体育教学案例

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体育教学案例

学习跨越式跳高

一、背景:

在一堂六年级的跨越式跳高教学课上,我组织学生第一次跨越式跳高中,我自己先示范,然后要求学生模仿老师的动作跳高。结果,大部分学生跑到跳高架旁就停下来了,不能跳过。只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢跳山羊、横箱等。

究其原因:

一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的;

二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理,更快地学会跳高动作,我在教学中进行了探索。

二、教学片段:

我让学生在课前把各小组收集的跳高优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跳高动作、比赛场面,优秀跳高运动员的事迹等(从情感上获得我要学跳高渴望,从感性上认识什么是跳高跑)。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。

恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。年龄越小,恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跳高练习确有危险,不小心

碰在栏上要摔跤的,所以不敢在跑动中跳高,而采用逃避的方法,停下来跨过去。这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪)。接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思——练——思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跳高,体验运动乐)。

三、反思

通过跳高的教与学,我认为:

1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。

2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术,毅力增强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。通过互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和

力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。

3、由于上课时间有限,留给学生发展个性的时间与空间不够,教师为学生创造练习环境,所需要的器材估计不足,影响了教学效果。应该在课前让学生准备好所用器材。

4、没能充分照顾到每个学生。少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习,教师应重点帮助他们诱发创新思维,使他们找到适合自己的练习方法。

大学体育体育舞蹈选修课大纲

《体育舞蹈》课程教学大纲 课程编码:学分: 2 英文名称:sports dance 学时:72学时其中理论学时:8学时实践学时: 开课学期:第二学年1、2学期 适用专业:大学体育 课程平台:通识教育平台 课程模块:通识教育选修 先修课程: 教材: 主要参考书: 1.《全国体育舞蹈等级考试培训教材》,王子文主编,中国体育舞蹈联合会2004年。 2.《体育舞蹈》,张清树主编,北京体育大学出版社2005年出版。 3.《形体训练教程》,常薏主编,北京体育大学出版社1993年出版。 一、课程性质及任务 体育舞蹈选项课是根据体育课教学计划,为大学二年级喜欢体育舞蹈的大学生开设的一门选修课程。体育舞蹈是竞技体育与艺术表演相结合的舞蹈,是以身体动作舞蹈为基本内容,双人或集体配合,既有娱乐健身作用,又有竞技表演的体育运动项目。 二、课程目标 1.培养学生健身能力:学生健美的体形,强健的身体和健康的心灵。 2.培养学生观赏能力:学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。 3.培养学生的社会实践能力:学生交流思想、抒发感情、消除障碍和相互沟通的能力。 三、课程的教学要求 教学重点、难点 重点:体育舞蹈基本技术和基本技能的教学,加强体育舞蹈基本功练习。 难点:体育舞蹈动作元素的强化练习,动作衔接、协调性及表现力。

四、课程学时分配 五、课程的实践要求与内容 (一)理论部分 1.体育舞蹈运动的起源与发展,介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值。 2.介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点。 3.介绍体育舞蹈比赛规则和评判标准。 (二)实践部分 1.基本技术 (1)基本形态练习:芭蕾形体练习、基本位置 (2)音乐节奏练习 (3)体育舞蹈舞步的基础摘要和标准变化 ①摩登舞(华尔兹、快步舞、狐步舞、探戈、维也纳华尔兹) ②拉丁舞(伦巴舞、桑巴舞、西班牙门牛舞、恰恰舞、捷舞) ③摩登舞和拉丁舞选一、二个舞种学习,其他舞种介绍 2.舞步组合 (1)学习基本舞步组合 (2)学习舞步套路组合(铜牌动作) (3)介绍银牌、金牌舞步组合 (三)身体素质训练部分 1.柔韧性练习:颈部。肩部、腰部、髋关节、膝关节和踝关节 2.耐力性练习:3—10分钟的基本步伐练习、800米 3.力量性练习:克服自身体重的一般性练习 4.肌肉弹性练习:下肢各关节及肌肉的弹性练习

初中体育课教学案例

初中体育课教学案例 威远县新店中学——王威我作为一名中学体育教师,我承担了初中一年级的体育课,因此,广播操就是新学期的首要教学内容,广播操不管是教还是学都是一项枯燥乏味的工作。因此要圆满完成这一教学内容就必需激发起学生的学习兴趣,提高学生的学习热情。下面仅以我教广播操一节课的教学过程来说明我是如何进行教学的。 1、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。 2、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已

经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。 3、结束部分 结束部分比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。 通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。 2010-9-20

