心理健康五年级上册教案北京教育出版社闪闪发光的我
心理健康教案闪亮的我
心理健康教案——闪亮的我一、教学目标：1. 让学生了解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的独特之处。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会正确评价自己，树立正确的价值观。
二、教学内容：1. 自我认识的重要性2. 每个人都有自己的独特之处3. 正确评价自己4. 培养积极向上的心态5. 增强自信心三、教学方法：1. 讲授法：讲解自我认识的重要性，每个人都有自己的独特之处。
2. 讨论法：引导学生学会正确评价自己，培养积极向上的心态。
3. 实践法：让学生通过实际行动来增强自信心。
四、教学准备：1. 课件：关于自我认识、独特之处、正确评价自己、积极心态和自信心的图片和案例。
2. 纸和笔：用于学生写下自己的优点和需要改进的地方。
五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的谜语引发学生对自我认识的兴趣。
2. 讲解自我认识的重要性，每个人都有自己的独特之处。
3. 分组讨论：让学生结合自己的生活实例，谈谈对自己独特之处的认识。
4. 个人思考：让学生写下自己的优点和需要改进的地方。
5. 分享和交流：让学生分享自己的优点，互相学习和鼓励。
6. 引导学生在日常生活中培养积极向上的心态，增强自信心。
7. 总结：强调正确评价自己、培养积极心态和自信心的重要性。
8. 作业布置：让学生课后思考如何在生活中更好地展现闪亮的自己，下节课分享。
9. 课后跟进：教师关注学生在课堂外的表现，及时给予指导和鼓励。
六、教学目标：1. 让学生了解自己的情绪，并学会控制和调节。
2. 培养学生面对挫折时的积极应对能力。
3. 引导学生学会与他人有效沟通，提升人际关系。
七、教学内容：1. 了解自己的情绪2. 控制和调节情绪的方法3. 面对挫折时的积极应对4. 与人沟通的技巧5. 提升人际关系八、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的认识、控制和调节方法。
2. 案例分析法：分析面对挫折时的积极应对实例。
3. 角色扮演法：模拟人际沟通场景，提升沟通技巧。
五年级心理健康教育教案-9、闪光的不仅仅是金子 通用版
五年级心理健康教育教案-9：闪光的不仅仅是金子一、教学目标1. 让学生了解每个人都有自己的闪光点，不仅仅是学习成绩，还有其他方面的优点和特长。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会欣赏和赞美他人。
3. 引导学生正确认识自己，增强自信心，形成健康的自我形象。
4. 培养学生团结合作的精神，学会在团队中发挥自己的优势，共同完成任务。
二、教学内容1. 什么是闪光点：介绍闪光点的含义，让学生明白每个人都有自己的优点和特长，不仅仅是学习成绩。
2. 寻找自己的闪光点：引导学生自我反思，发现自己的优点和特长，并学会欣赏和赞美他人。
3. 团队合作：通过小组活动，让学生在团队中发挥自己的优势，共同完成任务，体验团队合作的重要性。
4. 自信心培养：通过自我介绍、展示特长等方式，让学生增强自信心，形成健康的自我形象。
三、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引起学生对闪光点的兴趣，激发他们的学习欲望。
2. 讲解：详细讲解闪光点的含义，让学生明白每个人都有自己的优点和特长，不仅仅是学习成绩。
3. 实践：引导学生自我反思，发现自己的优点和特长，并学会欣赏和赞美他人。
通过小组活动，让学生在团队中发挥自己的优势，共同完成任务。
4. 总结：对本节课的内容进行总结，强调每个人都有自己的闪光点，要善于发现和挖掘自己的优点和特长，同时也要学会欣赏和赞美他人。
