神经系统和情绪
神经系统与心理健康的关系
神经系统与心理健康的关系神经系统是人体的控制中心，它通过神经信号和化学物质传递信息，协调身体的各项活动。
而心理健康则是指人们的精神状态良好，能够有效地应对生活中的挑战和压力。
这两个领域看似毫不相干，但实际上它们有着密不可分的联系。
身体和心理之间的关系一直是心理学领域的研究课题之一。
神经系统作为人体的调节中心，可以影响心理行为和情绪反应。
例如，在感到紧张或恐惧时，身体会释放出肾上腺素和诺尔肽等荷尔蒙，这些荷尔蒙可以使人的心率加快、血压升高，出现出汗等身体反应。
同时，这些生理变化也会影响人们的情绪和行为。
在这一过程中，神经系统扮演着至关重要的角色。
神经系统还可以影响人们的思维和认知能力。
例如，人们在面临时间紧迫的任务时，经常会感到“大脑一片空白”，失去了思维的清晰度。
这是因为身体紧张出现的压力和焦虑会影响大脑正常的工作状态。
在这种情况下，身体需要释放出更多的神经递质和荷尔蒙来加强神经连接，从而使人保持清醒和警觉。
另一方面，心理因素也会对神经系统产生影响。
例如，焦虑和忧郁等情绪可以在长期作用下导致神经系统发生变化，这些变化可能会影响到身体其他方面的功能。
长期的抑郁和焦虑可能导致神经环路和神经元的退化，还会影响体内激素水平。
这些因素可能加重人们的身体不适，如疲劳和缺乏食欲等。
因此，神经系统和心理健康之间的关系是相互耦合的。
缺乏身体健康的人往往容易出现心理上的问题。
而良好的心理健康状态有时能够促进身体其他方面功能的正常运作。
为了达到身体和心理的平衡，人们可以通过改变自己的生活方式，以提高自己的身体条件和心理能力。
例如，进行有规律的锻炼可以有效降低身体紧张和焦虑状态，让人感到轻松和愉悦。
同时，养成健康饮食习惯和保持足够的睡眠时间也可对身体和心理健康产生积极影响。
总之，神经系统和心理健康的关系具有复杂性和互动性。
人们需要认识到这种联系，理解其过程和机理，在日常生活中创造条件来达到身体和心理的平衡。
只有这样，我们才能够保持身心健康和充实的精神状态。
交感迷走神经与情绪调节之间新认识
交感迷走神经与情绪调节之间新认识近年来，随着神经科学的发展和技术的进步，人们对交感迷走神经与情绪调节之间的关系有了新的认识。
交感迷走神经是自主神经系统的重要组成部分，它与情绪的调节密切相关。
本文将探讨交感迷走神经与情绪调节之间的新认识，并对其意义和应用进行讨论。
首先，交感迷走神经是自主神经系统的一部分，主管心血管系统和呼吸系统的调节。
它的活动水平受到情绪的影响，并且能够通过调节心率和呼吸频率来调节情绪状态。
研究表明，交感迷走神经活动的增加与情绪的提高相关联，而交感迷走神经活动的降低与情绪的缓解相关。
这种关系反映了交感迷走神经在情绪调节中的重要作用。
其次，最新的研究发现，交感迷走神经与情绪调节之间存在着双向调节的机制。
一方面，情绪可以通过影响交感迷走神经的活动来调节。
例如，长期的压力和焦虑状态会导致交感迷走神经的过度兴奋，进而引发心血管疾病和呼吸系统异常。
另一方面，交感迷走神经的活动也可以影响情绪的生成和调节。
研究表明，交感迷走神经的刺激可以减少焦虑感和抑郁感，并提升积极情绪的产生。
这种双向的调节机制为理解情绪与交感迷走神经之间的关系提供了新的视角。
进一步地，交感迷走神经对情绪调节的影响可能通过多种途径实现。
一种可能的机制是通过神经递质的释放来进行。
交感迷走神经释放的乙酰胆碱可以影响大脑中多巴胺、去甲肾上腺素和血清素等重要神经递质的水平，从而调节情绪的生成和调节。