体育教学案例评析

第五章:创新教学设计案例与评析-----水平四(七至九年级) 2011-11-01 06:27:23| 分类:| 标签:|字号大中小订阅 创新教学设计案例与评析 水平四(七至九年级) 学习领域一运动参考 案例1 激发学习兴趣———创新体育投掷教学 [水平目标] 积极参与体育活动。自觉参加体育课与健康课的学习。充分利用各种条件进行体育活动。合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法。 [教学目标] 1. 运动参与目标:培养学生的运动兴趣,积极主动参与体育运动。 2. 运动技能目标:通过体验多种投掷方法,体会投掷的用力过程,进而了解或掌握正确的投掷姿势。 3. 身体健康目标:通过投掷练习,促进全身肌肉的协调用力,使上下肢得到协调发展。 4. 心理健康目标:树立自信心,勇于挑战自我,体验成功的喜悦。 5. 社会适应目标:学会与他人合作,树立团队意识,建立和谐的人际关系。 [重点、难点] 1. 本课重点是通过投掷教学,培养学生主动参与运动的兴趣,促进全身肌肉的协调发展。 2. 难点是掌握正确的投掷姿势和用力方法。 [设计思路] (一)教学指导思想 以体育(与健康)课程标准为依据,以“素质教育”和“健康第一”为指导思想,在教学中充分发挥学生的主体作用,结合学生的身心特点、认知水平和兴趣爱好,通过创设各种教学情境和条件,充分调动学生参与学习的积极性,激发学生的学习兴趣。在教学过程中,通过

学生的自学自练、小组合作探究等方式培养学生的观察力、思考力和创新力,使学生通过自身积极主动的参与,获得对投掷知识、动作方法的理解和掌握,进而提高学生的运动能力。(二)教学设计 本次课按体育(与健康)课程标准水平四的目标、要求进行设计,教学内容为投掷实心球。教师根据少年儿童普遍喜欢玩的特点,将教学内容分为三个部分。第一,看谁投得远的投掷练习;第二,看谁投得准的投掷练习;第三,投远与投准相结合的“简易保龄球”投掷游戏。以“自由选择姿势,看谁投得远”为切入点,通过“运动参与”、“快乐游戏”分步分层递进,使学生在“玩”的过程中尝试、体验投掷实心球的动作方法。在教学过程中,通过教师的正确引导,有效的启发,使整个教学过程适度有序地延伸,达到本次课的教学目标要求。[教学过程] (一)兴趣引导与激发阶段 首先,教师为激发学生的学习兴趣,让学生以自由组合的方式组成小组。要求各小组成员合作协商,设计出具有创造性的图形,教师通过观察对各小组予以积极性的评价,并通过各小组间的互评,评选出本次课的“最佳图形创意小组”。接着,教师创设适宜的情境———通过“让我们动起来,跳起来”的健身操活动,进一步引发学生的学习兴趣,充分调动学生学习的积极性,从而达到热身及导入到下一阶段的目的。 (二)运动参与与体验阶段 第一部分是以投远为目的的投掷练习。教师提出“可以自由选择投掷姿势,但尽量不去模仿他人,要有自己的独创性,看谁投得远”的要求后,将学生分成男女两组进行练习。在练习过程中,教师仔细观察学生的不同动作及获得的效果。几轮练习后,教师提出问题请同学们思考:“什么样的姿势最有利于全身用力,投掷得最远?”“什么样的姿势最适合你?”然后从学生中挑选出几名姿势比较合理,投掷距离较远的学生进行示范。接下来让同学们带着问题再次进行投远练习,在练习中要求同学间互相交流投掷的感受,共同探索最佳的投掷方法,体会哪种方法最适合自己。 第二部分是以投准为目的的投掷练习。教师先画出投掷线,摆放预先设置的投掷靶,然后同样提出“投掷方法自选,但不能犯规(不能超越投掷线),看看谁投得最准”的要求。学生分成男女两组进行练习。此时,已不用教师提出问题,同学们已经带着“怎样才能投得更准、哪种姿势最适合我”的问题进行练习。教师在观察和巡视指导的过程中,针对个别学生在练习中遇到的问题、困难予以及时的帮助和解决,同时为培养学生的自学、自练、动手动脑能力提供空间和条件,通过自评、互评等多种评价形式激发学生的学习动力。 (三)快乐游戏阶段 将投远与投准相结合设计“简易保龄球”游戏。以矿泉水瓶(内装沙子)做保龄球瓶,用实心球做保龄球,在场地上画出几条球道,把男女学生混编分成四个小组进行淘汰赛。胜负以每人投掷两次,小组累计击倒的保龄球瓶的总数来定。最后决出两组进入决赛,夺取本次课的“保龄球赛”冠军。 在游戏中,教师要求各小组要根据“简易保龄球”的特点,积极动脑思考,发挥集体的智慧去赢得比赛的胜利。通过游戏,教师着重培养学生的合作意识、创新能力和团结向上的集体主义精神。 (四)愉悦身心阶段 最后,在优美音乐的伴奏下,通过做肢体放松操,师生共同达到心理和肢体的放松,同时培养学生正确的体态,陶冶学生美的情操。 [评析]

