存在人本主义心理咨询与治疗
人本主义与来访者中心疗法
人本主义理论与来访者中心疗法杨慧慧一、人本主义理论流派的简介1、发展历史人本主义心理学在20世纪50-60年代兴起于美国，是美国当代心理学主要流派之一。
以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳，形成心理学的第三思潮，又被称为心理学的第三势力。
在人本心理学家看来，精神分析学说受原始的性冲动的支配，行为主义理论的许多结论来源于对简单动物行为的研究，这两种理论都没有把人看作是自己命运的主人，失掉了人的最主要性。
人本主义是注重人的独特性，主张人是一种自由的、有理性的生物，具有个人发展的潜能，与动物本质上完全不同。
总之，人本主义心理学强调人的社会性特点，给人的心理本质做出了新的描绘，为心理治疗领域孕育了一条创新的人本主义路线和方法。
不过人本主义理论不能用实验来加以证明，它主要是理论上的推测，运用的是一种思辨的方法，风格与自然科学研究不同。
2、代表人物马斯洛、罗杰斯、罗洛·梅二、马斯洛的需要层次理论马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能，而是人的需要，他将其分为两大类、五个层次，就象一座金字塔，由下而上依次是生理需要、安全需要，归属与爱的需要，尊重的需要、自我实现需要。
人在满足高一层次的需要之前，至少必须先部分满足低一层次的需要。
第一类需要属于缺失需要，可到起匮乏性动机，为人与动物所共有，一旦得到满足，紧张消除，兴奋降低，便失去动机。
第二类需要属于生长需要，可产生成长性动机，为人类所特有，是一种超越了生存满足之后，发自内心的渴求发展和实现自身潜能的需要。
满足了这种需要个体才能进入心理的自由状态，体现人的本质和价值，产生深刻的幸福感，马斯洛称之为“顶峰体验”。
马斯洛认为人类共有真、善、美、正义、欢乐等内在本性，具有共同的价值观和道德标准，达到人的自我实现关键在于改善人的“自知”或自我意识，使人认识到自我的内在潜能或价值，人本主义心理学就是促进人的自我实现。
三、罗杰斯与来访者中心疗法●罗杰斯个人简介1、基督教家庭背景2、重大生活事件对他的影响●来访者中心治疗的基本理论（一）人性观罗杰斯认为，人性的发展和生物进化一样，具有建设性的方向。
人本主义治疗模式的原理与案例分析
人本主义疗法的理论与方法摘要：人本主义疗法，基于人本主义理论而创立，认为人的本性是好的，人是有理性的，在适当的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进。
因此，应当注重提供良好的咨询气氛，给来访者以真诚、无条件的尊重和准确共情，调动来访者自身的潜力，开放内在的自己和外在的经验世界，从而迈向自我实现的境地。
人可以独立自主、自我引导自己的生活，无须凭借心理分析和行为指导即可有效地解决自己的问题。
咨询的中心应是最大限度地发掘来访者自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。
关键词：人本主义疗法理论方法一、人本主义疗法的理论概述（一）人本主义治疗模式的概念人本主义疗法也称来访者中心疗法（client-center therapy），认为每个人都有自我实现的向上趋势，治疗者只要对病人关心，给予温暖和鼓励，发挥他们内在的潜力，完全有能力作出合理的选择和自救。
该治疗模式由美国心理学家罗杰斯(Rogers C，1902～1987)于1940年代创立，强调调动患者（来访者）的主观能动性，发掘其潜能。
不主张给予疾病诊断，治疗则更多地是采取倾听、接纳与理解，即以患者为中心或围绕患者做心理治疗。
1974年，罗杰斯又进一步发展，改称为人本疗法(personal-center therapy)，更强调以人为本，而非患者或来访者，进一步突出被治者为正常人、为心理发展过程中潜能未尽发挥或暴露的阶段性逆遇或问题，治疗本身就是指导被治者认识和了解自我、发挥潜能。
由此形成了社会工作领域重要的治疗模式。
