数学教学中缓解学生数学焦虑几种方法
如何克服数学学习的焦虑？
如何克服数学学习的焦虑？怎么改正数学学习焦虑不安：从认知、情感、行为三个方面着手数学学习焦虑是许多学生面临的挑战，它会影响学习效率，降低学习兴趣，甚至导致心理压力。
克服数学学习焦虑，需要从认知、情感、行为三个方面进行干预。
一、认知层面：打破数学学习误区1. 挑战“数学天赋”神话：数学能力并非天生就有的，而是可以通过学习和练习获得的。
每个人都有学习数学的潜力，关键在于找到适合自己的学习方法。
2. 转化“完美主义”思维：数学学习是一个不断探索和犯错的过程，允许犯错，并从中吸取经验教训，比一味追求完美更有效。
3. 理智对待考试压力：考试只是检验学习成果的一种方式，并非唯一的衡量标准。
将考试视为学习过程的一部分，而非最终目的。
4. 建立“成长型思维模式”：相信自己可以通过努力获得进步，而不是固守“我天生不擅长数学”的标签。
二、情感层面：调整情绪，增强自信1. 培养积极情绪：通过运动、冥想、聆听音乐等方式放松身心，缓解焦虑情绪。
2. 建立支持系统：与家人、朋友、老师建立良好沟通，寻求情感支持和鼓励。
3. 专注自身成长，而非比较：关注自身的进步，而非与他人比较，避免攀比心理带来的压力。
三、行为层面：制定快速有效的学习策略1. 制定明确学习目标：将学习目标分解成更小的步骤，逐步完成，提高学习效率。
2. 选择适合的学习方法：尝试多种学习方法，例如预习、做笔记、小组讨论、练习题等，找到适合自己的学习方式。
3. 寻求专业帮助：遇到学习困难时，及时向老师、同学或家长寻求帮助，避免陷入焦虑和自我放弃。
4. 培养良好的学习习惯：制定合理的学习计划，坚持学习规律，避免拖延症，提高学习效率。
总之，克服数学学习焦虑需要学生、家长、学校三方面的共同努力。
学生要积极面对挑战，努力学习，调整认知和行为模式。
家长要给予孩子鼓励和支持，共同营造良好的学习氛围。
学校要提供多元化的教学方法，引导学生找到适合自己的学习方式，并培养学生克服困难的勇气和毅力。
小学数学教学中如何应对学生的学习焦虑
小学数学教学中如何应对学生的学习焦虑在小学数学教学中，我们常常会遇到学生出现学习焦虑的情况。
这种焦虑可能会影响学生的学习兴趣、学习动力，甚至对他们的身心健康产生负面影响。
因此，作为教师，我们需要关注并采取有效的措施来应对学生的学习焦虑，为学生创造一个积极、健康的学习环境。
一、了解学生学习焦虑的表现和原因学生在数学学习中表现出的焦虑症状多种多样。
有些学生可能会在课堂上表现得紧张、不安，不敢主动回答问题；有些学生可能会在做作业时出现拖延、逃避的行为；还有些学生可能会对考试过度担忧，导致发挥失常。
造成学生学习焦虑的原因也是多方面的。
首先，数学学科本身的抽象性和逻辑性可能会让一些学生感到困难和挑战，从而产生焦虑。
其次，教学方法不当也可能引发学生的焦虑。
如果教师的讲解过于枯燥、复杂，或者教学进度过快，学生可能会跟不上节奏，感到压力巨大。
此外，家庭环境和社会因素也会对学生的学习焦虑产生影响。
家长过高的期望、同学之间的竞争等都可能增加学生的心理负担。
二、营造轻松愉快的学习氛围为了缓解学生的学习焦虑，教师首先要营造一个轻松愉快的学习氛围。
在课堂上，教师可以采用幽默风趣的语言，结合生动有趣的例子来讲解数学知识，让学生在笑声中学习。
同时，要鼓励学生积极参与课堂讨论，发表自己的见解，不论对错都给予肯定和鼓励，让学生感受到自己的价值和被尊重。
