北京卫视养生堂-吃出来的生命危机3胆囊炎、胆结石

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【访谈精华】张凯崴中医师:和胆结石无法言说的痛说再见

【访谈精华】张凯崴中医师:和胆结石无法言说的痛说再见

【访谈精华】张凯崴中医师:和胆结石无法言说的痛说再见【嘉宾简介】张凯威中医师,男,师从台湾经方大家张步桃医师,台北中医世家。

黑龙江中医药大学硕士,南京中医药大学博士生。

目前坐诊于北京同仁堂、上海济民中医门诊部。

主治内科杂病(如:感冒、头痛、眩晕、耳鸣、哮喘、心律不齐、心动过速、胃痛、消化性溃疡、肠易激综合症、便秘、腹泻、高血压、水肿)、中医妇科(如:痛经、闭经、月经不调、不孕症、宫寒、子宫肌瘤、盆腔炎、阴道炎、多囊卵巢综合症、更年期调理)、骨关节疾病(如:肩周炎、腰椎病、颈椎病、五十肩、类风湿性关节炎)、小儿疾病(如:厌食、遗尿、腹泻)、亚健康调理(如:易手脚冰冷、失眠、食欲不振)等,尤其擅长治疗结石病症(如:肾结石、胆结石、膀胱结石)。

【内容介绍】胆囊结石主要见于成人,女性多于男性,40岁后发病率随年龄增长而增高。

结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。

什么是胆结石?胆结石是怎么形成的?得了胆结石应该怎么治?胆结石的症状有哪些预防胆结石应该在日常生活中注意哪些方面?【访谈精华】大家好,我是张凯崴医师,来自台湾台北,今天很高兴有这个机会在这平台跟大家做讲座,跟大家谈谈胆结石。

在讲座之前,我先做个简单的自我介绍。

我的祖父跟父亲都是中医师,所以我幼承庭训,我的中医启蒙书是汪昂的《汤头歌诀》跟《本草备要》,所以我是从中药以及方剂进入中医的世界,后来陆续接触了《内经知要》,《难经》,以及张介宾的《类经》等书。

在大学毕业之后,有幸认识张步桃医师,他是台湾当代的经方大家,致力于伤寒论的临床实践,但在三年前他不幸去世,记得上他的最后一堂课是在台北市罗斯福路他诊所的会议室,当时他坐着轮椅,卖力地讲着他的讲稿,这个画面让我永生难忘,我还记得那堂课,讲的是眼科的龙木论﹐他特别强调某些眼疾,中医的治疗效果是相当好的,而张步桃医师他的学术思想,也影响后来我的中医学习之路。

我之后考进黑龙江中医药大学的硕士班,师从国家中医药管理局方剂学带头人李冀以及名老中医段富津,学习老中医的浅方用药让自己觉得更加进步了不少。

北京卫视养生堂,贵州卫视养生、饮食养生汇2013、2014年部分节目笔记

北京卫视养生堂,贵州卫视养生、饮食养生汇2013、2014年部分节目笔记

北京卫视养生堂20130227 被忽略的肾脏危险全身肿,腿肿,眼肿可能是尿蛋白含量高,要吃淡一点,泡沫尿,泡沫不容易散掉,但不等于蛋白尿,肾病综合症患者不能吃太多蛋白,推荐方:黄芪鲤鱼汤(活鲤鱼或鲫鱼一条,生黄芪15-30g,赤小豆30g,砂仁6-10g 生姜10g 葱白3茎,加入适量水,不加盐)水开转文火炖3--40分钟取出药袋,吃鱼喝汤,每周1-2次,鱼要新鲜活的。

尿血原因:感冒、不洁饮食、剧烈运动。

查肌酐可以诊断,代茶饮(银花5g,野菊花5g,玄参6g,胖大海2g,麦冬10g,桔梗10g),这个茶饮可以清火,预防肾炎,感冒;苏梗、黄连各6g,处湿热喝生脉饮。

易肾衰人群有高血压,糖尿病患者,贫血、厌食,呕吐患者。

肾病患者一天1袋牛奶,一个鸡蛋加150g肉,豆制品每周一次。

北京卫视养生堂20130311 破解失衡的癌状态放化疗对5年后患者有效率为2.3%。

体壮为健,心仪为康。

三分之一癌症在于饮食,吃剩菜得胃癌,肝癌的原因是病毒性肝炎和黄曲霉毒素,胃癌还与高盐和腌制食品有关。

食管癌原因:腌制食品、粗硬食品、过烫食物。

结肠癌:高脂肪、缺少膳食纤维。

情绪变化是癌症的激活剂。

运动应不使自己感到疲乏,不要大汗淋漓为宜。

体质弱,特别是寒性体制的得癌症多:因为寒多致气机阻塞。

补阳气1.手搓热,顺着肾俞沿腰肌上下搓,每天50-100遍,温补肾阳。

2睡前搓热对着关元穴静养,搓劳宫穴。

补阳气用阳和汤(熟地30g、肉桂3g、麻黄2g、鹿角胶9g、白芥子6g、姜炭2g、生甘草3g)水煎服每日一次。

北京卫视养生堂20130312 发现癌症1体检可以及早发现,检测肿瘤标志物。

鼻子经常出血可能是鼻咽癌,无痛血尿查膀胱癌。

大便颜色黑查结肠直肠癌,身上出现肿块,可以常按一下,颈部淋巴结。

锁骨上淋巴结肿大,很可能转移,摸摸腋下、乳腺、腹股沟有没有肿块。

黑痣变大掉毛也可能是癌变。

常看舌象,特别是青紫舌,白滑苔比正常高5-6倍。

正确喝水:1晨起一杯水。

王明勇《百科全说》介绍肝胆排石法

王明勇《百科全说》介绍肝胆排石法

王明勇《百科全说》介绍肝胆排石法/v_show/id_XMjQ4NjUwOTc2.html俗话说要健康先养肝,肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒,都是和肝胆相关的。

湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家,亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问王明勇老师。

王老师带来一个非常绝妙的方法,只需要用一些简单的食材,就可以自己在家中动手做到身体里的“肝胆排石法”,这个方法已经风靡了全世界。

拯救过上百万人的肝胆。

王明勇说很多人以为:胆结石只会在胆囊中被发现,这是个很常见的错误,事实上,大多数的胆结石是在肝脏中形成的,相对地,在胆囊中形成的反而较少。

人身体里的结石分三种形态,其中我们肝里面的结石主要是胆固醇结晶,它是有些软的,未被钙化的,这是结石最初的形态。

肝脏具有直接控制体内排毒的作用,各种慢性病都与肝脏未能发挥全部功效所致,所以胆结石是身体疾病的主要原因之一,它们影响了身体非常复杂、活跃且有影响力的器官之一,也就是肝脏。

在现代社会,连心脏都有人工心脏,但没有人能发明人工肝脏,因为它太复杂了。

它的复杂程度仅次于大脑,他在幕后操控了最复杂精细的消化及代谢过程,进而影响了身体所有细胞的生命及健康。

此外具有堵塞性的胆结石,不仅严重地妨碍肝脏解除血液中的毒性,也会导致肝脏无法适时传送适量的营养和能量到身体的适当部位。

会破坏体内的平衡,导致体内系统损坏,以及器官承受过度压力。

被结石堵塞的比较厉害的情况就是脂肪肝,在往后就会演变成肝硬化,甚至肝癌。

虽然现代人很注重自己的健康,经常进行体检,但是有许多隐患是体检都检不出来的。

因为肝脏有着杰出的能量,甚至当肝脏失去百分之六十的能力时,在一般的体检时血液抽查,显示肝功能也是正常的。

一般的门诊检查几乎从未检查出肝脏中的胆结石,事实上大多数医生甚至不知道他们会在这个部位出现。

肝脏中多数的胆结石,主要成分都是胆固醇,这些结石绝大部分都是凝结成块的胆汁或有机物质,因而这些石头很难被X光、超声波、CT看出来。

养生堂节目列表

养生堂节目列表

20 1 7年 2 0 I 7-08-01留住健康行动力2017-07-3 1明辨虚实话减脂20 1 7—07- 3 0巧祛“异气”享安康2017- 0 7—29巧祛热邪先滋阴2017— 0 7-2 8夏季别让身体闹水荒2 0 1 7 -07—27尿频就是个大事情2 0 17-0 7—26名中医私房菜-一药膳2 0 17-0 7—25当心!控糖“陷阱” (3)201 7 -07-2 4当心!控糖“陷阱”(2)2017—0 7—23当心!控糖“陷阱” (1)2 0 1 7-07-2 2名中医私房菜一这样食补能防癌20 ! 7 - 0 7—21忽悠人得夏季高血压20 1 7- 0 7-20健康长寿养生经2 0 1 7-07-19健康长寿经(上)2 0 17- 0 7- 1 8打破三伏天养生谣言2 017-07-17夏季过饮必伤心2017-07-16 应时养生有“鲜”招(3)201 7-07— I 5应时养生有“鲜”招(2 )2017-0 7—1 4应时养生有“鲜"招(I )2 01 7-07-1 2夏季防中昙别让自己倒在路边 2 0 17-07—11夏季中昙晕倒就是一种疾病2 0 17- 0 7-1 0消化不良要重视小小隐患易致癌201 7- 0 7- 0 960年老中医与命运抗争重养生亲调中国式养生粥2017- 0 7-08中风克星得”鬼手神针“石学敬传小招巧养生20 I 7-07-0 7讲英语得老中医大师教您益寿20 1 7 -07-06名中医得膳食搭配与长寿秘诀2 0 1 7-07—0 5中医老顽童现场尬国标舞神形兼备2017-07-04脑袋得手术禁区专家揭秘“颅底肿瘤"2017—07— 0 3鼻出血引起得致命危机(1 )201 7- 0 7-02脑血管错位记忆大师帮您理理20 1 7-07— 0 1世界记忆大师为您揭秘神秘大脑2 0 1 7 -06-30低智or天才?“低能儿”计算惊人秀、、、2 0 17- 0 6-2 9 “最强大脑”来了嘉宾蒙眼下五子棋2017-06-26疼痛背后得致命真相-腹痛2 0 17—0 6 -25第六脏中得长寿经201 7 —06— 2 2护卫被“恭喜”得骨头201 7 - 0 6—2 1巧辨夏季猝死得危险信号2 0 1 7—0 6 —20夏季养生食之道2 017—0 6—17夏季养心分时段2017-06—16夏季养生祛湿邪20 I 7- 0 6-15识别致命昏厥2017-0 6-14食物中隐藏得防癌宝塔2 0 17-06—13从风论治解肺疾2 017 — 06—12扶正固本祛肺病2017-06- 1 I 充盈四海人长寿20 I 7— 0 6 -10四海充盈人长寿2 017-0 6 -0 9 “换”回生命新希望20 1 7-06-08吃出来得肝损伤2 0 17- 0 6- 0 7心梗见人下菜碟2017- 0 6- 0 6专家秒变侦探现场查白内障真凶2017-06-05吃饭“噎”住要当心2017— 0 6 —04 血脂危机错还在它20 I 7-06-0 3 开对大脑“救命窗"2017-06-02名老中医得祛湿法2017-06-0 1名老中医得通痹法2 017-05-31被燃烧得生命201 7- 0 5-30小香玉得祛毒秘方2017-05—2 7打开腿上得救命通道 2 0 17- 0 5-2 6打造防癌营养防线201 7 -05-25胃得“保护神"2017-05- 2 4温阳恢复心动力20 1 