搬运技巧
人力搬运安全
1.搬运重物之前，应采取防护措施，戴防护手套、穿防护鞋等，衣着要全体、轻便。
2.搬运重物之前，检查物体上是否有钉、尖片等物，以免造成损伤。
3.应用于手掌紧握物体，不可只用手指抓住物体，以免脱落。
4.靠近物体，将身体蹲下，用伸直双腿的力量，不要用背脊的力量，缓慢平稳地将物体搬起，不要突然猛举或扭转躯干。
5.当传送重物时，应移动双脚而不是扭转腰部。当需要同时提起和传递重物时，应先将脚指向欲搬往的方向，然后才搬运。
6.不要一下子将重物提至腰以上的高度，而应先将重物放于半腰高的工作台或适当的地方，纠正好手掌的位置，然后再搬起。
7.搬运重物时，应特别小心工作台、斜坡、楼梯及一些易滑倒的地方，经过门口搬运重物时，应确保门的宽度，以防撞伤或擦伤手指。
8.搬运重物时，重物的高度不要超过人的眼睛。
9.当有两人或两人以上一起搬运重物时，应由一人指挥，以保证步伐统一及同时提起及放下物体。
10.当用小车推物时，无论是推、拉，物体都要在人的前方。
国家规定的体力搬运重量限值：
性别男
搬运类别
单位 Kg
搬运方式搬扛推或拉
单次重量 15 50 300
全日重量T 18 20 30
全日搬运重量和相应步行距离乘积Tm 90 300 3000
女
单次重量Kg 10 20 200
全日重量T 8 10 16
全日搬运重量和相应步行距离乘积Tm40 150 1600
钢琴练习技巧
钢琴练习技巧 ①眼看单行乐谱，手弹单指旋律——训练孩子的一般注意力。 ②眼看单行乐谱，用右手弹奏两三个音符组成的旋律——训练孩子较强的注意力。 ③眼看两行乐谱，用左右手弹奏出各自不同的声部——训练孩子高度注意力与协调力。 ④眼看两行乐谱，用脑同时兼顾到双耳、双臂、十指、双腿及双脚的动作，以弹奏出乐曲——训练孩子高度精确的注意力、协调力，从而产生自信力。 1：钢琴的基本练法 （1）钢琴的基本练法就是慢练。 慢练的方法之一是用节拍器。即使在作品练习成熟之后，也不应忽视适当得慢速练习。 （2）有计划、有目的地学习： 练钢琴需要的是持之以恒的态度。钢琴曲目繁多、演奏技法多样。初学者应制定一个远期学习目标和近期学习计划，从基础着手，循序渐进地学习。 （3）以良好的心态学习钢琴： 学琴过程中，可能会遇到情绪起伏不的情况。应调节情绪，适当减轻学习难度，充分激发学琴兴趣、缓解学琴紧张感。 2：钢琴弹奏中自然重量的运用 关于自然重量的运用的要求是整只手臂的放松自如，从肩部的舒展下垂，到整个手臂的协调下垂，通过放松灵活的手腕调节，然后由手指把手臂重量传入键盘。 （1）：认识体会到手臂的自然重量 以前倾上身的坐姿，把两只手臂完全放松地垂下去。此时手臂好像是从肩部自然垂挂下来的物体。在空气中随意摆动，晃动，而血都涌向了手掌，通向了指尖。体会到手臂的自然重量后，我们就要把这个自然重量用到弹琴上去。接下来手指就要发挥它的功能和作用了。 （2）：手指要承受并支撑整只手臂的重量 手指的三个小关节微微凸起，尤其是处于手掌部位的指根关节（以下简称"掌关节"）必须要作为一个力量的支持点。手臂的自然重量落下来，要求每一个手指都能支撑住。我们用断奏入门的方法练习：先分别一个手指一个手指地在钢琴上站好，结合手臂的自然重量。经过一个阶段，在每个手指都能自如地弹出饱满的声音后，再渐渐进入连奏的练习。进一步我们就可以调节重量的轻重 3：弹奏钢琴时身体的协调 （1）保证身体协调的根本： 保证身体协调的根本是根据自己的身体条件进行调节正确合理的坐姿。随着程度的提高，对力度、速度、音乐情绪和色彩的变化提出了越来越多的要求，所以身体的参与和调节也越来越重要。
深圳盐田搬家公司-深圳顺发搬迁服务有限公司
深圳盐田搬家公司-深圳市顺发搬迁服务有限公司 深圳盐田搬家公司是深圳市顺发搬迁服务有限公司的简称。公司成立成立于2001年9月，是深圳市运输局批准和工商局注册认可的专业、正规的搬家公司！公司总部设立在深圳市罗湖区罗芳路南方大厦608室。我现在公司全体员工不断努力，认认真真做人，踏踏实实做事，再结合参考全国各大搬家的工作理念不断地完善自己的管理制度和服务方法使得现在制度化、专业化、流程化、公开化、客制化的服务精神深入每一位员工的心中。因客户的需要2003年顺发深圳搬家公司公司特地在深圳各区设有分点，如：深圳南山搬家公司，深圳福田搬家公司，深圳盐田搬家公司，深圳布吉搬家公司，深圳罗湖搬家公司就是总部！ 顺发深圳盐田搬家公司的服务范围包括：长短途搬家、搬厂、搬写字楼、搬钢琴、居民搬家、企事业搬迁！公司同时还提供各类复杂的起重吊装、搬运、托运、空调设备维修保养、写字楼、商场、住宅区、医院、学校、展馆、工厂等物业驻场清洁服务。还可从事管道安装、疏通众多学校、工厂、机关等企事业单位及住宅小区的搬运服务！顺发相信通过自己的努力一定能满足各种客户的不同需求。 深圳市顺发搬家有限公司一直以来严格的要求每一位搬运工人，现已在深圳搬家行业具有较好口碑。公司了解到很多客户为了选择正规搬家公司而伤透脑筋！顺发搬家我了解决客户的这一担忧，所以多年来一直坚持优质服务，在社会各界的支持下，经济、社会效益也得到了很大的提升！优质服务标准，在条件成熟时，公司一直坚持科学发展观，坚持实事求是，一切从实际出发，全面导入顾客满意系统和企业形象识别系