例如，在讲解乘法运算时，可以通过讲一个有趣的故事：“小兔子去商店买胡萝卜，每袋有 5 根，它买了 3 袋，那么一共买了多少根胡萝卜呢？”这样的方式能够吸引学生的注意力，降低他们对数学的恐惧感。
三、采用多样化的教学方法每个学生的学习风格和接受能力都不同，因此教师应该采用多样化的教学方法来满足不同学生的需求。
对于抽象的数学概念，可以通过直观的教具、多媒体演示等方式帮助学生理解；对于逻辑性较强的问题，可以引导学生进行小组讨论，共同探究解决方法。
比如，在教授几何图形时，可以让学生亲手制作模型，通过触摸和观察来感受图形的特征。
如何克服数学学习中的困难和焦虑？
如何克服数学学习中的困难和焦虑？心理暗示法数学学习中的困难和焦虑：教育专家视角数学学习是许多学生面临的挑战，困难和焦虑也随之而来。
作为教育专家，我深知克服这些问题的关键在于多管齐下，从认知、情感和策略三个维度入手。
一、认知层面：解释数学的本质建立扎实的数学基础: 数学是一个环环相扣的学科，后一个知识点建立在前一个知识点之上。
学生需要重视基础知识的学习，确保对基本概念、公式、定理的透彻理解，才能顺利掌握后续内容。
明白数学的逻辑性和抽象的概念性: 数学的核心是逻辑推理和抽象思维，理解数学的本质和规律，才能更好地理解公式和定理的应用。
注意培养数学思维: 数学思维包括分析问题、抽象概括、逻辑推理、解决问题等能力。
通过练习和认真的思考，学生可以逐步培养这些能力，从而提高数学学习效率。
二、情感层面：消除焦虑紧张，建立自信驱除焦虑心理: 对数学的焦虑源于对自身能力的怀疑和失败的恐惧。
学生需要意识到，每个人都有自己的学习节奏，学习过程中遇到困难是正常的，不要因为一次失败就失去希望。
鼓励积极的态度: 鼓励学生将学习数学视为挑战和机遇，而不是负担。
鼓励他们主动学习，积极思考，并享受学习数学的乐趣。
塑造积极的自我认知: 帮助学生建立自信，相信他们能够克服困难，学好数学。
三、策略层面：提升学习效率制定并执行合理的学习计划: 根据不同的学习目标和自身情况，制定有效的学习计划，可以做到有计划、有目标、有步骤地学习。
掌握合理的学习方法: 学习数学需要掌握多种学习方法，比如提前预习、认真听课、系统复习、练习、错题分析等。
学生需要根据自己的学习风格和特点，选择适合自己的学习方法。
寻求帮助和支持: 当遇到困难时，学生不要害怕寻求帮助。
可以向老师、家长、同学或辅导老师寻求帮助，通过沟通交流解决问题。
利用学习资源: 除了课堂学习以外，学生还可以利用各种学习资源，例如教材、习题集、视频课程、网络平台等，来学习和拓展知识。
结语消除数学学习中的困难和焦虑是一个循序渐进的过程，需要学生、老师和家长共同努力。
解决小学生数学焦虑问题的策略与方法
解决小学生数学焦虑问题的策略与方法导语：在现代社会，数学是一门重要的学科，也是小学生学习的一项基本功。
然而，许多小学生在学习数学时会出现焦虑情绪，这给他们的学习造成了困扰。
本文将探讨解决小学生数学焦虑问题的策略与方法，希望对您有所启发。
一、了解焦虑的成因小学生数学焦虑的成因是多方面的。
一方面，学习压力过大可能导致他们对数学产生抵触心理。
另一方面，数学概念的抽象性和逻辑性对他们来说往往较难理解，造成学习困难，进而产生焦虑情绪。
另外，家长和教师的期望过高也会加重小学生的焦虑感。
二、营造积极学习环境为了解决小学生数学焦虑问题，我们需要营造一个积极的学习环境。
首先，教师应该采用灵活多样的教学方法，结合小学生的个性和特点，引导他们主动参与数学学习。
同时，教师还可以通过丰富的教学资源和互动性强的课堂活动，培养小学生对数学的兴趣和好奇心。
另外，家长也要给予孩子足够的鼓励和支持，让小学生在学习数学时感受到积极的反馈。
