关于养生的诗句
保养身体的诗句
保养身体的诗句
1.【问题】保养身体的诗句
【答案】1.心乱则百病生，心静则万病息。
——罗天益《卫生宝鉴》
2.忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。
——葛洪《抱朴子》
3.物来顺应，事过心宁，可以延年。
——龚廷贤《寿世保元》
4.措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。
——嵇康《养生论》
5.不畏复不忧，是除老病药。
——白居易《自觉》
6.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
——龚廷贤《寿世保元》
7.但愿身长健，浮世拚悠悠。
——曾觌《水调歌头·书怀》
8.只祈彼此身长健，同处何曾有别离。
——魏了翁《鹧鸪天·别许侍郎奕即席赋》
9.山林得趣身长健，门馆无私物自春。
——黄公度《和苏伯承题恂恂轩》
10.年年岁岁身长健，摆去穷愁醉几杯。
——方回《秋思七言八首其一》
11.彩凤衔书应不晚，愿公难老身长健。
——王庭《凤栖梧（王克恭生日）》
12.浮云富贵非公愿，只愿公身健。
——魏了翁《虞美人·邓》
13.韩公堆北涧西头，冷雨凉风拂面秋。
努力南行少惆怅，
江州犹似胜通州。
——白居易《韩公堆寄元九》。
诗经关于健康的诗句
诗经里关于健康的诗句
一、诗经里关于健康的诗句
1.养生以不伤为本。
――《仙经》
2.我命在我，不在天。
――《仙经》
3.善服药者，不如善保养。
――《养老奉亲书》宋陈直
4.精、气、神，养生家谓之三宝。
――《理虚元鉴》明汪绮石
5.善养生者养内，不善养生者养外。
――《寿世保元》明龚廷贤
6.措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。
――《养生论》三国嵇康
7.善养性者，则治未病之病，是其义也。
――《备急千金要方》唐孙思邈
8.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
――《丹溪心法》元朱震亨
9.养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
――《养生要录》宋蒲虔贯
10.才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
――《抱朴子》晋葛
洪
11.体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
――《养性延命录》南朝梁
陶宏景
12.虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。
――《养性延命录》南朝梁
陶宏景
13.虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
――《素
问·上古天真论》
14.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不
防。
――《抱朴子》晋葛洪。
养生诗句大全人生感悟
关于养生的诗词名句《摄养诗》明·龚廷贤惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。
明代名医龚廷贤生于中医世家，曾任太医院官吏，其医术甚为高超，经治者服药辄愈，在京城享有“医林状元”的盛誉。
他说，若想延年益寿，首先要敛气保精，以养其内在精神；食勿过饱，少量饮酒；还要经常保持乐观、开朗、豁达的性格，开口常笑。
若处于逆境，亲朋冷漠，也要从容面对，忍得、耐得，自在逍遥，自然乐享百年！《杂赋》宋·陆游病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。
诗人病中晨起，第一件事不是喝水吃饭，而是梳头，可见梳头这一项技能早在古时就已经盛行。
从现代医学的角度来讲，人体的头部上有很多穴位，常梳头，可以帮助头部加速血液循环，对大脑起到按摩作用。
每天梳头100下，不仅能滋养头发，防止脱发，还能放松大脑，刺激穴位，心情好了，身体自然也就更加健康了！《午梦》宋·陆游苦爱幽窗午梦长，此中与世暂相忘。
华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
诗人吃罢午饭，必要午休。
在休息中暂时忘却尘世烦恼，修养生息，起来后神清气爽，一下午都干劲儿满满！现代人生活节奏加快，一整天都忙忙碌碌，经常忙到连午饭都忘记去吃，更别说中午想起来休息一会儿了。
其实，能在工作之余休息一下大脑，午后小睡一会，不仅能消除一上午工作的疲乏，还能暂时忘却烦恼，学会让大脑休息，才能让它更好的工作！《食粥》宋·陆游世人个个学长年，不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
诗人说，世人想长寿，都想寻找长寿的方子，却不想最简单的养生方法就在眼前，最简单有效的，就是多喝粥。
清粥寡淡，却养胃，就上一碟小菜，咸香适宜，入口香甜，可谓冬季养生之佳品。
在这样寒冷的天气，吃多了大鱼大肉，心中不免觉得油腻，若此时能来上一碗清粥，浑身上下都暖烘烘的，这寒冬都显得温暖了许多。
有关健康的唐诗
唐诗关于健康的诗句
1、曹操《步出夏门行·龟虽寿》
神龟虽寿，犹有竟时；
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天；
养怡之福，可得永年。
诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。
同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针！今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
2、陶渊明《饮酒》
结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辩已忘言。
这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言！
3、杜甫《江村》
老妻画纸为棋局，
稚子敲针作钓钩；
但有故人供禄米，
微躯此外复何求？
这是杜甫的肺腑之言。
温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情，至深至广的爱，才使他晚年一度过得安闲而自在一些。
4、白居易《负冬日》
杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。
从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。
他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。
与温泉养生有关的诗句大全
与温泉养生有关的诗句大全
温泉养生是古往今来备受推崇的养生方式，它融合了自然疗法和休闲方式，深受人们喜爱。
以下是一些与温泉养生相关的诗句：
1. "温泉涌动身心舒，疲惫尽消疗愈无。
"
2. "泉水清澈涤心灵，养生养心在其中。
"
3. "泉水温柔抚身心，岁月静好享安宁。
"
