巧记经络的方法
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体，具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征，你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀，希望对你有帮助！十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法经络学说是中医理论的重要组成部分，其中十二经络更是基础中的基础。
对于初学者来说，记住十二经络的名称、走向和相关穴位可能会感到有些困难。
但别担心，下面我将为您介绍一些快速记忆十二经络的方法，帮助您轻松掌握这一重要的中医知识。
我们先来了解一下十二经络都有哪些。
十二经络包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。
为了更好地记忆，我们可以将十二经络分为三组来进行。
第一组是手三阴经。
想象一下，我们的手就像一个小花园，而这三条经络就是花园里的三条小路。
手太阴肺经就像是一条通往肺部的宽阔大道，它从胸部沿着上肢内侧前缘一直走到大拇指。
手厥阴心包经则像是一条曲折的小路，从胸部沿着上肢内侧中间走到中指。
手少阴心经就像是一条幽静的小径，从胸部沿着上肢内侧后缘走到小指。
记忆这一组经络时，可以结合一些简单的动作。
比如，用右手从胸部开始，沿着左手的内侧前缘轻轻滑动，同时嘴里念着“手太阴肺经”，这样多重复几次，就能加深记忆。
第二组是手三阳经。
手阳明大肠经就像是一条热闹的街道，从食指沿着上肢外侧前缘走到肩部，再到面部。
手少阳三焦经像是一条充满活力的通道，从无名指沿着上肢外侧中间走到肩部，再到耳部。
手太阳小肠经则像是一条温暖的阳光之路，从小指沿着上肢外侧后缘走到肩部，再到耳部。
对于这一组经络，我们可以通过联想日常生活中的场景来记忆。
比如，想象自己正在逛集市，沿着街道（手阳明大肠经）走，看到各种热闹的摊位；然后转到一条充满新奇事物的通道（手少阳三焦经）；最后沿着洒满阳光的道路（手太阳小肠经）回家。
第三组是足三阴经。
足太阴脾经就像一条滋养身体的河流，从足部大趾内侧沿着下肢内侧前缘上行到腹部。
足厥阴肝经如同一条神秘的小径，从足部大趾外侧沿着下肢内侧中间上行到腹部。
十二经络大脑快速记忆的方法
十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法：
1. 了解十二经络的顺序：十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。
记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。
2. 口诀记忆：可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。
例如，“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。
3. 图像记忆：将经络的走向画成图像，然后通过图像来记忆。
可以将每个经络想象成一个简单的图形，然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。
4. 关联记忆：将经络与一些相关的词语或图像联系起来，以便更好地记忆。
例如，手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来，因为三焦经与水液代谢有关，而水壶是用来盛水的。
5. 重复练习：重复练习是记忆的关键。
经常重复练习十二经络的名称和走向，直到它们自然而然地出现在脑海中。
以上方法仅供参考，可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。
人体经络穴位一口速记法
人体经络穴位一口速记法人体经络穴位是中医理论中的重要部分，它是人体内部气血运行的通道，是调节人体生理、病理的关键点。
准确掌握经络穴位的位置和功能，对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。
然而，由于经络穴位众多，位置复杂，很多人在学习中容易混淆和遗忘。
为了便于记忆和应用，许多中医师和学习者总结出了经络穴位的一些速记法。
本文将介绍一种简便而有效的方法，即“人体经络穴位一口速记法”。
首先，我们需要了解每个经络的名称和流经的部位。
常见的经络有手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经等。
通过学习和记忆这些经络的名称和流经的部位，我们可以快速定位穴位。
其次，针对每个经络穴位，我们可以用一句话来形容其具体位置和特点。
这句话可以是由经络的名称和穴位的位置特点组成。
