心理健康挫折教育教案范例

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心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 提高学生心理韧性,增强自信心。

二、教学重难点1. 教学重点:挫折的普遍性和不可避免性,应对挫折的策略。

2. 教学难点:如何培养学生心理韧性,提高自信心。

三、教学准备1. 教师准备:挫折案例、讨论问题、心理韧性训练素材。

2. 学生准备:笔记本、积极参与态度。

四、教学过程1. 导入:通过分享一则名人经历挫折并最终成功的故事,引发学生对挫折的思考。

2. 新课导入:介绍挫折的普遍性和不可避免性,引导学生正确看待挫折。

3. 案例分析:分组讨论给出的挫折案例,让学生分享自己的感受和看法。

4. 应对策略:教授学生应对挫折的策略,如积极心态、目标调整、寻求支持等。

5. 心理韧性训练:通过小组活动,培养学生心理韧性,提高自信心。

五、课后作业2. 完成心理韧性训练作业,如每天给自己设定一个小目标并努力实现。

六、教学评价1. 评价标准:学生能够理解挫折的普遍性,能够运用应对挫折的策略,提高心理韧性。

2. 评价方法:课堂参与度、课后作业完成情况、小组讨论表现。

七、教学拓展1. 组织一次户外拓展活动,让学生在实际操作中体验挫折并学会应对。

2. 邀请心理专家进行讲座,深入讲解心理健康和挫折应对的知识。

八、教学反思1. 反思内容:教学过程中学生的反应,教学方法的有效性,学生的参与度。

2. 反思时间:每节课后及时反思,调整教学策略。

九、教学反馈1. 收集学生对教学内容的反馈,了解学生的掌握情况。

2. 根据学生反馈调整教学计划,确保教学目标达成。

十、教学资源1. 案例库:收集各种挫折案例,用于课堂讨论和分析。

2. 心理韧性训练素材:包括自我肯定练习、目标设定练习等。

十一、教学活动设计1. 活动一:角色扮演学生分组,每组扮演不同的人生角色,如学生、职场人士、家庭成员等。

每组分享他们在各自角色中遇到的挫折和应对策略。

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例第一章:认识挫折1.1 教学目标让学生理解挫折的定义和普遍性培养学生正确看待挫折的态度1.2 教学内容挫折的定义与类型挫折的存在普遍性如何正确看待挫折1.3 教学方法小组讨论:让学生分享对挫折的理解和经历案例分析:分析名人的挫折经历及应对方法小组活动:制作挫折树,了解挫折的层次和影响第二章:挫折的原因与影响2.1 教学目标让学生分析挫折产生的原因认识挫折对个人心理和行为的影响2.2 教学内容外部原因:如社会环境、人际关系等内部原因:如性格特点、思维方式等挫折对心理的影响:如自卑、消极等挫折对行为的影响:如逃避、攻击等2.3 教学方法小组讨论:分析挫折产生的原因及影响角色扮演:模拟挫折情境,观察心理和行为变化心理测试:了解个人面对挫折的反应第三章:应对挫折的策略3.1 教学目标让学生掌握应对挫折的有效方法培养学生积极面对挫折的能力3.2 教学内容调整心态:积极心态的重要性及培养方法寻求支持:如朋友、家人、老师的帮助自我激励:设定目标与奖励机制问题解决:分析问题、制定解决方案3.3 