高中体育与健康课件《羽毛球运动》.pptx
2024版年度羽毛球全套教学课件
发展
随着羽毛球运动的不断普及和发展，其技战术水平不断提高，比赛规则也逐渐 完善。如今，羽毛球已经成为奥运会、亚运会等重大赛事的正式比赛项目。
2024/2/3
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羽毛球运动特点与价值
特点
羽毛球运动具有速度快、变化多、技巧性强、趣味性高等特点， 能够全面锻炼人的身体素质，提高人的反应速度和灵敏性。
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手腕损伤
击球时手腕过度屈伸或扭转可能 导致手腕关节损伤或腱鞘炎等。
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预防措施制定和执行情况检查
热身运动
进行充分的热身运动，提高肌肉温度，降低 肌肉黏滞性，预防运动损伤。
合理安排运动量
根据个人实际情况合理安排运动量，避免过 度疲劳导致运动损伤。
2024/2/3
技术动作规范
掌握正确的技术动作，避免错误动作导致的 运动损伤。
鼓励与支持
鼓励观众为运动员加油鼓 劲，营造积极向上的比赛 氛围。
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05 装备选择与保养知识分享
2024/2/3
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羽毛球拍选购指南及保养方法
选购指南
选择时考虑材质、重量、平衡点、手柄大 小等因素，根据个人技术水平和需求挑选 合适的球，避免与硬物碰撞，存 放时保持干燥通风，可延长球拍使用寿命。
击球技术分类
介绍高远球、吊球、杀球、搓球、推 球等击球技术，阐述各种技术的特点 和用途。
实战应用
结合比赛实例，讲解如何根据场上形 势灵活运用不同的击球技术。
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专项体能训练方法分享
力量素质训练
提供上肢、下肢、腰腹 等部位的力量训练方法 和计划。
速度素质训练
介绍提高移动速度、反 应速度、动作速度的练 习方法。
鞋子选择
选择具有良好支撑性、缓震性和防滑性的羽毛球专用鞋，以保护脚部并提高运动表现。
体育与健康-羽毛球运动及其基本技术(共27张PPT)
2020/6/11
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国外著名羽毛球运动员
• 李宗伟，1982年10月生于马来西亚槟城，祖籍福建省泉州市南安县。 原马来西亚羽毛球男子单打运动员。被誉为马来西亚羽球一哥，世 界羽毛球界四大天王之一。2008、2012、2016年奥运会羽毛球男单 亚军。李宗伟曾在国际羽联排名占据了825天的世界第一。2019年6 月13日，宣布退役。
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羽毛球场地和器材
• 羽毛球拍是用木料、铝合金或碳素纤维 等质地轻而至实、并富有弹性的材料制 作而成。球拍由拍柄、拍弦面。白头、 拍杆、连接喉组成整个框架。
• 羽毛球重4.74克--5.50克，应有16根羽毛 插在半球形的软木托上。球托直径25毫 米至28毫米，底部为圆形，直径为58毫 米至68毫米。
在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分 为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球 方得分为奇数时，在左半场进行发球
如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发 球
如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为 发球方
羽毛球比赛双打规则
与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在 右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在 左半场进行发球
• 1981年5月，国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位。 • 1982年，我国第一次参加了全英羽毛球比赛，张爱玲夺得女子单打冠军，徐蓉，
2024版年度免费羽毛球课ppt课件大全
击球技术与运用
2024/2/2
高远球技术
将球以较高的弧线击到对方场区底线附近叫击高远球。击 高远球是一切上手击球动作的基础。分为正手击高远球、 反手击高远球和头顶击高远球。
吊球技术
把对方击来的后场高球还击到对方的网前区的击球法谓之 吊球。吊球按球在空中飞行的弧线和击球动作的不同可分 劈吊（快吊）和轻吊（拦截吊）两种。
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裁判员职责及手势信号
裁判员职责
确保比赛公正、公平进行，维护比赛 秩序，对违例行为及时判罚。
手势信号
裁判员使用标准手势来指示得分、换发 球、违例等情况。例如，手臂伸直指向 得分方，表示该方得分；手臂水平滑动， 表示换发球等。
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常见违例行为及判罚依据
过网击球
击球点越过球网上方进入对方场地，属于违例行为。
