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2021年三年级语文下册阅读练习九[人教版]

2021年三年级语文下册阅读练习九[人教版]

三年级下学期阅读练习九班别:姓名:学号:成绩:阅读短文;回答问题。

冬天和春天冬天讥笑春天;专挑他的毛病;并责备他说;只要春天一到;人们就不再安静了;有的走进原野山林观赏风景;高兴地把采集来的鲜花插在头上;有的扬帆远航;漂洋过海到别的国家游玩;毫不担心什么狂风暴雨。

他又说道我却如同一个威严的帝王我对天发令使人们害怕狂风暴雨和大雪我对地发令使人们害怕天寒地冻我强迫人们老老实实地只呆在家里度日春天说道:”正因如此;人们希望尽早地告别冬天。

人们认为我的名字就是美丽。

宙斯也说;春天是所有名字中最美的。

因此;人们总是盼望春天来到。

”1.写出近义词。

讥笑()责备()观赏()盼望()2.给没有标点符号的的句子加上适当的标点符号。

3.用“﹏﹏”画出这则寓言告诉我们的道理的句子。

4.“强迫”的意思是我用它造句:5.你喜欢春天还是冬天?为什么?小海蟹蓝的天;蓝的海;天海相连。

鱼群在海里游来游去;海鸥叫着飞上飞下。

涨潮了;一排排浪花向海边推进着。

远望去;光滑柔软的沙滩一片片。

近看去;许多大大小小的洞穴散布在沙滩上;好像筛子的底面。

多脚的小海蟹从小洞穴里爬出又爬进;忙碌忙碌很辛苦。

它们在挖掘深入海滩里的小洞屋。

小海蟹用左脚的二腿和三腿抓起湿沙;再用右脚的二腿和三腿托住推出来;一个个湿沙球在洞口堆成了小丘;形成圆形沙丘屏障。

沙丘越堆越高;洞穴越挖越深;像隧道一样曲里拐弯通向沙滩的底层。

千千万万数不清的小海蟹;在沙堆上遍地爬;小的像小米粒;大的像豌豆、像杏核;黄色的肚子褐色的背;软盖子软脚爪;一对硬螯像钳子;它们辛辛苦苦挖出无数小洞穴;建造自己的家。

小海蟹工作得那样认真;简直是不停脚地忙碌着;既不抬头看天;也不转身看海;一心一意地紧张劳动;似乎小洞穴是它们的生活意义;是它们的最高理想。

1、写出下列词语的近义词。

光滑()柔软()辛苦()忙碌()建造()似乎()2、照样子再写几个。

辛苦辛辛苦苦忙碌忙忙碌碌3、用“”画出文中有“好像”一词的句子;并且用“好像”再写一句话。

限时训练9-12

限时训练9-12

限时训练91下列各句括号中的成语使用恰当的一项是()A.母亲病危及后来病故,你都没有顾得上回家,说明你把耿耿于怀的石油事业当作高于一切的事情了。

B.电视剧《水浒》拍摄前有很多演员争演林冲,《水浒》中不乏鲜明生动的英雄形象,唯独林冲一角最为奇货可居。

C.本文五、六段之间原先衔接得非常顺畅,修改者却在中间硬塞进了两个所谓的过渡句,这样一来,反而给人狗尾续貂之感。

D.是深入了解一个单位的全面生活好呢,还是今天到这里,明天到那里,浮光掠影地了解一下生活好呢?2 下列各句中有语病的一句是()A.因为马克思首先是一个革命家,他毕生的真正使命,就是以这种或那种方式参加推翻资本主义社会及其所建立的国家设施的事业。

B.有了这个信念,我们将能把这个国家刺耳的争吵声,成为一支洋溢手足之情的优美的交响曲。

C.获得这种想法的人会觉得要对一切具有生存意志的生命采取尊重的态度,就像对自己一样。

D.月光是隔了树照过来的,高处丛生的灌木,落下参差的班驳的黑影,峭楞愣如鬼一般,弯弯的杨柳的稀疏的倩影,如梵婀玲上奏着的名曲。

3 依次填入下面二段文字横线处的语句,衔接最恰当的一组是卡耐基和柯立芝崇尚“肥皂水”哲学,懂得以退为进,他要得到自己的利益,却处处为你着想,让你在一种温情脉脉的情绪中接受他的见解。