四、教学评价1. 学生能够理解闪光点的含义，明白每个人都有自己的优点和特长。
2. 学生能够自我反思，发现自己的优点和特长，并学会欣赏和赞美他人。
3. 学生能够在团队中发挥自己的优势，共同完成任务，体验团队合作的重要性。
4. 学生能够增强自信心，形成健康的自我形象。
五、教学反思本节课通过讲解、实践和总结，让学生明白了每个人都有自己的闪光点，不仅仅是学习成绩。
在实践环节，学生积极参与，发现了自己的优点和特长，也学会了欣赏和赞美他人。
在团队合作中，学生能够发挥自己的优势，共同完成任务，体验到了团队合作的重要性。
五年级上册心理健康教案-第七课唯一的我｜北师大版
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了自我认知在一个学生在选择兴趣班时的应用，以及它如何帮助他做出合适的决定。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调自我认知的重要性以及如何正确评估自己的特点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
（五）总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了自我认知的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对自我认知的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
五、教学反思
在本次《唯一的我》的教学中，我发现学生们对自我认知这个话题非常感兴趣。他们在课堂上积极分享自己的特点和优点，这让我感到很欣慰。但同时，我也注意到一些问题，值得我们共同反思。
（讨论一个与自我认知相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的性格测试。这个测试将帮助学生认识到自己的性格特点。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和性格测试的结果。
（四）学生小组讨论（用时10分钟）
五年级上册心理健康教案-第七课唯一的我｜北师大版
一、教学内容
本节课选自北师大版五年级上册心理健康教材第七课《唯一的我》，教学内容主要包括：引导学生认识到每个人都是独一无二的，了解自己的特点和优势；通过课堂活动，帮助学生认识到人与人之间的差异，学会欣赏和尊重他人；培养学生在团队中协作的能力，提升自信心和自我价值感。具体内容包括：
二、核心素养目标
本节课的核心素养目标为：培养学生自我认知与自我调控能力，提高人际沟通与协作能力，增强心理韧性。通过学习《唯一的我》，使学生能够：
五年级全册心理健康教育教案-第九课闪光的不仅仅是金子
五年级全册心理健康教育教案-第九课闪光的不仅仅是金子教学目标：知识目标：1.了解心理健康的含义和重要性。
2.理解心理健康与生活、学习、工作的紧密联系。
3.掌握不同情境下的情绪调节方法。
能力目标：1.培养学生的自我认知和自我控制能力。
2.提高学生处理情感问题的能力。
3.启发学生正面看待自己、他人和生活的态度。
情感目标：1.培养学生积极的人生态度和行动力。
2.提高学生的心理抗压能力。
3.启发学生尊重他人、宽容包容的情感品质。
教学重点：1.理解心理健康的含义与重要性。
2.掌握不同情境下的情绪调节方法。
3.培养学生的自我控制能力和心理抗压能力。
教学难点：1.如何在实际生活中运用所学知识调节情绪。
2.如何增强自我控制，减轻心理压力。
教学方法：小组讨论，情景模拟，案例演练，讲解课等。
教学过程：Step 1 自我检测（5分钟）在教师的指导下，学生在小组中互相检查并总结对于上一节的学习：什么使我们感到快乐？什么使我们感到难过？请各自说出你们的学习心得。