此外，交感迷走神经还可以通过影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的活动来调节情绪。
这一轴向在应激状态下释放应激激素，如皮质醇，从而影响情绪的产生和调节。
这些机制的详细研究有助于阐明交感迷走神经与情绪调节之间的关系和机制。
对于这一新的认识，它意味着我们可以通过调节交感迷走神经的活动来改善情绪问题。
研究发现，一些冥想和呼吸训练等技术可以通过刺激交感迷走神经来减少焦虑和抑郁等情绪问题。
例如，深度呼吸可以刺激交感迷走神经，从而降低身体紧张和焦虑感。
此外，一些行为疗法，如体育锻炼和社交互动，也可以通过增加交感迷走神经的活动来提升积极情绪和缓解抑郁感。
情绪与神经系统的关系
情绪与神经系统的关系当人们遭遇压力、挫折或伤害时，我们的身体会产生情感和情绪。
这些情绪包括愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、兴奋和快乐等，它们反映我们感受世界的方式。
情绪在我们生活中扮演着重要的角色，它们可以引导我们的行为、决策能力和思考方式，同时也影响我们的身体健康和社交行为。
那么，情绪与神经系统之间有哪些关系呢？本文将探讨这一问题。
情绪与神经系统的基础神经系统包括大脑、脊髓、周围神经和神经肌肉连接，它负责我们大多数的感知、思维和行为控制。
情绪则是我们感知世界的方式，通常被描述为由自主神经系统负责的身体反应指导的生理和心理状态。
情绪和神经系统之间的关系可以追溯到进化历史中，人类和其他动物对于自身生存和繁衍需要具有情感反应和情绪体验。
生理反应当我们面临激发情绪的刺激时，如担心、惧怕或愤怒，我们的身体会产生生理反应，以应对这种情绪。
这些反应包括心率加快、呼吸加深、血压升高、瞳孔扩大和肌肉收缩等。
此外，我们的身体还会释放化学物质，如肾上腺素和皮质醇，以促进我们的生理反应。
大脑大脑在情绪过程中扮演着至关重要的角色。
大脑的情感中枢被认为是脑垂体和下丘脑的连续体，这些区域进行深度信息处理，以便我们识别和产生情绪。
情感区域的神经元与大脑干和自主神经系统的神经元相互作用，以产生身体上的生理反应。
神经途径研究表明，人们的情绪反应可以通过两个神经途径发生。
传统观点认为，情绪反应是通过较短的神经途径，从感官区域直接连到情感中枢的，例如，当看到蛇时儿童会产生恐惧反应，这是直接从视觉皮层传输到扁桃体和下丘脑的。
然而，一些研究表明，当情境更为复杂时，情绪反应则是通过较长的神经途径发生的，从感官区域进入传统的感觉皮层，然后进入情感中枢。
例如，在看到蛇时，一个人可能会想起以前遇到它的经历，从而产生更加复杂的情绪反应。
情绪和神经系统的影响身体健康情绪与神经系统之间的关系对我们的身体健康有重要影响。
研究表明，长期处于负面情绪中的人，比如过度焦虑、沮丧、恐惧和愤怒，有可能会患上许多疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病常常被视为是我们自身免疫力下降的结果。
自主神经系统在情绪调节中的作用
自主神经系统在情绪调节中的作用情绪调节是人类日常生活中不可或缺的一部分。
而自主神经系统作为一个重要的调节机制，对于情绪的产生与调控起着重要作用。
本文将从生理学和心理学角度解析自主神经系统在情绪调节中的作用。
一、自主神经系统概述自主神经系统是指能够独立于意识控制下运行的一组神经网络，它包括交感神经系统和副交感神经系统。
