小学体育试题及答案

小学体育试题

一、名词解释：（20分）

1、水平目标：

2、运动负荷：

3、体育与健康：

4、体能：

5、运动技能：

二、判断（20分）

1、根据国家新课程实施标准要求小学阶段每周每班应安排3节体育课。（）

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。（）

14、课程内容资源开发包括改造、引用和民族、民间传统体育资源的开发。

15、人体能量的直接来源于、和蛋白质。

四、简答（20分）

1、简述前滚翻的动作要领

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？

3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

4、体育与健康课程的基本理念是什么

五、论述题（10分）

作为一名小学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

小学体育试题答案

一、名词解释：

1、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2、运动负荷：又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

3、体育与健康：是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。

4、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

5、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

二、判断

1、根据国家课程实施新标准要求小学阶段每周每班应安排3节体育课。（Ⅹ）

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。（Ⅹ）

3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。（Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。（Ⅹ）

5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。（Ⅹ）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。（Ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。（∨）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。（Ⅹ）

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。（Ⅹ）

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（∨）

三、填空

1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；。

2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。

3、武术运动的步型有弓步、马步、虚步、（仆步）（歇步）。

4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中（技巧）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

8、跳高的技术是由助跑、（起跳）、（腾空过杆）落地四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和立棒式

10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、

12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。

14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和民族、民间传统体育资源的开发。

15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和蛋白质。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领

答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

4、体育与健康课程的基本理念是什么

答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

五、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

小学体育课堂教学中的激励性语言

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/3c5330871.html, 小学体育课堂教学中的激励性语言作者：朱巧玲来源：《读与写·下旬刊》2019年第08期摘要：激励性语言是体现一位教师教学理念，教学方法和教学态度的重要指标，对于学生尤其是小学生的学习和发展有着十分重要的引导价值。小学体育作为培育学生的身体素质，道德素质和心理素质的重要学科，对于学生的未来发展至关重要。和蔼可亲，真诚友善，温馨暖人的激励性语言，能够给学生留下一生难以忘怀的印象。本文从小学体育课堂教学现状出发，对小学体育教学中如何运用好激励性语言进行了初步分析，希望对新时代的小学体育教师的教学工作有所裨益。关键词：小学体育；课堂教学；激励性语言中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）24-0231-01 引言小学生的心理承受力低，激勵性话语容易打消孩子的紧张心理，激发孩子的学习潜力，否则就会增加孩子的抵触心理，使学生上体育课的兴趣大打折扣。体育课需要学生的配合和参与，激励性话语是以人为本的体现，也是推进体育教学向前发展的重要保障。小学体育课堂教学中的激励性语言的运用主要应该体现在如下几个方面： 1.注重激励性语言的常态化激励性语言不能一时兴起，也不能跟哪个孩子关系好，对哪个孩子有好感就多鼓励，讨厌哪个孩子就不鼓励，更不能今天鼓励学生，明天就歧视甚至辱骂学生，这些问题都需要教师加以注意，养成经常鼓励学生的好习惯，不区别对待学生，而是要和每位学生建立平等的师生关系。体育是一门需要毅力和勇气的学科，而生活在信息化时代的小学生很多在个人身体和心理素养上存在很大的问题，遇到挫折就哭，就到老师批评就哭，面对这样的学生，教师一两次简单的鼓励是达不到目的的，必须要持之以恒，坚持不懈，才能有所进展。此外教师不能强制学生去运动，去锻炼，甚至故意给学生提供一些超出他们身体承受能力的运动项目，给孩子的身体和心理造成很大的负担，而是要尊重每一位孩子的个性特点和身体基础，用激励性语言保障体育课堂的顺利进行。 2.注重激励性语言的感染力激励性语言需要教师带着情感，不能生硬，不能应付，不能敷衍，必须要让学生感受到教师的真心关爱。一些教师由于责任心不强，导致他们的激励性话语缺乏魅力，学生受到的激励不大。有鉴于此，教师就要在平时的教学和生活中加强语言修炼，把情感融入语言之中，才能拉近学生和教师之间的距离。比如针对有的学生不爱上体育课，教师就不能只是给学生讲解体

小学体育教学心得体会

小学体育教学心得体会在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。一、创设情景，激发情感。人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。二、让音乐走进课堂，促进体育教学氛围体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着教

师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。因此，针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围，调动学生锻炼的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动，寓教于乐。三、体育游戏化，增加体育教学兴趣感很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。四、师生共同参与活动提高体育教学积极性体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣，我就经常和孩子们一起活动，效果非常理想。