以退为进必须知己知彼,人与人之间的利益在许多时候是相互抵触的,我们要让别人和自己合作,一个基本的前提是找到彼此利益的共同点.换句话说就是:——一。

——一。

——一。

——一。

——一。

①只有知彼,我们才知道自己应该退让到什么程度②必要的时候我们要学会妥协③处理好了这两点,我们就可以所向无敌④只有知己,我们才能弄清楚自己应该坚守住什么样的底线⑤正因为如此,我们对自己和对方都应该有充分的了解A.②⑤④①③ B. ④①②⑤③C.⑤④①②③D.②⑤①④③4名篇名句默写(补写出下列句子中的空缺部分)(6分)(1)《庄子▪逍遥游》中以“朝菌”和“蟪蛄”为例来说明“小年”一词的两句是“________________,_______________“(2)李白《行路难(金樽清酒斗十千)》一诗经过大段的反复回旋,最后境界顿开,用“_________________,___________________”两句表达了诗人的乐观和自信。

八年级语文下学期阅读训练九(无答案)新人教版(2021年整理)

八年级语文下学期阅读训练九(无答案)新人教版(2021年整理)

江苏省海安县八年级语文下学期阅读训练九(无答案)新人教版编辑整理:尊敬的读者朋友们:这里是精品文档编辑中心,本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的,发布之前我们对文中内容进行仔细校对,但是难免会有疏漏的地方,但是任然希望(江苏省海安县八年级语文下学期阅读训练九(无答案)新人教版)的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈,这将是我们进步的源泉,前进的动力。

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阅读训练九(一)阅读诗歌,完成下面两题夜泉(明)袁中道山白鸟忽鸣,石冷霜欲结。

流泉得月光,化为一溪雪。

7、“山白鸟忽鸣”这句用了手法来表现山泉夜景的(特点)。

8、用优美的语言描绘“流泉得月光,化为一溪雪”所表现的画面.(不超过40字)(二)阅读文言文,完成下列题目赵简子①问于成抟②曰:“吾闻夫羊殖③者,贤大夫也。

是行奚然④?”对曰:“臣抟不知也."简子曰:“吾闻之,子与友亲;子而不知,何也?”抟曰:“其为人也数变,其十五年也,廉以不匿其过;其二十也,仁以喜义;其三十也,为晋中军尉,勇以喜仁;其年五十也,为边城将,远者复亲⑤。

今臣不见五年矣,恐其变,是以不敢知。

”简子曰:“果贤大夫也,每变益上矣!” (选自刘向《说苑》)【注】①赵简子:名鞅,相传为春秋末晋国正卿。

②成抟(tuán):春秋末晋国大夫。

③羊殖:春秋末晋国大夫,有贤名。

④行奚然:品行怎么样。

行,品行.奚,疑问代词,相当于“怎么样”。

⑤复亲:重新亲近。

亲,亲近,和好.1。

解释下列句中加点词的意思①子与友亲.()②其为人也数.变( )③廉以不匿.其过( )④每变益.上矣()2.用“/”划分下面句子的停顿。

(划1处)其为人也数变是行奚然3。

下列各句中加点的虚词意思和用法解说不正确的一项是()A.赵简子问于.成抟曰(对于) B.子而.不知(表转折)C.仁以.喜义(因而) D。

2020年高考语文二轮专题限时集训9实用类文本阅读2 打印带解析版

2020年高考语文二轮专题限时集训9实用类文本阅读2 打印带解析版

专题限时集训(九) 实用类文本阅读(二)(对应学生用书第129页)(限时:40分钟)一、阅读下面的文字,完成1~3题。

【导学号:74364024】材料一:【本报评论(评论员钟声)】韩国企业乐天集团近日同意就“萨德”反导系统部署用地与韩国军方签署协议,意味着主动挤入东北亚战略博弈的复杂局面。

