游戏项目比赛方法及规则

游戏项目比赛方法及规则
游戏项目比赛方法及规则

游戏项目比赛方法及规则

1、4 X 30米袋鼠跳接力:

比赛方法:每班男女各报4人,分别组成男、女两队,第一名队员身套鼠袋由起点跳到折返点由第二名队员接替跳回起点再由第三名队员接替,最后由第四名队员接替跳回起点,按到达的先后顺序判定名次,以年部为单位取前6名。

规则:沿自己的道次前进,中途摔倒要在原处套好麻袋后继续比赛。

2、5人6足跑(30米):

比赛方法:每班男女各报5人,比赛时5人将相邻的两腿用绳子固定(膝关节以下),跑向终点。以最后一名队员通过终点判定名次,以年部为单位取前6名。规则:沿自己的道次前进,中途摔倒5人要在原处排列好后继续比赛。

3、四渡赤水 4 X 20米接力:

比赛方法:每班男女各报4人,分别组成男、女两队,第一名队员由起点手脚并用移动3块木块到折返点,由第二名队员接替往返,按最后一名队员到达的先后顺序判定名次,以年部为单位取前6名。

规则:沿自己的道次前进,中途摔倒要在原地准备好后继续比赛。

4、无敌风火轮(20米)

比赛方法:每班级8人,4男4女。在封闭式大圆环内(条幅制作),将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环,按最后一名队员到达的先后顺序判定名次,以年部为单位取前6名。

规则:沿自己的道次前进,中途脚不得接触条幅以外的地面。犯规一次扣时2秒,依次累加。

5、链接加速(30米)

竞赛方法:每班级4男4女,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,15米后往返回到起点,以最后一名队员通过起点判定名次,以年部为单位取前6名。

竞赛规则:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏,否则成绩视为无效;(2)以各队最后一名同学通过起点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱窜道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

6、传递呼啦圈:

游戏方法:每班级人数5男5女,左右手拉手站成一列横队,排头右手拿呼啦圈准备。听到哨声后,随着手臂、头、肩及整个身体的协调用力,把呼啦圈从本人的头上经过脚底传送到下一位同学处,下面同学按照以上方法进行传递,到最后一名同学时用时最少方为优胜。

游戏规则:学生在进行游戏时不能松手。用手去触碰呼啦圈(最后一位学生除外)。没有传递到的学生不能蹲下要成站立姿势,传递的学生不能全蹲。取团体前六名。

备注:以上六个项目均按1-6班分组,7-12班分组,各组前三名,小组赛后不要走,进行决赛。

7、篮球1分钟投篮:(运动会赛前进行)

比赛方法:每班男生可报2人,比赛时,以篮圈中心投影点为圆心,以4.50米为半径所画半圆外投篮,自投自抢,投篮时脚触线投中无效,以1分钟内进球多少判定名次。如遇成绩相同则罚篮决定名次。以年部为单位取前6名。

8、足球射门:(运动会赛前进行)

比赛方法:每班报男生11人,比赛时,每队选出1名守门员和5名主力队员进行比赛。比赛采取抽签淘汰制,具体规则以当值裁判为准。每轮比赛以双方进球数判定胜负,如遇分数相等,第6、7---名队员一球定胜负。点球距离男生11米。年部为单位取前6名。

9、1分钟跳绳:

比赛方法:每班女生可报2人,比赛时,队员站在以3米为半径所画的圆内连续双脚跳绳,时间1分钟,以多少判定名次。年部为单位取前6名。如遇成绩相同以当值裁判为准。

10、踢毽:

比赛方法:每班女生可报2人,比赛时,队员站在以3米为半径所画的圆内连续用脚(其它部位算调整不计数)踢毽,毽落地比赛结束,以踢毽多少判定名次。如遇成绩相同以当值裁判为准。年部为单位取前6名。

趣味运动会项目规则大全

(一)单人项目( 每单位每项男、女各报2人,80人以上单位可报4人); 1、“运球跑”(60米)51周岁以上(含51周岁), 规则:从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。 2、套圈跑60米(年龄不限) 规则:从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈,必须将太平圈套到腋下。用双手托圈或将圈套到脖子上视为违规,不计成绩,先到者为胜。 (二)集体项目每单位限报1队 1、蛙跳(60米2男2女年龄不限)(4×15米接力) 规则:队员在各接力点用绳将腿捆好(小腿)蛙跳到下一个队员处,以此类 推到终点,先者为胜。 2、齐心协力(60米,年龄不限)男、女各报3人 规则:(1)起点6名队员站到特制的木板鞋上,发令后,一同快速奔向终点。 (2)途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋,违规不计成绩(成绩计算:以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准)。 趣味项目比赛规则 小学1~2年级 1、拔河 队员组成:20人(10男10女) 比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。 2、赶猪跑 队员组成:8人(4男4女),距离20M 每班一名队员参赛,在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球,但接力棒不能离篮球过远,在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒) 3、迎面接力 队员组成:8人(4男4女),距离30M 规则:每队将学生分成两组,两边各四人(男女各二人),每队排头手持接力棒,发令后,学生手持接力棒排头向对面跑去,将棒传接给对面排头后排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑,依次进行,直到各队最后一人为止。 4、足球绕杆 队员组成:8人(4男4女),距离20M 规则:每队队员成纵队站在起点线后,排头脚下放一个足球,裁判发令后,各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进,绕过最后一个障碍物,后头再绕障碍物运回来,将球交给第二个人再做,直至全队做完为止。 趣味项目比赛规则 小学3~4年级 1、拔河 队员组成:20人(10男10女) 比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。

