孕期营养与母婴健康
妊娠期、哺乳期营养与膳食
妊娠期、哺乳期营养与膳食16/30NEXTNEXT Occidental Petroleum Corporation is an international oil and gas exploration and production company with operations inthe United States,足月妊娠期为期280天，共40周为适应和满足胎儿在宫内生长发育的需求妊娠期母体会发生一系列生理和代谢改变产后又逐步恢复至孕前水平。
NEXT胎儿胚胎受精卵孕早期0-12周0-3月孕中期13-27周4-6月孕晚期28-40周7-9月1、刺激孕酮分泌2、安胎：降低淋巴细胞活力，防止母体对胎体排斥反应(雌酮、雌二醇、雌三醇)：1、增加胎盘血流量。
2、促进乳房发育。
NEXTNEXT受孕酮分泌增加影响，胃肠蠕动减弱，易出现饱胀感、便秘，及恶心、呕吐等妊NEXTNEXT血容量：血浆容积不断增加，至28-32周达最大，可增加45％-50%，红细胞数增加15％～20％，因红细胞数量增加幅度低于血浆容量增加幅度，故血液稀释，出现生血液成分：红细胞由于血液稀释，血红蛋白降至105g/L（孕中期）-110g/L（孕早血浆总蛋白：70g/L降至40g/L，白蛋白由40g/L降至25 g/L。
这也是血液稀释的结NEXTNEXTNEXT NEXT10～12.5kg。
包括：胎儿、胎盘、羊水和母体血容量、体液增长，子宫、乳腺发育，脂NEXTNEXT推荐的孕期体重增长范围孕期体重增长值（kg）12.5～18.011.5～16.07.5～11.56.0～6.8NEXTNEXTPRODUCE X HOME SHOP ABOUT US CONCEPTExplain everything.Occidental Petroleum Corporation is an international oil and gas exploration and production2ü胎儿生长、发育所需能量、各种营养素全部来自母体。
产妇孕产期实施营养指导及母婴健康指导的意义
产妇孕产期实施营养指导及母婴健康指导的意义作者：史丽雅来源：《中国保健营养·下旬刊》2013年第03期【摘要】目的分析研究在产妇孕产期实施营养指导和母婴健康指导的意义。
方法将2011年1月——2012年11月在我院妇产科实施生育的产妇98例，均分为A、B两组，A组在产妇孕产期实施营养指导和母婴健康指导、B组实施正常的妇产科护理产妇护理。
对两组孕妇的妊娠结局与外用血微量元素水平和妊娠膳食营养情况以及产后婴儿生长情况进行比较。
结果两组均无巨大儿。
但是A组孕妇的膳食营养均衡，其血微量元素平均水平高于B组，胎儿生长受限情况以及妊娠期的高血压疾病还有胎膜早破和贫血以及胎儿窘迫，早产，产后出血等不良情况的发生率均低于B组。
结论对产妇的孕产期实施营养指导以及母婴健康教育能够有效改善孕妇的营养状况，并减少围生期出现并发症和促进产后母婴健康。
【关键词】孕产期；营养指导；母婴健康指导；意义对于一些微量元素摄入不足或是过剩可以造成一些营养缺乏性疾病。
比如产妇贫血、巨大儿，还会增加其他不良妊娠情况的发生[1]。
对2011年1月——2012年11月在我院妇产科实施生育的产妇49例在孕产期实施营养指导和母婴健康指导，以减少母婴妊娠发生并发症，并减少围生期出现并发症和促进产后母婴健康。
具体情况如下：1资料与方法1.1一般资料2011年1月——2012年11月在我院妇产科实施生育的产妇98例，将其均分为A、B两组，A组在产妇孕产期实施营养指导和母婴健康指导、B组实施正常的妇产科护理产妇护理。