小学体育作业设计

小学体育作业设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学体育作业的设计一、前言教育部通过全国学生体质健康监测网络，对我国学生健康状况进行监测，监测结果反映中国学生体质发展趋势很不乐观。学生体质的连年下降成为整个民族的共同责任。如何提高学生的身体素质，打响“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的口号，成为一个刻不容缓的问题。本文试图通过体育作业的设计与实施，有目的有计划地引导学生开展课余体育锻炼，提高参与体育锻炼的兴趣与积极性。从而有效地衔接课内外的教学，促进学生身心的健康发展，为现代社会终身体育理念的实施和贯彻打下坚实的基础。二、设计（一）对象 XXXXX小学四年级学生（二）周期 XXXX年X-----XXXXXX年X月（三）、研究的具体内容和措施（四）、作业设计的形式 1、达标型作业《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，它是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。它具有促进和激励学生积极参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不断增强体质等重要的作用。为此体育作业的设计可围绕《国家学生体质健康标准》的具体项目而设置。例如在小学二年级阶段可选择立定跳远做为作业的主要练习项目。将学生分成不同的等级，给于不同的达标期望。通过自我挑战达到预期效果。表1为学生的立定跳远自我挑战表。

表1：立定跳远自我挑战表学生崔甜畅通过1个月的时间，将立定跳远等级从良好上升为优秀，在自我评价栏中他写道：“太棒了，我终于成功了！”由此可见，达标型作业能让学生在练习中找到坚持的理由和预期的方向，使练习具有更强的目的性和方向性。 2、亲子合作型作业家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，父母的教养态度直接影响到子女的人格发展。父母良好的教养态度可以使小学生向着积极主动、友好稳定的方向发展。在小学低年级阶段，由于学生年龄小，有较强的依恋性和依赖性，父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。所以在这个阶段可以通过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学生在更加良好的家庭环境中成长，为其身心的健康发展护航。同时亲子间的合作型作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。在实施体育家庭作业过程中，我发现“报数接龙游戏”深受学生及家长的喜爱。在下雨的日子里，学生常会叫上家里的所有成员排成纵队依次进行报数，当报完最后一个数字时，排尾马上跑至排头重新排数。在游戏进行的过程中如果出现错误，可适情况进行惩罚。如讲笑话，唱歌，跳绳等。这个游戏简单易行，既丰富了家庭生活又锻炼了学生的报数能力一举两得。 3、巩固型作业巩固型作业最为常见。我们常在语文及数学学科中发现，当上完新课后，教师往往会布置一些相关的作业，让学生通过做作业巩固知识。而体育课上我们也常布置此类作业。如在上完投掷轻物一课后，我们会布置相关的投掷练习，如在家制作飞机并试着让飞机飞起来，或是用纸做成球，让球投得更远

小学体育测试题

小学体育测试题小学体育测试题(一) 一、填空(19小题，每小题1分，共19分) 1、乒乓球比赛每局实行(11)分制。 2、正常的人体有(206)块骨和(600)余块肌肉 3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。 4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。 5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。 6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。 7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会)，简称亚运会。每四年举行一届，1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。 8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——(青春发育期)。 9、人体的司令部——(大脑)。 10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气)，呼出的是(二氧化碳)。 11、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。 12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(过大)以免造成上课后(心跳剧烈)情绪稳定不下来,影响(学习)。 13、心脏每分钟搏动的次数叫做(心搏频率)简称(心率)。 14、小学生的安静脉搏,每分钟为(85次)左右。 15、武术也称(国术)被誉为中国的(国粹)。

16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。 17、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)。 18、跳跃有(跳高、跳远等)。 19、投掷有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)。二、判断题，对的打“?”，错的打“×”。(8小题，每小题2分，共16分) 1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。(×) 2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。(×) 3、运动后马上喝生冷食品补充能量。(×) 4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。 (?) 5、上体育课应背向太阳。(×) 6、少年儿童每天不少于2小时运动。(×) 7、课间运动光阴是20分钟。(×) 8、爬山可以锻炼身体，增进健康。 (?) 三、选择题(26小题，每小题2分，共52分) 1、队列练习中左右站立成一排的属于( B ) 1 A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时( B ) A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 3、我国的国球是( D ) A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球 4、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( A )。

