第三届冬季长跑比赛规程
冬季长跑比赛活动方案
冬季长跑比赛活动方案一、活动名称：冬季长跑挑战赛二、活动背景：冬季是一个适合户外运动的季节，清冽的空气和洁净的雪景让人心旷神怡。
长跑是一项简单而又能够锻炼身体的运动项目，对身体素质和意志品质都有着极大的提升作用。
因此，举办一场冬季长跑挑战赛，旨在鼓励人们在寒冷的季节坚持户外运动，增强体魄和自律。
三、活动时间：冬季长跑挑战赛预计于每年12月中旬举行，比赛时间为早上8点至下午5点。
四、活动地点：本次活动将选取一个风景优美、交通便利的公园或体育场作为比赛场地。
五、活动内容：1.竞赛项目：（1）全程长跑挑战赛：参赛者需在规定时间内完成指定路线的长跑比赛，全程约10公里。
（2）家庭跑步赛：家庭组队参赛，全家人一起跑步，前往终点。
（3）普通跑步赛：适合一般参赛者，全程5公里。
2.赛事设置：（1）比赛分为男子组和女子组，并设立不同年龄段的奖项。
（2）比赛路线需经过设计，设置补给点和观众休息区。
3.活动环节：（1）开幕式：比赛前进行开幕式，颁布规则和安全注意事项。
（2）比赛进行中：设置计时点、补给点和医疗保障点，确保参赛者的安全和顺利进行。
（3）颁奖典礼：在比赛结束后，进行颁奖典礼，颁奖给获奖选手，并进行抽奖环节，奖品丰厚。
六、活动宣传：1.媒体宣传：通过电视、广播、报纸等媒体宣传本次活动的内容和意义。
3.海报宣传：在学校、社区、商场等地方张贴宣传海报，提高活动知名度。
七、活动预算：1.比赛奖金：用于奖励获胜选手和家庭组，提高比赛的竞争性和吸引力。
2.维护费用：包括场地费用、安保费用、医疗保障费用等。
3.宣传费用：用于宣传材料制作和发布。
八、赞助合作：1.寻找合适的赞助商，提供赛事所需物资和资金支持。
2.赞助商可以获得活动宣传的机会，并在活动现场设置展位宣传品牌。
九、活动意义：1.提倡健康生活：冬季长跑挑战赛鼓励人们坚持户外运动，提高生活质量。
2.增进社区凝聚力：家庭组队跑步比赛可以增进家庭成员间的关系，提升社区凝聚力。
15年冬季长跑规程
行知小学2015年第三届冬季长跑比赛规程一、主办单位：
行知小学
二、比赛日期、地点：
2015年12月10日至11日，地点：操场
具体时间：体育课、体活课、大课间
三、竞赛分组：
1．男女混合10人为单位进行比赛，上场顺序为男、女、男、女…,即ABAB循环方式，人员先后由班主任老师安排。
四、竞赛办法
1．每班级10人进行10乘以200米接力跑，即每人绕操场跑一圈，用时最短的团体视为胜利。
（比赛顺序：由高年级至低年级依次进行）
2、参赛队员必须是经医务部门检查证明身体健康者。
班主任老师提前做好健康调查，和参赛保证书的上缴工作。
3.比赛过程中必须严格按照裁判员的要求进行，禁止抢跑、出跑道跑、拉扯推挤他人及干扰他人正常比赛。
4.长跑比赛不需报名，班主任老师提前选好男女生各五人，赛前组织好学生换好运动装，并热身，以免比赛中受伤。
以班级为单位服装统一，最后一名冲刺队员身着对抗衫。
五、奖励办法
各年级按一二三名排名，并颁发奖状，奖品待定。
注：班主任请组织参赛队员，写好身体健康保证书和参赛申请书，要求学生本人和家长确认签字，材料不需上交，班主任自行存档保存，辛苦！！！
行知小学
体育组
2015年12月4日
参赛保证书
行知小学赛会组委会：
本人身体健康，自愿参加2015年行知小学冬季长跑比赛，将严格按照《比赛通知》和《竞赛规程》要求组队报名参赛，服从赛会统一指挥和安排，遵守赛会纪律，保持公共卫生，尊重裁判，尊重对手，保证良好的赛风，保证比赛秩序，尊重裁判员的判罚。
学生签字：家长签字：
行知小学
体育组
2015年12月4日。
第三届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动实施方案
第三届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动实施方案第三届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动实施方案一、指导思想全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。
