如何实现目标课件(高中班会课件)
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目标 计划 措施 行动 课件 2024届高三主题班会

4. 心理调适与压力管理
4. 心理调适与压力管理
4. 心理调适与压力管理
健康生活方式
保持规律的作息时间,每天保证充足的睡眠时间,合理安排饮 食,适量运动,避免过度疲劳和不健康的饮食习惯,有助于提 高心理素质和抵抗压力的能力。
4. 心理调适与压力管理
情绪管理技巧
学会正确的情绪表达和释放,如倾诉、写日记、绘画等方式, 有效缓解负面情绪;培养积极的心态,保持良好的心境,通过 自我暗示和积极思考来应对压力和困难。
4. 心理调适与压力管理
压力释放方式
寻找适合自己的放松方式,如听音乐、阅读、看电影、运动等, 将注意力从压力中转移出来,缓解身心压力;参加社交活动, 与朋友家人交流,分享感受和问题,得到支持和鼓励。同时, 学会放松身体,如深呼吸、冥想、瑜伽等,有助于舒缓压力和 焦虑情绪。
2. 时间管理计划
2. 时间管理计划
2. 时间管理计划
设定明确的目标
在制定时间管理计划之前,首先要明确自己的目标。这包括学 习目标、个人目标和其他重要事项。明确目标有助于我们更好 地安排时间和资源,避免浪费时间在无关紧要的事情上。
2. 时间管理计划
制定优先级列表
制定一个优先级列表,将任务按照重要性和紧急性进行排序。 这样可以确保我们首先完成最重要和最紧急的任务,避免因为 琐事而错过重要的学习或工作。
培养良好的学习习惯
良好的学习习惯对于学生的学习成绩和发展非常重要。学生要 培养良好的学习习惯,如按时完成作业,按时复习,遵守学习 的规律等。良好的学习习惯可以提高学习效率,提高学习质量, 帮助学生更好地掌握知识,提高学习成绩。同时,良好的学习 习惯也能够培养学生的自律能力和坚持力,为将来的学习和工 作打下良好的基础。
目标 高一主题班会课件

鼓励和激励
在他人实现目标的过程中,给予鼓励和激励 ,增强其信心和动力。
帮助解决问题
在他人遇到困难时,提供帮助和支持,帮助 其解决问题和克服困难。
共同进步,相互支持和鼓励
建立良好的团队氛围
在班级中建立良好的团队氛围 ,鼓励同学们相互支持和帮助
。
分享成功和进步
在实现目标的过程中,及时分 享成功和进步的经验,激励同 学们继续努力。
可衡量性
目标应该能够被衡量和评估。这 有助于在实现目标的过程中检查 进度,并在需要时进行调整。
制定实现目标的计划和时间表
制定计划
为实现目标,需要制定详细的计划。 这包括确定需要采取的步骤、资源和 时间,以及潜在的挑战和解决方案。
设定时间表
为实现目标,需要设定明确的时间表 。这有助于保持进度,并确保在规定 的时间内完成目标。
求等。
执行计划
按照计划执行,不断调整和优 化,确保计划的有效性。
反思和总结
在实现目标的过程中,不断反 思和总结经验教训,为以后的
目标实现提供借鉴。
鼓励他人制定并实现自己的目标
了解他人的目标和需求
首先需要了解他人的目标和需求,以便提供 有针对性的建议和支持。
提供建议和支持
根据他人的目标和需求,提供建议和支持, 包括制定计划、提供资源和帮助等。
。
制定计划并付诸实践
02
制定详细的计划并付诸实践,不断努力追求目标。
坚持不懈地努力
03
在追求目标的过程中,坚持不懈地努力,不轻易放弃,直到成
功为止。
05
分享成功经验和激励他人追求目标
分享自己实现目标的过程和经验
01
02
03
04
《如何实现目标》课件

