足球脚内侧运球教学案例
小学体育与健康《小足球:脚内侧运球》(教案)

小学体育与健康《小足球:脚内侧运球》(教案)小足球:脚内侧运球(教案)一、教学目标1.学生了解脚内侧运球的基本技术要领。
2.培养学生的脚内侧运球技术和灵活性。
3.增强学生的协调能力和反应能力。
4.提高学生的体质水平和身体素质。
二、教学内容小足球中的脚内侧运球技术三、教学准备足球、椅子(用于设置障碍物)四、教学过程1. 热身活动(5分钟)在足球场上进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,为接下来的教学做好准备。
2. 技术讲解(10分钟)简要向学生介绍脚内侧运球的基本概念和重要性。
强调脚内侧运球可以帮助控球并保持球的稳定性。
详细解释脚内侧运球的动作要领,包括以下几个步骤:- 站立直立,身体微微前倾,并将视线放在球上。
- 使用脚内侧部位接触球,控制力度和稳定性。
- 脚与球的接触点保持在正中位置,不要过多侧移。
- 运球时要保持身体的稳定性和平衡感。
- 运球时保持球的稳定性,注意防守。
3. 技术练习(40分钟)- 练习1:基础脚内侧运球让学生分成小组,每组两人站在相对的位置。
一个学生持球,另一个学生在他面前维持一定的距离。
学生利用脚内侧进行运球,并向对方传球。
学生之间可以轮流进行,以提高每个学生的实践机会。
- 练习2:穿越障碍物在场地上设置一些椅子或其他障碍物,让学生用脚内侧运球穿越障碍物区域。
障碍物可以随着学生的技术水平逐渐增加。
- 练习3:对抗训练在足球场上划定一个小范围,让学生进行对抗训练。
学生之间利用脚内侧运球进行传球,同时注意对方的防守。
这种对抗训练可以培养学生的速度、反应和团队合作精神。
4. 温馨提示(5分钟)给学生一些建议和提示,帮助他们更好地掌握脚内侧运球技术:- 熟练掌握身体的平衡感和稳定性,在运球时保持正直的站姿。
- 运球时注视球场,留意对方的动作和位置。
- 不要过分侧移脚内侧与球的接触点,尽量保持在正中位置。
- 运球速度适中,不要过大或过小。
- 多练习不同方向和速度的运球,提高灵活性和反应能力。
足球脚内侧运球教案

6.优秀学生示范动作,教师与学生点评
7.教师讲解“二过一”的练习方法,并示范。
8.组织学生三人一组进行“二过一”的练习,教师巡回知道。
9.比赛:脚内侧运球绕杆接力
教师讲解比赛规则与要求,并组织学生进行分组比赛
10.教师讲解游戏规则,并组织学生分组游戏。
小学体育与健康实践课教案
学习阶段水平二Leabharlann 年级三年级人数
单元课次
18-10
执教
学习
目标
1.运动能力:80%的学生能够用脚内侧运球的方式,运球绕一些曲线路线,15%的学生能够熟练的用脚内侧运球绕过曲线路线,同时发展学生的协调、灵敏等身体素质。
2.健康行为:知道脚内侧运球的练习方法,养成良好的运动习惯,能够自主的进行练习。
3.体育品德:培养学生积极进取、坚决果断的意志品质。
教学内容
1.脚内侧运球;2.游戏:你追我赶
教学重点
两脚交替运球
教学
难点
行进间控球的协调性
教学过程
学练
内容
教与学的活动
教学组织与要求
运动负荷
时间
次数
心率次/分
准备部分
7’
一、课堂常规
二、破冰行动
三、足球操
1.师生问好,宣布本课内容,学生愉快地接受上课内容和要求
游戏:你追我赶
规则:场地四角放置标志盘,4人在场地对角线位置,顺时针用脚内侧连续运球,到达标志盘时,需将标志盘翻面,追到前面同学者算赢。
1.组织:
× × × ××
× × × ××
× × × ××
× × × ××
△
要求:认真听讲,仔细观看,在运球过程中,左右脚交替运球。
体育-足球脚内侧运球练习教学设计

