午睡环节培养好习惯
幼儿园午睡好习惯：培养安静与整洁的生活方式
幼儿园午睡好习惯：培养安静与整洁的生活方式在幼儿园阶段，午睡是孩子们日常生活中非常重要的一部分。
它不仅有助于孩子们保持良好的身体健康，还能够培养他们安静与整洁的生活方式。
今天，我们将深入探讨幼儿园午睡这一话题，并剖析其对孩子成长的重要意义。
一、午睡对幼儿健康的重要性1. 促进身体发育午睡对于幼儿身体的发育至关重要。
在午睡时，孩子们的身体可以得到充分的休息和恢复，有利于骨骼和肌肉的生长。
2. 提高免疫力充足的午睡可以提高幼儿的免疫力，减少患病的机会。
这对于他们在幼儿园的生活十分重要，能够有效预防传染病的发生。
3. 维持精力充沛午睡可以帮助幼儿维持精力充沛，提高学习和活动的效率。
精力充沛的孩子更有可能积极参与幼儿园的各项活动，促进全面发展。
二、正确认识幼儿园午睡的意义1. 整洁生活的意义在幼儿园，午睡时需要保持整洁的生活习惯。
让孩子们在午睡前整理好自己的用品和床铺，能够培养他们爱护环境和个人卫生的意识。
2. 安静学习的重要性正确认识幼儿园午睡的意义还在于培养孩子良好的学习和生活习惯。
午睡时保持安静，不仅有助于孩子们休息，也有利于他们培养安静的学习氛围和生活方式。
三、如何培养幼儿园午睡的好习惯1. 睡前准备在午睡前，老师和家长要引导孩子整理好自己的用品和床铺，养成整洁的习惯。
可以进行简短的安静活动，帮助他们放松身心，为午睡做好准备。
2. 轻声细语在孩子入睡的过程中，老师和家长们应该保持安静，轻声细语，营造一个安静的环境。
这有助于孩子们更快地入睡，养成安静午睡的好习惯。
四、我的个人观点和理解在我看来，幼儿园午睡是孩子们健康成长不可或缺的一环。
正确引导孩子们培养整洁和安静的生活方式，对于他们的成长至关重要。
我们应该重视午睡这段时间，让孩子们在舒适的环境中享受充分的休息，为他们的健康和发展打下坚实的基础。
总结：通过对幼儿园午睡好习惯的深入探讨，我们不仅可以更好地认识午睡的重要性，还可以对如何正确引导孩子培养整洁和安静的生活方式有更清晰的认识。
幼儿午睡的常规培养
《幼儿午睡的常规培养》
小朋友们，今天咱们来聊聊午睡这件事儿。
你们知道吗，午睡对咱们可重要啦！就像给咱们的身体和小脑袋充充电一样。
那怎么样才能好好午睡呢？
首先呀，咱们得有一个安静、舒服的午睡环境。
比如说，拉上窗帘，让房间变得暗暗的，这样咱们就更容易睡着啦。
还有哦，睡觉前不能太兴奋。
有一次，小明在午睡之前和小伙伴们跑来跑去，玩得可开心了。
结果到了午睡的时候，他怎么都睡不着，翻来覆去的。
咱们在午睡之前，可以安静地看看书，或者听听温柔的故事。
老师给咱们讲的那些好听的故事，能让咱们的心情变得很平静。
然后呢，咱们要把自己的小鞋子摆整齐，小衣服叠好放一边。
有个小朋友每次午睡都把自己的东西收拾得特别好，这样睡觉的时候就不会被乱糟糟的东西打扰啦。
躺在床上之后，咱们要闭上眼睛，不乱动。
有的小朋友会偷偷睁开眼睛，这样就很难睡着哟。
再给大家讲个小故事。
小红以前不太喜欢午睡，总是在床上动来动去。
后来呀，老师告诉她，午睡能让她下午更有精神地玩游戏，还能长得更高。
小红听了之后，就乖乖午睡了，慢慢地养成了好习惯。
小朋友们，如果能好好午睡，下午起来就会觉得浑身充满了力量，玩游戏更开心，学习也更有精神。
而且呀，睡好了觉，咱们的心情也会变得很好。
所以，咱们要一起努力，养成好好午睡的常规习惯。
这样，咱们就能每天都开开心心，健健康康的啦！
好啦，小朋友们，关于幼儿午睡的常规培养咱们就说到这儿，希望大家都能睡个美美的午觉哟！。
幼儿园午睡午餐安全教育(3篇)