通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构组长：党有民副组长：曹利彬张志军张爱武组员：王春玲闫桂彬王庆军孙海峰安全小组组长：张志军组员：张爱武王春玲闫桂彬王庆军孙海峰三、参加对象全体学生四、活动时间XX年11月3日至XX年3月31日五、活动内容活动起跑仪式安排在XX年11月3日上午9：40，首先由党有民校长进行“杜庄中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
学生代表发言。
次开跑：按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行。
长跑基数每天每人跑1500米。
标准总里程为每人180公里。
在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。
节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
六、具体实施方案：以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
每班成四路纵队，七、八年级跑田径场，九年级围绕教学楼，各班班主任、体育委员在班级前面领跑，副班主任列后。
每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报，体育委员应做每日长跑情况记录工作。
体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总，并于周五下午放学前将本班周里程总数上报德育处。
每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。
凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
第三届复兴小学冬季长跑活动实施方案
复兴小学五届亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实中央7号文件、自治区101号文件精神广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署和旗教育局艺体办要求，我校将于2012年11月6至2012年4月30 ，在学校开展冬季长跑活动。
动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题:“阳光体育与全民健身同行”三、参加对象：全校学生四、活动时间2010年11月至2011年4月五、活动内容1. 2011年11月6日上午正式启动。
举行复兴小学第五届学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：1000米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并主动做好记录。
各班级及体育组要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。
根据学生身体素质状况，长跑运动按每天的大课间时段进行，场地为：运动场；各班级在跑完两圈半后可进行慢走半圈，进行恢复整理。
3、学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程，对有病不适宜参加长跑活动的学生，不宜勉强参加;考虑到天气、学生临时生病不宜长跑等因素，学生长跑的总天数按工作日和日历算分别留有调整空间。
然后值周教师做好记录。
此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
