田径课教案
大学生田径课全部教案
一、教学目标1. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的身体素质。
2. 掌握田径运动的基本技术，提高学生的运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
二、教学内容1. 热身运动2. 田径基本技术教学a. 起跑技术b. 起跑后的加速跑技术c. 途中跑技术d. 终点冲刺技术3. 田径基本素质训练a. 耐力训练b. 力量训练c. 速度训练d. 灵敏性训练4. 田径比赛规则及裁判法三、教学时间共8周，每周2课时四、教学过程第一周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径基本技术教学：起跑技术讲解与示范。
3. 田径基本素质训练：耐力训练（慢跑）。
第二周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径基本技术教学：起跑后的加速跑技术讲解与示范。
3. 田径基本素质训练：力量训练（俯卧撑、仰卧起坐等）。
第三周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径基本技术教学：途中跑技术讲解与示范。
3. 田径基本素质训练：速度训练（短跑、接力跑等）。
第四周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径基本技术教学：终点冲刺技术讲解与示范。
3. 田径基本素质训练：灵敏性训练（障碍跑、折返跑等）。
第五周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径基本技术教学：综合技术训练（模拟比赛）。
3. 田径基本素质训练：综合素质训练（耐力、力量、速度、灵敏性）。
第六周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径比赛规则及裁判法讲解。
3. 田径比赛模拟。
第七周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径比赛规则及裁判法讲解。
3. 田径比赛实践。
第八周1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 田径比赛规则及裁判法讲解。
3. 田径比赛总结。
五、教学评价1. 学生对田径运动的兴趣和积极性。
2. 学生掌握田径基本技术的情况。
3. 学生参加田径比赛的表现。
六、教学注意事项1. 在教学过程中，注意观察学生的身体状况，防止运动损伤。
体育田径__教案实用10篇
体育田径__教案实用10篇体育田径__教案 1教学目标：1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。
2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。
3、发展学生弹跳、灵敏等能力。
教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地的配合。
学习内容：立定跳远一、开始部分1、师生相互问好。
2、学生报数，检查服装及运动鞋并记录着装情况。
(队形：三列横队)3、教师处理问题学生。
二、准备部分。
1、活动腕关节、踝关节。
2、活动膝关节。
3、小游戏：(1)单脚跳、双脚跳。
(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。
)(2)反应练习。
(要求:反应速度快。
)(3)拔萝卜。
(要求：两人互相配合，注意动作协调性。
)(4)看谁的丝带举的高。
(要求：按照教师示范的动作举起丝带。
)三、基本部分：1、教师导入，并作示范动作：两脚自然*行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。
然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。
落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体*衡。
2、学生练习立定跳远基本动作：(1)、学生练习立定跳远的基本动作。
教法：学生练习，教师和其他同学观察，及时给予评价。
要求：能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。
(2)、学生自主练习立定跳远。
教法：教师发现动作不标准的同学进行指导。
(3)、动作标准的学生和动作不标准的学生__组合互相帮助。
(4)、教师总结。
3、游戏：掷轻物立定跳远。
游戏规则：将丝带绑成一个球状，向前掷出，随后用立定跳远的方式捡起轻物。
四、结束：结束总结体育田径__教案 2教学内容：短跑的动作方法。
教材分析：教材中的彩图详细介绍了短跑的动作方法。
教学目标：学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑能力。
培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。
教学重难点：学习并掌握短跑的动作技术。
教学准备：多__设备，教学课件。
教学过程：一、导入新课：播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。
大学生田径课课教案
教学对象：大学体育专业学生教学时间：每周2次，每次1.5小时教学目标：1. 让学生掌握基本的田径运动技能，提高身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神和拼搏进取的竞技态度。
3. 了解田径运动的基本知识，提高学生的体育素养。