第1篇一、引言幼儿园是孩子们成长的摇篮，是孩子们学习、生活的第二个家。
在这个特殊的环境中，孩子们需要学会如何保护自己，如何安全地度过每一天。
其中，午睡和午餐环节是幼儿园生活中不可或缺的部分，也是孩子们安全教育的重点。
为了确保孩子们在午睡和午餐环节的安全，提高孩子们的安全意识，本文将针对幼儿园午睡午餐安全教育进行详细阐述。
二、午睡安全教育1. 午睡环境安全（1）确保午睡房间通风良好，保持室内空气新鲜。
（2）午睡房间温度适宜，避免过热或过冷。
（3）午睡房间光线柔和，避免强光刺激孩子们的眼睛。
（4）午睡房间地面整洁，避免孩子们摔倒。
2. 午睡用品安全（1）床铺干净整洁，床单、被褥定期清洗、消毒。
（2）枕头、被子等午睡用品柔软舒适，符合孩子们的生长需求。
（3）午睡用品无异味、无毒害，确保孩子们的健康。
3. 午睡过程安全（1）教师负责巡视，确保孩子们在午睡过程中安全。
（2）教育孩子们遵守午睡纪律，不吵闹、不跑动。
（3）教育孩子们不携带小物件进入午睡房间，防止发生意外。
（4）教育孩子们在午睡过程中不玩耍，以免影响他人休息。
三、午餐安全教育1. 午餐环境安全（1）确保午餐场所卫生整洁，避免细菌滋生。
（2）午餐场所通风良好，保持室内空气新鲜。
（3）午餐场所光线充足，方便孩子们用餐。
（4）午餐场所地面平整，避免孩子们滑倒。
2. 午餐食品安全（1）确保午餐食材新鲜、安全，避免食用过期、变质食品。
（2）午餐菜品多样化，营养均衡，满足孩子们的生长需求。
（3）午餐食品烹饪过程符合卫生标准，避免食品中毒。
（4）午餐餐具干净、消毒，避免交叉感染。
3. 午餐过程安全（1）教育孩子们用餐时保持安静，不喧哗、不推搡。
（2）教育孩子们用餐时细嚼慢咽，避免噎食。
（3）教育孩子们用餐时注意礼仪，不浪费粮食。
（4）教育孩子们不携带小物件进入用餐区域，防止发生意外。
四、总结幼儿园午睡午餐安全教育是保障孩子们健康成长的重要环节。
通过加强午睡和午餐环节的安全教育，提高孩子们的安全意识，有助于孩子们在幼儿园度过一个快乐、安全的童年。
中班午睡文明礼仪活动方案措施
中班午睡文明礼仪活动方案措施一、活动目标。
1.1 让中班幼儿了解午睡文明礼仪的重要性，培养良好的午睡习惯。
通过有趣的活动，使幼儿明白午睡不仅有助于身体成长，也是一种礼貌和修养的体现。
1.2 提高幼儿的自我管理能力，在午睡过程中能够自觉遵守文明礼仪规范，如安静入睡、摆放好自己的衣物等。
二、活动准备。
2.1 制作关于午睡文明礼仪的绘本或图片。
可以画一些小动物在午睡时的正确和错误行为，比如小兔子安静地睡觉，小猴子在午睡时打闹等，这些形象生动的画面能吸引幼儿的注意力。
2.2 准备一些小贴纸或者小奖章，用于奖励在午睡活动中表现优秀的幼儿。
这就像给他们的小惊喜，能激发他们积极参与的热情。
2.3 与幼儿家长沟通，让家长在家中也引导幼儿养成午睡的好习惯，做到家园共育。
家庭的配合就像给我们的活动打了一针强心剂，能让效果事半功倍。
三、活动过程。
3.1 故事导入。
给幼儿讲述关于午睡文明礼仪的故事。
例如，有一个幼儿园里，小动物们每天中午都要午睡。
小猫咪总是轻手轻脚地走进午睡室，安静地躺在床上，很快就入睡了。
可是小狗狗总是跑来跑去，还大声说话，影响其他小动物睡觉。
有一天，小动物们要参加一个重要的比赛，可是因为小狗狗中午没有好好午睡，比赛的时候没精神，输掉了比赛。
通过这个故事，让幼儿明白午睡文明礼仪的重要性，就像种下一颗种子，让文明礼仪的观念在他们小脑袋里生根发芽。
3.2 展示图片或绘本。
拿出制作好的图片或者绘本，一张一张地给幼儿展示，并详细讲解其中的文明礼仪内容。