大学田径课教案范例1

贵州师范大学体育学院技术课教案 课 程 课 次 系别 年级班 人数 时间 任课教师 《田径》—短跑 1 教 学 内 容 1宣布本单元教学计划、进度和安排及考核标准; 简介短跑技术及项目特点; 2学习跑的专门练习:小步跑、高抬腿、后踢腿跑; 3学习直道途中跑技术; 教具 目标任务 1.通过学习,初步建立短跑完整技术概念和掌握短跑专门练习的动作要领、方法; 2.初步掌握直道“途中跑”技术——重点是前摆着地技术; 3.使学生明确学习短跑的目的、意义,端正学习态度。 教学过程 课的内容 组织教法及要求 愉悦热身 一.教学常规: 1.集合整队,检查人数,师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务,提出学习的要求。 4.安排见习生。 二.热身运动: 1.热身跑 绕田径场慢跑二圈 2.游戏: “叫号追逐” 3.徒手操 (1)伸展运动 (2)上肢运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)腹背运动 一、 1、集合队形: ???????? ???????? ? ★ 2、要求: (1)两列横队集合要快、静、齐。 (2)教师讲解时,学生认真听讲。 (3)安排见习生随堂听课 二、 1.队形:一路纵队,绕田径场慢跑 ???????? ???????? ★ 要求:(1)精神饱满,步伐整齐 (2)速度适中,先慢后快 2. 队形: 要求:认真参加、遵守游戏规则 3.队形 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

(6)跳跃运动 (7)正压腿(8)侧压腿 ★ 要求:1.精神饱满,态度认真。 2.动作到位一致,跟上口令节奏。 3.充分活动全身各关节肌肉。 目标实施过程 一、建立短跑完整正确的技术概念 1、完整技术过程 短跑完整技术是由起跑、起跑后加速跑、途中 跑、终点跑技术组成。 2、生理供能特点 时间短、强度大,短跑项目主要是无氧供能。 3、技术特点与要求 高步频、大步幅、自然平稳、总重心起伏小、 上下肢及身体动作配合协调,节奏感明显。 二、学习跑的专门练习: 1、小步跑 要点:当摆动腿的膝向前摆出的同时,另一腿的大腿 积极下压,足前掌做扒地式的着地,着地时膝关节伸 直,足跟提起,踝关节有弹性。 (1)原地提踵 20 m ×2次 (2)原地小步跑 20 m ×2次 (3)行进间小步跑 30 m ×2次 2、学习高抬腿跑 要点:大腿积极向前上摆抬到水平,并稍稍带动同 侧髋向前,大小腿折叠。另一腿积极下压,直腿足 前掌着地,重心提起,用踝关节缓冲。 一、 1.队形: ???????? ???????? ★ 2.教法: (1)以教师讲解和直观教具演示或动作示范 为主。 (2)教师讲解短跑的完整技术,讲解生动简 练、突出特点。 (3)观看优秀运动员图片示范准确到位。进一 步建立正确技术概念。 二、 1、练习队形: ???? ???? ★ 2、教法及步骤: (1)教师讲解动作技术要点 (2)教师示范:每个动作两次 (3)指导学生进行练习 要求:提高重心,足跟做动作的时候保持不 着地的状态,膝关节在垂直位伸直。脚沿直线前 进,整个身体协调放松。 要求:摆动腿抬平,支撑腿快速蹬伸,蹬摆动作 协调,用力一致;身体重心提起,髋关节展开, 并积极前移,两臂屈肘前后摆动。