目标分解
将大目标分解为可执行的小目标,以 便更好地跟踪和评估进度。
分析达成情况
完成情况统计
详细记录每个小目标的完成情况,包括已完成和未完成的任务。
进度评估
分析达成目标的进度,找出可能存在的问题和困难。
总结经验教训
成功经验
总结在实现目标过程中取得的成功经验,以及可复制的方法和策略。
失败教训
分析在实现目标过程中遇到的失败和挫折,找出原因并制定改进措施。
THANKS
[ 感谢观看 ]
CHAPTER 02
目标实施
制定计划
明确目标
首先需要清晰地定义目标,包括具体 的任务、截止日期和预期结果。
分析资源
评估可用的人力、物力和财力,以及 时间等资源,以确保计划的可实施性 。
实施计划
组织资源
根据目标和资源分析结果,合理组织和使用资源,确保计划 的顺利推进。
制定实施步骤
将目标分解为若干个具体的实施步骤,并为每个步骤制定详 细的执行方案。
保持乐观态度
寻求帮助和支持
在面对困难时,可以向他人寻求帮助 和支持,应对 困难,保持乐观和自信,相信自己能 够克服困难。
保持动力
明确目标
明确的目标能够激发我 们的动力,让我们始终 保持前进的方向和动力
。
制定计划
制定详细的计划,将目 标分解为可执行的小目 标,逐步完成小目标,
保持动力。
奖励和激励
在实现目标的过程中, 给自己设定一些奖励和 激励,以保持动力和积
极性。
寻求反馈和鼓励
在实现目标的过程中, 可以寻求他人的反馈和 鼓励,以保持动力和信
心。
持续改进
01
02
03
04
将大目标分解为可执行的小目标,以 便更好地跟踪和评估进度。
分析达成情况
完成情况统计
详细记录每个小目标的完成情况,包括已完成和未完成的任务。
进度评估
分析达成目标的进度,找出可能存在的问题和困难。
总结经验教训
成功经验
总结在实现目标过程中取得的成功经验,以及可复制的方法和策略。
失败教训
分析在实现目标过程中遇到的失败和挫折,找出原因并制定改进措施。
THANKS
[ 感谢观看 ]
CHAPTER 02
目标实施
制定计划
明确目标
首先需要清晰地定义目标,包括具体 的任务、截止日期和预期结果。
分析资源
评估可用的人力、物力和财力,以及 时间等资源,以确保计划的可实施性 。
实施计划
组织资源
根据目标和资源分析结果,合理组织和使用资源,确保计划 的顺利推进。
制定实施步骤
将目标分解为若干个具体的实施步骤,并为每个步骤制定详 细的执行方案。
保持乐观态度
寻求帮助和支持
在面对困难时,可以向他人寻求帮助 和支持,应对 困难,保持乐观和自信,相信自己能 够克服困难。
保持动力
明确目标
明确的目标能够激发我 们的动力,让我们始终 保持前进的方向和动力
。
制定计划
制定详细的计划,将目 标分解为可执行的小目 标,逐步完成小目标,
保持动力。
奖励和激励
在实现目标的过程中, 给自己设定一些奖励和 激励,以保持动力和积
极性。
寻求反馈和鼓励
在实现目标的过程中, 可以寻求他人的反馈和 鼓励,以保持动力和信
心。
持续改进
01
02
03
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制定实现目标的策略及行动计划 ppt课件

制定实现目标的策略及行动计划
4
团队(Team)与群体(Group)的区别
群体
团队
信息共享 中性(有时消极) 个体化 随机的或不同的
目标 协同配合
责任 技能
集体绩效 积极 个体的或共同的 相互补充的
制定实现目标的策略及行动计划
5
什么是团队精神?