比如说，图片上画着小朋友应该把鞋子整齐地放在床边，衣服叠好放在床头。
这时候可以说：“小朋友们看，就像这样，把自己的东西摆放得整整齐齐，这才是有礼貌的好孩子呢，可不能像个小邋遢鬼。
”3.3 模拟午睡。
在教室里设置一个模拟午睡的区域，让幼儿亲身体验午睡过程中的文明礼仪。
老师可以在旁边观察并指导，看到幼儿做得好的地方及时表扬，比如“这个小朋友轻手轻脚的，真是个小绅士或者小淑女”；看到做得不好的地方，温和地提醒，像“宝贝呀，这样大声说话可不好，会打扰到其他小伙伴睡觉的，咱们要小声点”。
中班午睡整理好习惯教案
中班教案《儿童午睡》适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康，教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉，培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯，快来看看幼儿园中班《儿童午睡》教案吧。
活动目标：1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。
2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、体验游戏的快乐。
活动准备：寝室场地，一名大班幼儿做情境表演。
活动过程一、观看情境表演。
1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演：（师）XX，午休时间到了。
（幼）好的。
请大班小朋友来到自己床前，脱下鞋子在床下摆放整齐，脱下衣服，把衣服整齐地放在床的一边，然后躺下，侧着身体，盖好被子，闭上眼睛，安安静静地睡着了。
二、启发幼儿说说情景表演。
1、大班小朋友是怎样睡觉的？（轻轻走进寝室，脱下衣服、鞋子，安安静静地睡觉）2、睡觉时，鞋子摆在哪？（床下，放整齐）衣服是怎样放的？（放在床的一边）三、说说我们的午睡。
1、我们每天都要睡午觉，睡午觉对我们的身体有什么好处呢？个别幼儿说说。
让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息，个子长得高，头脑更聪明，身体更健康。
告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡，能使身体放松，呼吸流畅。
不能趴着睡和用被子蒙住头睡。
2、请幼儿说说，我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢？教育幼儿午睡时不吵闹，不做小动作，保持正确的睡姿，安静午睡。
四、学念儿歌《天天午睡身体好》。
1、好孩子，不吵闹，幼儿园里睡午觉。
轻脱衣，轻上床，安静睡觉身体好。
小百科：午睡由于我们体内的生物节律在起作用。
而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯教案标题：养成良好的午睡习惯教案目标：1. 让幼儿了解午睡的重要性，并培养良好的午睡习惯；2. 帮助幼儿理解午睡对身体和大脑发育的重要性；3. 培养幼儿的自我管理能力，自觉遵守午睡规定。
教学准备：1. 睡眠相关的图片或书籍；2. 幼儿室内休息区的准备，如垫子、枕头、被子；3. 播放音乐的设备；4. 午睡相关的游戏或活动。
教学过程：Step 1: 引入（10分钟）1. 与幼儿们一起观察睡眠相关的图片或图片书，让幼儿们说出其中的人或动物是否需要午睡，以及为什么需要午睡。
