双手头上掷实心球说课稿
原地双手头上掷实心球说课稿
原地双手头上掷实心球说课稿各位领导、老师：大家早上好！我是来自四川师范大学的体育实习老师王鹏飞，今天我说课的内容是——原地双手头上掷实心球。
一、指导思想认真贯彻新课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。
尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。
二、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，三、学情分析学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。
对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。
因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
多进行积极性评价如努力、好、很好。
四、教学目标1. 认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。
2. 技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。
3.情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。
五、教学重、难点教学重点：持球动作、出手高度和角度难点：上、下肢用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）六、教法与学法教法：教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学步骤：（一）、开始部分课堂常规：整队、师生问好、宣布教学内容、安排见习生。
主要是为了提高学生的上课注意力，加强学生的组织性和纪律性。
让学生明确本课的内容和任务。
（二）、准备部分热身慢跑操场一圈和徒手操：头部运动；扩胸、振臂运动；肩绕环运动；体转运动、腹背运动；弓步压腿；踝腕关节运动。
正面双手头上投掷实心球说课稿
正面双手头上投掷实心球说课稿
正面双手头上投掷实心球说课稿
一,学情分析
本堂课的对象是高一年级.是高一年级田径投掷课程的第一次课.高中学生已经有了一定的投掷基础(部分同学已学过),且此时学生的好奇心和好胜心很强, 自我表现力强,所以应充分利用学生的这些特点,采取有效教学,提高教学效果, 培养,提高学生的协调性,力量及爆发力等身体素质.
二,教材分析
实心球是一种传统的体育投掷器材,一般用来进行各种形式的投掷教学,如投远,投准等,以发展力量素质为主.本节学习正面双手头上投掷实心球,同时和同学们一起探索实心球的巧用方法,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度,灵敏,协调等身体素质.由于投掷项目比较危险,因此在教学中必须对加强场地,器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生.
重点:身体向后引肩动作和用力顺序,掷出时的出手角度.
难点:身体的协调用力.
三,教学目标
1,运动参与目标:学生乐于参与投掷项目的学习,并在活动中增强信心.
2,认知与技能目标:了解投掷实心球的动作特点和锻炼身体,娱乐的意义,初步掌握双手正面投掷实心球技术,并通过投掷练习,提高学生的协调性,力量及爆发力等身体素质.。
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的研究，使学生能够掌握以下两点：1. 了解双手头上前掷实心球的基本动作要领；2. 能够正确执行双手头上前掷实心球的动作。
二、教学重点和难点1. 教学重点教学重点主要包括：- 体验双手头上前掷实心球的基本动作；- 研究正确的动作要领，注意力和眼手协调。
2. 教学难点教学难点主要在于保持身体的平衡和视觉的准确性。
学生需要通过练来提高这些方面的能力。
三、教学准备1. 实心球：每位学生准备一只实心球；2. 教学投影仪：用于展示示范动作的录像。
四、教学过程1. 热身活动为了让学生进入状态，做好准备，我们要进行一些热身活动。
可以采用以下方式：- 做一些手臂和肩膀的伸展运动；- 做一些锻炼平衡能力的活动，如单脚站立等。
2. 研究实心球的基本动作要领步骤一：示范和解释老师先向学生展示正确的双手头上前掷实心球的动作，然后详细解释每个动作的要领。
示范时要注重动作的规范和节奏。
步骤二：学生练学生们按照老师的示范和要领进行练。
老师可以逐个学生进行指导，确保每个学生都正确地执行动作。
3. 练和巩固在研究了基本动作要领后，学生们可以进行练。
可以按以下步骤进行：- 分组进行练，每组互相观察，互相指导；- 通过反复的练和调整，不断提高动作的准确性和流畅性。
4. 总结和评价在课程结束前，老师对学生的表现进行评价和总结。
可以通过以下方式进行：- 对学生的表现进行赞扬和鼓励；- 提出改进意见和建议，帮助学生进一步完善动作。
五、板书设计六、课后作业请学生回家复和练双手头上前掷实心球的动作要领，并做好笔记。
《双手头上掷实心球》说课稿