小学体育足球脚内侧运球练习教学设计一、设计理念本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生身心发展为目的,注重学生对足球基本技术的掌握与应用。
教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分体现学生的主体地位,发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一个个强而有力的学习团队,激发对足球的强烈兴趣,使学生在愉快、团结的学练氛围中感受练习、比赛的快乐,培养学生的坚强意志品质、协作竞争意识和创新精神。
二、教材分析本课选自江苏省教研室编写的《科学的预设艺术的生成》水平三小足球与游戏单元:脚内侧踢球,小足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,进行足球运动不仅可以全面锻炼学生的身体素质,还可以激发学生参与体育运动的积极性和主动性,培养学生的竞争意识和团队合作精神。
高年级的足球教学,主要以学、练、比赛贯穿教学为主,在游戏中熟悉球性,培养对足球运动的兴趣爱好。
本课脚内侧踢球教学中,动作技术要求不高,主要是掌握踢球动作、触球部位,控制好传球方向与力度,为接下来的足球移动中传接球教学打下基础。
三、学情分析本次课授课对象是小学五年级的学生,这个年龄段的学生正处于小学阶段身心发展的关键期。
这时的学生活泼好动,好胜心强,思维敏捷,观察分析和动手能力比较强,他们通过水平一和水平二阶段的小足球技术学习,已经初步掌握运球、传球、接球以及射门等一些简单的技术动作,通过本节课的学习,让学生能够在完成单个动作的基础上做一些简单的组合动作,为以后学习移动中传接球过人基本战术打下基础。
四、教学流程学生在慢走和慢跑过程中熟悉场地、球性练习提高学习兴趣→教师分享本堂课学习内容→进行足球脚内侧踢球教学,讲解、示范、学练,利用小凳子完成(固球、原地、移动、带球移动中传接球练习→教学比赛(4 打 1 过渡到 3 打 2)→体能挑战赛(头运球射门)补偿体能发展。
五、教学特色1、激趣导入一互动热身。
挖掘校园足球元素,创设学习氛围,让学生产生强烈的学习欲望。
小学体育与健康《足球脚内侧运球技术》教案

小学体育与健康《足球脚内侧运球技术》教案足球脚内侧运球技术教案导语:足球运动是小学体育教学中重要的一部分,而脚内侧运球技术是足球运动中基本的技术之一。
通过本文将为大家详细介绍如何编写一节关于足球脚内侧运球技术的小学体育与健康教案。
一、教学目标:1. 学会正确使用脚内侧进行运球;2. 提高学生的动作协调能力;3. 培养学生的足球兴趣和团队合作精神。
二、教学重点:1. 学习正确的足球脚内侧运球姿势;2. 练习运用脚内侧进行运球;3. 培养运球时的平衡和控制能力。
三、教学准备:1. 足球;2. 平坦的操场或球场。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):通过快步走、小跑、拉伸等活动,让学生做好身体准备,预热身体。
2. 球技学习(15分钟):a. 介绍脚内侧运球的基本姿势,脚掌稍向内侧,脚背稍微向上,通过扣住足球来控制它的运动方向。
b. 演示正确的脚内侧运球动作,让学生观看并模仿。
c. 练习脚内侧运球,带领学生进行多次练习,纠正他们的错误动作姿势。
3. 团队合作练习(20分钟):a. 将学生分成小组,每组4-5人。
b. 在球场上设置多个练习区域,每个区域有一个球。
c. 学生按照规定的时间,利用脚内侧进行运球,尽可能多地在练习区域内来回运球。
d. 规定时间结束后,统计每个小组成功完成的次数。
4. 比赛活动(15分钟):a. 将学生分成两个队伍,进行足球脚内侧运球比赛。
b. 队员们在规定时间内,通过运用脚内侧运球技术,尽可能多地将球传递到对方球门。
c. 比赛结束后,统计每个小组成功得分的球数。
五、总结与延伸:1. 总结本节课学到的运球技术。
让学生发表感想并分享自己的进步和困难。
2. 鼓励学生在课后自行练习脚内侧运球技术,并参加课外的足球锻炼。
3. 可以鼓励有兴趣的学生报名参加校内外的足球俱乐部,进一步提高足球技术。
六、教学反思:通过本节课的教学活动,学生们学会了正确使用脚内侧进行运球,并加深了对足球运动的兴趣。
足球脚内侧运球的教案

足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案(精选13篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是店铺收集整理的足球脚内侧运球的教案(精选13篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球脚内侧运球的教案(精选13篇)1活动目标:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察,激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束,放松身体。
活动延伸:进行足球比赛,提高幼儿兴趣。
足球脚内侧运球的教案(精选13篇)2设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥活动过程:一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
足球脚内侧踢球教案(通用21篇)