2. 师生互动讨论，引导幼儿们认识到午睡的重要性，例如：“我们为什么需要午睡呢？午睡有什么好处？”让幼儿们自己回答。
Step 2: 概念认知（10分钟）1. 让幼儿们提供关于午睡的相关词汇，例如“休息、放松、睡觉”等。
2. 引导幼儿们了解午睡是在中午或下午的时间休息一段时间，以便为接下来的活动充电。
3. 通过播放宁静的音乐，让幼儿们感受午睡时间的安静和舒适。
Step 3: 实践活动（20分钟）1. 将幼儿带到室内休息区，让他们亲自体验午睡的环境。
指导幼儿们将垫子、枕头、被子摆放整齐，找到舒适的位置。
2. 发放午睡的规定和注意事项，例如“静静地躺下休息”、“保持安静，不打扰他人”等。
与幼儿一起讨论规定的原因，并引导他们承诺遵守规定。
3. 给予幼儿自主选择的权利，例如选择想要用的枕头或被子。
Step 4: 讨论与反思（10分钟）1. 引导幼儿回顾整个午睡的过程，与他们分享觉得舒服与不舒服的地方，并让他们说出他们遵守规定的体验。
2. 引导幼儿讨论有关睡眠的话题，例如为什么要晚上睡觉，睡多久才够，如何保持好的睡眠质量等。
Step 5: 游戏活动（10分钟）1. 进行与午睡相关的游戏或活动，例如模拟午睡的场景，让幼儿扮演孩子、爸爸妈妈、宝宝护士等角色，体验不同角色的午睡过程。
2. 通过游戏和活动，进一步强化幼儿对于午睡的理解和重视。
【初三作文】午睡这件小事 养成好习惯800字作文
【初三作文】午睡这件小事养成好习惯800字作文中午，阳光明媚，风景宜人。
许多人选择在这样一个宜人的午后，安静下来，享受属于自己的一份宁静——午睡。
午睡是一种简单的行为，他可以让人们在忙碌的下午，减轻疲劳，提高效率。
但是，很多人不知道，午睡其实也有讲究。
不同年龄、性别、工作类型的人有所不同，但是总有一些关于午睡的基本规则。
首先，午睡的时间应该控制在半小时以内。
超过半小时就会使人感到懒惰，破坏下午的心情和效率，对健康也不好。
其次，午睡的场所应该避免嘈杂和明亮的环境。
静谧的午睡环境，可以帮助人们尽快进入深度睡眠，提供更多健康与能量。
再次，午睡的时间应该避免在晚上九点前，这样可以保证晚上更好的睡眠质量。
然而，有时候我们很难养成午睡的好习惯，特别是工作繁忙的人，他们往往没有足够的时间来午睡。
所以，细节十分重要，在快速的午睡中，人们应该抓住一些细节，达到最大的效果。
例如，躺在床上时应该用枕头支撑着颈部；睡觉时应将手机放在床边，免得打扰自己的睡眠或受到脑力的干扰。
当然，实现一个好习惯不是一天两天就能完成的。
日积月累，倒也可以很好的养成午睡的好习惯。
养成好习惯是难度的，但是综合好处也是十分丰富的。
他能让我们精神焕发，身心充电；充满活力和勇气；让我们能量满满，克服种种困难。
这些也是养成午睡的好习惯能够给我们带来的红利。
总之，养成午睡的好习惯并不难，一个好的睡眠环境，一些细节上的注意，加上日复一日的坚持，就可以养成一个好习惯。
午睡看起来很小，但可以使我们白天有效率，晚上睡眠好，甚至是对健康的保健。
在自己的生活中，睡眠可比我们想象中的更重要。
所以，我们应该时刻铭记睡眠的重要性，养成午睡的好习惯，活出健康生活，为社会贡献我们的力量！。
幼儿园教育笔记培养午睡好习惯
幼儿园教育笔记培养午睡好习惯幼儿园教育笔记培养午睡好习惯午睡是幼儿园阶段孩子们生活中的一个重要环节，它可以让孩子恢复体力，保持精力，规律生物钟，促进生长发育，对儿童智力素质的培养及身体健康都有着重要的作用。
而如何培养孩子们的午睡好习惯，也成为了园长和老师们的一大挑战。
下面，我们就来看看一些有效的办法。