不少抗议部署“萨德”反导系统的韩国民众对此表示极大愤怒。

但是,韩国一些媒体并没有把注意力放在本国民意上,更没有顾及本国及地区安全的大局,而是忙不迭地揣测中国是否“封杀”乐天。

他们心里装着鬼,所以心很慌。

其实他们很清楚,中国人民不可能对此无动于衷。

众所周知,美韩推进在韩部署“萨德”反导系统,严重破坏地区战略平衡,严重损害包括中国在内的本地区有关国家的战略安全利益,不利于维护朝鲜半岛的和平稳定。

安全利益关乎一国根本。

韩方一方面破坏邻国的安全利益,另一方面还指望同邻国正常做生意,这样的如意算盘怎么可能打出名堂?在整个国际关系史上都找不出先例。

中国欢迎外国企业来华投资兴业、依法保障有关企业在华合法权益,这是一贯的政策立场。

然而,外国企业在华经营成功与否,最终却要由中国的市场和中国的消费者来决定。

乐天集团主动选择配合“萨德”部署,就是把韩国政府往损害邻国战略安全利益、恶化地区局势的错误方向推,就是一心一意要为自己的错误讨一颗苦果吃。

相应而来的结果已经显现出来,中国消费者自发地在法律允许的范围内对乐天作出坚决回应,这是事物发展的必然规律。

显然,乐天给“萨德”入韩铺路的决定,是典型的误国之举。

此举不仅无助于朝鲜半岛无核化进程,还制造了新的冲突点,令整个半岛局势进一步恶化。

况且,绑上美国反导“战车”的韩国,很多事情将由不得自己做主了。

一旦爆发激烈冲突,韩国不可能不受重创。

韩国媒体现在用“坐立不安”“战战兢兢”来形容乐天当下的心境,恐怕一方面是看准了乐天在中国规模达8万亿韩元的各种项目和业务会受到影响,另一方面也明白韩国的“苦日子”将随之而来。

高三语文现代文阅读限时练

高三语文现代文阅读限时练

高三语文限时练(现代文阅读)训练时间:40分钟命题人:李鲲一、现代文阅读阅读材料,完成各题。

(2019江苏高考真题)去故宫参观时,会看到许多监控探头,这属于现代高科技警报系统。

从前有没有安全警报系统呢?在古代,进入紫禁城须凭腰牌与合符,上面刻有允许入内人员的身份信息,守卫会当场检查。

一旦发现危险,附近白塔山上的信炮手接到放炮令牌,立即朝天开炮,卫士们就会迅速集合。

如果有人越过了外围防御系统,还有一种特殊的警报装置——石别拉。

这种石别拉,材料比较简单,利用故宫大量使用的栏板的望柱头改造而成。

望柱也称为栏杆柱,是中国古道桥梁栏板和栏板之间的短柱,分柱身和柱头两部分。

有的柱头是莲花瓣形状,上面有二十四道纹路,象征二十四节气。

普通的莲瓣望柱头,本是一块瓷实的石头,加工成石别拉时,把望柱头里面挖空了,就像一个空心葫芦。

这种石别柱几乎覆盖了整个紫禁城。

需要报警时,侍卫将三寸长的“小铜角”(一种牛角状的喇叭)插入石孔内,使劲吹向,通过石别拉的放大,声音飞快传遍四周。

如果有外敌从午门入侵,午门守卫会敲响阙亭里面的警钟,钟声会传至太和门广场,其后各处石别拉会先后吹向,一分钟内,紫禁城所有位置的守卫都能听到警报声。

这些望柱头形状和纹饰未受到改变,在紫禁城内起到了很好的装饰作用,而通过对望柱头开孔,制成报警器,又发挥了实用功能。

历经数百年沧桑,有的石别拉洞口已被杂物堵上,有的在修缮过程中被新的石材替换了,尽管现在能够通过文献考证了解它的工作原理,但已没人能够把它吹响了。

1.古代紫禁城的安全警报系统由哪些部分构成?2.石别拉这种警报装置有什么特殊之处?3.如今石别拉不再发挥警报功能的原因有哪些?阅读下面的材料,完成各题。

(2019北京高考真题)材料一随着全球人口的不断增长和科学技术的飞速发展,人类在创造文明的同时也缔造了一个深受人类影响的全球生态系统。

长期以来对生物资源及土地的过度利用,导致了动植物栖息地丧失、环境污染等一系列问题的出现,生态环境及生物系统遭受了严重破坏。

八年级下册语文阅读专项必刷卷9 试卷(含答案)

八年级下册语文阅读专项必刷卷9 试卷(含答案)

