慢性胆囊炎患者的饮食指导
胆囊炎患者的饮食禁忌
胆囊炎患者的饮食禁忌：（1）少食高脂肪类食物猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油、油炸食物（特别是荷包蛋）、动物内脏、鱼子，以及多油糕点等，均属高脂肪类食物，胆囊炎病人应尽可能地少食此类食物。
刺激胆囊收缩，分泌大量的胆汁。
于是，胆囊就会发生强烈收缩，从而引起胆囊炎的急性发作。
因此，为了减轻有病胆囊的负担，安排合理的饮食是非常重要的。
（2）适当摄取优质蛋白质。
如果一个人长期不食动物性食物，那么，人体难免会不同程度地缺乏蛋白质和其他营养物质而发生营养不良，以致抵抗力下降，容易患病，更不利于胆囊炎病人的康复。
因此，适当摄取优质蛋白质是完全必要的。
瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉、蛋类、豆制品等均含有丰富的优质蛋白质。
(3)补充能量生命的延续和新陈代谢需要大量的能量，而人类食用的米饭、面、水果等均含有大量的能量。
对于胆囊炎病人来说，以上食物均不受限制，可按需进食，以满足机体新陈代谢的需要。
（4）忌食刺激性食物胆囊炎病人在饮食上不仅要注意食物细软，易于消化，少食多餐，更要忌食辛辣、酒等刺激性食物，以减少或避免对胆囊的刺激。
总之，患胆囊炎的病人，其饮食安排不仅适用于急性发作时，即使在静止期或恢复期也应如此，以防复发。
那么得了胆囊炎不能吃什么?1.大量进饮料有利胆汁稀释,每日可饮入1500~2000毫升。
2.少量多餐,可反复刺激胆囊收缩,促进胆汁排出,达到引流目的。
3.合理烹调,宜采用煮、软烧、卤、蒸、余、烩、炖、焖等烹调方法,忌用熘、炸、煎等。
高温油脂中,含有丙烯醛等裂解产物,可刺激胆道,引起胆道痉挛急性发作。
4.食物温度适当,过冷过热食物,都不利于胆汁排出。
5.选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物,控制动物肝、肾、脑或鱼子等食品摄入。
6.减少动物性脂肪摄入,如肥肉及动物油脂,适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例。
7.保证新鲜蔬菜、水果的供给。
绿叶蔬菜,可提供必要的维生素和适量纤维素,更应保证。
胆囊炎患者的饮食调理
龙源期刊网 胆囊炎患者的饮食调理作者：刘发生来源：《祝您健康》2005年第09期实践证明，饮食不当可诱发并加重胆囊炎的发病，不利于疾病的治疗和身体的恢复，所以，患有胆囊炎的人一定要调整好饮食。
可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品，如藕粉、米汤、果子汁、蔬菜汁、蜂蜜水等；少食多餐；禁食动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼子等，避免食用油炸食物、肥肉等。
忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果。
此外，胆囊炎患者还可以选用一些有辅助治疗作用的药膳，如：蒲公英茶：取干蒲公英50克，用清水1000毫升浸泡，煮沸后文火煎5～7分钟。
分2天饭后当茶饮，每日3次；连饮1个月。
丹参郁金蜜：丹参500克，郁金250克，茵陈100克，蜂蜜1000克，黄酒适量。
将丹参、郁金、茵陈入锅，烧开时加黄酒，文火煎煮，然后取汁与蜂蜜同入盆，旺火隔水蒸2小时，冷却装瓶。
每日早晚饭后饮用，每次服1-2匙，3个月为1疗程。
有疏肝利胆、清热除湿之效，适用于慢性胆囊炎右上腹疼痛不适者。
乌梅虎杖蜜：乌梅250克，虎杖500克，蜂蜜1000克。
将乌梅、虎杖洗净，水浸，然后文火煎汁，滤出后与蜂蜜同入锅，再煎，冷却装瓶。
每日饭后服，1日2次，每次1匙；3个月为1疗程。
功效同上。
玉米须炖蚌肉：玉米须50克，蚌肉200克。
将玉米须和蚌肉同放沙锅内，加水适量，文火煮至烂熟。