统，来提升企业形象和品牌。我们建立了一套完整的估价签约及损坏赔偿制度，让广大的客户能获得最大的权益与保障。顺发搬家公司坚持一份诚恳、细心的原则，您所交托之各项搬迁任务我们一点用实际行动来完成，我们认认真真做事，踏踏实实做人，不求最好只求更好！ 顺发深圳搬家公司经过接近十年的努力不断拓展公司业务，公司现已有各种大小厢式货车、吊车、叉车、平板车等专业搬家车辆数十台，并拥有一支训练有素深圳搬家队伍。专业承接：各种类型的搬场车三十多部,承接居民、企事业、商务楼、工厂的搬迁。提供工业搬场、商业物流、小件运输、设备移位吊装，并为客户打包整理、出租纸箱、拆装家具、空调等配套服务。 深圳搬家公司服务公约不收小费、不损坏东西、不吸客烟、不接受招待、做到准时准点、轻装轻卸、文明操作、货物到位、收费合理。准时准点、轻装轻卸、文明操作、货物到位、收费合理。公司服务承诺：专业的员工队伍，用一流的服务质量和效率，伴您走进新的吉祥和谐之家，您的满意就是我们的追求。客户至上，规范服务着装整齐，用语文明，不磕不碰，举止稳重，贵重物品加倍精心，合理码放，车辆满载；准确高效安全快捷！ 深圳吊装公司的具体服务范围包括：搬家服务：长短途搬家、搬厂、搬写字楼、搬钢琴、居民搬家、企事业搬迁等！搬厂服务：专业搬厂、搬机器、吊装、重型设备移位等。空调服务：专业空调技工、空调拆装、维修、加雪种、清洗、保养等。安装维修：专业开琐、装锁，安装维修各种电器、水电安装维修装修等。清洁服务：专业清洁钟点工、清
抖音搬运的技巧
短视频搬运技巧 短视频搬运技巧适用于各大短视频平台（快手，抖音，火山小视频，美拍）微视不考虑，因为微视需要认证，不认证的账号，不给推荐，只有200-500 播放。 短视频平台推荐的原理：一个账号如果正常，每个视频平台都给你200 左右的播放量。在根据播放完成度，点赞，评论，转发数量，推荐下一个级别，几千，几万，几十万，甚至几百万的播放，所以我们要做的的就是：注册的号一定要是模拟正常用户使用，搬运的视频质量一定得好，十个差的视频，抵不过一个质量好视频的播放量。 只有当我们的视频质量足够好，才能上大热门。 今天我们主要讲讲抖音的搬运玩法，适用于其他几个平台 下面我们一步一步的讲解 注册→养号→选材→处理→上传→留微信号 1，注册 手机号，QQ 号，微信号，微博号都可以注册。最好的注册方式，手机号+QQ 号，手机号+微信号，手机号+微博号。没有手机号的，可以拿自己的亲戚朋友手机号注册，家里有老人不用这些，我们就可以拿他们的手机号绑定，实在没有手机号的，用阿里小号（应用商店都有下载）批量操作的，可以去网上买QQ 号，微博跳转登录。 注册登录时，尽量用流量，别用WiFi。 2，养号这是最最最重要的步骤， 一个号能不能被推荐这是最关键的一步，号没养好，平台不给推荐，你搬运的视频质量再好，都不会有播放量的。所以这步是非常重要注册好后的抖音，我们先把资料改成一个正常的用户，名字，头像，年龄，学校，签名都改成一个正常的用户，千万不要有任何的违规操作，要留微信号也是后期的事， 前期只要改成一个正常的用户就可以了。如果用微信，QQ，微博登录的，一定记得去绑定个手机号，手机号怎么解决，自己去注册里看，都写的很清楚了。 资料什么都改成一个正常用户了，接下来，就模拟一个正常的用户使用了，怎么操作呢，花个5-10 分钟看看抖音里面的视频，点点赞，点点关注，看看同城附近人，还有评论，转发，看到喜欢的视频，点进别人的主页，看看他其他的视频，说白了就是尽可能的模仿一个正常的用户使用。一次5-10 分钟就好了，隔个5 个小时左右，又去看看抖音，重复以上步骤。这是第一天的，什么也别操作，就看看视频就好了。 第二天，还是模拟正常用户，看个几分钟，点点赞，关注，评论之类的。在过几个小时，可以自己用抖音自带的拍摄，随便拍摄一个物品，或者窗外的风景。上传上去， 或者找一个作品跟别人合拍，或者拍同款都是可以的。然后看看有没有播放量，正常 的账号，都会有100-200 的播放量，如果质量好，甚至有几千，几万的播放量。只要 有100-200 播放就说明这个号是正常的，就可以继续下一步 第三天，还是先看看视频，点点赞，然后就可以尝试着搬运视频了，搬运的视频如果有播放量，恭喜你，这个号就是正常的了，你就可以接下来的操作了 3，选材就是去哪里找视频，快手，火山，抖音，都可以，没事的时候看看快手，抖音，你经常点开美女的视频看，平台就会根据你的观看，然后推荐一些美女的视频给你。 你看到觉得可以的，点个关注，看看他的主页视频多不多，如果多，你就可以搬运她的视频，比如：你在快手看到的，你可以去抖音搜搜她的名字，看看她有没有在抖音上拍视频。根据我们的经验，找到十个美女的视频，50%在另外的平台是没有的，那么你就可以去抖音上伪造她的ID，这样最大的好处就是，不会封号，因为没有一样的视频，别人举报都没用。抖音视频搬运快手也是一样的原理。去另外一个平台打造独一无二的ID。找到的美女素材，一定别找那种只有几个视频，不到十个视频的，那样你搬运几天就没有素材了，
常用卧位的姿势和适用范围及案例讲课讲稿
常用卧位的姿势和适用范围及案例
精品资料 一.仰卧位 1.去枕仰卧位 （1）姿势：去枕仰卧，头偏向一侧，两臂放于身体两侧，两腿伸直，自然放平，将枕模立于床头 （2）适用范围：①昏迷或全身麻醉未清醒等病人。可避免呕吐物误入气管而引起窒息或肺部并发症。②椎管内麻醉或脊髓腔穿刺后6～8小时的病人，可预防颅内压降低而引起的头痛（穿刺后，脑脊液可自穿刺处漏出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起）。 2.中凹卧位（休克卧位） （1）姿势：用垫枕抬高病人的头胸部约10°~20°，抬高下肢约20°~30°（2）适用范围：休克病人。因抬高头胸部，有利于保持气道通畅，改善通气功能，从而改善缺氧症状；抬高下肢，有利于静脉血回流，增加心输出量而使休克症状得到缓解。 3.屈膝仰卧位 （1）姿势：病人仰卧，头下垫枕，两臂放于身体两侧，两膝屈起，并稍向外分开。检查或操作时注意保暖及保护病人隐私。 (2)适用范围：胸腹部检查或行导尿术、会阴冲洗等。该卧位可使腹部肌肉放松，便于检查或暴露操作部位。 二.侧卧位 1.姿势:病人侧卧，臀部稍后移，两臂屈肘，一手放在枕旁，一手放在胸前，下腿稍伸直，上腿弯曲。必要时在两膝之间、胸腹部、后背部放置软枕，以扩大支撑面，增加稳定性，使病人感到舒适与安全 2.适用范围: （1）灌肠，肛门检查，配合胃镜、肠镜检查等。 （2）预防压疮。侧卧位与平卧位交替，便于护理局部受压部位，可避免局部组织长期受压 （3）臀部肌内注射时，下腿弯曲，上腿伸直，可使注射部位肌肉放松。 （4）单侧肺部病变者，可视病情采取患侧卧位或健侧卧位。 三.半坐卧位（fowler position） 1. 姿势 （1）摇床法：病人仰卧，先摇起床头支架使上半身抬高，与床呈30°~50°，再摇起膝下支架，以防病人下滑。必要时，床尾可置一软枕，垫于病人的足底，增进病人舒适感，防止足底然及床尾栏杆。放平时，先摇平膝下支架，再摇平床头支架。 （2）靠背架法：如无摇床，可将病人上半身抬高，在床头垫褥下放一靠背架；病人下肢屈膝，用大单包裹膝枕垫于膝下，大单两端固定于床缘，以防病人下滑；床尾足底垫软枕。放平时，先放平下肢，再放平床头 2.适用范围 （1）某些面部及颈部手术后病人。采取半坐卧位可减少局部出血。 （2）胸腔疾病、胸部创伤或心肺疾病引起呼吸困难的病人。此卧位借助重力作用使膈肌下降，胸腔容积增大，减轻腹腔内脏器对心肺的压力，肺活量增加，部分血液滞留于下肢和盆腔脏器内，回心血量减少，从而减轻肺決血和心脏负担，有利于气体交换，使呼吸困难的症状得到改善；同时，有利于脓液、血液及渗出液的引流。 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2
购买钢琴后注意事项
购买钢琴后注意事项 经过仔细挑选，终于买了一架称心如意的钢琴，但是怎样把钢琴搬运回家并不是件容易的事，在这里我建议最好是请琴行有经验的搬运工搬运钢琴，如果特殊情况，需要自己搬运，在没有搬运经验的情况下，务请注意以下几条：
1、通常立式钢琴都在250公斤左右，在挪动钢琴时，不要认为钢琴有轮子，就在地上推。因为钢琴是种娇贵的乐器，遇到强烈的震动时，内部的机件容易损伤，音准也会受到影响，所以最好要抬着一点推。 2、在用汽车作为运输工具时，至少要四五个人才能完成，由于立式钢琴的重心靠近后背，琴后背的人数要比琴前的人多，往汽车上抬时，前面三个人，后面两个人，后面的人抬起顶住，前面的人抬钢琴的底部，抬
起放到汽车上，然后上去一个人往车箱上拉，后面的人往车箱内推，这样就能把琴搬上车了。 3、钢琴搬上汽车后，琴育最好靠在车箱的前面，当中要垫上棉垫等，以防止琴背和车箱摩擦。长途运输时钢琴底板下最好垫上两根本条，让车脚悬空。琴体外面一定要用棉被等包好，再用绳带把琴牢靠地捆在汽车上，为了防止绳子将琴面油漆勒伤，在绳子和琴接触的地方。特别是边角处，绳子下面要垫上东西。另外，要注意的是，钢琴不能仰卧在车子上，也不
能把一只钢琴放在车箱的中央，以防开车后钢琴前后左右摇晃损伤内部机件。如果天气不好，一定要采取防雨措施，运钢琴的汽车应该慢行，不能急刹车。 4、如果钢琴要搬上楼，最好也要有四至五个人。首先要保证搬琴人的安全，同时钢琴不能碰撞，划蹭。外表的保护重于内部。钢琴的背面朝墙壁，键盘朝楼梯的扶手。两人在下，三人在上，最好用宽布带挎在肩上兜住钢琴的车脚。同时用手抓住琴背的把手和键盘底下（不能拉钢琴的腿），
钢琴搬运收费标准及搬运技巧
钢琴搬运收费标准及搬运技巧 钢琴是结构复杂的乐器，环境条件以及日常维护方式会影响它的演奏性能、声学品质和使用寿命。为了您更好地使用和保养钢琴，现谨向您介绍钢琴搬运收费标准及搬运技巧。 钢琴搬运收费标准 一般的单件钢琴搬运报价比较便宜，大点的则贵一些。只是搬运钢琴的话，费用相对来说比较多，因为钢琴搬运过程中需要的人数较多，所以一般人都会选择搬家的时候一起搬运，这样的打包搬家费用不会那么高。搬家钢琴搬运价格多少钱？下面为大家介绍一下某家公司收费标准： 1、型号为120（含）以下时，加费230元 2、型号为120以上时，加费280元。 3、型号为125（含）以上时，加费330元。 4、型号为130（含）以上时，加费380元 5、三角钢琴加费600-800元 6、钢琴楼层费：搬出搬入2-3层各单收50元，4-6层各单收100元 当然钢琴搬运要选择正规的搬家公司，这是质量保证的前提。钢琴搬运价格的高低，不光取决于选择一家名气大的搬家公司，而是要选一家收费便宜，口碑好，具有专业搬家知识的公司，同时车辆的起步搬运的距离、楼层也是影响钢琴搬运价格多少钱这个问题的主要因素。
放置要求 （1）钢琴不要放置在周围有严重腐蚀气体处，以防金属表面氧化。 （2）钢琴不要放置在靠近水汀或热源处，要使之相距2米以上，以防木制件受烘烤而变形。 （3）钢琴不要放置在空调机底下或空调冷气直射的地方，放置骤冷骤热造成钢琴质量的变化。 （4）钢琴不要放置在阳光直接照射处，以防部件变形开裂和漆膜的质量变迁。 （5）钢琴的放置环境要求保持相对湿度为40～70%之间最适宜。同时要求房间内通风良好，并有阳光照射，在这样的环境里，能抑制蛀虫和霉菌的滋生。 （6）琴背不要紧贴墙壁，应有10厘米以上的间隙，如有条件最好斜放而正靠墙角。
伤病员的搬运及注意事项