团队精神是团队成员为了团队的利益与目标而相互协 作、尽心尽力的意愿与作风。
22
“未来竞争将是管理的竞 争,竞争的焦点在于每个 社会组织内部成员之间及 其与外部组织的有效沟通 之上。”
--约翰‧奈斯比特
制定实现目标的策略及行动计划
23
沟通既指组织信息的正式传 递,又包括人员、群体间的 情感互访。沟通是技术性的, 但比技术更为有意义的是因 此而建立起来的那种关系: 相互了解,相互尊重,使人 能彼此坦率讨论个人感情和 个人问题的信心和信任。
2、团体是如何解决创新和协调行动的关系。 3、如何使参加学习的成员把团体学习中得到的东
西与工作情境有机地结合。
制定实现目标的策略及行动计划
45
深度汇谈与讨论
制定实现目标的策略及行动计划
46
深度汇谈三项基本原则
1. 悬挂所有假设 2. 视彼此为工作伙伴 3. 需要掌握团体学习方法的引导者
制定实现目标的策略及行动计划
制定实现目标的策略及行动计划
24
※沟通是管理的重要组成部分
※“沟通决定了管理”
※沟通是事业成功的金钥匙
※沟通是人身心健康的保证
※沟通既是一门科学,也是一 门艺术
制定实现目标的策略及行动计划
25
沟通联络模型:
编码
沟通渠道(媒体)
译码
主题班会课件:如何达到目标

I Believe I Can Fly !
——如何达到目标
1952年7月4日清晨,34岁的费罗伦斯从卡塔林纳 岛开始了横游卡塔林纳的尝试。那天早晨,雾很大, 海水特别凉,她连护送她的船都几乎看不到。 15个小时之后,她又冷又累,就叫人拉她上船, 别人告诉她离海岸很近了,让她坚持下去。但她朝海 岸方向望去,除了浓雾什么也看不到。15小时零55分 钟之后,她被拉上船,而此地离加州海岸只有半英里! 费罗伦斯后悔万分,“说实在的,我不是为自己找借 口,如果当时我看见陆地,也许我能坚持下来。”
只要放弃了就没有成功的机会;坚持不懈,就 会拥有成功的希望。
我们身边有哪些同学通过自己 的努力并达到既定目标的呢?
我十分渴望达到既定目 标,那么我需要做些什么呢?
我的目标是(
)
为什么要达到 这个目标?
预计在什么时候 达到这个目标?
预计在过程中会 遇到什么问题?
Hale Waihona Puke 怎样解决这些 问题呢?下一个目标是什么?
她为什么没有 达到目标?
要想获得成功,就必须要确定一个清 晰可见的目标,因为目标是人奋勇向前的 动力源泉。
一位日本马拉松长跑运动员,他的 身体条件并不比其他国家的运动员更具 优势,但他取得了最后的胜利。 “我没有什么秘诀,我只是将整个赛程 以明显的建筑物标志分成若干个小目标, 对于每个小目标,我都以百米冲刺的激 情去跑完它,同时又以同样的激情去冲 刺下一个目标,直到终点。”
高中生梦想和目标ppt课件

一个没有目标的人永远只能为有目标的人打工! 一心向着自己目标前进的人,整个世界都给他让路!
20
赣南典亮文化教育
小测试:说出你人生的三大目标? 明天你最想完成的三件事?
请回答: 这三件事是否让你离人生目标更接近? 是否对你的身心有益? 是否重要和紧急?
21
赣南典亮文化教育
目标必备的五要素:
热血沸腾 时间期限 可量化的规模 挑战性 弹性
Step1: 你有怎样的价值观?
练习一:
Step2: 一定发现自己的天才!
练习二:
25
酝酿目标:
Step3、你最崇拜的人是谁?
练习三:榜样的力量是无穷的!Success is not something
you chase or pursue, but something you attract by the person you become!
北极雪景: 耶鲁大学的调查:
3%的人: 10%的人: 60%的人: 27%的人:
◆ 心中有梦想,到处都是奋斗的天堂!心中没目标,天天都都是堕落的地狱!
17
目标=成功
目标的重要性无论如何强调也不为过! 没有懒惰的人,只有没有足够吸引他目标人!