《双手头上掷实心球》说课稿一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。
二、教学目标：1、通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。
3、通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。
三、教材内容：双手头上掷实心球；游戏：传球接力四、教学背景分析：教学内容分析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。
投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。
发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。
本次课是双手头上掷实心球的第一次课，重点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
难点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。
五、教学重点与教学难点：教学重点：用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
教学难点：用力顺序及出手角度。
六、教学策略：1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。
2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从尔达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3、传球接力游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。
七、教学过程：上课常规：1、集合整队：2、师生问好：3、宣布本课内容及要求：投掷：学习双手头上掷实心球，初步学会正确的投掷用力顺序。
热身运动：1、慢跑。
2、个人徒手操：4、双人专项准备活动：压肩运动、互背运动。
初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿
初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿一、教材分析本节课是初中语文教材中的一篇课文，题为《双手头上前掷实心球》。
通过阅读这篇课文，学生可以了解到实心球在运动过程中的特点与技巧。
同时，课文还融入了一些生活经验，引导学生思考实心球运动中的物理原理。
二、教学目标1.知识目标- 理解实心球的物理特点和运动原理。
- 掌握双手头上前掷实心球的技巧。
2.能力目标- 提高学生的阅读理解能力。
- 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
3.情感目标- 培养学生的团队合作意识，互相帮助和支持。
三、教学重点和难点1.教学重点- 帮助学生理解实心球的物理特点和运动原理。
- 指导学生掌握双手头上前掷实心球的技巧。
2.教学难点- 帮助学生理解实心球的物理原理，引发学生的思考。
四、教学过程1.导入环节通过讲述一个关于运动员拿着实心球在比赛中获胜的故事，激发学生的兴趣和好奇心。
同时，通过提问学生实心球运动的原理，引导学生思考和回答。
2.阅读课文学生阅读课文《双手头上前掷实心球》，并进行理解。
教师可以提问一些具体问题，引导学生深入思考课文内容。
3.实践操作教师带领学生进行实践操作，学生们可以分成小组，互相合作，通过研究实心球的物理原理和运动规律，尝试掌握双手头上前掷实心球的技巧，并进行实际操作。
教师可以给予指导和帮助。
4.总结归纳学生在实践操作之后，教师带领学生进行总结归纳，让学生回顾实践的过程和结果，并分享各自的经验和感受。
5.拓展延伸教师给予学生一些拓展延伸的问题，引导学生进一步思考实心球运动的原理，并提出其他相关问题。
鼓励学生进行独立思考和研究。
五、教学评价1.课堂表现观察学生的参与情况、合作意识和思考能力。
2.作业完成情况布置相关作业，要求学生将实心球运动的技巧和原理进行归纳总结，并进行书面作业的撰写。
对学生的作业进行评价。
六、教学资源- 课文《双手头上前掷实心球》- 实心球（教师提供）- 录像或图片资料（辅助教学）以上是《双手头上前掷实心球》的说课稿，希望能对您有所帮助。
初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿
初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 知识目标：学生能够了解实心球在双手头上前掷时的运动规律。
2. 技能目标：学生能够观察实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并能够分析实心球运动的原因。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极参与实验的态度。
二、教学重点与难点1. 教学重点：实心球在双手头上前掷的运动规律。
2. 教学难点：运动的速度和角度对实心球的运动轨迹的影响。
