依兰二中阳光体育大课间活动方案
2023年中学阳光体育大课间活动实施方案
2023年中学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍阳光体育大课间活动是指在学生的午餐休息时间开展的体育活动。
这些活动的目的是让学生能够在轻松愉快的氛围中进行体育锻炼，提高学生的身体素质，促进学生的身心健康发展。
在2023年，中学阳光体育大课间活动将继续开展，以满足学生的需求，提高体育教育质量。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质：通过体育活动，帮助学生提高体能、耐力、速度、灵敏度等身体素质指标。
2. 培养学生的运动技能：通过体育活动，培养学生的基本运动技能，如跑步、跳跃、投掷等。
3. 促进学生的社交能力：通过集体体育活动，培养学生的团队合作精神和交流能力。
4. 提升学生的学习积极性：通过体育活动，激发学生对体育学习的兴趣，提升学习的主动性和积极性。
三、活动内容1. 基础运动训练：每天的阳光体育大课间活动时间内，学生将进行一定的基础运动训练，如跑步、伸展运动、力量训练等。
这些训练将有助于学生提高身体素质。
2. 轮换体育项目：每周轮换安排不同的体育项目，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等。
学生可以根据自己的兴趣选择参加相应的项目。
3. 友谊赛与比赛：不定期举办友谊赛和比赛，让学生们可以在比赛中锻炼自己的技能，并感受到竞争的乐趣。
比赛可以是班级之间、年级之间或校内的比拼。
4. 健康讲座与知识普及：不定期组织专业体育教师或健康讲师进行健康讲座，向学生普及运动知识和健康养生知识，增强他们的健康意识。
四、活动方案1. 时间安排：每天的午餐休息时间为阳光体育大课间活动时间，持续40分钟。
具体时间为12:00至12:40。
2. 场地安排：校园内将开设专门的体育活动场地，比如多功能篮球场、足球场等，以满足不同项目的需要。
3. 人员安排：每次活动将由一名体育教师组织、指导和管理，校园保安人员将负责维护活动现场的秩序和安全。
4. 设备材料：校方将为活动提供相应的体育器材和设施，如篮球、足球、羽毛球拍、乒乓球台等。
5. 参与方式：学生可以自愿选择参加阳光体育大课间活动，报名后可以选择自己感兴趣的体育项目进行参与。
2024中学阳光体育活动方案
2024中学阳光体育活动方案引言：体育活动是中学教育中不可或缺的一部分，它不仅能够促进学生的身体健康，还能够培养学生的团队合作精神、竞争意识和自信心。
为了让学生能够更好地参与体育活动，并且享受其中的乐趣，需要制定一套完整的阳光体育活动方案。
本方案旨在为2024年中学阳光体育活动提供指导和建议，共同打造一个充满活力、健康向上的体育氛围。
一、活动目标：1. 促进学生身体健康发展，增强体质素质。
2. 培养学生的合作精神和团队意识。
3. 培养学生的竞争意识和自信心。
4. 丰富学生的课余生活，提高学生的生活品质。
二、活动内容：1. 班级体育竞赛：1.1 确定每个班级的体育竞赛项目，如篮球、足球、乒乓球等。
1.2 定期组织班级之间的比赛，鼓励学生积极参与，并给予奖励和表彰。
1.3 增加体育竞赛的趣味性和参与性，如设置班级体育达人积分榜，激发学生参与的积极性。
1.4 不限制比赛方式，可以是单人对抗、团队对抗或者混合对抗，根据不同项目和班级情况进行调整。
2. 健身操比赛：2.1 组织学校范围内的健身操比赛，鼓励学生自由发挥创造力，展示自己的表演才能。
2.2 设置评委团队，评选出最佳表演奖、最具创意奖等，给予优胜者一定的奖励和荣誉。
3. 增加新兴体育项目：3.1 引进一些新兴的体育项目，如攀岩、划船、橄榄球等，丰富学生的体育活动选择。
3.2 组织专业教练进行指导和培训，让学生更全面地了解和体验各种新兴体育项目。
4. 探索户外体育活动：4.1 组织学生进行一定规模的户外体育活动，如登山、露营、户外拓展等。
4.2 开展团建活动，增强学生的团队合作精神和互助意识。
5. 举办运动会：5.1 组织学校范围内的运动会，让学生充分展示自己的运动才华。