交感神经系统负责激发应激反应，增加心率、血压等身体机能；而副交感神经则具有镇定、舒张、恢复等功能。
这两个部分相互配合，共同确保机体内环境平衡。
二、生理学角度上的作用1. 自主神经系统与情绪之间存在密切联系研究表明，自主神经系统与情绪之间存在紧密关系。
例如，恐惧、愤怒等负面情绪会引起交感神经兴奋反应，导致心率升高、呼吸加快等身体变化；而喜悦、宁静等正面情绪则会引起副交感神经兴奋反应，使心率减慢、肌肉松弛等。
2. 自主神经系统通过调节生理反应对情绪产生影响自主神经系统通过对身体的生理反应进行调节，进而影响情绪的产生。
当我们遇到紧急情况时，交感神经系统会释放儿茶酚胺类物质如肾上腺素和去甲肾上腺素，促使机体进入紧张状态；相反地，在放松时期，副交感神经系统则会释放乙酰胆碱等物质，帮助身体恢复平静状态。
3. 自主神经系统与心理健康有关研究发现，自主神经系统的功能紊乱与许多心理健康问题相关。
例如，焦虑障碍患者常常表现出交感神经过度活跃、副交感神经功能不足的特点；抑郁障碍患者则往往伴随着副交感神经功能降低、心率变异性减小等指标异常。
三、心理学角度上的作用1. 自主神经系统与情绪感知有关情绪感知是指个体对环境刺激产生的情绪进行感知和辨别的过程。
研究发现，自主神经系统活动可以影响到人们对于不同情绪的感知。
例如，交感神经活跃状态下，个体更容易对周围环境中的威胁或挑战性刺激做出快速反应；而副交感神经活跃状态下，则会使得个体更加关注环境中积极、安全的信息。
2. 自主神经系统参与情绪表达过程自主神经系统通过其调控效应，参与了情绪表达的过程。
学习了解情绪六、自主神经系统与情绪
学习了解情绪六、自主神经系统与情绪自主神经系统与情绪自主神经系统是由中枢神经系统低级部位支配的一个特殊系统。
它专门控制与调节有机体各器官和组织的活动。
在情绪刺激作用下，通过自主系统的活动，广泛激活有机体各器官和组织，产生明显的、超出常态生理节律的生理反应。
但在这里我们所要阐述的是，自主神经系统的活动并非情绪产生的中枢机制，它的活动对情绪起着支持和延续的作用。
交感神经系统与副交感神经系统自主神经系统由交感神经与副交感神经两个分支系统所构成。
交感系统与副交感系统共同控制与调节内脏器官--心脏、血管、胃、肠等，外部腺体--唾液腺、泪腺、汗腺等以及内分泌腺--肾上腺、甲状腺等的活动。
交感系统与副交感系统的机能作用是对立的，二者互相起颉颃的作用(表3)。
这种作用使由交感系统激活的有机体恢复平静，以限制和保存机体的能量消耗。
自主神经系统的活动是不随意的，它与情绪过程有密切的联系。
它们之间的关系是，当人受到情绪性刺激、所引发情绪的激动度和紧张度增长时，生理唤醒水平和器官激活的程度也提高。
但是，各种不同情绪是否具有生理激活的特异化模式的问题，尚没有得到确切的解释和明确的验证。
迄今只能做到对某些情绪发生时生理变化的描述。
例如，焦虑引起消化道蠕动减弱，消化液分泌被抑制；愤怒引起肾上腺激素分泌增加，心血管活动加速，血压、血糖升高，皮温升高；恐惧则导致外周血管收缩，面色苍白，咽、口发干，皮温下降，出冷汗等。
情绪的生理测量鉴于有机体在情绪状态下出现许多生理反应，因而有可能运用各种生理记录仪器把这些变化记录下来，作为情绪活动的客观指标之一。
例如，心率、血压、血糖、呼吸、脉搏容积、皮肤电阻、肌肉紧张度以及脑电变化、脑神经化学物质变化等，均可被测量。
