乒乓球课教案

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幼儿园玩乒乓球教案6篇

幼儿园玩乒乓球教案6篇

幼儿园玩乒乓球教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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乒乓球模块教案16篇

乒乓球模块教案16篇

乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识,包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。

2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧,包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。

3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧,包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。

4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术,包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。

5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术,包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。

6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧,帮助学生提高球路控制和击球技巧。

7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术,包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。

8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质,包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。

9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法,包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。

10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则,包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。

11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则,包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。

12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则,包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。

13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略,包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。

14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧,包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。

15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式,包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。

乒乓球教案合集10篇

乒乓球教案合集10篇

乒乓球教案合集10篇乒乓球教案篇1一、课程定位及目标(一)课程定位乒乓球课程是以《教学大纲》为依据,在教学中注重“以人为本”,充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,努力拓展课程的时间和空间,使学生全面、系统地掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术、基本技能,提高学生乒乓球基本技战术的运用能力和专项运动素质,并在此基础上掌握和养成终身受益的运动技能,着重培养学生终身锻炼的习惯和努力拼搏的体育精神(二)课程目标:1、知识目标向学生传授乒乓球运动的历史________、乒乓球运动的基本技战术知识、基本竞赛知识以及其它相关知识。

2、能力目标通过乒乓球运动的学习和练习,逐步提高学生的身体机能和运动能力;提高学生乒乓球技战术水平。

3、素质目标教育学生热爱体育运动,学习努力拼搏的体育精神,使学生具备较强的事业心和社会责任感;培养学生实事求是、一丝不苟的工作作风;培养学生学以致用、勇于改革、不断创新的意识和能力。

(三)课程设计思路通过乒乓球专项课练习和素质练习,使学生的身体素质提高。

通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博,独立思考能力,了解乒乓球运动起源,发展、教授乒乓球基本理论知识,培养学生的对体育的热爱,加强锻炼意识。

二、教学内容(一)教学内容选取的依据根据教学大纲中对该课程的定位,适当合理的选取教学内容组织课程教学。

根据学生实际情况,选择难易程度适合的教材,通过本课程的学习,学生应该达到在发球、推挡球、攻球等方面相关的要求。

在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,使学生能够从易到难接受所学知识模块。

(二)教学内容的组织与安排根据本专业教学大纲由教研室制定教学计划,并将授课任务下达给课程团队,由课程团队根据授课任务量派教学经验丰富、教学水平高的教师授课。

本课程主要有以下几个学习的子领域:1.握拍法2.发球3.推挡球4.攻球5.常用战术在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,是学生能够从易到难接受所学知识模块。