趣味游戏项目大全

趣味游戏项目 1、“天地花开” 场地中放置汽球若干(红、黄、蓝数量均等),天花板悬挂18个大汽球(红、蓝、黄各六个),每组抽三人参加比赛,红队踩红色的汽球,黄队踩黄色的汽球,蓝队踩蓝色的汽球,踩完地上所有的汽球后,谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。(每个队员戴可扎破汽球的发夹一个)(9人)(三队同时进行)--汽球内装入彩屑若干,现场效果十分出色。 2、“袋鼠跳、糖瓜粘” 各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点的队为胜。(9人) 3、All Tied Up 借着被绑在一起来完成数件任务 人数:不限 场地:不限 道具:绳子或其它可以绑的东西 适合:全部的人 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成。题目例子:调Root Beer Floats给每个人;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水; 4、瞎子背瘸子 目的:沟通配合能力,活跃气氛 游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。 5、熊来了 内容:反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏 道具:参加者约束8-15人,分成若干组 方法: (1)各组第一个人喊“熊来了” (2)然后第2个人问:“是吗?” (3)第1个人再对第2个人说:“熊来了”,此时2号再告诉3号“熊来了” (4)3号再反问2号“是吗?”,而2号也反问1号“是吗?” (5)前者再叫“熊来了”,2、3、4号传下去。 (6)如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗?”然后再回向前头,第二次听到“熊来了”时才传给别人,而前头的人不断的说“熊来了” (7)每组最后的人听到第2次的“熊来了”时,全组队员齐声说:“不得了了!快逃!”然后全组人一起欢呼,最先欢呼的那一组便得胜。

趣味运动会游戏规则

趣味运动会游戏规则 一、沙包投准 游戏方法: 距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。 游戏规则: 1、投沙包时,脚不能过线。 2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。 3、沙包挂在桶上,成绩无效。 器材准备:沙包30个,桶4个, 二、跳单、双圈 游戏方法: 单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。时间最少的队获胜。 游戏规则: 1、跳圈时,双脚不能出圈。加强自我保护 2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。 器材准备:呼啦圈30个 三、迎面接力: 游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。抱球跑:第1人双手抱1个球到对方接物区,把球给对面第一个人,对面的第一个人再把球抱给第2个人,依次进行。时间最少的队获胜。 四、传球接力 游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,

排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。 器材准备:小皮球3个 五、三人四足走 游戏方法:每班选6男6女共12人(4组)组队参加,两地相距30米。用时最少的组获胜。 器材准备:绑腿绳子数根 六.夹球跳接力 游戏方法:每班选5男5女共10人组队参加,两地相距15米。用时最少的队获胜。 游戏规则:脚下掉球后应在掉的地方夹好球后再继续进行比赛。 器材准备:小皮球4只 2. 项目一:《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数:不限 项目二:《串珍珠》有道具 器械:针线若干 规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。 项目三:《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报 比赛人数及分组:每队5名队员 道具:一张大小适合的宣传海报 规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

趣味运动会比赛项目及规则完整版

趣味运动会比赛项目及 规则 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

趣味运动会比赛项目及规则 1、二人三足跑 比赛规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则:每队派出8个人,各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。游戏开始由第一个队员抽取第一个字,裁判开始计时,第一个队员在准备好的白板上写出第二个字,然后将白板传递给第二个人,依次类推,直到最后一个人写完后,看能否组成完整句子,如不能组成完整句子,最后一人将句子写完整,完成后举起白板,裁判停止计时。用时最短并且句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 比赛规则:每队参赛四人,男女各两名。所有队伍同时进行比赛。将气球放在两膝上方夹住,走到对面终点处,将气球交给对面队友,循环反复至全队结束,双手必须放至身体两侧,不可用手扶球,如中途气球脱离或爆裂,该队员须回到起点重新开始后继续比赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则:每队派出2人,1男1女。凳子数比人数少一个,把凳子摆放成一个圆圈。音乐起,所有人围绕凳子走动,等主持人随

机喊停,开始抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推,每轮减少一个凳子。直至最后剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏方法:每队派出两人为一组,分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后,各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下,千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩下队伍获胜。 游戏规则:①只准踩气球,不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入比赛。⑤在游戏过程中,如果气球不小心漏气或是跑掉,一律当作被踩爆。 6、抛绣球 比赛规则:两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外,坐在椅子上用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入;接球者只能用双腿夹住篓子接球,并且手不能碰篓子;否则接住的球亦不得记入;(3)抛球者在1分钟内接球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;所有队伍同时进行比赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则:每队8个人,20人为一组,分2次进行比赛。所有人站成一个半圆,同时喊“青蛙跳啊青蛙叫”,喊得同时做下蹲然后站立动作。接着从左到右,每个人喊一个字,所喊内容为:一只青蛙跳下水,呱,