大学体育教学团队建设探索

【摘要】高校教学团队的建设,有利于从根本上提高教学质量,创新基层教学组织。而大学体育教学团队建设由体育专业的老师与公共体育课团队的老师共同组成的,大学体育教学团队的组成有利于提高体育课的教学质量,教师团队之间互相协作,相互帮助。大学体育教学团队的建立有着不可忽视的必要性和重要性,在团队建立过程中,由于经验匮乏,难免会出现一些问题,本文探讨的是如何发现问题并解决问题,以建立优质的大学体育教学团队为目标,在实践中努力完善团队的不足。 【关键词】大学体育教学团队探索建设 随着时代的不断发展,高等教育已经面临大众化的趋势,在这种趋势带领下,做好高校教育也是必要的。大学体育也不例外,作为大学课程中的必修公共课,大学体育教育与学生的身心健康息息相关,根据时下的情况,建设一支完善的大学体育教学团队是保证大学体育教学质量的基础,以培养优秀的高素质学生为团队的责任,将大学体育教学团队的建立做到最快最好,对当前体育教学团队的现状进行分析,掌握团队建立的必要性和重要性。 大学体育教学团队指的是体育专业的老师或者是教授公共体育课的老师在学校建立的、以发展教学任务为基本要求,在团队之间的共同合作下,提高教学质量,共同承担教学任务的教学群体。大学体育教学团队的建立除了要有基本的要素,还要以扩展学生的实践能力为主要任务,为学生提供一个良好的教学环境,创造新型的教育模式,提升教育理念方针,改进教学发展的问题,从而达到更加优质的教学。 一、建立团队的必要性和重要性 现阶段我国部分大学体育教学团队都有教学团队缺乏沟通,教学团队之间缺乏合作的问题,只做到了建设一个体育教学团队,没有认识到大学体育教学团队建设的必要性和重要性。一个团队的合作直接影响到大学体育课的教学质量。现阶段大学体育教学团队大多缺少凝聚力和协调性,是团队,但是不合作。学校应该及时组织开展团队之间的会议,集中大家的想法,针对大学团队建立的重要性和必要性召开讨论分析,打破从前松散的教学团队,改变重科研轻教学的问题发生。这种进步有助于学校培养高素质人才,能够从一定意义上满足现代化教学的需要,提升教师团队的合作力,提高教师的整体水平。 二、建立大学体育教学团队的过程 (一)制定完善的教学目标 团队之间开会商议制定一套完善的教学方法,制定共同的准确的教学目标,以学生为主的前提下,完成教学任务,为提升大学体育教学的进步而努力,充分认识新教学改革体制下的目标。每学期开始前,团队组织召开制定教学目标的会议,每位老师都谈自己的想法,吸取大家的意见,打造优秀的教师团队。无论是科研还是教学,都要鼓励团队中的每位成员热情参与,为学生的身心健康打下良好的基础。 (二)建立完善的团队制度 在建立团队时,团队成员应该共同协商一份教学团队的制度,在不断的实践中改正制度的不完善,每位团员要严格按照制度实施教学,互相监督,打造优良的制度环境。在思想方面禁止团队之间“拉小群体”的现象出现,思想要统一和谐。学校也要采取定期的培训提升教师的基本素质和专业素质,为打造一支优秀的队伍做努力。还要注意完善团队之间的奖惩制度,该奖励的奖励,该惩罚的严惩不贷,有利于约束教师的行为和提升教师的积极性。 (三)公平评选团队带头人 评选出合适的团队带头人,可以选择择优上岗制、轮流上岗制或者评选制。在团队中选择一个大家认可的带头人,从带头人的各个方面进行考核和综合评价。评选团队带头人应该有利于为各级教师树立榜样,形成榜样力量,这也有助于提升团队的凝聚力,在带头人的带领下,带动团队成员的积极性,加强团队之间的互相比拼。

最新小学体育优秀教学案例

小学体育教学案例 一、前言: 在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。 二、案例介绍:小学四年级班 ㈠学习内容: (1)游戏:模仿各种小动物 (2)单脚起跳、双脚落地 ㈡学习目标: 1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。 2、学生能应用所学的知识进行创新活动。 ㈢教学设计: 让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。 ㈣片段介绍: 1、调动情绪,激发兴趣。 ⑴课堂常规(略),明确学习内容和要求。 ⑵小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。 2、合作探究,掌握技能。

⑴跳跃:单脚起跳,双脚落地。 ⑵唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。 ⑶学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。 3、激活思维,拓展能力。 ⑴小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。 ⑵唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价 ⑶学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。 4、稳定情绪,恢复身心。 ⑴放松:听音乐、师生共同舞蹈。 ⑵小结:师生共同讲评。 三、案例分析 1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。 ⑴本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。

《大学体育》教学大纲

《大学体育》教学大纲 课程名称:大学体育IV课程代码:19ACT001 课程类别:公共基础课课程性质:必修 总学时:32实践学时:32 学分:2 选修课程:体育科学锻炼的方法 适用专业:全校本科各专业开课院部:体育部 一、课程性质、目的 课程性质:体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分。是高等学校体育工作的中心环节。是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 课程目的:是指通过课程教学实践所要达到的预期结果,是体育课程的出发点和落脚点。使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。具体目的应体现在: 1.通过体育课程学习,使学生能够提高对身体和健康的认识,掌握发展身体和增进健康的知识与方法,提高自我保健意识。养成健康的行为习惯和生活方式,具有测试和评价体质健康的能力。经常参加体育锻炼,具有健康的体魄。 2.通过体育课程学习,使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊和自信,培养创新精神,形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 3.通过体育课程的学习,使学生在共同活动和同场竞技中,学会与人沟通、合作及共同发展,建立起对自我、群体和社会的责任感。学会尊重和关心他人。形成现代社会所必须的合作与竞争意识,具有和谐的人际关系。 4.通过体育课程的学习,使学生学会学习的方法,掌握所学的运动技术,并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。掌握体育锻炼的方法,了解常见运动创伤预防和处置方法。具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力,丰富自己生活,形成锻炼意识和习惯,使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。 二、课程内容和建议学时分配 第一章概述 2课时 【教学基本要求】 1.了解体育的发展史,熟悉体育教材内容。 2. 掌握体育的基本概念。