隔日服1次。
有利湿通便、平肝泄热、利胆退黄之功效。
适合于胆囊炎、胆囊结石者食用。
金钱银花炖瘦肉：金钱草80克，金银花60克，以上为干品，猪瘦肉600克，黄酒20克。
将金钱草与金银花用纱布包好，同猪肉块一同加水浸没，用大火烧开，加黄酒，后用小火再炖2小时，取出药包。
饮汤食肉，每次1小碗，日服2次，3日内服完。
此方有清热解毒、消石之功效，适用于胆囊炎、胆管炎，有预防胆结石的作用。
慢性胆囊炎的饮食禁忌与调理建议让你更健康
酒类饮品
酒精可能引起胆囊收缩，导 致疼痛
酒精对胆囊的刺激作用
酒精可能加重胆囊炎症
建议慢性胆囊炎患者避免饮 酒
慢性胆囊炎的调理建议
第三章
合理膳食
添加 标题
饮食原则：低脂肪、高纤维、适量蛋白质
添加 标题
食物选择：蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、豆制品
添加 标题
避免食物：油炸食品、动物内脏、奶油、冰淇淋
添加 标题
坚果：如核桃、花 生等
高胆固醇食物
01
动物内脏：如肝脏、肾脏、心脏等
03
海鲜：如虾、蟹、贝类等
05
高脂肪食品：如肥肉、奶油等
蛋黄：尤其是蛋黄中的胆固醇含量 较高
02
0 4 油炸食品：如炸鸡、炸薯条等
0 6 加工食品：如香肠、培根等
刺激性食物
● 辣椒：刺激胆囊，加重炎症 ● 芥末：刺激胆囊，加重炎症 ● 胡椒：刺激胆囊，加重炎症 ● 生姜：刺激胆囊，加重炎症 ● 蒜：刺激胆囊，加重炎症 ● 洋葱：刺激胆囊，加重炎症 ● 咖啡：刺激胆囊，加重炎症 ● 浓茶：刺激胆囊，加重炎症 ● 酒：刺激胆囊，加重炎症 ● 油炸食品：刺激胆囊，加重炎症
适量摄入蛋白质，如瘦肉、 鸡蛋、豆腐等
多吃蔬菜水果，补充维生 素和膳食纤维
避免暴饮暴食，规律饮食， 定时定量
保持良好的生活习惯，避 免熬夜、过度劳累
适当运动，增强体质，提 高免疫力
慢性胆囊炎的日常护理
第五章
定期检查
定期进行胆囊超声检查， 了解胆囊健康状况
定期进行肝功能检查，监 测肝脏功能状态
定期进行血常规检查，了 解血液状况
早睡早起，保证充足的睡眠时 间
避免熬夜，保持生物钟的稳定
避免过度劳累，注意劳逸结合
胆囊炎患者饮食上注意的问题
胆囊炎患者饮食上注意的问题1、胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒;进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉。
鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。
2、慢性胆囊炎饮食禁忌，平日进食应以清淡为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。
每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。
吃易消化的蛋白质，每天50g。
勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。
3、胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱，。
在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。
因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定的关系。
不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。
萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收，青菜含有大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。
