浅谈跆拳道对青少年意志品质的影响
跆拳道在当代青少年素质教育中的作用[合集5篇]
![跆拳道在当代青少年素质教育中的作用[合集5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/9cb987f3370cba1aa8114431b90d6c85ec3a88be.png)
跆拳道在当代青少年素质教育中的作用[合集5篇]第一篇：跆拳道在当代青少年素质教育中的作用跆拳道在当代青少年素质教育中的作用教育是一项庞大的系统的工程，这个工程是由家庭教育、学校教育和社会教育三大板块组成的。
而素质教育的理念则贯穿于整个教育的全过程，也是所有教育的最终的落脚点。
素质教育要求培养德智体美劳全面发展的人才，而近年来，中小学学生体质下降严重，这与素质教育的要求格格不入。
跆拳道运动，因为具有强身健体和道德教育的双重功效而备受人们的喜欢。
礼仪廉耻忍耐百折不挠的跆拳道精神，能够磨练青少年的意志。
跆拳道运动已成为青少年素质教育的有益补充和延伸，成为学校教育的校外辅导课。
跆拳道对青少年素质教育的作用主要体现在以下几个方面：第一，强身健体提高身体素质。
跆拳道运动，需要由全身协调配合，所有的力量集中于腿部，通过腿法来表现。
长期锻炼，能够很好的促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面的发展。
从近几年的中小学生体育测试中，很多学生一个引体向上都做不到，800的跑步也坚持不下来，很多人还因为缺乏足够的锻炼在进行体育考试的时候发生各种意外。
运动的缺乏直接的导致身体健康状况逐年下降。
跆拳道的练习可以提高神经中枢的灵活性，提高各中枢神经协调器官的能力。
第二，磨练意志增强道德观念。
跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，贯穿礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈的根本宗旨。
学习跆拳道可以培养人顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的意志品质。
而这些良好的品质，对于跆拳道练习者而言，则是受益终生的。
对他以后的工作、生活以及为人处世等都起着重要的作用。
第三，素质教育接受文化熏陶。
跆拳道对素质教育起着重要的作用，而跆拳道的未来发展方向则是素质教育跆拳道。
通过将传统儒家思想中的精华进行提炼，将这些思想融入到跆拳道的教学之中。
让学员们在练习跆拳道的同时也能够学习到儒家思想，学习弟子规中的每一章与跆拳道的步法进行有节奏的韵律结合。
跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响
跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响跆拳道是一项起源于朝鲜半岛,古老而又新颖，内外双修的体育项目。
它要求练习者不仅要学习跆拳道技术，更注重跆拳道礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。
其宗旨为：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
并讲求“以礼始,以礼终”，以礼规范自己的言行举止,以礼体现自己的道德修养和人格品性。
讲礼貌、重礼仪是衡量一个人的重要标准。
然而随着现代生活水平的提高，我国青少年生活条件改善同时，也使得很多学生养成了追求独立却难以摆脱家庭依赖，张扬个性有时却显得叛逆，乐于助人但又常常显得缺乏责任心,以自我为中心的个性特征等等。
一、青少年心理特点青少年阶段,随着知识经验的增加,生长发育的加快及青春期的出现,青少年在行为上表现出很高的自主性，渴望独立，过早成熟，但依赖家长心理强。
情感强烈，外显而张扬，但深度不够，做事情绪化，无耐心等特点。
