第七讲 被辞退员工心理分析及应对策略
中型公司解聘员工的心理辅导建议有哪些
中型公司解聘员工的心理辅导建议有哪些中型公司解聘员工是一个较为敏感且复杂的问题，不仅涉及到公司的运营决策，也对员工的心理和生活产生重大影响。
在这种情况下，为被解聘员工提供有效的心理辅导至关重要。
以下是一些针对中型公司解聘员工的心理辅导建议。
一、提前沟通与坦诚相待在做出解聘决定之前，如果可能的话，公司管理层应该提前与员工进行坦诚的沟通。
让员工了解公司面临的困境和做出这一决定的原因，而不是让他们在毫无准备的情况下突然收到解聘通知。
这样的提前沟通能够在一定程度上减轻员工的震惊和愤怒情绪。
例如，公司可以安排专门的会议，由主管领导向员工解释市场环境的变化、公司的战略调整或者业务重组等导致需要裁减人员的原因。
在沟通时，要强调这是一个基于公司整体发展的艰难决策，而不是对员工个人工作表现的否定。
二、尊重与同理心在整个解聘过程中，公司代表应始终保持对员工的尊重和同理心。
要理解被解聘对于员工来说是一个巨大的挫折，可能会引发他们的焦虑、失落甚至自我怀疑。
比如，在面谈时，认真倾听员工的感受和担忧，给予他们充分的时间表达自己的情绪。
不要表现出冷漠或者不耐烦，让员工感受到公司对他们作为人的尊重和关心。
三、提供清晰明确的信息被解聘的员工往往会感到迷茫和不知所措，因此公司有责任为他们提供清晰、准确和全面的信息。
这包括解聘的具体流程、补偿方案、离职手续的办理等。
例如，详细说明离职补偿的计算方式和发放时间，告知员工如何办理社保和公积金的转移，提供相关文件和表格，并给予必要的指导和帮助。
清晰的信息能够让员工感到心里有底，减少不必要的猜测和恐慌。
四、职业转型支持对于被解聘的员工来说，重新寻找工作是当务之急。
公司可以为他们提供一些职业转型的支持和帮助，比如提供职业咨询服务、简历修改指导、推荐就业机会等。
可以邀请专业的职业顾问为员工举办讲座，分享当前就业市场的趋势和需求，帮助他们了解自己的优势和劣势，制定合理的职业规划。
公司也可以利用自身的人脉资源，为员工推荐合适的就业机会，或者与一些招聘机构合作，为员工提供更多的求职渠道。
公司裁员方案中的员工心理辅导与支持
公司裁员方案中的员工心理辅导与支持在现代商业运作中，裁员成为了一种常见的组织变动方式。
无论是公司经营困难还是重组调整，裁员都可能成为不可避免的选择。
然而，裁员对于受影响的员工来说是一次极大的挑战，他们面临着失业、自尊心的打击和未来的不确定性。
因此，在公司裁员方案中，提供员工心理辅导与支持至关重要。
本文将探讨公司裁员方案中员工心理辅导与支持的重要性，并提供一些有效的辅导与支持方案。
一、员工心理辅导的重要性裁员对员工而言是一次突如其来的打击，他们可能会感到失望、愤怒、焦虑甚至绝望。
这些负面情绪会对员工的心理健康产生负面影响，甚至影响他们未来就业的能力。
因此，为员工提供心理辅导十分必要。
1. 帮助员工面对情绪困扰：裁员会导致员工产生各种负面情绪，如失落感、自卑感和愤怒等。
通过心理辅导，员工可以得到专业指导，学会认识和处理这些情绪，从而减轻情绪困扰，恢复他们的积极情绪。
2. 提供员工心理支持：在裁员过程中，员工常常会面临思维定势和自我怀疑。
心理辅导师可以通过倾听和支持，帮助员工鼓起勇气，增强他们面对困境的能力，并提供积极的反馈和支持，帮助员工寻找新的职业机会。
3. 促进员工自我认知：裁员后，员工需要重新认识自己的能力和职业发展方向。