1.呼吸呼吸的变化可通过呼吸描记器记录下来，根据记录曲线，可以分析情绪状态下呼吸频率和深度的变化。
高兴时呼吸深度不大，频率略快于平常，整个呼吸曲线基本上较有规律；悲伤时呼吸频率很慢，每次呼吸之间的间歇时间较长；处在兴趣、积极思考状态时，呼吸频率稍慢、均匀，反映了集中思考时的特点；恐惧状态中，呼吸频率变得非常快，但有间歇、停顿的迹象，振幅变化没有规律，反映出恐惧时的颤栗状态；而处在愤怒情绪时，呼吸频率也大大增加，呼吸深度异乎寻常地增大。
神经系统中的情绪调节机制
神经系统中的情绪调节机制人类的情绪体验是复杂而多变的，涉及到多个生理和心理因素的相互作用。
神经系统在我们的情绪调节中起着至关重要的作用。
本文将探讨神经系统中的情绪调节机制。
一、神经系统的组成与功能神经系统包含中枢神经系统和外周神经系统两个部分。
中枢神经系统由大脑和脊髓组成，是信息处理和控制体内各系统的中心。
外周神经系统则由神经纤维和神经节组成，负责将信息传递到中枢神经系统和身体各部位。
神经系统在情绪调节中起着至关重要的作用。
它通过与其他体系的相互作用，参与情绪信息的感知、传递和调控，使我们能够适应和应对不同的情绪反应。
二、情绪的生理基础情绪调节涉及多个脑区和神经递质的相互作用。
其中，下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）和自主神经系统是情绪调节的主要组成部分。
1. HPA轴HPA轴主要由下丘脑、垂体和肾上腺组成。
它参与应激和情绪调节过程，在应激刺激下释放促肾上腺皮质激素（CRH），进而促使垂体释放促肾上腺皮质激素（ACTH），最终刺激肾上腺释放皮质醇。
皮质醇的释放对情绪调节具有重要影响，可以提高注意力和警觉性，并调节体内的免疫和炎症反应。
2. 自主神经系统自主神经系统包括交感神经系统和副交感神经系统。
交感神经系统通过释放肾上腺素和去甲肾上腺素增强身体的应激反应，促使心率加快、血压升高等；而副交感神经系统则通过释放乙酰胆碱来促进身体的放松和恢复，降低心率和血压等。
这两个系统的平衡调节可以影响情绪的产生和调节。
三、神经递质与情绪调节神经递质是神经系统中的化学信使，对情绪的产生和调节起着重要的作用。
多种神经递质参与了情绪的调节，例如：多巴胺、血清素、γ-氨基丁酸（GABA）和谷氨酸等。
1. 多巴胺多巴胺是一种重要的神经递质，它参与了奖赏和愉悦的产生，并与快乐和满足感相关。
多巴胺水平的增加可以提高情绪的积极性。
2. 血清素血清素是一种调节情绪的重要神经递质。
它参与了抑制和抑郁的调节。
血清素水平的降低与抑郁情绪的产生有关。
情绪调节的机制
情绪调节的机制自主神经系统和情绪调节自主神经系统是控制我们身体内许多自主，无意识功能的神经网络。
它由两个分支组成：交感神经系统和副交感神经系统。
这两个系统相互作用，调节我们的身体反应，包括情绪反应。
- 交感神经系统：当我们面临威胁或压力时，交感神经系统会激活，导致心率加快、呼吸变快、肌肉收紧等身体反应。
这些身体反应可能与焦虑、愤怒等负面情绪相关。
交感神经系统：当我们面临威胁或压力时，交感神经系统会激活，导致心率加快、呼吸变快、肌肉收紧等身体反应。
这些身体反应可能与焦虑、愤怒等负面情绪相关。
- 副交感神经系统：副交感神经系统在安静、放松的情况下起作用，帮助我们恢复平静和放松。
副交感神经系统可以降低心率、呼吸变慢，让我们感到愉快和平静。
副交感神经系统：副交感神经系统在安静、放松的情况下起作用，帮助我们恢复平静和放松。