他们强烈地渴望认识自己,了解自己,关心自己的内心世界,关心自己的个性心理品质。
从心理上要求别人把他当成人对待,得到成人的尊重,甚至想参加成人的活动,享受与成人同样的权利。
当这些需求与社会心理供给发生矛盾时,他们往往在冲突中执着追求自我表现和自尊,一旦遇到过激反应或干涉时,就会出现逆反心理。
青少年学生思维敏捷,精力充沛,好胜心强,勇于拼搏,但自我控制能力不强,缺乏坚强的意志力。
一旦在家庭、学校、社会上遇到挫折,挨了批评,或遭受打击时,容易产生悲观失望等压抑情绪。
他们富于理想,但看问题片面主观,缺乏辨别是非的能力,喜欢钻牛角尖,固执己见。
另外，当前社会上出现的不正之风和黄赌毒等丑恶现象,以及受暴力音像和周围不良行为的怂恿,使一些青少年便会萌发尝试、模仿、寻求新鲜感、刺激感的欲望。
对青少年学生健康成长造成极坏的影响。
从而造成思想上逆反、行为上主观、心里上压抑及悲观等一系列问题。
二、跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响跆拳道作为东方民族文化的优秀体育项目,不仅可以培养青少年的文明礼仪,尊重自己，尊重他人的道德素质，而且对青少年的责任心、耐心、爱国心、意志力等素质的培养也具有重要的促进作用。
跆拳道运动对青少年心理素质的影响分析
15当代体育跆拳道运动对青少年心理素质的影响分析金周一伦练习跆拳道不仅能够增强青少年体能水平，还能够对青少年的心理产生重要影响。
本文主要分析了跆拳道运动和青少年的特点，并分析了如何结合跆拳道运动来培养青少年具备良好的心理素质。
跆拳道属于一种内外双修的体育运动项目，十分适合青少年参与，对青少年的身心发展能够起到良好的促进作用。
在运动过程中跆拳道项目倡导健身、防身和修身，跟我国东方传统的武术文化一样，跆拳道也具备非常浓厚的朝鲜半岛民族特色和传统精神。
1 跆拳道运动和青少年身心发展的特点分析跆拳道运动近几年来属于比较受欢迎的运动项目之一，深受青少年的喜爱。
跆拳道在练习过程中十分注重手法和腿法的应用，可以说腿法占据了整个运动的四分之三。
强调了腿的力量和腿的长度，在人体当中属于最重要的部分。
在跆拳道的运动中腿法的锻炼十分广泛，可以高低起伏，也可以左右运动，在对战过程中对于对手的威胁力非常大，因此可以说是非常实用的质地好方法。
跆拳道的手法也是非常灵活，手部主要拥有灵活的防守和进攻，并利用身体关节的辅助，完成各项运动。
经过专业的跆拳道运动训练之后，能够达到内外合一的效果，让人感觉身心兼修。
同时在运动中可以实现技能和大脑神经的变化和提升，实现精神上的提升和超越。
青少年阶段正处于身心生长发育的重要阶段，在这一阶段中青少年身体素质和运动能力不断增长，身体内部的各个器官以及生理功能也在不断地发育，在这一阶段加强运动锻炼十分重要。
青少年时期各项能力都在不断地形成和完善，不管是分析能力、观察能力、判断能力还是记忆能力都是旺盛阶段，但是同时也具备不均衡性、不稳定性、多变性特点，因此通过锻炼跆拳道来实现修身养性有非常积极的作用。
2 跆拳道运动对青少年心理素质产生的影响分析2.1帮助学生形成优秀的品质现阶段大部分的青少年家庭生活质量越来越好，从小到大都享受着家人的关爱，并没有吃苦受累的经验，因此一旦在生活和学习中受到了阻碍遇到了困难，就选择让大人帮忙解决或者是自己自暴自弃。
跆拳道运动在青少年身体素质提升中的作用
跆拳道运动在青少年身体素质提升中的作用一、引言青少年时期是个体身体素质发展的重要阶段，对于青少年的身体素质提升有着重要的意义。
跆拳道作为一项传统的武术运动，不仅能够提升青少年的身体素质，还可以培养他们的品德模范和意志力。
本文将探讨跆拳道运动在青少年身体素质提升中的作用。
二、跆拳道对青少年身体素质的影响1. 强健身体跆拳道是一种高强度的运动方式，需要青少年进行各种动作练习，如踢腿、拳击等。
通过长期的练习，可以增强青少年的肌肉力量和爆发力，使身体更为强健。
2. 提升灵活性跆拳道运动需要青少年进行各种身体技巧动作，如踢腿、躲闪等，这些动作能够锻炼青少年的身体柔韧性和灵活性，提高他们的协调能力。
