田径理论课教学教案
田径专项理论课教案
田径专项理论课教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握田径运动的基本概念、分类和规则。
2. 使学生了解田径运动的发展历程，以及在我国的普及情况和竞技水平。
3. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。
二、教学内容：1. 田径运动的基本概念：田径运动的定义、分类（田赛、径赛、全能运动）、竞技田径与业余田径。
2. 田径运动的规则：比赛场地、比赛器材、比赛程序、犯规与判罚。
3. 田径运动的发展：国际田径运动的发展、我国田径运动的发展、田径运动记录的认定。
4. 田径运动的意义：锻炼身体、提高竞技水平、培养道德品质、促进交流与合作。
5. 田径运动的参与：如何观看田径比赛、如何参与田径运动、如何提高田径运动水平。
三、教学重点与难点：重点：田径运动的基本概念、规则和发展历程。
难点：田径运动规则的理解和应用，田径运动的发展情况。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解田径运动的基本概念、规则和发展历程。
2. 讨论法：引导学生讨论田径运动的意义和参与方式。
3. 案例分析法：分析典型田径比赛案例，让学生了解比赛规则和判罚。
五、教学过程：1. 导入：介绍田径运动的特点和魅力，引发学生的兴趣。
2. 基本概念：讲解田径运动的基本概念，让学生了解田径运动的分类和特点。
3. 规则讲解：详细讲解田径运动的规则，让学生了解比赛场地的要求、器材的使用和比赛的程序。
4. 发展历程：介绍田径运动的国际和我国的发展情况，让学生了解田径运动的历史和现状。
5. 意义与参与：讲解田径运动的意义，引导学生了解如何观看比赛、参与运动和提高水平。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
7. 作业布置：让学生课后查找有关田径运动的资料，加深对田径运动的理解。
六、教学评估：1. 课堂问答：通过提问方式检查学生对田径运动基本概念的理解。
2. 小组讨论：评估学生在讨论中的参与程度和对田径运动意义的理解。
3. 课后作业：检查学生课后查找的资料，评估学生对田径运动发展情况的了解。
田径理论课教学教案
陈 信
教学
目标
1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。
3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学
内容
1、简介田径运动场地
2、简介田径竞赛规则
3、田径明明星人物
重点
难点
场地介绍
田径竞赛规则的理解与运
教学
七、田径明星人物
1、帕弗-纳米芬兰人，帕弗-纳米被誉为“长跑之王”。从1920年，1924年到1928年的三届奥运会，纳米在男子中长跑，越野跑个人以及团体项目上共夺得12枚奖牌，其中包括9枚金牌(创造了奥运会夺金纪录)。
2、杰西-欧文斯美国人，杰西-欧文斯是1936年柏林奥运会上的英雄人物。他在男子短跑以及跳远总共四个项目上夺得4枚金牌，风光无限的欧文斯在本届奥运会上盖过了纳粹领导人希特勒的风头。
三、国际田径联合会
国际田径联合会(IIAAF)简称国际田联。1912年7月17日在瑞典首都斯德哥尔摩成立。现有协会会员210个，分属欧、亚、非、中北美、南美及大洋洲等6个地区联合会。国际田联的王作用语为英、法、俄/德、西班牙语等。不同工作用语文本发生冲突时，以英语文本为准。国际田联总部1912-1946年设在斯德哥尔摩，1946-1993年移至伦敦。1994年6月10日新的总部在摩纳哥公国启用。
工具
教室黑板1块粉笔
一、什么是田径
田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
《田径理论课教案》课件
《田径理论课教案》课件一、教学目标1. 让学生了解田径运动的起源、发展以及基本概念。
2. 使学生掌握田径运动的基本技术、训练方法和比赛规则。
3. 培养学生对田径运动的兴趣，提高运动素质和竞技水平。
二、教学内容1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的基本概念3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径比赛规则简介三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的起源与发展，基本概念，基本技术，训练方法，比赛规则。
2. 教学难点：田径运动的技术动作要领，训练方法的应用，比赛规则的理解。
四、教学方法1. 讲授法：讲解田径运动的起源、发展、基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
2. 演示法：展示田径运动的技术动作和训练方法。
3. 实践法：让学生亲身体验田径运动，提高实践能力。
4. 讨论法：组织学生讨论，提高学生的思考和分析能力。
五、教学过程1. 导入：介绍田径运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解田径运动的基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
3. 演示：展示田径运动的技术动作和训练方法。
4. 实践：让学生亲身体验田径运动，指导并纠正错误动作。
5. 讨论：组织学生讨论，分析田径运动的技术要领和训练方法。
7. 布置作业：让学生课后复习和练习田径运动的基本技术。