教学内容：1. 田径运动基本知识介绍2. 田径运动基本技术训练3. 田径运动竞赛规则及裁判方法4. 田径运动实践与比赛教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的基本知识，激发学生的学习兴趣。
2. 学生进行简单的热身活动，为接下来的课程做好准备。
二、基本知识讲解（10分钟）1. 田径运动的发展历程2. 田径运动的项目分类3. 田径运动的重要赛事三、基本技术训练（40分钟）1. 田径基本技术讲解与示范- 跳远技术：助跑、起跳、腾空、落地- 短跑技术：起跑、起跑后的加速、冲刺- 长跑技术：起跑、节奏控制、冲刺2. 学生分组练习，教师巡回指导- 每组学生在教练的指导下进行技术练习，其他学生观摩学习- 教师针对学生的练习情况进行个别指导，纠正错误动作四、竞赛规则及裁判方法（10分钟）1. 介绍田径竞赛的基本规则2. 讲解裁判员的工作职责和裁判方法3. 学生分组模拟裁判，进行竞赛规则的实践操作五、实践与比赛（15分钟）1. 学生分组进行实践比赛，教师现场指导2. 比赛结束后，学生进行总结，分享心得体会教学评价：1. 学生对田径运动的基本知识和技能的掌握程度2. 学生在实践比赛中的表现，包括团队协作、拼搏进取等方面3. 学生对田径运动的认识和兴趣程度教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，适时调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神和拼搏进取的竞技态度。
3. 加强田径运动实践与比赛环节，提高学生的竞技水平。
备注：1. 教学过程中，教师应关注学生的安全，确保学生在运动过程中不受伤害。
2. 教师应鼓励学生积极参与，培养学生的自信心和毅力。
中职田径课教案模板范文
一、课程名称：田径二、课时：2课时三、教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握田径运动的基本知识、技能和规则，提高运动水平。
2. 过程与方法目标：通过实践活动，培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对田径运动的兴趣，树立健康向上的生活态度。
四、教学内容：1. 短跑技术讲解与练习2. 长跑技术讲解与练习3. 跳远技术讲解与练习五、教学重点与难点：1. 教学重点：短跑、长跑、跳远的基本技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和稳定性。
六、教学过程：第一课时一、开始部分1. 教师组织学生集合，检查服装、器材。
2. 学生进行简单的热身活动。
二、基本部分1. 短跑技术讲解与练习（1）教师讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺等环节。
（2）学生分组进行短跑练习，教师巡回指导。
2. 长跑技术讲解与练习（1）教师讲解长跑的基本技术要领，包括起跑、途中跑、冲刺等环节。
（2）学生分组进行长跑练习，教师巡回指导。
三、结束部分1. 学生进行拉伸放松活动。
2. 教师总结本节课的学习情况，布置课后作业。
第二课时一、开始部分1. 教师组织学生集合，检查服装、器材。
2. 学生进行简单的热身活动。
二、基本部分1. 跳远技术讲解与练习（1）教师讲解跳远的基本技术要领，包括助跑、起跳、腾空、落地等环节。
（2）学生分组进行跳远练习，教师巡回指导。
三、结束部分1. 学生进行拉伸放松活动。
2. 教师总结本节课的学习情况，布置课后作业。
七、教学评价：1. 学生对田径运动的基本知识、技能的掌握程度。
2. 学生在实践活动中的表现，如团结协作、勇敢拼搏等。
3. 学生对田径运动的兴趣和参与度。
八、课后作业：1. 复习本节课所学的内容，加深对田径运动的基本知识、技能的理解。
2. 利用课余时间进行练习，提高自己的运动水平。
九、教学反思：1. 教师要关注学生的学习需求，根据学生的实际情况调整教学内容和教学方法。
初中体育新课标田径教案
一、教学目标1. 知识与技能：通过本节课的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动水平。
2. 过程与方法：通过小组合作、讨论、实践等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱田径运动，树立终身锻炼的意识，提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等。
2. 田径运动的基本技能：短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等。
3. 田径运动的训练方法：一般训练、专项训练、比赛训练等。
4. 田径运动的安全保健：运动损伤的预防、运动营养、运动心理等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能，田径运动的训练方法和安全保健。
2. 教学难点：田径运动技能的掌握和安全保健知识的应用。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考田径运动的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识：教师讲解田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等，学生认真听讲并做好笔记。
3. 教学基本技能：教师示范短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等基本技能，学生跟随教师练习，掌握技能要领。
4. 教学训练方法：教师讲解一般训练、专项训练、比赛训练等方法，学生分组讨论并制定训练计划。
5. 教学安全保健：教师讲解运动损伤的预防、运动营养、运动心理等知识，学生掌握安全保健措施。
