自我强迫症测试题

自我强迫症测试题

自我强迫症测试题，帮你测试是否患病。

现代的社会中有很多的人都在受着强迫症的困扰，但是虽然我们常常提到强迫症，但是说到具体怎样才算是真正地强迫症患者时，人们往往是不清楚的。下面就为大家介绍一个强迫症倾向测试，希望可以帮助大家确认自己到底是否患病，当然，这只是自我的测试，要在临床上确诊还是要到专业的医院进行。

强迫症状和倾向在现代生活中具有较高出现几率，而且表现还很多样。例如有些爱美女性，沉迷减肥，久而久之甚至患上减肥强迫症。如果您担心自己的健康状态，但又不能肯定自己是否患病，下面的一则减肥强迫症心理测试可以帮您找到答案：

1、当自己工作特别繁忙时，我会：

A、总是想吃东西，且总是问自己“应该吃饭了吧？晚餐要吃些什么呢？”

B、忘记进食而消瘦。

C、尽量坚持有规律的进食。

2、工作中发生了一些不愉快的事情，我会：

A、浸浴以放松自己。

B、与朋友一起去喜爱的餐厅会感觉好一些。

C、去健身房锻炼。

3、半夜醒过来，信步到厨房，打开冰箱门，这时脑子里的念头是：

A、冰箱里有牛奶吗？

B、晚餐吃的是面条，还是排骨，或者沙拉？

C、吃剩的蛋糕太诱人了，我最好在上班前吃掉它。

4、量体重时发现自己又胖了4斤，我会：

A、拼命减肥，试着24小时只喝果汁。

B、还是按照以前的食谱，只不过量少一些。

C、很失望，为感觉好些，吃些巧克力。

5、在超市里阅读包装上的营养介绍时，我最关注的是：

A、卡路里含量。

B、脂肪含量。

C、营养价值。

6、经期综合征时，我会吃两汤匙冰淇淋，然后：

A、把剩下的都吃完。

B、当天不再吃甜食。

C、放回冰箱。

7、当我还是个孩子时，我经常：

A、还没有到吃饭时间，你已经吃了很多零售了。

B、不怎么想吃东西，除非是你最喜欢的食物。

C、需要经常被鼓励吃完所有的东西。

8、在下面的问题中，请你用“是”、“有时”、“否”来回答：

A、无时无刻不在节食。

B、每次吃油炸食品和面食都会后悔。

C、每小时总有几次想吃东西。

D、只吃无脂肪的食品。

E、吃东西时总是不能细嚼慢咽。

F、愿意为家人、朋友的和睦关系而做任何事。

G、每天都会量体重。

H、对体重并不关注，升降无所谓。

I、经常无精打采。

J、脑子里总有适当的卡路里限度。

9、为庆祝升职，朋友请吃西餐，我会：

A、点一些价格比平常贵的菜。

B、尽情狂欢，不再管任何禁忌。

C、拒绝甜点，选鱼或者意大利通心粉。

10、任何情况下，当自己过分沉溺于食物时，我会：

A、愤怒、厌烦、伤心或者感觉压力很大。

B、因为有家人和朋友的关爱，开心得不考虑自己吃了些什么。

C、进食之后就会马上后悔。

做了上述的强迫症倾向测试，相信大家已经对自己是否患了强迫症有了一个大概的了解了。实际上，是否患有强迫症是有严格的诊断标准的，不是所有的强迫症状都能称之为强迫症的，只有是对患者的正常生活构成了很大的影响，才能称之为强迫症。如果患病的话，就需要积极治疗。