三、教学准备1. 实心球2. 观察记录表3. 视频播放设备四、教学过程1. 引入 (5分钟)老师用一个简短的动画视频向学生展示实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并引发学生对实心球运动规律的兴趣。
然后，老师提出一个问题：你们有没有想过为什么实心球在不同角度下会有不同的运动轨迹？2. 实验操作 (15分钟)* 学生分为小组，每个小组一份实心球和观察记录表。
* 在教师的指导下，学生按照不同的发力角度进行实验，记录实心球的运动轨迹和观察到的现象。
3. 数据整理与分析 (10分钟)* 学生将观察记录表中的数据整理到大屏幕上，分析实验结果。
* 学生讨论实验结果，总结实心球在不同发力角度下的运动规律。
4. 理论解释 (15分钟)* 老师向学生解释实心球在不同的发力角度下的运动轨迹是由于重力和运动速度的相互作用所导致的。
* 老师通过示意图和实例，让学生理解这种相互作用，并帮助学生准确描述实心球运动的原因。
5. 拓展实验 (15分钟)* 给学生提供一个拓展实验题目：发力速度是如何影响实心球在不同发力角度下的运动轨迹的？* 学生在小组内进行实验，并记录实验结果。
* 学生将实验结果综合到观察记录表中，并进行数据分析和讨论。
6. 总结与小结 (5分钟)* 学生汇报拓展实验的结果和讨论的结论。
* 老师总结全课，提醒学生实验的重要性和科学思维的培养。
五、课堂小结通过本课的学习，学生对实心球在双手头上前掷的运动规律有了更深入的理解。
通过实验和观察，学生不仅掌握了实验方法和数据处理的技巧，还培养了团队协作和积极参与的精神。
二年级体育说课稿《双手头上向前掷实心球 》
二年级体育说课稿《双手头上向前掷实心球》一. 教材分析《双手头上向前掷实心球》是一篇二年级的体育课程教材。
本节课的主要内容是让学生学习并掌握双手头上向前掷实心球的基本技术要领，提高学生的投掷能力，培养学生的协调性和灵活性。
教材中还包含了相关的练习和游戏，以帮助学生更好地掌握投掷技巧。
二. 学情分析二年级的学生普遍具有好奇心强、好动、模仿能力强等特点。
他们在体育课程中往往表现出积极的参与态度和强烈的学习兴趣。
然而，由于年龄较小，学生的协调性、灵活性和力量控制能力还不够成熟，因此在教学过程中需要注重基本技术的培养和练习。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握双手头上向前掷实心球的基本技术要领，理解投掷动作的顺序和关键环节。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成双手头上向前掷实心球的动作，提高学生的投掷能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.重点：双手头上向前掷实心球的基本技术要领。
2.难点：投掷动作的顺序、协调性和力量控制。
五. 说教学方法与手段1.讲解法：教师对双手头上向前掷实心球的技术要领进行讲解，让学生明确动作要求。
2.示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解投掷动作的具体步骤。
3.练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
4.游戏法：运用相关的体育游戏，激发学生的学习兴趣，巩固投掷技能。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师以生动有趣的方式导入本节课，激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解双手头上向前掷实心球的技术要领，并进行示范。
3.学生分组练习（10分钟）：学生按分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范。
4.游戏环节（10分钟）：运用相关的体育游戏，让学生在游戏中运用所学的投掷技能。
5.总结与评价（5分钟）：教师对学生的表现进行总结和评价，鼓励优秀的学生，鼓励待提高的学生。
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]
![双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]](https://img.taocdn.com/s3/m/65bab2ff7e192279168884868762caaedd33ba99.png)
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。
下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。
让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。
三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。
3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。
五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。