A组年龄为22岁-34岁，平均年龄为26岁，B组年龄为22-33岁，平均年龄为26岁，两组孕妇均无其他疾病，且两组年龄，身体状况等方面均无系统性差异。
且两组均为初产妇，均无不良嗜好即不抽烟、不喝酒。
1.2方法1.2.1营养指导根据《中国居民膳食指南2007》对A组分别于妊娠早、中、晚三个时期进行营养指导[2]。
且每次均进行详细记录，其内容包括孕妇在前l天的所有食物摄入情况，根据孕妇饮食习惯和孕妇的体重增加情况以及胎儿的生长发育情况，进行饮食结构方案的不断调整，进而来保证孕妇在孕期体内各微量元素的充足。
孕产妇的健康教育
孕产妇的健康教育引言概述：孕产妇的健康教育是指通过专业的指导和教育，帮助孕产妇了解并掌握相关的健康知识和技能，以提高孕产期的健康水平和减少相关风险。
本文将从孕产妇的营养需求、妊娠期的常见疾病、孕产妇的心理健康、孕期运动以及产后护理等五个方面，详细阐述孕产妇的健康教育。
一、孕产妇的营养需求1.1 孕期所需营养物质：孕妇在怀孕期间需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以满足胎儿生长发育的需要。
1.2 健康饮食指导：孕妇应遵循均衡饮食原则，增加蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物摄入，限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入。
1.3 补充营养品：在孕期，适量的补充叶酸、铁剂、钙剂等营养品有助于预防孕期缺乏症和促进胎儿健康发育。
二、妊娠期的常见疾病2.1 妊娠期贫血：孕妇由于胎儿和胎盘的营养需求，易出现贫血症状。
健康教育应包括补充富含铁的食物、避免与含铁食物相互抗衡的食物同时摄入等内容。
2.2 妊娠期高血压：孕妇在妊娠期可能出现妊娠期高血压，需注意控制体重、适量运动、避免盐摄入过多等，以降低发病风险。
2.3 妊娠期糖尿病：孕妇在妊娠期可能出现糖尿病，健康教育应包括饮食调控、适度运动、定期监测血糖等内容，以控制血糖水平。
三、孕产妇的心理健康3.1 孕期情绪调节：孕妇在孕期可能出现情绪波动，健康教育应包括情绪调节的方法，如保持积极心态、参加适当的娱乐活动等。
3.2 孕期焦虑和抑郁：部分孕妇可能出现焦虑和抑郁症状，健康教育应提供心理支持和咨询服务，帮助孕妇缓解焦虑和抑郁。
3.3 产后心理调适：产后孕妇可能出现产后抑郁等心理问题，健康教育应包括产后心理调适的方法，如与家人分享、适当的运动等。
四、孕期运动4.1 适宜的运动方式：孕妇可以选择适宜的运动方式，如散步、瑜伽、孕妇水中活动等，以促进血液循环、缓解肌肉酸痛等。
4.2 运动的注意事项：孕妇在进行运动时需注意避免剧烈运动、避免长时间站立等，以保护胎儿和孕妇的安全。
营养护理对孕产妇母婴健康的影响分析
营养护理对孕产妇母婴健康的影响分析发布时间：2021-11-26T08:43:36.913Z 来源：《健康世界》2021年20期作者：栾桂梅[导读] 目的：分析孕期营养护理对于孕产妇母婴健康的影响。
方法：依据入社区先后顺序将90例于我社区进行孕检并产栾桂梅聊城市东昌府区柳园街道社区卫生服务中心山东聊城 252000摘要：目的：分析孕期营养护理对于孕产妇母婴健康的影响。
方法：依据入社区先后顺序将90例于我社区进行孕检并产后访视的孕产妇分成常规组（45例）与营养组（45例），常规组给予常规护理，营养组在常规组护理的基础上增加营养护理干预。