《浅谈小学体育课堂教学中的安全教育》论文

7浅谈小学体育课堂教学中的安全教育面对新课程理念下的体育课堂，不仅是教学方法和理念在困扰着体育教学，最重要的还是安全事故。作为一线的体育教师，我真切地体会到了什么是“安全第一”。但在课堂教学过程中，有些细节存在问题中往往是被忽视的，而这些细小的问题却隐藏着安全隐患。比如体育课中常会发生因动作太猛而扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等，甚至发生一些重大的安全事故，有可能影响学习，或者残疾，甚至秧及生命。为了不给学校、学生、家庭带来不应有的灾祸，希望在教学中的体育教师们更应高度重视安全教育，尽力作好相应的防范措施，认真落实有关规定的安全要求和措施，保障青少年平安、快乐、健康地成长。以下是我从教二十年来肤浅的看法。一、高度认识安全教育的重要性，提高自身责任感。在体育课教学中，虽然教师自身已具有高度的安全意识，但是也有责任和义务去教育学生树立安全第一的思想。例如：有时候学生上课很调皮，排队时相互趣闹或者推撞，其实他们根本也不知道当时的力度和分寸，另有的孩子本身调控能力很差，更容易因碰撞而摔倒，所造成的等安全事故。为此，教师在迅速制止的同时给予适当的批评教育中，让学生明白这是错误的行为及其发展可能发生更大的后果，并要求每位学生都注意到不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。通过课堂的方式，利用一些事例进行针对性的教育，加强平时的提醒教育，使学生在思想上引起高度重视，这样才能保持清晰和提高的安全意识，避免发生有危险的事。促使学生的安全意识得以形成，杜绝安全事故的发生。二、加强安全教育力度和深度，提升安全防范能力。 1、课堂常规的建立，强化纪律教育。体育教师要以身作则，为人师表，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等，上课要听从指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野、违反运动规则的行为。 2、场地的设置，加强安全预防。场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故最主要的外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除，再进行组织教学。（1）在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头、石块等都有可能造成损伤。（2）学校的单杠、双杠、爬竿、爬绳等，日晒雨淋，天长日久就会生锈、腐烂，如果没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材会发生断裂，致使学生摔伤。所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。（3）课前、课后搬运器材时要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。特别是具有危险性的器材，课后不能长时间摆放在操场上，如铅球、铁饼等，课后要及时送还保管室。 3、及时了解学生的个体差异。体育教师对学生的身体状况要在课前详细了解，有的同学身体存在某种缺陷或患有某种疾病，在进行某项有一定强度的锻炼时，疾病会发作，出现安全事故。 4、认真做好专门性准备活动。参加在某项有对抗性的比赛活动或跳高、打篮球等激烈运动项目等，准备活动一定要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。 5、教师设计的活动项目要避免不符合学生身体素质实际和超强度的体育锻炼，如小学低年级开展篮球比赛、在双杠上做翻越训练等。 6、教师对体育活动的规则、方法以及要注意的安全问题的讲述，强调要到位。如教学掷铅球时，对观看的同学站在什么位置，铅球在滚动时怎样让它停下来等，说得要具体，督促要到位。在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行，对学

中小学体育教育论文题目选题参考

https://www.360docs.net/doc/3c5330871.html, 中小学体育教育论文题目一、最新中小学体育教育论文选题参考 1、中小学体育教学的认识误区及其原因 2、试析当前我国普通中小学体育教学改革的几个主要问题 3、我国中小学体育教育改革的构思 4、我国部分农村中小学体育教学的现状及发展目标预测 5、体育游戏在中小学体育教学中的运用 6、中南六省部分乡镇中小学体育教学现状 7、简析当前体育课程教学改革的形势及课题--写在“第三届全国中小学体育教学观摩展示活动”之后 8、论贫困地区农村中小学体育教育 9、简析当前体育课程教学改革的形势及课题——写在“第三届全国中小学体育教学观摩展示活动”之后 10、中小学体育教学游戏化价值探讨 11、对实施《体育与健康课程标准》背景下武汉市中小学体育教学改革现状与对策的研究 12、论素质教育下的中小学体育教学理念 13、我国边远地区国家级贫困县农村中小学体育教育现状的研究 14、体育教育专业人才培养与中小学体育教育人才需求脱节的原因及解决对策 15、当前中小学体育教学改革的问题与对策 16、农村中小学体育教学内容与方法改革探索 17、“和乐体育”-我国中小学体育教学改革的一种新尝试

https://www.360docs.net/doc/3c5330871.html, 18、论素质教育与中小学体育教学模式改革 19、山东农村中小学体育教学不公平归因及对策 20、新课改后大中小学体育教学衔接的现状、制因及对策研究——基于安徽省大中小学实证研究二、中小学体育教育论文题目大全 1、辽宁省贫困地区中小学体育教学现状及发展对策研究 2、黔南少数民族地区中小学体育教育现状调研 3、中小学体育教学评价的基本理论与实践——体育教学实用技能丛书 4、中小学体育教学评价的基本理论与实践 5、第三届全国中小学体育教学观摩展示活动综述 6、新课程标准下中小学体育教学改革的系统思考 7、构建我国中小学体育教学质量系统工程的思考 8、真水无香渐修顿悟——参加“第二届全国中小学体育教学观摩展示活动”有感 9、美国的中小学体育教学 10、贫困山区中小学体育教育现状调查报告 11、生命化教育理念下中小学体育教学的思考 12、农村中小学体育教育现状与思考 13、河南省农村中小学体育教育的现状调查与分析 14、山东省民办中小学体育教学现状与发展对策研究 15、中小学体育教学伤害事故发生原因的调查及预防的思考 16、中小学体育教学的创新与新课程的实施 17、中日美三国中小学体育教学的比较分析