（二）人本主义疗法的基本理论人本主义治疗模式最重要的理论。
该理论认为：一是人都有自我实现的倾向。
罗杰斯认为，人天生就有一种基本的动机性的驱动力，他称之为“实现倾向”。
每个人都希望自己能够成功，能够得到自己价值的实现。
二是个体拥有机体的评价过程。
个体在其成长过程中，不断与现实发生着互动，个体不断地对互动中的经验进行评价。
这种评价不依赖某种外部的标准，也不借助于人们在意识水平上的理性，而是根据自身机体上产生的满足感来评价，并由此产生对这种经验及相联系的事件的趋近或回避的态度。
《心理咨询与治疗》电子教案及课件
一、教案概述《心理咨询与治疗》电子教案及课件教学对象：心理学专业本科生或研究生教学目标：使学生了解心理咨询与治疗的基本概念、理论和技术，掌握心理咨询与治疗的基本流程，提高学生的心理咨询与治疗能力。
教学方式：采用多媒体教学，结合案例分析、小组讨论、角色扮演等多种教学方法。
二、第一章：心理咨询与治疗概述1.1 教学内容1. 心理咨询与治疗的定义2. 心理咨询与治疗的历史与发展3. 心理咨询与治疗的目标与任务4. 心理咨询与治疗的专业伦理1.2 教学方法采用讲授法，结合案例分析，让学生了解心理咨询与治疗的基本概念。
1.3 教学目标1. 了解心理咨询与治疗的定义及其历史发展。
2. 掌握心理咨询与治疗的目标与任务。
3. 理解心理咨询与治疗的专业伦理要求。
三、第二章：心理咨询与治疗的理论基础2.1 教学内容1. 心理动力学理论2. 认知行为理论3. 人本主义理论4. 系统家庭治疗理论2.2 教学方法采用讲授法，结合案例分析，让学生了解心理咨询与治疗的各种理论。
2.3 教学目标1. 了解心理动力学理论及其在心理咨询与治疗中的应用。
2. 掌握认知行为理论及其在心理咨询与治疗中的应用。
3. 理解人本主义理论及其在心理咨询与治疗中的应用。
4. 掌握系统家庭治疗理论及其在心理咨询与治疗中的应用。
四、第三章：心理咨询与治疗的技术3.1 教学内容1. 倾听与理解技术2. 沟通与表达技术3. 咨询技巧4. 治疗方法3.2 教学方法采用讲授法，结合角色扮演，让学生掌握心理咨询与治疗的技术。
3.3 教学目标1. 掌握倾听与理解技术。
2. 掌握沟通与表达技术。
3. 掌握咨询技巧。
4. 了解各种治疗方法。
五、第四章：心理咨询与治疗的流程4.1 教学内容1. 咨询前的准备工作2. 咨询过程中的各个阶段3. 咨询结束阶段的工作4.2 教学方法采用讲授法，结合案例分析，让学生掌握心理咨询与治疗的流程。
4.3 教学目标1. 了解心理咨询与治疗前的准备工作。
《心理咨询与治疗》课件
针对心理障碍或疾病，采用一系列心理干 预措施，以缓解或消除症状，促进个体恢 复心理健康的过程。
两者都关注个体的心理健康，通过不同的 方式帮助个体解决心理问题。
心理咨询与治疗的历史与发展
心理咨询的起源
起源于西方国家，最初以哲学、宗教 和人文科学为基础，逐渐发展成为一 门独立的学科。
治疗的发展
当前状况
详细描述
婚姻家庭是人类社会的基本单位，但夫妻关系、家庭矛盾、亲子关系等问题常常困扰着人们。心理咨 询与治疗师通过提供沟通技巧、情感支持、家庭治疗等服务，帮助家庭成员建立良好的互动模式，解 决家庭矛盾，增强家庭的凝聚力和幸福感。
职业发展咨询
总结词
职业发展咨询是针对个人的职业规划、职业发展、职场心理等方面进行指导和支持。
虚拟现实技术应用
利用虚拟现实技术，为患者提供沉浸式的心理治 疗体验，提高治疗效果。
在线社区支持
建立在线社区，让患者能够相互支持、分享经验 ，增强治疗效果。
多元文化心理咨询与治疗的挑战与机遇
跨文化沟通与理解
面对不同文化背景的患者，需要加强跨文化沟通与理解，以提供 更贴切的心理咨询与治疗服务。
文化敏感度
沙盘治疗
通过沙盘模型进行象征性表达和沟 通，促进自我认知和情感表达。
身体治疗
结合身体运动和心理疏导，释放情 绪和压力，提高身体和心理的平衡 。
团体治疗
通过小组互动和分享，促进成员间 的支持和成长。
05
心理咨询与治疗的应用领 域
学生心理பைடு நூலகம்康