一、关注午休环境孩子们的午休环境是非常重要的，舒适、安静、整洁、通风的环境对孩子们的午睡质量有着很大的影响。
教师们可以对幼儿园的睡眠区域进行重新布置、装修，比如可以在每个小床上布置上清凉的床单被套，铺上柔软的小毯子，以及在周围巧妙的挂上卡通动漫插画，增加孩子们的睡眠欲望，还可以为孩子们提供安静的环境，设置隔音设备或将睡眠区域隔为几个小区域等，这样可以有效地降低噪音对孩子们的干扰，保证孩子们的睡眠安稳。
二、睡觉前的活动许多科学家已经证明，睡觉前的活动可以影响孩子的睡眠质量，一些沉闷而没意义的活动会让孩子们无法放松，而且也会影响睡眠质量。
教师们应该在每天午休前进行一系列有意义而又放松的活动，比如教育科普课程，故事儿童剧，手工制作等等，让孩子们有一个良好的情绪，进入愉悦的午休状态。
三、合理控制午睡时间一般的幼儿园午睡时间为1.5-2小时，对于个别孩子，过多的午睡时间会导致晚上难以入睡，其实就是太睡的后果。
教师们需要注意对不同孩子的午睡时间进行有效的安排，为孩子们剩下大约30分钟的自由时间，让他们逐渐获得自主意识，同时也提高了孩子们自主阅读等自学习能力。
四、家园合作睡眠方式统一最好是让家长对幼儿园的午休延续并结合，比如进行睡前沐浴、尽量避免午睡前进食等，这样可以帮助孩子们建立规律的睡眠时间，坚持习惯，从而对他们后来的生活及学习有着重要的促进作用。
总之，通过幼儿园教育笔记、合理的时间安排、以及和家长间的良好合作，我们可以帮助孩子们养成良好的午睡习惯，提高他们的生长发育和健康素质，让他们可以快乐、健康的成长。
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午睡环节培养好习惯 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
培养幼儿良好的午睡习惯
午睡是幼儿在园一日活中不可缺少的一个环节。
1、从幼儿卫生学的角度出发，幼儿身体正在发育之中，从早晨到中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡是为了保证幼儿充足的睡眠时间，使大脑得到充分休息，增强抵抗力，促进幼儿的生长发育。
2、从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。
所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
幼儿需要充足的睡眠，睡眠时可让大部分神经细胞得到休息，消除疲劳恢复精力，促进幼儿生长激素。
俗话说：“睡一个好觉，胜似吃补药”。
因此，培养幼儿良好的午睡习惯有着至关重要的意义。
在我这几年的工作中，我发现幼儿刚入园的时候很难适应幼儿园的午睡时间，有的在家时或许没有特定的午睡时间，随时想睡就睡，不想睡就不睡，再者就是第一次过这样的集体生活，有的兴奋，有的害怕，所以照顾小班刚入园的孩子午睡就成了一件难事。
渐渐地，孩子们也慢慢的适应了这样有规律的午睡时间，可也有的孩子好动、爱玩，午睡时间还表现得极为兴奋，迟迟不肯入睡，甚至还会凑在一块说说悄悄话，玩玩自己的小辫子，咬咬自己的小被褥，或者把自己悄悄带来的小玩具拿出来偷偷地玩……每天总会有那么几个孩子睡不着。
但对于我们老师来说，知道每天的午睡对幼儿的生长发育有着非常重要的意义。
为了每个孩子的生长发育得到保障，我们每天都会想尽一切办法哄每个孩子入睡。
所以如何培养幼儿良好的午睡习惯，已成了我们老师的必修课。
以下是我这几年的经验总结。
一、做好午睡前活动的指导
幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。