3. 增强耐力跆拳道训练常常需要进行一系列的连续动作，需要青少年保持较高的耐力和体能。
通过长期的练习，可以提高青少年的心肺功能和耐力水平。
4. 提高反应速度跆拳道是一项需要快速反应的运动方式，需要青少年在瞬息万变的比赛中做出及时反应。
通过训练，可以提高青少年的反应速度和敏捷性。
5. 塑造健康的生活方式跆拳道运动教育青少年坚持锻炼的习惯，帮助他们养成健康的生活方式。
通过参与跆拳道运动，青少年可以培养健康的生活态度，远离不良习惯。
三、跆拳道在青少年身体素质提升中的作用1. 增强身体素质跆拳道运动以其独特的动作方式和训练方法，能够全面提升青少年的身体素质。
通过长期的跆拳道训练，青少年可以获得强健的身体和优秀的体能水平。
2. 提高心理素质跆拳道训练以其坚韧不拔、顽强拼搏的精神品质，能够提高青少年的心理素质。
在长期的训练过程中，青少年需要面对各种挑战和困难，培养他们的意志力和毅力。
3. 塑造品德模范跆拳道强调尊重对手、遵守规则、团结合作等品质，能够培养青少年的品德模范。
通过跆拳道的训练，青少年可以学会尊重他人、坚持原则、团结协作，成为品德高尚的公民。
4. 增强自信心跆拳道训练需要青少年克服各种困难和挑战，锻炼他们的自信心和自尊心。
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用跆拳道是一种传统的东方武术，具有悠久的历史和文化底蕴。
跆拳道不仅是一种体育运动，更是一种道德修养和性格培养的途径。
在小学生德育发展过程中，跆拳道具有很大的作用。
首先，跆拳道能够培养小学生的自律能力。
跆拳道是一项需要严格遵守规则和纪律的运动。
在跆拳道的训练中，小学生需要按规定时间到场，并且按照教练的要求完成各项动作和技巧。
通过长期的训练，小学生会养成按时到达的习惯，掌握良好的自我管理能力，提高自己的自律能力。
其次，跆拳道能够培养小学生的团队合作精神。
跆拳道是一项团队运动，需要小学生与队友共同训练和比赛。
在训练中，小学生需要与队友协作完成各项动作，体现出团队的力量和凝聚力。
通过与他人合作，小学生能够培养相互协作的能力，学会尊重和信任队友，提高集体荣誉感和责任意识。
再次，跆拳道能够培养小学生的自信心。
跆拳道是一项需要勇气和毅力的运动。
通过跆拳道的训练，小学生能够不断挑战自己的极限，逐渐超越自我。
在比赛中，小学生要面对对手的攻击，需要勇往直前，展现自己的实力和信心。
通过不断的努力和训练，小学生能够培养自己的自信心，增强自己的自我价值感，提高面对困难时的心理应对能力。
最后，跆拳道能够培养小学生的尊重和规则意识。
跆拳道注重礼仪和道德规范，小学生需要遵守教练的指导和要求，尊重他人，遵守规则。
通过跆拳道的训练，小学生能够学会尊重他人的权益，理解和接受不同意见和观点，形成积极向上的价值观。
同时，跆拳道还能教育小学生遵守规则，不欺凌他人，不做违反道德的事情，形成良好的行为习惯和社会责任感。
综上所述，跆拳道在促进小学生德育发展中，发挥着重要的作用。
通过跆拳道的训练，小学生能够培养自律能力，团队合作精神，自信心以及尊重和规则意识。
这些都是小学生德育发展的重要内容，将为他们未来的成长打下坚实的基础。
因此，跆拳道应该得到更多学校和家长的关注和支持，为小学生的综合素质提升做出更大的贡献。
浅谈跆拳道对青少年意志品质的影响
年 龄 的 小 孩是 培 养 意志 品质 的最 佳 阶段 。 表 ４ 调 查 对 象 年 龄 基本 情 况
跆 拳 道 同 中 国武 术 一 样 都 是 东 方 传 统 文 化 的 组 成 部
分 ， 有 浓 厚 的 民族 特 色 和传 统 精 神 。 是 一项起 源 于朝 具 它 鲜 半 岛 古 老 而 又 新 颖 的 竞 技 体 育 运 动 。跆 拳 道 极 力 提 倡
培 养 练 习者 具 有 高 尚 的 道 德 品 质 。磨 练 成 刚 强 不 屈 的 意