体育课教学案例

体育课教学案例 —记一节自由活动课 案例背景: 我校的体育课可以说比较正规,由于场地的局限,最多时一节有4个班同时上课,可想组织起来难度之大,但我们保障了不能出现任何偏差。我平时上体育课时都会严格执行学校的规定,每一节体育课都认真组织,但却始终不见学生的笑脸,甚至有的学生还出现了厌烦体育课的现象。因为受到各个方面因素的限制课堂中给学生自主发挥的空间并不多,这也导致了本来是学生活泼、活跃的体育课堂变得沉闷、缺乏生机。 在轮二年级上体育课时,我提前给学生作了布臵,让他们自带器材,发挥特长,做自我展示,并把这一节课的主动权交给学生,可以自行安排,只要能够展示自己就行。而教师只作为一名“学生”参与其中,故事就是由这节课引发的。一次不经意的自由活动课不但让学生得到了充分的自由释放,同时也给了我很大的启示。 案例过程: 星期二下午第一节课是体育课,离上课还有五分钟我就来到了指定的场地,本以为学生会象往常一样站好队等待老师上课,可是看到的却是和往常大不相同的情景。学生不仅没有站队集合,而且早已三个一群两个一伙的活动开了,根本没有注意到我的到来。我问是怎么回事,体育委员说“自从老师上节课布臵要自行组织一次自由活动,同学们早就盼着了。我环顾四周,学生自带的器材还不少,有跳绳、沙包等等,并且已经自由结合分组。 看到学生热火朝天的活动场面和忙碌的身影,我便没有要求他们再重新集合。我想借这次机会,让学生这一节课自由活动,给他们充分的自由,看到底效果如何。于是我也加入到了学生设计的活动内容中,与他们共同玩耍。 时间在不知不觉和学生的欢笑声中快速的流走了,连我本人都感觉意犹未尽的时候,“叮铃铃”,下课了。我鸣哨召集同学们集合,听到铃声和哨声的同学们续从四面八方开始向我集中。其中有不少的同学边走边说“怎么这么快呀,还没玩够呢就下课了!”集合完毕,我观察了一下队伍,每个同学的脸上都渗透着汗珠、荡漾着笑容。我问学生这节课有何感受,学生会几乎异口同声的回答“太快乐了,心情太舒畅了”;“那我们以前的课就不快乐了?”我问,“以前的课和今天相比太枯燥了,不如今天的好玩!”,学生的回答多少让我有点失望,也让我有很大的触动。 学生带着汗水和满意回去了,一节课也结束了,但是也让我陷入了思考。 案例反思: 一提起自由活动课,我们就会联想到“一个哨、两个球,学生、教师都自由”的情景。自由活动课给我们留下的印象是深刻的,多年来一直受到的是打击和批评,对课中的毫无目标、散漫混乱的一锅粥现象,大家一致提出了反对的意见。因此,自由活动课生存艰难,举步维艰。但是,随着新的课程改革的深入开展,我觉得自由活动课有了用武之地,现在的体育课只要能够抓住新课程要求的特点,做到形散而神不散,适当地进行自由活动课未尝不是一件好事。 新课标一改往日的观念,将学生定格为主体,要求教师将课堂交给学生,教师只是课堂的组织者和引导者,而不是课堂的主宰,教师所做的一切都是为学生的课堂服务的。这样就有利于教师对课堂进行适当的放开,让学生主动的参与、主动的思考、主动的探索。只要能够让学生学会一定的技能,起到锻炼身体的作用,达到了教学目标,教师完全没有必要拘泥于一些形式给学生戴上“紧箍咒”。而这样做的结果是学生能够充分发挥出课堂主人的潜能,教师也会轻松省力,何乐而不为呢?

体育教学大纲

体育教学大纲 概述 前言 为全面贯彻党的教自方针,促进学生身心健康发展,为社会主义事业培养合格人才,依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》和国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,在总结我院体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验的基础上,对我院原有教学大纲进行修订,使其更加规范、统一。 体育课的性质、目的及目标 (一)体育课的性质 体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。 体育课程是学校课程体系的重要组成部分,是促进学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活和体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 (二) 体育课程的目的 体育是大学教育的重要组成部分,是衡量育人质量的重要标准。湖南城建职业技术学院体育课程的根本目标定位为“培养具有健康第—意识,德、智、体、美全面发展的合格人才。切实增强学生体质健康水平,更新观念、提高健康素质和运动能力,促进身体全面发展,激发学生参与体育活动的兴趣,培养他们参与体育锻炼的意识和习惯,为终身体育打下良好的基础。” (三) 体育课程的基本任务 体育课程的基本任务是培养学生具备以下能力: 1、爱好运动积极参与各种体育活动,基本形成终身体育的意识、养成自觉锻炼的习惯,能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的个人锻炼计划,具有—定的体育文化欣赏能力。

