足球脚背正面运球
足球脚背正面运球教案

场地器材:足球41个
部分
教学内容
教与学活动
组织与要求
时间
准
备
部
分
一、教学常规
二、队列队形练习:
1.跨立与立正
2.蹲下与起立
3.原地间的各种转法
4.齐步走与立定
5.跑步走与立定
三、慢跑
2.足球专项准备活动:拉伸动作:
①肩部拉伸
②腰背部拉伸
③腿部拉伸
一、1.整队,报数,师生问好,宣布
教会学生口诀,让学生记住并按照口诀进行练习,3组。
2.教师组织学生练习。练习3至4组。
练习时提示学生要点。
3.示范错误动作后提问,“为什么会出现这样的动作呢?下面小组讨论,等会老师提问”。
(触球时脚的部位不对,应该是用脚背触球;支撑脚离球太远,追不上球。)
5.跟住改正了的动作进行练习。
三、教师示范并组织学生进行素质练习
组织:
●▲
组织:
5m
●▲
5m
组织:
8m
●▲
5m
组织:同上
遵守规则,注意安全
5分钟
16分钟
5分钟
结
束
部
分
一、放松整理活动
二、总结,评价,提出要求
三、宣布下课,师生再见,收拾器材。
一、带领学生进行放松活动
二、总结所学内容,复习口诀,对优秀的
学生提出表扬,并提出要求。强调在校
外练习时要注意安全。
三、宣布下课,师生再见,组强学生收拾
人随球行紧紧贴。
两人合作练习,相距5m,一人练习另一人提示动作,两人轮换练习
2.3步触球
两人合作练习,相距5m,一人练习另一人提示动作,两人轮换练习
二年体育说课稿体育《 足球脚背正面运球》

二年体育说课稿体育《足球脚背正面运球》一. 教材分析《足球脚背正面运球》是二年体育课程中的一部分,旨在让学生掌握足球脚背正面运球的基本技巧。
本节课通过足球脚背正面运球的练习,培养学生的团队合作精神,提高学生的身体协调能力和运动能力。
二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的足球基础,对足球运动有一定的了解。
但学生在足球脚背正面运球方面,技术还不够熟练,需要通过练习提高。
此外,学生的团队协作能力有待提高,需要通过小组练习和比赛培养学生的团队合作精神。
三. 说教学目标1.知识与技能:让学生掌握足球脚背正面运球的基本技巧。
2.过程与方法:通过小组练习和比赛,培养学生的团队合作精神。
3.情感态度与价值观:培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的身体协调能力和运动能力。
四. 说教学重难点1.教学重点:足球脚背正面运球的基本技巧。
2.教学难点:足球脚背正面运球的熟练运用和团队合作。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。
2.教学手段:利用足球、场地等器材,进行分组练习和比赛。
六. 说教学过程1.导入:通过提问方式,引导学生回顾足球运动的基本技巧,为新课的学习做好铺垫。
2.讲解与示范:教师讲解足球脚背正面运球的基本技巧,并示范动作要领。
3.练习:学生分组进行足球脚背正面运球练习,教师巡回指导。
4.比赛:学生分组进行比赛,运用所学技巧进行实战演练。
5.总结与反思:教师引导学生总结课堂所学,鼓励学生分享自己的收获和感受。
七. 说板书设计1.足球脚背正面运球技巧2.团队合作精神八. 说教学评价1.学生技术掌握情况:通过课堂练习和比赛,评价学生足球脚背正面运球技巧的掌握程度。
2.团队合作精神:观察学生在练习和比赛中的表现,评价学生的团队合作能力。
3.学生反馈:收集学生的意见和建议,了解学生的学习需求,不断改进教学方法。
九. 说教学反思在本节课中,教师要关注学生的学习情况,及时调整教学方法和节奏,确保学生能够掌握足球脚背正面运球的基本技巧。
《足球脚背正面运球》教案