6. 练习与比赛：学生分组进行练习和比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
7. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的学习收获，学生分享自己的学习体会和感受。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队协作能力等。
2. 结果评价：通过测试和学生自评、互评等方式，评价学生在田径运动知识和技能方面的掌握情况。
3. 综合评价：结合过程评价和结果评价，对学生的整体表现进行综合评价。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的项目。
田径大学全套教案
授课对象：大学田径课程学生课时：16课时教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和规则。
2. 掌握田径运动的基本技术和训练方法。
3. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的规则3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径运动的竞赛组织教学过程：第一课时：田径运动的基本知识和规则1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程和特点。
2. 讲解田径运动的基本知识，包括田径运动的分类、比赛项目等。
3. 讲解田径运动的规则，让学生了解比赛中的基本规则和裁判方法。
第二课时：田径运动的基本技术1. 讲解和示范短跑技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑等。
2. 讲解和示范跳远技术，包括助跑、起跳、腾空、落地等。
3. 讲解和示范投掷技术，包括助跑、出手、跟进等。
第三课时：田径运动的训练方法1. 讲解田径运动的训练原则和方法。
2. 讲解如何制定训练计划，包括训练内容、强度、时间等。
3. 讲解如何进行科学的恢复训练，提高运动成绩。
第四课时：田径运动的竞赛组织1. 讲解田径运动的竞赛规则和组织形式。
2. 讲解如何参加田径比赛，包括报名、参赛资格等。
3. 讲解如何观看和欣赏田径比赛。
第五课时：短跑技术实践1. 学生进行短跑技术练习，教师指导。
2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑等技术的实践。
第六课时：跳远技术实践1. 学生进行跳远技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等技术的实践。
第七课时：投掷技术实践1. 学生进行投掷技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、出手、跟进等技术的实践。
第八课时：身体素质训练1. 学生进行身体素质训练，包括力量、速度、耐力等。
2. 教师指导学生进行训练，关注学生的训练效果。
第九课时：田径运动竞赛实践1. 组织学生进行田径比赛，让学生了解比赛规则和裁判方法。
2. 学生参与比赛，提高实战能力。
田径教案(精选10篇)
田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。
2.初步研究短跑途中跑技术。
3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。
4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。
2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。
3.慢跑800米。
4.徒手操、下肢伸展练。
5.加速跑40米。
6.游戏：报数接力。
基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。
经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。
研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。
结束部分：1.放松慢跑。
2.总结本课情景。
田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。
通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。
同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。
在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。
可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。
同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。
总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。
我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。
大学生田径课教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，激发学生对田径运动的兴趣。
2. 通过田径运动的练习，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神。