7-05—23套上“塑料袋”得窒息病2 0 17-05-22清血管从降脂开始2017-0 5—21活出精气神儿做自己得安全护理员2 0 1 7 -05-2 0 破解六郁巧防糖2 017-05—19远离糖尿病并发症得八字诀2 0 17- 0 5— 1 8养生要养三把火2 0 17—05—17男女有别得心肌梗死2017- 0 5-1 6胃切一大半只因治疗癌症2 0 17-05-15长寿穴中求20 I 7-05-13活出精气神儿做自己得健康护理员20 I 7 -05— I 2活出精气神儿养心健脑巧护理2 017-05-1 1碗里得健康秘方20 1 7-05—10高血压脑出血得危机2017—05—0 9降血压得三大误区2017- 0 5-08骨关节炎可导致瘫痪日常征兆需注意201 7 -05-0 3巧吃巧运动球形身材一年瘦一半2017-05-02警惕会伪装得癌症2017-05- 0 1食物有价营养无价一降脂2017-04—3 0食物有价营养无价一-长寿201 7 -04-29食物有价营养无价一-防癌2 0 17-04—2 8与法调脾胃201 7 -04-27破解糖前期得致病密码201 7 -04—2 6 解开困脾得绳索2 0 17— 0 4-25赶走湿气迎夏天2017- 0 4 -24阻断心梗得三扇门2017-04-23 “懒癌"不能掉以轻心2 0 17- 0 4 -22小病毒中得大隐患201 7-04—2 !小结节中瞧癌症2 017-0 4-20容易混淆得癌症专家教您如何辨认2 0 17-04- I 9躲在癌症背后得罪魁祸首2 017-04-1 8长寿心脏动出来2 0 17—04—17食到病除夏季食补小秘方2 017- 0 4-16国家级名老中医带您了解糖尿病得秘密2 0 17- 0 4—15冠心病之“气虚血、、、2017-04- 1 2体内得定时炸弹动脉粥样硬化 2 01 7 - 0 4-11错降肝火反伤身降火得正确方法20 I 7— 0 4 — 1 0注意啦!贫血竟就是肿瘤疾病得表现2 017-0 4-09清热泻火刮痂手法现场教学2 0 17-04-0 8居家刮痂按摩现场教学2017-04-07肥胖患者更容易得癌症201 7 -04- 0 6白内障疾病得深度解析2 017 — 0 4—0 5寒湿体质最容易患癌2017-04-04糖肾——生命得断崖2 0 1 7 -04—0 3警惕误读高血压得恶果2017- 0 4 -02慢病延年得“补”养之道2017-04-0 1慢病延年得“补”养之道2 0 I 7— 0 3—3 I南北名家话健康一高血压2017-03—30警惕特殊得饥饿感2017-03-29摆脱糖异常踏上健康路2 0 17— 0 3—2 8 受益一生得长寿“药”诀2017- 0 3-27受益一生得长寿“药”诀一养肝平风2 0 1 7- 0 3-26致命得心梗并发症2 0 1 7-03-25 一代明医得治病之道2 0 17- 0 3-2 1春季养生之润肺2017-03—20春季要养肝2 0 17-03-1 9 忘事需谨慎可能就是隐形疾病2 01 7-03 -18为何第一次心脏病发就“猝死”?20 I 7-03-17保健养生得古代传统导引术2017-0 3 -1 6会要命得腿肿2 0 17-03-1 5通补奇经保健康(2)2 017-03- I 4通补奇经保健康(1)2 0 17-03-13带您走出春季养生得误区2 01 7-03-1 2吃嘛嘛香带来得致命危机20 I 7- 0 3-11降糖误区隐藏得致命陷阱2 0 1 7 -03 — 10揭秘三高朋友圈高血压2 0 I 7-03-09探秘三高朋友圈一一高血糖2017- 0 3-0 8揭秘三高朋友圈之高血脂201 7-0 3 -07肾脏健康谁做主20 1 7- 0 3-0 6 截断中风“导火索”2 0 17-03- 0 5如何辨清血脂得误区20 I 7 —03—0 4 警惕养在胃里得致癌原20 I 7— 0 3 — 0 3会伪装得致命“心事”20 1 7- 0 3-02警惕甜蜜得“致盲陷阱”201 7- 0 2- 2 8血管保护“心”方法2017-0 2-2 7 90分钟等于失去光明视网膜动脉阻塞20 I 7 -02 — 2 6 “霸气"婆婆得养生秘诀2 0 17- 0 2 -25警惕血中隐身得“坏蛋〃2017- 0 2-24清除血液中得“微型刀”2 0 17— 0 2—23填平胃里得“火山口”201 7 — 0 2—2 2打通经脉畅全身(2 )20 I 7—0 2 —2 1打通经脉畅全身2 0 17-02-20吃出来得肾损伤2017-0 2—1 9谈寒论热话健康20 1 7— 0 2-18南北名家话健康一一防癌2017- 0 2-17南北名家话健康II——糖尿病2017-02— 1 6南北名家话健康II 一脂肪肝2 0 1 7 -02-15防霾“利器"您选对了吗?2 0 17-02-14如何抓住猝死前得三次机会2017— 0 2-13抓住防破裂得三次机会2 0 1 7-0 2-1 2元宵佳节送健康-一剩菜里得秘密2 0 17-0 2 -1 1元宵佳节送健康-一降三高家宴2 017-02-10守护女性得健康“底盘”2 017- 0 2—07警惕渐渐变硬得肺20 1 7 -0 2 —06警惕隐藏得血管危机2017- 0 2-05保胃清肠迎十五(2)2 0 1 7 -02-04保胃清肠迎十五(1)2 0 17—02- 0 3团圆中国年共享养生宴——走进浙江2017- 0 2—02团圆中国年共享养生宴——走进云南2017-02- 0 1团圆中国年共享养生宴-一走进湖北2017-01-31团圆中国年共享养生宴——走进广东2017-01-30团圆中国年共享养生宴2 0 1 7-01-29团圆中国年共享养生宴2017-01—2 8团圆中国年共享养生宴-一走进黑龙江2 0 17-01-2 7 年夜饭里得养生经20 ! 