既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。
1、组织幼儿听故事和欣赏音乐
在进餐后，我经常让幼儿围坐在一起，收听一些录音故事，或让能力强的幼儿讲故事，这样可以开阔幼儿的眼界，又能培养幼儿爱好文学及认真听讲的好习惯；其次，我还准备一些符合幼儿年龄特点的乐曲和歌曲，包括一些古典名曲，激发幼儿对音乐的兴趣，学会感受音乐的美。
通过这些活动，可以保持幼儿情绪的安定，为午睡做好准备。
2、组织幼儿散步
带幼儿在幼儿园的院子里散步，呼吸新鲜空气，让孩子们观察花草树木的变化，在草坪上或树下坐一会儿，互相谈一谈自己看到的，听到的，让孩子们在大自然的怀抱里享受无穷的乐趣。
睡前散步不仅有助于食物的消化，而且有利于气血的流通，使气顺血和，由此而得到更好的休息和睡眠。
此外，睡前在户外散步，大脑会更清醒，心情会更舒畅，吐故纳新的结果会缩短初睡至熟睡的过程，这对幼儿是有益的。
3、教给幼儿一些有趣的睡眠儿歌
为了提高幼儿对午睡的兴趣，明确在午睡时要做到哪些事情，我教幼儿学习了一些好听的儿歌，如儿歌《》：“树上的小鸟静悄悄，花园里的小花微微笑，鱼缸里的鱼儿睁大眼，看着小朋友来睡觉，脱下衣服叠整齐，脚上的鞋轻轻摆放好，轻轻的盖上小花被，舒舒服服地睡着了。
”
二、保持良好的午睡环境
因为睡前组织了安静的活动，所以孩子的大脑皮层逐渐适于进入抑制状态，为了使卧室保持安静，我们培养孩子：
1、轻声走进卧室。
告诉幼儿走路要象小猫，轻轻走路没声音，比一比谁的脚步不出声音。
2、临睡时保持安静。
我们在培养孩子学习脱衣服时，对能力强自己能脱衣服并能折叠好的幼儿，用点头、微笑加手势来表示他们做得真棒，使他们信心倍增；对能力弱，需要帮助的幼儿我们允许他们轻声对小朋友或教师提出请求。
这样可以养成幼儿之间团结友爱互相帮助的良好品质。
3、学习按顺序脱衣服并放在固定位置。
午睡前要求幼儿先脱裤子，折叠方法是裤腿对折；后脱上衣，折叠方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，两个好朋友，见面握握手”。
最后再对折一次将衣服放在床的后侧。
4、养成正确盖被子的好习惯。
为了使幼儿养成正确盖被子的习惯，我们利用儿歌进行教育：“掀开一扇小门，轻轻慢慢钻进，再把小门关紧，快快闭上眼睛。
”这样孩子们在儿歌中学到了盖被子的方法。
三、培养幼儿良好的睡姿
幼儿的睡眠姿势是需要家长和我们共同去关注的，在我们班，幼儿的睡姿真可谓是千姿百态、形态各异。
有趴着睡的、有蒙着头睡的、有大拇指放在嘴里吸吮的，这些姿势都会给幼儿造成不好的危害。
俯卧压迫心脏，血液循环受影响；蒙头睡会使幼儿不能舒畅地呼吸到新鲜空气，所以必须培养幼儿仰睡或右侧睡的正确姿势。
班上有一个叫俊宏的小朋友，睡觉时总喜欢吮手指，他的妈妈也很着急。
起初，我总是帮他把手指轻轻地从口中拿出来，可过一会儿，手指又被含在口中。
一个偶然的机会，我从书中看到了一个《》的故事，我就在一个午睡前将给孩子们听。
讲完故事后，我让小朋友说一说吮手指对不对会有那些害处在你身边有没有这样的小朋友从那天午睡起，和和再也没有吮过手指，而是把小手悄悄地放在身体两侧，很快地睡着了……
通过这些小事我发现有些时候不要强制性地向孩子灌输一些道理，而要采取一些有效又易于被接受的方法，让孩子自己改正缺点。
四、采用个别教育
在教育过程中，我们根据幼儿生理心理上存在的差异，有针对性地进行教育，班上有个孩子睡觉的时候经常会尿床。