教师点评：学生对上一节的学习有了一定的认识，并通过互相交流不断深化了对每种情绪的认识与理解。
Step 2 情景模拟（10分钟）教师通过下面的照片进入本节课的教学内容：在模拟的情景中，学生们分成两组，一组扮演快乐幸福的人，一组扮演悲伤失落的人。
并且加入一名“心理医生”（教师），通过简单交流，让学生们感受并理解情绪调节的方法以及心理医生的作用。
教师点评：通过情景模拟，学生们直观地了解了情绪的变化以及如何运用一些有效的方法来调节情绪。
Step 3 案例演练（20分钟）教师采用“小组讨论+精彩展示”的方式，让学生们一起研究和解决一些典型案例。
例如：“小明成绩不好，又怕家长责备，一直处于失落、自卑的情绪中，该如何帮助他调整情绪？”教师指导：首先，理解并体谅小明的感受，向他表达支持和鼓励的态度。
其次，引导小明多看到自己的优点和努力的成果，树立自信。
最后，和小明商议分阶段提高成绩的计划。
发现闪闪发光的自己心理健康教育课件
发现闪闪发光的自己心理健康教育课件心理健康是指个体在心理上的平衡和稳定状态，它对我们的生活具有重要影响。
而发现自己的闪光点对于心理健康同样至关重要。
心理健康是我们身心健康的重要组成部分。
良好的心理健康有助于我们积极应对生活中的挑战和压力，提高工作和研究效率，建立良好的人际关系，以及提升生活的质量。
发现自己的闪光点意味着认识和肯定自己的优势和特点。
这样的认知和肯定有助于增强自信心，培养积极的自我形象，从而提高心理健康水平。
当我们意识到自己在某个领域具有独特的才能或能力时，我们会感到自豪和满足，这对心理健康的维持和提升至关重要。
通过心理健康教育课件，我们将帮助你了解心理健康的重要性，并引导你发现自己的闪光点。
希望这份课件能够帮助你提升心理健康水平，让你发现闪闪发光的自己！本节课的目标是帮助学生了解自己的个人特点、兴趣爱好、价值观等，通过各种活动和讨论来发现自己的闪光点。
活动1: 我的个人特点通过思考以下问题，学生们可以更好地了解自己的个人特点：我最擅长的事情是什么？我有哪些优点和特长？我的性格特点是什么？我在哪些方面需要改进或提升？请学生们用纸和笔记下自己的回答，并进行小组间的分享和交流。
活动2: 我的兴趣爱好通过观看一段视频或展示一些图片，让学生们了解不同的兴趣爱好，并思考以下问题：我对哪些活动、话题或领域感兴趣？我最喜欢的娱乐活动是什么？我有哪些潜在的兴趣爱好还未发掘？请学生们用纸和笔记下自己的回答，并进行小组间的分享和交流。
活动3: 我的价值观通过讨论一些生活场景或案例，引导学生们思考自己的价值观，并回答以下问题：对我来说，什么是最重要的价值观？在什么情况下，我会放弃自己的价值观？我认为人生的意义是什么？请学生们用纸和笔记下自己的回答，并进行小组间的分享和交流。
总结通过这些活动和讨论，学生们可以更深入地了解自己的个人特点、兴趣爱好和价值观，并发现自己的闪光点。
这将对他们的心理健康和个人发展产生积极的影响。
五年级心理健康教育课《闪闪发光的我》课后反思
五年级心理健康教育课《闪闪发光的我》课后反思摘要：一、引言二、课程概述1.课程名称2.课程目标3.课程内容三、课后反思1.学生反馈1.学生参与度2.学生收获2.教学效果1.教学亮点2.教学不足3.个人反思1.教学方法2.教学内容3.教学态度四、改进措施1.针对教学不足的改进2.下次课程的准备五、结语正文：【引言】在我国，心理健康教育越来越受到重视，尤其在小学阶段，孩子们的心理健康更是成为了家庭、学校和社会关注的焦点。
本文将针对本人授课的五年级心理健康教育课《闪闪发光的我》进行课后反思，总结经验教训，以期不断提高教学质量，为学生提供更好的心理健康教育。
【课程概述】本次课程名为《闪闪发光的我》，旨在帮助五年级的学生树立正确的自我认知，增强自信心，发挥自己的潜能。
课程内容主要包括以下几个方面：1.让学生认识到每个人都有自己的闪光点，值得尊重和学习。