5.2 设置各类项目的比赛，并根据学生的兴趣和特长进行分组。
5.3 提供激励机制，如设立班级、年级和个人的冠军奖项及奖金，鼓励学生积极参与。
三、活动安排：1. 活动时间：1.1 每周至少安排一次阳光体育活动，使学生能够持续参与。
2024年高中阳光体育活动实施方案
2024年高中阳光体育活动实施方案一、背景与目的2024年，高中阳光体育活动旨在提升学生的身体素质，促进健康成长和全面发展。
通过开展多样化且富有趣味性的体育活动，激发学生的体育兴趣、培养合作精神，让每个学生都能享受阳光体育的乐趣。
二、活动内容1.运动会举办学校年度运动会是提高学生体育素养的重要手段。
通过设立田径项目、球类项目和文体项目，使每个学生都有参与的机会，并鼓励学生参与团体项目，培养他们的团队合作和领导能力。
2.团体建设活动组织各班级进行团队建设活动，如拓展训练、户外运动等，通过团队合作来培养学生之间的互助精神和团结合作的能力。
3.健康教育讲座邀请专业人士进行健康教育讲座，介绍健康饮食、健身锻炼、心理调节等方面的知识，引导学生形成正确的生活方式和健康的生活态度。
4.健身比赛组织学生参加健身比赛，如跳绳比赛、篮球投篮比赛等，通过比赛提高学生的运动技能和竞技精神。
5.社区体育活动鼓励学生参与社区体育活动，如义务植树、公益跑等，培养学生的社会责任感和公民意识。
三、活动实施计划1.制定活动安排在每个学期初集体研究、制定当学期阳光体育活动安排，确保每位学生都能参与其中，并为不同的年级和班级量身定制活动方案。
2.营造良好的校园氛围在活动前置入学生梦想、健康成长和友谊的教育理念，激发学生参与体育活动的热情，并举办开幕仪式和闭幕仪式，拉近学生与学校之间的距离。
3.加强活动宣传通过学校官网、微信公众号、校报和海报等多种渠道宣传活动的宗旨、形式和时间，提高学生对阳光体育活动的关注度和参与度。
4.设立奖励机制针对优秀表现的学生，设立相应的奖励机制，如学校荣誉称号、奖学金等，激励学生积极参与体育活动。
5.优化活动设置根据学生的意愿和兴趣，不断优化活动设置，增加学生喜爱的项目，使活动更加贴近学生的需求。
六、活动效果评价1.学生参与度评估通过调查问卷、学生反馈等方式评估学生对阳光体育活动的参与度，了解活动的开展情况以及学生的反馈意见。
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍近年来，随着中学教育的发展，越来越多的学校意识到体育活动对学生身心健康的重要性。
然而，由于学业压力和时间限制，很多学生在课间休息时间内没有足够的机会参与体育活动。
为了改善学生体质、促进身心健康发展，本文提出了2024年中学阳光体育大课间活动实施方案。
二、目标1. 提供更多机会，让中学生积极参与体育活动，提高身体素质。
2. 培养学生的团队合作和竞技意识，提升他们的社交能力和自信心。
3. 创造积极向上的课间氛围，提高学生对学校的归属感和幸福感。
三、实施内容1. 活动组织a. 成立课间活动组织委员会，由学校体育教师和学生代表组成，负责活动策划和组织。
b. 制定详细的活动计划，包括活动日期、地点、内容等，并在学校公告栏和网站上发布。
c. 招募并培训课间活动志愿者，他们将负责活动的具体执行和协助。
2. 活动形式a. 开设多样化的体育课程，包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳等，学生可以根据自己的兴趣选择参与。
b. 设立体育比赛，如校际足球比赛、篮球比赛等，鼓励学生参与并发挥自己的潜力。
c. 引入传统体育项目和民间体育活动，如太极拳、跳绳等，丰富体育课间活动的内涵，传承中华优秀体育文化。
3. 活动时间和场地a. 每天的第一节课后，安排20分钟的课间休息时间，作为体育大课间活动的时间。
b. 利用学校室内外的场地，合理安排体育活动的场地，确保学生能够有足够的空间进行活动。
4. 活动管理a. 设立专门的活动管理小组，负责活动的统筹和协调。
b. 制定详细的活动安全规范，确保学生在参与活动时的安全。
c. 对每个活动进行实时监控和评估，及时调整活动方案，并收集学生的反馈意见进行改进。