八年级下册语文阅读专项必刷卷(九)一、语段阅读1.阅读语段,按要求完成小题。

这是不少人的常态:把自律挂在嘴边,间歇性地甲(A.踌躇满志B.自命不凡),持续性地偷懒拖延。

你羡慕别人弹得一手好吉他,也跟风去买,可如今吉他已蒙尘许久,弦也松了;你一直想把字练好,可油墨还满瓶,你却不了了之;你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。

在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复,直至岁月不可追才嗟.①(A.jiēB.cuō)叹一声:若是当初……可人生就是一趟单项行程,没有如果。

不能自律的原因,自制力是一方面,不能坚持下去还有一个更深的原因:对自律还心存疑虑。

要是不确定自律能不能让你获得想要的,自然无法心无旁②(A.鹜B.骛)地坚持下去。

看来有时我们不仅缺乏自制力,还缺少一种信念。

毕竟只有未来可期,才有乙(A.奔波B.跋涉)下去的动力。

我想,高度自律大抵就是不再被生活拖曳着前进,丙。

生活在你的方寸之间,未来变得可控,一切都有条不紊地进行,想要的生活触手可及。

自律可以改革人生,这是颠扑不破的道理。

(选自《对自律上瘾后,人生开挂了》)(1)为文中①处加点字选择正确读音,根据②处拼音选择正确的汉字。

(只填序号)①处____②处____(2)为文中甲、乙处选择符合语境的词语填入横线。

(只填序号)甲____乙____(3)文中画线句有一处语病,请将修改后的句子写在横线上。

原句:自律可以改革人生,这是颠扑不破的道理。

修改句:_______________________(4)下列四个句子填入文中丙处,排序恰当的一项是()①沉淀下内心②守得住繁华③再小的努力乘以365天都会变得伟大④聚沙成塔,滴水成海A.①②③④B.②①④③C.①③②④D.②④①③二、阅读下面文言文,完成问题。