例如，手太阴肺经的第一穴位“中府”，我们可以用“在前臂肘横纹下，拇、食指之间”的描述来记忆。
接下来，我们可以利用一些形象、幽默的方法来记忆穴位。
比如，手太阴肺经的第二穴位“云门”，我们可以将它比喻为一个位于前臂内侧的“云门”，通过它，我们可以让气血畅通，达到舒缓肺部不适的目的。
另一个方法是将穴位和身体的形状或部位联系起来。
例如，手阳明大肠经的第一穴位“商阳”，我们可以将它记忆为位于鼻孔旁边的“商铺”，通过它可以促进鼻部的血液循环，缓解鼻塞等问题。
在记忆经络穴位的过程中，我们还可以利用联想的方法。
例如，足阳明胃经的第一穴位“曲骨”，我们可以将它记忆为位于下颌骨上方的“曲颈”，通过按摩它可以缓解颈部痛苦。
除了以上方法，我们还可以运用韵律、押韵的方式来记忆。
例如，手少阴心经的第一穴位“极泉”，我们可以将它记忆为位于手掌中心的“极端泉水”，通过按摩它可以舒缓心脏的不适。
最后，不要忽视反复操练的重要性。
只有通过不断的复习和练习，我们才能真正掌握经络穴位的位置和功能。
通过以上的一口速记法，我们可以更加轻松地掌握人体经络穴位。
记忆起来不再困难，而且可以提高学习效率和记忆的持久性。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。
3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥阴肝经大敦。
接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。
从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？经过合谷再到鼻，千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。
胃经连至足太阴，合谷在胸部停。
接着到脾经处，再找足太阴。
经着胸、臂再到脚，走到脚趾再见。
心包经过手少阴，心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿，手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线，到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱，到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷，到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方，到脚心然谷入。
手心抵达间使间，到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起，營门燃烧缓慢移。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行; 五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经; 嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中; 肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空; 分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐; 经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊; 记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中; 小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经中; 口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中; 胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛; 便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经; 呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛; 感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经; 循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛; 心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛; 目赤颧红口干燥，血液不良喜安静; 心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛; 经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经; 分泌循环掌控中，循环差异血管病; 心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经; 分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症; 疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1. 