后滚翻教案1
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后滚翻教学设计
一、教学内容:后滚翻
二、指导思想:
本课教学遵循“以人为本,健康第一”的教育思想,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育教育和运动保健教三、教材分析:
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前
滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协
调性和空间感,体现新课表的理念,提高学生发现问题、解决问题的能力,必须从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意运动保健,严防运动伤害事故发生,体现了健康运动,快乐运动。
四、学情分析:
小学2年级学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约朿能力差,模仿能力强;好奇心强。因此,教师在教学中采用直观的示范法,多用激励于段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合;健康与安全并重。
五、教学目标:
1、认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念。
2、技能目标:学会后滚翻动作,力争90%的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
3、情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集
体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。
六、教学重难点:
教学重点:团身紧,两手推垫有力。
教学难点:滚动圆滑,方向要正。
后滚翻教案
汪洋镇中心小学张洪
一、开始部分
1、上课常规
(1)体委整队,清点人数;
(2)师生问好;
(3)老师宣布本堂课内容和要求;
(4)安排见习生。
二、准备部分
1、准备活动
【组织队形】梯形队
【活动内容】垫上操(4×8拍)
(1)头部运动。
(2)上肢运动。
(3)扩胸运动。
(4)体转运动。
(5)踢腿运动。
(6)全身运动。
2、游戏:垫上“小摇篮”。
【组织方法】
学生双手抱膝,低头团身坐在垫子上,垫的滚动动作。反复练习臀、腰、背、肩依次着垫的滚动动作。
三、基本部分
1、后滚翻
【组织队形】同准备活动队形。
【动作方法】背向滚动方向蹲撑,两手同时用力推垫,团身向后滚动,臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,两手位于肩上(指尖向后),用力推垫成蹲撑。
【保护帮助方法】保护者单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,一手提推臀帮助其向后滚动。
【教学步骤】
(1)教师侧面示范并讲解动作要领。
(2)指导学生做肩上夹肘推手后倒,团身滚动练习体会插手位置,复习团身滚动(2次)。
(3)推地加大滚动速度和幅度,向后翻臀练习,体会推地、翻臀(2次)
(4)教师示范翻臀双脚积极触地,学生观察。
(5)学生练习后倒翻臀脚触地练习,体会翻臀、脚积极触地(2-3次)
(6)教师讲解示范保护帮助方法。
(7)两人一组练习后滚翻,教师巡视个别指导:
a、膝关节夹手绢解决分腿问题。
b、画线加提示解决滚动不直问题。
c、臀部贴近脚跟和身体夹物解决团身不紧问题。
四、结束部分:
1、放松活动(3分钟)
【造型比赛】千足千手观音(2~3次)
【组织方法】学生几人自愿结组,在教师的语言提示下,进行造型比赛,放松心情、调节气氛。
2、小结
(1)学生评价:学生之间互相交流课堂学习时的收获。
(2)教师小结:a与学生共同回忆后滚翻的动作要领。
b评价学生在本课学习中的表现。