副交感神经系统可以降低心率、呼吸变慢，让我们感到愉快和平静。
通过自主神经系统的调节，我们可以通过自我控制来调节情绪。
例如，深呼吸、放松练和冥想等能够激活副交感神经系统，从而平静情绪。
大脑结构与情绪调节大脑中的许多结构对情绪调节起着重要作用。
以下是影响情绪调节的关键结构：- 杏仁核：杏仁核是情绪加工和情绪记忆的重要结构。
它参与对威胁和安全信号的敏感性，可以引发恐惧和焦虑等负面情绪。
杏仁核：杏仁核是情绪加工和情绪记忆的重要结构。
它参与对威胁和安全信号的敏感性，可以引发恐惧和焦虑等负面情绪。
- 前额叶皮层：前额叶皮层对情绪调节起着关键作用。
它参与认知控制、判断和决策等高级功能。
前额叶皮层能够通过认知重评估来调节情绪反应，帮助我们更好地应对情绪挑战。
前额叶皮层：前额叶皮层对情绪调节起着关键作用。
它参与认知控制、判断和决策等高级功能。
前额叶皮层能够通过认知重评估来调节情绪反应，帮助我们更好地应对情绪挑战。
- 扣带回皮层：扣带回皮层是情绪调节的主要区域之一。
它参与注意力控制、认知重评估和情绪调节等功能。
神经内分泌神经内分泌系统与情绪调节的相互作用
神经内分泌神经内分泌系统与情绪调节的相互作用神经内分泌系统与情绪调节的相互作用神经内分泌系统与情绪调节有着密切的相互作用。
神经内分泌系统是由神经系统和内分泌系统相互结合而成的复杂调节系统，它通过释放激素来调节机体的生理和心理活动。
情绪调节是指个体对外界刺激作出的情绪反应，并通过一系列的神经生理和心理过程来调节和表达情绪。
本文将从不同角度探讨神经内分泌系统与情绪调节的相互作用。
一、神经内分泌系统调节情绪的机制神经内分泌系统通过激素的分泌和调节，对情绪调节起着重要的作用。
其中，垂体-下丘脑-肾上腺（HPA）轴是神经内分泌系统中的重要组成部分，它在应激和情绪调节中发挥着重要的调控作用。
当机体面临压力或者负性情绪刺激时，下丘脑释放促肾上腺皮质激素释放激素（CRH），促使垂体释放促肾上腺皮质激素（ACTH），然后通过循环系统传递到肾上腺皮质，刺激分泌皮质醇。
皮质醇可以影响大脑中许多区域的神经递质水平，从而调节情绪的表达和调节。
此外，神经内分泌系统还通过其他激素的释放和调节来影响情绪的调节。
例如，血清素是一种重要的神经递质，它通过与皮质醇和其他神经递质的相互作用，参与情绪的产生和调节。
甲状腺激素也对情绪调节起着重要的作用，它可以调节脑内多巴胺和去甲肾上腺素的水平，影响个体的情绪状态。
二、情绪调节对神经内分泌系统的影响与神经内分泌系统调节情绪不同，情绪调节本身也会影响神经内分泌系统的功能。
研究表明，积极的情绪可以促进神经内分泌系统的正常功能。
例如，愉快的情绪会刺激垂体释放促肾上腺皮质激素，增加皮质醇的分泌，从而调节身体的应激反应。
此外，积极的情绪还可以促进多巴胺等神经递质的释放，提高个体的幸福感。
相反，负性的情绪会影响神经内分泌系统的正常功能。
长期的焦虑、抑郁等负性情绪会导致垂体-下丘脑-肾上腺（HPA）轴的过度激活，导致皮质醇的过度分泌。
这会对身体产生负面的影响，例如免疫功能下降、代谢紊乱等。
三、神经内分泌系统与情绪调节的临床意义神经内分泌系统与情绪调节的相互作用对于临床医学具有重要的意义。
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说人有感情，这似乎是个没有什么可大惊小怪的事情。
可感情是什么，答案就不是那么显而易见能够明白描述出来了。