教学方法小组讨论:分享应对挫折的有效方法角色扮演:模拟应对挫折的情境,练习方法个人作业:制定个人的挫折应对策略第四章:心理调适技巧4.1 教学目标让学生学会心理调适的方法培养学生自我心理修复的能力4.2 教学内容放松训练:如深呼吸、冥想等方法情绪表达:如何合理表达自己的情绪自我暗示:正面自我暗示的作用及方法心理转换:转换思维方式,积极面对问题4.3 教学方法小组讨论:分享心理调适的方法和经验心理测试:了解个人心理状况及调适方法个人作业:制定个人的心理调适计划第五章:挫折教育的实践与应用5.1 教学目标让学生将所学应用于实际生活培养学生面对挫折的勇气和信心5.2 教学内容生活中的挫折情境:如学习、人际关系等应对挫折的方法:如积极沟通、自我激励等挫折教育的意义:培养心理韧性、增强自信心5.3 教学方法小组讨论:分析生活中的挫折情境及应对方法角色扮演:模拟实际生活中的挫折情境,应用所学方法第六章:挫折教育的家庭支持6.1 教学目标让学生了解家庭在挫折教育中的作用培养学生与家人共同面对挫折的能力6.2 教学内容家庭支持的重要性:家庭氛围、家长态度等家庭支持的方法:如鼓励、理解、共同解决问题等如何与家人沟通:有效沟通的技巧和策略6.3 教学方法小组讨论:分享家庭支持的经验和感受角色扮演:模拟与家人沟通的情境,练习沟通技巧家庭作业:与家人一起完成一个挫折应对计划第七章:挫折教育的社会支持7.1 教学目标让学生认识社会支持系统培养学生在社会中寻求帮助的能力7.2 教学内容社会支持系统:如学校、社区、社会组织等社会支持的方法:如心理咨询、社交网络等社会支持的利用:如何找到适合自己的社会支持资源7.3 教学方法小组讨论:分析社会支持系统的种类和作用案例分析:了解成功利用社会支持的案例社会实践:寻找并尝试利用社会支持资源第八章:挫折教育的自我提升让学生认识到自我提升的重要性培养学生自我提升的能力8.2 教学内容自我提升的意义:如增强自信、提高能力等自我提升的方法:如学习、锻炼、自我反思等自我提升的计划:如何制定并执行自我提升计划8.3 教学方法小组讨论:分享自我提升的方法和经验个人作业:制定个人的自我提升计划展示与分享:展示个人提升的成果,互相学习和鼓励第九章:挫折教育的案例分析9.1 教学目标让学生通过案例分析,深入了解挫折教育的重要性培养学生从案例中汲取经验,提高应对挫折的能力9.2 教学内容案例选择:选择具有代表性的挫折教育案例案例分析:分析案例中的挫折原因、应对方法和结果9.3 教学方法小组讨论:分析案例中的挫折原因和应对方法角色扮演:模拟案例中的情境,练习应对挫折的策略小组报告:展示案例分析的成果,分享经验和教训让学生对挫折教育有一个全面的认识培养学生积极面对挫折的信心和决心10.2 教学内容挫折教育的意义:培养学生心理韧性、增强自信心等挫折教育的成果:回顾学习过程,展示个人成长挫折教育的展望:如何将所学应用于未来的生活和工作中10.3 教学方法分享与展示:展示个人成长成果,互相鼓励和祝福重点和难点解析一、认识挫折:理解挫折的定义和普遍性,以及如何正确看待挫折。

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 提高学生心理韧性,增强自信心。

二、教学内容1. 挫折的定义与类型2. 挫折的原因与影响3. 面对挫折的积极心态4. 应对挫折的策略5. 心理韧性的培养三、教学方法1. 讲授法:讲解挫折的定义、原因、影响及应对策略。