趣味活动项目规则

项目一:4×50m迎面接力赛 一、比赛规则: 1、计时录取,用时少者名次列前。取前3名进行奖励。 2、无助跑区,双方需交棒后方可从起跑线起跑,否则以犯规论,成绩无效;出现掉棒情况选手应马上拾起再跑; 3、不能抢跑道和跑错跑道,出现以上情况裁判取消其比赛成绩。 二、参赛方式:2男2女一组。 三、道具要求:秒表,接力棒、50米跑道。 项目二:无敌风火轮 一、比赛规则: 1、计时录取,用时少者名次列前。取前3名进行奖励。 2、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳本组团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 3、滚动时风火轮报纸不能断开,否则以犯规论,成绩无效。 二、参赛方式:6人一组(至少2女)。 三、道具要求:报纸、胶带、剪刀、秒表、10米跑道。

项目三:呼拉圈行进 一、比赛规则: 1、计时录取,用时少者名次列前。取前3名进行奖励。 2、比赛开始后,一男一女套在呼拉圈内,从起点跑向终点后抱球跑回起点,然后将呼拉圈交给本队另外两名队员用同样的方法接力跑一次。 二、参赛方式:2男2女一组。 三、道具要求:呼拉圈,球,秒表、30米跑道。 项目四:夹运乒乓球 一、比赛规则: 1、在一分钟时间内看哪队运送的球最多,多者名次列前,取前3名进行奖励。 2、每队参赛者,各自拿一双筷子将乒乓球从桶中夹起,快速送到本组目的地(相距10米)桶内,然后以此方法重复运送; 3、在运送过程中球跌落者,需返回原地桶内重新夹球运送; 二、参赛方式:男女分组赛,每队3名队员。 三、道具要求:长筷子12双,乒乓球若干,桶8个,起点与终点的桶相距10米。

项目五:集体跳绳 一、比赛规则: 1、在一分钟时间内,各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次,取前3名进行奖励。 2、2名队员甩绳,其他5名队员一字站好开始原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内,各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。 二、参赛方式:每队7名队员(至少2女)。 三、道具要求:8米长绳,秒表 项目六:拔河比赛 一、比赛规则: 1、队员分别站在河界线后拔河绳两端,左右相间站立。组织者发出预备口令后,双方队员站好位置,拿起绳子,拉直,做好准备,这时绳上标志带应垂直于中线。组织者鸣笛后,双方一齐用力,把标志带拉过本队河界的队为胜利。 2、必须鸣笛后才能用力拉,不得借助外力,胜负标志带过河界垂直面为准,不得随意松手。 二、参赛方式:每队10人,5男5女,采用抽签的方式找对手。获胜的团队进入下一轮。进入4强的队分别进行比赛,胜的2支队伍争夺冠亚军,3、4名争夺季军。每次比赛采用3局2胜制。 三、道具要求:拔河绳

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸,在传统的运动会项目中,一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧。这只能适合,少数从事体育运动者,而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档,如今深圳趣味运动产业逐渐壮大,并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解,趣味运动会的兴起,来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究,也热衷体育游戏的研究。于是,把竞技运动规则进行修改,并加入一些道具,让经济类项目来了一个华丽转身,变成了对体能要求相对较低,竞技要求降低,以达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。 刚开始,这并不叫趣味运动会,而是把一个个体育运动项目,进行规则修改,令其变成趣味运动项目,或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展

在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中,有些学生对其研究有很大兴趣,毕业之后,他们创立了活动策划公司,专门把几个或多个趣味游戏组合到一起,举办成运动会,也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜,让人们留下深刻印象;规则简单,容易接受的特点,很受欢迎,一传十,十传百,喜欢趣味运动的人越来越多,很多企业也慢慢把传统的运动会,办成了趣味运动会,广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解,很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体,促进感情,建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求,从事活动策划公司者,逐渐完善规则,改进设备,力求创新,新奇的趣味道具日新月异,这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新,耳目一新:通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为视觉及听觉都带来更多享受,亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣:运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。

趣味运动会游戏规则

唐先小学趣味运动会游戏规则 运动会采用积分制,总积分越高名次越前。 一、齐心协力 1、参赛人员:每班12人,6男6女 2、比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一篮球夹住,每人双手在背后交握,侧跑绕过标志物跑回起点将球传至下一组队员,直至所有队员完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。距离20米 3、道具:4个篮球 4、胜负:时间越短分数越高。第一名5分,第二名4分,第三名3分,第四名2分 二、袋鼠跳 1、参赛人数:每班12人,6男6女 2、比赛规则:参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内,以双腿跳跃的形式进行比赛。第一位队员听到哨声后出发,绕过标志物后跳回起点,把袋子交给下一位队员直至整组队员都完成比赛。距离20米。 3、道具:四只袋子,四个标志物 三、定点踢球射门 1、参赛人数:每班10人,5男5女 2、比赛规则:参赛队员听到开始哨声后在起点处顺时针方向连转3圈后,拿起一个篮球踢对面的球门,踢完一个球后,再继续转3圈踢下一个球,每人踢3个球。8分钟内10个人都必须踢完,距离5米。 3、道具:12个篮球 4、胜负:进球越多分数越高。第一名5分,第二名4分,第三名3分,第四名2分