为了让这个问题更易解决一些，心理学把感情这个概念先划分为2个层面，那就是情感和情绪。
可感情这个东东并不是块豆腐，划分也不能象刀子那样整齐划一，并且各家有各家标准无法统一，这也就是出现了如此众多情绪定义的原因，也是各派之间争吵不休起点。
不过，尽管大家的标准并不统一，但毕竟有共同认可的地方，那就是：1，情绪涉及身体的变化，会在生理（血压，心跳频率，呼吸频率，腺体分泌）和行为（面部表情，肌体语言，行为模式）上表现出来。
2，情绪和外部或内部刺激（S）有关，也是生物体应激反应或行为（R）的准备阶段。
3，情绪更多和意识中的潜意识部分关联，但也不排除有意识部分。
比如，当我们高兴时，我们可能并不知道自己在高兴；但只要我们主动注意，又能体验到自己在高兴这个状态。
（这点很重要，表明情绪有自己独有的产生运行机制，否则按照2，情绪就纯粹是S-R的中转站了）4，情绪涉及到了认知成分，和事物（内在或外在）的评价有关，但又不象思维认知那样明确更多是一种潜意识的状态。
（这点把情绪和情感做了初步的界定，比如，一些人怕蛇却不怕蜘蛛，而一些人怕蜘蛛却不怕蛇（当然有人蛇和蜘蛛都怕）。
某个人为什么会怕蛇或怕蜘蛛，某个男人为什么喜欢这个女人而不是那个女人，这是情感方面的内容；而无论是蜘蛛还是蛇，无论是这个女人还是那个女人，也就是说无论对象如何变换，恐惧和喜欢本身则有很大的共同点，这就落入情绪定义范围内。
）按照这个描述性定义，心理学家对文学家和社会学家对感情的描述做出了分类，确定了一批属于情绪范围的形容词。
这些形容词数量很多，一些只是某种特定情绪量上的不同表达，比如“微笑”“开怀大笑”都是不同程度高兴的面部表情描述。
当然，还有一些是无法归于强度变化的则先归为不同的分类，比如“微笑”和“皱眉”显然是不同情绪在面部表情上的不同表达方式。
这些不同的特定情绪数量还有很多，心理学家又提出了基本情绪和复合情绪这些概念认为复合情绪是由基本情绪组合而来。
对于基本情绪的定义是幼体一出生就具有的情绪，至于到底是哪些，一般说来不同教科书和不同流派就不太一样了。
对于人类，大体上包括以下几个：1）快乐。
2）悲伤。
3）期待。
4）厌恶。
5）恐惧。
6）愤怒。
应该说，这个分类有很大的任意性，并没有统一的标准。
比如有的心理学家就认为，恐惧和期待，在刚出生的婴儿身上是观察不到的，因而是受后天环境影响学习而来，更应属于复合情绪是发展心理学的范畴。
不管基本情绪到底包含哪几个，当前大多数心理学家对存在基本情绪这个事情却是没有异议的，并且又基本同意，基本情绪存在是神经系统的不同神经元成分和神经元之间不同连接方式决定的。
这，就延伸到了神经科学的范畴内。
本系列贴，就是试图从神经网络的结构方面，来描述基本情绪的形成机制，以梳理最近一段时间内读到的心理学和神经科学方面的知识。
当然，由于这些领域多是处在知识积累阶段，很多问题都没有定论，这个结构描述是非常粗糙的。
神经元的演化我们知道，直到现在，地球上仍然有单细胞生物生存，而我们也是从远古某个单细胞生物一步步进化而来。
单细胞生物当然不会有什么神经元，可他们仍会对刺激做出反应，这是细胞自身具有的能力。
随着单细胞生物向多细胞生物演化，起初只是很多单细胞生物汇聚在一起共同生活，比如绿藻；后来形成最简单的多细胞生物，比如海绵；此时生物体仍然没有分化出来专门的神经元细胞，他们靠细胞本身的应激反应和细胞间的组织液来维持联系，这就是最早的激素调节。
而现存生物中出现最早的神经系统是腔肠动物的网状神经系统，代表是水螅。