2、掌握技能熟练掌握2—3项健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼。 3、全面发展全面发展与健康有关的各种体能,提高运动能力:熟练掌握一、两种我国传统的养生保健方法,能选择人体需要的健康营养食品,形成健康的行为习惯。 4、根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,建立良好的人际关系,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,表现出良好的体育道德和合作精神。课程设置 体育课程是三年制中专一、二年级必修课。对未完成课程及未修满学分的学生不准毕业。 课程类型: 1、基础课:对学生进行基本知识、技术、技能教育,加强身体的全面训练,以提高身体素质,增强体质,增进健康为选项课打基础。 2、选项课:以传统体育项目为主,学生根据自己的爱好和专项基础自主选择学习项目。掌握专项的基础知识、技术、技能、熟练掌握该项锻炼身体的手段与方法,培养锻炼的兴趣、习惯和运动能力。 3、理论课:使学生掌握体育理论知识,不断提高体育文化素养和理论水平,正确认识体育意义,树立正确的体育观,掌握科学锻炼的手段、方法,提高学生对体质和健康的自我评价和监督,以及运动创伤的救治和处理,树立终身体育锻炼的思想。 4、保健课:对部分身体异常的病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,进行有针对性的保健和康复。 篮球教学大纲 一、课程介绍: 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目,经常从事篮球运动,可以有效 地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善和提高,通过学写与运动实 践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。

初中体育教学案例分析

初中体育教学案例分析 任务:设计勇敢者之路 目标:通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。 场地器材:一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、跳箱四付、体操凳四张(2米)、标志物四个。 活动形式:全班分四组讨论、设计、比赛 课前准备:课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、越过跳箱,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图: 教学过程: 1、任务活动前教学。 ①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。 ②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。 ③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

2、教师下达设计“勇敢者之路”任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。 3、在新设置“勇敢者之路”上进行接力比赛。 4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”? 5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。 教学反思: 1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。 2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。 3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。 4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育(公共课)教学设计 课程名称:大学体育(排球) 教学内容:排球基本技术(发球) 教案类型:自主制作 姓名:赵宗俊 完成时间:2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势:面对球网站立,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于体前。 (2)抛球与引臂:左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方,距离身体前30厘米,高度约1米左右,上体稍向右侧转动,右臂抬起,屈肘后引与肩平,抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球:利用蹬地,使上体向左转,同时收腹,带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点:在右肩上方伸直手臂的最高点,用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作:手指和手掌要张开与球吻合,手腕要迅速做推压动作,使击出的球呈上旋。 (6)结束动作:随着重心前移,迅速进入场地。 (7) 技术要领:手托球向上抛高一米,同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂,弧形鞭打用加力;全掌击球中下部,手腕推压要积极。 2、侧面下手发球 左肩对网,两脚左右开立,约与肩同宽,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前,距身体一臂远,一个半球高,同时右臂摆至右侧后下方,利用右臂蹬地向左转体,带动右臂向前上方摆动,在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观,掌握专业理论、技术、技能,是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变,处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维,情感也更加具有社会道德和责任感,但由于正处于青年期,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂,充满了矛盾,主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾,他们在认知方面很容

学校体育理论核心课程教学团队

学校体育理论核心课程教学团队 一、团队基本情况简介 1. 团队历史 中国的体育专业学科最早发祥于师大学,最早的学校体育理论的学术研究和成果也最早出现在师大学。师大学的学校体育理论研究的先驱袁敦礼、吴蕴瑞是中国学校体育领导者,也是奠基中国学校体育理论的精英。出版在30年代的《体育原理》《体育教学法》《运动学》《青少年体育锻炼》等巨作至今为后人所研读着,至今为中国学校体育理论的发展提供着思维方法的营养和历史考量的借鉴。后来由于大师们的培养和历史的造就,到了解放前夕,师大学的学校体育理论团队已是星光璀璨,群雄并举,徐英超、宋君复、鹤鼎、王幼良等成为中国学校体育理论研究的主干。解放以后,师大学的各种体育理论都是中国的核心和领头羊,联的学校体育理论由这里开始引进、翻译和出版,各种研究异常活跃。1952年,这种先进的研究由于师大学成为中央体育学院的组建班底而带到了中国体育的最高等学府。但是,当1959年恢复体育系以后,师大学的学校体育理论很快借助学校教育理论的根基和学校的地位迅速复,学校体育理论研究又成为体育系的最有力的研究,新的学科带头人开始出现,其中,贾希效、田继宗、徐永昌、滕子敬等都是学校体育理论研究领域的知名学者,师大学的学校体育理论研究也成为了强势学科,形成了一个比较完整的教学团队。自从2002师大学成立体育与运动学院以后,外边调入的毛振明教授和原来体育系的国庆、殷恒婵、高嵘、建华、贾齐等学者汇合起来,大大加强了学校体育理论研究和教学的团队力量,开始形成自己的系列教材,如《学校心理拓展训练》、《领会教学法》、《体育教师技能训练》、《体育与健康》等。作为教育部规定的体育教育专业本科主干课程《体育教学论》的主编单位,完成该教材的创新任务,出版了与学校体育理论教学有关著作和教材50余册,如《体育教学改革新视野》、《体育课程与教材新论》、《学校课余体育新视野》、《体育心理学》、《体育课程教学导论》、《新体育运动与体育教学容改革》、《体育教学容疑难问题》等都在全国有重要影响,也直接和间接地为提高学校体育理论核心课程的教学质量提供了条件。这个团队还借助体育人文社会学的博士点迅速培养了查萍、杜晓红、任园春、宋湘勤、王长权、笋男等年轻教师,使师大学的学校体育理论核心课程团队成为了一支年龄结构比较合理、研究力量较强、各学科力量比较均衡、学风正、教风严谨,在全国有相当影响的教学团队。 2. 团队成员 目前,“学校体育理论核心课程教学团队”由:团队带头人1人,“主干课程责任主讲人团队”9人,“主干课程辅助主讲人团队”11人共同组成,共21人。整个团队的年龄、学位、专业和职称结构情况如下; (1)年龄结构:45-55岁8人,35-45岁6人,35岁以下7人; (2)学位结构:具有博士学位8人,具有硕士学位11人(其中在读博士 6人),学士2人; (3)学科结构:体育人文社会学领域10人、运动人体科学领域4人、体育教育训练学领域6人;体育课程教学论领域1人。 (4)职称结构:教授 8人、副教授7人、讲师6人; 另外,本教学团队中拥有国家级教学名师奖1名,教育部高校青年教师获得者1名,市“三八”红旗奖章、宝钢教育基金优秀教师2名,师大学教师教学基本功大赛二等奖教师1名、师大学励耘优秀青年教师一等奖1名。情况详见表1。 表1:“学校体育理论核心课程教学团队”人员情况一览表