唐先小学趣味运动会报名表

注意:请在所选项目内打√ 2013.11 唐先小学趣味运动会游戏规则 运动会采用积分制,总积分越高名次越前。 一、齐心协力 1、参赛人员:每班20人,10男10女 2、比赛规则:二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住,每人双手在背后交握,侧跑绕过标志物跑回起点将球传至下一组队员,直至所有队员完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。距离20米 3、道具:4个篮球 4、胜负:时间越短分数越高。第一名5分,第二名4分,第三名3分,第四名2分 二、袋鼠跳 1、参赛人数:每班20人,10男10女 2、比赛规则:参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内,以双腿跳跃的形式进行比赛。第一位队员听

趣味运动会比赛项目及规则

趣味运动会比赛项目及规则 1、二人三足跑 比赛规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则:每队派出8个人,各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。游戏开始由第一个队员抽取第一个字,裁判开始计时,第一个队员在准备好的白板上写出第二个字,然后将白板传递给第二个人,依次类推,直到最后一个人写完后,看能否组成完整句子,如不能组成完整句子,最后一人将句子写完整,完成后举起白板,裁判停止计时。用时最短并且句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 比赛规则:每队参赛四人,男女各两名。所有队伍同时进行比赛。将气球放在两膝上方夹住,走到对面终点处,将气球交给对面队友,循环反复至全队结束,双手必须放至身体两侧,不可用手扶球,如中途气球脱离或爆裂,该队员须回到起点重新开始后继续比赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则:每队派出2人,1男1女。凳子数比人数少一个,把凳子摆放成一个圆圈。音乐起,所有人围绕凳子走动,等主持人随机喊停,开始

抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推,每轮减少一个凳子。直至最后剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏方法:每队派出两人为一组,分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后,各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下,千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩下队伍获胜。 游戏规则:①只准踩气球,不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入比赛。⑤在游戏过程中,如果气球不小心漏气或是跑掉,一律当作被踩爆。 6、抛绣球 比赛规则:两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外,坐在椅子上用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用双腿夹住篓子接球,并且手不能碰篓子;否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球者在1分钟内接球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;所有队伍同时进行比赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则:每队8个人,20人为一组,分2次进行比赛。所有人站成一个半圆,同时喊“青蛙跳啊青蛙叫”,喊得同时做下蹲然后站立动作。

趣味赛项目及比赛规则

趣味运动会 项目及比赛规则 1、心心相印(背夹球) 比赛规则:每队6人,男、女各3名。每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。最先完成者胜出。按时间记名次 (1)比赛过程中如有球落情况出现,需返回落球点重新开始。向前走时,手和臂不能碰到球,每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (2)进行接力时,接力方必须在规定区域完成接力活动。 2、障碍接力 比赛规则:每队4人,男、女各2名。开始前每队各出一名选手,持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过障碍物(1.2米)、钻过绳子、绕气球返回起跑线,下一个人接上。如此用时最短的队为获胜队。 3、袋鼠运瓜(球) 比赛规则:每队3人,选手站在袋子里,裁判员发令后,第一位队员用手提袋,怀中抱球,双脚并拢向前跳,跳至20米处换下袋子,交给第二位队员穿上,把球同时给第二位队员,第二位队员重复前过程,交于第三位队员,第三位队员重复前过程,最终将球放入指定位置。如此做二遍,用时最短的队为获胜队。 4、大家都来跳长绳 比赛规则:每队7人(含摇绳2人),男女不限,若干组同场竞赛。开始口令后5人一起跳长绳,不过绳可重新接跳,时间2分钟,以跳过绳次数多者获胜。 5、协力竞走 比赛规则:每队4名队员,男女各2人,比赛开始前参赛选手双脚固定在行走器上,第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部。裁判发令后,参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进,以达到终点线为计时停止,用时少者名次列前

6、同舟共济 比赛规则:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前 7、我的地盘我做主 比赛规则:每队3人,在距离起跑区50米的地方放置拼图板和提示画面,开始令后3人同时跑至图块处,每人每次只能拿1块,再跑回起跑区进行拼图,最后一次留一人在起跑区拼图,其余2名队员将剩余拼图拿回,往返四次。整个过程可由参赛队自行安排比赛分工。以谁的图盘拼得快、正确、多谁为胜者; ⑴拼图:设置多种拼图,主要以中国移动业务品牌LOGO为主; ⑵犯规说明:一次运输超过1块拼图;中途更换已拿走拼图块。 8、撮球投筐 比赛规则:每组4人,发令后每人手拿大板锹(塑料)起跑至皮球处(两处距离30米),将球用锹撮起,托在锹上,然后跑回起点,放进筐,再继续运球,运够2个球换下一位队友,看哪个队最先完成则为获胜方。 犯规说明:

趣味小游戏比赛规则

趣味小游戏比赛规则 趣味小游戏比赛规则 一、拔河 1. 道具 绳、哨子 2. 游戏规则 1 组15 人,实行淘汰赛制。赛前以支部为单位抽签组成 2 队比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。 二、扔沙包 1. 道具:沙包、哨子、秒表 2. 游戏规则