三、培养正确的学习态度培养正确的学习态度是解决小学生数学焦虑问题的关键。
家长和教师应该引导小学生树立正确的学习观念，明确他们学习数学的目标和意义。
同时，他们还需要了解自己的学习风格和方式，并在此基础上学会调整学习策略，逐步提高数学成绩。
另外，教师还可以鼓励小学生之间的合作学习，促进他们互相帮助和交流，共同解决数学问题。
四、分阶段有序学习小学生学习数学需要分阶段有序进行。
教师应该根据小学生的年龄、认知和能力差异，制定相应的教学计划和学习目标。
在教学过程中，可以利用分级教学的方法，将数学知识分为不同难度的模块，逐步引导小学生掌握基础知识，迈向更高层次的数学学习。
同时，教师也要关注小学生的学习进程，根据他们的需求进行有针对性的教学辅导。
五、注重启发式教学启发式教学是一种引导学生自主思考和发现问题解决方法的教学方法。
在数学教学中，教师可以利用这一方法，鼓励小学生主动思考和提出问题，并且引导他们尝试不同的解决方案。
如何应对数学焦虑症轻松掌握算术
如何应对数学焦虑症轻松掌握算术数学焦虑症是指对数学学习产生高度紧张、紧张甚至恐慌的情绪，这种情绪会妨碍学生有效学习数学，甚至影响心理健康。
在学习数学过程中，学生可能经历挫败感、自卑感和无力感等消极情绪，甚至出现身体不适的症状。
面对数学焦虑症，我们可以采取一些方法来缓解和克服，以轻松掌握算术。
下面将介绍一些应对数学焦虑症的方法。
一、改变理念1.树立正确的数学学习观念数学学习需要时间和耐心。
学生要明白，数学并非天生就是难的，只是需要不断的练习和思考。
2.相信自己的能力学生应相信自己有能力学好数学，要相信自己的潜力。
相信自己可以战胜焦虑情绪，取得好成绩。
3.拥抱挑战学生要积极面对数学的挑战，不要害怕困难。
接受挑战，情绪会更加平和，激发学习的兴趣。
二、合理制定学习计划1.分阶段学习将学习内容分为小块，逐步攻克，不要直接从难题开始。
一步一步地提升对数学问题的解题能力。
2.规划学习时间合理安排学习时间，既要保证效率，又要避免长时间的过度学习。
适当的休息可以帮助缓解焦虑情绪。
3.建立学习习惯坚持每天进行数学学习，不要拖延。
养成良好的学习习惯，有助于提高学习效果。
三、积极寻求帮助与支持1.寻求老师的帮助学生可以向老师请教问题，听从老师的建议和指导。
老师可以提供更多的学习方法和解题技巧，帮助学生克服数学焦虑症。
2.互相讨论与交流学生可以组成小组，互相讨论学习中的问题，并分享解题思路。
通过交流和讨论，可以加深对数学知识的理解和记忆。
3.接受心理支持学生可以向家人、朋友倾诉自己的困惑与不安。
他们的支持和鼓励可以帮助学生度过数学焦虑症的困境。
四、选择适合自己的学习方法1.针对性练习学生可以根据自身的理解情况，选择有针对性的练习来提高自己薄弱的知识点。
有目的地进行练习，可以增强自信心。
2.多样化的学习资源学生可以利用电子教辅、数学视频等多样化的学习资源，增加学习的趣味性。
通过不同的方式学习，可以激发学习兴趣。
3.尝试游戏化学习学生可以通过数学游戏等方式来学习数学知识，增加学习的趣味性。
如何克服高中生的数学焦虑(如何克服高中生的数学焦虑问题)
如何克服高中生的数学焦虑
数学焦虑是指一个人在面对数学问题时感到紧张、不安和害怕的情绪，这种情绪可能会影响到一个人的学习成绩和自信心。
在高中生中，数学焦虑是一种很常见的现象。
下面是一些可以帮助高中生克服数学焦虑的建议：
1. 深入理解数学知识
深入理解数学知识是克服数学焦虑的关键。
当你真正理解数学知识时，你会发现数学问题并不像你想象的那么困难。