乒乓球课教案全集

乒乓球课教案全集

乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。

2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。

3. 提高学生的乒乓球技能水平,培养他们的协调能力和反应能力。

4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

5. 培养学生的体育兴趣,增强体质健康。

二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。

2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。

- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。

3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿,培养稳定的击球姿势。

- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作,讲解击球要领和技巧。

4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术,培养他们的技战术意识。

- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。

5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛,培养他们的竞技精神和团队合作能力。

- 提供自由练时间,让学生巩固和提高乒乓球技能。

三、教学过程1. 导入(5分钟)- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。

2. 知识讲解(10分钟)- 介绍乒乓球的基本知识和规则,包括装备和场地要求、打法规则等。

3. 示范演示(10分钟)- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。

4. 学生练(20分钟)- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练,教师逐个指导。

5. 技能训练(15分钟)- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。

6. 战术教学(10分钟)- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术,讲解战术应用方法。

7. 比赛和练(25分钟)- 分组比赛,让学生运用所学技能进行实践。

- 提供自由练时间,让学生巩固和提高技能。

8. 总结和评价(5分钟)- 回顾课堂内容,学生反馈和教师评价。

四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。

2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。

初中乒乓球教案

初中乒乓球教案

初中乒乓球教案教案一:乒乓球基本技术训练一、教学目标:1.了解乒乓球的基本规则和比赛流程。

2.掌握乒乓球的基本姿势和击球技巧。

3.提升乒乓球的发球和接发球能力。

4.培养学生的协作意识和团队合作精神。

二、教学内容:1.乒乓球的基本规则和比赛流程介绍。

2.乒乓球的基本姿势和握拍方法。

3.乒乓球的正手发球和接发球技巧训练。

4.乒乓球的反手发球和接发球技巧训练。

5.乒乓球的正手横拍和反手横拍技巧训练。

三、教学步骤:1.导入(5分钟)介绍乒乓球的基本规则和比赛流程,激发学生对乒乓球的兴趣。

2.技术训练(30分钟)(1)基本姿势和握拍方法的讲解与示范。

(2)正手发球和接发球技巧练习。

(3)反手发球和接发球技巧练习。

(4)正手横拍和反手横拍技巧练习。

3.综合练习(20分钟)将学生分组进行综合练习,包括比赛对抗和配合训练,培养学生的协作意识和团队合作精神。

4.总结(5分钟)总结乒乓球的基本姿势和击球技巧,强调练习的重要性,鼓励学生在课余时间进行乒乓球的训练。

教案二:乒乓球战术与比赛应用一、教学目标:1.了解乒乓球的战术基础知识。

2.掌握乒乓球比赛中常用的战术技巧。

3.提高学生在比赛中的应变能力和心理素质。

4.培养学生的团队合作意识和良好的比赛风格。

二、教学内容:1.乒乓球比赛中的战术基础知识介绍。

2.乒乓球比赛中的进攻战术技巧。

3.乒乓球比赛中的防守战术技巧。

4.乒乓球比赛中的应变战术技巧。

5.乒乓球比赛中的心理素质培养。

三、教学步骤:1.导入(5分钟)介绍乒乓球比赛中的战术基础知识,激发学生对战术的兴趣。

2.战术训练(30分钟)(1)进攻战术的讲解和示范。

(2)防守战术的讲解和示范。

(3)应变战术的讲解和示范。

3.对抗练习(20分钟)将学生分组进行对抗练习,让学生在实际比赛中应用所学的战术技巧。

4.心理训练(15分钟)介绍乒乓球比赛中的心理素质培养方法,包括保持冷静、积极乐观等。

5.总结(5分钟)总结乒乓球比赛中的战术技巧和心理素质培养方法,鼓励学生在比赛中勇敢拼搏,展现团队合作精神。

乒乓球教案5篇

乒乓球教案5篇

乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”,详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。

主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。

二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术,如发球、接发球、基本站位和步伐移动。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点重点:乒乓球的基本技术,包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。

难点:技术动作的协调性和准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 学具:乒乓球拍、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的乒乓球比赛,让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)发球技术:讲解并示范正手发球、反手发球技术,强调动作要领。

(2)接发球技术:讲解并示范正手接发球、反手接发球技术,强调动作要领。

(3)基本站位:讲解并示范站位要求,让学生了解不同技术的站位。

(4)步伐移动:讲解并示范乒乓球步伐移动方法,让学生了解步伐在比赛中的应用。

3. 例题讲解(10分钟)(1)讲解正手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(2)讲解反手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(3)讲解正手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(4)讲解反手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行分组练习,每组学生相互指导、纠正动作,提高技术。

5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行比赛,让学生将所学技术应用于实际比赛中,提高竞技水平。

六、板书设计1. 发球技术:正手发球、反手发球2. 接发球技术:正手接发球、反手接发球3. 基本站位:站位要求4. 步伐移动:乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目:掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。

乒乓球教案

乒乓球教案

乒乓球教案乒乓球教案合集六篇乒乓球教案篇1一、活动目标:1、初步尝试学习用乒乓球滚画,发展幼儿手的运动能力。

2、认识红、黄、蓝三种颜色,并体验用乒乓球作画的乐趣。

二、活动准备:1、颜料、操作盒、抹布等若干,已完成的作品2幅。

2、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。

三、活动过程:一、出示作品,引出主题师:这是谁,今天他穿的衣服漂亮吗?你们知道他的衣服是怎么做出来的吗?二、教师示范讲解1、介绍材料,我特地给你们带来了一些好朋友(出示乒乓球),知道我是谁吗?你们知道我有什么用吗?2、操作步骤:教师先拿一个乒乓球,蘸一蘸自己喜欢的颜色,然后放入盒子里,摇一摇盒子的衣服变得有颜色漂亮起来,颜色没了可以继续蘸其它的颜色,直到把衣服颜色画满。

(鼓励幼儿多用几种颜色)3、提醒幼儿乒乓球从红色盘里拿来就放红色盘里,不可以乱放。

4、老师请了很多的小动物到我们班来玩,他们都没有穿上漂亮的衣服,请小朋友们一起来帮帮他们。

三、幼儿操作,教师巡回指导。

1、幼儿自由选择自己喜欢的颜色进行装饰。

2、教师不断提醒幼儿不要忘了粘颜料。

3、大胆操作,充分发挥幼儿的动手积极性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干净。

四、作品展示:教师一一张贴幼儿作品,幼儿互相欣赏。

五、延伸活动:等颜料干了以后,教师可以跟幼儿一起把边上的纸剪掉,把画装饰的更加漂亮。

活动反思:很长时间都没有上过公开课了,通过这次活动,又重新的认识了一下自己。

先说说好的地方:自己在材料上准备的是充分的,孩子们对此也很感兴趣,上课时一个个都很认真,发言也很积极。

上完活动后,都很开心。

还有地方不足就是:老师们给我提了两点,第一点是说话的语气不够夸张。

第二点就是最后结束的时候,可以不用坐下来讲评,当时的孩子们都很兴奋,可以以一点音乐结束更好。

听了老师们的建议,觉得自己为什么没有那么做么,这说明自己缺少教学经验。

自己再继续努力,希望下次会上的更好。

乒乓球教案篇2教学目标:1、感受空气无所不在。

乒乓球教案(通用13篇)