1 组10 人,每次 2 组参赛,实行淘汰制。赛前以支部为单位抽签组成 2 队。A、B双方分别在5X5M的区域内,由A方先向B方扔沙包,若B 方有人被击中,则该人出局,然后剩余的队员拣沙包丢向A 方。若B方有人接住沙包,则A方扔沙包的人出局,然后B 方队员沙包丢回A方,依次类推,每轮比赛 3 分钟,时间截止时,区域内存活人数多队的胜利。 3. 注意事项 (1) 沙包如果打不到对方的话,双方队员均不下场。 (2) 双方队员脚不能离开区域,离开区域者判罚出场。 三、爱的抱抱 游戏规则 1 组20 人,共比赛3 组。比赛开始,所有参赛队员站成一个圆,缓慢转圈喊“爱的抱抱”“爱的抱抱”??,直到主持人喊一个数字( 转圈人数必须是这个数字的奇数倍) ,参赛队员根据主持人喊的数字自由组团抱在一起。没有抱够数的人则被淘汰。剩余最后 2 人转圈,直到主持人喊停,最终先站到圆圈内的人获胜。( 3 人) 四、背靠背夹气球接力

1. 道具 气球 2. 比赛规则 1 队10 人。每队前面放堆气球。游戏开始后, 2 人背靠背将气球运送到相距20 米外的终点线,第二组继续运送气球,在5 分钟内,成功运送气球最多的队伍获胜。运送途中不能用手碰气球、不能插队和换人,两名参赛队员不能将胳膊碰在一起。如果中途违规、气球掉地或爆炸,需要返回始发点重新开始。 五、端瓶盖传水接力 道具:矿泉水瓶盖空矿泉水瓶 游戏规则:1 组10 人。比赛开始,每组派1 人端着盛满水的矿泉水瓶盖由起点跑向终点,到终点后将瓶盖内的水倒至空矿泉水瓶子内,随后返回起点将空瓶盖传递给下一个参赛队员。5 分钟内,水瓶 内水多的队伍获胜。

小学生的趣味游戏项目、形式及规则

趣味游戏项目、形式及规则 1、蚂蚁搬家 规则:学生用滑滑车运一个篮球,从起点出发,绕过标志刚回到起点将球交给第二个同学,依次接力,平均用时最少的班级获胜。如果途中球掉了要将球捡回来在原地继续出发。 地点:篮球操 时间:12:30 裁判:楼明、何婵婵 2、投篮进筐 规则:各班学生按学号排成一列纵队,第一个学生单(双)手持球,站立至白线,对准前3米处的球筐,将球抛出,每人三次,按进筐个数算总得分(投进筐后弹出不得分)排名次。 地点:弧形跑道内 时间:12:30 裁判:应智晗、虞志刚、何颖 3、曲线运球接力 规则:每班学生35人参赛,各班排成一队,第一个学生做好准备,听口令出发,设置3个标志物,学生蛇形运球绕过标志物。运球失误(运丢球或没有绕过标志物),回到失误处继续(没有绕过回到前一个标志)。按完成时间排名次。 地点:西侧篮球操 时间:1:00 裁判:应智晗、虞志刚、何颖 4、滚轮胎 规则:各班学生排成一队,站立于预备线后,第一个学生做好准备,听口令出发,把轮胎滚至标志物并绕过回到预备区完成交接(中途如果轮胎滚出跑道应拿回后回原地继续进行),按完成时间排名次。 地点:草地 时间:12:30 裁判:朱健华、蒋靖

5、运球投篮 规则:各班学生排成一队,站于预备线后,第一个学生做好准备,听口令出发,运球至对面篮架投篮得分运球并将运球交给下一个的同学。先完成者为胜。 地点:东侧篮球操 时间:1:00 裁判:楼明、何婵婵 6、袋鼠跳 规则:参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。 (1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。 地点:西侧跑道 时间:12:30 裁判:胡文博、金韬 7、套圈接力 规则:参赛队员成一路纵队,面对圈,成纵队站在起跑线后。听到发令后,两队排头迅速向前跑,跑到每个呼啦圈处,站在呼啦圈中间将呼啦圈从自己的下肢向上套出,然后放回原位,套完最后一个圈后迅速跑到起点和本队的第二个人击掌,第二个人出发,以此类推,平均用时最少的队伍获胜。 一年级 地点:西侧跑道 时间:1:10 裁判:胡文博、金韬 二年级 地点:东侧跑道 时间:1:10 裁判:朱健华、蒋靖 8、两人三足 规则:各队两人一组,站在起跑线后面,每组两人并肩站立,内侧的小腿用绳子或布条捆住,听到发令员发令后出发,绕过标志物回到起点和第二组的同学击掌后第二组的同学出发,以此类推,平均用时少的一组获胜。 三年级 地点:西侧篮球场 时间:1:30 裁判:楼明、何婵婵、任慧群 四年级 地点:东侧篮球操