【甲】潭中鱼可百许头,皆若空游无所依,日光下澈,影布石上。

佁然不动,俶尔远逝,往来翕忽,似与游者相乐。

潭西南而望,斗折蛇行,明灭可见。

其岸势犬牙差互,不可知其源。

高三语文限时训练9及答案.docx

高三语文限时训练9及答案.docx

高三语文限时训练(九)古代诗文阅读(35分)(一)文言文阅读(19分)阅读下面的文言文,完成10-13题。

赵惠文王时,得楚和氏璧。

秦昭王闻Z,使人遗赵王书,愿以十五城请易璧。

赵王与大将军廉颇诸大臣谋:欲予秦,秦城恐不可得,徒见欺;欲勿予,即患秦兵之来。

计未定,求人可使报秦者,未得。

宦者令缪贤曰:“臣舍人蔺相如可使。

”王问:“何以知之?”对曰:“臣尝有罪,窃计欲亡走燕。

臣舍人相如止臣曰:'君何以知燕王?'臣语曰,臣尝从大王与燕王会境上,燕王私握臣手曰,'愿结友',以此知乙故欲往。

相如谓臣H:'夫赵强而燕弱,而君幸于赵王,故燕王欲结于君。

今君乃亡赵走燕,燕畏赵,其势必不敢留君,而朿君归赵矣。

君不如肉袒伏斧质请罪,则幸得脱矣。

' 臣从其计,大王亦幸赦臣。

臣窃以为其人勇士,有智谋,宜可使。

”秦王坐章台见相如。

相如奉璧奏秦王。

秦王大喜,传以示美人及左右,左右皆呼万岁。

相如视秦王无意偿赵城,乃前曰:“璧有瑕,请指示王。

”王授璧。

相如因持璧却立,倚柱,怒发上冲冠,谓秦王曰:“大王欲得璧,使人发书至赵王,赵王悉召群臣议,皆曰:'秦贪,负其强,以空言求璧,偿城恐不可得。

’议不欲予秦璧。

臣以为布衣Z交尚不相欺,况大国乎?且以一璧之故逆强秦之欢,不可。

于是赵王乃斋戒五H,使臣奉璧,拜送书于庭。

何者?严大国之威以修敬也。

今臣至,大王见臣列观,礼节甚据,得璧,传之美人,以戏弄臣。

臣观大王无意偿赵王城邑,故臣复取璧。

大王必欲急臣,臣头今与璧俱碎于柱矣!”相如持其璧睨柱欲以击柱秦王恐其破璧乃辞谢固请召有司案图指从此以往十五都予赵。

相如度秦王特以诈佯为予赵城,实不可得,乃谓秦王曰:“和氏璧,天下所共传宝也,赵王恐,不敢不献。

赵王送璧时斋戒五日。

今人王亦宜斋戒五日,设九宾于廷,臣乃敢上璧。

”秦王度Z,终不可强夺,遂许斋王口,舍相如广成传舍。

相如度秦王虽斋,决负约不偿城,乃使其从者衣褐,怀其璧,从径道亡,归璧于赵。

2021年高考语文小题限时训练限时作业9

2021年高考语文小题限时训练限时作业9

限时作业九1.依次填入下列各句横线处的成语,最恰当的一组是( )①近代欧美轮船侵入我国,________,宁波商帮迅速停止了传统的沙船贩运业,转而经营轮船运输业,甚至组成了航运集团。

②生活的智慧离不开细心的发现。

在日常工作中,我们一定要善于观察,善于分析,________,才能发现问题背后的本质。

③《红楼梦》表面看来写的是寻常的生活琐事,却能够________,借贾史王薛四大家族的命运,表现整个封建王朝的兴衰。

A.见微知著一叶知秋以小见大B.一叶知秋见微知著以小见大C.一叶知秋以小见大见微知著D.见微知著以小见大一叶知秋2.[2020·乌鲁木齐市第一中学月考]下列各句中,没有语病的一句是( )A.评价一场展览的成功,很重要的一条标准就是到底与参观者互动如何;这两次展览的知晓度不高,而且经典原作不足,效果不是很理想。

B.在“雪龙”号进入北极圈后,科考队将在楚科奇海进行综合调查,回收一套沉积物捕获器,并完成4~6个冰站的多学科综合考察任务。

C.作为曾经的大唐古都,西安也就是历史上的长安,是当时世界上最大的国际大都会,可说堪称东西方商业、文化交流的汇集之地。

D.最近十年来,中国涌现出了一大批像连笑这样的实力强劲的年轻棋手,帮助中国围棋在国际上确立了不可动摇的老大地位。

3.阅读下面有关砚台保养的文字,概括出砚台保养的四点禁忌,不超过35个字。

砚台如果放置于窗前案头,应避免阳光直射,否则砚质会出现干燥的迹象。

玩赏砚台时桌上最好铺上毛毡,不要使砚台与金属和玻璃等器物相接触,更不可以将砚台重叠放置,以防碰伤。

养砚时,有人将蜡涂遍砚身,有的还涂抹植物油,这两种做法其实并不妥当。

蜡可以涂于砚台四周,底部要薄而适中,忌将蜡涂在砚堂磨墨的部分。

砚台上忌抹植物油的原因是,植物油属慢干性油脂,砚面有油多招尘土,易使砚台变得污秽不堪,甚至散发出怪味或产生霉变。

答:________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 4.[2020·四川成都棠湖中学月考]下图是某省普通高校招生网上报名注册流程,请把这个图转写成一段文字介绍,要求:内容完整,表述准确,语言连贯,标点占格,不超过140个字。