乒乓球教案(通用13篇)

乒乓球教案乒乓球教案(通用13篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。

我们该怎么去写教案呢?下面是小编整理的乒乓球教案(通用13篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

乒乓球教案篇1活动目标:1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境,尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商,分工合作完成接力比赛。

活动准备:幼儿实验材料:把乒乓球放在杯中;筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸(小组一份);幼儿记录单,大记录单记号笔。

活动过程:一、尝试操作师:小朋友们,你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里,你能把乒乓球取出来吗?有什么办法呢?(幼儿相互交流)并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。

二、交流讨论1、提出问题:你是用什么工具成功取出乒乓球的?两种工具选哪种更好?老师还有一种方法,吹,三种办法只能选一种,哪种最好呢?用比赛的方法来验证哪种方法最好。

2、吸管有两头,应该用哪头来吸乒乓球?3、幼儿操作验证吸管哪一头合适,验证完毕后进行小组接力赛,师交待比赛规则后幼儿进行比赛。

4、再次进行分组接力赛。

5、会跳舞的乒乓球展示6、小结乒乓球教案篇2教学目标:1、感受空气无所不在。

2、探究使乒乓球跑得快的方法。

3、能大胆的交流自己的经验和感受。

教学准备:塑料瓶若干、乒乓球若干、场地上要有一个起跑线和终点线。

教学过程:一、出示乒乓球和瓶子,引发幼儿思考:将要开展一项什么比赛?让幼儿发挥想象,随意地说,激发幼儿参与比赛的兴趣。

二、介绍比赛内容:乒乓球比赛教师介绍用瓶子操作的方法,以及起始点的位置,和游戏规则。

三、开始比赛。

比赛过程中教师有目的的进行观察,了解幼儿的操作情况。

四、请幼儿相互交流比赛时的情况,着重说一说:瓶子里面有什么?为什么能推动乒乓球?五、教师小结:瓶子里面有好多的空气,我们一挤瓶子,空气就跑了出来把乒乓球给吹跑了。

六、在举行一次乒乓球比赛。

乒乓球教案篇3设计意图:幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏,锻炼肺活量,同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理,哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感,尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流,学习解决交往中出现的简单问题:弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触,了解他人的存在,学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境,理解哥哥姐姐主动关心自己的情感,游戏材料:乒乓球、桌子、积木。

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乒乓球课教案第 1课一、教学目标了解乒乓球运动概况及常用术语。

二、教学重难点初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动;初步学会平挡球;身体素质:发展下肢弹跳力。

三、教学过程(一) 开始上课1.体委整队,汇报人数;2.教师检查人数、服装,安排见习生;3.宣布课的内容与任务(1) 介绍乒乓球运动概况及常用术语;(2) 学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动;(3) 学习平挡球;(4) 身体素质:蛙跳。

4.注意事项(1)遵守课堂纪律,积极参与,发挥自身主体作用;(2) 同学之间应互帮互学。

(二)准备活动1.绕球台外围慢跑2圈2.徒手操:●组织:××××××××(成体操队形)××××××××△●内容:颈部绕环扩胸运动体转运动体侧运动踢腿运动腹背运动膝关节绕环踝、腕关节绕环(三)理论●组织:××××××××(成密集队形)××××××××△●内容:1.介绍乒乓球运动概况2.常用术语(四)学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动1.握拍方法●横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如左图)︱●直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)2.站位和准备姿势●方法:站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。

两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。

微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。

两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。

两眼注视来球,加强判断。

3.单步移动●方法:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。

一般在来较近身体时采用这种步法●组织:讲解时成密集队形练习时成体操队形●教法:1)教师示范、讲解2)学生练习3)教师检查纠错(五)学习平挡球●推挡球的分类:可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种,课上介绍平挡球和反手快推。

●平挡球的特点:球速慢、力量小、动作简单、易掌握,是初学者入门的技术,反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化,提高控制球的能力。

