教学能力考试

一、选择题：在每小题列出的多个选项中，只有一项是正确的（每小题1.5分，共15分）1、太阳辐射包括各种可见光、紫外线和红外线。

（ C ）可使照射部位温度升高，改善血液循环，加强新陈代谢。

A、可见光B、紫外线C、红外线D、都可以2、中国北京将在2008年主办第（ 29 ）届奥运会，奥运会的主题口号是“同一个世界，同一个梦想”。

A、27B、28C、29D、303、跨越式跳高助跑的正确角度应该是（ A ）。

A、30～60度B、30～45度C、40～60度D、45～60度4、一节体育课中，学生的练习时间与课的总时间的比值再乘以100%叫（ B ）。

A、运动强度B、运动指数C、生理负荷D、练习密度5、齐步走向右转走，动令应落在（ B ）。

A、左脚B、右脚C、都可以6、人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力叫（ D ）。

A、体质B、素质C、技能D、体能7、太极十二动中“手挥琵琶”是整套动作的（ C ）。

A、第二动B、第三动C、第四动D、第五动8、铅球的出手角度应为（ B ）。

A、450B、380—420C、300—350D、420—4409、排球比赛的场地，长和宽分别是（ C ）。

A、28米和15米B、12米和6米C、18米和9米D、13.4米和6.1米10、身体健康、心理健康和社会适应三个学习领域的目标主要是通过（ C ）的学习而实现的。

A、运动参与B、运动技能C、运动参与和运动技能D、理论知识二、填空题（每空1分，共30分）1、国家教育部周济部长对学生说：“每天锻炼一小时，___健康工作___五十年，_幸福生活____一辈子。

”2、人体所需要的营养素包括糖、_蛋白质_____、___维生素______、__脂肪____、无机盐和水。

3、运动系统由骨、__骨连接______和___肌肉_____三部分组成。

4、健康不仅是没有疾病，而是__身体______、___心理____的健康和____社会适应____的良好状态。

5、体育与健康课程是一门以___身体练习__为主要手段、以增进中小学生__健康___为主要目的的必修课程。

6、《体育与健康课程标准》将课程学习内容划分为运动参与、__运动技能______、__身体健康______、____心理健康____和_社会适应______五个学习领域。

7、体育教学中学生学习成绩评定的形式有 _ 学生自我评定_ 、组内互相评定、_教师评定__三种形式。

8、体育竞赛中起跑的方式一般有_____蹲距_____式、___站立_______式和半蹲踞式。

9、武术基本功手法练习主要有拳、_掌_______、___勾_____三种手型。

10、接力跑时传接棒的方法通常采用__上挑____式或__下压______式，接力区长是___20_____米。

11、50米全程跑技术包括起跑、起跑后的疾跑、_途中跑____和___冲刺跑____四部分。

12、篮球进攻技术有移动、__________、__________和__________。

三、名词（术语）解释（每个3分，共6分）1、运动技能：2、运动指数：四、绘图题（共5分）1、请画出队列练习中“分队走”和“裂队走”的图示。

（2分）2、请画出支撑跳跃“纵箱分腿腾越”的动作单线图。

（3分）五、简答题（每小题4分，共20分）1、请简述体育与健康课程的基本理念。

2、选择体育教学内容的基本要求有哪些？3、体育教学中如何预防运动损伤？4、一个竞赛规程应有哪些主要内容？5、现有五个队进行比赛，采用单循环制，请计算出比赛场次并画出比赛轮次表。

六、论述题（每题6分，共12分）1、请论述运动技能形成的过程及其特点。

2、请举例说明体育教学中如何区别对待、因材施教？七、教学设计（共12分）请从以下教材中选择一项，只写出主教材（主体部分或基本部分）的教案。

1、跨栏跑（第一课次）2、蹲踞式跳远（第一课次）3、篮球行进间高手投篮（第一课次）体育教师课程标准部分考试卷一、补充下面的句子30% （每空1分）1、健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛_生命力________的体现。

学校教育要树立_健康第一的的指导思想，切实加强体育工作。

2、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

3、水平一至水平午分别相当于1-2 年级、3-4 年级、5-6 年级、7-9 年级和高中预期达到的学习结果。

4、体育与健康课程学习的内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。

5、《标准》把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学社学习的主体地位，提高学生学习兴趣。

6、三个课程目标体系的递进关系为：课程目标——领域目标——水平目标7、对体育教师的专业素质评价包括对教师教师的职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