你可以通过反复练习来加深理解，例如通过做习题集或者参加数学俱乐部。
2. 寻求帮助
如果你遇到数学难题，不要害怕寻求帮助。
你可以向老师、同学或家长寻求帮助，或者在网上寻找相关的解决方案。
寻求帮助可以让你更好地理解数学知识，并且减少你的焦虑感。
3. 培养积极心态
积极心态是成功的关键。
当你面对数学问题时，不要把注意力放在问题本身上，而是放在解决问题的过程上。
你需要相信自己可以解决问题，并且要对自己的进步保持积极的态度。
4. 认真复习
认真复习是取得好成绩的必要条件。
你需要花时间复习你在课堂上学到的知识，并且要不断练习。
这样可以帮助你更好地理解数学知识，并且提高你的信心和能力。
5. 参加数学竞赛
参加数学竞赛可以帮助你更好地理解数学知识，并且提高你的技能和能力。
通过比赛，你可以发现自己的潜力，并且了解其他同学的方法和思路。
这样可以帮助你更好地克服数学焦虑。
总之，数学焦虑是可以克服的。
通过深入理解数学知识、寻求帮助、培养积极心态、认真复习和参加数学竞赛，你可以更好地应对数学问题，并且取得好成绩。
数学学习的窍门如何克服数学焦虑
数学学习的窍门如何克服数学焦虑数学学习是许多学生都面临的挑战，并且数学焦虑是这个过程中常见的问题。
然而，通过采取一些有效的窍门，我们可以克服数学焦虑，提高学习成绩。
本文将介绍几个帮助你在数学学习中取得成功的方法。
一、建立良好的学习习惯要克服数学焦虑，首先要建立良好的学习习惯。
这包括每天坚持规律的学习时间，选择一个安静的学习环境，远离干扰。
另外，制定一个合理的学习计划，并将大的任务分解成小的部分，逐步完成。
通过坚持这些学习习惯，你能够更好地管理时间和精力，提高学习效率。
二、寻找优质的学习资源在数学学习中，寻找优质的学习资源是非常重要的。
可以通过向老师请教、参加数学讲座或者借阅相关的教材来丰富自己的学习资源。
此外，互联网上也有很多权威的数学学习网站和在线课程，可以帮助你理解难点和扩展知识面。
合理利用这些学习资源，可以提高数学学习的效果。
三、解决问题的方法和技巧解决数学问题的方法和技巧是克服数学焦虑的关键。
首先，学会归纳和总结数学概念和公式，理清数学知识的逻辑性和内在联系。
其次，多做练习题，进行反复的训练，掌握基本的计算技巧和解题方法。
此外，培养良好的问题解决能力，学会将数学问题转化为现实生活中的实际应用，提高自己的数学思维能力。
四、积极参与数学学习积极参与数学学习是克服数学焦虑的另一个重要方面。
可以通过与同学组队讨论、参加数学课外活动以及解决实际问题等方式来积极参与数学学习。
这样可以拓宽自己的数学视野，增强数学学习的兴趣和动力，提高自己的学习效果。
五、树立正确的学习态度树立正确的学习态度对于克服数学焦虑至关重要。
首先，要相信自己有能力学好数学，不断提升自己的自信心。
其次，要对数学学习保持积极的态度，克服消极情绪和抵触情绪。
另外，要学会从失败中吸取教训，不气馁，持之以恒地坚持下去。
树立正确的学习态度，能够帮助你在数学学习中更加顺利地前进。
六、寻求帮助和支持最后，不要忘记寻求帮助和支持。
如果你在数学学习中遇到困难或者焦虑，可以向老师、家长或者同学寻求帮助。
如何帮助小学五年级学生克服数学焦虑
如何帮助小学五年级学生克服数学焦虑数学焦虑是指学生面对数学学习或考试时出现的紧张、恐惧、压力等负面情绪。
这种焦虑感往往会影响学生的学习效果和学习动力，甚至对其未来的数学学习产生长期的负面影响。
对于小学五年级的学生来说，数学知识的难度逐渐增加，他们更容易感到数学焦虑。