观察2组母婴健康情况。
结果：营养组孕产妇贫血、糖尿病、高血压发生率低于常规组，低体重或巨大儿发生率低于常规组，24 h母乳喂养率高于常规组，均差异显著（P<0.05）。
结论：应用营养护理有利于保障孕妇妊娠安全，促进胎儿健康发育，降低母婴不良情况发生率。
关键词：孕产妇；营养护理；母婴健康；影响引言营养失衡是女性妊娠期的常见问题，由于激素变化和能量消耗的增加，孕妇通常易出现偏食、多食现象，导致营养缺乏、营养过剩等问题，不利于母体健康，也可影响胎儿的发育。
有研究发现，孕产妇在妊娠与分娩期间营养失衡易增加高血压、糖尿病、贫血、早产等不良情况发生率，胎儿也更容易出现巨大儿、低体重儿、发育受限等情况。
本研究对孕产妇在常规护理基础上增加了营养护理，取得了较好的效果，报告如下。
一、资料与方法（一）一般资料依据入社区的先后顺序将2017年2月—2018年12月于我院进行孕检并产后访视的90例孕产妇分成常规组与营养组，各45例。
孕产妇均为单胎妊娠，排除合并脏器严重疾病者。
常规组年龄21岁~35岁，平均年龄（27.14±2.11）岁；入组时孕周12周~16周，平均（14.11±0.87）周。
营养组年龄20岁~34岁，平均（27.01±2.33）岁；入组时孕周12周~17周，平均（14.32±0.79）周。
母婴健康指南和育儿技巧
母婴健康指南和育儿技巧1. 引言1.1 概述母婴健康是一个社会关注的重要议题，在现代社会中，越来越多的家庭对母婴健康问题提出了更高的要求。
因此，本文旨在为准备怀孕、孕期、产后和育儿各阶段的父母们提供一份全面且实用的指南和技巧。
1.2 文章结构本文分为五个主要部分：引言、母婴健康指南、育儿技巧、养护与喂养问题解答以及结论与展望。
在引言部分，我们将介绍本文的目的和整体结构，确保读者能够清晰地了解文章内容。
1.3 目的本文旨在帮助父母们获取关于母婴健康方面的知识，并提供实用的育儿技巧。
对于准备怀孕或已经怀孕的人士来说，我们将分享一些孕期保健要点和产后恢复策略；对于已经有宝宝的家长来说，我们将介绍一些关于婴儿日常护理技巧、喂养指南、睡眠管理方法以及儿童行为教育原则的内容。
此外，我们还将回答一些与养护和喂养相关的常见问题，如睡眠困扰、食物过敏预防与处理建议，以及预防传染病的基本措施。
通过阅读本文，读者们将能够获取到全面且实用的母婴健康指南和育儿技巧。
最后，在结论与展望部分，我们将对文章内容进行总结回顾，并展望未来母婴健康方向及关注重点。
希望本文能够为父母们提供宝贵的帮助和指导，让他们更好地照料和培养自己的孩子。
2. 母婴健康指南2.1 孕期保健要点孕期是宝宝发育最关键的阶段，因此母亲在怀孕期间需要特别注意自己的身体健康。
以下是一些重要的孕期保健要点：- 健康饮食：合理搭配膳食，确保摄入充足的营养物质，包括维生素、矿物质和蛋白质。
避免生吃或未煮熟的食物，减少咖啡因和含有汞的食物摄入。
- 适量运动：进行轻度的适当运动可有助于提高身体素质和心理状态，如散步、孕妇瑜伽等。
但避免过度活动或参与危险的运动项目。
- 减少压力：保持良好心情对母婴健康至关重要。
尝试使用减压技巧如冥想、听音乐等来缓解压力。
- 定期产检：定期去医院进行孕期产检，了解胎儿的发育情况，并及时处理任何问题或并发症。
- 避免接触有害物质：避免接触有害化学物质、辐射和烟草烟雾等物质，以保护胎儿的健康。
营养护理对孕产妇母婴健康的影响分析
营养护理对孕产妇母婴健康的影响分析孕产期是女性生命中重要的阶段，也是孕婴健康发展的关键时期。
为了保证孕产妇及母婴的健康，营养护理在孕产期中扮演非常重要的角色。