心理辅导可以帮助员工评估自己的技能和兴趣，了解自己在职场中的定位，并为未来的就业做出明智的决策。
二、有效的员工心理辅导与支持方案为了提供有效的员工心理辅导与支持，公司可以采取以下方案：1. 提供专业心理辅导服务：公司可以聘请专业的心理辅导师，为遭遇裁员的员工提供个别心理咨询。
这些心理辅导师应具备相关专业知识和丰富的经验，能够有效地帮助员工面对负面情绪和压力。
2. 开展员工心理辅导培训：公司可组织员工参加心理辅导培训，提高他们处理情绪问题和应对压力的能力。
这样一来，员工可以学会自我调适，提高应对困境的抗压能力，同时也为将来的职场发展做好充分准备。
3. 组织支持小组和座谈会：公司可以成立支持小组，由一些有经验和情绪稳定的员工组成，为裁员员工提供情感上的支持和鼓励。
辞退面谈时员工的反应及对策
情绪激动
因一时想不开而失控，比较危险
1.用缓和性的语言进行调节
2.适当降低强度和转移注意力
切忌说出：“我也特别生气，这事公司做得不公平”之类的话
1.让员工意识到你了解这是一个困难处境，如果是你，你和他的感觉一样
2.提供将来可能提供的帮助，必要时进行心理辅导
不要掺入任何讨价还价的讨论
3
正式的会，只要他不离题
2.保持平静的语调
尽量避免顾左右而言他，也不要谈论“办公室政治”如利益争夺、利益冲突之类
4
坚忍克己
震惊、不信任感、麻木
1.理解他的震惊，如果员工不反对，立即沟通下一步的做法
2.问员工此时是否有什么具体问题，如果没有，告诉员工下一步公司能够提供的帮助是什么
要主动沟通，不要相对无言
5
哭哭啼啼
忧愁、悲伤、焦虑
1.提供纸巾让员工哭够了再说
2.当员工平静下来后，解释事实及下一步的计划
避免诸如“哭什么，这有什么大不了的”之类的话语
辞退面谈中员工的反应及对策
序号
员工反应
员工感觉分析
对策
注意事项
1
敌意、生气
很受伤、生气、失望
1.用试探性的语言总结你听到的话，如“听起来你对这件事很生气”
2.保持客观态度，坚持事实，并给员工提供对他日后有帮助的信息
避免正面面对员工生气，不要发生争吵
2
防卫性强，讨价还价
罪恶感、害怕、不确定感、不信任感
职场危机管理员工辞退后如何守护自己的利益
职场危机管理员工辞退后如何守护自己的利益在职场中，员工可能会遭遇到各种危机，其中之一就是被辞退。
员工被辞退后，如何守护自己的利益成为了一个非常重要的问题。
本文将介绍一些应对策略，以助您在职场危机中保护自己的利益。
一、保持冷静和理智当遭遇辞退时，保持冷静和理智是至关重要的。
切勿陷入情绪的波动中，保持清晰的思维能力，以便更好地应对职场危机。
避免激烈情绪的释放，并尽量避免公开争吵或冲突。
二、咨询专业人士在面对辞退时，你可以寻求专业人士的意见和建议。
特别是当你认为自己被不公正地辞退时，可以考虑咨询律师，寻求法律援助。
专业人士可以帮助你了解自己的权益，提供相关的法律知识，并为你提供相应的法律支持。
三、评估自己的权益在辞退后，评估自己的权益尤为重要。
你需要了解自己是否享有合法的福利待遇、经济补偿、社保及其他相关权益。
为了保护自己的利益，你可以仔细阅读劳动合同或其他相关协议，确保自己合法地享受到所有的权益。
四、与前雇主进行妥善沟通与前雇主进行妥善的沟通可以帮助你更好地处理职场危机。
尽可能与前雇主协商达成一致意见，争取最好的解决方案。
在沟通过程中要注意语气、表达方式，并寻求双方都能接受的解决方案。