六、教学评价1. 学生对田径运动起源、发展、基本概念的理解程度。
2. 学生对田径运动基本技术动作的掌握情况。
3. 学生对田径运动训练方法的运用能力。
4. 学生对田径比赛规则的熟悉程度。
七、教学资源1. 教材：田径运动理论教材。
2. 课件：田径运动图片、视频等教学课件。
3. 场地器材：田径运动场地、器材。
八、教学进度安排1. 第一课时：田径运动起源与发展、基本概念。
2. 第二课时：田径运动基本技术。
3. 第三课时：田径运动训练方法。
4. 第四课时：田径比赛规则简介。
九、教学反思1. 反思教学内容：是否全面、深入地讲解了田径运动的相关知识。
田径大学全套教案
授课对象：大学田径课程学生课时：16课时教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和规则。
2. 掌握田径运动的基本技术和训练方法。
3. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的规则3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径运动的竞赛组织教学过程：第一课时：田径运动的基本知识和规则1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程和特点。
2. 讲解田径运动的基本知识，包括田径运动的分类、比赛项目等。
3. 讲解田径运动的规则，让学生了解比赛中的基本规则和裁判方法。
第二课时：田径运动的基本技术1. 讲解和示范短跑技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑等。
2. 讲解和示范跳远技术，包括助跑、起跳、腾空、落地等。
3. 讲解和示范投掷技术，包括助跑、出手、跟进等。
第三课时：田径运动的训练方法1. 讲解田径运动的训练原则和方法。
2. 讲解如何制定训练计划，包括训练内容、强度、时间等。
3. 讲解如何进行科学的恢复训练，提高运动成绩。
第四课时：田径运动的竞赛组织1. 讲解田径运动的竞赛规则和组织形式。
2. 讲解如何参加田径比赛，包括报名、参赛资格等。
3. 讲解如何观看和欣赏田径比赛。
第五课时：短跑技术实践1. 学生进行短跑技术练习，教师指导。
2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑等技术的实践。
第六课时：跳远技术实践1. 学生进行跳远技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等技术的实践。
第七课时：投掷技术实践1. 学生进行投掷技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、出手、跟进等技术的实践。
第八课时：身体素质训练1. 学生进行身体素质训练，包括力量、速度、耐力等。
2. 教师指导学生进行训练，关注学生的训练效果。
第九课时：田径运动竞赛实践1. 组织学生进行田径比赛，让学生了解比赛规则和裁判方法。
2. 学生参与比赛，提高实战能力。
田径教案(精选10篇)
田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。
2.初步研究短跑途中跑技术。
3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。
4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。
2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。
3.慢跑800米。
4.徒手操、下肢伸展练。
5.加速跑40米。
6.游戏：报数接力。
基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。
经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。
研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。
结束部分：1.放松慢跑。
2.总结本课情景。
田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。
通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。
同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。
在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。
可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。
同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。
总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。
我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。
初中体育田径理论教案模板