7-0 1-2 6 9 1岁国医大师得补养药201 7—01—25分清证型防中风2 017—0 1 -2 4节日吃出健康味(2)2 0 17-01-23节日吃出健康味(1)2 0 1 7 -01-22控好痛风迎新年2017-01-21节日餐桌上得君臣佐使2 0 1 7—01—20冬季进补有果香2017-01—19警惕心脏里得“不速之客”2017-0 1-17护好身体里得“高速公路”(1) 201 7 -0 I —16长寿老人话长寿(3)2 0 17—01-15长寿老人话长寿(2)2017-01-14长寿老人话长寿(1)2017-01- I 3 阻断癌症得“黑色萌芽”2 017-01—1 2 尿液中得致癌因素2 017 -01-1 1摸清心梗得“怪脾气”2017-01—10还您一颗强壮得心脏20 I 7 - 0 1-09拯救控糖“小劳模”2 0 1 7 -01-0 8 冬令进补里得养阴食材2 01 7- 0 1—07冬令进补里得扶阳食材2 0 17— 0 1 -0 6冬令进补里得补虚食材201 7-0 I -05消化重症得“逆转术"2017-01-04肾病信号早知晓2017-01- 0 3名医之后话养生(3)201 7 -01-02名医之后话养生(2)2017-01—01名医之后话养生(1 )2016 年2 0 16-12-3 1莫把脑病当衰老201 6 —12—29名医夫妻话养生(1)2 0 16-12- 2 7拔出损害大脑得“慢刀子〃2 0 16-12-2 6防癌秘诀家中寻(4)2016—12—25防癌秘诀家中# (3)2 0 16—1 2-24防癌秘诀家中寻(2)2 0 16-12-23调整饮食防肠癌2016-12-2 2认清油脂控慢病2016-12-21巧用膏方安过冬20 I 6- 1 2-20用自己得穴位治自己得病2 0 16-12 -19不生病得冬季进补智慧(2)2016-12-18不生病得冬季进补智慧2016—12 - 1 7小心餐桌上得“伤心”菜20 1 6-12-16拖不得得“瞧不清"2016-12-15拒绝变成“小黄人”2 01 6 - 1 2 -14三子三仁三皮化痰理三焦2016-1 2 -13中医性味调脾胃2 016-12-12揪出更坏得胆固醇2016-12—11远离中风调理当先20 16-12-10护好身体里得开关门2016- 1 2-09米酒中得养生术201 6 -12— 0 6药食同用巧养阴201 6 -12-05脊椎也要分段养护2 0 16-1 2-04保卫粘膜防癌变201 6-12— 0 2冬季保护体内得“生死通道”2016-12-01南北名家话健康(3)—大血管2016-1 1 —30南北名家话健康22016-1 1-2 9南北名家话健康(1)2016—11—28名老中医得冬季养心2016-11-27针灸名医得养生穴(2)2 0 16— 11- 2 6 针灸名医得养生穴(1)2016- 11—2 5遏制大脑异常放电20 1 6 - 1 1—24餐桌上得血管“清道夫”2 016-1 1-2 3轻巧柔与调筋骨(2)2 0 16-11—2 2 轻巧柔与调筋骨201 6-11-21透过步态瞧健康2016— 1 1 -20冬季防梗“心不冷”2 0 16-11-1 9 拖不得得致命逆流201 6 - 1 \ -18巧用“神秘果”健康抗衰老2016-11-17补肾调肾精益求精2016-11-14遏止糖“魔”得脚步(2)2016-11—13遏止糖“魔”得脚步(1 )2016-1 1-12关上肾脏损伤得大门20 I 6-11- I 1警惕“越长越多”得骨头20 1 6 -1 I -10冬天更要防心梗201 6-11-0 9 97岁国医大师话长寿2 0 1 6 — 1 1- 0 8食物“要道”伤不起2 016-1 I —07清宫里得延龄小膏方2 0 16 一1 1 一0 6巧用三七破血瘀2016—11—05大脑健康人不老(2)20 1 6-11- 0 4大脑健康人不老20 1 6—11—03越敬感越长寿201 6 -11-02寻找肠道里得长寿密码2 0 16-11-01畅通血管得营养处方20 I 6-10-31天冷需要防中风(3)—中风之因2 0 1 6-10-30天冷需要防中风(2) —中风之急20 I 6—10—2 9天冷需要防中风(1 )——中风之源201 6-10—28保护神经外“通道”2016-10-27 “堵”出来得健康隐患2016— I 0-24外痒不解内患生2 016-10-2 3跟着古籍巧过冬2016-10-22调血脉护心脑2016-10-2 1心梗得“消音期”2016-10-20从“肠”计议保健康2016- I 0-1 9打开回到“人间”得开关2016- 1 0-1 8巧辨防癌营养素201 6 -10-17平息胃里得“滔天巨浪”2 016—10—1 6 瞧出来得猝死风险2016- 10—15巧辨咳嗽防肺癌2 0 1 6-10-14牙周小细菌肺部大危机2 0 1 6-10- 1 3小罐子,大乾坤20 1 6-10—12警惕意想不到得脑中风2016-10- 1 1正确秋补安稳过冬2016-10-10警惕慢病得无形“推手"2 01 6 — 1 0- 0 9重阳佳节话长寿201 6-1 0 -08健康血压有“底线”20 I 6—1 0 -07名老中医话长寿一王今觉2 0 16-10-06名老中医话长寿——李乾构2 0 16-10- 0 5名老中医话长寿-一王莒生2 0 16—10—0 3名老中医话长寿——冯兴华 2 0 16-10- 0 2名老中医话长寿一-谷世詰2016-10—01名老中医话养生——王庆国2 0 16-09-30协与大家话健康(十二)石头不治养虎成患2016-0 9 -2 9当心!