2.通过活动，帮助学生了解自己的优点和不足，学会客观评价自己。
3.引导学生学会在团队中发挥自己的优势，相互欣赏、互相学习。
【课后反思】【学生反馈】课后收集了学生的反馈意见，大部分学生表示通过这节课，他们更加了解了自己，学会了如何发现自己的优点和闪光点。
在课堂活动中，学生们积极参与，表现出对课程的兴趣和认同。
【教学效果】【教学亮点】本次课程的亮点在于活动设置丰富，寓教于乐，让学生在轻松愉快的氛围中收获知识。
此外，课程紧密结合学生的实际生活，具有较强的针对性和实用性。
【教学不足】尽管课程取得了一定的成效，但仍有改进空间。
例如，在课堂活动中，部分学生表现出较强的依赖性，需要教师更多地关注和引导。
此外，课堂时间安排不够灵活，有时无法充分满足学生的需求。
【个人反思】【教学方法】在今后的教学中，我将尝试更多元化的教学方法，如引入小组讨论、案例分析等，激发学生的主动性和创造性。
同时，关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导。
【教学内容】针对学生的实际需求，不断完善课程内容，加入更具针对性的知识点，以提高课程的实用性和针对性。
五年级上册心理健康教案-第一课了解真实的自己我眼中的我你眼中的我｜北师大版
五年级上册心理健康教案第一课了解真实的自己我眼中的我你眼中的我｜北师大版教学目标1. 认知目标：学生能够认识到每个人都是独特的，了解自己的优点和不足，并学会接纳和欣赏自己。
2. 技能目标：通过小组讨论、自我反思等环节，学生能够掌握正确认识自己的方法和技巧。
3. 情感目标：培养学生积极、健康的自我观念，增强自信心和自尊心。
教学内容1. 自我认识的重要性：介绍自我认识对个人成长的意义，让学生明白了解自己的重要性。
2. 自我认识的途径：讲解通过自我观察、他人评价、自我反思等方式来认识自己。
3. 正确认识自我：引导学生学会客观、全面地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的不足。
4. 自我接纳与欣赏：培养学生接纳自己的态度，学会欣赏自己的独特性。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生正确认识自己，学会自我接纳与欣赏。
2. 教学难点：如何引导学生客观、全面地看待自己，克服自我否定的倾向。
教具与学具准备1. 教具：PPT课件、教学视频、活动道具。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的心理小测试，引起学生对自我认识的兴趣。
2. 新授：讲解自我认识的重要性和途径，引导学生正确认识自己。
3. 活动：组织学生进行“我眼中的我”和“你眼中的我”的小组讨论，让学生从不同角度了解自己。
板书设计1. 主题：了解真实的自己2. 副我眼中的我你眼中的我3. 核心内容：自我认识的重要性、途径、正确认识自我、自我接纳与欣赏作业设计1. 个人作业：学生完成一篇关于“我眼中的我”的短文，要求真实反映自己的优点和不足。
2. 小组作业：每组制作一份关于“你眼中的我”的调查报告，展示对组员的认识和评价。
课后反思1. 学生反馈：收集学生对本节课的反馈，了解他们的学习感受和收获。
2. 教学效果评估：根据学生的作业完成情况和课堂表现，评估教学目标的达成程度。
3. 改进措施：针对教学过程中的不足，制定相应的改进措施，以提高教学效果。
心理健康教案闪亮的我（5篇）
心理健康教案闪亮的我（5篇）第一篇：心理健康教案闪亮的我《闪亮的我》教案学习目标：1、学会看到自己的长处，发现自己的优势和不足。
2、了解要根据自身的特点发展。
3、学会正视自己的优缺点，增强自信。
教学过程：1、导入：故事：《小松鼠学艺》，学生观看图片，老师讲故事。