总结词
学生心理健康是心理咨询与治疗的一个重要领域，关注学生 的心理状态、情绪问题、学习压力等方面。
德。
03
法律法规
人本主义疗法 罗杰斯
人本主义疗法---罗杰斯人本主义心理学是20世纪五六十年代在美国兴起的一种心理学思潮，其主要代表人物是马斯洛和罗杰斯。
人本主义的学习与教学观念深刻地影响了世界范围内的教育改革，是与程序教学运动、学科结构运动齐名的20世纪三大教学运动之一。
人本主义疗法的创始人是人本主义心理学家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers),以人为中心的心理疗法是人本主义治疗的核心内容，相对于精神分析和行为疗法，被称为心理治疗理论中的“第三势力”。
罗杰斯1902年出生于一个农民家庭,早年攻读过农业、生物、物理和神学，后来进入哥伦比亚师范学院学习心理学，接触了行为主义的理论并接受了精神分析的训练，毕业后在罗彻斯特市防止虐待儿童中心作为心理治疗家工作了12年。
他在心理治疗中总结自己的经验，于1942年出版了《咨询与心理治疗》一书，阐述自己的来访者中心的心理治疗观。
1951年出版了《来访者中心治疗》一书，为来访者中心治疗奠定了理论基础。
罗杰斯在心理学方面的贡献是杰出的，曾于1964-1967年担任美国心理学会的主席，1956年和1972年分别获得了美国心理学会授予的杰出科学贡献奖和杰出专业贡献奖。
人本主义疗法强调来访者的主观能动性，对人采取积极乐观的看法，注重个人的内在价值和主观体验，强调咨询关系的重要性，强调以咨询者的态度为中心。
这些观点都强烈冲击着心理咨询的理论和方法，有一定的积极价值，但不适合处理危机中需给予某些指导性策略的来访者，不适合无法通过口语表达的来访者。
1.罗杰斯人本主义心理治疗的理论基础主要有：（在搜寻资料过程中找到两个版本的说法，下面一一罗列）一理论基础：1．实现的趋势它假定人类和所有的生物，不论是植物或动物，与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其机体的趋势。
2．自我概念这个自我形象是通过自身与环境，特别是与其他人对他的评价相互作用后逐步建立起来的。
3．充分体验它是对宏观事物和可以意识的机体内部过程的态度。
心理咨询和心理治疗的理论和实践
心理咨询和心理治疗的理论和实践一、心理咨询和心理治疗的概念心理咨询和心理治疗是两种不同的心理服务形式。
心理咨询是在心理健康领域内提供的一种非临床形式的心理辅导服务，旨在帮助个人或群体解决心理问题、改善心理状态，提高自身素质和生活质量。
心理治疗则是针对个人或群体的心理障碍或病理性问题进行的一种临床干预，通过心理学知识和技术加以处理，以达到预防和治疗心理障碍的目的。
二、心理咨询和心理治疗的理论框架1. 人本主义理论人本主义理论是心理咨询和心理治疗的主流理论之一。
该理论主张个体的自我实现和自我价值，强调个体在生命的各个阶段都具备自我决定的能力和潜在的人类学创造性。
因此，人本主义心理咨询和心理治疗重视个体的情感体验、主观感受和个人认知，并注重建立真实性、共情和尊重的治疗关系。
2. 认知行为理论认知行为理论强调个体认知的作用和行为的学习模式。
根据该理论，人的思维和行为是可以学习和改变的，并认为人的心理问题和障碍是由不恰当、负面或扭曲的思维和行为模式所引起的。
基于此，认知行为心理咨询和治疗注重在认知和行为方面寻找问题的来源，并在此基础上通过行为改变和认知重构的策略来改变个体的心理健康状态。
3. 精神分析理论精神分析理论是一种涵盖面广、综合性强、较为复杂的理论，仍然是心理咨询和心理治疗的重要理论之一。
这种理论基于意识与潜意识之间存在的交互作用，认为矛盾和冲突是人的心理问题所在，并强调内省的过程可以使个体自觉地理解潜意识中的问题，从而解决内部矛盾和冲突，促进心理健康境界。
三、心理咨询和心理治疗的实践模式1. 面对面咨询面对面心理咨询和心理治疗是最传统的一种形式。