小学体育作业设计

姓名一测成绩二测成绩目标成绩达成时间自我评价学生崔甜畅通过1个月的时间，将立定跳远等级从良好上升为优秀，在自我评价栏中他写道：“太棒了，我终于成功了！”由此可见，达标型作业能让学生在练习中找到坚持的理由和预期的方向，使练习具有更强的目的性和方向性。 2、亲子合作型作业家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，父母的教养态度直接影响到子女的人格发展。父母良好的教养态度可以使小学生向着积极主动、友好稳定的方向发展。在小学低年级阶段，由于学生年龄小，有较强的依恋性和依赖性，父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。所以在这个阶段可以通过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学生在更加良好的家庭环境中成长，为其身心的健康发展护航。同时亲子间的合作型作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。在实施体育家庭作业过程中，我发现“报数接龙游戏”深受学生及家长的喜爱。在下雨的日子里，学生常会叫上家里的所有成员排成纵队依次进行报数，当报完最后一个数字时，排尾马上跑至排头重新排数。在游戏进行的过程中如果出现错误，可适情况进行惩罚。如讲笑话，唱歌，跳绳等。这个游戏简单易行，既丰富了家庭生活又锻炼了学生的报数能力一举两得。 3、巩固型作业巩固型作业最为常见。我们常在语文及数学学科中发现，当上完新课后，教师往往会布置一些相关的作业，让学生通过做作业巩固知识。而体育课上我们也常布置此类作业。如在上完投掷轻物一课后，我们会布置相关的投掷练习，如在家制作飞机并试着让飞机飞起来，或是用纸做成球，让球投得更远等。这一类的作业重点是要及时的巩固课堂所学内容，让动作技能的印象更加深刻。 4、自选型作业兴趣是学习最好的老师。所以自选型作业有助于提高学生自觉完成体育家庭

小学四年级体育试卷及答案

小学四年级体育试卷及答案 Revised on November 25, 2020

小学四年级体育青塘小学：颜斌一、填空。（每空2分，共40分） 1、田径分为二大类：（）和（），田赛比的是（）和（）；径赛比的是（）。 2、田径包括（）（）（）（）等技能组成的个人为主的运动项目。 3、武术的基本步型：（）（）（）（）（）。 4、“两课”：（）、（）。 5、世界第一体育运动项目是（）。 6、篮球比赛每队上场（）人；足球比赛每队上场（）人。 7、前滚翻时，头部着地的部位是（）。二、选择。（每空5分，共25分） 1、下列口令中没有预令的口令是（）。 A、稍息 B、向右看齐c、向后转 2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（）来补充。 A、水 B、脂肪 C、糖 3、我们每天做的眼睛保健操共（）节。 A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是（）。 A、血管 B、大腿 C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（）。 A、亚洲 B、非洲 C、美洲

三、判断。（每空5分，共25分） 1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（） 2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（） 4、人的全身共有206块骨头。（） 5、掷远是从近处向远处投掷。（）四、问答题。（10分） 1、整理运动的作用是什么小学四年级体育答案青塘小学：颜斌一、填空。 1、田赛径赛高度远度速度 2、走跑跳跃投掷 3、弓步马步歇步仆步虚步 4、体育课体育活动课 5、足球 6、5 11 7、后脑二、选择。 1、A 2、C 3、B 4、A 5、B 三、判断。 1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、√ 四、问答题

小学体育教学论文

小学体育教学论文营造务真求实的学校体育课堂教学本文作者:李刚发表时间:2007-7-7 作者单位:北京市丰台区卢沟桥第二小学联系方式:lgqexlg@https://www.360docs.net/doc/3c5330871.html, 营造务真求实的学校体育课堂教学摘要：学校体育是我国体育体系的主要组成部分，是实现我国体育目的任务的重要手段和途径，是开展全民健身运动的战略重点和基础，为培养全面发展的新世纪人材发挥着重要的作用。新的体育与课程标准下，为广大体育教师提供了展示自己教学能力的舞台，各种教学模式的教学方法层出不穷，但是在这样的形势下，我们却看到和体会到学生的身体素质却是逐年下降，肥胖与患近视的儿童逐年增多，本文就针对学校体育课堂教学中存在的一些问题，提出一些自己的看法。关键词：学校体育；运动量；有氧运动前言：体育与健康课程新的课程标准已经在全国正式实施了，随着课程改革的不断推进，新的教学理念正逐渐转化为教学行为，但是，在体育课堂教学实践中，我们体育教学取得成功经验的同时，也在教学过程中出现了一些偏差，如体育教师对新课标的理解不够深刻，认识不够全面等，致使体育课的教学质量下滑，影响到学生的体质健康，在课堂中，学生的主体意识被过分夸大，忽略了教师的主导地位，忽视学生体育知识，技能与体能的学习、锻炼与