五、寻找新的职业机会辞退后，积极寻找新的职业机会也是保护自身利益的一种方式。
通过不断提升个人能力和专业技能，以及积极参与职业培训和社交活动，你可以增加自己重新就业的机会。
同时，可以适当调整自己的求职策略，包括优化简历、寻求内部推荐和适当利用求职网站等。
六、不要放弃法律途径在一些特殊情况下，如果你认为自己受到了严重的不公正对待，不要害怕运用法律途径来维护自己的利益。
寻求法律援助，了解有关劳动法律和规章制度，维护自己的合法权益。
七、保持积极的心态在职场危机中，保持积极的心态非常重要。
不要过于纠结于辞退的过去，而是要积极面对未来。
坚持自己的目标，保持乐观和自信，并且不断努力提升自己，相信自己总能找到更好的机会。
综上所述，当员工面临职场危机，特别是被辞退时，保持冷静、理智的态度并咨询专业人士是非常重要的。
淡定面对辞退聪明雇员的自我保护策略
淡定面对辞退聪明雇员的自我保护策略在企业管理中，有时我们可能不得不面对辞退聪明能干的员工的情况。
这些员工通常具备出色的技能和经验，但由于某种原因需要解雇他们。
为了保护自身利益，雇主应采取一些策略来处理这种敏感的情况。
本文将探讨淡定面对辞退聪明雇员的自我保护策略。
1. 深思熟虑并合理决策在决定辞退聪明员工之前，雇主应仔细评估每个员工的贡献、表现和潜在风险。
确保辞退的决策合理且具备充分的依据，以防止不当解雇引发的纠纷。
2. 遵循合同和法律规定在雇佣合同中明确规定辞退的具体条件和程序，确保遵循法律法规的规定。
如果出现纠纷，雇主可以凭借合同条款来保护自己。
3. 准备合理的解雇原因在辞退聪明员工时，准备充分的解雇原因非常重要。
确保这些原因与员工的个人表现和职业行为相关，并且在面临法律挑战时足够坚实。
4. 给予公正的补偿提供公正的补偿是解雇争议平息的一个关键因素。
确保雇员收到合理的离职金和其他福利待遇，以减少因解雇引发的争议和法律诉讼。
5. 保持透明和开放的沟通在与聪明员工进行解雇谈判时，保持透明和开放的沟通非常重要。
解释决策的理由和依据，听取员工的反馈和意见，并寻求共同达成合理的解决方案。
6. 积极处理后续问题辞退后，一些问题可能仍然存在。
雇主应积极处理这些问题，例如支付应有的福利、提供必要的证明文件以及协助员工平稳过渡到下一份工作。
7. 寻求法律专业意见如果对辞退聪明员工的自我保护策略感到困惑或担心，雇主可以寻求法律专业意见。
律师可以帮助解决法律问题并提供合适的建议。
8. 维护公司声誉在处理辞退聪明员工的情况时，雇主应努力维护公司的声誉。
避免公开批评或恶意对待员工，以避免产生负面的舆论影响。
总结：在面对辞退聪明雇员时，雇主必须保持冷静和淡定，同时采取一系列自我保护策略。
合理决策、合法程序、合理补偿、透明沟通和积极处理后续问题，都是确保解雇过程顺利进行和减少法律纠纷的重要步骤。
同时，寻求法律专业意见以确保合规操作，并维护公司声誉也是不可忽视的。
正确面对裁员这件事
用正确的心态来面对裁员这件事首先要给自己一些时间来接受这个事实，裁员带来的心理冲击是不可避免的，可能会出现焦虑、失落、愤怒等情绪。
这时候要尽量保持冷静和理智，不要让负面情绪过度蔓延。
可以和家人、朋友倾诉一下自己的感受，从他们那里获得情感上的支持。
二、了解裁员细节1.询问原因向公司了解被裁员的具体原因。
这不仅可以帮助你更好地理解公司的决策，也有助于你在未来的求职过程中避免类似的问题。