小学体育课教学案例分析

体育课教学案例 我校的体育课可以说比较正规,由于场地的局限,最多时一节有3个班同时上课,可想组织起来难度之大,但我们保障了不能出现任何偏差。我平时上体育课时都会严格执行学校的规定,每一节体育课都认真组织,但却始终不见学生的笑脸,甚至有的学生还出现了厌烦体育课的现象。因为受到各个方面因素的限制,课堂中给学生自主发挥的空间并不多,这也导致了本来是学生活泼、活跃的体育课堂变得沉闷、缺乏生机。 在轮二年级上体育课时,我提前给学生作了布置,让他们自带器材,发挥特长,做自我展示,并把这一节课的主动权交给学生,可以自行安排,只要能够展示自己就行。而教师只作为一名“学生”参与其中,故事就是由这节课引发的。一次不经意的自由活动课不但让学生得到了充分的自由释放,同时也给了我很大的启示。 案例过程: 星期二下午第一节课是体育课,离上课还有五分钟我就来到了指定的场地,本以为学生会象往常一样站好队等待老师上课,可是看到的却是和往常大不相同的情景。学生不仅没有站队集合,而且早已三个一群两个一伙的活动开了,根本没有注意到我的到来。我问是怎么回事,体育委员说“自从老师上节课布置要自行组织一次自由活动,同学们早就盼着了。我环顾四周,学生自带的器材还不少,有跳绳、沙包等等,并且已经自由结合分组。 看到学生热火朝天的活动场面和忙碌的身影,我便没有要求他们

再重新集合。我想借这次机会,让学生这一节课自由活动,给他们充分的自由,看到底效果如何。于是我也加入到了学生设计的活动内容中,与他们共同玩耍。 时间在不知不觉和学生的欢笑声中快速的流走了,连我本人都感觉意犹未尽的时候,“叮铃铃”,下课了。我鸣哨召集同学们集合,听到铃声和哨声的同学们陆续从四面八方开始向我集中。其中有不少的同学边走边说“怎么这么快呀,还没玩够呢就下课了!”集合完毕,我观察了一下队伍,每个同学的脸上都渗透着汗珠、荡漾着笑容。我问学生这节课有何感受,学生会几乎异口同声的回答“太快乐了,心情太舒畅了”;“那我们以前的课就不快乐了?”我问,“以前的课和今天相比太枯燥了,不如今天的好玩!”,学生的回答多少让我有点失望,也让我有很大的触动。 学生带着汗水和满意回去了,一节课也结束了,但是也让我陷入了思考。

大学体育课教学设计

大学体育课教案 课程名称:大学体育 年级学期:二年二期 任课教师:唐红兵 授课单位:

2013 学年第1学期课程表 教学常规

1、课前常规 (1)教师必须按教学大纲进行教学,除教研室进行集体备课外,个人必须认真钻研教材,写出教案,才能上课。 (2)上课应提前10分钟到达教学场地,及时检查、布置、安排场地、器材等。(3)按时上、下课,并随时注意自身衣着、仪表。 (4)随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果,做到因材施教,不断提高教学质量。 (5)课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。 2、课堂常规 (1)上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数,师生互相问好,布置课的内容,任务。 (2)检查学生着装,登记出勤。安排见习生。 (3)注意教态,以身作则、为人师表。 (4)严格按教案教学,目标明确,科学组织,结合教学实际对学生进行思想教育和能力培养。 (5)必须做好准备活动及安全保护措施,防止伤害事故的发生。 (6)严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。 3、课后常规 (1)认真做好课堂小结。适当布置课外作业及下次课任务。 (2)清点归还器材。