伤病员的搬运及注意事项 危重伤病员的搬运及注意事项时间：2012-8-3 四人搬运法三人搬运法危重伤病员的搬运 1. 脊柱、脊髓损伤（四人搬运法）一人在伤员的头部，双手掌抱于头部两侧纵向牵引颈部，有条件时戴上颈托；另外三人在伤员的同一侧（一般为右侧），分别在伤员的肩背部、腰臀部、膝踝部，双手掌平伸到伤员的对侧；四人单膝跪地，同时用力，保持脊柱为中立位，平稳地将伤员抬起，放在脊柱板上，头部固定；6至8根固定带将伤员固定在脊柱板上。 2. 骨盆骨折的搬运（三人搬运法）先固定伤员的骨盆，三名救护员位于伤病员一侧，一人位于伤病员的胸部，伤病员的手臂抬起置于救护员的肩上。一人位于腿部，一人专门保护骨盆，双手平伸，同时用力，抬起伤病员放于硬板担架上，头部、双肩、骨盆、膝部用宽布带固定于担架上，防止途中颠簸和转动。 3. 颅脑损伤颅脑损伤者常有脑组织暴露和呼吸道不畅等表现。搬运时应使伤病员取半仰卧位或侧卧位，以保持呼吸道通畅；脑组织暴露者，应保护好脑组织，并用衣物、枕头等将伤病员头部垫好，以减轻震动，注意颅脑损伤常合并颈椎损伤。 4. 胸部伤胸部受伤者常伴有开放性血气胸，需包扎。
搬运已封闭的气胸伤病员时，以座椅式搬运为宜，伤病员取坐位或半卧位。有条件时最好使用坐式担架、折叠椅或能调整至靠背状的担架。 5. 腹部伤伤病员取仰卧位，下肢屈曲，以防止腹腔脏器受压而脱出，脱出的肠管要包扎，不要回纳，此类伤病员宜用担架或木板搬运。 6. 休克病人病人取平卧位，不用枕头，或取脚高头低位，搬运时用普通担架即可。 7. 呼吸困难病人病人取坐位，不能背驮，用软担架（床单、被褥）搬运时注意不能使病人躯干屈曲，如有条件，最好用折叠担架（或椅）搬运。 8. 昏迷病人昏迷病人咽喉部肌肉松弛，仰卧位易引起呼吸道阻塞，此类病人宜采用平卧位并使头转向一侧或采用侧卧位，搬运时用普通担架或活动床。搬运注意事项（1）先止血、包扎、固定，然后搬运。 伤病员四肢骨折时，由于骨折断端比较锋利，容易刺破血管和刺伤毗邻的神经，前者损伤易出现大出血，后者损伤易出现相应的肌肉和肢体的瘫痪，这两种状况对于伤病员来说都是致命的二次伤害。 （2）昏迷伤员要注意保持呼吸道通畅，防止窒息。 （3）颈椎伤应有人协助牵引、固定伤病员头部。 （4）脊椎、脊髓伤要避免伤病员身体弯曲、扭转，忌
钢琴基本功技巧的训练
钢琴基本功技巧的训练 重要性 伟大的钢琴教育家卡尔·车尔尼有一句名言：如果你问我，怎样才能成为好的钢琴家，那么你告诉我，你练了多少音阶?！伟大的作曲家、举世瞩目的钢琴大师——拉赫玛尼诺夫也指出：出色的钢琴家，必须具有干净、快速、清晰、灵活的基本技巧，一针见血地高度概括了钢琴基本技术学习的重要性。 众所周知，精彩动人的音乐需要演奏者全身心投入的演奏，细腻地刻画音乐形象，而这个切往往需要出色的、辉煌的技巧，能够说，没有过硬的技巧，音乐表现就无从谈起！而基本技术包括了钢琴演奏中所遇到的几乎所有技术问题，渗透于几乎所有音乐作品的每一个句子当中！钢琴学习者必须用大量的时间实行基本技术的训练，尤其是在早期学习阶段实行系统的练习，对于手指、臂、腕等生理机能的潜力，将得到的发掘，为日后的进一步学习奠定极其坚实的基础！在你的钢琴学习生涯中，你在基本技术训练中的每一分努力，都将得到加倍的回报。打个比方：你在基本技巧训练中多花一小时的时间，你完全有可能在音乐作品的练习中节省两个小时以上的时间，却得到更好的效果。全国考级直至任何一个地方的考级都规定音阶、和弦、琶音等基本技术是必考项目，已经足以证明这些内容的重要性，但很多学生却几乎从来都不练或者很少实行基本技巧的练习，直至为了应付钢琴考级才匆匆忙忙练出必考的几个调的音阶。这个切所带来的后果则是“营养不良”、技术生疏、进步缓慢、学习效率极低！而很多令人感到“进步神速”的学生却在基本技术上暗下功夫，他们尝到苦练基本技巧所带来的甜头后，更进一步在这里下功夫，这种良性循环使他们达到了令人望尘莫及的成就。许很多多的钢琴家更是从小起直至整个演奏生涯当中从没停止过一天的基本技术的练习。在这个切证明之后，难道你还能怀疑钢琴基本技巧训练的重要性吗?！那么，到底需要多少时间实行这个训练呢?答案当然是越多越好。总之，在学生时代每天拿出你练琴时间的1／3实行基本技术训练绝不过度！
钢琴使用说明
一、放置要求 1、钢琴不要放置在周围有严重腐蚀气体处，以防金属零件表面氧化。 2、钢琴不要放置在靠近水源和热源处，如要放置则必须使之相距2米以上，以防木制件受潮或受烘烤而变形。 3、钢琴不要放置在阳光直接照射处，以防部件变形、开裂和漆膜的质量变迁。 4、钢琴的放置环境保持相对湿度40%-70%之间最为适宜，同时要求房内通风良好，并有阳光照射。 5、琴背不要紧贴墙壁，至少与墙之间留有100mm以上的间隙。如有条件最好斜放正靠墙角。 6、当琴放置在潮湿的底楼时，应把琴垫高一些。 二、保养注意事项 1、钢琴使用完毕后应将琴盖等全部关闭，并用琴套遮蔽防止灰尘的侵入。 2、钢琴的击弦机系统等部件材料使用大量的全羊毛材料，因此为了防止虫蛀蚀，应在铁排处悬挂或在键盘底下放置布袋盛装樟脑类杀虫剂，并定期更换。 3、在琴内底部放置一些干燥剂，并经常更换以保持琴内干燥。 4、为保钢琴的漆膜光亮清洁，应经常用软布擦拭琴表面，然后用钢琴高级光亮剂擦表面，是漆膜表面格外光亮并保持一定的润滑度，手抚摸后不留指痕（具体使用方法请见光亮剂说明书）。 5、气候过于潮湿时，如发现琴键弹下不起和内部件膨胀失灵，以及
音不准等现象，不要轻易拆卸部件。应请专业技术人员检修和调音。如任意摆弄或作不适当调音动作，会使弦轴松动甚至琴弦绷断。 6、在阴雨季节或较潮湿的环境中放置的钢琴，应保持每日一至两小时的使用时间。如果长期不使用，则应在琴内放足杀虫剂和一定数量的干燥剂，并套上琴套。 7、为长期保持钢琴的标准音色和机械的灵活性应定期请专业人员进行调音和整修。 三、钢琴搬运注意事项 1、钢琴重量一般在200公斤左右，并且主要的重量偏后，即在铁排弦列部位，因此在搬运钢琴时一定要防止钢琴后倾（如用铲车请从琴背后作业）。在搬运是最好不要拆下钢琴部件。如果由于搬运场地限制，最多拆下顶盖、上门、下门和击弦机（拆装击弦机最好请有经验的专业人员进行）。 2、搬运时先要检查上下门轧头是否卡住，以防止脱落。 3、平地推琴前进时遇到地面高低不平，切忌用力猛推，以免车轮折断。 4、在上下楼梯时琴与地面的倾斜角度不要大于70度，并防止倾置搬运。 5、运输过程中严防剧烈震动和颠簸。 6、钢琴不宜在雨天露天运输。