【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
十二经络快速记忆口诀
十二经络快速记忆口诀以下是五个符合要求的口诀：口诀一：十二经络要记清，一肺二大肠先行。
三胃四脾接着来，五心六小肠跟紧。
七膀八肾不能忘，九心包十三焦靓。
十一胆来十二肝，顺序记牢不混乱。
想象经络像小火车，一节一节有次序，这样记来很轻松，小朋友们都能懂。
口诀二：小朋友们听我言，十二经络记心间。
一是那肺经最前，二为大肠来相连。
胃经就是第三位，脾经随后紧相连。
心经五号别忘掉，小肠六号在后面。
膀胱七号肾八号，九号心包别弄乱。
三焦十号要记好，十一胆经十二肝。
每天念上好多遍，经络知识记全全。
口诀三：来跟我学十二经，一肺开始记分明。
二大肠像小卫兵，三胃能把食物盛。
四脾帮忙运化精，五心重要像红星。
六小肠工作忙不停，七膀如同储水亭。
八肾好似过滤器，九心包像保护衣。
十三焦道路通，十一胆勇敢行，十二肝要常安宁。
口诀四：十二经络不难记，一先有肺来呼吸。
二是大肠排垃圾，三胃消化靠自己。
四脾让咱有力气，五心活力在这里。
六小肠营养吸，七膀储存水液里。
八肾精力它给予，九心包护心没问题。
十三焦通全身，十一胆经有勇气，十二肝来要珍惜。
口诀五：小朋友们快快来，十二经络记心怀。
一呀就是肺经在，二呢大肠跑出来。
三是胃经别发呆，四是脾经跟上来。
五颗心呀闪闪亮，六小肠呀也很棒。
七是膀胱装水忙，八肾健康身体强。
九心包呀护心脏，十是三焦路通畅。
十一胆经有胆量，十二肝经保健康。
黄帝内针：巧记经络
黄帝内针：巧记经络好几个朋友跟我说，任脉督脉好记，还有十二条经络不容易记住啊！不知经络，开口动手便错。
熟记经络循行路线，这是黄帝内针的基本功。
但是有没有好办法呢？在基本熟悉十四条经络循行的基础上，确实有一点点小窍门。
第一，区块记忆法。
这个主要来记住经络在体表的循行路线。
从四肢来讲，内侧是太阴、厥阴、少阴，外侧是阳明、少阳、太阳。
从胸腹来讲，正中是任脉，往两侧分别同是少阴、阳明、太阴，近身体两侧为厥阴、少阳。
从背部来讲，正中为督脉，两侧为太阳。
从颈项来讲，后面是督脉、太阳，肩峰是阳明，肩峰阳明向后（背）与太阳之间为少阳，肩峰向前（胸）除了正中喉头处是任脉，其余皆是阳明区域。
从头部来讲，后侧是太阳，两侧是少阳，头顶是厥阴，前额是阳明，头部还有督脉居中而过，唇口之下还有任脉循行。
腕部、踝部以及掌足，都按这个办法来划分区域记忆，应该很快就能够对经络循行路线有基本印象。
需要说明的是，经为纵向的循行，络为横向的连接。
经与经之间是络的部分，两者各半处为分界，以此来划分络的所属。
比如，手阳明大肠经和手少阳三焦经，以两条经络的二分之一处为分界，一半属于阳明的络，一半属于少阳的络。
记住这个概念十分要紧，络是黄帝内针用针一个非常重要的部分。
第二，节点记忆法。
经络的走向，除了我们常见在体表的循行路线外，还有进入胸腹头颈等体内循行路线以及络属部分，这就需要深入去摸清每一条经络的具体走向。
这部分的记忆，个人经验是根据每一条经络所经过的节点来分解记忆。
比如，经过咽喉的部分，除了体表可见的任脉、阳明以外，里面还有少阴、太阴、厥阴；再比如眼睛，除了考虑面额的太阳、少阳、合谷以外，内连目系的少阴、厥阴也都是临症时考虑的因素。
具体记忆方法是把每一条经络经过的节点，如以脏腑或器官为标志，逐个进行梳理和记忆。
为帮助理解和记住经络循行路线，我基本上准备两个工具。
一个是人体经络挂图，我称之为“军用地图”，尤其初学时，我经常把患者朋友拉到图前指认患处，辨证后从容下针。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法中医里的十二经络，就像是身体内部的一套精密交通网络，负责运输气血、调节身体机能。
对于想要深入了解中医或者从事相关健康工作的朋友来说，记住这十二经络可不是一件容易的事。
不过别担心，接下来我就给您分享一些快速记忆十二经络的实用方法。
咱们先来了解一下十二经络都有哪些。
它们分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。
为了方便记忆，咱们可以把这十二经络分成三组。