五、活动宣传a. 制作宣传海报，放置在学校重要位置，宣传活动的时间、内容和意义。
b. 利用学校广播和校刊等媒体，宣传体育大课间活动的知识和成果。
c. 邀请专业的体育人士和运动员到校进行讲座和示范活动，激发学生对体育的热爱和参与。
2024年中学阳光体育活动方案
2024年中学阳光体育活动方案一、引言体育活动对于中学生的身心健康发展具有重要意义。
为了促进学生的全面发展，提高体质水平，我校制定了2024年中学阳光体育活动方案。
二、活动目标1. 增强学生的体质水平，培养健康的生活方式；2. 培养学生的团队精神和合作意识，提高沟通和协作能力；3. 培养学生的坚持不懈的意志品质和顽强的拼搏精神；4. 丰富学生的课余生活，提高他们的兴趣和参与度；5. 培养学生的领导才能和组织能力。
三、活动内容1. 运动会2024年的运动会将成为学生们展示自我的舞台。
我们将组织各个班级和年级之间的比赛，并设立多项运动项目，如田径、游泳、篮球等，让每个学生都能找到自己的兴趣点并参与进来。
2. 健身操比赛本次活动将举办各个班级之间的健身操比赛，旨在培养学生的协调性和灵活性，让他们在活动中体验到团队合作的乐趣。
3. 社区义工活动学生将参与社区义工活动，如为老人扫地、为孤寡老人送去温暖的关怀等。
通过参与社区义工活动，学生将锻炼自己的社会责任感和关爱他人的能力。
4. 校外探险学生们将参与校外探险活动，如登山、露营等。
这样的活动将培养学生的勇敢和坚毅，帮助他们面对困难和挑战。
5. 文化体育交流活动我校将与其他学校进行文化体育交流活动，如篮球友谊赛、足球友谊赛等。
这将为学生们提供展示自己的机会，提高他们的竞技水平。
四、活动安排1. 运动会时间：6月中旬地点：学校田径场内容：各班级和年级之间的田径比赛、游泳比赛、篮球比赛等。
2. 健身操比赛时间：10月上旬地点：学校操场内容：各班级之间的健身操比赛。
3. 社区义工活动时间：不定期地点：社区内容：为社区老人打扫环境、走访孤寡老人等。
4. 校外探险时间：春季和秋季地点：校外内容：登山、露营等活动。
5. 文化体育交流活动时间：暑假期间地点：学校体育馆内容：与其他学校进行友谊比赛。
五、活动激励机制1. 设置奖杯奖牌和证书奖励，用于表彰在各项比赛中表现出色的学生；2. 发放优秀参与证书，鼓励所有学生积极参与体育活动；3. 组织集体拓展活动，搭建团队合作的平台，培养学生的团队意识和协作精神；4. 设立明星运动员培养计划，挖掘和培养具有潜力的运动员。
阳光体育大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目：咱就说，大课间不能总是那几样活动吧？咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来，就像满汉全席一样丰富多彩，何愁同学们不爱呢！比如，今天大家可以来一场跳绳比赛，看谁跳得多，那多有意思啊！
2. 分组竞赛：大家分成小组来竞赛呀，这多带劲！这不就像是一场刺激的冒险，小组之间你追我赶，谁也不服谁。
比如说扔沙包比赛，每个小组都派出最强选手，看哪个小组能夺得冠军宝座！
3. 融入音乐舞蹈：哎呀妈呀，大课间加上音乐舞蹈多棒啊！跟着欢快的节奏，大家一起舞动起来，就像在开一场盛大的派对一样。
可以选一些同学们都喜欢的流行音乐，大家嗨起来啊！
4. 设置主题日：为啥不设定一些特别的主题日呢？像足球主题日、篮球主题日啥的。
这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀！比如在篮球主题日，大家全心投入到篮球活动中，尽情挥洒汗水。
5. 老师学生一起参与：老师们也别光看着呀，和学生们一起玩呀！这就像一家人一起欢乐，那氛围多融洽。
老师和学生一起踢毽子，想想都觉得特别温馨呢！
6. 鼓励创新玩法：大家要大胆去想新玩法呀，可别老是老一套。
这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛！说不定有同学能想出超级有趣的活动，让大家都眼前一亮呢！