六、活动组织领导组长：房松玲加强对工作的指导副组长：刘生军制订活动方案组员：姜世坤焦连成李伟潘兆鑫年级组长职能是协调工作、确保活动的开展、检查与评比，制订评比细则，组织好活动的开展，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关资料申报和外宣工作。
冬季长跑比赛活动方案
冬季长跑比赛活动方案一、活动概述冬季长跑比赛旨在鼓励人们在寒冷的冬季坚持锻炼身体，提高身体素质和抵抗力。
本次比赛将为参与者提供一个展示个人体能和挑战自我的机会，同时也是加强团队合作和促进社交交流的平台。
二、活动时间和地点时间：选定一个适宜的周末或节假日进行比赛，最好在早上天气较好的时候开始。
地点：选择一处景观宜人，道路平整、安全的户外场地作为比赛起点和终点。
三、活动流程1. 报名建立报名通道，参赛者可通过线上或线下途径进行报名，提前收集参赛者的个人信息、健康状况等。
2. 热身准备在比赛前设置充足的热身时间，组织专业的教练进行热身指导，并提供热身运动说明。
3. 赛前说明在比赛前进行发布赛事规则与安全注意事项，向参赛者详细介绍比赛路线和志愿者分布情况。
4. 开始比赛比赛以起跑仪式拉开序幕，选定激昂的音乐，由主持人引导现场氛围，同时注意比赛的秩序与安全。
5. 比赛环节比赛采取自由长跑的形式，根据参赛者的不同组别和年龄段设置不同的起点和终点，确保比赛的公平性。
6. 完赛与颁奖参赛者完成比赛后，进入终点区域并接受工作人员的记录。
最后，根据成绩进行颁奖并现场拍照留念。
7. 活动结束完成比赛之后，组织者可以设置一些互动游戏、表演等节目，为参与者提供休闲娱乐的机会，增加活动的趣味性。
四、参赛者分组1. 一般组：面向所有年龄段的人群，男女不限。
2. 学生组：分为小学、初中、高中三个学生组别，男女分别单独计分。
3. 职工组：面向企事业单位的员工，男女不限。
4. 亲子组：为家庭推出的特别组别，要求至少一位成年人与一位未满18岁的子女一同参赛。
五、赛事安全与服务保障1. 安全保障设立警示标志，设置警戒线和监控措施，确保比赛场地的安全。
同时配置专业医疗人员，提供急救服务。
2. 亲切服务设立参赛者服务中心，提供饮水站、休息区等，为参赛者提供所需的便利和服务。
3. 志愿者支持招募热心公益的志愿者，协助指导、引导参赛者，保证比赛的顺利进行。
学校冬季长跑比赛实施方案
学校冬季长跑比赛实施方案为了增强学生体质，培养良好的体育锻炼习惯，提高学生身体素质，我校决定举办冬季长跑比赛。
为了确保比赛的顺利进行，特制定以下实施方案：一、比赛时间和地点。
冬季长跑比赛将于每周六上午在学校操场举行。
比赛时间为上午8:00至11:00，分为不同年级的组别进行比赛。
二、比赛项目和规则。
1. 比赛项目，分为男子组和女子组，分别设立3公里、5公里两个项目。
2. 比赛规则，参赛选手需穿着校服参加比赛，比赛过程中不得有任何违反比赛规定的行为，否则将取消比赛资格。
三、参赛人员及报名。
1. 参赛对象，全校学生均可报名参加，鼓励全体学生积极参与。
2. 报名方式，学生可在学校体育老师指定的时间内到指定地点进行报名，报名截止时间为比赛前一周。
3. 报名要求，学生需填写报名表格并由家长签字确认，报名时需提供健康证明。
四、比赛安全保障。
1. 安全责任人，学校将指定专人负责比赛期间的安全保障工作，确保比赛过程中无安全事故发生。
2. 医疗保障，比赛现场将设置医疗救护点，配备急救药品和医疗设备，以应对比赛中可能发生的意外情况。
3. 安全警示，比赛前，学校将组织专门的安全教育活动，对参赛学生进行安全警示教育，确保他们了解比赛中的安全注意事项。
五、奖励设置。
1. 个人奖励，对各年级男女组的前三名选手进行奖励，奖励包括奖金和荣誉证书。
2. 班级奖励，对表现突出的班级进行集体奖励，鼓励班级全体学生共同努力，提高班级整体表现。
六、比赛后勤保障。
1. 饮食保障，比赛当天学校食堂将提供充足的营养餐，保障参赛学生的饮食需求。
2. 布置工作，学校将提前进行比赛现场的布置工作，包括起跑线、终点线、计时点的设置等。