它通常在治疗室内进行，匹配具备培训和资历的专业心理咨询师或临床心理治疗师与患者进行交流，以期利用真实对话、非语言传达方式、表达和焦点技能等方式来协助患者达到更好的治疗效果。
2. 在线咨询随着网络技术的快速发展和互联网的大规模普及，网络心理咨询和心理治疗也逐渐兴起。
存在-人本主义理论和以人为本治疗技术综述
存在——人本主义理论及以人为中心疗法的理论及实践一、咨询理论概述1、咨询理论的名称：存在—人本主义理论2、咨询理论的发展史：罗杰斯的整个理论的发展可以分为下述三个主要阶段（Allen E. Ivey et al, 2008）：第一阶段：非指导性（1940—1950）。
这一阶段强调接纳来访者，建立积极的、客观的氛围，相信来访者的智慧，以及给予来访者充分的表达空间。
主要运用来访者的原话来澄清事实。
罗杰斯的著作着重强调了咨询过程中的技术。
第二阶段：以来访者为中心（1950—1961）。
这一阶段着重反思来访者的情感，解决理想自我与现实自我之间的不和谐，避开对来访者有威胁的情景，将反思作为主要技术。
对技术并不加以强调，而是着重强调咨询师个性化的投入。
第三阶段：以人为中心（1961—1987）。
这一阶段的特点在于更多的个性化投入，更加强调关系问题。
在坚持原先观点的同时，罗杰斯逐渐对治疗场景中的即刻体验更加重视，要求咨询师、集体治疗与个体咨询更为主动及更多地自我暴露，同时关注广泛的社会问题，如文化差异与权利运用等。
对技术的关注降至最低，取而代之的是强调咨询师的态度，强调咨询师将自己看成是与他人相联系的一员。
罗杰斯的观点反应了一种理解性的治疗风格。
3、咨询理论框架以现象学和存在主义哲学为基础。
理论的基本假定是：所有物质的演化的倾向都是从较简单的形式向较复杂的形式发展。
对整个宇宙为说,是一种创造过程的运转，而不是崩溃过程的运行（形成倾向）。
每个人身上都有解决问题，改变他们的自我概念和日益提高自我指导的创造力，所有人类身上都具有趋向完善或完美的潜能。
心理成长和心理成熟的根源来自个体内部而不是外部力量（实现倾向）。
存在—人本主义的理论框架由关于自我与自我实现、觉知、需要、价值条件等概念组成。
（1）自我与自我实现自我实现是实现倾向的子系统。
实现倾向指的是个体的有机体经验，即指整体的人，包括意识与无意识，生理与认知。
而自我实现则是指实现意识知觉到的自我倾向。
人本主义治疗理论心理咨询学
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三、人本主义治疗的特点
1、所持的态度：给予无条件的关注 2、治疗模式：屏弃医学模式 3、治疗作用：仅限于当前的人体验和感受 4、注意中心：访在病人的现象学世界上 5、成功的标志：病人态度发生改变真实体验自己的 情感。 6、治疗动力：人具有自我实现趋势 7、关心问题：人格改进，而非人格结构 8、治疗原则：适用于各种人 9、治疗过程：建设性人际关系的建立非指令性的治 疗
1940年到饿亥饿州立大学任心理学教授。1945年转到 芝加个哥大学任教。1957年回母校威斯康星人心理学和精 神病学教授。1962年-1963年，人行为科学高级研究中心 研究员，以后又到佳利福尼亚西部行为科学研究所和哈佛 大学任职。曾任1946年-1947年美国心理学会主席、1949 年-1950年美国临床和变态心理学会主席，还担任过美国 应用心理学会第一任主席。
③人是可以信任的。 以人为治疗中心认为每个人都是有价值的
，是可以信任的，是可以改变的。心理治疗的关键是治疗者对来
访者的尊重和信任，以及建立一种有助于来访者发挥个人潜能，
促其自我改变的合作关系。
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二、自我理论
自我概念主要是指来访者如何看待自己， 是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自 我评价的统一体。包括：对自己身份的界定， 对自我能力的认识，对自己的人际关系及自己 与环境关系的认识等。