趣味比赛项目及规则

趣味比赛项目及规则 一、螃蟹背西瓜(2男2女接力) 道具:篮球4个 比赛规则:2人(1男1女)同时站于起跑线后夹球到指定起点(50米),另2人在指定地点接力再返回起点,比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次,若球掉落,须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好才能继续比赛,抱球跑者取消比赛资格。抽签分2组比赛,小组预赛前2名进入决赛(进入决赛可以换人),前4名依次积5、3、2、1分。 二、翻山越岭(4男3女) 规则:每组按1男1女分别间隔10米,到指定位置就位,第1人跑向第2人,第2人在第1人跑到跟前时迅速趴下做“山”,第1人双手撑队友背部越过队友并立即趴下做“岭”,第2人站起跳过队友背部并跑到下一个队友,如此往复,到达终点。中途有未翻过障碍者,需再重新翻越。抽签分2组比赛,小组预赛前2名进入决赛(进入决赛可以换人),前4名依次积5、3、2、1分。 三、爱心传递(5男4女) 道具:1副扑克牌 规则:参与者排成一横列,分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个,下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个,一直到列尾。传完3张牌,先传完者获胜。抽签分2组比赛,小组预赛前2名进入决赛(进入决赛可以换人),前4名依次积5、3、2、1分。 四、九人十足(5男4女) 道具:36条绑腿用的布条 规则:9个人并排站在一起(男女必修间隔),把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。在听到起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜。抽签分2组比赛,小组预赛前2名进入决赛(进入决赛可以换人),前4名依次积5、3、2、1分。

团队活动趣味大全

无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型

篮球比赛中趣味游戏

7.附加赛事细则: (一)“篮球蹦蹦跳” 器材:篮球、秒表、哨子。 人员:每队抽出4人,2男2女生,共32人。计时员3名。 比赛时间:19日上午在小组赛中场15分钟休息期间,到指定地点参加比赛 比赛规则: ①每4人为一组比赛,每次2小组比赛一起进行。 ②参赛者将篮球夹在膝盖内侧, ③当计时员哨响后,小组一男生双脚夹篮球从球场底线中线,换女生运球到另一半场,投篮中一球后交给下一个男组员,男组员夹球到中场,换另一女生运球到底线,结束! ④中途若篮球掉下,可用手捡起夹于膝盖,继续比赛,比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。 比赛结果评定:计时远记下每个队完成游戏的总时间,用时少者为胜。 (二)女生定点投篮 比赛时间:19号:上午中场时间 a.各女生栋各派3人,代表本栋参加定点投篮 b.在小组赛中场休息时,到指定地点参加比赛 c.比赛规则:每人在一分钟之内,站在罚球线处定点投篮,

每人有5次投篮机会,投中一球得一分,投不中不得分。按 累计分数的高低决出名次,如有相同的得分,采用金球制, 各栋派一人投一球决出胜负。 d.具体晋级环节:由8支队伍晋级4支,再由4支最后 决出冠亚军。 (三)旋转神射手: 器材:计时器,篮球,哨子 人员:计时员2人,每队4人,两男生,两女生,共32人 比赛时间:19日下午球赛中场,到指定球场比赛。两个中场2组同时比赛。 比赛分组及规则: 1.要求女生运球绕过障碍物,把球传给罚球区男生,男生在投篮前 原地低头转五圈后投篮。投中后队伍中另两名人员开始下一轮运球,投球,完成同样任务。 2.投球及罚球规则:女生可帮男生捡球,直到男生把球投入篮筐。 3.女生在运球过程中掉球,捡回球后需在掉球点开始运球。 比赛结果评定:完成投篮计时结束,所用时间(时间算两计时员平均时间)最少的一队为胜者,如有相同的得分,采用金球制,一人一球,一球决胜负。

趣味活动项目及比赛规则

XX年趣味活动项目及比赛规则 一、水杯传情(项目负责人:XX) 1. 比赛人数及分组:每轮5队参赛,每队10名队员(5男5女) 2. 比赛规则: 1)10名队员中1人加水,9人传水,传水队员男女交叉战列; 2)传水队员用嘴咬着一次性水杯,手放于背后,除了嘴巴其他任何部位不得接触水杯; 3)两队准备完毕后,裁判宣布计时开始; 4)在队列第一人水杯中加水,依次传递,最后一人接到水后倒入水桶中,限时3分钟; 5)比赛过程中水杯掉落,由裁判更换新一次性空杯 6)计时结束,裁判宣布比赛终止,并将水桶中水称重:第一名积10分,第二名积8分,第三名积6分,第四名积4分,第五名积3分,第六名积2分,七到十名各记1分。 二、疯狂指压板(项目负责人:XX) 1、比赛人数:每轮2支队伍参赛,每队2人(1男1女) 2、比赛规则: 1)在面积为3m*3m指压板上,男生蒙住眼睛,背起女生,女生每只手绑2个气球,男生每只脚腕上脚绑2个气球; 2)女生指挥男生移动方向及躲闪,并尽力将对方气球捏爆,男生只可用脚踩爆对方气球; 3)每轮时间为3分钟,时间结束后,剩余气球数量最多的队伍获胜。 4)比赛中背上女生被拉下或气球全被捏爆,直接淘汰; 5)抽签两两对决,获胜的5支队伍晋级,输的5队每队积1分; 6)晋级的五组一起决赛,计时5分钟,规则同上,决出前5名,第5名积2分,第4名积4分、第3名积6分、第2名积8分、第1名积10分 三、袋鼠跳(项目负责人:XX) 1、比赛人数:每轮5支队伍参赛,每队6人(3男3女) 2、比赛规则: 1)参赛队员分别(抽签排序)站在两端起跳线后。 2)比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜; 3)必须在起跳线后交接; 4)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳; 5)按照到达终点的次序排名:第一名积10分,第二名积8分,第三名积6分,第四名积4分,第五名积3分,第六名积2分,第七名积1分,第八名及以后不得分。 四、集体跳绳(项目负责人:XX) 1、比赛人数:每轮2支队伍参赛,每队10人(7男3女)

