心理健康教案勇于面对挫折.docx
学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导教案高中心理健康
学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导教案高中心理健康.docx教案章节一：认识挫折和压力1.1 导入：通过引入生活中常见的挫折和压力情境，引发学生对挫折和压力的思考。
1.2 活动一：分享挫折和压力经历。
学生分组讨论，分享自己遇到过的挫折和压力，并交流如何应对。
1.3 活动二：探讨挫折和压力的定义。
引导学生理解挫折和压力是生活中不可避免的一部分，并介绍挫折和压力的概念。
1.4 活动三：分析挫折和压力的影响。
学生分组讨论，探讨挫折和压力对个人心理健康的影响，并分享自己的感受。
1.5 总结：强调面对挫折和压力的重要性，引导学生认识到学会面对挫折和压力对个人成长的意义。
教案章节二：认识心理复原力2.1 导入：通过引入心理复原力的概念，引发学生对心理复原力的思考。
2.2 活动一：探讨心理复原力的定义。
学生分组讨论，分享对心理复原力的理解，并介绍心理复原力的概念。
2.3 活动二：分析心理复原力的要素。
引导学生了解心理复原力包括自我认知、情绪调节、社会支持等方面，并介绍相关研究。
2.4 活动三：分享心理复原力的案例。
学生分组讨论，分享成功的心理复原力案例，并交流从中得到的启示。
2.5 总结：强调心理复原力对面对挫折和压力的重要性，引导学生认识到培养心理复原力对个人成长的帮助。
教案章节三：培养自我认知能力3.1 导入：通过引入自我认知的概念，引发学生对自我认知的思考。
3.2 活动一：探讨自我认知的重要性。
学生分组讨论，分享对自我认知的理解，并介绍自我认知的重要性。
3.3 活动二：自我认知练习。
引导学生进行自我认知练习，如自我反思、自我评价等，帮助学生更好地了解自己。
3.4 活动三：分享自我认知的案例。
学生分组讨论，分享成功的自我认知案例，并交流从中得到的启示。
3.5 总结：强调培养自我认知能力对面对挫折和压力的帮助，引导学生认识到培养自我认知能力对个人成长的重要性。
教案章节四：培养情绪调节能力4.1 导入：通过引入情绪调节的概念，引发学生对情绪调节的思考。
心理健康挫折教育教案范例
心理健康挫折教育教案范例一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
3. 引导学生学会调整自己的心态，寻找解决问题的方法。
4. 增强学生的心理韧性，提高他们的心理素质。
二、教学内容1. 挫折的定义与类型2. 挫折产生的原因3. 挫折对个人心理的影响4. 面对挫折的积极心态5. 应对挫折的方法三、教学过程1. 导入：通过一个故事或事例，引发学生对挫折的思考，导入新课。
2. 讲解：详细讲解挫折的定义、类型、产生原因以及挫折对个人心理的影响。
3. 讨论：分组讨论面对挫折时如何保持积极心态，分享各自的感受和经验。
4. 分享：邀请几位学生分享他们在遇到挫折时的应对方法和心得体会。
5. 总结：总结本节课的主要内容，强调面对挫折时的积极心态和应对策略。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、类型、产生原因以及挫折对个人心理的影响。
2. 讨论法：分组讨论面对挫折时如何保持积极心态，分享各自的感受和经验。
3. 案例分析法：通过分析具体案例，使学生更好地理解挫折和应对挫折的方法。
4. 小组分享法：邀请几位学生分享他们在遇到挫折时的应对方法和心得体会。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，评价他们的参与度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
3. 学生分享：评价学生分享自己在遇到挫折时的应对方法和心得体会的质量。
4. 课后作业：布置一道关于应对挫折的课后作业，检查学生对课堂内容的掌握程度。
六、教学准备1. 故事或事例：选择一个具有启发性的故事或事例，用于导入新课。
2. 教学PPT：制作教学PPT，包含挫折的定义、类型、产生原因以及应对挫折的方法等知识点。
3. 小组讨论题：准备一些关于挫折和应对挫折的小组讨论题目，用于课堂讨论。
4. 课后作业：设计一道关于应对挫折的课后作业，巩固课堂所学内容。
七、教学环境1. 教室：确保教室环境整洁、舒适，有利于学生集中注意力。
心理健康挫折教育教案范例