那么神经元必定出现在远古水螅之前了，只是没有留存下来也无化石，我们永远不会知道那是什么生物了。
组成水螅网状神经系统的神经元，已经具备了当前神经元的基本形态，有胞体和突出，但还没有树突与轴突之分，突出之间相互靠近能够直接传递电信号，这就是水螅网络神经系统的生理基础。
因为能够直接传递电信号，这种神经网络是全链结的。
也就是说，只要一点接收到刺激，那么整个生物体就会做出反应，是真正的牵一发而动全身。
很显然，这种应激模式不能做到精确化和局域化。
这种类型的电神经细胞在人体内仍有留存，比如人眼中，就有这种电神经元链结视杆细胞相应神经元的树突。
在高级一点的腔肠动物中，比如海葵或者水母，就演化出来和我们类似的神经元细胞，即依靠神经递质传递电信号的神经细胞，这样信息的传递模式就变成：电-化学-电。
后来，轴突突触里的神经递质演化出多种不同的成分从而分化成不同的神经元，相应的，树突中的受体也演化出不同的类型，这使局域化精确化成为可能。
据说大自然这个上帝是个裁缝，他只会修修补补这拼那凑的干活。
结果就是作为万物之灵的我们，现在体内仍留有多种调节模式。
其中最重要的当然就是神经模式，电信号依靠神经递质在轴突和树突构成的高速公路上传播；其次就是激素模式了，激素靠组织液扩散或血液运输来传递信息；最后就是细胞或其构成的器官自身调节各自为战，也能适应内外环境的一些变化，当然这是最不重要也最有局限的方式。
这里有个关键点，那就是很多种激素和神经递质其实就是同一种东西，是称呼他们为神经递质还是激素，只是取决于他是通过神经网络传播还是组织液或血液传播。
另外，当某部分组织分化出来专门分泌激素，并通过组织液或血液传播，我们称之为腺体；而假如某神经元也分泌出一些类似物质，并通过组织液传播，我们却仍然称之为神经元。
这种神经元就存在在情绪中枢中，影响调节着我们的情绪。
神经元生物电现象生物电现象是很多类细胞共同具有，比如医学中的心电图脑电图胃电图等，只是神经元的生物电现象更加复杂多样。
并且神经元的特殊功能又和他的生物电特性密不可分，了解了神经元生物电机理，对理解神经元功能会有很好的帮助。
这里面有几个重要的概念就是静息电位，动作电位，电紧张电位以及阀值电位。
静息电位是指当神经元处于平静状态时，胞体内外电压差，由于习惯上一般把组织液的电位定义为零，神经元的静息电位约为-70mv。
静息电位之所以会存在，主要是神经元的膜机制导致的。
细胞膜上存在钠离子泵和钾离子泵（没有氯离子泵），同时细胞膜对钠钾氯离子又有通透性（不过，对3个离子通透率不一样）。
为了说明其中细节，我们先分析钠离子的转运过程。
当钠离子泵把钠离子从细胞内转运到细胞外时，就形成了细胞内负电位（以组织液电位为零），而这个负电位对钠离子由内至外的运动产生一个阻力作用，这样就消减了钠离子泵的转运能力；同时，当因钠离子泵往外泵运钠离子时，会导致钠离子外部浓度大于内部浓度，因而有个往内部渗透的机制，而负电位对这个过程起到促进作用，因而渗透速率会随着浓度差增大而增大；因而整个过程最终会达到平衡，形成一个稳定的负电位。
在这里，钠离子泵和膜对钠离子的通透率决定了内外电位差，通透率越低，电压差越高。
显然，假如通透率为零，那么电压差完全取决于钠离子泵克服电压差的能力。
对于钾离子会有同样情形发生，只不过钾离子泵是主动的把钾离子从细胞外转运到细胞内，达到平衡后会形成一个正电位（组织液为零）。
对于氯离子，由于没有氯离子泵，因而只是电位驱动导致内外浓度不平衡，而渗透速率又抵消了这个不平衡，从而达到一个平衡态。