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国内外羽毛球赛事概览
国内赛事
中国羽毛球赛事体系完善，包括全国羽毛球锦标赛、全国青年羽毛球锦标赛、全国羽毛球俱 乐部超级联赛等各级别、各类型的比赛。
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国际赛事
国际羽毛球赛事丰富多样，包括奥运会羽毛球比赛、世界羽毛球锦标赛、汤姆斯杯和尤伯杯 团体赛、苏迪曼杯混合团体赛等世界大赛，以及亚洲羽毛球锦标赛、欧洲羽毛球锦标赛等洲 际比赛。
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比赛场地与器材要求
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场地尺寸 标准羽毛球场地长13.40米，双打宽6.10米，单 打宽5.18米。
球网高度
球网中部顶端距地面垂直高度为1.524米，在双 打比赛中，两端球网高度应为1.55米。
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器材要求
球拍、羽毛球、运动鞋等装备需符合国际羽联规 定。
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比赛规则简介及解读
高中体育与健康课件 《羽毛球运动》共29页文档
35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
T动》
31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者 的牢骚 ，这是 羊群中 的瘟疫 ，我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望， 辛勤耕 耘，忍 受苦楚 。我一 试再试 ，争取 每天的 成功， 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ，我继 续拼搏 。
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
2024版羽毛球基础知识学习ppt课件
羽毛球基础知识学习ppt课件目录•羽毛球运动简介•羽毛球装备与场地设施•羽毛球基本技术动作•羽毛球战术与策略•羽毛球比赛规则与裁判法•羽毛球运动损伤预防与处理01羽毛球运动简介羽毛球的起源与发展起源羽毛球起源于19世纪中叶的英国，由网球派生而来，最初在英国和英联邦国家流行。
发展20世纪初，羽毛球运动传入亚洲，并在亚洲国家得到广泛发展。
1972年，国际羽毛球联合会（IBF）成立，推动了羽毛球运动的全球普及。
1992年，羽毛球被列为奥运会正式比赛项目。
羽毛球运动的特点与价值特点羽毛球是一项全身性运动，需要运动员具备速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。
比赛过程中，双方运动员通过击球过网进行对抗，具有极高的观赏性和竞技性。
价值羽毛球运动能够锻炼人的心肺功能，提高身体协调性和灵敏性，增强肌肉力量和耐力。
同时，羽毛球运动还能培养人的意志品质和团队精神，提高人的心理素质和社交能力。
国内外羽毛球赛事概览国内赛事中国羽毛球赛事体系完善，包括全国羽毛球锦标赛、全国青年羽毛球锦标赛、全国羽毛球俱乐部超级联赛等。
其中，全国羽毛球锦标赛是国内最高水平的羽毛球赛事之一。
国际赛事国际羽毛球联合会（BWF）主办的赛事包括世界羽毛球锦标赛、奥运会羽毛球比赛、汤姆斯杯和尤伯杯等。
其中，世界羽毛球锦标赛是国际羽毛球界最高级别的赛事之一，吸引了全球最优秀的羽毛球运动员参加。
02羽毛球装备与场地设施羽毛球拍的选择与保养选择合适的羽毛球拍根据个人技术水平、力量和打法特点，选择适合的羽毛球拍，包括拍面大小、拍框材质、重量和平衡点等。
羽毛球拍的保养保持球拍清洁干燥，避免过度拉线和碰撞，定期检查并更换损坏的拍线。
羽毛球的类型与选用羽毛球的类型根据羽毛和球头的不同，羽毛球可分为不同型号和速度等级，如鸭毛球、鹅毛球和尼龙球等。
选用合适的羽毛球根据比赛场地、气候条件和运动员技术水平，选用合适的羽毛球，以提高比赛效果和运动员的发挥。
场地设施及要求羽毛球场地设施包括场地地面、球网、网柱和灯光等，需符合国际比赛标准和安全要求。
2024版羽毛球运动简介ppt课件
羽毛球运动简介ppt课件•羽毛球运动概述•羽毛球运动基本规则与技巧•羽毛球运动体能训练方法•羽毛球运动心理调适与团队合作目•羽毛球运动损伤预防与处理•羽毛球运动赛事欣赏与文化交流录01羽毛球运动概述羽毛球运动起源于19世纪中叶的英国，由网球运动派生而来。
起源发展赛事随着规则的完善和普及程度的提高，羽毛球运动逐渐发展成为一项全球性的竞技运动。
世界羽毛球锦标赛、奥运会羽毛球比赛、汤姆斯杯和尤伯杯等赛事推动了羽毛球运动的发展。
030201特点羽毛球运动具有速度快、变化多、技巧性强、趣味性高等特点。
价值羽毛球运动能全面提高人体素质，特别是对身体的灵敏性、协调性、力量、耐力等方面有着显著的作用。
健身效果长期进行羽毛球锻炼，可以增强心肺功能，提高身体免疫力，达到强身健体的效果。
国际羽毛球联合会（BWF ）是推动羽毛球运动发展的全球性组织。
国际组织世界羽毛球锦标赛、奥运会羽毛球比赛等赛事吸引了全球众多国家和地区的运动员参加。
赛事规模羽毛球运动在全球范围内拥有广泛的观众基础，是一项备受关注的竞技运动。
观众基础羽毛球运动的国际影响力02羽毛球运动基本规则与技巧场地与器材要求场地羽毛球场地应为一个长方形，长13.4米，宽6.1米。