勇敢顽强、刻苦锻炼的意志品质的培养。脱离了学校体育的本质（通过身体练习，使学生掌握基本的运动技能，懂得科学的锻炼和保健方法，养成坚持锻炼生体的良好习惯，促进学生全面发展），而淡化运动技能的学习，课的练习密度降低、运动负荷减少，在缺少运动实践体验与身体力行的锻炼，学生怎么可能获得终身体育的能力，更不要说为将来的工作与学习打下良好身体基础了。所以，目前我们体育教育工作者要对此问题引起足够的认识。 1、我国小学生的体质现状。 1、1国家体育总局近日在京公布的第二次国民体质监测公报显示，2005年，小学生视力不良率为31.67%，比2000年增加了8.5%。数据显示，男学生肥胖率增幅较大，教育部体卫艺司司长杨贵仁还透露了其他令人忧虑的数字，我国7到22岁汉族学生中超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的一大因素。以城市男生为例，2005年超重和肥胖率分别为13.25%和11.39%，比2000年分别上升了1.4%和2.7%；城市女生的超重和肥胖率分别为8.72%和5.01%，分别上升了不到1%。乡村的男生和女生的这两项指标也分别比2000年上升明显。 1.2学生的身体素质呈逐年下降的趋势。学生的身高、体重两项指标有所上升外，速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质都呈下降趋势。 2、学生体质现状的原因。 2.1、学生的主要精力放在了文化知识的学习上，忽略了对身体的锻炼。由于家长对学生望子成龙的心理，学生被过重的学习与各种课外班所累，没有专门的时间去锻炼身体。

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷学校：姓名：得分一、选择题（多项选择）30分 1.体育课一般包括（） A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分（） A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是（） A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（） C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质）人个卫生习惯（ 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发） 6.小学跳跃内容：（、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳）7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率） 8.我们现在所做的广播操名称是：（ D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律）怎样做操才能收到良好的锻炼效果（9. 、不 B A、要认真，动作准确到位要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化． 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（） A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。（） A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节（） A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（） A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出（） A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。（） A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。（）

当前小学体育课堂教学中存在的问题与对策

——当前小学体育课堂教学中存在的问题曼林小学吴新月新体育课程实施几年来，取得了理想的效果。但在体育课堂教学层面上也暴露了一些问题，主要集中在课前、课中和课后三个方面。只有真正做到注重研究、备好教案，注重实效、保证质量，注重反思，促进交流，才能真正有效地提高体育课堂教学的效益。一小学体育课堂教学中存在的问题结合这几年新课程理念下的课堂教学实践及参与教学研讨观摩活动的心得，我发现当前的小学体育课堂教学中存在着课前、课中和课后三方面的问题。 1 课前——研究不深，准备不够 2 课中——看似热闹，实则无效过分强调过程评价，忽视了总结性评价传统的体育教学中，我比较注重结果的评价，往往采用统一的模板去衡量每一个学生，没有考虑到学生的差异。但实施新课程后，我却发现了一个截然相反的现象，我在教学中采用的评价几乎都用于过程评价，对结果评价很少涉及。一个最简单的例子就是我在评价学生的练习结果时都只采用了笼统的口头表扬，而没有深入到内在，即学生经过练习后到底是进步了还是没有变化，都没有进行评价。 3 课后——只有反馈，没有反思上课后几乎没有进行反思相信很多老师肯定有很多这样的时候，课上好后就完成了任务，至于这堂课是好还是坏已无关紧要了——“跟咱没关系了”。反思只是流于浅层面，没有深入研究“为什么”。有的老师就是有反思，可能他也只是停留在浅层面，停留在当时，停留在“听听激动，想想要动，回来不动”的状态上。我想这个感觉大多数老师都是有的吧！或者说大多数的老师的反思充其量职能算是反馈，根本没有再往深层次去考虑，没有再进一步问自己一个为什么，这种状态是非常无奈的，几乎不会有大的收获。

小学体育教学论文2020学年小学体育教学论文范文

小学体育教学论文-2018学年小学体育教学论文范文体育教学中要有效益意识就是在体育活动中要有所收获。体育教学的效益要看学生的变化，而且是很快的变化，而不是浪费时间的变化。体育教学目标要与教学效果是一致的，能够完成教学目标，最大限度的满足学生个人的教育需求，从大的方面是满足社会的需要。具体的说，有效的体育教学是教学结果要与教学计划相符合，与预期的目标、社会和个人的教育需求是吻合的。所以，为了为了实现这些目标，满足学生的学习需要，满足家长、社会的需求，就要进行体改革，使体育教学科学化有效化。体育有效教学不是理论就可以的，而是经过长期的实践，在实践中不断的反思，进而对自己的实践进行改革，这就需要教师具有创新意识，在创新的实践中进行改进。新课程的教育理念需要