材料物品搬运及储存示范文本
文件编号：RHD-QB-K7989 （安全管理范本系列） 编辑：XXXXXX 查核：XXXXXX 时间：XXXXXX 材料物品搬运及储存示 范文本
材料物品搬运及储存示范文本 操作指导：该安全管理文件为日常单位或公司为保证的工作、生产能够安全稳定地有效运转而制定的，并由相关人员在办理业务或操作时进行更好的判断与管理。，其中条款可根据自己现实基础上调整，请仔细浏览后进行编辑与保存。 在所有的工伤事故中，不少是由于搬运材物品不得法或用力过猛，造成腰部、腕、膝肘关节扭伤，以及压伤手指、脚趾等伤害，而这类伤害往往给施工人员的健康留下后患，尤其需要你在年轻力壮时就加以注意。 1.在搬运材料物品时要正确运用搬运技巧： ·物品太重，便需他人帮忙。 ·如果是搬运小组便要互相合作，只可由1人简单清晰地发号施令。 ·凡有可能是，尽量借助机械。 2.使用跳板装卸材料物品时，选用的跳板须是
5cm以上的厚的坚固木板。装卸时装卸人员要站在跳板的两侧。 3.在山路、陡坡以及雨、雪等恶劣天气搬运物品时，要注意采取防滑措施。 4.管材、棒材、园木等堆放要采取防止滚动的锁止措施。 5.材料物品堆放不得堵住消防通道、应急设备和楼梯及过道。 6.所有材料物品必须正确地堆放和固定，以防止倒塌、坠落事故发生。 7.在脚手架、平台上以及作业场所堆放的材料数量不得超过当天工作的需求量，更不得超过脚手架或平台的安全荷载。 8.除非在受控并能保证安全的情况下，否则不准在任何场所抛扔物件。
9.有毒有害物品，易燃易爆危险品的搬运及储存，应遵守特殊的搬运及储存的有关安全规定。 这里写地址或者组织名称 Write Your Company Address Or Phone Number Here
国际运输货物外包装注意事项
国际运输货物外包装注意事项 包装是影响运输质量的一个非常重要的因素，它可由托 运人自身完成，也可委托专业包装公司进行。包装材料的选 择要视货物品质而定，目的是使货物得到安全的保护和支 撑。常用的有木箱、纸箱等。不同国家对木箱的要求不同， 有些国家和地区木箱是要求熏蒸的。 钢琴、陶瓷、工艺品等偏重或贵重的物品请用木箱包装。 美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国，对未经过加工的原 木、或原木包装有严格的规定，必须在原出口国进行熏蒸， 并出示承认的熏蒸证，进口国方可接受货物进口。否则，罚 款或将货物退回原出口国。 欧洲对松树类的木制包装规定，货物进口时必须有原出 口国检疫局出示的：没有虫害的证明。 加工后的木制家具不用做熏蒸。 日常生活常用类物品如书籍、各种用具等可用结实的纸 箱自行包装，并最好做防潮处理。 易碎类的物品最好用东西填充好，避免损坏。条件允许，在纸箱内铺垫一层防水用品(例如：塑料袋、布等)。在同一包装箱内，轻重物品要合理搭配放置，以便搬运。 箱内最后要塞满填充物，要充实，可用卫生纸、纸巾、小衣 物等填充，以防在搬运挪动过程中箱内物品互相翻动、碰撞 而受到损坏。
【国际贸易运输方式】国际贸易海洋运输方式 [提要]国际贸易海洋运输方式:班轮运输(定期船运输) Liner Transport. 指按固定的航线和预先规定的时间表航行,沿途停靠若干固定的港口,从事这些港口的货运业务,并按事先公布的费率收取运费的船舶运输业... 国际贸易中，进出口商品的交付是通过各种运输方式完成 的。国际贸易运输方式的种类很多，各种运输方式都有其自身的 特点和独特的经营方式，了解各种国际贸易运输方式的特点和经 营方式，对于合理选择和正确利用各种运输方式，有着重要的意义。 一. 国际贸易运输的六大方式: 根据运输工具的不同, 可分为: 海洋、铁路、航空、邮政和国际多式联运等运输形式. 二. 国际贸易运输方式之一 - 海洋运输。海洋运输(Ocean Transportation)简称海运，它是利用货船在国内外港口之间通 过一定的航线和航区进行货物运输的一种运输方式。 海洋运输包括：
搬入新家时需注意事项
搬家常识搬入新家时需注意事项 美美的小窝装修好后，会迫不及待想搬进去体验新家的感觉，可是搬家总是比较麻烦的事情，东西太多不说，细节问题也总是需要特别注意的，下面小编就介绍几个搬家常识，以备大家参考。 一、如何选择搬家公司 装修全部完成的时候，可能很多同学也会想到找搬家公司来减轻下自己搬运的负担在这里，小编也友情提醒下大家： 搬家想找正规的搬家公司，特别是对于搬家的物品比较多和有贵重物品的时候，正规的搬家公司在这方面相对保证更好一些，规的搬家公司除了营业执照外，很重要的一点是一定要得到运输局颁发的道路运输许可证，而各地的运输局网站上都会提供便民的合法运输企业查询，其次就是，货比几家不吃亏。 小贴士：搬家公司在计算价格的时候主要会计算搬家的出发地与目的地距离，两边是否有楼层，是否有电梯，雇主是否有贵重物品需要保险，是否有极难搬运的大件需要专用设备，是否能一车搬完。 二、搬家注意事项 1、搬家前五天