4. "温泉浴后身轻如燕，健康长寿福无边。
"
5. "泉水润物生生意，养生之道静心神。
"
6. "温泉如诗养生意，浸润心田涤尘埃。
"
7. "泉水润物养心田，健康长寿乐逍遥。
"
8. "温泉之泽润心田，养生之道在其中。
"
9. "泉水清澈涤心灵，养生之道在其中。
"
10. "温泉养生身心健，泉水清澈涤心田。
"
这些诗句从不同角度描绘了温泉养生的益处和美好，展现了温泉养生的魅力和价值。
希望这些诗句能够让你感受到温泉养生的美妙之处。
中医养生传承的诗句
中医养生传承的诗句大全每天都有不同的诗句,以下是中医养生传承的诗句资料是由为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快学习吧！1.养生的古诗句养生诗词养生原则与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
―――《丹溪心法》元朱震亨治身养性谨务其细，不行以小益为不平而不修，不行以小损为无伤而不防。
(.)―――《抱朴子》晋葛洪我命在我，不在天。
―――《仙经》养生以不伤为本。
―――《仙经》养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
―――《养生要录》宋蒲虔贯措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。
―――《养生论》3国嵇康虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
―――《素问·上古天真论》善养生者养内，不善养生者养外。
―――《寿世保元》明龚廷贤善服药者，不如善保养。
―――《养老奉亲书》宋陈直才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
―――《抱朴子》晋葛洪体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
―――《养性延命录》南朝梁陶宏景虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。
―――《养性延命录》南朝梁陶宏景善养性者，则治未病之病，是其义也。
―――《备急千金要方》唐代孙思邈精、气、神，养生家谓之3宝。
―――《理虚元鉴》明汪绮石邪之所凑，其气必虚。
―――《素问·评热病论》正气存内，邪不行干。
―――《素问·遗篇刺法论》阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
―――《素问·阴阳应象大论惜精养生元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；3元全，陆地仙。
―――《养心要语》明胡文焕人年510者，精力将衰，大法当210日1次施泄。
―――《泰定养生主论》元王珪纵欲戕生，古今同慨。
―――《退庵随笔》清梁章钜若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
―――《尊生8笺》明高濂酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
―――《食色绅言》明陈继儒御女之法，能1月再泄，1岁2104泄，皆得2百岁。
名人健康养生诗
名人健康养生诗
在我国的历史长河中，许多名人都留下了关于健康养生的诗句。
这些诗句不仅具有文学价值，还蕴含了丰富的养生智慧。
以下是一些名人健康养生的诗句。
1.陆游《食粥》：世人个个学长年，不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
陆游主张清淡饮食，钟情食粥，认为食粥可以延年益寿。
2.龚廷贤《摄养诗》：惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。
这首诗包含了龚廷贤多年从医治病、保健养生的经验，强调了保持良好的生活习惯和心态的重要性。
3.白居易《自觉二首》：畏老老转迫，忧病病弥缚。
不畏复不忧，是除老病药。
白居易认为保持乐观的心态，内心欢乐，方能延年益寿。
4.白居易《负冬日》：杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然忘所在，心与虚空俱。
白居易在这首诗中描绘了冬日晒太阳养生的场景，强调了心态平和、身心愉悦的重要性。
5.王安石《名城寺侧独行》：春山撩乱水纵横，篱落荒畦草自生。
独往独来山下步，笋舆看得绿阴成。
这首诗描绘
了王安石在山水之间独自散步的景象，表现了他在自然中寻找养生之道的心境。
6.陆游《雨后散步后园》：淡淡轻云未快晴，涓涓沟水去无声。
为怜一径新苔绿，别有墙阴取路行。
这首诗描绘了雨后园中散步的景象，展现了陆游在自然中寻求养生之愉悦的心情。
这些诗句反映了古代名人对于健康养生的理解和实践，为我们提供了宝贵的养生智慧。
养生诗句最出名诗句
养生诗句最出名诗句1、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
——《素问·阴阳应象大论》2、粥饭为世间第一补人之物。
——清·王世雄《随息居饮食谱》3、涌泉二穴，精气所生之地，寝时宜擦千遍。
——清·尤乘《寿世青编》4、知恬逸自足者，为得安乐本。
——明·高濂《尊生八笺》5、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
——元·朱震亨《丹溪心法》6、御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。
——唐·孙思邈《备急千金要方》7、要长寿，读书花月随前后。
——《类修要诀》明·胡文焕8、衣服厚薄，欲得随时合度。
是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
——宋·蒲虔贯《养生要录》9、若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
——明·高濂《尊生八笺》10、忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。
——晋·葛洪《抱朴子》11、善服药者，不如善保养。
——宋·陈直《养老奉亲书》12、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
——《素问·阴阳应象大论》13、养生之道，莫先于饮食。
——清·刘承干《嘉业堂丛书》14、阴平阳秘，精神乃治;阴阳离决，精气乃绝。
——《素问·阴阳应象大论》15、养心莫善于寡欲。
欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。
——明·万全《养生四要》16、腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。
——宋·蒲虔贯《养生要录》17、邪之所凑，其气必虚。
——《素问·评热病论》18、养生者，心欲求寐愈难。
——清·曹廷栋《老老恒言》19、心乱则百病生，心静则万病息。
——元·罗天益《卫生宝鉴》20、养生贵养气，养气贵养心，养心贵寡欲。
——明·王文禄《医先》。