●平挡球的动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台。

击球前,两膝微屈,含胸收腹。

击球时,球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部,借助对方来球的反弹力将球挡回。

击球后,迅速还原,准备下次击球。

如图●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习●要求:力量由小到大、速度又慢到快、落点由定点到不定点(六)小结1.课堂纪律情况2.课的任务完成情况3.课后应注意练习的内容(七)宣布下课乒乓球课教案第 2课一、教学目标介绍教学内容及考试方法;介绍球拍、海绵及胶皮的性能和特点。

二、教学重难点初步学会反手推挡球技术;身体素质:发展上肢力量。

三、教学过程(一)课的开始1.体委整队,汇报人数;2.教师检查人数、服装,安排见习生;3.宣布课的内容与任务(1)介绍教学内容及考试方法以及球拍、海绵、胶皮的性能和特点;(2)复习平挡球;(3)学习反手推挡球;(4)身体素质:俯卧撑。

(二)理论1.介绍教学内容及考核方法(1)教学内容:基本技、战术、裁判法、教学比赛。

(2)考核方法:正手攻球达标技评同时进行。

2.介绍球拍、海绵、胶皮的性能及特点●组织:徒手练习时成密集队形单球练习时两人一台(三)复习平挡球●组织:××××××××(成体操队形)××××××××△●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)学生单球练习4)教师检查纠错●要求:注意触球的部位、时机、拍形(四)学习推挡球(反手快推)●特点:动作小、借力还击,回球速度快、易控制,落点变化好。

●动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。

击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。

击球后,手臂随势前送。

如图●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习(五)素质练习●内容:俯卧撑(六)小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容(七)宣布下课三、教学过程(二)准备活动(略)乒乓球课教案第 3课一、教学目标提高反手推挡球技术。

二、教学重难点初步学会正手近台攻球;身体素质:发展下肢力量。

(一)课的开始1.体委整队,汇报人数;2.教师检查人数、服装,安排见习生;3.宣布课的内容与任务(1)复习推挡球;(2)学习正手近台攻球;(3)身体素质:单足跳。

(三)复习反手推挡球●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)学生单球练习4)教师检查纠错●要求:1)注意触球的部位、时机、拍形2)注意肘内收、前臂外旋(四)学习正手近台攻球●特点:站位近、动作小、速度快,借力还击,能缩短对方准备回击时间争取主动,为进攻创造条件也可直接得分。

●动作要领:(以右手握拍为例),身体靠近球台,右脚稍后,两膝微屈,上体略前倾。

击球前,引拍至身体右侧成半横状,上臂与身体约成35度,与前臂约成120度。

当球从台面弹起时,手臂由右侧向左前上方迅速挥动,以前臂发力为主。

击球时,食指放松,拇指压拍,使拍面前倾并结合手腕内转动作,在球上升前期击球的中上部(图)。

●组织:讲解时成密集队形练习时一人一台●教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)学生练习(一攻一挡)4)教师检查纠错●要求:掌握正确拍形,以小臂发力为主,发力方向前上。

(五)素质练习●内容:单足跳(六)小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容(对镜子徒手攻球100次/天×4)(七)宣布下课三、教学过程(一)课的开始乒乓球课教案第 4课一、教学目标进一步学习正手近台攻球。

二、教学重难点初步学会并步移动和左推右攻;身体素质:发展灵敏性和腿部爆发力。

1.体委整队,汇报人数;2.教师检查人数、服装,安排见习生;3.宣布课的内容与任务(1)改进反手快推;(2)复习正手近台攻球;(3)学习并步移动和左推右攻;(4)身体素质:听口令往返跑(40秒×4组)(二)准备活动1.绕球台外围慢跑6圈2.徒手操:(略)●组织:成体操队形(三)改进反手推挡球●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生单球练习(一点推两点及推长短球)3)教师检查纠错●要求:1)注意时机的掌握,做到借力还击,合理控制力量2)注意手臂的发力方向,做到有效地控制落点(四)复习正手近台攻球●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生模仿练习3)学生单球练习(一攻一推打定点)4)教师检查纠错●要求:1)引拍要到位,以收小臂发力为主2)主动迎击球3)击球的上升中期方法:如图所示● 教法:1)教师示范讲解2)学生练习3) 教师检查纠错(六)素质练习听口令往返跑● ××××××××××××××××(五)学习并步移动和左推右攻1.并步特点: 此步法比单步的幅度要大,由于移动时没有腾空动作,有利于快速移动并保持身体重心的稳定。

方法: 移步时,先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动,再挥臂击球。

● 教法:1)教师示范讲解2)学生练习2.左推右攻特点:站位近,速度快,有利于提高摆速,先发制人。

△(七)小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容(徒手左推右攻100次/天×4)(八)宣布下课。

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