足球脚内侧踢球教案足球脚内侧踢球教案(通用21篇)作为一名老师,就有可能用到教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的足球脚内侧踢球教案,希望对大家有所帮助。
足球脚内侧踢球教案篇1活动目标1、练习用脚踢球的动作,提高动作的协调性和灵敏性。
2、对玩球感兴趣,有竞争意识。
活动准备1、经验准备:课前观看足球比赛录像2、环境材料准备:竹球、球门、奖牌、音乐磁带、录音机活动过程一、热身运动价值分析:激发幼儿对活动的兴趣。
教师与幼儿一起做运动模仿操。
二、踢球价值分析:在反复的练习中,掌握用脚踢球的动作,提高幼儿动作的协调性和灵敏性。
1、提问:我们已经玩过许多种玩球的方法,现在请你们来比一比看谁玩球的办法最多。
(幼儿自由练习,教师随机指导)2、提问:上次活动我们学习了用脚来控制球、踢球,今天就请你用所学的方法来踢球。
(教师示范讲解,将球放在距离瓶子一米处,用脚踢球方法对准瓶子踢去,将瓶子踢倒)3、幼儿分散练习,瓶子与球的距离根据幼儿运动能力来调整。
4、进行讲评,请几位幼儿示范5、提问:怎样才能踢得准?强调对准瓶子踢球。
6、幼儿再次分散练习,教师观察指导。
7、游戏“踢球入门”(1)教师讲解示范,T:现在我们来练习射门,看谁能又快又准地把球踢进球门。
(边跑边踢,踢球进门)(2)幼儿游戏,将幼儿分两队排好队,分别站在起点处,分别向各自球门边跑边踢球进门,看哪对进门的球多为获胜。
三、放松身体价值分析:使幼儿从紧张的状态逐步恢复大安静状态。
幼儿听音乐,轻轻地拍拍手臂、拍拍小腿等。
足球脚内侧踢球教案篇2指导思想本课程基于新的体育课程标准,旨在促进学生的健康发展,并着重于学生的参与意识以掌握运动技能。
营造适合教学内容的氛围。
在教学过程中,应着重激发学生对运动的兴趣,让学生热爱运动的乐趣,在运动中进行合作,在运动中健康成长。
使用各种形式的练习作为入门,以指导学生善于实践,思考,讨论,发现,积极学习和掌握技能。
足球脚内侧运球教案

经典足球脚内侧运球教案第一章:教学目标1.1 知识目标了解足球脚内侧运球的基本概念和技巧。
1.2 技能目标培养学生熟练掌握足球脚内侧运球技巧,提高足球运动水平。
1.3 情感目标培养学生热爱足球运动,增强团队协作精神,塑造积极向上的体育精神。
第二章:教学内容2.1 足球脚内侧运球动作要领解释足球脚内侧运球的动作要领,包括触球部位、脚部动作和身体协调。
2.2 足球脚内侧运球技巧训练安排一系列的训练项目,如直线运球、曲线运球、速度与节奏变化等,帮助学生熟练掌握脚内侧运球技巧。
第三章:教学方法3.1 示范法教师或教练员进行动作示范,讲解动作要领,让学生直观地了解足球脚内侧运球的技巧。
3.2 练习法组织学生进行分组练习,通过反复练习,让学生在实践中掌握足球脚内侧运球技巧。
3.3 比赛法组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧,提高运用能力。
第四章:教学步骤4.1 热身活动进行足球基本热身活动,如慢跑、关节活动等,准备身体状态。
4.2 技术讲解与示范讲解足球脚内侧运球的动作要领,并进行示范。
4.3 分组练习将学生分成若干小组,进行脚内侧运球技巧的练习,教师或教练员进行指导和纠正。
4.4 实战练习组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧。
第五章:教学评价5.1 技能评价评价学生在练习和比赛中的脚内侧运球技巧掌握程度,如准确性、稳定性、速度和节奏控制等。
5.2 态度评价评价学生在学习过程中的态度,如积极参与、团队合作、遵守纪律等。
5.3 进步评价评价学生在学习过程中的进步,鼓励学生持续努力,提高自身水平。
第六章:教学环境与器材6.1 教学环境选择一片宽敞、平坦的足球场地进行教学,确保有足够的空间进行练习和比赛。
6.2 教学器材准备足球、障碍物、标志盘等器材,用于练习和比赛。
第七章:教学注意事项7.1 安全事项在教学过程中,强调学生的安全,要求学生穿着合适的运动装备,避免发生意外伤害。
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案