例如，如果是因为公司业务调整，某个部门整体裁撤，这和因为个人工作表现不佳而被裁是完全不同的情况。
2.明确补偿仔细询问关于裁员补偿的细节。
包括经济补偿金的计算方式（通常是根据工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿）、是否有额外的福利补偿（如未休年假的补偿、奖金等），以及补偿的发放时间和方式。
三、整理个人财务状况1.评估现有资产和负债列出个人的所有资产，如银行存款、投资（股票、基金、债券等）、房产等，同时明确负债情况，包括房贷、车贷、信用卡欠款等。
这样可以清楚地了解自己目前的财务状况，确定在没有收入的情况下能够维持生活的时间。
2.制定预算计划根据现有的财务状况，制定一个合理的预算计划。
削减不必要的开支，如娱乐消费、外出就餐等，优先保证基本生活需求，如住房、食品、水电费等的支出。
四、更新简历和求职材料1.简历优化对简历进行全面的更新和优化。
突出自己在之前工作中的业绩、技能和经验。
例如，如果你在工作中成功完成了一个重要项目，详细描述项目的内容、你的角色、所使用的技能以及项目带来的成果，如增加了多少收入、提高了多少效率等。
2.整理工作成果和作品如果你的工作涉及到一些可以展示的成果，如设计作品、编程代码、文案等，将它们整理成一个作品集，在求职时可以作为附加材料提供给潜在雇主，增加自己的竞争力。
3.准备推荐信联系之前的上司、同事或合作伙伴，请求他们为你提供推荐信。
被裁员的正确应对方法
被裁员的正确应对方法被裁员对于任何人来说都是一种挑战和困难的经历。
面对这种情况，正确的应对方式是非常关键的，能够帮助你重新找到工作并继续前进。
以下是一些建议，帮助你在被裁员后正确应对。
1.保持冷静和积极的心态。
被裁员可能会让你感到极度失落和沮丧，但保持冷静和积极的心态是非常重要的。
不要把自己陷入消极的情绪中，努力保持平静并寻找解决问题的方法。
2.接受并理解裁员的原因。
你需要理解被裁员的原因，这样你才能更好地应对和适应新的情况。
与雇主进行沟通，了解详细信息，并尽可能提出问题。
3.重视自我评估。
被裁员是一个机会，让你重新审视自己的能力和职业发展。
利用这个时间去评估自己的技能、兴趣和目标，并思考接下来的职业道路。
4.制定个人发展计划。
根据自我评估的结果，制定一个明确的发展计划。
这可能包括提升现有技能、学习新的技能、寻找和利用更多的培训机会等。
制定计划并制定具体的目标和时间表。
7. 活跃在职业社交媒体上。
利用职业社交媒体平台如LinkedIn来重新建立自己的职业形象。
更新你的个人资料，表达你的职业目标，并寻找适合的工作机会。
参与讨论和与专业人士交流，扩大你的职业网络。
8.寻找兼职或志愿者工作。
如果你暂时找不到全职工作，考虑寻找兼职或志愿者工作。
这可以帮助你保持专业状态，增加经验，并展示你的职业积极性和适应能力。
9.保持积极的心态和行动。
被裁员的经历可能会持续一段时间，这时保持积极的心态和行动是非常重要的。
设定小目标和里程碑，每天都采取一些具体的行动，如投递简历、参加面试或参加培训课程。
记住，积极主动的行动会给你带来更多机会。
10.寻求支持。
在面对困境和挑战时，向家人、朋友和专家寻求支持是非常重要的。
他们可以给予你鼓励、建议和实际的支持，帮助你度过困难时期。
被裁员是一次重大的生活变化，但也是一次机会从新开始。
通过保持积极的心态、制定发展计划、寻求支持和持续努力，你可以重新找到工作并取得职业成功。