持续加重得乏力20 1 6-0 9 - 2 8协与大家话健康(十)吃出来得“肠道危机”2016- 0 9-27腿上小症状健康大危机2016-09-2 5用心守护健康2016— 0 9-24身体里致命得石头201 6 —09- 2 2 揪出“伤脑”坏蛋白20 I 6—0 9 —21记忆与爱同行2 016— 0 9—20由表及里瞧心肾20 1 6-09-1 9由表及里瞧心脾2016— 0 9—17调对体质平稳度秋2 0 16- 0 9— ! 4 耳背隐藏得致命危机2016—09— 1 3妇科癌症早发现2016-09-12健康长寿营养先行2016-0 9 —11协与大家话健康(2)警惕健康部2 015 年2015- I 2-29养生堂之冬季大补正当时如何正确补气血2 01 5-12-28养生堂之冬季皮肤瘙痒都就是阳虚惹得祸2 0 15-1 2-2 7养生堂之骨折得寂静“杀手”201 5-12-26养生堂之放缓关节退化得脚步2 0 1 5-12-25养生堂之六字调息大法2 0 15-12- 2 4养生堂之赤龙搅海咽唾养津法2015-12-23养生堂之为何糖尿病会致失明20 I 5-12-22养生堂之植物燕窝物美价廉2 0 15- I 2-21养生堂之如何避免夜间猝死20 I 5 -12-2 0养生堂之守护安康先固本2015-12—19养生堂之南派膏方补三九下2 0 15- 1 2-18养生堂之南派膏方补三九2015- I 2-17养生堂之如何出汗排寒气2015—12—16养生堂之瞧指屮告诉您该补啥2015-12-1 5 养生堂之消除心内“无声伤害”2015-12-14养生堂之关紧身体得阀门2 0 15-1 2-13养生堂之巧用敷贴调脾胃2015-12-12养生堂之一老一小肺肾同补2015-12-1 1养生堂之蒿类三兄弟小药大功效201 5—1 2 — 0 8养生堂之冬季护心巧辩型2015— 1 2-07养生堂之气郁血瘀症20 I 5-12-0 6养生堂之等不了得白内障201 5 -12-05养生堂之名医夫妻得养生经下201 5-12-0 4养生堂之名医夫妻得养生经上2 01 5 -12-03养生堂之生命不能承受之重2 0 1 5-12-02养生堂之气虚血瘀常见疾病2015-1 2-0 1养生堂之血瘀对身体得影响20 ! 5-11-30养生堂之脾胃得升清降浊功能2 0 15-11-29养生堂之糖尿病并发症知多少2 0 15- 1 1-28养生堂之解密有个性得糖尿病2 0 15- I 1-27养生堂之糖尿病得那些事儿2 0 1 5-11-2 6 养生堂之中风之“重”2 0 15—1 I -2 5养生堂之脑中风得危险2015-11- 2 4养生堂之加工红肉还能吃吗201 5-11-23养生堂之腌制品与我们得健康20 1 5-1 1—2 2养生堂之巧护心脉得对穴对药2 0 15-1 1-21养生堂之国医大师得养生对防中风2 015-1 1-20养生堂之国医大师养生对调血糖2 015-10-2 7养生堂之一招治疗腰背疼痛2 0 1 5-1 0 -2 6 养生堂之健康手中求按摩调代谢2 0 15- 1 0-25养生堂之如何更好地预防中风20 I 5- I 0-24养生堂之当心中风得”魔鬼时间"20 1 5 -10—2 3养生堂之红包测中风风险2 0 1 5-10-22养生堂之心脏平安寿百年(二)2015- 1 0-21养生堂之教您如何活到100岁2015- 1 0-20养生堂之人体保险箱“肾”2015-10—19养生堂之吃与癌2 0 15-10-1 8养生堂之补钙大学问20 I 5—10—17养生堂之减肥也要对症下药2 015-10-16养生堂之细菌诱发得错误“信号”20 1 5- ! 0-15养生堂之燥邪伤肺20 1 5-1 0 —14养生堂之如何准确定位穴位2015-1 0 -1 3 养生堂之“最后得骨折”2015-1 0-12养生堂之咳嗽带来得预警信号2015-1 0-1 1养生堂之巧祛秋燥2015-10-10养生堂之血管隐患“瞧”岀来2 0 15-10-09养生堂之帕金森得睡眠异常2015-10-06养生堂之四大菜系得养生门道鲁菜——五味与养20 I 5-10- 0 5养生堂之四大菜系得养生门道鲁菜一一酱调白味2 0 1 5-1 0 - 0 4养生堂之四大菜系得养生门道淮扬菜一鲜活之补2 201 5-1 0 -0 3养生堂之四大菜系得养生门道淮扬菜一鲜活之补1 201 5 - 1 0-0 2 养生堂之四大菜系得养生门道粤菜-一因人而养2015-1 0-01养生堂之四大菜系得养生门道粤菜一一因时而养2 0 15-09-30养生堂之抗癌名医防癌大法(3)20 I 5—09— 2 9养生堂之亦食亦药养气血(2)2 0 1 5 -09-2 8养生堂之亦食亦药养气血(1) [3]。