清理家具橱柜，喷洒杀虫剂，避免把蟑螂带到新居。将新居彻底清扫干净，在墙角和排水口喷洒杀虫剂。切记将家中电脑硬盘的重要数据做好备份，票据证件文书之类贵重物品最好提早收拾出来，放到办公室保险箱之类稳妥的地方，以免丢失。 2、搬家当天 (1)搬家公司到达后，和领头的人再次确认哪些东西需要搬运，搬到什么位置，什么楼层，核对搬运费用是否和以前约定的一致，避免搬到一半，工人坐地起价，而搬运费，也最好等所有东西到位后再支付。 (2)打包的时候，最好給所有东西一个编号，贴上，到时候会一目了然，所有柜子、箱子里面的物品都应该取出另外打包，不要让工人连着里面的东西一起搬。 (3)家具上的大块玻璃，必须卸下来，单独搬运，避免危险。如果新家地板不是耐磨的，最好先进行保护，不然搬运过程中难免在其上拖动物品，不要以为你告诫工人就会有效。 (4)在旧家的时候，先搬小件上车，到新家的时候，先搬大件下车，并且主人应该先到房间指明所有大件的摆放位置。 (5)把所有易碎物品集中放到一处，并且做好醒目标记，认真提醒工人，易碎物最后搬上车，到达新家后，最先搬下车，最好是直接让工人搬运到新家卫生间之类的空间(一般搬家很少有往卫生间搬的东西)。
如何搬运视频,学会这些视频搬运技巧,高推荐高收益
如何搬运视频，学会这些视频搬运技巧， 高推荐高收益 短视频的红利期到来，但很多自媒体人都不会制作视频，那就代表错过了都是短视频的红利期了吗？不是的，做短视频也是可以通过搬运赚钱的，具体的操作方法发在了下面的文章中，希望可以帮助到大家。 一、软件 要想做好搬运视频软件很重要，在这里给大家推荐的软件有
1、大仙视频下载工具，最好用的手机搬运软件，可以直接复制视频的链接，然后在上面粘粘进去就可以下载视频，并且下载的视频是无水印的视频。(目前支持今日头条、抖音、快手、火山等大众视频平台) 2、爱剪辑，爱剪辑是一个免费的、全能的、国内视频剪辑软件。功能强大，支持给视频加相框、加字幕、调色、替换音频，和一些常用的特效。爱剪辑非常的
简单、容易上手，适合新手，最主要的是有很多素材，素材基本都是免费的。这是其他软件无法比拟的。 二、技巧 1.改MD5
目前网上改MD5值的软件有很多，但也有很多是病毒，所以这个信息差就成了很多朋友在搬运上遇到的大难题。如果不知道怎么下载的朋友，待会可以关注我的微信公众号。修改完MD5之后这个视频就可以被平台定义为“原创”视频了，不过由于现在平台的审核检测越来越智能，再加上有的平台甚至还有人工审核的环节，所以光是修改MD5还是远远不够的。 2.改帧率
所以我们需要进行的第二个修改步骤就是对视频的帧率进行修改。我通常使用格式工厂，由于实在找不到安装包，请大家自行百度下载。有的朋友可能不明白帧是什么意思，那么你可以看看这张GIF图，图中的3行字其实速度一样的，但是由于帧数的不同你会觉得第一行的最快，这就是帧数带来的效果，它主要会影响动态画面的流畅度。一般情况下人眼看起来不会难受的最低要求就是30帧，这也是为什么XBOX这些游戏机会锁定画面在30帧的原因。同样的道理，为了让视频既不会被智能审核机制制裁，还能让用户看得舒服，我们一般会用软件把视频的帧数修改到30帧到60帧之间。有了这个步骤就能有效地通过智能审核。
搬运伤员的正确方法
对特殊伤员搬运的正确方法 ???在对特殊伤员的搬运过程中应采用以下正确方法。 ??（1）脊柱、脊髓损伤伤员的搬运 遇有高空坠落、车祸等严重损伤和怀疑颈椎、腰椎损伤的伤员时，不可随意搬运或扭曲其脊柱。应多人用手臂共同将其平行搬运至水平木板上，注意必须托住颈、腰、臀和双下肢。 ??（2）颅脑损伤伤员的搬运 ???颅脑损伤者常有脑组织暴露和呼吸道不畅等表现。搬运时应使伤员取半仰卧位或侧卧位，使呼吸道保持通畅。颅脑损伤常合并颈椎损伤，搬运时须注意保护其颈椎。 ??（3）腹部伤伤员的搬运 ???伤员取仰卧位，下肢屈曲，防止腹腔脏器受压而脱出。此类伤员宜用担架或木板搬运。 ??（4）胸部伤伤员的搬运 ???胸部受伤者常伴有开放性血气胸，需进行包扎，以坐椅式搬运为宜，伤员取坐位或半卧位。有条件者最好用坐式担架、靠背椅或将担架调整至靠背状。 ??（5）昏迷伤员的搬运 ???伤员取平卧位，垫高背部，头稍后仰，如有呕吐，须将其头朝向一侧，或采用脚高头低位，搬运时用普通担架即可。 ??（6）呼吸困难伤员的搬运
???伤员取坐位，不能背驮。用软担架(床单、被褥)搬运时，注意不能使伤员躯干屈曲。如有条件，最好用折叠担架(或椅)搬运。???在伤员搬运过程中要特别注意以下几个方面： ???①如果事故现场有再次发生伤害的危险，如交通流量大的路口、煤气外泄的房子等，需要立即将伤员搬运至远离事发点的安全区域。???②在现场较安全时，需对伤员进行止血、包扎、固定等处理。???③救助者在器材未准备妥当时，切忌搬运伤员，尤其是搬运体重过重或神志不清者。否则，途中可能发生滚落、摔伤等意外。???④在搬运过程中要随时观察伤员的状态，如面色、呼吸等。???⑤搬运时尽量避免碰到伤口，以减少感染。 ???⑥在车载搬运过程中，应使伤员的脚朝车行方向，头朝车行的相反方向。 使用器械搬运伤员的正确方法 ???器械搬运是指用担架(包括软担架)等现代搬运器械，或者因陋就简，利用床单、被褥、靠背椅等作为搬运工具的一种搬运方法。在使用器械搬运伤员时应注意以下事项： ??（1）担架搬运 ???此法是现场急救最常用的搬运方法。 ???①保持伤员足部向前、头部向后，以便在后面抬担架的人观察伤员。 ???②伤员抬上担架后必须扣好安全带，以防止翻落或跌落。???③向高处抬时，前面人要将担架放低，后面人要抬高，使伤员保
钢琴正确的弹奏方法和技巧