3. 整体协调，学校各部门将密切配合，确保比赛期间各项工作有序进行。
综上所述，学校冬季长跑比赛实施方案的制定将有力促进学生体质的提高，增强学生的体育锻炼意识，为学生提供一个展示自己身体素质和团队合作精神的舞台。
希望全体师生积极参与，共同努力，让冬季长跑比赛成为学校体育活动的一大亮点。
大学生冬季长跑比赛活动方案
大学生冬季长跑比赛活动方案一、活动目的大学生冬季长跑比赛活动旨在促进大学生的身体健康，增强体质，培养团队协作精神，提高参赛选手的长跑水平。
二、活动时间和地点•时间：计划在每年冬季学期期末进行。
•地点：校内田径场或者人员密集的校园环路。
三、活动内容1.分组比赛：根据参赛选手的年级和性别，分为男子组和女子组。
2.赛程设置：男子组和女子组分别设置10公里和5公里的赛程。
3.比赛形式：采用起点和终点相同的环形赛道，选手按照规定的路线进行比赛。
4.比赛规则：–选手必须按照指定路线完成比赛，不得缺席或弃权。
–参赛选手需要穿着适合长跑的运动服装和鞋子。
–比赛过程中，选手必须保持公平竞争，不得采取违规手段。
–选手到达终点后，由工作人员记录成绩。
–比赛结果按照成绩顺序进行排名，并颁发奖项。
四、活动准备工作1.组织者需提前制定活动方案，并征求学校领导的支持和指导。
2.确定活动时间和地点，并向学生宣传和报名。
3.确保比赛路线的安全和畅通，设置路标和警示标志。
4.准备比赛所需的器材，如计时器、计分器等。
5.组织志愿者担任工作人员，负责比赛过程中的秩序维护和成绩记录。
6.准备奖品和证书，以及颁奖台和背景板等。
五、活动流程1.报名阶段：–在校园公告栏和学生APP上发布活动信息，提供报名通道。
–学生根据要求填写报名表格，并缴纳报名费用。
2.比赛前准备：–比赛前一天，在起点终点设置标志牌和指示牌，确保选手能够顺利找到起点和终点。
–检查比赛器材和记录设备的正常运行。
–组织工作人员进行工作分工和培训。
3.比赛：–比赛当天，提前半小时进行签到和热身活动。
–宣布比赛规则和注意事项。
–按照组别和性别依次发令起跑。
–工作人员在起点、终点和途中设立观察点，确保比赛过程中的安全和公平。
4.颁奖：–比赛结束后，工作人员统计成绩并进行排名。
–根据成绩排名，颁发奖品和证书。
–宣布比赛结果，并在学校官方媒体上发布获奖名单。
六、活动宣传1.制作宣传海报，张贴在学生宿舍、教室和校园主要通道处。
冬季长跑比赛方案
镇中心小学冬季长跑比赛方案一、指导思想开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，是提高学生体质健康水平行之有效的手段，对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。
为此，我校开展冬季长跑活动。
二、冬季长跑比赛领导小组组长：副组长：成员：三、活动具体分工和职责领导小组负责指导监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，组织活动具体实施；各班主任，带领、管理本班运动员参加比赛。
四、活动方案：（1）参加对象：1.一至六年级学生2.一三四年级每班报男女运动员各2名，二年级每班报男女运动员各3名。
五六年级每班报男女运动员各3名3.领队兼教练一名:班主任4.患有重大疾病或感冒的学生不参加5本周五下午前各班把运动员名单报到老师处。
（2）比赛距离：一二年级5圈三四年级大圈10圈五六年级大圈男生20圈女生15圈（3）活动时间及流程1、11月21日比赛2、必须由班主任带队到达比赛场地—--组织本班参赛队员准备热身-----裁判点名和检录-----运动员上道比赛----赛后班主任对运动员做好防寒保暖等恢复活动------班主任带队回本班教室。
3、跑步比赛顺序：一二年级从上午大课间开始，先一年级后二年级。
三到六年级从下午2点准时开始，先三年级，依次往后进行。
哪个年级比赛其余学生站在台阶上当啦啦队。
五，工作人员安排发令员：记录员：计时员：计圈人员：计一二年级圈数:计三四年级圈数：计五六年级圈数：拍照：六、奖励办法：1、班级奖励：各年级男女生合计积分最高者颁发奖状。