超好玩的趣味游戏项目大全

趣味游戏项目大全 篇一 1.100 米障碍接力赛 >道具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、苹果 >参加人员:4-5支参赛队伍,每队3-4 人 >比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁 判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时咬住半个苹果再返回,下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 >裁判:1人 2.抢苹果 >道具:四根绳子,苹果若干 >参加人员:每组6-8 人,男女各占一半,可多组进行>比赛规则:两个男生背靠背挽住对方,每个男生前面1 米左右站着一个女生,手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 >注意:男女生前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。 >裁判:2人 3.顶气球比赛>道具:气球一个、绳子一条>参加人员:两组对抗(每组一般为4人到6人),可多组进行>比赛规则:比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为

输,双方轮流发球。>注意:只能用头,不能用身体的其他部位。 >裁判:1人 4.花样跳绳 >道具:跳绳4-5 根 >参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5 对,可多组进行。>比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1 分钟,双人限时2 分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。 >裁判:4-5人,1 人计时。 5.结对而行 >道具:绳子若干 >参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加 >比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。 >裁判:1人 6.篮球赛 >比赛规则:3人一队或5 人一队,每场比赛5分钟。 >裁判:1人 三.小型比赛本阶段将全场分为五区,各区比赛同时进行。 比赛特点:所见即所得

2018年趣味运动会比赛项目和规则

2018年趣味运动比赛项目及游戏规则 一、十人九足100米跑 1、比赛的方法: (1)每组由十人组成,男女交叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,比赛结束,用时最短的胜出。 (2)每轮比赛分成五组同时进行比赛。 2、比赛规则: (1)布条必须捆在小腿上,并捆紧,如中途松开需系好再前进。 (2)中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。 (3))监督组负责每队路线和和活动的规则执行,服务组负责每对人员的安全,帮助整好队再出发。 3、报名方法: 教职工分为:艺术系、学前系、基础部、中转部、后勤部、保卫科 4、活动目的 “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,该比赛主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 5、奖励 比赛取第一名 二、单人跳绳的比赛 1、比赛时间:一分钟 2、比赛规则: (1)一分钟时间内,跳绳次数多者胜出。 (2)每轮由20人同时进行比赛。 3、报名方法: 每一集体需报名20人参赛 4、奖励 比赛取第一名 三、集体跳绳的比赛 1、比赛时间:三分钟 2、比赛规则: (1)每队由12人组成(2人摆绳、10人跳绳)。

(2)比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。 (3)每一轮比赛由三个小组同时进行比赛。 3、报名方法: 每一集体需报名三组参赛 4、奖励 比赛取第一名 四、投沙包比赛 1、比赛时间:2分钟 2、比赛规则: (1)每对由6人组成 (2)参赛的学生必须站在长15米,宽10米的比赛场地之内进行比赛。如果参赛队员在比赛时,跑到规定场地之外,则触犯游戏规则被罚下。 (3)踩线投掷沙包无效。 (4)投掷沙包时,砸中对方队员则退出场。如果沙包砸到参赛队员的头部,则不被罚下。被砸一方队员不能用手接沙包。 (5)获胜办法: ①比赛2分钟时间结束,最后以留在场上人员多方为胜。 ②如果两个班级人数相同则增加一分钟加时赛直至分出胜负。 (6)每一轮比赛由8个小组同时进行比赛。 3、报名方法: 每一集体需报名三组参赛 4、奖励办法: 比赛取第一名 五、两人三足50米跑 1、比赛方法; (1)两人一组(男女不限),每一组两人并肩站立在起跑线后,内侧的小腿用小布条捆住,形成了两人三足,比赛开始,发令员发令后,各组以三条腿向前跑进,到达终点,比赛结束,用时最短组胜出。 (2)每轮比赛分成十小组同时进行比赛。 2、比赛规则; (1)布条必须捆在小腿上,并捆紧,如中途松开需系好再前进。 (2)中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。 (3))监督组负责每队路线和和活动的规则执行,服务组负责每对人员的安全,帮助整好队再出发。