钢琴正确的弹奏方法和技巧 学钢琴的人有很多，在学钢琴的过程中，要掌握好正确的弹奏方法和技巧，才能随心所欲的弹奏自己喜欢的歌曲。下面整理了钢琴正确的弹奏方法，供你阅读参考。 一、正确的指法非常重要，是弹奏好钢琴的最重要的因素。指法就如同盖一座高楼，要打地基一样，地基打的不牢固，不结实，不科学的话，那么楼房盖不到几层就会倒塌，目前的钢琴教学中轻视这个环节的现象普遍存在。 二、以“美”为诱因，激发学生的学习兴趣钢琴教与学的互动中有听觉体验、亲身参与、实际操作等主要过程。学生每接触一部作品，必须“聆听”“欣赏”，因此，“示范演奏”是钢琴教学的首要环节。而在目前的钢琴教学中轻视这个环节的现象普遍存在。笔者认为：这个环节非常重要，教师充满激情的示范演奏不仅能激发学生的美感，而且会给学生带来感官上的最直接的、全方位的体验。而只有当学生对所感知的美有深刻的体验时，才会产生了解并驾驭其作品的渴盼心理。 因此，在教学中我特别重视“示范演奏”，用细腻的音色，张弛的节奏，抑扬顿挫的力度，扣人心弦的和声。生动变化的速度等表现手段为学生展示作品，提供美好的听觉体验。实践证明这样的效果很好，不仅能引起学生的心灵共鸣，激起学生的丰富想像和学习欲望，
更重要的是教师与学生在表现与感受美的互动中，相互之间有了心灵的接触。当师生心理相容时，学生会产生一种亲其师信其道的心理而开始积极愉悦的主动学习。毫无疑问，“美”在此产生了一种春风细雨润无声的潜在效应。 三、挖掘音乐因素，培养审美意识和审美能力 “分析作品，处理作品”是钢琴教学的重要环节。如果教学仅停留在启发热情、激发练习欲望这一层面上，那么这种激动也许只是昙花一现。理解、表现作品本身就是一个审美过程，传统的“单向”方式教学常常忽略这一点;;教师在诠释音乐内容时不注意引导学生感受、参与这一审美过程，虽然有时也让学生讨论乐曲分为几段、每段描写什么内容、应该怎样演奏等，但最后总是习惯让学生照葫芦画瓢，因此弹奏千篇一律，缺乏个体风格。如此教学无法培养学生主动的审美意识，他们会逐渐形成一种依附教师的心理。显然，这种“单向”方式的教学不利于培养学生的审美能力。那么，怎样培养学生在分析作品的理性思考中想像美、发现美，在表现作品的实践操作中创造美?对待级别较高的学生在分析作品这个环节上作了尝试：一是根据作品的内涵，从文学、美学、历史等方面多视角、多元化方向作知识延伸，让在广阔的文化背景中理解作品，形成个体的、独特的理解;二是引导学生从曲式、和声、旋律、织体、调性等构成钢琴作品的各种元素的不同构造中感受钢琴作品的特点，同时辅以听录音、看录像、听演奏等手段，强化学生深层次的情感体验，使学生能富有创造性的去挖掘每一首乐曲的内涵。
哪家钢琴搬运公司比较专业
钢琴因结构复杂、价值偏高、对外部环境要求较高等因素，在搬运时需格外留心。目前，能提供专业钢琴搬运服务的搬家物流公司并不多，大部分琴行也是没有搬运服务的，那么，如何找一家专业靠谱的钢琴搬运公司？专业搬钢琴的公司哪家比较好？易丰带你看一看如何挑选专业的搬运公司，看了之后再做选择也不迟。 只需30秒自助获取钢琴搬运报价 1.搬运前多咨询多查询。正规专业的钢琴搬运公司，一般有正规的营业执照、固定的办公场所、稳固的人力与财力、丰富的搬家经验，这些都可以在网上查询到，并可以在咨询客服的过程中，看出公司的经验； 2.搬运时服务流程很重要。确定几家公司以后，要了解钢琴搬运的流程是否明确，尤其在打包步骤上。易丰搬家钢琴打包流程：搬运前防护-细心搬运下楼-多层打包钢琴-定制专业木箱-进行纸箱打包-细心搬运上车等六大步； 3.透明报价无加价。专业的搬运公司都是明码标价的，而且价格明细也是一目了然； 4.签正规合同有保障。就易丰搬家来说，与每一位钢琴搬运顾客会签订合同，明确双方责任与义务，配合易丰售后服务，让顾客在搬运过程中有保障；
>钢琴拆装检查< 易丰搬家算是国内比较正规专业的钢琴搬运公司，专注钢琴搬运近十年，除了搬运服务以外，还提供钢琴调律、维修保养等一条龙钢琴服务，在钢琴搬运后69%的人会选择调律、维修等服务。看完这个如何选择好的钢琴搬运公司之后，90%的人还关心这些问题↓↓↓ 1.专业钢琴搬运多少钱?30秒估算钢琴搬运价格，报价明细一目了然 2.如何打包钢琴？钢琴如何打包？只需6步让钢琴免受损 >木箱打包<
目前，钢琴搬运服务很多琴行都无法提供，因不论在打包还是价格上，市场都比较混乱的，所以在钢琴搬运前，还需提前做些了解，多比较几家为好。
搬家合同
搬家合同 搬家方（甲方）：___________搬家公司（乙方）：_____________ 地址：________________地址：______________________ 联系人：________________联系人：______________________ 电话：________________电话：______________________ 经甲乙双方共同协商，特订立本合同，供双方共同遵守。 一、货物名称：（1）家私（2）电器（3）日用品（4）书籍（5）杂物（6）贵重物品：电脑（详见标明货物数量和价值的货物清单，清单与合同具有同等效力） 二、搬家搬出地点：___________________________ 搬家搬到地点：_____________________________ 三、车型：________________ 四、包装要求：甲方应按乙方要求进行标准包装。也可由乙方进行包装，但包装前应检查物品，保证安全运输。 五、乙方责任：保证在合同规定期限内将货物安全运抵指定地点。对承运的货物要负责安全，保证货物无短缺、无损坏、无人为变质。在装卸、运输途中一旦出现货物丢失、短少、变质、损坏等情况，原则上按到达地的市场价格进行赔偿。另有约定的，按约定限额赔偿。但如果货物的缺失和损坏是由不可抗力、货物自身属性决定的合理损耗或是甲方过错造成，则乙方不承担赔偿责任。 六、一般货物保险由乙方负责，贵重货物保险由甲方负责。甲方应及时对送达货物进行检验， 逾期未收货，应向甲方支付保管费用。 七、包装运输总费用：___________。 结算方式 货物到达并验收完好后一次性付清：_____________ 九、甲方违约责任：乙方按要求将货物送达后，甲方如不足额支付运输费和保管费，乙方对货物享有留置权。 本合同在双方履约后即行终止。未尽事宜由双方协商解决。 甲方签名:______________乙方签名：______________ 合同订立日期：______年______月_______日 订立地点：____________________________