此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。
4、胆囊炎、胆石症患者一般宜进低脂肪、低胆固醇饮食。
肥肉，油炸食品，含油脂多的干果。
子仁类食物及蛋黄、动物脑、肝、肾及鱼子等食品均宜严格控制。
平时饮食亦应进易消化、少渣滓食物以避免产生气体。
一切酒类、刺激性食物、浓烈的调味品均可促进胆囊收缩，使胆道括约肌不能及时松弛，造成胆汁流出，从而使胆囊炎急性发作，所以及均应避免。
急性发作时宜予低脂、易消化半流食或流食;重者应于进食，胃肠减压及静脉补液。
1、慢性结石性胆囊炎与急性胆囊炎一样，因为胆囊结石引起急性胆囊炎反复小发作而成，也即慢性胆囊炎和急性胆囊炎是同一疾病不同阶段的表现。
2、慢性非结石性胆囊炎在尸检或手术时，此型病例占所有胆囊病变患者的2%～10%。
3、伴有结石的慢性萎缩性胆囊炎又称瓷瓶样胆囊。
结石引起的炎症与刺激，导致胆囊壁钙化所形成，钙化可局限于黏膜、肌层或两者皆有。
以65岁以上的女性病人多见。
4、黄色肉芽肿样胆囊炎比较少见，约占胆囊炎性疾病的0.7%～1.8%。
慢性胆囊炎如何调理饮食
50慢性胆囊炎如何调理饮食刘显远在胆囊疾病中，最为常见的一种疾病就是慢性胆囊炎，表现为腹部的上方出现不舒服感觉，特别是在吃完较为油腻的食物之后症状明显，经常嗳气、恶心以及感觉腹部胀痛，这些都是慢性胆囊炎的临床表现。
当有结石或者较为浓稠的胆汁阻塞胆囊管或者堵塞胆总管的时候，或者括约肌发生痉挛的时候，都会导致胆绞痛现象的出现。
一般情况下没有发热的症状出现，或者仅有低热的现象。
患有慢性胆囊炎的患者大多数也会同时患有胆结石疾病。
据研究调查结果，我们发现慢性胆囊炎的患者发病年龄在40~50岁，而女性患有慢性胆囊炎的年龄在差不多40岁的居多。
近几年来，患有慢性胆囊炎患者的人数越来越多，患病的概率不断呈现迅速增长的趋势。
胆汁的淤滞和成分发生了一定的改变以及不小心感染了某种细菌，都是胆结石发病的主要因素。
我们的肝细胞每天大概会分泌出850~1000 mL的胆汁，分泌出的胆汁中主要含有无机盐和胆盐、胆红素和脂肪酸、卵磷脂和胆固醇，还含有水。
然而，胆结石患者患病的最基本的因素就是胆汁中胆固醇的含量出现增加的现象。
如果我们的胆囊里感染了一定的细菌，就会产生一种促进胆结石的酶。
所以，根据我们上面所分析的，我们发现胆结石的出现会使慢性胆囊炎患者的胆囊炎症加重，而且慢性的胆囊炎会对人体内胆结石的形成起到一定的促进作用。
在中老年的人群中最容易出现的状态有肥胖、代谢紊乱、胆汁浓缩等，而且平时活动的特别少的中老年人还会有胆囊的收缩功能变差的情况出现。
一、慢性胆囊炎的形成以及症状患者患有急性的胆囊炎，并且这种病状不断反复发作就会引发慢性胆囊炎，大概有75%的慢性胆囊炎患者同时也患有胆囊结石。
慢性胆囊炎患者没有比较典型的症状，有的患者症状是腹部的右上方会经常疼痛，有的患者症状是背部会隐隐作痛，有的患者症状是肩部会有疼痛现象，还有很多患者会出现消化不良症状比如腹部胀痛，泛酸水，讨厌油脂多的食物等现象。
当慢性胆囊炎患者摄入过多食物或者摄入过多油腻食物，就非常容易引起病状急性发作。
胆囊炎患者不能吃什么
14快乐养生 2020.01胆囊炎患者不能吃什么☉四川省成都市攀钢集团成都医院 林 江胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。
根据临床表现，可将其划分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，常与胆石症合并存在。
大部分患者知道，胆囊炎的发生与饮食有一定的关系，因此生活中需要忌口。
但对于哪些食物不能吃这个问题，很多患者都感到迷茫，今天就来具体讲讲。
1.避免摄入易产生气体的食物及粗纤维食物。
易产生气体的食物包括洋葱、生葱、生蒜、生白萝卜等，粗纤维食物包括番薯、荞麦、燕麦、木薯、玉米、芹菜、香椿、黄花菜、大蒜苗、橄榄、槟榔、红枣、海藻、芥菜、牛皮菜、柿子、木耳、海带等。
胆囊炎患者极易出现胃部胀气，进而加重病情。