3. 使学生掌握田径运动的基本技术，为参加比赛和锻炼身体打下基础。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的基本技术3. 田径运动的训练方法三、教学对象大学生四、教学时间2课时五、教学场地田径场六、教学过程第一课时一、课堂常规1. 整队集合，清点人数。
2. 师生问好，介绍本节课的教学内容和目标。
3. 学生自我介绍，增进师生间的了解。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识（1）田径运动的起源与发展（2）田径运动的项目分类（3）田径运动在我国的发展现状2. 田径运动的基本技术（1）起跑技术（2）途中跑技术（3）冲刺技术三、教学实施1. 讲解田径运动的基本知识，让学生了解田径运动的发展历程和项目分类。
2. 讲解田径运动的基本技术，示范动作，让学生掌握起跑、途中跑和冲刺技术。
第二课时一、课堂常规1. 整队集合，清点人数。
2. 师生问好，回顾上节课的内容。
3. 学生提问，解答学生的疑问。
二、教学内容1. 田径运动的训练方法（1）一般训练方法（2）专项训练方法（3）恢复训练方法2. 田径运动的基本技术练习1. 起跑技术练习2. 途中跑技术练习3. 冲刺技术练习三、教学实施1. 讲解田径运动的训练方法，让学生了解一般训练、专项训练和恢复训练的重要性。
2. 组织学生进行田径运动的基本技术练习，指导学生掌握技术动作。
四、教学评价1. 学生对田径运动的基本知识和技术的掌握程度。
2. 学生在练习中的表现，如态度、动作规范程度等。
3. 学生对田径运动的兴趣和参与度。
五、教学总结1. 总结本节课的教学内容，强调田径运动的基本知识和技术的重要性。
2. 鼓励学生积极参与田径运动，提高身体素质，培养团队协作精神。
3. 提出课后练习要求，让学生巩固所学内容。
注：以上教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
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教
案
班级
学期
科目田径任课教师
授课时间：月日星期课型：本学期第 5 次课教学
内容
1、蹲踞式跳远的练习与巩固
2、游戏：贴烧饼场地器材
教学目标
本节课练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，
促进学生心理健康水平的提高。
沙坑
重点
难点
助跑有节奏，踏跳有力，起跳腿固定起跳腿的蹬伸，摆动腿的积极前摆
部分课的内容
运
动
量
课的组织实施
教师活动学生活动
准备部分
5 分钟一、课堂常规
二、热身活动
1、“螺旋形”慢跑
2、跑成两个同心圆，男
生内，女生外，而后进
行徒手操练习
三、徒手操练习
1、上肢运动
2、腹背运动
3、弓步压腿
4、踝、腕关节运动
5、原地单脚跳
6、原地单脚跳起，
双脚落地
7、“1-2-3”步起跳
脚跳起，接摆臂，双
脚落地
小
1、提前到场，准备与检查器材，
指定集合地点。
2、整队，向学生亲切问好。
3、用语言导入本课内容。
4、安排见习生。
1、教师带领学生进行“螺旋形”
慢跑
2、教师口令指挥
1、教师讲解示范。
2、鼓励肯定学生的活动。
3、强调动作的重点
1、组织队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
2、站队“快，静，齐”
1、要求：队伍整齐，精神面
貌佳
2、组织：
3、反应快、
安静、队伍齐
4、要求：动作放松，准确到位
量教师活动学生活动
基
本部分
30 分钟1，辅助性练习中1，组织辅助练习
①高抬腿②弓步跳③收腹跳
④上一步练习单跳双落上⑤
三步练习起跳。
2，示范蹲踞式跳远完整动作
3，助跑速度快，节奏稳定，
踏板前达到最快速度；起跳
脚上板快，两臂和摆腿配合
摆动快，起跳腿瞪伸起跳快；
4，组织学生进行助跑起跳练
习练习
①把学生分成3-4组
②助跑3-5步在踏跳板上起
跳，落在沙坑或体操垫上
③助跑起跳
5，指出易犯错误与纠正方法
易犯错误：①助跑起跳点不
准确；②助跑与起跳脱节③
起跳不充分
纠正方法：①反复跑确定助
跑的步数②从上步开始逐渐
加速起跑③积极蹬伸起跳
腿、充分起跳
6，让部分学生展示及组织学
生继续练习
1、积极主动的完成各项辅助
练习1、
×××……
×××……
▲
①做20秒×2
②做10次×2
③、④、⑤做3-5次
2、3、4、组织如下
2、集中注意看示范
3、试着做蹲踞式跳远完整动
作，大胆的提出疑问
4、认真看示范，注意听讲解
5、认真体会助跑起跳动作
6、及时纠正自己所犯的错误
授课时间：月日星期课型：本学期第7 次课教学
内容挺身式跳远
场地器材教学
目标使学生初步掌握挺身式跳远的基本知识，发展学生的速度
重点
难点
挺身式跳远的技术动作
部分课的内容
运
动
量
课的组织实施
教师活动学生活动
准备部分
5 分钟一、课堂常规
二、热身活动
1、“螺旋形”慢跑
2、跑成两个同心圆，男
生内，女生外，而后进
行徒手操练习
四、徒手操练习
1、上肢运动
2、腹背运动
3、弓步压腿
4、踝、腕关节运动
5、原地单脚跳
6、原地单脚跳起，
双脚落地
7、“1-2-3”步起跳
脚跳起，接摆臂，双
脚落地
小
1、提前到场，准备与检查器材，
指定集合地点。
2、整队，向学生亲切问好。
3、用语言导入本课内容。
4、安排见习生。
1、教师带领学生进行“螺旋形”
慢跑
2、教师口令指挥
1、教师讲解示范。
2、鼓励肯定学生的活动。
3、强调动作的重点
1、组织队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
3、站队“快，静，齐”
1、要求：队伍整齐，精神面
貌佳
2、组织：
3、反应快、
安静、队伍齐
4、要求：动作放松，准确到位
填写要求：
1.教案需根据实际上课情况填写，内容充实，结构紧凑，杜绝直接从网上粘贴，可参考网络资源，但需根据实际教学情况进行修改，篇幅不可过长，每课时教案内容不得超过2页。
2.字号统一为五号字
3.表格内部大小可根据教案实际情况进行调整，整体表格宽度为160mm。