。
附表：《持轻物正面肩上投掷》课的设计一、指导思想通过分段活动，引导学生在掌握有关知识、技能的同时，强调学生应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯。
教师通过观察，判断教学活动的成效，从而有效地保证目标的实现。
培养良好的体育道德和集体主义精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
二、学练目标运动技能目标：进一步掌握正面肩上投掷的动作。
身心健康目标：发展投掷能力。
形成乐观开朗、积极向上的生活态度。
社会适应目标：能用科学的方法参与锻炼；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
三、学练内容持轻物正面肩上投掷四、重点、难点重点：肘关节向前用力挥臂难点：投准方向五、学练过程1、队列队形变化游戏2、穿山洞3、劳动模仿操4、持轻物正面肩上投掷5、游戏：结伴赛跑6、放松六、课的特点层次清楚，有趣味，练得扎实。
充分调动学习的积极性，在不断体验进步或成功的过程中，增强自信心，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
《持轻物正面肩上投掷》教学方案《持轻物掷远跳跃》课的设计一、指导思想本节课通过对教学内容的加工设计，突出教学法，给学生一定空间，提高学生主动参与体育活动的意识与能力，促进学生的全面发展。
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水平一一年级投掷单元教学计划
保护羊村（沙包投准）的教学设计
一、学情分析
小学一年级的学生个性天真活泼，好动，模仿能力强，爱展现自我，对新事物好奇心强。
但约束能力和控制能力较差。
所以在本课时教学内容的设计上承接上几课时的教学内容。
利用学生熟悉的动画片《喜羊羊与灰太狼》的故事，在教学过程中注重引导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
二、指导思想
投掷技术教学大都比较枯燥、单调，它需要学生经过千锤百炼才能掌握。
小学生往往惧于这种无休止的重复望而却步，从而降低了学生学习投掷技术的兴趣，降低了学习的效果。
在水平一阶段根据学生的学习热情以及教学实践在学生练习目标的设定上注重循序渐进式，沙包投准（投灰太狼）→沙包投准（红太郎）→沙包投准（狼堡），每一次练习有个小小的改变，激发学生的兴趣。
三、教学目标
运动参与：通过教学，激发学生的学习兴趣，学生能积极投入投掷的游戏活动当中。
运动技能：发展学生肩上屈肘持轻物掷远的能力。
通过各种姿势的投掷动作，学生能知道投掷的相关的动作的名称，体验并基本形成正确的自然挥臂的投掷方法，发展学生肩上屈肘持轻物掷准的能力。
身体健康:教会学生锻炼的方法，在生活中能灵活运用。
锻炼学生灵敏、力量和协调等素质。
心理健康与社会适应培养学生的竞争意识和合作精神，在活动中与同伴友好相处。
让学生都能体验到成功的乐趣，树立自信心。
四、教材分析
投掷是一种常用的自然活动，由于投掷及其游戏能通过击中目标吸引学生的兴趣，展现学生的能力，因此，它不仅使学生的身体得到了锻炼，而且使其心理上也得到了满足。
本课时在教材的选择上以“小沙包掷准”为主教材，游戏“搬运球接力”为辅助教材。
通过本次课的教学使学生初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作，体验正确姿势的身体感受；发展学生灵敏、协调、力量素质以及正确的判断力与时空感，提高投掷的能力。
同时使学生获得充分的运动和心理体验，感受游戏活动的乐趣，激发学生学习的兴趣，为以后的进一步学习打下良好的基础。
五、教材教法
本课采用讲解示范法、探究比较法、游戏法、竞赛法、自主创新法等教学方法进行教学。
保护羊村（沙包投准）年级：一年级（水平一）。