而粗纤维食物的摄入，会刺激胆囊促使其产生过多的缩胆囊素，让胆囊处于强烈收缩状态，从而诱发绞痛。
2.避免摄入刺激性食物。
胆囊炎属于消化道疾病，辛辣刺激性食物极易引起患者胃、十二指肠分泌物增加，进而加速缩胆囊素产生及胆道括约肌痉挛，阻碍胆汁排出，引起胆囊绞痛。
因此，在日常生活中患者应避免摄入浓茶、烈酒、咸菜、豆瓣酱、胡椒、花椒、芥末、辣椒、咖喱等辛辣刺激栏目编辑：朱玲萃******************食物。
同时，患者还要注意饮食卫生，避免肠道寄生虫或者细菌感染加重病症。
3.避免摄入高胆固醇、高脂肪类食物。
高胆固醇食物会促使患者胆囊分泌大量胆汁，加速代谢，进而导致胆结石的发生。
因此，在日常生活中，患者应限制羊肝、猪肚、猪心、鸡鸭内脏、猪腰、猪肝、猪脑、牛脑、牛肝等高胆固醇食物的摄入，以减少胆结石的发生率。
脂肪消耗需要大量的胆汁支持，而患者胆囊急剧收缩时会产生较为剧烈的绞痛及恶心、呕吐等症状。
特别是慢性胆囊炎患者，在大量食用高脂肪食物之后，会出现腹胀、厌食油腻、嗳气等消化不良症状，同时伴随隐痛。
因此，日常生活中胆囊炎患者应严格控制每天脂肪摄入量，尽量避免摄入猪油、黄油、动物性奶油及奶油蛋糕、肥猪肉、肥羊肉等动物性脂肪，并适当调整脂肪在一日三餐或多餐中的均匀度，最大限度降低脂肪对自身病症刺激。
慢性胆囊炎患者饮食应注意什么？
慢性胆囊炎患者饮食应注意什么？
慢性胆囊炎患者饮食应注意：
（1）根据症状和对脂肪的耐受程度，从严控制在每日20克，逐渐过渡到中度限制每日40克。
一般不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调。
（2）在满足患者需要的基础上，总热能不能过高。
肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重。
热能按低热能饮食原则供给。
（3）限制胆固醇的摄入。
胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子、蛋黄等。
可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等。
（4）蛋白质应按正常需要量或偏低，以每日供给蛋白质50克～70克为宜，但要选择含脂肪低的蛋白质食品，如脱脂奶、蛋清、海鱼等。
（5）注意维生素摄入，尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充，其中维生素K对控制某些类型黄疸引起的出血有效。
（6）忌用刺激性或产气食品，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒。
（7）采取少吃多餐，注意多饮水。
慢性胆囊炎饮食调理七注意
慢性胆囊炎饮食调理七注意慢性胆囊炎是常见的一种炎症，主要由于急性胆囊炎尚未彻底治愈或胆囊功能异常，从而反复发作的一种内科疾病。
随着人们生活方式的转变，以及饮食结构的调整，慢性胆囊炎在临床的发病率也在逐年上升，并呈现出了年轻化的趋势。
在临床上，慢性胆囊炎一般建议采用保守治疗的方案，特别是对于病情轻微、疼痛可以忍受且没有影响到正常生活的患者，多强调饮食调理。
在此，我们为大家简单说明慢性胆囊炎饮食调理的七大注意事项，避免患者病情反复发作，保障其健康安全。
一、饮食调理七注意1.低胆固醇。
慢性胆囊炎患者在日常饮食中应避免过多摄入胆固醇浓度高的食物，否则很容易造成胆汁中负担过重，对胆固醇的代谢循环形成阻碍作用，增加了胆囊结石出现的风险。
一般来说，慢性胆囊炎患者每日摄入的胆固醇含量应低于300mg，而重度高胆固醇血症患者应严格控制在200mg以内，同时避免过多食用蛋黄、动物内脏、肥肉等高胆固醇的食物。
2.低脂肪。
在饮食中，高脂肪类的食物会在一定程度上促进缩胆囊素的分泌，造成胆囊收缩的作用更加明显。
而在慢性胆囊炎发病过程中，患者的胆汁分泌也会出现障碍，机体对于脂肪的消化和吸收都会受到一些不良影响，若是摄入脂肪过多，可能会诱发胆囊疼痛等并发症状。