北京卫视养生堂节目要点

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北京卫视养生堂节目要点《养身肾为本》1 人一旦老了肾气就开始变少了。

所以大部分老年人都是肾虚的。

世界卫生组织曾经有过调查世界上真正健康的人只占到5其余的有这样那样的问题归根结底都是在肾虚。

肖相如中医世家师从我国肾病学科的创始人时振声北京中医药大学教授中国中医研究院第一位肾病学博士国家自然科学基金项目评审专家并且首创了肾虚体系。

发现肾虚并不难会有很多症状表现只是这些蛛丝马迹常常被大家忽略。

比如打哈欠。

相信大家一定都打哈欠打哈欠是生活里经常遇到的生理现象一般在身体疲倦欲睡时或者在酣睡中被人叫醒时都会发作这些时候打哈欠属于正常生理现象不必担心。

但如果不拘时间哈欠连连经久不愈可能说明您有肾虚的问题应引起足够重视。

2 补肾阴的中成药六味地黄丸——宋代名医钱乙创制的名方。

补肾为主三阴并补三补三泻。

滋补肾阴抗衰老提高免疫功能强壮体质的名方。

禁忌湿热舌苔黄腻口干苦大便溏泻不爽很臭。

阳虚怕冷舌质淡苔白脉缓小便清长。

脾虚食欲不振腹胀便溏。

补肾阳的中成药3 《养身肾为本》2 本期节目中肖相如医生要跟大家聊聊肾虚这个话题。

1、因肾虚引发的腰背疼痛可以通过按摩用肾俞穴配合委中穴的方式来治疗。

【关注穴位委中治腰疼、肾俞养肾、合谷、列缺】2、搓腰功是一种很好的腰部保健操是治疗功能性腰痛的体疗方法。

搓腰可以使腰部的毛细血管网扩张促进血液循环改善腰肌的血液供应和营养保持韧带的弹性和关节的灵活性起散风祛湿调和气血疏通经络固精益肾的作用。

基本动作如下一搓端坐两脚开立与肩同宽。

两手掌对搓数十次紧按两侧腰眼处顺腰椎两侧上下用力搓动向下至长强穴向上搓至两臂后屈尽处连续36次。

二捏双手拇指夹捏脊椎命门穴以下捏至尾椎处一捏一松。

反复4次。

4 三摩两手轻握拳拳眼向上以掌指关节突出部分在腰眼处作旋转擦摩先以顺时钟方向旋摩18圈再以反时钟方向旋摩18圈。

两侧同时进行。

四叩两手轻握拳拳眼向下同时用拳的两拳面轻叩骶尾部左右各36次。

五抓两手反叉腰拇指在前按于腰侧不动其余四指从腰椎两侧处用指腹向外抓擦皮肤36次。

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胆囊炎患者不能吃什么

胆囊炎患者不能吃什么

14快乐养生 2020.01胆囊炎患者不能吃什么☉四川省成都市攀钢集团成都医院 林 江胆囊炎是较常见的疾病,发病率较高。

根据临床表现,可将其划分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎,常与胆石症合并存在。

大部分患者知道,胆囊炎的发生与饮食有一定的关系,因此生活中需要忌口。

但对于哪些食物不能吃这个问题,很多患者都感到迷茫,今天就来具体讲讲。

1.避免摄入易产生气体的食物及粗纤维食物。

易产生气体的食物包括洋葱、生葱、生蒜、生白萝卜等,粗纤维食物包括番薯、荞麦、燕麦、木薯、玉米、芹菜、香椿、黄花菜、大蒜苗、橄榄、槟榔、红枣、海藻、芥菜、牛皮菜、柿子、木耳、海带等。

胆囊炎患者极易出现胃部胀气,进而加重病情。

而粗纤维食物的摄入,会刺激胆囊促使其产生过多的缩胆囊素,让胆囊处于强烈收缩状态,从而诱发绞痛。

2.避免摄入刺激性食物。

胆囊炎属于消化道疾病,辛辣刺激性食物极易引起患者胃、十二指肠分泌物增加,进而加速缩胆囊素产生及胆道括约肌痉挛,阻碍胆汁排出,引起胆囊绞痛。

因此,在日常生活中患者应避免摄入浓茶、烈酒、咸菜、豆瓣酱、胡椒、花椒、芥末、辣椒、咖喱等辛辣刺激栏目编辑:朱玲萃******************食物。

同时,患者还要注意饮食卫生,避免肠道寄生虫或者细菌感染加重病症。

3.避免摄入高胆固醇、高脂肪类食物。

高胆固醇食物会促使患者胆囊分泌大量胆汁,加速代谢,进而导致胆结石的发生。

因此,在日常生活中,患者应限制羊肝、猪肚、猪心、鸡鸭内脏、猪腰、猪肝、猪脑、牛脑、牛肝等高胆固醇食物的摄入,以减少胆结石的发生率。

脂肪消耗需要大量的胆汁支持,而患者胆囊急剧收缩时会产生较为剧烈的绞痛及恶心、呕吐等症状。

特别是慢性胆囊炎患者,在大量食用高脂肪食物之后,会出现腹胀、厌食油腻、嗳气等消化不良症状,同时伴随隐痛。

因此,日常生活中胆囊炎患者应严格控制每天脂肪摄入量,尽量避免摄入猪油、黄油、动物性奶油及奶油蛋糕、肥猪肉、肥羊肉等动物性脂肪,并适当调整脂肪在一日三餐或多餐中的均匀度,最大限度降低脂肪对自身病症刺激。

