高中体育教案：篮球 行进间击地传球

体育与健康课教案

教学内容：1、行进间击地传球2、原地双手胸前投篮

教学目标：

运动参与：通过教学，提高学生对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

运动技能：通过教学，使大部分学生初步掌握击地传球的正确方法以及原地双手胸前投篮的正确姿势，形成行进间传球的动作概念．提高学生传球技术和上下肢协调性。

身体健康：通过教学培养学生团结协作，勇敢顽强的精神，建立学生勇敢、机智、果断、胜不骄，败不馁的优良品质和密切配合的集体主义精神。

教学过程：

课的

部分课的内容

时

间

教师活动学生活动

开始部分课堂常规

一、体育委员整队，检查人

数

二、师生问好，宣布本课内

容，安排见习生

2

教法：体育委

员整队，检查

人数，教师

宣布本课内

容、目标、注

意事项

组织：

××××××

××××××

△

要求：思想集中，精神饱满，动作静、

齐、快

准备部分一、绕场慢跑两圈

二、有球性热身（两人一

球，交替进行）

第一节：手腕脚踝运动

第二节：拔球(手臂伸直)

第三节：抛球（击掌、转身）

第四节：两手交替运球

第五节：跨下８字绕球

要求：动作幅度大，到位

10

教法：

1、教师边讲

解边示范.

2、口令指挥，

提示动作要

领

组织：两臂侧平举，成体操队型散开

××××××

△

××××××

要求：

1、听讲解，看示范．明确动作要领

2、在教师口令指挥下按要求完成各节

操

基本一、篮球

1、原地击地传球

组织：两臂侧平举，成体操队型散开

××××××

部分

基本部分要点：伸臂向前下方，击地

点约离接球的１／３处．传

球时，指、腕用力要大．接

球时，手心要向着地面来球

方向，根据反弹的高度，弯

腰向前下方伸手迎球

练习：两人一组，进行原地

反弹传球练习

2、行进间击地传球要点：

传球时，手、臂和脚步动作

配合要协调，在中枢脚离地

后未落地前将球传出。接球

时，要跨步迎前接球。球的

落点要准确，反弹高度适宜

练习：两人一组，进行行进

间击地传球的练习

3、原地双手胸前投篮

要点：两手手指自然分开，

拇指相对成八字形，用指根

以上部位握球的两侧后下

方，手心空出，两臂自然屈

肘，肘关节下垂，置球于胸

腹之间

练习：

（1）徒手练习：做原地投

篮动作，重点体会投篮的手

法和用力过程

（2）持球练习：两人一组

5

8

2

3

教法：

１、教师讲解

示范各练习

２、指导学生

练习，提示动

作要领

３、巡回指

导，及时纠正

学生错误动

教法：

1、教师讲解

与示范2、着

重解决握球

△

××××××

组织：

学法：

１、认真观察示范，体会动作

２、按要求完成各练习

３、互相观察，改进动作

组织：

××××××

△

××××××

组织：

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要求：

1、学生思想集中，认真观察示范，

体会动作

2、极参与练习，逐步提高双手胸前

投篮动作的质量

一球，互相对投，体会原地投篮的手法和身体各环节的协调配合

（3）正面定点投篮学生每

人一球，自投自抢，依次进行

4、投篮比赛

比赛规则：没排成纵队站在罚球线上，依次运用双手胸前投篮的方法投篮，比哪个队先投进10个球为胜7

6

姿势、出手方

向以及上下

肢协调配合

教法：教师宣

布比赛规则、

注意事项

3、发现动作错误，在教师的指导下

及时纠正

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要求：学生积极参与，体验动作，相

互观察，相互学习

结束部分1、整队、放松

（1）教师讲解示范放松方

法，提示放松的作用与意义

（2）指导，学生认真练习

２、教师讲评课堂效果，学

生仔细听，明确今后努力方

向

３、宣布下课，回收器材

3

教法：

1、生相互

交流，畅谈感

受

2、教师适当

点评，表扬鼓

励、激励

组织：四列横队

××××××

××××××

××××××

××××××

△

要求：

1、善于畅谈自己的感受

2、轻松愉快结束本课