志 ， 全 和 完 美 的 风 度 以及 蓬 勃 向上 的 体 育精 神 。 所 周 健 众 知 ，０ ０年 悉 尼 奥 运 会 陈 冲 为 中 国跆 拳 道 夺 得 一 块 金 牌 ， ２０ ２０ ０ ４年雅 典 奥 运 会 中 国 跆 拳道 获得 四块 金 牌 。 跆 拳 道 从 ８ ０年 代 末期 进 人 中 国 。在 这短 短 的 时间 里 就 得 到 了 蓬 勃 的发 展 ，因此 研 究 和 分 析 跆拳 道 对 青 少 年 意 志 品质 的 影
种休 闲运动 ， 够 培养青 少年强身 、 心 、 健 、 能 强 强 自信 、 自
律、 自卫 的 意 志 品 质 ， 受 广 大 群 众 的热 烈 欢 迎 ． 克 服 深 对 独 身 子 女 坏 毛病 和 不 良习 性 ， 有 明 显 的 帮 助 ， 都 因此 受 到 众 多 家 长 的 一致 肯 定 。 跆 拳 道 的 本 身 蕴 藏着 一 种 精 神 追 求 和 信 念 ．最 重 要
青少年跆拳道锻炼孩子的耐力与意志力
青少年跆拳道锻炼孩子的耐力与意志力青少年时期是孩子身体和心理发展的重要阶段，如何锻炼孩子的耐力和意志力成为家长们关注的焦点。
跆拳道作为一项综合性的武术运动，不仅可以锻炼孩子的身体素质，还能培养他们的耐力与意志力。
本文将从身体锻炼和心理培养两个方面来探讨青少年跆拳道对孩子耐力和意志力的促进作用。
一、身体锻炼青少年期正是孩子身体不断发育的时期，适度的身体锻炼可以促进骨骼和肌肉的发育，提高身体素质。
而跆拳道作为一项高强度的运动项目，能够全面锻炼孩子的身体各个方面。
首先，跆拳道的训练能够提高孩子的柔韧性和灵活性。
通过跳跃、旋转、踢腿等动作的训练，能够有效增强孩子的身体灵活性，培养他们的协调能力和敏捷性。
其次，跆拳道对孩子的力量训练也有很大的帮助。
在跆拳道的训练中，孩子需要进行大量的踢、打、拳击动作，这对他们的肌肉力量有很高的要求。
在经过一段时间的锻炼后，孩子的力量会明显增强，不仅可以提高他们在比赛中的竞技水平，还能够增加他们在日常生活中的抵抗力。
此外，跆拳道还能够培养孩子的耐力和体能。
跆拳道是一项需要持续动作的运动，孩子在练习中需要不断重复踢腿、击打的动作，这种长时间的持续运动能够锻炼孩子的耐力，让他们在运动中保持持久的体力和耐心。
二、心理培养除了身体锻炼，跆拳道还对孩子的心理素质有着积极的影响。
跆拳道的特点决定了孩子在训练中需要具备坚持和毅力，这对于培养他们的意志力有着重要的作用。
首先，跆拳道的训练需要孩子有持之以恒的精神。
跆拳道是一项需要长期训练和不断磨砺的运动，孩子需要通过长时间的坚持才能够取得进步。
在这个过程中，孩子会逐渐培养起坚韧的毅力和不放弃的决心。
其次，跆拳道的比赛要求孩子在压力下保持冷静和自信。
比赛是跆拳道锻炼过程的一部分，在比赛中，孩子需要面对各种竞技场上的压力和对手的挑战。
通过比赛的经历，孩子能够学会控制自己的情绪，保持内心平静，并且培养自信心。
最后，跆拳道的道德修养对孩子的意志力养成有着重要的影响。
跆拳道塑造坚韧品质的运动
跆拳道塑造坚韧品质的运动跆拳道作为一项传统的武术运动，不仅仅是一种身体训练的方式，更是一种塑造坚韧品质的生活态度。
通过学习跆拳道，人们能够培养出自律、毅力和特有的精神境界，从而在生活中充满勇气和毅力去面对一切困难和挑战。
跆拳道首先教育人们要有自律的品质。
不论是在训练场上还是在生活中，跆拳道强调人们要有良好的纪律和自我控制能力。
在训练的过程中，一定要严格遵守各项规则，不偷懒、不偷工减料。
这样的自律训练，不仅培养了人们的意志力，更让他们能够清醒地认识到只有通过不断地坚持和努力，才能取得真正的进步和成就。
这种自律的品质也会渗透到日常生活中，让人们更加有组织、高效地安排时间和任务，努力追求个人目标。
跆拳道同时也教会了人们坚持不懈的毅力。
训练初期，很多人都会遇到一些困难和瓶颈，需要不断地克服自己的困惑和挫折。
在初级阶段，动作和技巧的学习可能会显得异常艰难，需要花费大量的时间和精力去磨炼。
