如何促进孩子健康成长

如何促进孩子健康成长、全面发展家长都希望自己的孩子能够健康成长，全面发展，一般说来，孩子的可塑性是非常强的，从影响孩子世界观、人生观、价值观和性格等形成的主要环境因素看，家庭和学校对孩子的成长起着至关重要的作用。

家庭是社会的细胞，是孩子生活的第一环境，孩子的真正“启蒙教师”是自己的父母！家长作为孩子最亲的人和“第一启蒙老师”，对孩子的影响显得更为重要。

一、家长要以身作则，塑造好自己的形象在孩子们用询问的眼光注视世界，同时，认识着世界的时候，在他的眼中最常见到的，是父母！父母的言行正表达着他们自己的人生态度。

父母总是最先被孩子无条件认定的，于是并无意识的便成了孩子模仿的对象。

因此，作为家长事事必须以身作则，给孩子树立起良好的榜样，以堂堂正正的人的形象，留在孩子心目中。

堂堂正正的人应该是一个正直的人、有责任心的人、言行一致的人、守时惜时的人……那种贪婪、自私、斤斤计较、欺善怕恶、吹牛、违犯法纪、缺乏爱心的是最损害形象的，一旦印入孩子心中，不但难以磨灭，而且还是今后和父母产生情感障碍的潜在诱因。

同时，又常是导致孩子自悲、自我封闭、自暴自弃等病态性格的原因之一——他因为有这样的父母而感到羞愧，自觉低人一等。

另外，还要敢于在孩子面前认错，那种认为认错就意味着降低威信，于是强词夺理硬辩，甚至以打驾手段镇住孩子的作法是最愚蠢的，最失成信的，在孩子心理会刻下失望、伤心和轻视，从而形成自卑封闭的性格。

因此，要塑造好自己的形象，做好孩子的“启蒙教师”。

二、注重培养孩子良好的生活习惯三四岁之前是宝宝养成行为习惯的关键时期。

从出生那天起，孩子就开始通过各种各样的行为应对生活的挑战，最初他们主要依靠先天反射，以后慢慢尝试和模仿新的办法，一点一点建立起独特的行为模式。

宝宝的每一个举动都会产生一个结果，这个结果反馈回来，促使宝宝维持或者改变行为方式，这样一个过程不断重复，印刻在孩子的脑子里渐渐就会形成习惯。

人的行为有一种定式倾向，就是喜欢用熟悉的动作、语言和思维去处理事务，因为熟悉的办法最省力，小孩子也不例外。

有的孩子挑食，最初常常是偶然因素，看到某些东西没食欲或者吃了不舒服，以后见到它们第一反应就是拒绝，时间一长挑拣惯了，有些食物就再也吃不进了.养成习惯需要相对长期的过程，但习惯一旦形成改起来可就难了。

同一种行为不断重复，在大脑中渐渐形成固定的神经回路，这种反应模式就会固定下来，难以甚至无法改变。

良好的习惯可以让孩子受益终生，不良的恶习则会贻害孩子一生。

培养良好的生活习惯是对宝宝进行早期教育的最重要内容之一,家长应该从大处着眼重视良好习惯的培养，从小处着手在日常生活中检点宝宝的行为和自己的表现，有意识的引导宝宝发展良好的行为模式。

家长必须高度重视并从以下几方面付诸行动。

1、积极鼓励和夸奖宝宝良好的行为；2、对孩子的不良表现进行一贯的冷淡或限制；3、以身作则为宝宝树立模仿的榜样；4、请孩子监督检查家长的坏习惯；5、有意识的引导和培养宝宝良好的行为模式。

1、生活有规律家长要提前培养孩子的时间观念,让他们懂得什么时间应该做什么事；什么时间不该做什么事情，并控制自己的愿望和行为。

可以买一个计时器或时钟摆设在房间明显的位置或孩子的房间，树立孩子的时间观念。

要尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。

长期做下来，孩子自己也能学会独立按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。

一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。

如该写作业时一定要认真写，写完后收拾利索才能去看电视和玩；养成早起、早睡,按时作息，按时吃饭的习惯; 用过的东西放回原处;讲究卫生，常洗手，早晚刷牙，常剪指甲，经常换洗衣服，经常洗澡，不使自己发出异味、书本上不乱涂乱画等。