场地线宽度均为4厘米，场地上空12米以内和四周2米以内不应有障碍物。
器材羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
球拍的长度不超过680毫米，宽度不超过230毫米。
羽毛球应为白色或橙色，且应由16根羽毛固定在球托部，羽毛长62-70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。
比赛规则及得分制度发球与接发球发球时，任何一方都不允许延误发球。
发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线。
得分制度羽毛球比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。
每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
羽毛球运动概述PPT课件-2024鲜版
在防守时，两人要默契配合，及时补位和轮换，避免出现空当。
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混合双打战术与策略
01
男选手后场进攻，女选手前场封网
利用男选手的力量和女选手的灵活性，形成前后夹击的态势。
02
攻守兼备，注重配合
在进攻和防守时，两人要注重配合和默契，共同应对对手的攻击。
2024/3/28
03
利用场地宽度，调动对方
2024/3/28
戴资颖
中国台湾羽毛球女单选手， 以灵活多变的球路和精准 的落点控制闻名，曾获得 多个国际赛事冠军。
安赛龙
丹麦男子羽毛球运动员， 以身高臂长、进攻犀利的 打法为特点，是近年来国 际羽坛的佼佼者。
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经典比赛回顾与赏析
1
2012年伦敦奥运会男单决赛
林丹与李宗伟的巅峰对决，双方展现了高超的技 艺和顽强的斗志，被誉为羽毛球史上的经典之战。
2024/3/28
汤姆斯杯和尤伯杯
分别代表世界男子和女子羽毛球 团体最高水平的赛事，每两年举 办一届。
全英羽毛球公开赛
历史最悠久、最具影响力的羽毛 球赛事之一，享有“小世锦赛”
之称。
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优秀运动员技战术特点分析
林丹
中国著名羽毛球运动员， 以强大的进攻能力和全面 的技术著称，多次获得世 界冠军和奥运会金牌。
加强力量训练
合理安排运动负荷
通过力量训练提高肌肉力量和耐力，增强关 节稳定性。
根据个人能力和水平合理安排运动时间和强 度，避免过度疲劳。
2024/3/28
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运动损伤应急处理
冷敷
对于急性损伤，如肌肉拉伤或关节扭伤，应 立即进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。
加压包扎
使用绷带或纱布对受伤部位进行加压包扎， 以减少出血和肿胀。
2024版年度羽毛球理论课ppt课件
争议处理机制和申诉途径
争议处理机制
对于比赛中的争议，裁判员应根据比赛规则和实际情况进行处理。如遇到无法解决的问题，可向上级裁判 或组委会汇报并寻求帮助。
申诉途径
运动员或观众如对裁判员的判罚有异议，可在比赛结束后向组委会提出申诉。组委会将组织专家对申诉进 行审核和处理，确保比赛的公正性和公平性。
工作流程
裁判员在比赛前需进行准备工作，包括检查场地、器材等；比赛中需全神贯注，密 切关注比赛情况，及时作出判罚；比赛后需进行总结和反思，提高裁判水平。
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常见违例行为及判罚依据
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常见违例行为
过网击球、触网、发球违例、接发球 违例、连击等。
判罚依据
根据羽毛球比赛规则和裁判员判罚尺 度，对违例行为进行判罚。判罚应准 确、公正、及时，确保比赛顺利进行。
பைடு நூலகம்2024/2/3
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双打战术与配合技巧
前后站位配合
一人负责前场封网，一 人负责后场进攻或防守。
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左右站位配合
两人分站左右半场，负 责各自半场的进攻和防
守。
轮转换位配合
补位与协防
根据比赛情况，及时调 整站位，保持进攻和防
守的连续性。
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当同伴出现空当或失误 时，及时补位或协防，
保持防守的严密性。
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柔韧性及协调性练习方法
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柔韧性训练 通过拉伸练习、瑜伽等方式提高身体柔韧性。
协调性训练 利用平衡练习、跳绳等动作增强身体协调性。
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灵敏性训练 通过变向跑、躲闪练习等方式提高身体灵敏性。
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