常见卧位
患者的卧位 卧位即患者休息和适应医疗护理需要时所采取的卧床姿势。临床上常根据患者的病情与治疗需要位置调整相应的卧位。正确的卧位对增进患者舒适、治疗疾病、减轻症状、预防并发症及进行各种检查等均能起到良好的作用。护士在临床护理工作中应熟悉各种卧位的要求及方法，协助或指导患者取正确、舒适和安全的卧位。 一舒适体位的基本要求 舒适体位是指患者卧位时，身体各部位均处于合适的位置，感到轻松自在。为了协助或指导患者卧位正常而舒适的位置，护士必须了解舒适卧位的基本要求，并能按照患者的实际需要使用合适的支持物或保护性设施。 1卧位姿势应尽量符合人体力学的要求，使体重平均分布于身体的负重部位，关节维持于正常的功能位置，体内脏器在体腔内拥有最大的空间 2体位的变换应经常变换体位，至少每2小时变换一次。 3身体活动在无禁忌的情况下，患者身体各部位每天均应活动，改变卧位时做关节活动范围练习。 4受压部位应加强皮肤护理，预防压疮的发生。 5保护隐私当患者卧床或护士对其进行各项护理操作时，均应注意保护患者隐私，根据需要适当地遮盖患者身体，促进患者身心舒适。 二卧位的分类 根据卧位的平衡性，可将卧位分为稳定性卧位和不稳定性卧位。卧
位的平衡性与人体的重量，支持面成正比，而与重心高度成反比。在稳定性卧位状态下，患者感到舒适和轻松；反之，在不稳定性卧位状态下，大量肌群处于紧张状态，容易疲劳，患者感到不舒适。 根据卧床的自主性，可将卧位分为主动卧位，被动卧位和被迫卧位三种。 1主动卧位即患者身体活动自如，能根据自己的意愿和习惯随意改变体位，称主动卧位。见于轻症患者，术前恢复患者。 2被动患者即患者自身无力变换卧位，躺卧于他人安置的卧位，称被动卧位。常见于极度衰弱，昏迷，瘫痪的患者. 3被迫卧位即患者意识清晰，也有改变卧位的能力，但于疾病的影响或需要，被迫采取的卧位，称被迫卧位。如支气管哮喘急性发作的患者由于呼吸极度困难而被迫采取端坐位。 根据卧位时身体的姿势，可分为仰卧位，侧卧位，半坐卧位等。下面介绍的常用卧位主要依据此种分类。 三常用卧位 （一）仰卧位 又称平卧位。根据病情或检查，治疗的需要又可分为以下三类； 1.去枕平卧位 (1)姿势:去枕仰卧，头偏向一侧，两臂放于身体两侧，两腿伸直，自 然放平，将枕横于床头。 (2)使用范围 1)昏迷或全身麻醉未醒的患者。可避免呕吐物误入气管而引起窒
常用卧位的姿势和适用范围及案例
一.仰卧位 1.去枕仰卧位 （1）姿势：去枕仰卧，头偏向一侧，两臂放于身体两侧，两腿伸直，自然放平，将枕模立于床头 （2）适用范围：①昏迷或全身麻醉未清醒等病人。可避免呕吐物误入气管而引起窒息或肺部并发症。②椎管内麻醉或脊髓腔穿刺后6～8小时的病人，可预防颅内压降低而引起的头痛（穿刺后，脑脊液可自穿刺处漏出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起）。 2.中凹卧位（休克卧位） （1）姿势：用垫枕抬高病人的头胸部约10°~20°，抬高下肢约20°~30°（2）适用范围：休克病人。因抬高头胸部，有利于保持气道通畅，改善通气功能，从而改善缺氧症状；抬高下肢，有利于静脉血回流，增加心输出量而使休克症状得到缓解。 3.屈膝仰卧位 （1）姿势：病人仰卧，头下垫枕，两臂放于身体两侧，两膝屈起，并稍向外分开。检查或操作时注意保暖及保护病人隐私。 (2)适用范围：胸腹部检查或行导尿术、会阴冲洗等。该卧位可使腹部肌肉放松，便于检查或暴露操作部位。 二.侧卧位 1.姿势:病人侧卧，臀部稍后移，两臂屈肘，一手放在枕旁，一手放在胸前，下腿稍伸直，上腿弯曲。必要时在两膝之间、胸腹部、后背部放置软枕，以扩大支撑面，增加稳定性，使病人感到舒适与安全 2.适用范围: （1）灌肠，肛门检查，配合胃镜、肠镜检查等。 （2）预防压疮。侧卧位与平卧位交替，便于护理局部受压部位，可避免局部组织长期受压 （3）臀部肌内注射时，下腿弯曲，上腿伸直，可使注射部位肌肉放松。 （4）单侧肺部病变者，可视病情采取患侧卧位或健侧卧位。 三.半坐卧位（fowler position） 1. 姿势 （1）摇床法：病人仰卧，先摇起床头支架使上半身抬高，与床呈30°~50°，再摇起膝下支架，以防病人下滑。必要时，床尾可置一软枕，垫于病人的足底，增进病人舒适感，防止足底然及床尾栏杆。放平时，先摇平膝下支架，再摇平床头支架。 （2）靠背架法：如无摇床，可将病人上半身抬高，在床头垫褥下放一靠背架；病人下肢屈膝，用大单包裹膝枕垫于膝下，大单两端固定于床缘，以防病人下滑；床尾足底垫软枕。放平时，先放平下肢，再放平床头 2.适用范围 （1）某些面部及颈部手术后病人。采取半坐卧位可减少局部出血。 （2）胸腔疾病、胸部创伤或心肺疾病引起呼吸困难的病人。此卧位借助重力作用使膈肌下降，胸腔容积增大，减轻腹腔内脏器对心肺的压力，肺活量增加，部分血液滞留于下肢和盆腔脏器内，回心血量减少，从而减轻肺決血和心脏负担，有利于气体交换，使呼吸困难的症状得到改善；同时，有利于脓液、血液及渗出液的引流。