本文将从孕期、产期和哺乳期三个阶段分析营养护理对孕产妇母婴健康的影响。
孕期在孕期，营养护理对孕妇和胎儿的健康具有重要意义。
孕早期的重要任务是帮助胚胎和胎盘形成,所需的原料有蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等。
孕中后期则是胎儿快速生长发育的阶段，需要更多的营养。
孕早期营养护理：1.摄入足够的叶酸：叶酸是孕期非常重要的营养素，它能预防新生儿神经管缺陷、唇裂、腭裂等畸形。
建议孕妇每天摄入400-800微克的叶酸，或者通过膳食或补充剂来保证摄入量。
2.适量增加蛋白质：孕妇的蛋白质需求量增加，怀孕前每天需要的蛋白质摄入量大约是50克，怀孕后则应增加至每天70克。
3.增加铁的摄入：怀孕后，孕妇需要更多的铁来准备造血以及分配给胎儿。
建议孕妇每天摄入至少30毫克的铁，可通过膳食或补充剂来补充。
1.均衡膳食：孕妇应保证膳食的均衡，包括五大类食物，如谷类、蔬菜、水果、肉类和乳制品等。
2.避免过度体重增加：合理控制孕期体重的增加可以降低孕妇患妊娠高血压、糖尿病等疾病的风险，也有助于减轻分娩时的负担。
产期营养支持可以保证孕产妇在分娩时体力充足，或在分娩后能够尽快恢复健康。
分娩前的营养护理需要提前准备，保证孕妇在分娩过程中能够承受较大的压力。
1.多吃含纤维素的食物：例如水果、蔬菜、谷物等，能够促进肠胃功能，防止便秘。
2.适量饮水：在分娩前多饮水有助于维持孕妇的血容量，预防脱水。
哺乳期母乳是婴儿最好的食物，母乳喂养对于婴儿和母亲都有很多好处。
母乳中含有大量的营养物质，能够满足婴儿生长发育所需。
1.增加营养素的摄入：母乳喂养的母亲应该摄入更多的热量和营养素，如蛋白质、钙、铁、维生素C等。
2.避免过度节食：母乳喂养的母亲在控制体重方面要注意，不要过度节食，导致营养摄入不足，影响母乳质量。
孕期营养指导与母婴健康和妊娠结局相关性研究
［ ］ 李伟 兰． １ 孕早期体重指数与孕期体 重增长对母 婴健康 的影响［ ］ 海南 Ｊ．
医 学 院学 报 ，０９，５ ６ ：６ ６ ０ ２ ０ １ （ ） ６ ８— ７ ．
［ ］ 陈敦金， ２ 余琳 ， 李斯晨． 妊娠期营养平衡 失调 与围生期并发症［ ］ 实用 Ｊ．
医学 信 息
・
２２ ９ ８・
Ｎ ．７ ０１ ｏ０ ２１
Ｍ ＤＣ ＬＩＦ Ｒ Ａ ＩＮ Ｅ ＩＡ Ｏ Ｍ ＴＯ Ｎ
临床 医学
注 ： 察 组 与对 照组 比较 ， 异 具 有 统 计 学 意 义 （ ０ ０ ） 观 差 Ｐ＜ ．５ 。 ３ 讨 论 ． 儿发生 ， 对照组发生率各为 ５ ５ 及 １％ ， ．％ ｌ 差异有 统计 学意 义 （ Ｐ＜０ ０ ） ．５ 。 ３ １ 妊Ｊ话养指导对母婴健康 的影 响。妊娠妇女 的饮食受 多种因素影 另外 ， ． 明 本资料 显示观察 组胎儿 生长受 限、 妊娠 期高 血压疾病 、 胎膜早 破、 贫 响， 孕期背养干预足 一个系统工程 ， 应从 孕妇本人 、 家属 以及各 级医务人员等 血 、 胎儿窘迫 、 早产、 产后出血 的发生 率低 于对照组 ， 差异也具有 统计学意义 ．５ 。 多个环节 同时介 入， 立足长期普及健康教育。经过本院定期 营养指导的孕妇 ， （ Ｐ＜００ ）
志 ，０ １２ （ ） ３ ３ ． ２ １ ，０ Ｉ ：４— ５
孕 期 营养 指 导 与母 婴健 康 和妊 娠 结局 相 关性 研究
孟鹤 黔
广东省肇庆市端州区红十字会 医院。 广东
肇庆
５ ６４ ２ ００