People are not lazy, they just lack of reason!
梦想和目标
1
班级目标:创最优班级 做最好自己
班级修养:
人格自尊 责任自知 行为自律 道德自省 生活自理 意志自制 学习自主 精神自强
学风:高效 快乐 勤奋 吃苦 坚持
班级理念:心中有梦想 眼前有目标 手中有 计划 脚下有行动
2
1. 世界是梦想者的世界
中美对人生的解释: 中国:人生是指人的
目标达成的有效方法(ppt 56页)
案例:目标和寿命
.....
8、清晰的目标让人们享受过程, 并快速达到目标
有目标的人比没有目标的人更快乐。有 目标的人每一天都在享受过程、满怀希 望和信心,没有目标的人则过的昏天黑 地、昏昏愕愕,终日不知所然,最终虚 度终生。
案例:砌墙的2个人 到达某个村庄的3组人
.....
9、实现目标就是成功
20世纪最大的悲剧是千千万万的人活着 然后死去,却从未意识到存在于他们身 上的巨大潜能。
案例:农夫和儿子的故事
.....
4、目标让我们找到方法
成功的人要有远大的梦想,要有合理的 目标。
案例:煮石头汤。 只要有目的,就什么方法都能找到!
.....
5、目标激发无穷动力
拿破仑·希尔:你过去或现在的情况并不 重要,你将来获得什么成就才最重要。 除非你对未来有理想,否则做不出大事 来。
.....
4、恭喜你完成目标,跨出了成功路上 非常重要的一步
目标都写好了之后就得开始加强心理建设,你要对自己所 写下的目标抱着充分的信心和强烈的期望,就好像圣诞节 前夕坐在圣诞老人膝上的小孩一样,毫不怀疑是不是能得 到礼物的天真态度说出他心里的愿望。
到此为止你已经有了三个要在一年之内完成的目标,这三 个目标之后都有能令你动心且振奋的理由,如果你真能在 一年之内达成的话,你会对自己有什么样的评价?你对人 生又会有 什么样的看法?给自己的目标找出必须达成的充 分理由,那么下一步该怎么做便会慢慢地明朗起来。
成功等于目标,其他都是这句话的注释。 一个人要成功,就要达成自己预先所设定的
目标。不管你对成功所下的定义,是要成为 行业中的顶尖,是要赚取非常多的财富,是 要成为一个非常称职的家庭主妇,是要建立 良好的人际关系,是要拥有一个健康的身体, 是要拥有宁静的心灵,或是对社会有所贡献, 这些都可以归纳成为自己的目标。 案例: 孙正义
.....
8、清晰的目标让人们享受过程, 并快速达到目标
有目标的人比没有目标的人更快乐。有 目标的人每一天都在享受过程、满怀希 望和信心,没有目标的人则过的昏天黑 地、昏昏愕愕,终日不知所然,最终虚 度终生。
案例:砌墙的2个人 到达某个村庄的3组人
.....
9、实现目标就是成功
20世纪最大的悲剧是千千万万的人活着 然后死去,却从未意识到存在于他们身 上的巨大潜能。
案例:农夫和儿子的故事
.....
4、目标让我们找到方法
成功的人要有远大的梦想,要有合理的 目标。
案例:煮石头汤。 只要有目的,就什么方法都能找到!
.....
5、目标激发无穷动力
拿破仑·希尔:你过去或现在的情况并不 重要,你将来获得什么成就才最重要。 除非你对未来有理想,否则做不出大事 来。
.....