初中体育田径理论教案模板课时：1课时年级：初中教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握田径运动的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 引导学生掌握田径运动的安全知识和自我保护能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的基本技巧和训练方法3. 田径运动的安全知识和自我保护能力教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和发展。
2. 提问学生对田径运动的了解和认识。
二、基本知识（10分钟）1. 教师讲解田径运动的分类，包括田赛、径赛和全能比赛。
2. 介绍田径运动的主要项目，如100米跑、跳远、铅球等。
3. 讲解田径运动的技术要求和规则。
三、基本技巧和训练方法（10分钟）1. 教师示范田径运动的基本技巧，如起跑、起跳、投掷等。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正错误。
3. 教师介绍田径运动的训练方法，如定时跑、负重训练等。
四、安全知识和自我保护能力（5分钟）1. 教师讲解田径运动中的安全注意事项，如避免碰撞、正确使用器材等。
2. 学生分享自己在运动中的受伤经历和应对方法。
3. 教师示范自我保护技巧，如摔倒时的正确姿势、肌肉拉伸等。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生总结本节课所学的内容和收获。
2. 教师对学生的表现进行评价和鼓励。
3. 提醒学生课后加强练习，提高自己的身体素质和运动能力。
教学评价：1. 学生课堂参与度2. 学生对田径运动知识的掌握程度3. 学生体育锻炼的积极性和安全性备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，以满足学生的需求和兴趣。
中学体育——田径课教案
中学体育——田径课教案一、教材分析田径是体育锻炼中的重要项目之一，其最基本的目标是提高学生的身体素质水平，以达到促进身体素质的发展和增强体能的能力的目的。
教材中提到，田径包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪和四项全能等多个项目，在教学过程中需要注意掌握每个项目的基本技能和规则，以及每个项目的训练计划和注意事项。
二、教学设计1、教学目标（1）知识目标：学生能够掌握每个项目的基本技能和规则；（2）能力目标：学生能够独立完成每个项目的训练计划，提高身体素质水平；（3）情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增进体育文化知识。
2、教学内容（1）短跑：包括100米、200米、400米等多项项目，学生需要掌握短跑的起、扑、姿、势等基本技能，同时还需了解短跑的比赛规则，比如起跑姿势、终点线等。
（2）长跑：包括800米、1500米、3000米等多项项目，长跑鼓励学生练习阶段性跑、节奏性跑等，帮助学生提高持久力和心肺功能，同时也需了解比赛规则和训练注意事项。
（3）跳高：跳高是田径中呈现出的一项体育比赛项目，包括滚动式跳高、剪刀式跳高等多项技术。
学生需要掌握跳高的基本技巧，以及在比赛中的注意事项，比如适宜的起跳位置和姿势等。
（4）跳远：跳远是一项技巧性比较强的项目，包括单脚跳远、双脚跳远等多项技术。
学生需要掌握跳远技巧，了解比赛规则和要求。
（5）铅球：铅球是田径的一项运动项目，需要学生掌握将铅球从肩膀向远处扔出的基本技巧，同时也需要了解比赛规则和技巧细节。
（6）标枪：标枪是田径项目中的一个技术强弱较大的运动项目，需要学生掌握标枪运动的技巧和基本起始技巧，同时还需要了解比赛规则及相关事项。
（7）四项全能：将以上多个项目综合在一起的综合性训练项目，帮助学生综合提高身体素质水平。
3、教学方法（1）示范法：教师在教学过程中需要对学生进行实际操作示范，以帮助学生更好地理解并掌握每个项目的基本技能及训练方法。
（2）讨论法：教师可以在教学过程中组织学生进行小组讨论，让学生根据每个项目的特点和规则来分析各自的优缺点和培养自己的交流能力。
初中体育田径理论教案设计
初中体育田径理论教案设计课时：1课时年级：八年级教材内容：1. 田径运动的基本概念、分类和规则；2. 田径运动的主要项目和技术要领；3. 田径运动的安全保健知识。
教学目标：1. 让学生了解田径运动的基本概念、分类和规则，提高学生的田径运动素养；2. 使学生掌握田径运动的主要项目和技术要领，提高学生的运动技能；3. 培养学生遵守纪律、团结协作、勇敢拼搏的体育精神；4. 增强学生的安全意识，提高学生的自我保护能力。
教学重点：1. 田径运动的基本概念、分类和规则；2. 田径运动的主要项目和技术要领。
教学难点：1. 田径运动的规则理解；2. 田径运动项目技术要领的掌握。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的发展历程，激发学生的学习兴趣；2. 提问：同学们对田径运动有哪些了解？请大家谈谈自己的看法。
二、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解田径运动的基本概念、分类和规则，让学生对田径运动有一个全面的了解；2. 教师讲解田径运动的主要项目（如短跑、跳远、投掷等）和技术要领，引导学生掌握正确的运动方法；3. 针对具体项目，教师示范动作，学生跟随模仿，体会动作要领。
三、课堂实践（15分钟）1. 学生分组进行田径运动实践，教师巡回指导；2. 学生互相评价，教师总结点评，纠正错误动作；3. 学生根据教师建议，进行自我调整，提高运动技能。