通过了解幼儿在家的时候就有这样现象，家长了解这个年龄阶段的孩子的正常情况，没有给予过多指责，还很担心孩子在幼儿园发生这样情况，会影响情绪、伤害自尊心。
当然，老师也会体谅，会安抚孩子情绪。
老师的义务，不是仅帮助孩子换衣裤而已，更需要在幼儿园里给予及时教导。
在他尿湿后，老师绝不大声宣扬，及时帮助更换衣裤时，也会好好和孩子讲道理，你已经长大了，自己能知道什么时候想小便，睡觉前先去小便，睡醒还想小便，就及时告诉老师或自己下床去厕所。
我们一次次不厌其烦地耐心和他说，通过次次鼓励与督促，现在这个孩子已经非常棒
了。
每次上厕所，能自己主动起来，不再尿湿了。
通过这样的个别教育，我们既尊重了孩子、保护了他的自尊心，也教育了他，可以自己及时去上厕所，不再经常尿床。
五、表扬与鼓励
幼教专家陈鹤琴先生曾经说过小朋友是喜欢称赞的。
可以说，成人的表扬，特别是老师的表扬是幼儿阶段学习进步的一个最主要的动力。
因此，在班里开辟一些用于鼓励表扬的专栏“我做到了吗？”。
小朋友能遵守午睡纪律规则，就在午睡那一栏上贴上一个小标志，作出及时的鼓励，并用语言给予肯定和赞许：“你睡得真好，希望明天还这样。
”及时的表扬使他们感受到你对他的满意，奖励了良好的行为，鼓励了幼儿上进，提高幼儿的自信心，使他们会努力地使自己能坚持让老师感到他还在不断地进步，从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。
六、加强家园合作
幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家庭的配合。
我们一起提高认识，改变教养态度，从而使家园步调一致，互相配合，共同培养。
在培养孩子正确睡眠姿势的问题上，我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就是为了使身心得到最大限度的放松，获得充分的休息，而培养孩子有一个正确的睡眠姿势，就是为了让孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循环得到畅通。
我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况，对晚睡晚起的幼儿，争取家长的配合，督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。
在克服幼儿不良行为方面，我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯，对不肯独睡的幼儿，与家长共同分析其原因，通过故事让孩子意识到自己长大了，然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡，对其间还发生的不良行为，做到及时发现、及时阻止、及时纠正。
并要求孩子在幼儿园也如此，在家里也要坚持。
另外，要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排，做个有条理的父母，带孩子出去拜访亲朋好友时，逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间，节假日玩耍，不要玩得筋疲力尽，总之，要为孩子建立起合理的生活节奏，养成良好的生活习惯，使幼儿自己知道该上床了，就能很快入睡，达到玩得高兴，睡得踏实，学得有劲的目的。
我想，幼儿良好的午睡习惯的养成，是需要我们老师和家长不断努力培养的。
午睡的良好习惯如果不注重培养，往往会影响孩子一生的身体健康，这就需要我们付出一片爱心，帮孩子养成良好习惯，让每个孩子都能健康茁壮成长!。