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞，才能真正让大家享受到运动的乐趣，才能让大课间变得超级精彩！。
2024年高中阳光体育大课间活动实施方案
2024年高中阳光体育大课间活动实施方案____年高中阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍阳光体育是高中阶段学生发展全面素质的重要环节，也是培养学生健康体魄和积极向上的生活态度的重要途径。
大课间是学生进行活动的黄金时间段，为了充分利用这一时段，促进学生身心健康发展，制定了以下____年高中阳光体育大课间活动实施方案。
二、总体目标通过大课间阳光体育活动，达到以下目标：1. 促进学生身体素质全面提升；2. 培养学生协作意识、团队精神和集体荣誉感；3. 增强学生体育兴趣，培养他们终身体育锻炼的习惯和意识；4. 助力学生学习，提高学生学习效果。
三、具体措施1. 活动项目选择根据学校实际情况和学生喜好，制定多样化的大课间阳光体育活动，包括但不限于足球、篮球、排球、乒乓球、远动项目等等。
每个学期根据学生的选择和时间安排，轮流开展各项活动。
2. 师生互动活动每周至少安排一次师生互动活动，例如趣味运动会、健身操比赛、运动技能表演等。
通过这些活动提升教师与学生间的互动，拉近师生关系，增进学生对体育活动的喜爱。
3. 小组竞赛制度建立小组竞赛制度，每个班级分成若干小组进行比赛。
组织足球、篮球、排球等项目的小组赛，通过小组间竞赛，增强学生参与活动的积极性，培养学生的集体合作能力和竞争意识。
4. 预备操与拓展运动每天的大课间前10分钟进行预备操，包括拉伸、放松活动，为学生进行体育活动做好准备。
此外，鼓励学生自愿参与拓展运动，如攀岩、射箭、游泳等，提供必要的器械和场地支持。
5. 阅读与体育结合结合体育和阅读，在大课间设置体育主题的阅读角，提供各类体育书籍和杂志，鼓励学生阅读与运动相关的文章、选题及新闻，增强学生的体育知识和阅读能力。
6. 运动技能培训每学期开展一次兴趣运动技能培训班，邀请专业教练进行指导，如篮球基础技能、羽毛球技术、游泳基本功等。
学生可根据个人兴趣报名参加，提高他们在特定项目上的技术水平。
7. 学生参与活动的自由性保持阳光体育活动的自由性，学生可根据个人兴趣和特长自由选择参与的项目，鼓励广大学生积极参与，做到自愿参加，兴趣驱动，提高活动的满意度和参与度。
中学阳光体育大课间活动实施方案
中学阳光体育大课间活动实施方案一、活动目标1.促进学生身心健康发展，增强体质，培养良好的运动习惯。
2.丰富学生课间生活，提高学生的兴趣和参与度。
3.增进学生之间的友谊，培养合作精神和团队意识。
4.提高学生的社交能力和表达能力。
5.引导学生正确的运动方式和健康饮食习惯。
二、活动内容1.开展多样化的体育活动，包括集体项目和个人项目。
集体项目可以有跳绳、排球、篮球等。
个人项目可以有田径、太极、瑜伽等。
2.开展有趣的体育游戏，如跳大绳比赛、跳远比赛、接力赛等。
3.开设健身角，放置一些健身器材，让学生自由选择进行健身锻炼。
4.举办体育知识竞赛，通过竞赛的形式增加学生对体育知识的了解和学习。
5.展示学生的才艺表演，如舞蹈、毽子、柔术等。
6.组织学生参观体育比赛或健身健美展览。
三、活动时间和地点安排1.活动时间：每周一次，时间为30分钟。
2.活动地点：校操场或体育馆。
四、活动流程1.活动开始：组织学生集合到指定场地，介绍今天的活动安排和目标。
2.热身运动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
3.跳绳比赛：分成若干组进行跳绳比赛，每组选出一名代表进行比赛。
4.半场休息：提供水和水果等简单的补给品，让学生休息片刻。
5.接力赛：分成若干组进行接力比赛，每组选出一名队员进行比赛。
6.个人项目展示：邀请一些学生来展示自己在某个个人项目上的技巧和表演。
7.健身角体验：学生可以选择到健身角体验健身器材，教练可以进行指导。
8.活动总结：总结今天的活动，鼓励学生继续参与体育活动，提出一些改进意见和建议。
五、活动保障措施1.活动前做好安全教育，确保学生参与活动时的安全。