2、个人奖励：各级奖励男女前五名记录每组男女生各前10名，采用积分制10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。
七：注意事项1、班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。
2、班主任注意运动员的着装（跑前跑后注意保暖，跑时注意轻便，注意要穿适合长跑的运动鞋和服装。
）3、运动员赛前饮少量的温水，赛后不能大量饮水。
4、运动员赛前准备活动要充分，提前10分钟做准备活动。
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规程及方案仁怀市银水小学2010年10月9日“我参与、我快乐、我运动、我健康”仁怀市银水管区第三届师生冬季长跑运动比赛规程银水小学各班、尧坝、杨李小学：为丰富我管区师生课余生活、发展身心健康、增强体质、培养银水管区学生后备苗头，经银水管区学校行政研究决定，现将银水管区第三届冬季长跑比赛规程及相关事宜拟定如下，请银水小学各班及两间村校遵照执行：一、比赛目的及标语：目的：1、提高学生体质，增强教师课余生活。
2、加强体育锻炼，促进银水体育工作更上新台阶。
标语：1、热烈祝贺银水管区第三届师生冬季长跑比赛圆满成功！（家长委员会）2、发展体育运动、增强师生体质！3、加强体质锻炼，促进银水管区体育工作更上新台阶！4、友谊第一、比赛第二！5、坚持就是胜利、努力便是第一！6、加油！加油！再加油！胜利就在眼前！7、银水管区第三届师生冬季长跑比赛！（开幕式、闭幕式）二、比赛口号：“我参与、我快乐、我运动、我健康”三、参赛费三校各交500元。
四、比赛组织机构及领导小组：组长：陈升培副组长：杨敏、陈燕飞成员：王恩刚、张良利、章飞、杨启亮、李进、银水小学参赛班级班主任。
安全负责人：冯帮杰、姜甫、任飞、粱云江后勤保障组：后勤组长：张良利组员：王恩刚、赵敏医疗组组长：吕金城组员：田少波、何然后勤负责人：罗明才（烧糖姜水）组员：胡德娟、曾敏、肖建香宣传组：程光炯、罗发仲、田绍波、代江富、特邀高坪派出所出警维护交通安全。
五、比赛路线：1、银水罗家嘴-------银水分叉路口往返跑（教师组）2、银水罗家嘴-------银水分叉路口往返跑（学生组）3、起点：银水罗家嘴；终点：银水罗家嘴（教师组）4、起点：银水罗家嘴；终点：银水罗家嘴（学生组）5、转折点：银水分叉路（教师组）、银水分叉路（学生组）六、比赛时间：2010年11月19日星期五（10：50）七、比赛对象及参赛人数：教师组：男50岁、女45周岁以上自愿参加。
银水小学在职教师：男：17人、女：4人、共计：21人杨李小学在职教师：男：7人、女：3人、共计：10人尧坝小学在职教师：男：5人、女：5人、共计：10人1、银水管区4--6年级在校男、女学生。
2、银水小学4—6年级，10名男生、6名女生，共计：96人。
3、村校男生、15人、女生、10人，共计25人。
两间村校总人数分别为：男生：30人、女生20人，共计：50人。
八、裁判员组织机构及小组分工：教师组裁判员：裁判长：高大坪中心校领导裁判员：高大坪中学、校本部领导、银水小学部分裁判员转折点负责人：陈朝江（写姓名）、邓真明（报号码布）、赵敏（发返回票）终点记录：田学远、张良利学生组裁判员：裁判长：陈燕飞副裁判长：陈升培、杨敏（写姓名）、王恩刚（勾号码布）、张良利、任飞、姜甫终点记录人员：杨敏、王恩刚转折点负责人：余仕兵（发返回票）、张祥（报号码布）、李佰莲（写姓名）汽车负责人：陈升培摩托车负责及巡逻：程光炯、张祥、田绍波摄像负责人：章飞仁怀电视台：赵杰证书负责人：杨敏、何然路线裁判员：杨启亮、李进、罗远霞、胡德娟、曾敏、肖建香、涂显康、罗发仲、贺洪刚、代江富、李小昀、滕杰、李明桥、卢筠、罗艺九、裁判员要求：1、做好全程服务工作。
2、做好师生安全保障工作。
3、尽职尽责做好本职工作，确保参赛运动员个人安全。