趣味游戏项目比赛办法

附: 趣味游戏项目比赛办法 1.25米组合成语接力赛 目的意义:通过参加比赛提高教师参与体育活动的积极性,培养其团结协作的精神。 组织方法:每队4人(2男2女),出发顺序自定,听到发令后,各队的第一名运动员迅速从起点出发,到达目的地后选取成语中的一个字,手执字块迅速跑回起点,把字块高高举起;然 后该组第二名运动员出发挑选第二个字迅速返回起点将字块举起,依此类推。第四名接 力运动员返回终点后,比赛结束。 比赛规则:1.比赛以时间计算成绩,用时少且成语正确的队名次列前。 2.所组成语要排列整齐、正确,否则视为违例,成绩无效。 2.盲人敲锣 目的意义:增加游戏的趣味性,发展对空间的感知能力,锻炼其对身体平衡的控制能力,增强队员之间的团结、合作精神。 组织方法:1.每队6名队员(3男3女)。比赛赛距:15米。 2.每队参赛队员按1-6号排列(顺序自定),裁判用眼罩为队员蒙好眼睛,队员手持敲 锣棒,站在起点,当听到发令后,比赛开始,每名队员敲锣次数只能为一次(必须是用 敲锣棒敲中才有效),敲中后方可取下眼罩返回起点将敲锣棒交给第二名队员,依次类 推,直到结束。 比赛规则:1.每队队员在进行比赛时,其他队员可以提示,但不可接触运动员身体,如有犯规,取消比赛资格。 2.比赛不设预赛,以时间计算成绩,用时少的队名次列前。 3.“迷你”铁人三项(跳绳、50米跑和俯卧撑) 目的意义:本游戏以比赛的多样性发展运动员的速度、耐力、力量以及身体协调能力,培养其坚强的意志品质。 组织方法:1.分男女两组进行比赛,每队限报4人。 2.男运动员须先跳绳50下然后跑至跑道尽头(共50米),然后做俯卧撑10个(肘关节之 间的角度必须小于120°)完成后,沿原路返回。女运动员先跳绳50下然后跑至跑道尽 头(共50米),然后做俯卧撑5个,沿原路返回。 比赛规则:1.做俯卧撑、跳绳必须在规定区域内。 2.俯卧撑、跳绳次数不够者不得进入下一环节比赛,违规者取消比赛资格。 3.用时少的名次列前,依次排列。 4.织渔网 目的意义:本游戏培养集体主义精神,发展耐力素质以及吃苦耐劳的意志品质。 组织方法:1.每队限报5人(男3人女2人)必须有一名处级干部参加。 2.比赛赛距:20米,排列序号:男女男女男。 3.听到发令后,每组的第一名运动员出发,绕过终点的标志物返回起点拉上该组第二名 运动员再跑,以此类推直至五人手拉手跑回起点结束。 比赛规则:1.以最后一名队员躯干到达终点为准。 2.按照五人手拉手跑回起点的用时多少决定名次。 3.返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 4.必须是手拉手,不得脱手。 5.龙凤呈祥 目的意义:本游戏发展身体的协调能力,培养团结协作的精神。 组织方法:每队8名队员(4男4女)

趣味运动会项目及比赛规则

趣味运动会项目及比赛规则 一、集体项目 1、企鹅漫步 比赛规则:每队参赛8人,参赛者需两腿夹1个球、两手臂分别夹1个球,呈企鹅状在跑道上行走或跳走,球掉下需夹起球,在掉球的位置继续比赛,起点处站4名队员,终点处站4名队员,1名队员完成把球交给对面的队员,队员间可以帮助放球,按所用时间排名,少者胜。 2、齐心协力 比赛规则:每队参赛9人,分别组成3组,每组3人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,按所用时间排名,少者胜。 注意事项:绑腿均绑在腿关节处,途中必须始终保持绑脚状态。 3、时代列车 比赛规则:每队参赛6人,参赛者排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,整支队伍跳跃前进。多队并排一起站在起跑线上,裁判发令后各队齐出,比赛过程中,脚掉下来的队必须停下重新托起。按所用时间排名,少者胜。 4、手脚并用 比赛规则:每队参赛6人,分别组成2组,每组3人,最前面的

参赛者用双手代替双脚向前爬行,中间的参赛者则需要用手把前面参赛者的脚抓紧,并且要背起后面的参赛者。站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,按所用时间排名,少者胜。 5、同舟共济 比赛规则:每队10人,2人摇绳,其余8人要在5分钟时间内完成2种跳法,累计计算成绩,其中多者取胜。 1)8人站在跳绳区域内,沿跳绳方向一字排开,当摇绳者甩动跳绳时,8人一起跳过跳绳即记为1次,比赛时如有个别队员未通过,则该圈不计数,全队队员应站好重跳,时间为3分钟。 2)8人列队逐一跳过长绳,如此循环,绳摇好后,裁判发令后第一人起跑开始计数,被绊停后可重新开始,被绊停的当次数目不计,时间为2分钟。 6、新娘上轿 比赛规则:每队参赛6人,分别组成2组,每组三人,比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”,1 名选手打扮成新娘坐在“花轿”上,跑完24米,并越过中途所设置的障碍,如果落地,在落地处重新搭起“花轿”前进,按所用时间排名,少者胜。 7、十人九足 比赛规则:每队参赛10人,10人排成一横排,相邻两人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的队为胜。 8、晕晕球 比赛规则:每队参赛4人,分别组成2组,每组2名队员。一名

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