4、恭喜你完成目标,跨出了成功路上 非常重要的一步
目标都写好了之后就得开始加强心理建设,你要对自己所 写下的目标抱着充分的信心和强烈的期望,就好像圣诞节 前夕坐在圣诞老人膝上的小孩一样,毫不怀疑是不是能得 到礼物的天真态度说出他心里的愿望。
到此为止你已经有了三个要在一年之内完成的目标,这三 个目标之后都有能令你动心且振奋的理由,如果你真能在 一年之内达成的话,你会对自己有什么样的评价?你对人 生又会有 什么样的看法?给自己的目标找出必须达成的充 分理由,那么下一步该怎么做便会慢慢地明朗起来。
成功等于目标,其他都是这句话的注释。 一个人要成功,就要达成自己预先所设定的
目标。不管你对成功所下的定义,是要成为 行业中的顶尖,是要赚取非常多的财富,是 要成为一个非常称职的家庭主妇,是要建立 良好的人际关系,是要拥有一个健康的身体, 是要拥有宁静的心灵,或是对社会有所贡献, 这些都可以归纳成为自己的目标。 案例: 孙正义
高一理想规划ppt课件重点中学主题班会设计
高一理想规划ppt课件重点中学主 题班会设计
contents
目录
• 理想规划的意义 • 高一阶段的特点与挑战 • 如何制定理想规划 • 实现理想规划的策略与建议 • 重点中学的入学准备 • 主题班会设计与实践
01
理想规划的意义
理想对个人成长的影响
01
02
03
指引方向
理想为个人成长提供明确 的方向和目标,使人在面 对选择和困难时能够坚定 信念。
和步骤。
理想与目标相互关联,共同构成 个人发展的蓝图。
理想规划对学习动力的激发
明确目标
明确的理想能够让学生明 确自己的学习目标,从而 更有针对性地投入学习。
增强动力
对理想的追求能够转化为 学习的动力,使学生更加 积极主动地学习。
克服困难
在追求理想的过程中,学 生能够学会面对困难和挫 折,从而克服学习上的障 碍。
02
高一阶段的特点与挑战
高一学生的心理特点
自我意识增强
社交需求增加
高一学生正处于青春期,自我意识逐 渐增强,开始独立思考和判断,不再 完全依赖家长和老师。
随着年龄的增长,高一学生对社交的 需求逐渐增加,开始寻找归属感和认 同感,与同龄人建立紧密的关系。
情绪波动较大
高一学生正处于情绪波动较大的年龄 段,可能会因为学习、人际关系等方 面的问题而产生焦虑、抑郁等情绪。
01
了解并掌握适合自己的学习方法,如SQ。
学会记笔记
02
学会有效地记笔记,将重点、难点记录下来,方便日后复习。
积极参与课堂讨论
03
积极参与课堂讨论,与老师和同学交流学习心得,加深对知识
的理解。
保持积极心态和毅力
树立正确的学习观念
contents
目录
• 理想规划的意义 • 高一阶段的特点与挑战 • 如何制定理想规划 • 实现理想规划的策略与建议 • 重点中学的入学准备 • 主题班会设计与实践
01
理想规划的意义
理想对个人成长的影响
01
02
03
指引方向
理想为个人成长提供明确 的方向和目标,使人在面 对选择和困难时能够坚定 信念。
和步骤。
理想与目标相互关联,共同构成 个人发展的蓝图。
理想规划对学习动力的激发
明确目标
明确的理想能够让学生明 确自己的学习目标,从而 更有针对性地投入学习。
增强动力
对理想的追求能够转化为 学习的动力,使学生更加 积极主动地学习。
克服困难
在追求理想的过程中,学 生能够学会面对困难和挫 折,从而克服学习上的障 碍。
02
高一阶段的特点与挑战
高一学生的心理特点
自我意识增强
社交需求增加
高一学生正处于青春期,自我意识逐 渐增强,开始独立思考和判断,不再 完全依赖家长和老师。
随着年龄的增长,高一学生对社交的 需求逐渐增加,开始寻找归属感和认 同感,与同龄人建立紧密的关系。
情绪波动较大
高一学生正处于情绪波动较大的年龄 段,可能会因为学习、人际关系等方 面的问题而产生焦虑、抑郁等情绪。