2.配备专业的体育教师和运动员作为指导员，提供专业的指导和培训。
3.组织学生参与活动前进行体检，确保学生身体健康，适合参与相应的活动。
4.准备足够的体育器材和场地。
5.提供足够的饮用水和水果，以补充学生在运动中的消耗。
6.建立完善的活动监管制度，保证活动的规范进行。
阳光体育活动方案和计划范文 阳光体育大课间活动实施方案
阳光体育活动方案和计划范文阳光体育大课间活动实施方案阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景与目的随着社会生活的加快节奏和学校课业负担的增加，学生们的上课时间逐渐延长，课间休息时间却相对减少。
为了改善学生的学习状态、增强学生的体质和锻炼学生的身体素质，提出了一种新的活动形式——阳光体育大课间活动。
本活动计划每周进行三次，旨在营造积极、健康、阳光的活动氛围，全面培养学生的体格、智力、劳动等方面的素质。
二、活动内容与形式1. 活动内容（1）柔软体操每次活动开始前，进行10分钟的柔软体操，既可以热身，又可以锻炼学生的柔韧性和灵活性。
（2）体育竞赛活动主体是体育竞赛，涵盖篮球、羽毛球、足球、排球等多种体育项目，通过小组对抗赛或个人比赛的形式进行。
（3）健身活动通过游泳、跳绳、户外徒步等方式进行有氧锻炼，增强学生的体能和耐力。
2. 活动形式（1）小组活动根据班级人数，每个班级分为若干个小组进行比赛或活动，通过集体合作，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
（2）个人活动鼓励学生积极参与个人比赛，展现个人实力和努力的成果，营造公平竞争的环境。
三、活动策划与安排1. 活动时间每周三次，将活动时间安排在周一、周三、周五的大课间，约30分钟。
为确保活动的质量和效果，活动时间适当延长，以保证学生有充足的准备时间和参与时间。
2. 活动地点阳光体育大课间活动应在足够广阔、平整和安全的场地进行。
可选用学校的运动场或体育馆等地方。
3. 活动选拔与组织为了保证活动的公平性和参与度，对活动进行选手选拔工作，并将学生分为不同组别，既有优秀选手组，又有普通选手组。
每个组别设立负责老师，负责选拔、组织和指导工作。
四、活动考核与评价1. 活动考核参与活动的学生需进行考核，包括技术表现、团队合作、竞技精神等方面。
考核项目可根据实际情况进行调整，以确保考核的全面性和公正性。
2. 活动评价每次活动结束后，设立评价小组，对活动进行综合评价，并给予相应的奖励和鼓励。
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案
2024年中学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍为了落实学生身心健康发展的要求，提倡阳光体育，打造健康校园，我校计划在2024年实施中学阳光体育大课间活动。
该活动旨在通过有组织的、系统的体育活动，让学生在课间时间得到充分的锻炼和放松，增强体质，培养良好的运动习惯，提高学习和思维能力，促进学生全面发展。
二、目标和原则1. 目标（1）培养学生的集体意识和团队精神。
（2）增强学生身心健康，提高体质素质。
（3）促进学生学习效果的提高，提高学习和思维能力。
（4）增强学生的社交能力和交往能力。
（5）塑造健康、向上的阳光形象。
2. 原则（1）充分利用课间时间，让学生有更多的运动机会。
（2）活动内容丰富多样，兼顾学生的兴趣和能力。
（3）强调参与性和合作性，尽量避免竞争性活动。
（4）注重安全保障，确保学生的身体健康和安全。
三、活动内容和计划安排1. 活动内容（1）跑步活动：每节课间，学生进行跑步活动，根据年级和个人实际情况确定跑步的圈数和距离。
（2）球类运动：包括足球、篮球、乒乓球、羽毛球等，每天轮流进行，学生可以自由选择参加。
（3）健身操：组织学生进行简单的健身操，增强体能和灵活度。
（4）游戏活动：例如抓迷藏、踢毽子等，通过游戏活动培养学生的合作意识和团队精神。
（5）其他：根据学生的兴趣和需要，可以举办其他体育活动，如舞蹈、瑜伽等。
2. 活动计划安排（1）指导老师：每节课间活动由专门的体育教师或专职阳光体育教师组织和指导学生。