被解雇员工的正确方法
被解雇员工的正确方法
1.保持冷静，不要激动和失控
在被告知被解雇的时候，大多数人都会感到非常愤怒和失望。
但是这时候我们一定要
保持冷静，不要激动和失控，因为这样会让事情变得更加糟糕。
尽量深呼吸几次，稳定情绪，然后再问问雇主解雇的具体原因。
2.了解解雇原因
在被解雇的时候，我们一定要了解解雇的原因，是自己工作表现不佳，还是公司经营
不善需要裁员。
如果是自己的问题，我们可以反思自己的工作表现，找到改进的方向，以
便在以后的工作中变得更好。
如果是公司需要裁员，我们可以询问公司是否可以提供一些
帮助和支持，例如推荐其他的工作机会。
3.与雇主谈一谈
如果你认为雇主对你的解雇并没有合理的解释，或者解雇过程中涉及到一些不当的操作，例如存在性别歧视、工时违规等情况，我们可以与雇主谈一谈，了解具体情况，并尝
试解决不当的解雇问题。
4.向律师咨询
如果你觉得公司的解雇是不合法的，或者你被解雇后受到了不公正的对待，例如丧失
了一些法律权利，你可以向律师咨询，了解自己的权利和责任，并尽可能地保护自己的权益。
5.向其他雇主寻找新的工作机会
如果你被解雇，就要开始寻找新的工作机会。
你可以利用自己的人际网络和社交媒体，向朋友和同事打听是否有其他的工作机会，并尽快投递自己的简历。
总之，被解雇并不是一件好事，但是我们可以利用正确的方法来处理这个问题。
我们
应该保持冷静，了解解雇的原因，与雇主谈一谈，向律师咨询，并尽快寻找新的工作机会。
通过这些措施，我们可以为自己争取最大的利益，并尽快度过这个难关。
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第7讲被辞退员工心理分析及应对策略【本讲重点】被辞退员工的心理需求被辞退员工的需求管理被辞退员工的心理调节被辞退员工的心理需求1．潜意识效应人的意识分两个层次：第一个层次是意识，第二个层次是潜意识。
潜意识对人的行动影响很大。
在辞退员工管理中，如果人力资源的从业人士在与员工谈话之前就认为一定无法在良好的氛围中进行谈话，其结果必然也不会很好。
人力资源的管理过程中，如果人力资源的管理人士不注意工作技巧，辞退员工Ａ时，就与其发生争执，结果造成了劳动争议。
那么，很可能在辞退员工Ｂ时，还会造成争吵的局面，这样势必很容易与员工形成一种心理对峙。
潜意识在一个人的日常生活中占据了整个意识的97%，所以，人力资源的管理人士在与员工进行任何面谈时，都要有一个积极的方向，要尽力地在员工心目中树立一种公正、公平、平等的潜意识。
根据潜意识理论，人力资源的管理人士首先要了解被辞退员工的心理需求，然后才能根据这些需求来出色的做好具体工作。
2．两类被辞退员工一般来说，被辞退员工有两种类型：自我否定和自我保护等类型。
◆自我否定型自我否定型的员工会认为失去工作就表示自己很没用，并且觉得很难再找到工作，总体来说，这类员工是失望和焦虑的。
◆自我保护型自我保护型的员工则认为失去工作仅仅是生活中的一小朵浪花而已，没有什么大不了的，他会宽慰自己离开公司反而可能会遇到更好的机会。
按照马斯洛的需要理论，当今我国社会已基本上解决了生理的和安全的需要。
对被辞退员工来说，他所需要的是归属和爱的需要、被尊重和自我实现的需要。
图7－1 马斯洛的需求理论3．强烈的精神需要◆发展的稳定性员工都需要发展的稳定性，一旦突然不稳定了、被公司解雇了、没有工资了，这时就成为员工发展中的一个关节点、转折点，因为他的稳定被打破了。