【 摘要 】 目的 ： 探讨及评价 孕期 营养指导与母婴健康和妊娠 结局相关性。方法 ： ２ １ ３月 ～ ０ １ ２月在本院 营养 门诊进行 定期营养指 导的 ２ ０ 对 ００年 ２１ 年 ０ 例孕妇和 ２ ０例同期 未经过 营养指导 的孕妇妊娠膳食营养状况、 ０ 外周血微量元素水平、 妊娠 结局进行 比较 。结果 ： 观察组 孕妇膳食 营养比较均衡 。 血微 量元 素钙 、 、 镁水平高于对照组 ， 巨大儿和足月低 出生体重儿 出生， 铁 铜、 无 胎儿 生长受限、 妊娠期 高血压 疾病、 胎膜早破、 贫血、 胎儿窘迫、 早产 、 产后 出血等 的发 生率低 于对照组。结论： 孕期营养指 导可以改善 孕妇 营养状况 ， 促进母婴健康 ， 减少 围生期并发症。 【 关键词】 营养指导 ； 母婴健康 ； 结局 妊娠 ｄｉ１ ．９９ ｊｉ ｎ １０ ｏ：０ ３ ６／．ｓ ．０ ６—１５ ．０ １０ ．６ ｓ ９ ９ ２ １ ．７ Ｏｏ 文章编号：Ｏ ６—１５ （０ Ｉ ｌ０ ９ ９ ２ ｌ ）一０ ２ ２ ７— ９ ７—０ ２
孕期和哺乳期营养孕妇和母乳喂养妇女的营养需求
孕期和哺乳期营养孕妇和母乳喂养妇女的营养需求孕期和哺乳期是女性生育过程中非常关键的阶段，对于孕妇和母乳喂养妇女来说，合理的营养摄入是十分重要的。
本文将介绍孕期和哺乳期女性的营养需求，并提供相应的饮食建议。
一、孕期营养需求1. 蛋白质：蛋白质是孕期妇女发育胎儿所必需的重要营养素。
建议孕妇每天摄入大约70克蛋白质，可以选择鱼、瘦肉、家禽、豆类和坚果等食物作为蛋白质来源。
2. 碳水化合物：孕妇需要足够的能量支撑胎儿的生长发育以及自身的代谢需求。
合理增加碳水化合物的摄入有助于补充能量，推荐选择全麦面包、谷类、米饭和土豆等食物来满足需求。
3. 脂肪：适量的脂肪摄取对胎儿大脑和神经系统的发育至关重要。
建议孕妇每天摄入约30克脂肪，主要来自于橄榄油、鱼类、坚果和鳄梨等食物。
4. 钙和维生素D：孕妇需要更多的钙和维生素D，以支持胎儿的骨骼生长和骨密度的维持。
推荐每天摄入约1000毫克的钙，可以通过食用奶制品、豆腐和深绿叶菜等膳食来获得。
5. 铁和叶酸：孕期女性的身体需要增加铁和叶酸的供给，以满足胎儿和自身红细胞的增加需求。
合理的铁摄入可通过食用红肉、豆类、干果和谷物等食物来实现，而叶酸则主要存在于绿叶蔬菜、谷类和全麦面包中。
6. 矿物质和维生素：除了上述所提到的营养素外，孕妇还需要摄取较多的矿物质和维生素，如维生素C、维生素A、锌和碘等。
推荐多食用新鲜水果、蔬菜、鱼肉以及海产品，以获得多种营养素的综合补充。
二、哺乳期营养需求1. 蛋白质：哺乳期妇女的蛋白质需求量相对较高，以满足乳汁合成所需。
建议每天摄入约100克蛋白质，包括鱼、肉类、禽类、蛋类和豆类等。
2. 碳水化合物：哺乳期妇女也需要足够的能量来支撑乳汁合成和自身的代谢需求。
推荐选择复合碳水化合物，如全麦面包、糙米和谷类等慢慢释放能量的食物。
3. 脂肪：合理的脂肪摄入有助于保持乳汁的质量和数量。
建议每天摄取约30克脂肪，可以选择植物油、坚果和鳄梨等植物脂肪作为主要来源。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
孕期营养与母婴健康首都医科大学附属北京妇产医院冯欣主任药师目前我国孕期营养相关问题突出，妊娠糖尿病、巨大儿、低体重儿发生率呈逐年上升趋势。
低体重儿出生率从2002年的7.8%上升到2005年的8.1%，且呈逐年上升趋势，巨大儿出生率约为7.12%。