四、安全保健知识讲解（5分钟）1. 教师讲解田径运动中的安全注意事项，如避免运动损伤、正确使用器材等；2. 教师讲解田径运动中的保健知识，如运动饮食、运动休息等；3. 学生提问，教师解答。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点；2. 学生谈收获，提出改进意见；3. 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
教学反思：本节课通过讲解、实践、互动等形式，使学生对田径运动有了更深入的了解，掌握了田径运动的基本技能。
在教学过程中，注重学生的参与和实践，培养了学生的体育精神和团队协作能力。
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难点：注意掌握传、接棒的时机
教学
工具
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一、概述：
1、1）接力跑的定义
接力跑是田径径赛项目中以规定人数、限定距离、并以接力棒（公路跑以接力带）为传接工具的集体项目。
2）接力跑技术的发展概况。
二接力跑的重点和难点
重点：接力的传接和跑的基本方法 难点：注意掌握传、接棒的时机
起跑线前的地面，
(1)右手的食指握住棒的后部，拇指与其他三指分开撑地
(2)右手的中指、无名指握住棒的后部，拇指、食指和小指成三角撑地
(3)右手中的中指、无名指和小指握住棒的后部，拇指和食指分开撑地
三接力跑的技术阶段
不看棒接力传接可分为三个阶段：准备，加速和传接棒。
在准备阶段，持棒队员保持最快速度，接棒运动员预先确定一个起始位置。
将棒迅速无误地传给接棒人的手中。
传、接棒过程，通常是传俸人跑到离接棒人约1.5～2米处，立即发出“接”的信号
，接棒人迅速向后伸手臂接棒，当传、接棒技术十分熟练后，可以不发“接”的信号，
完成传、接棒
传棒队员完成传棒后，在本跑道内逐渐减慢速度，等待其他道次队员跑过后，再离
开跑道，以免造成犯规。
(2)接棒人起跑标志线的确定。由于传、接棒队员的速度快慢不同，即传棒队员最后
下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺
点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。
无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第一、第三棒队员沿跑
道内侧跑进，以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，
以左手将棒传给第三棒队员的右手。
接力跑——下压式传接棒动作要领：
上挑式：
要领：：接棒人的手臂自然后伸，张开虎口掌心向后下方。传棒人持棒臂前伸并使棒从下向前上方送入接棒人的手中
重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。
难点：传接棒时机的掌握。
2下压式
在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒队员手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所在在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中(图2)。
接力跑室内教案
教师：龙胜英
教学
目标
1、使学生具有中等学校体育教师必备的接力跑的基本理论知识、基本技术
和基本技能。
2、培养学生具有分析问题和解决问题的能力。
3、通过学习使学生更加了解自己，培养团队合作精神培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学
内容
一、接力跑的概述二、接力跑的技术
三、接力跑的技术阶段
重点
难点
(一)传接棒技术规格
传接棒方法，一般有上挑和下压式两种。
1上挑式
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其他
四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中(
这种传棒方法的优点是接棒人容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒和影响快速前进。
在加速阶段，通过保持最快速度(持棒运动员)和使加速度最大(接棒队员)，交接棒运动员使速度同步进行。
在传接棒阶段，采用适当技术，尽快完成交接棒
三传、接棒的位置位置的确定：
(1)传、接棒的位置：接棒人站在预跑线内或接力区的后端。待传棒人跑到标志线时
，便迅速起跑，当跑到最合适的位置时(离接力区的前端约4.50米、离接棒人约1.5米)，
跑进时是高速跑，接棒队员是从静止状态起跑和起跑后的加速跑，为了能使传、接棒在
高速度跑中进行，接棒队员必须提前起跑，提前起动处的标志叫标志线。这段距离的确
定是根据传、接棒队员的跑速，传、接棒技术的熟练程度和接棒队员的反映快慢等确定
的。可采用下列两种方法：
课后小结：
接棒人的手臂自然后伸，张开虎口朝后，四指并拢，掌心向上，使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。
重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手型要正确。
难点：传接棒时机的把握。
口诀：一张（虎口）、二夹（夹紧手臂与躯干）、三伸（尽量向后伸直手臂）
(二)蹲踞式持棒起跑技术规格
第一棒传棒人以右手持棒，采用蹲踞式起跑，按规则规定接力棒不得触及起跑线和