4、凡在比赛期间，裁判员做与本次比赛无关的事，导致参赛运动员发生安全事故的，由相应路段负责人承担所有责任。
5、各路段负责人除做好裁判工作的同时，还要做好参赛运动员的个人安全及汇报工作。
十、路线具体位置分工：发令员（陈燕飞）——起终点裁判员（陈升培、杨敏、王恩刚、张良利、任飞、姜甫）——张永坤家门口处（杨启亮）——银水商店门口处（李进）——任三家门口处（罗远霞）——砂石厂分路处（胡德娟）——弯拐出头处（曾敏）——伍家坝子门口处（罗艺）——操坝街道通完拐弯处（陈秋婵）——张祥家门口处（涂显康）——张祥家上去公里碑处（罗发仲）——公路与管理区分路处（贺洪刚）——汪家门口处（代江富）——汪家前500M拐弯处（李小昀）——黄家竹林门口处（滕杰）——仇国富门口处（李明桥）——张天相家与公路相接处（卢筠）——往返终点返回处（余仕兵、张祥、李佰莲）。
十一、比赛办法：教师组：10：40教师组检录第一枪：教师女子组（11：00）第二枪：教师男子组（11：05）学生组：12：00学生组检录第一枪：学生男子组（12：10）第二枪：学生女子组（12：20）十二、比赛器具：白石灰、小喇叭、教笛、小红旗、标语、警示牌十三、奖励办法：教师组：男、女运动员：冠军：300元亚军：200元季军：100元学生组:本次比赛男女生共计146名参加，各取前20名进行奖励并颁发荣誉证书。
十四、未尽事宜另行安排通知。
十五、仲裁委办公室下设银水小学行政办公室。
十六、附安全预案。
十七、附本次比赛主持稿。
十八、附参赛运动员名单。
十九、此方案上交高大坪中心校、高大坪乡人民政府、高大坪派出所审批后实行。
仁怀市银水小学2010年10月9日仁怀市银水管区第三届师生冬季长跑比赛安全预案为确保本次比赛能顺利举行，经组委会研究决定特拟定如下安全预案，请各裁判员、工作员作好相应培训记录并认真执行：1、比赛期间各线路负责人务必做好本质工作的同时，必须坚持146名参赛运动员跑完全程后方可返校。
2、各裁判员要做到眼看左右50M是否有加速车辆在行驶，如发现务必及时劝阻，并作好相应的协调工作避免安全事故发生。
3、凡在比赛期间，因工作失职导致事故发生的相应裁判员，将承担全全责任。
4、比赛期间各班班主任及两间村校负责人，要做好参赛运动员的相应后勤保障工作，银水小学负责后勤保障的工作人员，务必在第一时间做好相应的准备工作。
5、车辆负责人要做好自身安全的前提下，才能确保比赛畅通无阻。
6、各线路负责人要做好相应的来回记录，并要监督好运动员是否有无作弊现象。
7、医务人员要急时做好救诊工作，并要急时联系组委会工作人员。
8、各班班主任做好学生纪律要求，不许学生在马路上窜来窜去，如发现有学生1次不听指挥的按校绩效工资方案执行。
9、各线路裁判员名单：发令员（陈燕飞）——起终点裁判员（陈升培、杨敏、王恩刚、张良利、任飞、姜甫）——张引坤家门口处（杨启亮）——银水商店门口处（李进）——任三家门口处（罗远霞）——砂石厂分路处（胡德娟）——弯拐出头处（曾敏）——伍家坝子门口处（罗艺）——操坝街道通完拐弯处（陈秋婵）——张祥家门口处（涂显康）——张祥家上去公里碑处（罗发仲）——公路与管理区分路处（贺洪刚）——汪家门口处（代江富）——汪家前500M拐弯处（李小昀）——黄家竹林门口处（滕杰）——仇国富门口处（李明桥）——张天相家与公路相接处（卢筠）——往返终点返回处（余仕兵、张祥、李佰莲）。
仁怀市银水小学2010年10月9日仁怀市银水小学第三届师生冬季长跑比赛赛前工作安排安排方式：集中培训、集中训话！安排时间：2010年11月18日星期四下午第四节课后安排地点：仁怀市银水小学操场安排内容：1、所有运动员务必做好比赛前的热身运动。
（由各班班主任负责）2、所有运动员必须穿校服和运动服，不允许穿牛仔裤和紧的裤子。
3、所有运动员在比赛前不能大量适用更多的食物和麻辣的东西。
4、运动员必须记住今天所编排的位置。
顺序为：六（2）班、一年级、六（1）班、三年级、四（1）班、四（2）班、五（1）班、五（2）班！5、在学校举行开幕式后，各班务必在由陈燕飞老师的统一指挥下，有序的出校门。