20170118养生堂视频和笔记陈忠,腹主动脉瘤,肾结石,肠梗阻

20170118养生堂视频和笔记陈忠,腹主动脉瘤,肾结石,肠梗阻

20170118养生堂视频和笔记陈忠,腹主动脉瘤,肾结石,肠梗阻陈忠:首都医科大学附属北京安贞医院血管外科主任、主任医师。

2015年2月25日,大年初七,正是喜庆的日子,家住唐山的王先生一早就感到腰疼。

到了晚上,肚子开始疼,随着疼痛越来越重,家人以为是王先生的老毛病——肾结石犯了,赶快把老人送到了医院,经过医生的检查,发现情况远比肾结石发作严重得多,可以说随时有生命危险!因为病情危重,救护车载着王先生当晚紧急转院,来到北京安贞医院。

王先生有没有得救?是什么导致了这样凶险的情况?我们每个人又该如何远离这种危险的疾病呢?敬请关注本期《养生堂》,由首都医科大学附属北京安贞医院血管外科主任主任医师陈忠,为您详解《护好身体里的“高速公路”-2》。

图:腹主动脉瘤腹主动脉瘤就像人体内的不定时炸弹,一旦发生破裂,患者九死一生。

陈忠主任告诉大家,腹主动脉瘤破裂并非修补好血管破口就能挽回生命,患者还必须要闯过生死的三关才有生还的可能。

而如果尽早发现动脉瘤的存在,救治的成功率将大大提高。

节目一开头提到的王先生在动脉瘤破裂过程中几乎损失了全身血量的四分之三,他成功获救了吗?动脉瘤破裂的疼痛,曾被王先生一家误以为是肾结石发作,如何区分出动脉瘤破裂和肾结石、肠梗阻、甚至心脏病等急性发作的疼痛?更多可能挽救生命的细节,敬请关注本期节目。

动脉瘤偏爱什么人群?如何预防它的发生或者抑制它的发展呢?马上和我们一起自测一下,增加动脉瘤风险的因素吧,如果您符合如图的任何一条,马上开始行动起来,关注您血管的健康。

陈忠主任提示大家,图中的危险因素都会导致动脉硬化,而动脉硬化正是形成动脉瘤的主因,所以预防动脉硬化就可以预防动脉瘤。

颈动脉是全身动脉健康的监测窗口。

如果您在颈动脉筛查中发现动脉硬化、斑块,也建议您定期检查胸、腹部动脉情况。

反之,如果发生胸主动脉或者腹主动脉瘤,也应该定期检查颈动脉,以防血管硬化闭塞或者颈动脉斑块脱落造成心梗、脑梗等危急情况。

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主持人:悦悦
今天要说的是一种胆道系统的常见病,沈殿霞,观众对她的亲切的昵称叫“肥肥”,看长相就知道了,她爱吃大鱼大肉,同时又不忌口。

2006年的时候,肥肥因为胆管手术住院,取出了36颗胆结石,因为不能控制饮食,病情继续恶化,到了2008年2月份的一天,肥肥一口气吃下了6个大闸蟹,之后昏迷入院,在2008年2月19日宣布死亡。

当时沈殿霞只有62岁,对于这样一个喜剧演员来说,显然她的离开有些过早。

到底胆管疾病,尤其是胆结石,是一种什么样的疾病呢?到底有多大的危害呢?掌声请出今天作客养生堂的嘉宾,我们欢迎北京大学第一医院院长,刘玉村刘院长,欢迎刘院长。

刘玉村
北京大学第一医院院长
教授博士生导师
全国医院感染控制标准专业委员会主任委员
从事普通外科临床工作30余年,是我国著名胃肠道疾病外科专家
交谈开始:
悦悦:沈殿霞曾经取出过36颗胆结石,到底胆结石是什么样子呢?今天在现场可以看到。

这个小盒拿在手里,可能大家会说里面是沙粒吗?不是,刘院长这个是真实的胆结石,我们要感谢医生把这个拿到我们面前,它们看起来并不可怕,但是如果想到这些小石子,是存在我们的胆囊中的话,大家可能会觉得,这么小小的一颗,真的到最后像片中,我们刚才看到的肥肥一样,给你的生命划上一个句号,那么胆结石是不是非常可怕的一种疾病呢?要问一下刘院长。

刘院长:大家看到的石头是几种类型的石头,我们带来的都是块比较小的,大的有大到像石子,甚至像鸡蛋这么大小的石头都有,石头无论大小与否,它本身对人并不带来致命性的危害,只是它存在的部位,比如说存在在胆囊里边,它可以引起急性慢性的胆囊炎。

时间久了也可能发生胆囊癌。

内脏神经有一个特点,当炎症不是特别明显的时候,它的定位都比较模糊,所以很多上腹部的病,比如说胆道系统的问题,胃肠道系统的问题,胰腺的问题都集中在这个区域,很难说的特别清楚。

胆囊结石就在右上腹。

胰腺就在左上腹。

胃就在中上腹。

我觉得很难区分的那么清楚。

所以就需要对它的程度有一个判断。

比如说,急性胆囊炎很重的时候,那就很容易诊断了。

就我刚才教各位的办法,自己就会诊断。

都不用去做B超,你大概就知道这是胆囊炎,胆囊炎的原因就是胆囊结石,所以就很容易判断。

就算我已经是专家了,我一开始给自己诊断的,就是十二指肠溃疡,后来再有第二次发作的时候,也是借助B超才诊断是胆囊结石,所以这个非急性发作的,一般都不容易一下子诊断得那么清楚。