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限时训练9完形填空On a warm Monday, Jenny Neilson bought a sandwich and parked her car under some trees. Rolling down the windows to 41 in fresh air, she settled back to enjoy her lunch. Suddenly she 42 a big bald (秃顶的)man running through the parking lot. Before she came to 43 what would happen, the man was there, shouting through her window. ―Get out!‖Neilson 44 .Pulling open her door, the man seized her 45 the neck and hair, and threw her out of the car onto the ground. She screamed, 46 her purse and the keys.Two reporters of the local newspaper, Robert Bruce and Jeff Jackson, just outside their office building on a 47 , heard the screams and began running.When they 48 Neilson‘s car, the attacker had jumped into the driver‘s seat and was 49 searching for the keys. Bruce opened the door, and he and Jackson dragged the man out. The attacker 50 back. But even in his cornered panic, he was no 51 for the two athletic men.Reggie Miller, a worker of the local newspaper, heard the screams, too. He rushed back to the office to 52 the police, and then ran back with some plastic ropes ——used to tie up newspapers.With his arms 53 tightly behind him, the prisoner looked up and said 54 , ‗I hope you guys feel good about yourselves – you just caught one of the most wanted men.‘ They 55 him and waited for the police.Later, Bruce and Jackson were shocked to learn the man was the 56 carjacker (劫车者)and suspected murderer, whose 57 – but with a full head of hair – had been recently printed in their own newspaper.Neilson considers herself lucky 58 she suffered injuries. She believes the story might have had a 59 ending if those good people had not come to her aid. ‗Unfortunately,‘she says, ‗many people would 60 have done what they did, and that is the real truth.‘41. A. bring B. let C. gather D. send42. A. recognized B. watched C. noticed D. met43.A.realize B. understand C. imagine D. conclude44.A.escaped B. struggled C. refused D. obeyed45.A.by B. around C. with D. on46 A. burying B. forgetting C. offering D. grabbing47 A. trip B. visit C. break D. holiday48 A. started B. stopped C. entered D. reached49 A. carefully B. madly C. disappointedly D. patiently50 A. fought B. turned C. jumped D. shouted51 A. match B. target C. equal D. companion52 A. remind B. phone C. invite D.beg53 A. rolled B. folded C. bent D. tied54 A. angrily B. kindly C. coldly D. warmly55 A. caught B. thanked C. comforted D. ignored56 A. ordinary B. professional C. honest D. outstanding57 A. picture B. background C. character D. story58 A. and B. but C. though D. when59 A. ridiculous B. similar C. strange D. different60 A. sometimes B. never C. often D. forever阅读理解According to the latest research in the United States, men and women talk such different languages that it is like people from two different cultures trying to communicate. Professor Deborah Tanmen of Georgetown University has noticed the difference in the style of boys' and girls' conversations from an early age. She says that little girls' conversation is less definite than boys' and expresses more doubts. Little boys use conversation to establish status with their listeners.These differences continue into adult life, she says. In public conversations, men talk most and interrupt other speakers more. In private conversations, men and women speak in equal amounts ---- although they say things in a different style. Professor Tannen believes that, for women, private talking a way to establish and test intimacy(亲近,亲密). For men, private talking is a way to explore the power structure of a relationship.Teaching is one job where the differences between men's and women's ways of talking show.When a man teaches a woman, says Professor Tannen, he wants to show that he has more knowledge, and hence (因此,所以)more power in conversation. When a womanteaches another woman, however, she is more likely to take a sharing approach and to encourage her student to join in.But Professor Tannen does not believe that women are naturally more helpful. She says women feel they achieve power by being able to help others. Although the research suggests men talk and interrupt people more than women, Professor Tannen says, women actually encourage this to happen because they believe it will lead to more intimacy and help to establish a relationship.Some scientists who are studying speech think that the brain is pre-programmed for language. As we are usually taught to speak by women, it seems likely that the brain must have a sexual bias(倾向性)in its programming, otherwise male speech patterns阅读表达Good sleep is needed for good health. During sleep, your body repairs itself. Your immune system is built up. Don't shortchange yourself of the sleep you need. Here are some of an expert's tips for getting a good night's sleep.1. Make sure your room is dark. Pull down the shades. Let no light of any kind in.2. Before you go to sleep, ask your family not to turn on a light. Light breaks the sleep rhythm. Once broken, it's hard to get the sleep clock running right. As a result, you will not sleep well. You will wake up tired.3. A hot bath just before bed is good. It makes you relax. You are at peace. This starts the desire for sleep.4. During the day, get some exercise. Even a mild program will show good results. How about a good long walk? This will get your body to work. You will find that toward evening you will get that nice, tired feeling. _________________________. Added to5. Here is what to do when you get up. Open the shades or blinds. Let the sun in.suggestions do you know? Write it or them down and say something _____________________________________________________________________41. B 42. C 43.A 44.C 45.A 46.D 47.C 48.D 49.B 50.A51.A 52.B 53.D 54.C 55.D 56.B 57.A 58.C 59.D 60.BACBDBKey:1. Getting a good night‘s sleep2. Don‘t shortchange yourself of the sleep you need.3. Sleep then will come easily4. Drinking hot milk can help us sleeping well. Before sleeping half an hour, drinking hot milk makes us sleep quickly.5. 打开窗帘,让阳光进来。

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