心理健康挫折教育教案范例第一章：认识挫折1.1 教学目标让学生理解挫折的定义和普遍性培养学生正确看待挫折的态度1.2 教学内容挫折的定义与类型挫折的存在普遍性如何正确看待挫折1.3 教学方法小组讨论：让学生分享对挫折的理解和经历案例分析：分析名人的挫折经历及应对方法小组活动：制作挫折树，了解挫折的层次和影响第二章：挫折的原因与影响2.1 教学目标让学生分析挫折产生的原因认识挫折对个人心理和行为的影响2.2 教学内容外部原因：如社会环境、人际关系等内部原因：如性格特点、思维方式等挫折对心理的影响：如自卑、消极等挫折对行为的影响：如逃避、攻击等2.3 教学方法小组讨论：分析挫折产生的原因及影响角色扮演：模拟挫折情境，观察心理和行为变化心理测试：了解个人面对挫折的反应第三章：应对挫折的策略3.1 教学目标让学生掌握应对挫折的有效方法培养学生积极面对挫折的能力3.2 教学内容调整心态：积极心态的重要性及培养方法寻求支持：如朋友、家人、老师的帮助自我激励：设定目标与奖励机制问题解决：分析问题、制定解决方案3.3 教学方法小组讨论：分享应对挫折的有效方法角色扮演：模拟应对挫折的情境，练习方法个人作业：制定个人的挫折应对策略第四章：心理调适技巧4.1 教学目标让学生学会心理调适的方法培养学生自我心理修复的能力4.2 教学内容放松训练：如深呼吸、冥想等方法情绪表达：如何合理表达自己的情绪自我暗示：正面自我暗示的作用及方法心理转换：转换思维方式，积极面对问题4.3 教学方法小组讨论：分享心理调适的方法和经验心理测试：了解个人心理状况及调适方法个人作业：制定个人的心理调适计划第五章：挫折教育的实践与应用5.1 教学目标让学生将所学应用于实际生活培养学生面对挫折的勇气和信心5.2 教学内容生活中的挫折情境：如学习、人际关系等应对挫折的方法：如积极沟通、自我激励等挫折教育的意义：培养心理韧性、增强自信心5.3 教学方法小组讨论：分析生活中的挫折情境及应对方法角色扮演：模拟实际生活中的挫折情境，应用所学方法第六章：挫折教育的家庭支持6.1 教学目标让学生了解家庭在挫折教育中的作用培养学生与家人共同面对挫折的能力6.2 教学内容家庭支持的重要性：家庭氛围、家长态度等家庭支持的方法：如鼓励、理解、共同解决问题等如何与家人沟通：有效沟通的技巧和策略6.3 教学方法小组讨论：分享家庭支持的经验和感受角色扮演：模拟与家人沟通的情境，练习沟通技巧家庭作业：与家人一起完成一个挫折应对计划第七章：挫折教育的社会支持7.1 教学目标让学生认识社会支持系统培养学生在社会中寻求帮助的能力7.2 教学内容社会支持系统：如学校、社区、社会组织等社会支持的方法：如心理咨询、社交网络等社会支持的利用：如何找到适合自己的社会支持资源7.3 教学方法小组讨论：分析社会支持系统的种类和作用案例分析：了解成功利用社会支持的案例社会实践：寻找并尝试利用社会支持资源第八章：挫折教育的自我提升让学生认识到自我提升的重要性培养学生自我提升的能力8.2 教学内容自我提升的意义：如增强自信、提高能力等自我提升的方法：如学习、锻炼、自我反思等自我提升的计划：如何制定并执行自我提升计划8.3 教学方法小组讨论：分享自我提升的方法和经验个人作业：制定个人的自我提升计划展示与分享：展示个人提升的成果，互相学习和鼓励第九章：挫折教育的案例分析9.1 教学目标让学生通过案例分析，深入了解挫折教育的重要性培养学生从案例中汲取经验，提高应对挫折的能力9.2 教学内容案例选择：选择具有代表性的挫折教育案例案例分析：分析案例中的挫折原因、应对方法和结果9.3 教学方法小组讨论：分析案例中的挫折原因和应对方法角色扮演：模拟案例中的情境，练习应对挫折的策略小组报告：展示案例分析的成果，分享经验和教训让学生对挫折教育有一个全面的认识培养学生积极面对挫折的信心和决心10.2 教学内容挫折教育的意义：培养学生心理韧性、增强自信心等挫折教育的成果：回顾学习过程，展示个人成长挫折教育的展望：如何将所学应用于未来的生活和工作中10.3 教学方法分享与展示：展示个人成长成果，互相鼓励和祝福重点和难点解析一、认识挫折：理解挫折的定义和普遍性，以及如何正确看待挫折。
面对挫折心理健康教育教案
面对挫折心理健康教育教案《面对挫折，我不怕》同学们，你们有没有遇到过让自己特别难受、特别想哭的事情？比如说考试没考好，被爸爸妈妈批评了；或者和好朋友吵架了，感觉心里特别委屈；再或者参加比赛输了，觉得自己好失败。
反正我是遇到过好多这样的事儿，每次都让我心里特别不好受。
就像上次，我们学校组织了一场画画比赛。
我可喜欢画画啦，想着一定要好好表现，拿个大奖回来。
我准备了好久好久，每天放学回家就赶紧做作业，做完作业就开始画画，连我最喜欢看的动画片都不看了。
比赛那天，我可紧张啦，心砰砰砰地跳个不停。
我认认真真地画呀画，觉得自己画得特别好。
可是结果出来的时候，我傻眼了，我居然没有得奖！当时我就觉得天都要塌下来了，心里难过极了，眼泪在眼眶里直打转。
我就想啊，我这么努力，为什么还是不行呢？难道我真的比别人差吗？回到家，我把自己关在房间里，谁也不想理。
妈妈看到我这样，就敲门进来，轻轻地坐在我身边说：“宝贝，一次失败不算什么呀，你看那些大画家，也不是一开始就能画出特别好的作品的，他们也是经历了很多次失败才成功的呀。
”我抬起头看着妈妈，心里还是很难过，就说：“可是我真的很努力了，为什么还是不行呢？”妈妈笑了笑说：“努力不一定马上就有结果呀，就像种子发芽，也需要时间呢。