01
了解并掌握适合自己的学习方法,如SQ。
学会记笔记
02
学会有效地记笔记,将重点、难点记录下来,方便日后复习。
积极参与课堂讨论
03
积极参与课堂讨论,与老师和同学交流学习心得,加深对知识
的理解。
保持积极心态和毅力
树立正确的学习观念
《目标》高中主题班会ppt
结语
鼓励同学们制定明确的目标,相信自己的能力,努力追求梦想。
《目标》高中主题班会 ppt
本班会将帮助同学们认识目标的重要性,学习如何制定和达成目标,以及克 服困难的方法,共同实现自己的梦想。
引言
1 主题班会的目的
介绍主题班会的意么制定目标对个人发展至关重要
认识目标
目标的定义
解释什么是目标,以及目标与梦想的区别
目标与梦想的区别
2 行动计划
解释如何制定行动计划以 实现目标
3 自信心
分享建立和增强自信心的 方法
克服困难,达成目标
1 求助他人
说明如何寻求帮助并与他人合作以克服困难
3 调整目标
讨论适时调整目标的重要性
2 克服拖延症
提供克服拖延症的技巧和策略
成功案例分享
优秀人士的成功故事
分享成功者的故事和经验
从成功者身上学习
总结成功者的共同特点和值得借鉴的方面
讲解目标和梦想之间的关系和区别
制定目标
聪明目标设定法则
介绍SMART目标设定法则,帮助同学们制定明晰 的目标
设定目标的步骤
详细解释设定目标的步骤和方法
目标的分类
短期目标
讨论如何制定和实现短期目标
长期目标
讲解长期目标的重要性和制定 方法
职业目标
介绍如何设定并实现职业目标
目标达成的要素
1 动机
讲解如何保持动机并将其 转化为行动的力量
高二学生优质高效学习明确学习目标主题班会课件
互相帮助解决问题
学生可以互相帮助解决问题, 共同克服学习中的困难和挑战 。
组织学习活动
学生可以组织各种学习活动, 如知识竞赛、学习交流会等, 增加学习的趣味性和互动性。
THANKS
感谢观看
总结词
掌握科学的学习方法与技巧,提高学习效 果
学习资源利用
充分利用学习资源,如图书馆、网络等, 拓宽知识面。
制定学习策略
根据学科特点和自身情况,制定相应的学 习策略。
主动思考与总结
对于所学内容进行深入思考和总结,形成 自己的见解和认识。
多样化学习方式
采用多种方式进行学习,如阅读、听讲、 实践等。
合理安排休息与运动
有助于提高学生的学习成绩,培养良 好的学习习惯,增强自主学习能力, 为未来的学习和工作打下坚实的基础。
高效学习的方法
包括制定合理的学习计划、掌握有效 的学习方法和策略、合理安排时间、 保持良好的学习状态等。
为什么需要明确学习目标?
明确学习目标有助于提高学习效率和效果
有目标的学习能够让学生更加有针对性地学习,减少学习的盲目性和浪费时间。
寻求帮助
当遇到自己无法解决的问题时,学生应该及时寻求帮助。这可以向老师请教、与同学讨论或参加辅导课程等。通过寻 求帮助,学生能够及时解决疑惑,避免问题积累。
调整心态
克服学习困难需要良好的心态。学生应该保持积极乐观的态度,相信自己能够克服困难并取得进步。同 时,也要学会调整心态,保持平衡,避免过度焦虑和压力影响学习效果。
详细描述
目标应该是具体的,具有可衡量的标准,例如提高数学成绩5分,或背诵10个英 文单词。这样的目标可以帮助学生更好地了解自己需要达到的标准,并制定相 应的计划。
目标要与个人长期规划相一致
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精品
我们身边有哪些同学通过自己 的努力并达到既定目标的呢?
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我十分渴望达到既定ຫໍສະໝຸດ 标,那么我需要做些什么呢?精品
我的目标是( )
预计在什么时候 达到这个目标?
预计在过程中会 遇到什么问题?