同时还要注意对孩子进行讲好公共卫生的教育，让孩子养成不随手扔垃圾的习惯。

这些不仅有利于培养孩子有序思维和实践能力,也有益于孩子责任心的养成。

但应从小教育，一旦错过最佳教育时期，再去矫正将相当困难。

2、自己的事情自己做孩子动作慢或自理能力差与家长有直接的关系。

有些家长对孩子过度关注、关心，能代劳的一定帮忙，造成孩子的懒惰、无序，以至于动手能力差、做事动作慢也是自然。

要想改变应从孩子与家长双方入手。

首先家长在思想上重视，不要替孩子做他自己力所能及的事情，应该有意识的从小要求孩子自己的事情自己做，树立自己管理自己的意识，引导孩子通过自己的努力获得自信与成功。

其次，要帮助孩子在生活中找一个简单易做的事情，并教给孩子做事的方法，放手让孩子大胆实践，引导孩子加快速度、做事有序。

要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。

厨房整洁的重要性，比不上发展孩子的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康人格的基础。

做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。

当孩子在生活中养成了自己的事情自己做的习惯，养成主动做一些家务劳动的生活习惯时，孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。

从现在开始，让他们学会自己铺床叠被，自己起床，穿脱衣服、鞋、袜，学会洗脸、洗脚、漱口、刷牙，学会摆放、洗刷碗筷、端菜盛饭，收拾饭桌; 应当要求孩子参加一些力所能及的劳动，学点简单的劳动技能，会开、关门窗，扫地、擦桌椅，会自己取放玩具、图书、其他用具,自己整理图书玩具，收拾书包和生活用品,懂得爱护和整理书包、课本、画册、文具,学会削铅笔、使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其他工具，并能按老师的要求制作简单的玩教具等.3、做事有计划做大事要从小事开始。

不能太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，要让孩子习惯于行动之前做计划，并使计划可行。

4、学会节俭勤俭节约是中华民族的传统美德。

但随着社会经济的不断发展，家庭收入显著提高，许多孩子甚至是家长的节约意识日益淡薄，在这样的背景下，培养孩子勤俭节约的生活习惯尤为可贵。

培养孩子勤俭节约的生活习惯要从一点一滴做起。

当孩子要钱的时候，是要多少给多少，想买什么买什么，还是问清楚要买什么，需要多少钱，然后再决定该买不该买，该给多少钱。

当然，随着孩子年龄的增长，应给孩子一些零花的钱，锻炼孩子独立理财的能力，让孩子自己去支配这些钱，如果提前花完，不补，不预支，让孩子学会节制、学会理财。

可以尝试让孩子利用假期去品尝一下赚钱的艰辛，这样他就不会乱花钱了。

家长引领孩子不同他人攀比，当然，家长首先不能进行攀比。

要提醒家长的是，勤俭节约不是吝啬的“守财奴”，培养孩子勤俭节约的生活习惯，还要注意防止孩子养成“钱比爱心更重要”的坏毛病，不能把钱看得过于重要，该花的钱不花，大人给多少钱存多少钱，成为一个守财奴.5、待人有礼貌在现实生活中我们经常可以看到或听到，有的孩子客人来了不知道问候，甚至还有的孩子满嘴脏话，而家长往往以我这孩子真不懂事就轻描淡写的过去了。

要知道文明礼貌是一个人有教养的表现，在一个缺乏教养的人身上，勇敢就会成为粗暴，学识就会成为迂腐，机智就会成为狡猾，质朴就会成为粗鲁，宽厚就会成为谄媚。

家长不要以为孩子大了就知理了，因为当他养成习惯之后，他就不觉得这是一件错事了，更不会去改正。

要让孩子穿衣整洁，并养成爱护衣服的习惯。

教育孩子到别人家去时先敲门，不乱动他人的物品;在家接待客人时，学会让坐、请茶、送客，且不影响大人之间的交谈;到公共场所要爱护环境卫生，自觉遵守公共秩序;尊敬老人、师长等。