(3)每学年结束后,教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。(4)加强对任课班差生的课外辅导工作。 湖南涉外经济学院2012-2013学年第12学期教学周历 课程名称公共体育

说明:1、教学内容按每次授课内容填写。 2、考核方式分考试与考查两种。 3、任课教师在每学期开课以前根据教学大纲编写教学周历,一式四份,经学院(系、室)院长审阅同意后,一份自存,一份交所在系,一份交所在学院,一份交学生。 学院(系、室)远战签名:任课老师签名: 湖南涉外经济学院大学体育课教案

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案(羽毛球)班级:2005 课的类型:组织教学人数:30课次:10教师:方征教学 内容1、复习 2、2000长跑测验 教学 任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注 开 始 部 分 一、集合整队、师生问好 二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈 四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动 一、正手击高远球技术 技术要点: 判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘 发力,整体运动,吃球要实,回位要快。 二、学习反手击高远球技术 要点: 注意选择正确的击球点,登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术 动作要领: 准备动作:左脚支撑,右脚向前蹬跨,手持拍于胸前向来球方向伸出。 击球动作:手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位,球呈下旋翻滚过网。 击球后动作:击球后手腕伴有制动动作,蹬地迅速回位。 四、学习反手发网前球技术 动作要领: 击球时手腕由外战至内收捻东乏力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送且击球托,使球尽可能低地沿网上方飞过,并落入对方前场罚球线内。 五、2000米测验 一、要求: 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。 二、要求:

认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。 三、要求: 慢跑速度适中,身体微出汗。 四、要求: 1、认真练习,动作到位。 2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。 一、教法及要求 教法: 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。 要求: 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场 二、教法: 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

大学体育排球专选课教学大纲

大学体育【排球专选课】教学大纲 课程编号:1321 计划学时:72 课堂讲授:4 外堂课教学:68 适用专业:本专科各专业 参考教材: 1、李洪亮主编,《体育与健康》,高等教育出版社,2006年5月第二版,高等学校教材(普通高等教育“十五”国家级规划教材)。 2、体育系通用教材《排球》,人民体育出版社出版,1985年4月第六版。 课程的教学目的与任务 教学目的:排球课是大学体育课的重要组成部分,通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能;为促进和谐校园建设,提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。 教学任务:使学生了解排球运动的基本理论,掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法,使其在课外时间和闲暇时间中得以应用,并提高学生欣赏排球的能力,激励学生热爱祖国,增强民族自豪感,达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心,改善学生心理状态、克服心理障碍,培养学生团结协作的精神,养成积极乐观的生活态度,在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉,促进学生身心健康和谐发展。 课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行,并根据各章内容,围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时,重视本学科的新的发展与动向,以及有关的学术观点,在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中,应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式,坚持理论与实践相结合。

二.教学内容 (一).理论部分 1.排球运动的起源与发展 2.球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排 (二).技术部分 1.传球 2.垫球 3.发球 4.扣球 5.拦网 6.侧垫球 7.挡球 8.“中一二”接发球占位阵型 9.“边一二”接发球占位阵型 三.考试 1.考试内容 第三学期: ①.自垫球 ②.自传球技评 第四学期 ③.对垫球技评 ④.发球 2.考试办法 ①.自垫球:垫球高度在一米以上;自垫球60次为及格60分,100次为满分100分。 ②.自传球技评:传球高度在一米以上;自传球20次为以后开始技评,满分为100分,及格为60分。(评分标准见附 表_1)

体育教学案例

体育教学案例 学习跨越式跳高 一、背景: 在一堂六年级的跨越式跳高教学课上,我组织学生第一次跨越式跳高中,我自己先示范,然后要求学生模仿老师的动作跳高。结果,大部分学生跑到跳高架旁就停下来了,不能跳过。只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢跳山羊、横箱等。 究其原因: 一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的; 二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理,更快地学会跳高动作,我在教学中进行了探索。 二、教学片段: 我让学生在课前把各小组收集的跳高优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跳高动作、比赛场面,优秀跳高运动员的事迹等(从情感上获得我要学跳高渴望,从感性上认识什么是跳高跑)。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。 恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。年龄越小,恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跳高练习确有危险,不小心

碰在栏上要摔跤的,所以不敢在跑动中跳高,而采用逃避的方法,停下来跨过去。这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪)。接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思——练——思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跳高,体验运动乐)。 三、反思 通过跳高的教与学,我认为: 1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术,毅力增强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。通过互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和

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