悦悦:那是不是说当我们有规律的出现各种各样的疼痛的时候,就应该照一个B超来看一下。

刘院长:对,因为B超是最简单,最经济,无创性的一个检查办法。

所以做个B超,很容易就发现一些问题。

悦悦:如果没有症状的话,是不是不需要手术来干预呢?
刘院长:胆囊结石如果没有并发过,急性胆囊炎也可以不手术。

但是,现在人们有一种倾向,就觉得一做B超,一体检,发现有胆囊结石,就急不可耐地要做手术,我主张不要那么着急,如果一次发作都没有,它本身也没有特别大的危害,所以不急于手术。

悦悦:一作B超,发现我的胆囊里有小石子,我就会担心,它会不会把胆管给堵住。

刘院长:结石越大,越不容易堵。

因为胆囊管的直径,就2到4毫米,如果结石超过了2到4个毫米就不容易堵(悦悦:根本就过不去),就在这2到4毫米左右的石头。

它最容易卡到那个地方。

而且卡在那,它跟两个因素有关系。

一个是吃高脂肪、高蛋白的饮食。

胆囊比较强烈的收缩。

要把胆汁从胆囊里边排出去,所以它这么一挤,那个石头就容易堵在那儿,所以就发病了。

这是一个原因,另外一个跟体位有关系。

大家看这个模型,当您把它立起来的时候,如果你躺平了以后,这石头就很容易往胆囊管的位置沉淀,沉下去,它容易堵在这儿。

另外一个就是左侧卧位,睡觉的时候往左侧躺,石头也容易往胆囊管下沉,堵在那个地方。

悦悦:有胆囊疾病的人,最好避免左侧卧位么?
刘院长:对,最好你右侧卧位睡觉。

往右边躺会好一些。

对,这样可能会好一些。

平躺也会。

右侧卧位是比较安全的。

悦悦:一个是睡姿,一个是非油腻的饮食,来预防胆管疾病。

什么情况,需要切除胆囊。

那是不是胆囊有结石,就需要切除呢?
刘院长:悦悦提的这个问题,就是胆囊结石的手术适应症。

有过急性发作的,我们主张做手术的。

也有人讲做胆囊手术有两种办法。

一种办法就把胆囊切掉。

连石头当然一起拿掉了。

现在也有一种说法,就是说叫保胆取石。

就是不切胆囊,在胆囊上边开一个小口,然后把石头掏出来。

这不就把结石给去掉了吗。

但是这种保胆取石的手术在我们医学专业的主流派不主张保胆取石,而是主张一次性把胆囊切掉。

这么来解释,如果没有胆囊,肯定不会有胆囊结石,您把胆囊切了一个口,把石头掏掉,但是结石的成因照样存在,所以有这个胆囊,它就还会形成结石,只是可能拖延若干年。

以后它又长石头了。

那你还得再做第二次手术。

况且切了胆囊以后,对人的影像并不大,没有给人带来严重的其他健康问题。

所以现在对胆囊结石的手术适应症比较宽,很多医生也很积极。

所以很多医生对胆囊结石的病人,你问他应该怎么办呢,他说切掉得了。

所以这话有时候说得比较随意,我主张如果一次都没犯过病,大家也不要急于选择做手术,除非它对您的日常生活,有挺大的干扰。

(除非像乒乓球那么大,)老有症状,虽然这症状不大,但是很干扰她的生活,老疼,老是困扰自己的一个问题。

悦悦:我问一个外行的问题,有没有一种药水,能够放到胆囊里,然后那个结石就溶掉了,有这样的手术么。

刘院长:拿酸泡的肯定能泡化了。

但是您不能直接把酸,打到胆囊里头去。

有一些药物可以把石头溶解掉。

但是这个药需要长期吃。

一旦您把药停了。

它的结石又复发。

况且这个药物对肝脏有一定的损害,并且也有诱发急性胰腺炎的可能性。

所以现在不主张长期地服用溶石的这些药物。

悦悦:我们来看看胆囊手术。

传统开腹手术和腹腔镜手术。

问一下刘大夫,我要是不想开刀。

不想有个疤痕,有没有别的办法,传统的办法就是开腹。

做一个八公分左右的切口。

八公分有多长,(图画的很吓人,要是悦悦做可能三五公分。

)我吃早饭,我不做这口,
刘院长:我们现在也有一套办法,不用开腹,就能把胆管里边的石头从十二指肠,从嘴里边放一个镜子下去,从十二指肠里边给它掏出来。

就是胆管结石。

这人的胆管就像圆珠笔这么粗。

就跟这个直径大小,胆管里有石头,就用橡皮模仿结石。

给病人做手术的时候,从嘴里头放这根镜子进去,然后放到十二指肠,从这个尖端它能从这儿放,大家看着是一根导丝一样的东西。

就是从镜子里出来,然后从十二指肠捅到胆管里边去。

它一收缩,看着了吗,就把石头抓出来了。

它实际张开以后是四根钢丝,张开以后像一个花篮一样。

一收缩,就缩到塑料管里去了。

捅进去,放开,来回捅几下,这样又夹出来一块,所以就这样一次次的。

胆囊切除,因为胆囊是存胆汁的,没了胆囊以后,胆管会有一定的扩张,来替代胆囊的功能,我们是主张没胆囊的人,吃饭的时候就更注意低脂肪的饮食,就像我本人,手术刚做完了半年之内,一吃高蛋白,高脂肪的饮食就容易腹泻,但是过半年以后逐渐的也就适应了。

不过为了综合考虑,因为你吃高脂肪的饮食,毕竟血脂容易高,然后没有胆道系统的问题,其他系统心脑血管会有问题等着你,所以还得要小心。

悦悦:总结起来就是,一日三餐均衡饮食,另外少吃油腻的食品,健健康康的过一生。

再次感谢刘院长。

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