教师不断的领会，并把这些理论逐步实施在课堂教学中，能在实践时与理念进行对比，形成新感悟，而实践周而复始，这样问题就会发现并在分析中解决。落实与贯彻新课标就是一个反思性的教学过程。如果体育教学教师缺乏创新精神与反思精神，那么，新课标准的精神就会无法理解，对于新课程改革的进度也很慢，体育教师要改变这种现状，做一个有心人，做一个改革的实践者。体育教学中的准备活动、教学实施、教学评价、课后作业等向个环境的实施都需要一定的策略，在每个策略中落实有效教学，如果我们无法完成各个环节的教学，那么，有效教学就无从谈起。下面就体育教学的两个阶段中重点来谈一下如何实施有效教学。这一阶段的实施策略就是指教师在课堂教学前或者上课前的教学行为，或者说是教案的制定、场地器材的准备、学生的情况了解等。其中，教学设计是最重要的一个环节，这是实施有效教学

小学体育课程标准测试题(三套)

小学体育课程标准测试题(一) 一、名词解释 1、健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 2、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 3、运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 4、领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（运动参与）（运动技能）（身体健康）（心理健康）（社会适应）。 2、教材编写的原则（教育性原则）（健康性原则）（兴趣性原则）（发展性原则）。 3、体育教师的专业素质评价，应包括（教师职业道德）（教学能力）（教育科研能力）三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括（、学习能力）和（研究能力）三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤？ 1、课程评价过程一般包括四个步骤。（1）确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。（3）评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。

（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。 2、选择教学内容的基本要求？（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。（3）具有健身性、知识性和科学性。（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。（5）简单易行。四、论述根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？。 2011体育与健康课程标准试题及答案 1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。 2、编写体育与健康教科书应注意教育性、科学性、实用性、可读性、发展性、差异性六个方面。 3、体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。 4、身体健康是指人的体能良好、技能正常和经历充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。 5、心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。 6、合理选择体育与健康学习评价内容包括：体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 7、学习评价既要注意评价的科学、公正、准确，保证评价结果的和可信度、有效性，又要注意评价的简便、实用才可操作性，制订出适合本校实际的体育与健康学习评价标准。

体育(心得)之浅谈运动负荷在小学体育课教学中合理运用的策略

体育论文之浅谈运动负荷在小学体育课教学中合理运用的策略在体育教学中，只有运动负荷保持适宜，才能收到较好的教学效果，过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超出了学生身心所能承受的限度，对学生身体的健康和教学任务的完成均十分不利。因此，合理地安排和调节学生体育课的运动负荷是对教师体育教学的一项基本要求，还是评价体育教学和体育活动的锻炼效果的一项重要指标。那么，教师怎样才能做到合理安排和调节运动负荷呢？一、合理安排每节课的教材和确定课的任务这就要求教师课前的备课要做到心中有数，在安排教材内容时，应合理搭配不同性质、不同负荷、适宜数量的教材。运动量大和运动量小的练习交替安排，如强度较小的走平衡木或窄道、投掷、钻爬与强度较大的跑、跳跃、攀登、爬、滚翻等内容组合。教师要合理安排学生体育课的密度，尤其是学生的练习密度。确定任务时新教的知识、技能不宜太多太难，且必须富有趣味性。例如，一年级教师为了发展学生听信号调节运动的能力，培养其灵敏协调素质，在体育课的基本部分设计了一个“找朋友”的体育游戏。其玩法是，教师站在一直径为3～3.5米的圆圈中心击鼓，学生分别站在圆圈的边线上，游戏共分三轮。第一轮是教师击鼓，学生听

教师的信号沿逆时针方向绕边线快跑，约50秒，鼓声停止，学生迅速跑向圆内“找朋友”，没找到“朋友”的学生立即退出游戏。第二轮变化为学生听信号双脚沿边线行进跳，第三轮则变跳跃为竞走。后二轮均为鼓声停止，学生迅速跑向圆内找“朋友”。学生跑、跳和竞走的时间和距离，可根据学生的具体情况而定。显然，此教师的教材安排是较合理的。二、合理调节负荷节奏教师要根据人体生理机能能力活动变化规律和心理变化规律、教材特点、学生的实际以及器械、气候等合理确定课的运动负荷曲线。对运动负荷总的要求是从逐步上升到一定程度，保持一段相对平稳，然后再逐步下降到相对安静。但由于影响生理负荷的各种因素是复杂多样的，因而每节课的运动负荷曲线就要视具体的教学内容和学生的实际而合理确定。不管采用哪一种模式，运动负荷总的调节策略应是高低结合，动静交替。如课的基本部分的前半部分是集中练习立定跳远，孩子初步掌握动作后，可结合快速奔跑加两次立定跳远约1.5分钟，后半部分就可安排运动强度较小的由走组成的平衡游戏。三、灵活运用教法由于体育课是以直接的身体练习为基本手段，因此，教师在教授学生体育课时应精讲多练，应使学生的练习密度在课的总密度中占最大的比例（一般学生在体育课中的练习密度在35％～55％较为适