小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案足球是一项受到广大学生喜爱的体育运动,它不仅能够培养孩子们的团队合作精神,提高身体素质,还可以增强孩子们的自信心和毅力。
而脚内侧运球作为足球运动中的基本技巧之一,对于学习足球的小学生来说,具有非常重要的意义。
本篇文章将为大家介绍小学体育与健康中的《足球脚内侧运球》教案,旨在帮助教师们更好地指导学生们学习和掌握这一技巧。
一、教学目标1. 学生能够正确掌握脚内侧运球的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过脚内侧运球提高脚步协调性和平衡能力。
3. 学生能够通过练习脚内侧运球培养足球运动的兴趣。
二、教学准备1. 足球。
2. 足球场地或室内适合进行足球训练的场所。
3. 学生运动服装和鞋子。
三、教学过程1. 热身活动在开始脚内侧运球的训练前,可以先进行一些热身活动来准备学生们的身体。
例如,慢跑、拉伸、踢球等活动可以帮助学生们热身,并增强他们的协调性和柔韧性。
2. 技术讲解在开始具体的脚内侧运球训练之前,教师需要向学生们详细讲解脚内侧运球的基本动作和技巧。
可以通过演示、示范等方式来让学生们理解和掌握。
重点需要教给学生们的包括:踩球时身体的姿势、用足的内侧部位、腿部和脚部的配合动作等。
3. 实践操作讲解完毕后,学生们可以进行实践操作。
教师可以指导学生们在足球场地上进行脚内侧运球的训练。
刚开始可以让学生们自由练习脚内侧运球的基本动作,然后逐渐增加练习的难度。
比如,要求学生们在指定区域内进行连续脚内侧运球,或者要求他们在跑步的条件下进行脚内侧运球等。
4. 练习辅助为了帮助学生们更好地掌握脚内侧运球的技巧,教师可以给予一些练习辅助。
例如,可以设置一些小球门或者障碍物,让学生们在进行脚内侧运球的同时进行射门或绕过障碍物的练习。
这样可以增加趣味性,提高学生们的积极性和参与度。
5. 小结与评价训练结束后,教师可以进行小结和评价。
可以通过观察学生们的表现和记录他们的表现来进行评价。
同时,还可以让学生们自评和互评,让他们看到自己的进步,并鼓励他们继续努力学习足球运动。
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《足球脚内侧运球》教学案例
(水平四九年级)
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,激发学生的学习热情,提高学生的运动兴趣,体验运动的乐趣。
通过合作性练习与游戏,培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
二、教学内容
足球脚内侧运球
三、教材与学情分析
足球运动是初中生比较喜欢运动项目,适应初中生生理、心理特点,教师在教学内容安排上力求以学生发展为中心,运用游戏提高学生运动兴趣,为学生形成爱好与专长奠定基础。
本课教学对象是九年级学生,体质和运动技术有较好的基础,求知欲强,学习积极性高,上进心强,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。
教师结合中考内容足球运球绕杆,注重引导学生学习,加强足球基本技能的练习。
四、教学目标
1、掌握足球脚内侧运球技术,能正确掌握触球部位。
85~90%学生能掌握脚内侧运球技术并能完成运球绕杆。
2、通过练习学生能够自主或与同伴合作配合,大胆展示所学的课堂成果。
3、培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
五、教学重、难点
重点:脚内侧运球推拨球的动作和触球部位。
难点:运球时用力大小和跑动的协调配合。
六、教学流程
课堂教学常规--准备活动--脚内侧运球练习--25米绕竿运球往返接力--加速跑练习--30米跑竞赛--放松--小结
七、组织与教法
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
1、通过足球图片导入本课,激发学生的学习欲望,进行热身活动,使学生做好生理与心理上的准备。
2、通过脚内侧踢球练习,重点突破脚内侧运球推拨球的动作和触球部位,让学生体验练习,激发学生主动学习的积极情绪,组织学生进行辅助练习,加强基本技术的练习与指导,通过讲解、示范及游戏等手段提高学生的学习兴趣与效果,培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
3、培养学生在活动中竞争、合作及集体主义精神。
4、放松与小结,教师通过语言引导学生在愉悦的气氛中放松身心,表扬练习过程表现好的同学,指出存在的问题和努力方向,鼓励学生积极参与足球运动,锻炼自己的身心。
5、预计运动负荷,平均心率:130-140次/分,预计练习密度:40±5%。
七、课后反思
1、本节课的教学内容是足球脚内侧运球技术,学生明白本节课的学习内容、学习目标和要求,全都参与练习,通过由易到难的练习内容让学生的掌握足球脚内侧运球要领,使学生分层掌握动作,逐步完善重难点动作的学习。
2、分组练习如两人对传球练习时,个别学生操之过急,没能很好体验支撑脚的站位和踢球脚的触球部位,近距离5米移动变向运球练习时,个别学生在运球改变方向时脚踢球的时力量过大,身体移动过慢,绕竿运球练习脚踢球的时机掌握和身体重心的控制把握不好。
3、通过25米绕竿运球往返接力游戏,让学生进一步体验足球脚内侧运球技术和初步了解25米绕竿运球中考项目,体验足球运动中竞争与合作的集体主义精神。