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第四节：人本主义治疗的主要技术
一、人本主义疗法的主要技术 1、真诚交流的技术 2、无条件积极关注的技术 3、促进共情的技术 二、技术运用 案例分析
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存在人本主义心理咨询与治疗
（一）基本理论观点
存在-人本主义心理学是本世纪50年代在美国兴起来的，它从现象学和存在主义中吸取其哲学的基础，提倡从人的主观意识经验出发，反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论，被称为心理学中有别于行为主义和精神分析传统的第三势力。
一般说来，这一学派理论具有四个共同的认识：
1、强调人的整体性和不可分割性，反对还原主义，着重从整体上理解人的动机和人格。
2、强调人的尊严和价值，尊重每一个体的自由选择和主动性，人们能根据自己的意向，确定其自身存在的意义。
3、人的意识能超越传统的、现实的，文化的界限，因而具有创造性和无限发展的潜在可能性。
4、人性研究的重点是意识经验，应该遵循现象学途径。
存在-人本主义理论反对把人看作是简单的生物人、自然人，而特别强调人的价值和意义。
它认为人的行为不象动物，并不全是环境条件作用的结果，而是自由的、能够独立自主的、具有无限潜能的，并且每一个人都能够意识到自身的各种变化；能理解自己的需要和经验；能分析自己的行为；也能作出抉择并对此承担责任。
一个人如果从小就处于具有良好成长氛围之中，例如有温暖和同情支持的父母以及家人，每个人就都会发现他的真正的自我，实现他的全部创造性与潜能。
但是，一个人如果遭到虐待或受到重大的生活经历中的挫折与否定时，自我就会发生创伤或裂痕，内在的潜能不能发挥出来，而且还会受到损害。
这样，人们就不会是一个真正自我实现的人，而可能是一个自我防御和心理失调的人。
马斯洛（A. H. Maslow）、罗杰斯（C．R．Rogers）均认为自我实现是人类最基本的动机。
人类都具有一种自我实现的需要，即最大限度地实现自身的各种潜能的趋向，人是“积极主动的、自我实现和自我指导的。
”这是人本主义理论的核心。
为了进一步说明问题，罗杰斯还提出了“自我概念”，认为它是在人自我发展过程中，在与环境或别人的接触与交互作用中逐渐形成的关于自我的认识和看法。
自我概念包括人对自己的认识，对自己与其它客体的区别和相互关系的认识，以及对人的价值标准的认识。
罗杰斯认为，在社会化过程中，人总是愿意自己的行为受到别人的尊重和关注。
当一个人的行为产生了积极的自我体验，同时又得到他人的肯定时，他的自我概念就会是准确的，他的人格就能正常发展。
但如果外界的要求和评价（价值条件）和他的个人体验相抵触，可能会得不到尊重与关注时，他就有可能采取歪曲和回避真实自我体验的办法，歪曲自我概念，以缓和受人关注的需要与个体体验之间的矛盾冲突。
也就是说，按照别人的看法和评价，不惜改变自身的标准，使自我概念发生歪曲，从而导致心理上的混乱，这个过程就叫做“价值条件作用”。
自我概念歪曲得越严重，各种心理异常表现如焦虑、抑郁、罪恶感和精神错乱等就表现得越明显。
由于罗杰斯认为心理异常是在违反人的本性的人际交往过程中产生的，因此，他主张消除心理异常的关键就是要在人与人之间建立起无条件的相互关心、相互尊重的关系，并创造一种真诚相待、相互谅解和彼此尊重的良好气氛。
这样，人的心理就可以由僵化变为灵活；由静态变为动态；由依赖变为主动；由异常转化为正常；并使其全部潜能得以逐步发挥，从而达到自我实现的目标。
(二)、对心理咨询与治疗的认识
存在人本主义治疗的目标是通过使求助者意识到自己的存在和潜力，意识到如何发挥自己的潜力，从而使他们开始一种真正的、可靠的生活。
存在人本主义心理咨询与治疗的目标是一般性的，总体的和长期的。
如人格的重新构成，探索生活的意义，重新适应社会，减少、消除不良情绪，求得自我实现，等等。