然而，只要坚持下来，不放弃，就能逐渐积累技能和经验，让自己变得更加强大。
这种坚持不懈的毅力也会转化到生活中的方方面面，让人们勇敢地面对任何困难和挑战，永不气馁，始终保持积极向上的心态。
跆拳道运动还培养了人们的自信和勇气。
通过不断地训练和挑战，每个学员都能够感受到自身的进步和成长。
这种进步不仅仅是身体上的，更是精神层面上的。
在面对对手时，学员需要保持冷静、自信地应对，展现出自己的实力和技巧。
这样的训练，让人们在面对生活中的各种压力和挑战时也能够保持自信，敢于面对困难，积极寻找解决的办法。
他们懂得只有勇敢面对，才能够真正超越自己，实现自己的梦想和目标。
综上所述，跆拳道不仅仅是一项体育运动，更是一种塑造坚韧品质的生活态度。
通过学习跆拳道，人们能够培养自律、毅力和勇气，过上一种积极向上、充满自信和勇气的生活。
无论遇到什么样的困境和挑战，他们都能够坚韧不拔地面对，迎接生活的种种挑战，并取得成功。
因此，跆拳道为塑造坚韧品质的运动，为个人成长和社会发展带来了积极的影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
JIU JIANG UNIVERSITY毕业论文（设计）题目浅谈跆拳道对青少年意志品质的影响英文题目Taekwondo will of the young people ofQuality院系体育学院专业社会体育姓名熊高旺年级2005级指导教师高辛琳二零零九年六月毕业论文（设计）《选题报告》院（系）：体育学院通过查阅资料，对跆拳道馆100余名学员进行调查，做了一些有益的尝试，跆拳道动作简单实用，踢腿漂亮，容易学习受到大家的喜爱。
对少儿可以形成良好的生活习惯，培养胆量，对青少年可以树立正确的人生观，培养良好的品格。
在现代社会发挥出能力培养、休闲运动等功能。
跆拳道风靡世界,现从江西九江跆拳道发展现状入手，分析了跆拳道知识对青少年意志品质的影响，为跆拳道的促进发展提供了参考。
【关键词】跆拳道意志品质自信心We make some good attemps by looking up clates through more than 100 members of TKD .They say,TKD whose movements are simple but useful,is easy to learm, loved by many collegians. In addition that,It is a good way to pick up better life style and build up body and nerve for children. For teenagers TKD which can help them establish right out look on life,also can develop perier moral chaeacter. TKD is a good leisure sport wish many function . From now on,TKD become more and more popular around the world.With the development of TKD of Jiujiang Jiangxi, We analyze that the knowledge of TKD makes an effect on teenagers’wills and characters, Providing news for the TKD’s developments.