2. 案例分析法:分析成功人士面对挫折的故事,引导学生从中汲取经验。

3. 小组讨论法:分组讨论挫折应对策略,分享彼此的心得。

4. 角色扮演法:模拟挫折情境,让学生亲身感受并学会应对。

四、教学过程1. 导入:通过提问方式引导学生思考挫折的普遍性和不可避免性。

2. 新课讲解:讲解挫折的定义、原因、影响及应对策略。

3. 案例分析:分享成功人士面对挫折的故事,引导学生从中汲取经验。

4. 小组讨论:分组讨论挫折应对策略,分享彼此的心得。

5. 角色扮演:模拟挫折情境,让学生亲身感受并学会应对。

五、课后作业1. 请学生举例说明自己曾经遇到的挫折,并写下自己当时的应对策略。

2. 让学生思考如何培养自己的心理韧性,提高自信心。

3. 推荐阅读关于心理健康和挫折教育的书籍或文章,加深对相关知识的理解。

教学评价:通过课堂参与、小组讨论、角色扮演等环节,观察学生对挫折的认识和应对能力的提升。

关注学生在课后作业中的表现,了解他们对于心理健康和挫折教育的实际应用和感悟。

六、教学活动1. 小组分享:让学生组成小组,分享自己曾经遇到的挫折和应对策略。

3. 角色扮演:模拟不同挫折情境,让学生扮演不同角色,练习应对挫折的技巧。

七、情感教育1. 情感引导:引导学生认识到挫折是成长的一部分,面对挫折时要保持积极心态。

2. 情感支持:鼓励学生互相支持,分享彼此的感受,建立积极的同伴关系。

3. 情感表达:让学生通过绘画、写作等形式表达自己对挫折的感受和思考。

八、心理测试1. 心理韧性测试:让学生完成心理韧性测试问卷,了解自己的心理韧性水平。

挫折教育教案最新8篇

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挫折教育教案最新8篇挫折教育教案篇一教学目标:1.学生能够理解什么是“挫折”,并能用简单语言解释给其他小朋友听。

2.学生能够认识到挫折是人生中不可避免的一部分,能够学会正确的面对和处理挫折的方法3.学生能够积极面对挫折,勇敢尝试,并从失败中吸取教训和经验,进一步提高自己的能力和素质。

教学内容:1.什么是挫折?2.正确面对挫折的方法。

3.用积极的态度面对挫折。

教学过程:Step 1:引入为了引起小朋友的兴趣,可以通过与小朋友的互动来引入课题。

比如:“大家有没有经历过遭遇失败的情况,感到很失落,很难受呢?比如考试没考好,打游戏被轻易击败,或者自己很想做的事情没有完成,怎么办呢?”Step 2:情境呈现老师可以通过故事、漫画等形式来呈现一个小朋友遭遇了挫折的情境,引出“挫折”的概念和含义。

比如:“小明非常喜欢穿越小说,他经常想象着自己可以出色地扮演各种角色,在故事中冒险,解决困难。

但是,有一天,小明选择加入一个游戏组队挑战,可最后失败了,所有的队友都责怪他,他自己也感到非常失落、无助。

”Step 3:挫折的解释向小朋友简单解释一下什么是挫折。

可以用一些简单的词语、动画、图片等引导小朋友理解。

如:“挫折是指遭遇挫败、失败的情况。

这个时候,你可能会感到失落、难过、自责等,但是并不代表你就是个失败的人。

”Step 4:正确面对挫折的方法引导小朋友学习正确的面对挫折的方法。

比如:a.绿色思考法让小朋友想想挫折过后自己可以做些什么,如何从失败中吸取教训和经验。

b.多元情绪认知法教育小朋友要认识到生活中不可能一帆风顺,也不要强迫自己总是保持乐观。

有时候,释放一下心情,愉悦或者哭泣都是正常的情感表达。

c.自我控制法讲解给小朋友自我控制、自我激励的技能和方法。

例如,可以从进行一些简单的`体能运动、适当改变自己的心态,帮助自己摆脱低落情绪。

Step 5:运用积极的态度面对挫折最后还是希望小朋友们运用积极的态度去面对挫折。

战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用

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战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用1教学目标:1、了解挫折的含义及知道遭受挫折是人生的一部分;2、懂得面对挫折的两种看法及作用。

3、通过情景分析、材料分析,结合自身的实际学会怎样面对挫折。

教学重点、难点:“面对挫折,迎难而上,勇于战胜挫折〞。

教学手段:多媒体教学。

教学进程:一、创设情景:播放“千手观音〞中的片断二、导入新课:1、学习“挫折〞和“挫折感〞的含义。

2、展示实例:分析:①面对挫折,波恩和嘉琳的反应是怎样的'?②兄弟俩截然不同的看法会有怎样不同的结果呢?3、结论:面对挫折常有的两种看法4、展示名人图片:议一议:我们从他们身上学到了什么?5、归纳学问点:迎难而上,勇于战胜挫折6、真情讲解并描述:①在你成长的过程中经受过怎样的挫折呢?当时是如何面对的?②进入中学以来,你面临的困难是什么?三、课堂小结四、师生共勉:全班齐唱《真心英雄》歌曲,结束教学。