因此，帮助他们克服数学焦虑显得尤为重要。
本文将介绍几种方法，帮助小学五年级学生克服数学焦虑。
一、为学生创造良好的学习环境良好的学习环境对于帮助学生克服数学焦虑至关重要。
首先，我们应为学生提供安静、整洁的学习场所，远离干扰。
其次，为学生配备舒适的学习工具，如书桌、椅子等，以确保他们能够在舒适的环境中集中精力学习。
同时，我们还可以在教室或学习区域设置鼓励学生学习的标语或海报，营造积极向上的学习氛围。
二、采用多样化的教学方法每个学生的学习方式和接受能力都不同，因此教师应采用多样化的教学方法，以满足不同学生的需求。
在数学教学中，可以运用游戏、实物、图表等多种教学资源，增加课堂的趣味性与互动性。
通过多样化的教学方法，可以激发学生对数学的兴趣，减少焦虑感。
三、建立积极的奖惩机制在数学学习中，给予学生及时的奖励和合理的惩罚是非常重要的。
奖励可以是一些小礼品、表扬和鼓励的话语，以及在班级中公布他们的优秀成绩。
惩罚也应该是建设性的，例如限制一段时间的游戏或外出活动，以激励学生更好地专注于学习。
建立积极的奖惩机制不仅能够激励学生，还能增强他们对数学学习的自信心，减轻焦虑感。
四、提供个性化的辅导针对每个学生的数学学习情况，教师可以提供个性化的辅导。
这可以包括检查学生的作业、纠正错误、解答问题，并给予具体的指导建议。
通过与学生的一对一交流，教师可以更好地了解学生的学习困难，并提供针对性的帮助。
这样的个性化辅导不仅能够提高学生的数学水平，还能提升他们的学习信心，减少焦虑感。
五、鼓励合作学习和互助互帮小组合作学习和互助互帮是帮助学生克服数学焦虑的有效方式之一。
通过小组合作学习，学生可以相互交流、讨论问题，从中获取新的解题思路和方法。
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试论数学教学中缓解学生数学焦虑的几种方法摘要：随着新课程改革的大力推行，大多数的初中数学老师都采用问题教学法与数学情景教学法进行数学教学。
问题教学法是数学老师通过巧妙的设计问题，将复杂的数学知识形象化；情境教学法是数学老师将抽象的数学问题通过一定的情境来体现，创造一个良好的学习环境，调动起同学们的求知欲和学习兴趣，让同学们有积极的学习心理，使其能够主动地参与到学习中来。
数学是一门比较抽象的学科，它的理论性与逻辑性都很强，多数学生对学习数学不感兴趣，甚至出现焦虑现象。
运用情境教学法与问题教学法进行教学可以缓解同学们焦虑情绪，本文就对该内容进行研究。
关键词：情境教学法问题教学法数学焦虑中图分类号：g633.6 文献标识码：a 文章编号：1673-9795（2013）05（c）-0207-02初中数学为初中课程中比较重要的课程之一，同学们从开始就对数学的投入了很多的精力。
但是所得到的数学成绩却不是很理想，觉得数学学起来很吃力，有一些学生比较害怕学习数学，不喜欢学习数学，慢慢地就会出现数学焦虑。
数学焦虑会对初中生的自我意象有一定的影响，会影响到学生的身心健康发展，令初中生形成了不积极的学习观念。
对于这种状况，该怎样解决？文章就对其进行研究。
1 数学焦虑对同学们的数学学习的影响数学学习其实就是一种数学思维活动，是对数学有了一定的感性认识之后，采用比较和分析以及归纳等思维方式，掌握所学的内容并对实际的问题实行推理和判断，从而获得知识的本质与规律。
根据焦虑的程度可以分为轻度焦虑和中等焦虑等。
焦虑的程度不同，对人们的身心以及行为等所产生的影响也是不同的。