存在人本主义的治疗目标是一般性的长期目标，虽一时难以得到检验，但却容易为人们从理论上接受，有的作者把这类目标概括为8个方面：
通过存在人本主义心理咨询与治疗，可以使得求助者：
（1）更有自知之明，对自己的内在世界有更充分的意识，自我否定和歪曲相对减少。
（2）对自己的行为能承担责任，能容纳自己，不再责备自己、环境和他人。
（3）能认识和掌握内在力量和潜力，不再扮演退缩和无能的角色，相信具有改变自己的能力。
（4）弄清自己的价值观，对自己的问题有清醒认识，找到解决冲突的办法。
（5）正视、承认、接纳自身相互矛盾和彼此分裂的方面，并能有机地统一为一体，将其整合为完整的自我。
（6）有勇气为自我存在开辟新的道路，敢于生活在带有某种未知因素的现实生活中。
（7）更加相信自己，愿意在自己选择的道路上发展自己。
（8）对做出选择的若干可能性更清楚，愿意做出选择并预见其后果。
总之，存在－人本主义治疗方法的基本目标是鼓励人们去行动，并且要承认自由和行为的责任。
存在人本主义的治疗是以如下见解为前提的，即人类不能逃脱自由，而且自由与责任是共存的，其本质是帮助个人正视人类存在的基本问题。
罗杰斯创立的患者中心疗法认为，对于心理失调的咨询，主要是以求助者为中心，创造一个帮助求助者了解其自身的良好咨询氛围，激发个体中蕴藏着的实现的倾向的强大的推动力，促使人们积极成长，引导、调整、控制自己。
为了转变防御过程，也就是为了让通常的威胁性的经验在意识中正确地符号化，并且同化进入自我结构之中，就必须减少价值条件，增加无条件的积极关注。
其他重要人物传递的非条件积极关注是满足上述条件的途径之一。
为了让求助者能够接受到无条件的积极关注，就必须让求助者处于设身处地的理解的情境之中。
一旦求助者知觉到了这种无条件的积极关注，价值条件就开始减弱、消失，他自己的无条件自尊发展了。
求助者感到的受到威胁的程度也降低了。
防御过程被转变了，从前的威胁性经验被正确地符号化，并结合到自我概念之中。
这时候，个体在心理上就更加协调一致，有机体评价过程成为调整行为的基础，个体就更接近于机能完善的人。
为此，罗杰斯指出，咨询师本身的某些态度是求助者积极改变自己的必要条件。
这可以理解为求助者中心疗法的主要技术，但罗杰斯不愿意承认咨询过程中技术的重要性。
概括起来有三个方面：和谐与真诚；无条件积极关注；通情式理解。
（1）和谐与真诚
和谐与真诚是指咨询师在咨询中是真实的，他的内心体验和外在的表达是一致的，他能够在求助者面前毫不掩饰地表达自己内心世界和感情。
这些感情和态度既可以是赞同，也可以是不赞同对方。
由此，咨询师就促成了与求助者之间的诚实的交流。
通过这种你与我之间的密切关系，咨询师不仅推动了求助者的成长，同时也促进了自己的自我实现。
当然，这并不意味着咨询师可以随心所欲地交流所有的感情，也不意识意味着求助者使咨询师厌倦和不满。
它只是表明咨询师对自己所产生的各种感情是负责的，对于自己产生的各种感情能够与求助者共同探索，从而改造自己。
（2）无条件的积极关注
无条件的积极关注的要求，是咨询师需要体现出对求助者的深切和真实的关切。
这种关切必须是无条件的，绝对不能根据对求助者的评价来决定。
无论求助者的情感与行为如何，咨询师都是要一视同仁。
所以，咨询师要随时接纳任何求助者和求助者，并以积极地关切态度使求助者明白他有权拥有和可以自由表达自己的各种感情和经验。
当然，咨询师的关切和容纳并不意味着完全赞同对方的全部的行为。
对于不赞同的行为，可以在咨询过程中一起讨论。
（3）通情式理解
通情式理解就是要设身处地的理解求助者，这是咨询师的一个主要任务。
它要求咨询师设身处地地和准确地理解求助者在咨询过程中流露出来的经验和感情。
咨询师要努力感受对方的主观经验，特别是此时此地的经验。
这种理解的目的是鼓励求助者更深入地认识自己，更深刻更强烈地体会自己的感情，从而找出和消除自己的矛盾与冲突。
很显然，这里所谓的理解意味着要求咨询师不但能理解对方已经清楚了的情感，而且还要指出求助者尚未清楚或只是隐隐约约意识到的那些经验。
只有从内心深处理解求助者，才能越来越多地帮助他们意识那些含混不清的经验与情感。