孕妇在孕期营养不均衡会增加妊娠期并发症，同时引起胎儿生长发育失调，导致巨大儿和低体重儿，从而引起一系列成年疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、代谢性疾病等。
母体孕期严重营养不良，会造成胎儿宫内发育受阻，直接影响胎儿出生时的营养状况，如低出生体重、婴儿免疫功能降低；母体孕期营养过剩，也会造成胎儿宫内发育障碍，容易产生超重儿、难产等问题。
战争因素、气候因素以及社会发展状况均可造成孕期营养不良。
人群流行病学研究发现二战期间经历区域性饥饿的孕妇所产后代比未经历饥饿孕妇所产后代在成年期患心血管病、糖尿病等疾病的概率增加。
1妊娠期营养对胎儿的近期影响1.1影响胎儿出生体重孕妇的营养状况与新生儿体重密切相关。
第二次世界大战期间，许多国家遭受饥荒，孕妇营养不良增加低体重儿明显增多。
孕妇营养不良直接影响胎儿生长发育。
妊娠剧吐、偏食、妊娠中晚期热量摄人＜8 363 kJ /d ,易导致胎儿生长受限。
孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足是胎儿生长受限的主要因素，占50 %-60 %。
1.2影响胎儿的智力发育胎儿1-2个月神经细胞开始增加，大脑皮质神经元的分化从胎儿第5个月开始，6个月胎龄至生后6-10个月间是神经细胞的激增阶段。
蛋白质是脑细胞增加、体积增大的物质基础，脑细胞核和胞浆的组成需要蛋白质，必需不饱和脂肪酸是合成髓鞘的要素。
碳水化合物可提供代谢能量、促进生长发育、协助脂肪氧化及蛋白质代谢，因此是脑细胞代谢的基础。
一些无机盐钙、磷、锌、铜及维生素B12、叶酸等营养索不仅与脑发育有关，而且还与脑功能有关。
妊娠期营养可影响胎儿脑细胞的数目和体积，影响的程度取决于营养不良发生期是在妊娠10周至出生后1年内。
脑细胞在这一时期对营养不良非常敏感，如此时出现严重蛋白质、热量供给不足，可导致胎儿脑细胞发育和髓鞘形成障碍，出生时神精和智力导常、反应迟钝。
1.3胎儿死亡率高如锌、铁、铜、碘、维生素A、维生素C、维生素E缺乏可导致流产，早产率升高；维生素K、维生素B。
缺乏可致胎死宫内升高；营养素缺乏母亲并发症可使胎儿缺氧、早产发生率升高，胎儿死亡率新生儿死亡率升高峰。
2矿物质及维生素缺乏对胎儿的影响2.1锌缺乏对胎儿的影响孕妇缺锌可影响蛋白质、核酸、酶的代谢，弓|起习惯性流产、胎儿官内发育迟缓、畸形、死胎等，尤其是早期缺锌会引发胎儿染色体的畸变，并可对胎儿功能产生不良影响，锌缺使孕妇免疫力下降，消化和吸收功能不良，从而影响胎儿发育所需的营养供给。
研究表明，母亲妊娠期摄入过量的锌，可以增加胎儿的体重、头围等生长发育指标。
2.2钙缺乏对胎儿的影响孕妇缺钙可导致妊娠期高血压疾病的发生，影响胎儿出生体重，影响骨骼、牙齿的发育，甚至影响出生后牙齿整齐及坚固程度。
若胎儿宫内明显缺钙，可发生腭骨、牙齿畸形、不对称及先天性佝偻病。
先天缺钙加之出生后乳汁中钙含量不足，易导致婴幼儿佝偻病。
2.3缺铁对胎儿的影响孕妇平均每天需铁量约4 mg，若不能及时补充，容易消耗孕妇体内储存铁造成缺铁性贫血。
轻度贫血对孕妇及胎儿影响不大，重度贫血可导致心肌缺氧引起贫血性心脏病；胎盘缺氧易发生妊娠期高血压病。
铁由于通过胎盘是单向运输，因此，胎儿缺铁的几率不大，但孕妇贫血造成的胎盘氧供和营养物质不足可引起胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。