你这次没成功，说明还有进步的空间，咱们找找问题，下次再努力，肯定能行的！”听了妈妈的话，我好像明白了一点。
后来在学校里，我又和老师同学聊了聊，他们也都鼓励我。
老师说：“这只是一次小小的挫折，就把你打倒啦？你平时可不是这样的哟！”同学说：“别灰心，下次咱们一起加油！”慢慢地，我不再那么难过了。
我开始反思自己的画，发现确实有很多不足的地方。
比如颜色搭配不太好，线条也不够流畅。
我想，下次我一定要注意这些问题。
这让我想到了我们学过的课文里的小蜗牛，它爬得那么慢，可是从来没有放弃过。
我难道还不如一只小蜗牛吗？当然不！还有那个发明电灯的爱迪生，他试验了那么多次才成功，要是他早早放弃了，我们现在不还得点蜡烛呀？同学们，你们说是不是？挫折就像路上的石头，虽然会把我们绊一下，但只要我们勇敢地跨过去，就能继续往前走。
四年级下册心理健康教育教案-战胜挫折全国通用
四年级下册心理健康教育教案战胜挫折全国通用一、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和两面性，认识到挫折是人长过程中不可避免的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会自我激励和自我调节。
3. 提高学生在遇到挫折时的应对能力，掌握解决问题的方法和技巧。
二、教学内容1. 挫折的定义和特点2. 挫折的两面性3. 面对挫折的积极心态4. 应对挫折的方法和技巧5. 自我激励和自我调节三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和两面性，培养积极心态，提高应对挫折的能力。
2. 教学难点：如何让学生在面对挫折时真正做到积极应对，以及如何运用自我激励和自我调节的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔、贴纸等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或实例，引起学生对挫折的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容：详细介绍挫折的定义、特点、两面性，以及面对挫折的积极心态和应对方法。
3. 案例分析：分析一些典型的挫折案例，让学生了解不同人在面对挫折时的应对方式及其结果。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中应对挫折，分享自己的经验和心得。
5. 角色扮演：让学生模拟一些挫折场景，通过角色扮演来学会应对挫折的方法和技巧。
六、板书设计1. 战胜挫折2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 根据教学过程逐步展示板书内容，包括挫折的定义、特点、两面性，以及面对挫折的积极心态和应对方法等。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于自己战胜挫折的经历和感悟。
2. 让学生设计一份关于应对挫折的手抄报，内容包括挫折的定义、特点、两面性，以及面对挫折的积极心态和应对方法等。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对挫折的认识和应对方式，以便在今后的教学中更好地引导他们。
3. 教师应关注学生的心理健康，及时发现和解决他们在生活中遇到的挫折问题，帮助他们建立积极的心态和应对策略。
xx小学生心理健康教育教案：勇敢面对挫折
小学生心理健康教育教案：勇敢面对挫折一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生勇敢面对挫折的态度。
3. 引导学生学会调整心态，积极应对挫折。
4. 提高学生的人际沟通能力，学会寻求帮助。
二、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 勇敢面对挫折的态度4. 调整心态，积极应对挫折的方法5. 人际沟通与寻求帮助的重要性三、教学重点1. 让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生勇敢面对挫折的勇气和信心。
3. 引导学生学会调整心态，积极应对挫折。
4. 提高学生的人际沟通能力，学会寻求帮助。
四、教学难点1. 如何让学生真正理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生勇敢面对挫折的品质。
3. 引导学生学会调整心态，积极应对挫折。
4. 提高学生的人际沟通能力，学会寻求帮助。
五、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、挫折对个人成长的影响、勇敢面对挫折的态度等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型的挫折案例，引导学生从中汲取经验教训。