【Key Words】Tae kwon do，consciousness quality，self-confidence毕业论文（设计）《选题报告》 (I)摘要........................................................................................................................................... I II Abstract........................................................................................................................................ I V 引言 (1)1研究意义与研究目的 (2)1.1 研究意义 (2)1.2 研究目的 (2)2研究对象与研究方法 (3)2.1 研究对象 (3)2.2 研究方法 (3)2.2.1 资料分析法 (3)2.2.2 调查法 (3)2.2.3 问卷调查法 (3)2.2.4 数理统计法 (3)3实验结果与分析 (4)3.1 被试基本情况 (4)3.2 总体调查情况 (4)3.3 独立能力 (4)3.4 果断性 (5)3.5 坚持性 (6)3.6 自制性能力 (6)3.7 自信心 (7)4结论与建议 (8)4.1 结论 (8)4.2 建议 (9)参考文献 (10)附表 (11)致谢 (13)郑重声明 (14)浅谈跆拳道对青少年意志品质的影响2005级社会体育专业熊高旺引言如今跆拳道俨然已成为一项时尚运动，自从跆拳道进入九江以来，已经受到了大众的认可和欢迎，参加跆拳道训练的人已数以万计，随着社会的发展和我国改革开放的不断深入，各行各业的竞争日趋激烈。
跆拳道作为一种休闲运动，培养青少年强身、强心、强健、自信、自律、自卫的意志品质，深受广大群众的热烈欢迎，对克服独身子女坏毛病和不良习性，都有明显的帮助，因此受到众多家长的一致肯定。
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。
它是一项起源于朝鲜半岛古老而又新颖的竞技体育运动。
跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质。
磨练成刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。
众所周知，2008年北京奥运会我省跆拳道选手吴静钰夺得一块金牌,跆拳道从80年代进入中国90年代进入九江，在这短短的几年里就得到了蓬勃的发展，因此研究和分析跆拳道对青少年意志品质的影响便具有一定的可行性和必要性了。
1.1 研究意义如今跆拳道俨然已成为一项时尚运动，自从跆拳道进入中国以来，已经受到了大众的认可和欢迎，参加跆拳道训练的人数以万计。
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。
它是一项起源于朝鲜半岛古老而又新颖的竞技体育运动。
跆拳道从80年代进入中国90年代进入九江，在这短短的几年里就得到了蓬勃的发展，因此研究和分析跆拳道对青少年意志品质的影响便具有一定的可行性和必要性了。
1.2 研究目的随着社会的发展和我国改革开放的不断深入，各行各业的竞争日趋激烈。
跆拳道作为一种休闲运动，培养青少年强身、强心、强健、自信、自律、自卫的意志品质，深受广大群众的热烈欢迎，对克服独身子女坏毛病和不良习性，都有明显的帮助。
从江西九江跆拳道发展现状入手，分析跆拳道知识及训练对青少年意志品质的影响，为跆拳道的促进发展提供参考。
2.1 研究对象九江跆拳道协会部分学员及家长。
2.2 研究方法2.2.1 资料分析法收集查阅近几年《体育文化导刊》杂志，《跆拳道》《心理学》《组织行为学》等书籍进行整理和分析，并通过网上检索工具查找相关资料为本文提供充足理论依据。
2.2.2 调查法对九江各跆拳道馆、俱乐部进行实地调查。
2.2.3 问卷调查法在九江市各跆拳道馆俱乐部发放100余份试卷，收回97份收回率占97%（全部有效）。
其中4—7岁学员由家长代填试卷。
2.2.4 数理统计法对实验前后的所得数据和资料进行数理统计分析。