为什么要达到 这个目标?
怎样解决这些 问题呢?
下一个目标是什么?
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内容简介 通过一个 叫林刚的中学生,讲述 了自己如何向一个研究 “教育成功学”的教授 学习,并逐步掌握了成 功所需要的15项基本素 质,走向成功的故事。
她为什么没有 达到目标?
精品
关于目标对人生影响的跟踪调查
10% 3%
27%
没有目标
目标模糊
有较清晰的短期目标
有十分清晰的长远目标
60%
精品
那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标, 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、 行业领袖、社会精英。
……
精品
I Believe I Can Fly !
——如何达到目标
精品
1952年7月4日清晨,34岁的费罗伦斯从卡塔林纳 岛开始了横游卡塔林纳的尝试。那天早晨,雾很大, 海水特别凉,她连护送她的船都几乎看不到。
15个小时之后,她又冷又累,就叫人拉她上船, 别人告诉她离海岸很近了,让她坚持下去。但她朝海 岸方向望去,除了浓雾什么也看不到。15小时零55分 钟之后,她被拉上船,而此地离加州海岸只有半英里! 费罗伦斯后悔万分,“说实在的,我不是为自己找借 口,如果当时我看见陆地,也许我能坚持下来。”
那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、 工程师、高级主管等等。
那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他 们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且 常常在抱怨他人,抱怨社会。
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• 我们班是一个团结友爱的集体,其中每一个成员都很
聪明,虽然大家在学习方面成绩有差异,但并不能说明 谁行谁不行,只能说成绩好的同学走在前面了,大家要 向他(她)看齐,奋起直追。暂时落后的,说明学习方 法要改进,学习要比以前更用功,向跑在前面的同学学 习经验,看他们是怎么样学习的,取长补短,每天进步 1%,就是卓越、成功的开始!方法总比困难多,只要 肯用心,没有什么困难不能克服的!同学们,你们一定 要明确自己的目标:考上大学!考上重点大学!!考大 学并不难,难的只是目标不明确!当你感到迷茫时,你 就要对自己说:我一定要考上大学!我一定要成功!我 是最棒的!我一定要努力超过某某某!这样,你就可以 给自己打气,同学们,不妨把这几个字写下来,当作自 己的动力源,鼓励自己
I used to think that i could not go on and life was nothing but an awful song But now i know the meaning of true love I'm leaning on the everlasting arms If i can see it, then i can do it If i just believe it, there's nothing to it I believe i can fly I believe i can touch the sky I think about it every night and day spread my wings and fly away
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一位日本马拉松长跑运动员,他的 身体条件并不比其他国家的运动员更具 优势,但他取得了最后的胜利。
“我没有什么秘诀,我只是将整个赛程 以明显的建筑物标志分成若干个小目标, 对于每个小目标,我都以百米冲刺的激 情去跑完它,同时又以同样的激情去冲 刺下一个目标,直到终点。”
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只要放弃了就没有成功的机会;坚持不懈,就 会拥有成功的希望。
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要想获得成功,就必须要确定一个清晰 可见的目标,因为目标是人奋勇向前的动力 源泉。
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可怜的跳蚤 它已经默认了这只杯子的高 度是自己无法超越的。
幸运的大黄蜂 体形肥胖笨重,翅膀十分短小 生物学家、物理学家断言,大黄蜂是绝对不
可能会飞的。
大黄蜂不仅能飞,而且 速度远远超过一般蜜蜂!
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在现实生活中,当一件事被认为是不可能 时,我们就会为不可能找到许多理由,例如: 我的智商没有别人高,我吃不了苦,我天生记 忆力差,我不是学数学的那块料……从而使这 个不可能显得理所当然,我们也就当然不会采 取积极有效的行动,最终的结果肯定是这件事 真的成了不可能了。
我们身边有哪些同学通过自己 的努力并达到既定目标的呢?