3. 小组讨论法：分组讨论如何调整心态应对挫折，促进学生互动交流。
4. 角色扮演法：模拟情境，让学生扮演不同角色，提高人际沟通能力。
5. 心理咨询法：针对个别学生提供心理辅导，帮助他们解决实际问题。
教案一、导入（5分钟）教师通过讲解挫折的定义，让学生认识到挫折是普遍存在的，每个人都可能会遇到。
二、案例分析（10分钟）分享一些典型的挫折案例，让学生了解挫折对个人成长的影响，并引导学生从案例中汲取经验教训。
三、小组讨论（10分钟）让学生分成小组，讨论如何调整心态应对挫折，每个小组分享自己的讨论成果。
四、角色扮演（10分钟）设置一些情境，让学生扮演不同角色，模拟实际生活中的挫折情境，提高学生的人际沟通能力。
五、心理咨询（5分钟）针对个别学生提供心理辅导，帮助他们解决实际问题，提高心理素质。
教学反思：在教学过程中，教师应关注学生的反馈，根据学生的实际情况调整教学方法和节奏。
勇敢面对挫折心理健康教案
勇敢面对挫折心理健康教案勇敢面对挫折心理健康教案「篇一」一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、心理小测试题（抽奖纸条8张）2、小花54朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿A、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B、这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A、我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。
也让他们说说心理变化。
）（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）（三）战胜挫折与困难A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
心理活动教案 战胜挫折
战胜挫折一、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生心理素质，增强抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折的影响3. 面对挫折的积极心态4. 战胜挫折的方法与技巧5. 挫折案例分享与讨论三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、分类、影响以及战胜挫折的方法与技巧。
2. 案例分析法：分享挫折案例，引导学生进行讨论与思考。
3. 小组讨论法：分组讨论面对挫折的应对策略，培养学生的团队协作能力。
4. 实践演练法：设计情景剧，让学生亲身体验挫折，学会运用所学方法战胜挫折。
四、教学准备1. 准备相关PPT课件。
2. 收集挫折案例，制作成幻灯片或打印出来。
3. 准备情景剧剧本，分配角色。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示挫折的图片，引导学生思考挫折的普遍性和不可避免性。
2. 讲解挫折的定义与分类：简要介绍挫折的定义，详细讲解挫折的分类，让学生了解不同类型的挫折。
3. 分析挫折的影响：讲解挫折对个人心理、情绪和行为的影响，引导学生认识到挫折的严重性。
4. 培养面对挫折的积极心态：讲解积极心态的重要性，引导学生学会调整心态，以积极的心态面对挫折。
5. 讲解战胜挫折的方法与技巧：详细讲解战胜挫折的方法与技巧，如分析原因、调整目标、寻求支持等。
6. 分享挫折案例，进行讨论：展示收集到的挫折案例，引导学生进行讨论，思考如何战胜挫折。
7. 小组讨论面对挫折的应对策略：分组讨论，让学生分享自己的经历，总结出应对挫折的有效方法。
9. 总结与反思：让学生总结本次课程的收获，反思自己在面对挫折时的应对方式，并提出改进措施。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估他们对挫折的认识和应对策略的理解。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括合作能力、分享和倾听他人意见的态度。
3. 实践演练：观察学生在情景剧中的表演和对战胜挫折方法的运用，评估他们的实际操作能力。
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勇敢面对挫折
江阴市陆桥实验小学
【教学对象】小学五年级学生
【教学课时】 1 课时（ 40 分钟）
【设计意图】
处于成长阶段的小学高年级学生，大部分是家中的独生子，长辈眼中的小宝贝，家长过分的保护，使得他们内心脆弱，经不起挫折，