第一组是手三阴经（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经）、手三阳经（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经）；第二组是足三阴经（足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经）、足三阳经（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）；第三组是阴经与阳经的表里对应关系，比如手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，以此类推。
那具体怎么记呢？咱们先说第一组。
想象一下，您的双手就像是两条交通主干道，气血在上面流动。
手三阴经从胸部走向手部，您可以这样想：“阴”就像夜晚，夜晚人要休息，所以手三阴经从身体内部（胸部）走向外部（手部），是往回收的。
手三阳经则从手部走向头部，“阳”就像白天，充满活力，向外发散，所以从手部走向头部。
再看第二组，您的双脚就像是大地的根基。
足三阴经从足部走向腹部和胸部，因为足部在下面，就像根基要给上面的身体提供养分，所以气血从足部往身体内部走。
足三阳经从头部走向足部，这就好像阳光从天空洒向大地，是往下走的。
对于第三组的表里对应关系，您可以这样记：肺与大肠相表里，想象一下呼吸和排泄的关系，呼吸不好可能会影响肠道的蠕动；心与小肠相表里，心主血脉，小肠负责吸收营养，营养通过血脉运输；脾与胃相表里，脾胃一家亲，共同完成消化和吸收的工作；肾与膀胱相表里，肾主水，膀胱储存尿液，二者相互配合调节水液代谢；心包与三焦相表里，心包保护心脏，三焦通行元气和水液。
经络的趣味记忆法
经络的趣味记忆法
经络是中医学中的重要概念，记忆经络需要一定的技巧和方法。
以下是一些趣味记忆法：
1. 制作经络地图：将经络画在一张纸上，然后贴在墙上或桌子上，每天看一看，逐渐熟悉经络的走向和位置。
2. 利用联想法：将经络与熟悉的事物进行联想，例如将手太阴肺经与呼吸相关联，将足阳明胃经与饮食相关联等等。
3. 利用歌曲或口诀：将经络的名称和走向编成歌曲或口诀，通过反复唱诵来记忆。
4. 利用游戏或互动：可以设计一些与经络相关的游戏或互动活动，例如拼图、填空等，让学习过程更加有趣。
5. 利用实践操作：通过按摩、针灸等实践操作来加深对经络的理解和记忆。
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学东西不能死记硬背，要讲究方式方法，方法对了，学得又对又快又轻松，方法不对，学得又错又慢又费劲！我学东西很快的原因就是我是个爱偷懒的人，所以学什么都要不光知其然，还要知其所以然！
经脉的流注次序：
1、手太阴肺经——手阳明大肠经太阴（阴气最盛）——阳明（阳气最盛）
足阳明胃经——足太阴脾经阳明（阳气最盛）——太阴（阴气最盛）
2、手少阴心经——手太阳小肠经少阴（阴气次之）——太阳（阳气次之）
足太阳膀胱经——足少阴肾经太阳（阳气次之）——少阴（阴气次之）
3、手厥阴心包经——手少阳三焦经厥阴（阴气最衰）——少阳（阳气最衰）
足少阳胆经——足厥阴肝经少阳（阳气最衰）——厥阴（阴气最衰）
阴阳表示经脉的阴阳属性及阴阳气的多寡。
一阴一阳衍化为三阴三阳。
从盛到衰分别是：
太阴、少阴、厥阴——阳明、太阳、少阳
太阴——阳明
少阴——太阳
厥阴——少阳
阳经与阳经：阳经与同名阳经（在头面部）相连，阳明——阳明，太阳——太阳，少阳——少阳
阴经与阴经：阴经与下一阴经（在胸腹部）相连，太阴——少阴，少阴——厥阴，厥阴——太阴
阴经与阳经：阴经与同盛阳经（表理经）相连，太阴——阳明，少阴——太阳，厥阴——少阳
阳经与阴经：阳经与同盛阴经（表理经）相连，阳明——太阴，太阳——少阴，少阳——厥阴
手阴经从胸（腹）走手——手阳经从手走头——足阳经从头走足——足阴经从足走胸（腹）
阳经走于身体外侧，阴经走于身体内侧（外以阳，内为阴）——照得到与照不到阳光
阳经走于身体背部，阴经走于身体腹部（背为阳，腹为阴）——面朝黄土，背朝天哈
太阴，阳明（最盛）在前；少阴，太阳（次之）在后；厥阴，少阳（最衰）在中
注：
至内踝上8寸，处足厥阴经与足太阴经交叉，厥阴经行于太阴经之前，太阴经行于中，太阳经还在最后
如此推下去就是：
手太阴——手阳明——足阳明——足太阴——（手少阴）
手少阴——手太阳——足太阳——足少阴——（手厥阴）
手厥阴——手少阳——足少阳——足厥阴——（手太阴）
最后记住：
口决：肺大胃脾心小肠，膀肾心包焦胆肝。
（肺大肠胃脾心小肠，膀光肾心包三焦胆肝）
一一对应：
手太阴（肺）——手阳明（大肠）——足阳明（胃）——足太阴（脾）——（手少阴）
手少阴（心）——手太阳（小肠）——足太阳（膀胱）——足少阴（肾）——（手厥阴）
手厥阴（心包）——手少阳（三焦）——足少阳（胆）——足厥阴（肝）——（手太阴）。