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我十分渴望达到既定ຫໍສະໝຸດ 标,那么我需要做些什么呢?精品
我的目标是( )
预计在什么时候 达到这个目标?
预计在过程中会 遇到什么问题?
为什么要达到 这个目标?
怎样解决这些 问题呢?
下一个目标是什么?
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内容简介 通过一个 叫林刚的中学生,讲述 了自己如何向一个研究 “教育成功学”的教授 学习,并逐步掌握了成 功所需要的15项基本素 质,走向成功的故事。
她为什么没有 达到目标?
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关于目标对人生影响的跟踪调查
10% 3%
27%
没有目标
目标模糊
有较清晰的短期目标
有十分清晰的长远目标
60%
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那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标, 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、 行业领袖、社会精英。
……
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I Believe I Can Fly !
——如何达到目标
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1952年7月4日清晨,34岁的费罗伦斯从卡塔林纳 岛开始了横游卡塔林纳的尝试。那天早晨,雾很大, 海水特别凉,她连护送她的船都几乎看不到。
15个小时之后,她又冷又累,就叫人拉她上船, 别人告诉她离海岸很近了,让她坚持下去。但她朝海 岸方向望去,除了浓雾什么也看不到。15小时零55分 钟之后,她被拉上船,而此地离加州海岸只有半英里! 费罗伦斯后悔万分,“说实在的,我不是为自己找借 口,如果当时我看见陆地,也许我能坚持下来。”
那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、 工程师、高级主管等等。
那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他 们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且 常常在抱怨他人,抱怨社会。
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• 我们班是一个团结友爱的集体,其中每一个成员都很
聪明,虽然大家在学习方面成绩有差异,但并不能说明 谁行谁不行,只能说成绩好的同学走在前面了,大家要 向他(她)看齐,奋起直追。暂时落后的,说明学习方 法要改进,学习要比以前更用功,向跑在前面的同学学 习经验,看他们是怎么样学习的,取长补短,每天进步 1%,就是卓越、成功的开始!方法总比困难多,只要 肯用心,没有什么困难不能克服的!同学们,你们一定 要明确自己的目标:考上大学!考上重点大学!!考大 学并不难,难的只是目标不明确!当你感到迷茫时,你 就要对自己说:我一定要考上大学!我一定要成功!我 是最棒的!我一定要努力超过某某某!这样,你就可以 给自己打气,同学们,不妨把这几个字写下来,当作自 己的动力源,鼓励自己
I used to think that i could not go on and life was nothing but an awful song But now i know the meaning of true love I'm leaning on the everlasting arms If i can see it, then i can do it If i just believe it, there's nothing to it I believe i can fly I believe i can touch the sky I think about it every night and day spread my wings and fly away
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一位日本马拉松长跑运动员,他的 身体条件并不比其他国家的运动员更具 优势,但他取得了最后的胜利。
“我没有什么秘诀,我只是将整个赛程 以明显的建筑物标志分成若干个小目标, 对于每个小目标,我都以百米冲刺的激 情去跑完它,同时又以同样的激情去冲 刺下一个目标,直到终点。”
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只要放弃了就没有成功的机会;坚持不懈,就 会拥有成功的希望。
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要想获得成功,就必须要确定一个清晰 可见的目标,因为目标是人奋勇向前的动力 源泉。
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可怜的跳蚤 它已经默认了这只杯子的高 度是自己无法超越的。
幸运的大黄蜂 体形肥胖笨重,翅膀十分短小 生物学家、物理学家断言,大黄蜂是绝对不
可能会飞的。
大黄蜂不仅能飞,而且 速度远远超过一般蜜蜂!
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在现实生活中,当一件事被认为是不可能 时,我们就会为不可能找到许多理由,例如: 我的智商没有别人高,我吃不了苦,我天生记 忆力差,我不是学数学的那块料……从而使这 个不可能显得理所当然,我们也就当然不会采 取积极有效的行动,最终的结果肯定是这件事 真的成了不可能了。