提问：小松鼠最后学到技艺吗？2、分析为什么小松鼠没有学到技艺？找出小松鼠的优势，它应该去学什么技艺？找出小松鼠想向别人学的技艺是什么？为什么没有学到？小松鼠自己的优势是什么？同学讨论得出：小松鼠应该学习松鼠生存的技巧。
例如：奔跑......老师总结：黄莺的优势是唱歌，兔子的优势是弹跳，小鱼的优势是游泳，这些都是小松鼠的不足之处，每一个人都有自己的优势和不足，盲目地模仿别人只会埋没自己的优势。
3、找找我们优势与不足从自己的印象中，找找自己的优势和不足，了解到自己虽然在某些方面做得不是很好，但是还有很多其他的优势。
找出不足之后想想怎么样改正过来，想办法把这些“不足小怪”枪毙掉。
例如：做作业总是很拖拉，改正：规定时间，注意力集中。
4、已经从自己的角度找出优势和不足，那么对照别人的评价是否和自己一样。
通过自己平时表现出来的特点，了解别人对自己的评价。
从爸爸妈妈，老师，同学眼中的我，找出自己的优势和不足，继续发挥自身的优势，改正不足，让自己更加进步。
5、学会正视自己的优缺点。
要知道人无完人，金无足赤，既要善于发现自己的优点，也要注意自己的缺点，在失败时别忘了给自己鼓气，争取下一次取得好成绩。
正视自己的优缺点，用优势来弥补自身的不足，充分发挥自身优势，找到适合自己的学习方法，将有利于自身潜能的开发，并在成功中培养自信。
6、读一读这些话，想一想你是不是也有这些好处。
我对人富有同情心；我做事很细心；我尊敬长辈；我对朋友很好；只要别人请我，我总乐意帮忙；我有上进的强烈愿望；我是一个挺不错的大哥哥；我心眼不坏；我会洗衣服；我能整理好自己的房间；我长跑特别有耐力；我关心班级的事；我画的画得过奖；……模仿上面的例子，把你所能想到的自己所有的好处都写下来，以后想到就不断补充增加。
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心理健康五年级上册教案北京教育出版社闪闪发光的我
【活动目标】
认知目标：通过游戏，引导学生认识每个人在外貌、表情、性格、兴趣等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。
能力目标：提高学生增确认识自己、评价自己的能力，同时培养学生彼此欣赏的能力。
情感目标：通过活动，让学生体会每个人都有优点，也会有不足，从而悦纳自己，尊重他人，同时感受被同伴欣赏的快乐。
【活动方法】游戏体验、小组讨论等
【课时】一课时
【适用年级】低年级
【活动准备】闪光卡、欣赏贴、榜样记录卡
【活动过程】
一、热身活动（7分钟）
1.小游戏：“猜猜他是谁”
我们一起先来做个小游戏——猜猜他是谁？注意听好游戏规则。
游戏规则：根据屏幕上的提示，推荐出符合条件的同学的名字。
被推荐的同学请起立，大家掌声鼓励。
准备好，游戏开始！
屏幕依次出示：
谁口算题做的最快？
班里谁最喜欢打篮球？
谁是我们班的小书虫？
我们班的最佳主持人是谁？
班里谁最擅长画画？
谁是我们的小歌星？
（每一个条件下推荐出的同学，都以简短的交流予以鼓励。
）
给推荐的同学以掌声和鼓励。
2.引出课题：我们每个人都有自己擅长做的事情，都有自己的闪光点，你最擅长做的事情是什么呢？今天，就让我们亮出自己的闪光点，互相寻找闪光点。
二、主题活动（23分钟）
送欣赏贴：
我们自己寻找了自己的闪光点。
其实，有的闪光点你还不知道呢，可是和你天天一起的小伙伴却发现了它。
我们不仅要欣赏自己，还要学会去欣赏别人。
谁来说说，你都欣赏谁？欣赏他什么？
请拿出欣赏贴，写下来。
写完之后送给他！（播放音乐）
学生互送欣赏贴。
谁收到欣赏贴了？上来展示一下，和大家分享你的快乐！
都有谁欣赏你？他欣赏你哪些？
得到同学的欣赏，你的心情怎样？想说什么？
收到欣赏贴的同学，把它贴在你的闪光卡上，小声读出上面的内容，感受这份快乐！
同学们，请大家仔细看看手中的闪光卡。
请把你的闪光卡装在口袋里带在身边，有时间就拿出来对它笑一笑，或默念一遍，看看有什么奇迹发生。
一定要坚持哦！。