8、学生体育成绩评定的形式学生自我评价、组内互相评价和教师评定。

9、水平六是高中阶段学生学习体育与健康课程的发展性学习目标。

二、回答下面的概念20%1、健康：不仅仅是没有疾病，而且在身体、心理和社会适应各方面都处于良好的状态。

2、体能：是指足以胜任日常生活和学习而又不易疲劳的身体适应能力。

3、运动技能：指在体育运动中有效地完成专门动作的能力及肌肉间协调工作的能力。

4、身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

三、简答下面的问题20%1、简答九年义务教育体育与健康课程的基本理念1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

4）关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。

2、简答九年义务教育体育与健康课程的价值（1）增进身体健康；（2）提高心理健康水平；（3）增强社会适应能力；（4）获得体育与健康知识和能力。

3、简答课程总目标1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

4、体育课教学分组都有哪些主要形式a 随机分组b 同质分组c 异质分组d 合作型分组e 帮教型分组f 友伴型分组四、论述下列问题30%1、根据新课标的要求如何制定教学计划？(1)根据五个学习领域的目标制订学年教学目标。

在确定学年教学目标时，既要有运动参与、运动技能和身体健康的目标，也要有心理健康和社会适应的目标。

（2）根据"健康第一"的指导思想以及学校场地、器材的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。

（3）根据年级教学目标和教学内容的安排制订年度教学计划。

（4）根据年度教学计划制订学期教学计划和单元教学计划。

（5）根据学期教学计划和单元教学计划，制订课时计划。

2、新课标提出要加强对学生学法的指导，请说出课标提倡的三种主要的学习方法并举例说明？答出什么是自主学习、合作学习和探究学习,举例恰当.(参考1)提高学生自学、自练的能力。

教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学、自练能力。

(2)教师要给学生营造合作学习的氛围。

在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。

(3)教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

)1、运动系统是由骨、骨连接（关节）和肌肉组成。

2、关节是运动的纽带，肌肉收缩是运动的动力。

3、身体形态一般由长度、围度、重量及其相互关系来表现。

通常用克托莱指数评价身体形态的发展。

4、初中生的骨骼增长较快、骨胳的弹性大、硬度小。

5、体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能两部分。

6、在初中阶段要重点发展心肺耐力、灵敏和速度要素7、人体所需的营养素包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。

8、适宜的运动强度应在50%-80%之间，对应的脉搏频率应在110-160次之间。

9、支撑跳跃动作一般包括七个技术环节：助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。

10、1981年11月16日，在日本东京举行的第三届世界杯女子排球赛上，中国女排第一次获得了世界冠军。

11、长拳的手型主要有：拳、掌、勾等；步伐有马步、弓步、仆步、虚步、、歇步等；手法主要有冲拳、推掌、架打等；脚法主要有弹踢、蹬踢等。

12、学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。

13、通常把心率在110-150次/分的区间，确定为运动负荷有效价值阈；把心率在120-140次/分的区间，确定为运动负荷最佳价值阈。

14、体关节的类型：球窝关节、滑车关节、微动关节。

15、肌肉的分类：骨骼肌、心肌、平滑肌。

16、计算克托莱指数的公式：体重/身高*100017、超过30分钟的中低强度运动对消除脂肪的作用最为明显。

18、糖类、脂肪、蛋白质是机体能量（也称为热量）的重要来源。

19、适宜的运动脉率公式是：（最高脉率—安静时脉率）65%+安静时的脉搏。

20、初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大、硬度小。

21、女生11-12岁、男生13-14岁时身高体重增长幅度最大，13岁后男生的身高体重增长幅度大于女生。

22、初中生心率一般每分钟80次左右。

23、心脏恢复率＝（运动心率－恢复心率）/１０（运动心率是运动后即刻测６秒钟的脉搏次数；恢复心率是运动后１分钟再测６秒钟的脉搏次数）24、跑是单脚支撑与腾空向交替、蹬与摆相配合的周期性运动。

跑的后蹬动作推动人体向前运动。

跑的步长与步频是决定跑速的重要因素。

25、跳高项目，在跳高姿势的发展史上，经历了6次创新，它们是：蹲踞式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式。

26、跳高的完整动作技术包括：助跑、起跳、过杆、落地。

27、跳远的姿势有：蹲踞式、挺身式、走步式。

28、跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地。

29、足球被誉为“世界第一运动”30、足球比赛场地长100-110米，宽64-75米，比赛时间:全场50-60分钟，分上下两半场各25-30分钟，中间休息10分钟。

31、篮球项目是1891年美国的奈史密斯博士发明的。

32、篮球场地四周边线，5厘米宽的线属于场外。

中线属于后场。

33、1895年，排球运动起源于美国。