板书设计:微笑面对生活畏难止步,向挫折屈服。

迎难而上,勇于战胜挫折畏难止步,向挫折屈服迎难而上,勇于战胜挫折面对挫折,刚毅顽强;面对失败,智慧豁达;面对困难,无所畏惧。

面对挫折两种看法面对挫折,刚毅顽强;面对失败,智慧豁达;面对困难,无所畏惧。

战胜挫折心理健康教育课教学设计模板通用2教学目标:1、情感看法价值观目标:使学生们面对挫折能拥有主动乐观的人生看法,擅长用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己,深刻体悟“人生难免有挫折〞,进而在日常生活学习中培育顽强意志。

2、能力目标:懂得挫折能磨练意志的道理。

3、学问目标:使学生了解挫折的含义、造成挫折的因素及面对挫折的不同看法教学重点:感悟挫折,引导学生理解挫折与人生相伴。

教学难点:引导学生分析造成挫折的缘由。

教学方法:商量、情景体验、探究课时支配:1课时教学过程:一.导入新课:教师:老师收到的一封电子邮件,上面有哪些祝愿的话呢?教师:这些祝愿真的会实现吗?为什么?教师:这些祝愿只是人们的良好愿望而已,在我们的生活中总会有些不顺心的事情发生,不行避开地会遇到困难和挫折。

心理健康关于挫折的教学设计(精选7篇)

心理健康关于挫折的教学设计(精选7篇)

心理健康挫折的教学设计心理健康关于挫折的教学设计(精选7篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,可能需要进行教学设计编写工作,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。

那要怎么写好教学设计呢?以下是小编帮大家整理的心理健康关于挫折的教学设计(精选7篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

心理健康挫折的教学设计1活动目标:1、在简便的环境中敞开自我的心灵,欢乐地交朋友,表达自我真实的心梦想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自我的心理行为。

活动准备:轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。

区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿,他们相互间不是很熟悉。

活动过程:一、简便活动--营造简便的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

教师配乐解说:"让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让欢乐来到我们中间吧。

""早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!""爸爸爱我,妈妈爱我,教师也爱我!我,是个欢乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)二、游戏《找朋友》--主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。

不停地交换位置,用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识2、幼儿游戏,相互认识"想不想认识一下新朋友"(1)讨论:怎样认识新朋友呢(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗"一半小朋友围成圆圈站好,别一半小朋友去找朋友,教师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达:"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候,你有什么感觉"4、小结"生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了欢乐。

教师期望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛,让朋友牵着小手在"小树林"散步。

挫折教育教案优秀5篇

挫折教育教案优秀5篇

挫折教育教案优秀5篇挫折教育教案篇一一、活动背景:当困难一来,事情一多,期望一高时,学生丝毫也没有信心去面对每一件事。

具体表现在:对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……久而久之,学生会对自己的实力产生怀疑,原先所具备的自信心正在慢慢消失。

可见,培养学生们的抗挫折能力,增强其自信心尤为重,所以借这节班会我们来就“善待挫折”展开活动。

二、活动目的:(1)通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。

(2)让学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

遇到挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

(3)通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。

三、活动实施过程:(一)谈话导入课题。

老师:今天老师给大家带来两个故事。

故事一:北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰,当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的人都为她叹息。