可以以此为依据，将数学焦虑可以划分成：首先，高度焦虑：只要是与数学有接触，就会出现沮丧或者是恐惧、忧虑等不良的反应，偶尔会有头疼等现象；其次，中等焦虑；对于数学学习偶尔会有不安或者是具有紧迫感，注意力比较集中，能够使得思维一致处于紧张状态，但是思维不慌乱，反应比较快；最后，较严重的焦虑：对于数学学习抱有漠视的态度或者为莫不关心的态度，消极情绪比较浓烈，紧张感不强，反应缓慢。
从中我们可以看出，适当的数学焦虑对于同学们学习数学是有一定积极作用的，但是过度的焦虑或者是焦虑程度不够的，都会给数学学习带来不良的影响。
2 初中生产生数学焦虑的原因造成初中生出现数学焦虑的原因是多种多样的，就从初中学生的学习过程的角度进行研究，造成数学焦虑出现且数学焦虑不断严重的原因有两种：一种为认知体验要素；另一种为情感体验要素。
认知体验要素有初中生对数学认知自身的体验，数学老师虽具有的数学观念对同学们的作用，以及社会数学观对其的作用，情感体验主要有学生受家庭氛围的影响对和数学相关的各项关系与问题的情感体验，学生受学校环境的影响对和数学相联系的现象所进行的情感体验。
具体来说就是，还可以将认知要素进行细分，将其分成知识要素和观念要素以及能力要素等。
然而在初中数学中学习里，造成学生出现不良的情感体验的要素主要有三个方面，即家庭因素和老师要素以及班集体要素。
家庭要素和老师要素以及知识等要素的相互影响，使得同学们的数学焦虑有了进一步的提升。
然而导致初中生出现数学焦虑和他们所具有的心理特点是分不开的。
初中阶段的学生，他们的身心发展还没有稳定，外部环境很容易使初中学生的想法和观念等发生改变，也会对他们自身的发展造成困扰，进而出现一些消极的情绪，例如沮丧、焦虑等，进而不利于初中学生以后的数学学习。
3 实践探究有关研究证明，就数学焦虑而言，数学成绩和数学焦虑的关系为负相关；数学兴趣和数学焦虑的关系也是呈负相关的关系。
于是，文章就对采用数学情境教学法以及问题教学法的班级与没有采用这种教学方法的班级进行比较，看数学情境教学法以及问题教学法对缓解学生数学焦虑是否有作用。
采用该种教学方法对数学成绩的检测。
数学兴趣和数学焦虑的关系为负相关，数学成绩亦是如此。
换句话说：“怎样才能提高初中生的数学成绩与数学兴趣？”为了研究这个问题，编制了一个和之相符的测试题。
该试题的内容坚持“基础知识与能力”并重的原则，提高了应用性与能力型考题的比重，与此同时，也注重考题的基础性和综合性以及现实性。
并改变了数学老师的提问方式，主要以趣味性提问为主。
教育家布鲁纳曾提出：“对于学习最有利的刺激为要学习资料的兴趣。
”学生有了兴趣之后，他们就有了学习的内在驱动力。
在传统的初中数学课堂教学过程里，数学老师也会经常采取问题教学法，然而老师提出的问题却是枯燥的，数学课程本来就是一门理论性较强的课程，同学们在听课过程中，精神总是高度紧张，对于理论性较强，不容易理解的问题，同学们的精神就会更加紧张，再加上老师的问题总是以枯燥的方式提出，不利于同学们紧张情绪的缓解。
学生一直处于被动的地位，他们的情绪始终受数学老师的控制。
随着教育改革的不断推进，在数学教学中，倡导采用问题教学法进行教学，第一，设计的问题一定要具有趣味性，将初中生的兴趣和爱好等考虑在内，运用生动、风趣的语言，抑扬顿挫的节奏，根据具体的数学内容设计问题，是同学们能够积极主动地参加到数学学习中来，使得同学们参与性被激发出来，学生学习兴趣被调动起来。
（1）经过实验表明，采用数学情境教学法与问题教学法的班级，该班级的数学成绩有了一定的提升。
由于数学成绩与数学焦虑是呈负相关的，数学兴趣和数学焦虑也是呈负相关的，所以数学焦虑会随着数学成绩的提升而有所降低。