小学体育教学要求

高新区小学体育教学进度计划实施要求体育教师肩负着全区小学生的身心健康、体魄强健的重任，多年来，我区体育教师以学生的身体健康为己任，在各自的工作岗位上兢兢业业、恪尽职守，努力工作，使学生学习了体育健康知识，掌握了运动技能，发展了学生适应自然、融入社会的综合能力，为学生终身锻炼的习惯养成奠定了坚实的基础。为社会、家庭树立了良好的人文体育形象。教育部袁贵仁部长在2016年全国教育工作会上的讲话中提出：“体育教育要千方百计促进学生身心健康。要始终牢固树立健康第一的教育理念，培养学生运动兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、磨练意志品质。今后，学生体质监测报告、学校体育督导评估结果要向社会公开。”这样的要求，又给我们学校体育提出了新的挑战。然而现实是我们的体育教材仅仅只有教师教学用书，不能够把学生所学技能规范到每节课之中，教师一专多能的能力不足，这样就对日常教学带来了诸多不便，教学质量也受到了一定的影响。基于教育部对今后中小学体育教育工作导向和体育学科的地域、气候和项目的特殊性，我们在市、区各级领导的重视与支持下，在骨干教师的共同努力下，以人教版小学体育教师用书为依据，借鉴先进市、区的优秀体育教育教学经验，制定了《高新区小学体育教学进度计划》，《计划》具体的执行和实施还需要各位校长、主任去布置和落实，需要全区小学体育教师去身体力行，只有这样才能真正的促进全区小学生身心健康和社会适应的能力。教研室已把《教学进度计划》

编印成册，并已发到每所学校与会领导的手中，（电子版已于本周二发到高新教研邮箱），请各学校查收。关于《高新区小学体育教学教学进度计划》的落实要求如下：一、实施说明 1、实施时间、对象：《教学进度计划》自2016年3月份正式在全区各小学实施，教研室体育学科入校视导将以此作为主要视导内容之一。 2、内容说明：《计划》以学期为单位、按照循序渐进、由浅入深的原则，涵盖了小学6个年级。按照每学期的实际教学十八周，统一安排了十六周，其中主教材规定了具体的学习内容，为体现教师特长和个性，彰显学校体育特色，大部分辅教材只提示了安排什么类型的游戏，具体游戏内容、方法、规则由任课教师根据学生、气候、场地等实际情况自行安排。各校可根据学校实际情况安排二～六周的任选内容，任选内容要符合国家教育部提倡的和区社会发展局教育处规定的学校体育特色内容，其他项目未经认定不能在课堂实施，避免出现安全问题。 3、注意问题一是要保证课时计划的落实，原则上水平一每周开足4课时，水平二每周开足3课时。二是要把计划中二～六周任选内容最好安排在十二周之后，选择学校自身校本特色体育课程，保证符合学生实际能力与认知水平，确保学习与教学中的安全。三是在教学中教师要认真钻研教材，结合学情，科学合理地制定教学计划、设定教学目标、选

小学生体育家庭作业实施方案

小学生体育家庭作业实施方案一、指导思想：让每一个孩子身心健康，是教育工作的大事，也是体育工作的大事。推进学校体育发展，树立“健康第一”的教育理念的确还有很多难点等待破题：如何在应试教育下保证1小时体育锻炼时间？如何让学生自觉锻炼进而养成终生锻炼的习惯？如何在保证体育师资，提高教师素质？如何因地制宜、分类指导，让农村学校的孩子，也享受到体育带来的健康和乐趣？为此，我校特推出了体育家庭作业。二、体育作业设计 1、根据体育学科和学生特点，我们应从作业的内容、形式，学生的个性差异等方面加以合理安排，让学生能顺利完成作业，促使学生知识技能的提高，发展体育各方面的能力。（1）布置作业多样和多类相结合多样主要指活动形式要新颖有趣。新颖有趣的形式是布置寒假作业的重要条件。如果学生每天都重复同一种练习，缺乏应有的形式，势必会造成学生“厌战”情绪。（2）普遍性和个体性相结合学生的爱好各不相同，家庭经济条件也有差别，布置作