当然,这就要求父母一定要起到榜样作用,用文明礼貌用语。

6、及时表达内心感受对一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。

如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康、积极、主动的生活状态。

养成读书好习惯阅读要从孩子感兴趣的东西入手，可以是一些带图的故事，可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。

等孩子喜欢上读书之后再去读一些大部头的书。

家长也可以陪着孩子读，在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读。

8、上网有度家长要在看电视、上网上以身作则，少看电视多读书，用行动产生说服力，这样的纠正效果会更好。

玩游戏是孩子的天性，但要正面引导孩子玩那些益智的、健康的游戏，这样来避免孩子去玩那些充满暴力与色情的游戏。

同时要多培养孩子的多种兴趣爱好，这样孩子就不会把注意力只放在玩游戏上了。

在孩子玩游戏之前，要与孩子一起制定玩游戏的规则，切不可因孩子一时表现好了，家长一高兴，就可以允许他上网或超时上网，这样是把上网玩当成奖品了，他们对游戏的兴趣也就被刺激得更浓了。

对于自制力差的孩子家长要多一点耐心，要慢慢指导孩子在玩游戏中自己学会控制，最好不要与孩子形成管制与被管制的关系，要让孩子养成自我控制的好习惯。

三、注意引导和塑造孩子健康阳光、积极乐观的性格.性格是人生、事业成败的重要因素，而性格缺陷往往会导致悲剧人生。

即使我们不求显赫，甘愿平淡，也应该乐观、坚强、自信地生活。

人的性格受先天遗传影响，但是更多的是后天的培养。

作为家长，要注意观察孩子的言行。

如果孩子不拘言笑，不爱动，显得过分沉闷，那就要多与孩子交谈沟通，并鼓励其多与同学、朋友交往。

如果孩子不自信，干什么都怕人家笑话，那就要循序渐进，学会有效地引导、表扬孩子。

如果孩子胆子小、吃不了苦，除了鼓励孩子多参加课外活动、野炊、军训等活动外，还要利用节假日，多带孩子外出旅游、走亲戚。

总之，要培养孩子乐观自信、活泼开朗、积极向上、坚强果敢的性格。

四、注重培养孩子的实践能力孩子要全面发展，不仅要学好书本上的知识，还要不断丰富社会实践经验和掌握日常生活实用知识，否则，长大后就会成为所谓的“书呆子”。

为此，家长一是要让孩子多参加一些实践活动，如洗衣、做饭、打扫等家务活要随着孩子年龄的增长，逐步学会；节假日要抽出一定时间让孩子到商店、饭店、农田等地去帮忙学习，有条件的还可以带着孩子一起外出旅行，开阔眼界，增长见识，正所谓“行万里路，读万卷书”；二是要让孩子做有心人，注意观察日常生活中的点点滴滴，勤于思考.给家长的30条建议1、夫妻共同做家务，以便夫妻双方都有更多的时间和精力关注孩子的教育。

2、将一切时间都献给孩子，形成以孩子为主的生活日程表。

3、做有预见性的父，不做事后诸葛亮。

4、不以自己的模式塑造孩子，支持孩子走自己选择的道路。

5、持之以恒，帮助孩子养成良好的习惯。

6、不向孩子隐瞒生活中的阴暗面，并根据孩子年龄和成熟程度慢慢给孩子解释。

7、夫妻共同研究如何培养子女，并努力保持一致。

8、重返童年，陪孩子一起娱乐、玩耍。

9、父亲努力去说：“我爱你，孩子！”，并用行动传达你爱。

10、避免说谎话、假话、脏话、牢骚话，以免污染孩子的心灵。

11、夫妻之间避免吵架，以免使孩子产生恐惧和不安，或上行下效。

12、避免在孩子面前谈论单位人事方面的分歧，以免因自己的好恶影响孩子对人对事的看法。