因此，在初中数学课堂上，如果数学老师采用数学情境教学法与问题情境教学法可以有效地缓解初中学生的数学焦虑。
（2）数学情境教学方法与问题教学法对于初中生数学兴趣的检查。
数学兴趣的高低作为研究数学情境教学法与问题教学法是不是能够起到缓解初中生数学焦虑的根据之一。
于是，我们分两步对其进性检测。
第一步为：运用。
将采用数学情境教学法与问题教学法的班级与没有采用这种教学方法的班级进行比较；第二步：运用。
在采用数学情境教学法与问题教学法的班级的同学与没有采用这种教学方法的班级的同学进行比较。
第一，采用数学情境教学法与问题教学法的班级与没有采用这种教学方法的班级进行比较的结果。
采用数学情境教学方法与问题教学法的同学们，他们对初中数学的学习兴趣有了明显的提升，逐渐地对学习数学有了兴趣。
第二，在采用数学情境教学法与问题教学法的班级的同学与没有采用这种教学方法的班级的同学进行比较的结果。
其结果在第一步中已经得到了验证。
综上所述，在初中数学课堂中采用数学情境教学法与问题教学法可以提高同学们的数学成绩与数学兴趣。
由此降低了初中学生的数学焦虑。
也就是说该种教学方法能够缓解初中生的数学焦虑。
4 提出缓解初中生数学焦虑的几点建议通过实验可知，数学情境教学法以及问题教学法可以缓解初中学生的数学焦虑。
初中数学老师在运用数学情境教学法以及问题教学法在进行数学课堂授课过程中，也可以将下面的做法与情景教学法以及问题教学法结合起来，便于初中学生能够数学课堂中均有不同的感受与体验，进而缓解初中生的数学焦虑情绪。
第一，数学老师在授课过程中，要以轻松与愉快的心情去感染学生，逐渐地提高初中生的学习兴趣，浅浅地树立学习的自信心。
数学是一门抽象思维较强且特别枯燥的学科。
本来学生学习数学的兴趣就不高，如果老师在讲课过程中非常的严肃，就会令学生逐渐地对其失去学习的兴趣，长时间如此，学生的学习成绩慢慢地就会降低，进而就有可能出现数学焦虑。
第二，老师可以根据数学知识的特点以及学生的实际情况，组织学生进行分组学习，防止出现过强竞争。
第三，对于学生要辩证科学地进行评价，但是评价要以鼓励性为主，与此同时，数学老师也要帮助初中生能够正确地认识与客观地评价自己。
第四，数学老师在授课过程中，要注重培养初中生的问题意识，令他们借助数学问题使其数学思维得到培养与发展。
第五，数学老师要注重初中生元认知的培养。
5 问题和挑战数学情境教学法以及问题教学法，这种教学方法目前还是处于探索性的研究阶段，它的研究所获得的成果还没有系统化与科学化以及理论化。
于是，该种教学方法在初中数学课堂教学中应用还会面临一些问题与挑战。
比如，怎样使数学情境教学法以及问题教学法的数学教学观念由“情境——问题教学”朝“情境——问题教育”转变；怎样依据认知弹性理论去提高初中数学老师的素养，令数学老师能够创造出高水平的数学情境，以及数学老师提出的数学问题具有一定的水平；怎样才能够把数学情境教学法以及问题教学法进行推广，使其能够广泛地运用到初中数学课堂教学中。
6 结语初中数学为初中课程中比较重要的课程之一，同学们从开始就对数学的投入了很多的精力。
但是所得到的数学成绩却不是很理想，觉得数学学起来很吃力，有一些学生比较害怕学习数学，不喜欢学习数学，慢慢地就会出现数学焦虑。
数学焦虑会对初中生的自我意向有一定的影响，会影响到学生的身心健康发展，令初中生形成了不积极的学习观念。
通过研究表明在数学课堂中，运用情境教学法与问题教学法进行教学可以缓解初中生的数学焦虑。
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