受不了委屈。
而随着年岁的增长，学生与他人、与社会的接触逐步增
多，他们正不断受到生活所赐予的形形色色的挫折与磨难，也面临着未来可能更大、更艰辛的失败和打击。
如何勇敢地面对磨难，承担起
失败所带来的种种令人伤心的结果，奋勇走出消极情绪体验，是他们所面对的难题，也是我们教师应密切关注的。
基于以上原因，设计了
这节心理健康教育活动课。
在教学中本着“在生活中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”
的理念，努力创设活动情境让学生体验：在轻松的氛围中了解挫折，
在合作探究中寻求战胜挫折的方法，在交流感悟中增强战胜挫折的勇气，提高自身耐挫能力。
【教学目标】
⒈知识目标：了解挫折的含义，在游戏中体验、在实际生活中感
悟交流对挫折的认识；
⒉情感态度目标：感受到挫折与人生相伴，面对挫折最大的敌人是自己，我们应采取积极健康的心态，树立自信，激发战胜挫折的勇气；
⒊能力目标：初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从
挫折中有所收获。
【教学重点】
（1）在生活中挫折是难以完全避免的。
（2）面对挫折，我们要以积极向上的心态去面对。
【教学难点】
面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。
【教学方式】游戏活动、讨论感悟
【教学准备】多媒体课件，心形卡片，自制书签。
【教学过程】
真情面对面，体验百分百，同学们，欢迎来到真情面对面活动现场。
下面让我们进入第一个活动环节：活力体验
第一板块：游戏导入，体验挫折
一、活动激趣，自我体验
1、抢凳子游戏，请五名学生参加。
( 可选择有代表性的学生，如运动冠军，考试第一名获得者等)
2、宣布游戏规则；
3、组织活动；
4、采访
（1）采访第一个淘汰的学生，谈第一个被淘汰的感受；
（2）采访最后两位同学，说胜利就在眼前时的心情；
（3）采访最后一名被淘汰者，愿意向获胜对手祝贺吗？
5、结束活动
①下面将进行第二轮活动，谁愿意参加？你不怕失败吗？
②心理引导，小结引出本次活动话题——挫折
第二版块：你说我说，认识挫折
⒈认识挫折：
学生交流：什么是挫折？
总结引出挫折的概念：挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。
：你失？
小：挫折在我人生的道路上是不可避免的。
⒉了解挫折：
介名人遭遇挫折的事例：迪生、林肯
②交流生活中的挫折：
※静心回，留自己印象最深的一次挫折或困是什么？当受挫后自己的心情、表怎？把两个的思考写下来。
※把你的挫折卡投入老准的箱里。
第三板：阳光心，直面挫折：
真事例：小遭受意外，身体致残，仍笑生活。
交流：从小的身上你学到了什么？
引：面挫折，有阳光的心第四板：心力，挫折
面挫折，我不要有、阳光的心，更要极想法，来挫折和困。
下面，就我一起运用集体的智慧来解决箱子里的挫折。
1 、抽取箱内的任意一条，生一起解决上学生写
下的挫折。
交流小：遇到挫折，我可以做⋯⋯
2、运用才学到的方法，小解决学生遇到的挫折；
各取 2 挫折，在小里解决的法，并下来，然后班交流。
第五板：情感升，再挫折
挫折并不可怕，关看我如何待挫折。
只有勇敢地面挫折的挑，掌握挫折的方法，培养承受挫折的健康心理，你才是生活的者。
1、让我们去认识一位普通的江阴人——龚彬（出示照片），
听龚彬故事，学生谈感受。
此时，《阳光总在风雨后》的音乐在现场响起。
2﹑出示有关挫折的名言，伴随着音乐，大声读一读。
没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
3、孩子们，在以后的学习生活中，当你再遇到挫折时，请你大
声读一读这句话吧，它会让你有勇气去面对挫折，战胜挫折。
亲爱的
孩子们，我们本期的“真情面对面”栏目——关于“勇敢面对挫折”
话题就聊到这儿。
让我们在下一期的节目再见吧。
附板书：勇敢面对挫折
阳光乐观
想办法
【教学反思】
本堂课是以学生活动为主体、以教师引导为辅助、以师生互动为主线的过程。
这一活动，都设计在一个模拟的电视访谈节目《真情面对
面》中，它打破课堂讲解的刻板模式，将传统的秧田式座位形式，变为
小组围坐，以师生游戏、活动、谈话等的形式，在轻松愉快的节目氛围
中主要通过体验挫折、认识挫折、直面挫折、应对挫折、升华挫折五个
板块，层层深入，让学生逐步体验、感悟和成长。
另外在活动的重难点：“在生活中挫折是难以完全避免的，面对挫折，不同的态度会产生不同的结果，我们要以积极向上的心态去面
对。
”这两点的处理中，我摒弃以往选用一些离学生实际比较遥远的人
物事例的做法，充分利用我班学生熟悉的人物——遭遇挫折但阳光乐
观的小费和身残志坚、为国争光的残奥会冠军龚彬，用他们实实在
在的故事激发学生勇敢面对挫折、以积极的心态去战胜挫折。
（注：老师这节课获江阴市心理健康教育会课比赛一等奖）。