因此，在日常的饮食调理中，应严格控制脂肪的摄入量，一般以每日30g左右为宜。
虽然强调低脂肪饮食，但大多是指限制动物脂肪的摄入，对于植物油来说可以适当食用，植物油可以帮助胆汁排泄，在三餐饮食中可以合理分布。
3.适量碳水化合物。
机体补充碳水化合物最主要的作用在于保护肝细胞，主要是通过增加肝糖原、补充能量来完成这一套机制。
慢性胆囊炎患者每日摄入300~400g的谷类食物，如米饭、馒头等便可达到饮食调理的效果。
在饮食摄入中，碳水化合物容易被人体所吸收和消化，与脂肪和蛋白质相比，碳水化合物对于胆囊的刺激性更小，但是在食用中也不宜过量，否则容易引起腹胀。
同时，还应多食用多糖类食物，如红薯、全麦面包、粗粮等，适当控制葡萄糖、砂糖等的摄入量。
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慢性胆囊炎患者的饮食指导
慢性胆囊炎是急性胆囊炎反复发作的结果，约70％的患者与胆囊结石并存。
患者的症状常不典型，可表现为经常性的右上腹部和肩背部隐痛、腹胀、厌油脂食物、嗳气、返酸等消化道症状，当患者吃了油腻的食物或者吃得过饱是就有可能引起急性发作。
由于感染炎症的反复发作，最终造成胆囊萎缩、正常组织结构破坏、与肝脏紧密粘连、完全失去浓缩和排出胆汁的功能，直接影响到脂肪的消化和吸收。
一般来说，对临床症状明显又伴有胆石者，应行胆囊切除术治疗，而对年老体衰并伴有全身严重器质性病变的患者，只能采用保守治疗，除坚持服用药物外，中西医结合治疗和饮食治疗举足轻重。
【营养膳食要点】
1、应根据患者的具体情况决定热量供给若是肥胖者，应限制热量，慢性胆囊炎患者平时保持正常的体重格外重要。
体重在正常范围内的患者，要给予充足热能的膳食，以利于疾病的康复。
2、蛋白质供给要充足因蛋白质的补充有利于疾病的恢复，同时，蛋白质可促进胆囊收缩，有利于胆汁的排空。
每日可给予50～70g蛋白质。
3、限制脂肪和胆固醇摄入因脂肪摄入过多可刺激胆囊的收缩，加重疼痛，影响消化和吸收，因此，每日脂肪摄入量不易超过50g。
同时，应限制胆固醇的摄入，胆固醇过多时，可使胆汁浓度增高，易形成结石，所以，每日胆固醇的摄入量应限制在200mg以内，主张植物油烹调。
4、碳水化合物要充足这里的碳水化合物是日常所说的大米、面粉等主食，每日碳水化合物在300～350g左右。
可以增加糖原的储备，保护肝脏功能。
但对合并有高脂血症、冠心病、糖尿病、肥胖者应限制砂糖、葡萄糖的摄入。
5、补充植物纤维食用富含植物纤维食物可以减少胆石的形成，抑制胆固醇吸收，降低血脂，刺激肠道蠕动，以利通便，减少急性发作的诱因。
6、多吃新鲜果蔬新鲜果蔬可以补充多种维生素和纤维素或相应缺乏的矿物质，如钙、钾、铁等。
7、注意多饮水有利于稀释胆汁和促进胆汁的排泄，每日宜饮水1500ml左右，要减少胃肠道的负担，减少胆汁的分泌。
8、其它宜少吃多餐，避免暴饮暴食，戒烟戒酒。
【宜食食物】
1、选择含脂肪低的蛋白质食品如脱脂牛奶、酸奶、蛋清、海鱼等；可适量给予鱼虾类、瘦肉、豆制品、兔肉、鸡肉、蛋清及少油的豆制品。
2、新鲜果蔬类如番茄、嫩芽心、土豆、菜花、胡萝卜、芹菜、菠菜、瓜类、茄子、紫菜头、木耳、香菇、香蕉、山楂、软柿子等。
去皮水果和绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量的纤维素。
3、植物油类如玉米油、葵花子油、花生油、豆油等。
4、富含植物纤维的食物如粗粮、糙米等主食。
【忌食食物】
1、忌食胆固醇含量高的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子、蟹黄、咸鸭蛋、松花蛋等、鸡蛋适宜吃蒸鸡蛋、茶叶蛋、鸡蛋汤。
2、不吃油腻、煎炸食品，因为会引起胆绞痛。
3、禁食刺激性食物和调味品，如辣椒、芥末、咖喱等。
4、不宜食用牛奶、萝卜、洋葱等产气食物。
5、严禁饮酒、浓茶和咖啡。