在平衡态时，组织液氯离子浓度高于细胞内。
当然，上述3个过程其实是同时起作用的，因而最终达到平衡时，形成了一个-70mv的负电位（组织液为零），这就是静息电位。
通过上述分析可以看出，膜的通透率是决定膜内外电位差因素之一，这是个非常重要的机制，是神经元能够产生兴奋抑制现象的生理基础。
那么，又是什么因素决定了膜的通透率呢？还是以钠离子为例，首先，膜本身就有一定的通透性；其次，膜上存在2种钠离子门，一种是电钠离子门，一种是化学钠离子门。
当他们关闭时，膜的通透性就由膜本身的通透性决定。
很多化学钠离子门就构成了所谓的受体，当其中一个化学钠离子门接收到轴突突触释放的神经递质就开放，因而就改变了膜在这一点的通透性（氯离子和钾离子不能通过这个离子门），造成的后果就是让钠离子因浓度差而向细胞内渗透。
这一过程受到几个因素影响。
1，钾离子形成正电位对这一过程有抑制作用，相当于施加了一个恒定的正电位。
2，渗透速率会随着内外浓度差降低而降低，这也是一个抑制过程。
3，因膜在这一点通透率增加，钠离子本身电位平衡态被打破，会向新的平衡过度，这是个促进因素。
在这几个因素的共同作用下，膜内外会达到一个新的平衡，此时在这一点上新的膜电位低于-70MV。
接下来就是电钠离子门的舞台了。
电钠离子门有个特性，当膜的电压高于一个数值，那么他就会打开。
一般来说，这个电位约高于静息电位20MV左右，对于大多数神经元来说，是-50MV，这就是阀值电位。
一般来说，单个的化学钠离子门触发，是无法让某点的新电位达到-50mv，但当多个化学钠离子门同时被触发，或者一个化学钠离子门在一定时间内被多次触发，都有可能导致某点的电位突破-50mv。
此时，电钠离子门被触发打开并发生连锁反应，导致了更多的电钠离子门打开，这个正反馈导致此处电压迅速升高，直到达到此时膜渗透性所决定新的平衡态，这个数值是50mv。
这就是动作电位。
当某处形成动作电位后他并不是一个绝对的峰值而是类似正态分布。
膜的通透性和此处膜围起来的胞体直径决定了这个分布的宽度。
距离中心位置不同点，电位数值也不同，这个以距离为参数的电位就是电紧张电位。
显然，只要电紧张电位大于阀值电位，那么所对应的那个部位也会被激发到50mv。
而中心处的电钠离子门，开放一段时间后就会关闭，并且在一段时间内不再被激活，这就是失活。
随着电钠离子门的关闭，膜通透性恢复到原来数值，而新的一轮钠离子输送开始并达到平衡，从而恢复原来的-70mv的静息电位。
这样以来，总的效果就是动作电位构成的一个电脉冲由树突向胞体再轴突传播过去。
这个过程对应的就是神经元兴奋，而神经递质就是兴奋性递质，受体是兴奋性受体。
那么，抑制性受体又是怎么回事呢？抑制性受体控制的是化学氯离子门，当接收到相应的神经递质后，化学氯离子们就打开。
和钠离子机制类似，也会导致氯离子由浓度高的组织液向膜内渗透。
但由于氯离子带负电，结果是导致此处膜电位降低到-90mv左右，由于没有电氯离子门，所以这个变化不是很大。
由于没有氯离子泵，恢复到正常的静息电位时间也比较长。
总体效果就是让受体以及附近区域更不容易激化成兴奋状态。
那么钾离子又起到什么作用呢？首先，钾离子形成正电位是平衡钠离子形成负电位的重要机制；其次，钾离子正电位还是形成阀限的重要组成部分。
而阀限是避免神经元之间因偶然因素而过激反应的重要机制。
另外，在大脑皮层和自主神经节里，观察到了一种慢兴奋和慢抑制，延拓时间达500ms，兴奋和抑制持续时间可达数秒，这可能和钾离子有关。