但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时,所有的人都被“桑兰微笑”感动了。

人们记住了桑兰,不是因为金牌,而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。

故事二:偏远山区落后贫穷,学生没有宽敞的教室、没有干净的本子、没有漂亮的书包、没有漂亮的铅笔橡皮,但是他们依然有一颗热爱学习的心。

(出示图片)老师:谁来谈谈你的感受。

(学生汇报交流)。

老师:在生活中,并不是事事顺心,事事如意。

在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。

坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。

让我们一起善待挫折(出示课题)。

让我们自己成长的更加坚强。

下面我们用掌声欢迎主持人上场。

(二)“善待挫折”主题班会开始。

1、了解挫折主持人1:挫折,是我们变得更坚强。

主持人2:挫折,使我们变得更勇敢。

主持人1:挫折,使我们的生活变得更加生动精彩。

主持人2:那么,谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例2、分析挫折可能产生的原因。

大班心理健康挫折教案20篇

大班心理健康挫折教案20篇

大班心理健康挫折教案20篇这是大班心理健康挫折教案20篇,是优秀的大班健康教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、大班心理健康活动教案:快乐和不快乐教案(附教学反思)设计意图如何让孩子赢在健康起跑线上,怎么样能够吃得健康,心理健康?孩子的心理问题现在有逐年低龄化的倾向,并且不容乐观。

80后有可能是独子,但不是独套公寓里的,而现在的90后和更小的孩子基本都是独套公寓里的独子,他内心里的感受大人能体验吗?这种问题很少能引得家长和教育工作者的了解。

孤独的孩子怎么样来带,教育环境是不是给他们带来的结果是让他们倍加孤独呢?活动目标:1.使幼儿知道愉快的情绪有利于身体健康,不良的情绪影响身体健康。

引导幼儿寻找正确渲泄自己不良情绪的方法。

2.培养幼儿健康活泼、开朗的性格。

3.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5.初步了解健康的小常识。

活动重点难点:活动重点:使幼儿知道愉快的情绪有利于身体健康,不良的情绪影响身体健康。

引导幼儿寻找正确渲泄自己不良情绪的方法。

活动难点:真正掌握渲泄不良情绪的正确方法,调整自己的情绪,保持愉快的情绪。

活动准备:1.记号笔、情绪记录图。

2.合作活动材料:二人三足、呼啦圈、棋子、扑克、布飞碟、齐拉珠子、象棋拼图、袋鼠相斗、陀螺、拳击手套。

活动过程:一、感受快乐的情感,知道知道愉快的情绪有利于身体健康,不良的情绪影响身体健康。

1.设问法、讨论法引出游戏内容,你们玩什么游戏的时候总是最开心、最快乐?你们现在最想和老师玩哪个游戏?2.师生同乐游戏(游戏法、情绪体验法)。

3.游戏后讨论:(讨论法、回忆法、比较法)(1)玩游戏的时候你们的心情怎样?(2)除了游戏的时候很快乐,还有什么时候你也觉得很快乐?(3)你有不快乐的时候吗?你遇到过那些不快乐的情绪,不快乐的时候你会作出什么事情?育&婴……会(4)你们觉得快乐和不快乐哪个对身体健康有帮助?为什么?(5)小结:情绪愉快身体就会好。

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心理健康挫折教育教案范例
活动设计:
挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成
功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活对学
生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社
会生活
目标要求:
1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成
能够经受考验的健康心理
2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法
3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高教学重点:
通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识
活动准备
1、课件《两只小兔》等
2、歌曲《阳光总在风雨后》等
活动过程
一、游戏导入,感受挫折
1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛
2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情
3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现今天我们一起来聊聊挫折这个话题(课件出示挫折)
二、认识挫折
1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来
2、倾心交流:(小组讨论)
你遭受过个方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么样的感受?
3、学生代表发言
过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只小兔》(课件出示)
三、战胜挫折
1、故事天地
故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾
提问:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会想?做?请学生发言故事第二部分:一只小兔想:完了完了离地面这么高,我是永远也出不去唉另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中
故事第三部分:不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻,它从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里
提问:听了这个故事后,你想对其中的一只小兔说什么呢?请学生发言
小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来
2、心灵撞击
同学们,你知道有些人勇敢面对挫折,在挫折中奋起这样的事例?
师举例:
1、张海迪
2、洪战辉例子
过渡:向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头,以积极的心态去面对,你们呢?
3、同组交流:说说自己遭遇了挫折后,你采用什么方法让自己快乐起来?
4、学生代表发言
5、读一读自己喜欢的抗挫名言
四、总结
在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功不经历风雨见彩虹只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧
请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理让我们在歌声中结束我们的学习
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