业时，可根据不同的对象，使用不同的手段、器材，达到同样的锻炼目的。这样，既能使学生的个性得到发展，又能使他们的身体素质得到提高。（3）、作业检测、反馈工作既然是作业，就要有检查，有批改。如果没有检测，没有反馈，很容易造成形式主义，作业的布置也就形同虚设，失去实际的意义。每学期对每个学生进行各项身体素质和身体指标的测试。把测出的各项数据，同上学期期末数据作一对比，看看学生身体素质的起伏变化，根据各项反馈的信息，我们很容易判断出学生体育作业的完成质量和效果。最后，我们根据检测结果，评比体育锻炼先进班级、先进小组、先进家庭和先进个人。 2．特色：作业设计为自选达标评优型。这有助于提高学生自觉完成体育作业的意识。在实行体育特色作业初期，每个学生需制定自我挑战目标。并通过老师引导、作业布置、自主练习、定期对学生进行检测等手段，让他们感受到自己的进步，进而增强他们锻炼的兴趣，达到强身健体的目的。三、体育作业的布置与评价管理作业布置与评价由班主任负责完成。各班班主任根据方案中设计的年级各月份运动项目，进行相关作业的布置，将运动项目纳入每天的作业布置当中，记入作业布置记录表，并与家长沟通帮助学生备好器材，督促学生在家庭中进行练

中小学体育课堂教学规范与基本质量要求

中小学体育课堂教学规范与基本质量要求（征求意见稿）一、体育课堂教学规范中小学体育课堂教学规范是中小学体育教师在准备、实施、评价体育课堂教学时应做的工作内容与正确的教学行为规范。 1．体育课堂教学准备第1条熟读并理解《体育与健康课程标准》和《地方体育与健康课程实施方案》以及《本校体育与健康课程教学计划》等教学指导文件，认真研究本水平教学目标、钻研教材、确定教学重点与难点并制定具体学习评价与考核标准，要严格执行教学进度计划，以运动技能提高和体能锻炼为核心任务，努力实现运动参与、心理健康与社会适应等目标的达成。第2条开学2周前，按照《本校体育与健康课程教学计划》制订好本学期各个教学单元的计划，单元计划中应包括：单元教学目标、学生分析、教学进度安排、考核内容与方法等。第3条上课1周前完成课时计划（教案）的设计。教案应包括：课次、教学内容、教学目标、教学重点和难点、教学过程（其中包括：内容、时间、练习次数、教学方法手段、组织与场地、运动负荷和练习密度预计、器材、课后反思等）。主要教材具有适宜的技术难度；教学目标要有重点，一般包括技能掌握目标、知识目标、锻炼目标和其他培养目标，培养目标要密切联系教材和教学情景，具有操作性和可检测性，表述尽可能要行为化。 2.体育课堂教学实施第4条课前，要做好场地布置和器材准备工作，严格进行安全检查，要充分利用场地和器材并避免相互干扰。提倡组织学生搬运器材并建立值日制度。第5条上课铃响前，教师着运动服和运动鞋在集队地点迎候学生。教师的服装要整洁，

仪表要端庄和蔼、精神要饱满。第6条上课铃响后，体育委员集合整队，检查人数并报告老师；教师端庄进入讲解位置，师生问好，教师做出勤检查；迟到的学生在向教师报告明原因后经教师允许入列，排在最后一排的排尾。整队要求快、静、齐。对因病、伤或和女生例病不能正常上课的学生，教师应安排见习任务或适当的教学辅助工作。见习生未经教师准许不得擅自离开课堂。随后，教师要向学生扼要地进行课前讲解，其中包括本课的教学内容、主要教学任务、重要教学要求和安全行为规范等。第7条教师要根据教材特点和教学需要组织准备活动，准备活动中既要有一般的热身性练习，又要有专门的适应性练习，准备活动要具有针对性、实效性、趣味性和简便性第8条课堂教学结构要有准备、基本和结束三个基本阶段。准备部分时间是进行课堂常规和准备活动的时间，约占总时间的15-20％左右；基本部分时间是技术学习和身体锻炼时间，约占总时间的70-75％左右；结束时间是进行放松活动和教学总结时间，约占总时间的10％左右。课的各部分要环环相扣、连贯流畅。第9条体育课要保证必要的运动量和身体练习密度，全课练习密度要达到25%～40%，基本部分练习密度要达到40-50%。全课平均心率要达到120次/分～145次/分左右。课中要合理安排教学与练习、运动与休息的交替，使运动负荷和练习密度有合理的量和节奏。临近进入课堂教学的结束阶段，要逐渐减小运动强度，必要时还要做放松性练习，以便让学生的身心趋于平静。第10条课中要处理好全班活动与小组活动的关系，处理好集体学习和个别指导的关系，要通过合作教学和自主教学等形式，使体育教学更能因材施教和区别对待。必要时，要安排学生干部或体育骨干协助进行自主性强的活动与练习。第11条课中教师语言要文明，具有教育性和启发性，讲解要正确、清晰和精炼；教