所以，人力资源管理人士最好在辞退员工时为其做好职业指导，帮助其寻找新的稳定感。
◆自尊需要的迫切性被辞退的员工在心理上都是有阴暗面的，特别是对我国这样一个自古以来的民族的传统就爱重面子的国家来说，员工任何的尊重需要没有得到满足都会造成不必要的甚至是无尽的麻烦和损失。
如果你能满足了员工离职时重要的精神需要——尊重和面子的需要，所有的事情都会迎刃而解。
◆职业发展需要要求人力资源管理人士在员工离职时，最好能根据你的考察和研究，为被辞退员工做一个客观有益的职业生涯指导。
4．物质需要物质需要主要包括生活和工作等方面的物质需要。
物质需要对一般人来说是低层次的，如果员工真的有这方面的需要，不妨可以尝试进行人道主义的援助，可以发动公司员工们捐款。
但是，一般来说，即使你满足了员工的物质需要，员工还是很可能会和你“纠缠不休”的。
被辞退员工的需求管理1满足情绪需要你的一个朋友失恋了，一个人在十分伤心地哭，如果这时你能真诚友好地拍拍他的肩膀对他说“别哭了，咱出去兜兜风吧！”，他可能会接着哭、接着悲伤，因为这时的伤心哭泣对他来说是一个最简单的情绪发泄需要，无论是他的好朋友还是他的父母，在这种时候最需要做的就是让他尽情地发泄情绪，而你只需要在旁边默默地满足他的需要就完全够了。
对被辞退的员工来说，最初都有一个心里难过的过渡时期，你要给他时间让他充分地发泄自己的痛苦的情绪，慢慢地他就能够接受事实了。
2．满足精神需要满足精神需要主要就是满足员工离职时的尊重和面子等方面的需要，使员工得到被尊重的感觉，使员工有自我的存在感，这样才能顺利地解决问题。
3．注重满足其职业指导的需要以西门子公司为例，凡是被辞退的员工，西门子公司都会介绍其去相关的职业介绍机构，并且在一定程度上报销1，000元左右的培训费用。
这样的措施有很多公司都可以做到，在这种情况下，如果你满足了员工的基本要求，员工就会在一个正常的轨道上和你进行谈判。
被辞退员工的心理调节1．辅导以积极的态度来消除挫折辅导员工以积极的态度消除挫折有两种方法：①教导其用理智和意志控制情绪；②帮助其用有效的措施以克服困难。
◆用理智和意志控制情绪要求员工用理智的态度对待挫折，往往是说起来容易，但做起来却很难，而且员工是否还能有理智的态度也不是人力资源部经理说一遍就可以生效的。
对于那些自我保护型的员工来说，可能很容易奏效，但是，对于大部分被辞退的员工来说，更有效的方法可能是帮助其用有效的措施来克服再就业和眼前经济上的困难。
◆用有效的措施克服困难有些公司针对这个问题推行了“员工援助计划”。
所谓的“员工援助计划”，其实就是一种互助组，类似大学里的课外协会。
当员工情绪低落，遇到问题时，可以充分地运用熟悉的人，运用团队的力量来有效地帮助其平稳情绪。
例如东莞有一家公司的人力资源部经理，针对他所在公司的实际情况，在员工中成立了互助组和心里对谈组，以此来解决外地员工在生活、心理等各个方面可能遇到的问题，为员工提供了一个可以释放压力的空间。
同时，一旦发现员工无法宣泄情绪，就主动地打电话和他的好友以及亲人沟通，以便能更好地帮助他。
所以，当你准备解雇一位员工时，特别是对于性格比较暴躁的员工，在没有发放正式的辞退通知单之前，最好先给他的家里或与他比较好的朋友打个电话说明一下情况，让他们帮助做好他的思想工作，让他们帮助你时刻跟踪他的情绪，这些都是人力资源部能力范围之内的事情。