2.4碘缺乏对胎儿的影响孕妇在妊娠期间，体内的激素调节和新陈代谢不同程度改变，孕妇的血清T3、T4含量有改变，妊娠期妇女由于雌激素引起血中TBG浓度增高，而甲状腺分泌物的T3、T4浓度与TBG的结合是处于动态平衡，因而T3、T4浓度也会增高，妊娠时由于胚胎的甲状腺索和脑发育尚未成熟，需要母体的甲状腺素较多，并且含量随着妊娠的发展而快速地升高，国内文献有类似报告。
晚期妊娠和分娩前的T3、T4浓度增高，是维持孕妇新陈代谢及代偿性加快的需要，此时我们就要给以补足碘量，使母体及胎儿得劭需求量。
如果此时碘营养不足将会导致血T3、T4下降，对胎儿的发育造成的影响。
轻者出现智力减退，重者是傻、矮、聋、哑、瘫的克汀病人，而且一旦造成损害，终生不愈。
2.5维生素缺乏对胎儿的影响维生素A缺乏会导致胎儿早产和死亡，增加产后感染机会。
胎儿有畸形（如唇裂、腭裂、小头畸形）的可能。
维生素D缺乏时胎儿可有先天性佝偻病。
维生素E缺乏可导致胎儿死亡和流产。
维生素B缺乏时可导致胎儿畸形、先天性心脏病。
2 . 6叶酸缺乏对胎儿的影响妊娠后，母体子宫、乳房的发育及胎儿和胎盘的形成及发育均是细胞生长、分裂十分旺盛的时期，对叶酸的需要量大为增加，可达到一般人群的2倍。
孕早期正在胚胎分化、胎盘形成的阶段，叶酸缺乏可能导致胎儿畸形，或因胎盘发育不良而引起流产。
孕中、晚期母体血容量增加，子宫、胎盘、乳房发育及胎儿生长发育，同样使叶酸的需要量增加。
加上这时孕妇从尿中排出的叶酸量也增加，更增加了孕妇时酸缺乏的危险性。
胎儿则容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产、出生体重低。
且叶酸水平底下的母亲生下的婴儿体内叶酸贮备少，出生后由于身体迅速生长很快被耗尽，造成婴儿体内叶酸缺乏。
这样婴儿生后的生长发育、包括智力发育都会受到影响。
3妊娠营养过剩对胎儿的近期影响孕妇营养过剩导致胎儿生长发育加速，巨大儿发生率高，出生出容易有产伤，如骨折、神经加速、肌肉损伤等。
巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙、红细胞增多症等合并症。
某些氨基酸摄如过多，导致营养不均衡可使胎儿生长限制、畸形及智力障碍。
过量服用维生素可能会对胎儿的健康造成损害。
尤其是在妊娠的前12周，如果孕妇大量服用维生素C会导致流产；大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂；维生素E过多会使胎儿大脑发育异常；过量应用维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题。
维生素B6过量则不仅不能促进胎儿的生长发育，还会使胎儿对其产生依赖性，医学上称之为“维生素B6依赖症”。
4妊娠期营养不良对子代的远期影响人类的疾病的起源研究证明，胎源性疾病与人类健康关系密切。
大量的资料表明，妊娠期营养不良导致的胎儿生长受限，出生时体重过低增加了成年时肥胖高血压、冠心病、2型糖尿病以及骨质疏松发生的危险。
对芬兰赫尔辛基（Helsinki）1934-1944 年出生且有出生体重记录，并至12周岁间曾作多次身高及体重测量（平均18次）的4 632例男性，仔细分析其以后与冠心病发病的关系是：凡出生时低体重及低体重指数的新生儿，远期发生冠心病的危害的危险度增加；1岁时低体重、低身长和低体重指数者发生冠心病的危险度也增加；1岁后体重及体重指数迅速增长也增加冠心病危险。
因此，正确地改进胎儿、婴儿及儿童期的营养，可以降低远期冠心病的发生率。
目前很多研究均表明，控制母体营养对后代的生理将会有长期影响。