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六.教学重点难点
教学重点：蹬地，持球手法、出球角度 教学难点：用力顺序、身体重心
七.教法与学法
讲解与示范法，分解与完整法， 游戏与比赛法，探究学习法， 自主学习法，纠正错误法， 合作学习法，分组教学法。
八.教学过程
1、课的开始部分（10分钟） 本部 分的主要教学目标，是为了激发学 生的学习动机，为基本部分提供必 要的心理与生理准备，因此，我设 计了行进间的徒手操热身练习，接 着复习单人花样跳绳，最后进行游 戏——原地传接球接力（实心球）
双手头上掷实心球说课稿
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一.指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发 学生的学习兴趣，提高学生自主学习能 力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。 使学生在学习的过程中互相合作、共同 探究、体验成功的乐趣。
3、课的结束部分（5分钟）
（1）通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目 的。
（2）A.请两名同学对本节课进行课堂评价和自我评价。 B.教师带领学生一块复习掷实心球的几个技术要点， 并对表现好的同学提出表扬，表现一般的同学进行鼓
励
(3)、A.布置课后作业: 1)俯卧撑10个，背肌练习10次,
预备姿势：1)持球：手指自然张开成半圆形， 两拇指和食指成“八”字，抱球的后3/4部分， 手心空出。2）两脚前后开立站立。3）肩关节 放松，双手微屈，然后小幅度向后摆动2——3 次，同时调整呼吸，放松身体
“满弓”的形成： 1）抬头——挺胸——送髋——屈膝。 2）后引球 最后用力：a.蹬地——收腹——引球。b.鞭
2)思考如何才能提高实心球的成绩
B.安排收拾场地器材。
九.场地器材
橡胶实心球20个，排球20个，田径场， 口哨一个，粉笔一盒，跳绳25根
十.效果预计
预计密度：35%——40% 预计负荷：平均心率在120——140次/分
十一.课的特色与创新
1、 原地实心球接力赛，让学生从不同 位置感受实心球。
打——拨球。c.缓冲
第三个环节：老师示范进行双手头上掷实心球 的完整技术动作示范后，让学生进行5次徒手 练习。
在示范时注意在细节上吸引学生注意力，让每个学生 都能观察到细节动作，以并学生更好的掌握此技术动 作。注意动作的协调性.
第四个环节：分组进行目标设置练习
方法：1）将男女生按身高进行分组，高的2 小组，矮的2小组，分别对墙上所画的不同高 度的圆圈进行掷球练习，其中教师进行循环 教学。2）各小组练习时由体育小组长指挥， 统一口令进行同一方向投掷练习，捡球时不 得有人进行投掷，同时小组长可以对本组较 差的学生进行辅导
二.教学内容
新授水平四双手头上掷实心球 复习单人花样跳绳
三.教材分析
双手头上掷实心球是《新课标》要求学会的基本 动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也 是一种自我力量练习的基本方法。在上一节课单 人花样跳绳的学习中已经在一定程度上发展了学定的基础，在第一节掷实心球课 的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面 向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采 用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标 的实现。
2、课的基本部分（25分钟）
四环节
第一环节：学生分成四小组，分别选出一名小组长负 责组织同学按学习卡上五种掷实心球的方法自主探究 学习掷实心球的技术动作，用排球实践练习，并在五 分钟内找出最佳的掷球技术动作后选两名优秀学生做 展示。
第二环节：教师对学生的探究学习情况进行一定的表 扬和点评后对掷实心球的正确动作进行三个部分讲解 并强调易犯错误姿势。
2、同学通过学习卡的互助探究式学习， 引发学生学习的积极性。
3．不同目标设置的练习，让学生体会 成功的乐趣。
四.学情分析
本次上课对象为水平4的学生，学生总人 数为50人，男生30人，女生20人。本 班学生对体育运动有良好的参与意识， 运动技能一般，但学生之间团结合作、 集体荣誉感较强。对水平4的学生来讲， 他们的理解力强、对动作的认识都有自 己的独到分析、理解力，掌握较快。因 此，我们教师在教学中少讲解，多提示， 多用激励手段，激发学生的学习动机。
五.教学目标
认知目标：使大部分学生学会双手头上掷实心 球的持球方法和出手角度。
技能目标：使70％——80%左右的学生初步掌 握双手头上掷实心球的技术动作。提高动作的 协调性，发展学生灵敏、力量、柔韧等身体素 质。
情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕 困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣， 激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。