2．员工自我调节的方法图7－2 员工自我调节的方法员工需要掌握自我调节的方法，对于被辞退的员工来说，自我调节是必需的。
内因决定外因，无论公司如何帮助，如果自己始终无法调节情绪，那也很难从失业的阴影中解脱出来。
员工自我调节的方法有合适的宣泄情绪；良好地转移精神；学会原谅自己，努力恢复自尊；力争把挫折变成前进的动力。
【自检】你将要与一名员工进行辞退面谈，为了使面谈朝着积极的方向发展，请你做一个面谈计划。
【本讲小结】被辞退员工的心理分析包括被辞退员工的心理需求、管理需求以及被心理调节方法等三大内容。
在辞退员工时，要了解被辞退员工的精神和物质上的双重需要，要尽量满足被辞退员工的情绪发泄、精神和就业等方面进行指导的管理需求。
教导员工学会自我调节心理的科学方法，并且想方设法地尽量帮助员工舒缓紧张、沮丧等不良的心理。
【心得体会】____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________被辞退员工的心理调节1．辅导以积极的态度来消除挫折辅导员工以积极的态度消除挫折有两种方法：①教导其用理智和意志控制情绪；②帮助其用有效的措施以克服困难。
◆用理智和意志控制情绪要求员工用理智的态度对待挫折，往往是说起来容易，但做起来却很难，而且员工是否还能有理智的态度也不是人力资源部经理说一遍就可以生效的。
对于那些自我保护型的员工来说，可能很容易奏效，但是，对于大部分被辞退的员工来说，更有效的方法可能是帮助其用有效的措施来克服再就业和眼前经济上的困难。
◆用有效的措施克服困难有些公司针对这个问题推行了“员工援助计划”。
所谓的“员工援助计划”，其实就是一种互助组，类似大学里的课外协会。
当员工情绪低落，遇到问题时，可以充分地运用熟悉的人，运用团队的力量来有效地帮助其平稳情绪。
例如东莞有一家公司的人力资源部经理，针对他所在公司的实际情况，在员工中成立了互助组和心里对谈组，以此来解决外地员工在生活、心理等各个方面可能遇到的问题，为员工提供了一个可以释放压力的空间。
同时，一旦发现员工无法宣泄情绪，就主动地打电话和他的好友以及亲人沟通，以便能更好地帮助他。
所以，当你准备解雇一位员工时，特别是对于性格比较暴躁的员工，在没有发放正式的辞退通知单之前，最好先给他的家里或与他比较好的朋友打个电话说明一下情况，让他们帮助做好他的思想工作，让他们帮助你时刻跟踪他的情绪，这些都是人力资源部能力范围之内的事情。
2．员工自我调节的方法图7－2 员工自我调节的方法员工需要掌握自我调节的方法，对于被辞退的员工来说，自我调节是必需的。
内因决定外因，无论公司如何帮助，如果自己始终无法调节情绪，那也很难从失业的阴影中解脱出来。
员工自我调节的方法有合适的宣泄情绪；良好地转移精神；学会原谅自己，努力恢复自尊；力争把挫折变成前进的动力。
【自检】你将要与一名员工进行辞退面谈，为了使面谈朝着积极的方向发展，请你做一个面谈计划。
【本讲小结】被辞退员工的心理分析包括被辞退员工的心理需求、管理需求以及被心理调节方法等三大内容。
在辞退员工时，要了解被辞退员工的精神和物质上的双重需要，要尽量满足被辞退员工的情绪发泄、精神和就业等方面进行指导的管理需求。
教导员工学会自我调节心理的科学方法，并且想方设法地尽量帮助员工舒缓紧张、沮丧等不良的心理。
【心得体会】____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________。