3实验结果与分析3.1 被试基本情况把意志品质分成独立能力、果断性、坚持性、自制能力、自信心5个组成部分。
试卷每两个题目测试一个部分，取总体均分，分值在2---14分之间,2—6分影响非常小、7—10分影响一般、11—14分影响较大，分值越高表现出来的能力性就越强.调查由跆拳道教练组织对被试者发放问卷,第二天收回.被试基本情况见表1表1 被试基本情况年龄4---7岁7---15岁15岁以上人数35人32人30人3.2 总体调查情况对意志品质5个部分进行统计,总均分见表2表2 总体均分独立能力果断性坚持性自制能力自信心4--7岁11.7 11.6 13.1 11.7 12.67--15岁12.4 11.8 12.3 11.9 12.715岁以上10.1 9.5 12 10.9 9.8由表2可见独立能力在7—15岁分数(12.4)最高，果断性在7—15岁分数(11.8)相对较高，坚持性4—7岁分数(13.1)最高，自制能力、自信心在7—15岁分数(11.9)（12.7）相对较高3.3 独立能力意志的独立能力是指个体自觉地确定行动目的，并独立自主地采取决定和执行决定。
这反映了一个人在活动中坚定的立场和始终如一的追求目标。
它贯穿于意志行动的始终，也是意志行动进行和发展的重要动力。
具有独立能力的人，在行动中既能坚持独立性，不轻易受外界影响，又能不骄不躁，虚心听取有益的意见。
为了实现预定目的，既坚持正确的决策，不为他人所动又能及时听取合理化建议，修正不合理的地方。
跆拳道训练是在教练的科学指导下由学员按照要求独立完成的，同时也是属于个人比赛项目，当两名学员彼此进行进攻、防守、反击、反反击等技术动作时，大部分动作都属于个人行为，在比赛中教练员很难进行指挥和控制，学员要对自己的技术、战术、速率、体力分配以及场上出现的情况进行独立思考并迅速采取相应的办法来解决,从而培养学员独立分析问题的能力.统计结果表明，在7---15岁的学员身上其独立能力为12.4分高出其它年龄段的学员，通过跆拳道训练可以更进一步的锻炼学员的独立能力。
3.4 果断性意志的果断性是指面对复杂多变的情境，能够迅速而有效地采取决定，并实现作出的决定。
要想迅速而有效地采取决定，不仅要大胆，更要心细。
果断性是在全面地考虑行动的各个环节和环境的锗多因素的基础上，明辨是非，当机立断。
在有些时候，果断性还同一个人的信仰和人生观有密切的联系。
在危急关头，更需要深明大义，敢作敢为，甚至不惜牺牲自己的利益。
具有果断性的人既顾全大局，处事严谨，又果敢坚决，雷厉风行。
与果断性相反的品质是优柔寡断和武断。
前者面临选择常犹豫不决，摇摆不定，作出决定后又患得患失，踌躇不前。
在个体身上表现出来的这种情况，一方面可能是情形复杂，不易作出判断，另一方面则是意志品质上的欠缺，瞻前顾后，过于小心。
武断的表现是指处事冲动鲁莽，不等到时机成熟就草率从事。
处事武断的人或是性格暴躁，懒于思考，或是目光短浅，不计后果，贸然行动。
这两个方面都是意志品质果断性缺乏的表现。
跆拳道在训练过程中必须养成认真、吃苦的精神，动作要求迅速地完成，通过训练来不断的战胜与完善自我。
教练员在训练过程中发现问题会及时提出加以改正，尤其是在一些简单的（如行为举止、礼仪）动作时，也会经常教导学员树立正确的行为方式。
为一名少儿学员树立正确直观的形象，教导他们养成良好的习惯。
同时在跆拳道训练过程中培养学员的反映能力，要求迅速、果断。
由统计数据显示，7---15岁学员分数为11.8分，通过训练可以更进一步的锻炼学员的果断性。
3.5 坚持性意志的坚持性是指在执行决定阶段能矢志不渝，坚持到底，遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服。
意志的坚忍性在于既能坚持原则，抵制各种内外干扰，又能审时度势，灵活机动地达到预定目的。
鲁迅先生在“风雨如磐”的旧社会，既有坚定的信仰和不屈的战斗精神，又提倡“韧性的战斗”，不同意青年学生赤手空拳去白白地流血牺牲，可以说是意志品质坚持性的最好体现。