6、各班上马路后必须按照学校的要求站立到马路的两边，不许在马路上穿行，如发现有一次乱行走的学生，一人次扣该班操行10分以次类推。
7、各班出校门时不能有拥挤必须按照如下顺序出校门：六（2）班、一年级、六（1）班、三年级、四（1）班、四（2）班、五（1）班、五（2）班！杨李小学、尧坝小学、教师队伍。
8、反参加比赛的运动员，在比赛过程中如发现有肚子疼痛现象不能着急，也不能害怕，短时间内将自动恢复疼痛！9、各班要做好为所有老师和同学加油！10、号码布的挂发，全部运动员必须挂在胸前，并且要让各路线的老师看得清楚。
11、各老师在比赛期间也同样注意穿着和饮食问题。
12、各运动员到转折点后，必须拿好到转折点裁判员手中的返回单才能算成绩。
13、仁怀市银水小学2010年10月9日“我参与、我运动、我快乐、我健康”“我参与、我运动、我快乐、我健康”仁怀市银水管区第三届师生冬季长跑教师运动员名单大会进行第一项：请全体起立面向国旗----升旗仪式现在开始---升中华人民共和国国旗----奏中华人民共和国国歌----少先队队员行队礼 ---非少先队员行注目礼--敬礼—礼毕---请领导就座。
大会进行第二项：请银水管区陈升培校长致欢迎词。
老师们、同学们这点短暂的跑不算长，我们就贵在拼一场。
健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满公路上，赛出佳绩美名扬！加油吧老师们、同学们。
大会进行第三项：有请高大坪中心校长讲话。
是的，生活中，我们每天都在尝试，尝试中，我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空，运动员们不要放弃尝试，假如你成功了，这就是下一次尝试的动力，假如你失败了，请总结经验，吸取教训，继续努力！无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神！大会进行第四项：有请教师组裁判员代表宣誓！（我代表全体裁判员宣誓：在本次比赛中遵照组委会比赛章程，按照国际田联比赛规则认真执行，做到公平、公正、公开确保本次比赛取得圆满成功。
宣誓人：陈泽民 2010年11月19日）！大会进行第五项：有请学生组裁判员代表宣誓：（我代表全体裁判员宣誓：在本次比赛中遵照组委会比赛章程，按照国际田联比赛规则认真执行，做到公平、公正、公开确保本次比赛取得圆满成功。
宣誓人：余仕兵 2010年11月19日）大会进行第六项：有请教师运动员代表宣誓！（我代表全体教师运动员宣誓：尊重裁判员、遵守比赛规则，确保本次比赛取得圆满成功。
宣誓人：王恩刚2010年11月19日）大会进行第七项：有请学生运动员代表宣誓！（我代表全体学生运动员宣誓：尊重裁判员、遵守比赛规则，确保本次比赛取得圆满成功。
宣誓人：赵帅2010年11月19日）运动员们！付出的背后是胜利，无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是大家的骄傲！努力吧，所有运动员们！大会进行第八项：让我们一起用最热烈的掌声，有请高坪中心校领导宣布本次比赛正式开始（鸣枪三声）。
接下来请各参赛代表队准备上场比赛，请各领队、教练员做好赛前的训话准备，十分钟后银水管区第三届师生冬季长跑正式开始。
请后勤保障组的同志检阅一下后勤工作是否就绪，请车队开道，裁判员、工作人员、运动员跟后。
比完赛后，请各领队及运动员到银水小学集中举行闭幕式和颁奖仪式。
仁怀市银水管区第三届师生冬季长跑比赛闭幕式主持词尊敬的各位领导、各位来宾、仁怀电视台、仁怀报社、裁判员、各领队、村校的各位同仁、老师们、运动员们！大家中午好！（请各位佳宾到主席台就座）刚才我们一起欣赏了一场别开生面的长跑比赛，本次活动的成功贵在于他们的拼搏和在场各位的通力合作，在这里我代表组委会对本次参赛选手取得佳绩的老师们和同学们表示最热烈的祝贺！接下来让我们有请高大坪中心校领导宣布本次长跑比赛的获奖名单：一、让我们有请高大坪校本部田学远主任和青峰小学李健校长为教师组男女第五名、第四名颁奖。