（2）活动时间：每天第一节课间（9:50-10:10）和第二节课间（11:30-12:00），每节课间活动时间为20分钟。
（3）活动地点：校内指定的运动场地或操场进行。
（4）活动形式：采用集体活动和个人自由参与相结合的方式，让学生既能集体合作，又能按个人兴趣自由选择参加活动。
（5）活动安排：每周一至周五进行，活动内容根据每天的计划安排确定。
四、活动的组织和管理1. 活动组织（1）学校成立阳光体育大课间活动工作组，负责活动的具体组织和实施。
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依兰二中阳光大课间实施方案
为深入贯彻落实教育部制定的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》文件精神，确保我校学生在校每天1小时体育锻炼，根据上级有关文件精神，制定此方案。
一、指导思想
认真贯彻落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
阳光运动、健康成长
三、实施对象
全校七年级至九年级学生
四、活动时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
每天1小时阳光体育运动时间安排。
每天上下午共计60分钟的大课间、40分钟的体育课，及眼保健操，共为100多分钟的体育活动时间。
具体安排如下：
1.大课间：学校应在每天上午第二节课后、下午第二节课后进行30分钟的夏季广播操、冬季跑操活动。
2.体育课：每周1节体育课；
3.课外体育活动：学校当天没有体育课的班级，在周五社团活动上让学生参加体育运动。
4．眼保健操：学校在每天上午第二节课和第三节课之间，组织学生做1次眼保健操。
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。
其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。
具体内容如下：
1. 大课间活动内容：广播体操、跑操为主，眼保健操等项目
2. 体育课内容：按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
3. 课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。
按社团为单位组织开展篮球、排球、乒乓球、武术等活动。
六、活动工作要求
1. 加强组织领导。
组长：潘晓满
副组长：李玉隆邹仁财张金和
组员：陈东程延军张立春班主任年级组长
2. 切实制订方案。
各班要按照本《方案》的要求，结合本班实际，制订切实可行的具体工作方案。
一是要将每天1小时阳光体育活动时间纳入到中小学作息时间统一执行。
二是形成本班特色体育活动内容。
三是加大组织协调力度，克服运动场地不足、器材不足，要充分利用操场、篮球场、乒乓球室等组织学生活动，确保活动的时间和内容的落实。
3. 明确工作责任。
各班主任是落实学生每天1小时阳光体育运动的具体实施者。
要按照学校统一要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
4．强化安全管理。
在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育与管理，从活动计划的安排，活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
5. 严格督导检查。
学校不定期各班级组织实施学生每天1小时阳光体育运动的情况进行不定期检查。
对组织不到位、落实不力、态
度消极的要严肃指正、督促整改；将落实情况作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间的要给予批评、处分。
每学期一展示周：应当给学生一个展示的舞台，针对我校的阳光体育活动的实际情况，每个学期应用一周的时间，让学生把所学的东西向其他人展示，提高学生的学习兴趣。
依兰二中
2014、3。