Bertram等的动物试验表明，无论是以平衡的方式控制总热量的摄入，特别是蛋白质的摄入，还是让母亲摄人高脂肪膳食，无论这种对饮食的调控是否产生了低出生体重，得出和结论总体是相似的：其后代易发生内皮功能的紊乱，伴随胰岛索抵抗的代谢内环境的紊乱，下丘脑-垂体-肾上腺轴反馈减弱，高血压、肥胖容易导致胎儿宫内发育加速，出生高体重儿。
高出生体重儿不仅与成年后的糖尿病、肥胖及高血压的关系密切，有趣的是，甚至有学者发现高出生体重增加了成年后发生乳腺癌及其他一些癌症的危险。
5母体孕期营养缺乏与部分子代成年期疾病研究证实，宫内营养不良与其成年期心脏病、脑卒中、糖尿病的发生有关；妊娠期营养不良孕妇的女儿在中年体重超重的机率增加，组织脂肪增加；营养不良孕妇的孩子成年后患糖尿病的机率增加，导致血糖失调。
生育期妇女营养供应只达推荐量的50 %时，会导致闭经、生育能力下降、甚至妊娠期体重下降。
对胎儿来讲，严重的母体营养不良，会造成低出生体重，死亡率和病死率增加。
对荷兰“饥荒之冬”的研究表明，婴儿的初生体重比正常值平均低300 g。
而在列宁格勒保卫战期间，婴儿平均出生体重比正常值低500〜600 g ,在1942年前半年，有一半婴儿出生体重小于 2 500 g <精彩文档也有研究认为，只有在妊娠后期经历严重饥饿时，出生体重、体长、头围、ponderal指数（评价体格营养状况的一个参数指标）才表现明显的下降，而在孕妊娠前3个月孕妇经历饥饿时，胎儿出生体重、体长与头围没有变化。
目前，以高血压、高血糖、高血脂及向心性肥胖为主要特征的代谢综合征，在发达国家人群中的发病率日益升高，如40-55岁的美国人群发病率在24 %〜34 %, 欧洲则达到36 %。
人们对代谢综合征病因的研究从未中断过，但至今也没有得到一个满意的结果。
大量的流行病学调查研究证实。
孕妇在妊娠期营养缺乏（或能量限制）可增加其子代成年期患代谢综合征的危险性，这为代谢综合征的病因学研究开辟了一条新的途径。
Barker等研究表明：出生体重与成年后高血压、胰岛素抵抗、血管功能障碍、肥胖和血脂代谢障碍有关。
妊娠后期营养缺乏会增加成年性肥胖症机率，而在妊娠早期营养不良则会增加成年高血压发生的机率，而且，低出生体重婴儿会面临成年后患糖尿病的危险。
其他一系列的人群研究（主要在美国、南非、加勒比地区、印度、澳大利亚等国贫困人群中）证实，经受宫内营养不良的胎儿在成年期患心血管疾病的危险性较大。
有人估计出生体重下降500〜600 g的婴儿在成年期血压会相应增加I〜2 mmHg ，且缺血性心脏病的发病率可增加15 %。
然而，以上观点却受到了另外一些学者的质疑，这些学者的研究得出了不同的结论，认为妊娠期孕妇营养缺乏与成年期患代谢综合征之间没有关系。
Stanner等人对保卫战期间出生于列宁格勒的549名儿童进行随访，得出了宫内营养不良对成年期的血压、葡萄糖耐受量、血脂水平无影响的结论。
Roseboom 等和Bygren等人对荷兰“饥荒之冬”的研究结果表明：在妊娠中、后期经历饥荒不会增加其子代成年时患动脉粥样硬化或心脏病的危险，但如果在妊娠早期营养不良却可以增加这两种病的危险性。
这些相互矛盾的观点尚有待进一步的研究。
此外，Neugebauer等人纠报道了母亲孕期营养缺乏与其子代成年后情绪失常的关系，即在妊娠中期经历饥荒，患情感性精神病的危险性显著增加。
从性别上看，男性比女性情感性精神病更易受孕期营养的影响，而神经官能性抑郁症的危险性并未增加。
6从受精卵到胎儿发育成熟的过程需要额外补充微量营养素维生素和矿物质在胎儿健康发育中发挥重要作用孕期、哺乳期对维生素和矿物质需求量大大增加。