《足球-脚背正面运球》教案章节一:教学目标与内容1. 教学目标1.1 让学生掌握足球脚背正面运球的基本技巧。
1.2 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
1.3 提高学生的身体素质和运动能力。
2. 教学内容2.1 足球脚背正面运球的动作要领。
2.2 脚背正面运球的基本训练方法。
2.3 脚背正面运球在实战中的应用。
章节二:教学重点与难点3. 教学重点3.1 足球脚背正面运球的动作技巧。
3.2 学生能够将脚背正面运球运用到实战中。
4. 教学难点4.1 脚背正面运球的力度和方向的掌握。
4.2 学生在实战中灵活运用脚背正面运球。
章节三:教学过程与方法5. 教学过程5.1 热身活动:引导学生进行跑步、拉伸等热身运动,预防运动损伤。
5.2 技能训练:讲解并示范脚背正面运球的动作要领,组织学生进行分组练习。
5.3 实战演练:组织学生进行小型比赛,运用脚背正面运球技巧。
5.4 总结讲评:总结本次课程的收获,分析不足之处,提出改进措施。
6. 教学方法6.1 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技巧。
6.2 分组练习法:学生分组练习,相互观摩、交流、指导。
6.3 比赛法:组织学生进行实战比赛,提高学生的应用能力。
章节四:教学资源与场地7. 教学资源7.1 教材:足球教学指导书、视频教程等。
7.2 器材:足球、标志盘、障碍物等。
8. 场地要求8.1 足球场地:草地或人造草皮。
8.2 面积:不小于40米×20米。
章节五:教学评价9. 评价方法9.1 技能评价:观察学生在训练和比赛中的脚背正面运球技巧。
9.2 态度评价:评估学生在训练过程中的积极参与程度和团队精神。
10. 评价内容10.1 脚背正面运球的动作准确性。
10.2 学生在实战中运用脚背正面运球的能力。
10.3 学生的身体素质和运动能力提高程度。
章节六:教学注意事项11. 安全事项11.1 教师需确保训练场地安全,无危险物品。
11.2 学生需穿着合适的运动服装和鞋子。
脚背正面运球技术要领

脚背正面运球技术要领
脚背正面运球是足球基础技术中的一种,也是比较重要的一种运球方式。
脚背正面运球的要领如下:
1. 站直身体,双脚分开与肩同宽,膝盖稍微弯曲。
2. 起球时膝盖应伸直,足部要用力轻拍足球正面,控制好力度。
3. 拍球时脚跟要离地,足背向前方打出球,在球离开脚时,脚甩出的同时踏出另一只脚,准备下一步动作。
4. 在运球的过程中,要尽量保持平衡,膝盖、腰部、眼睛都要保持在一个平衡线上。
5. 脚部应该抬高,距离足球不要太远,在运球时,要让足球在身体的距离内,从而更加灵活。
6. 打完球之后要平稳地接住球再次进入运球状态,不要让球跑太远。
总之,脚背正面运球技术要领需要掌握正确的站姿和拍球姿势,平衡和灵活性也非常重要。
只有在反复练习中掌握到这些技术要领,才能在比赛中使用自如,创造更多的机会。
足球脚背正面运球.ppt

2、走动中用单脚脚背正面运球。 3、慢跑中用单脚脚背正面运球。
纠错方法2
反复做无球跑动练习,提醒自己重心 降低。
1、按动作要领做无球跑动模仿练习。 提配自己注意重心降低,身体放松。
2、直线运球。快速直接运球,提醒抬 头要看到场上情况。
重难点
重点:是培养学生对足球的兴趣, 逐步养成坚持体育锻炼的良好习惯 和正确使用足球运球技术。
难点:是脚推拨球和身体重心随球 移动。
易犯错误
1、运球时,不是推拨球,而是捅 球,球离身体过远,失去控制。
2、支撑脚离球过远,身体后仰; 触球后,身体பைடு நூலகம்心不能随球前移。
纠错方法1
多做原地运球练习,体会脚与球接触 的感觉。
脚背正面运球
一、视屏展示 二、图片展示分析 三、技术动作讲解分析 四、易犯错误和纠正方法 五、实战应用
视屏展示
点击图片观看视频
图片展示
侧面示范
正面示范
技术动作讲解
跑动时,身体自然放松,上体稍 前倾,两臂自然摆动,步幅不宜 过大。运球脚提起时,膝关节弯 屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈 步前伸脚着地前。用脚背正面向 前推拨球前进。
3、走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。 4、两脚交替做一步一触球练习。
实战应用
脚背正面运球多在越过对手之后, 前方纵深距离校长,仍需要快速 运球前进情况下使用
谢谢大家
《脚背正面运球》教学设计

《脚背正面运球》教学设计
一、教学内容
脚背正面运球
二、教学目标
【知识与技能】
学习与了解足球脚背正面运球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚背正面运球的动作概念,通过本节课的学习使70%的学生正确掌握脚背正面运球的动作要领。
【过程与方法】
通过教师示范与讲解,分组练习,小组合作,提高集体合作解决问题的能力,发展学生下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,培养学生团结协作,不怕困难的意志品质。
三、教学重难点
【重点】
脚背正面推拨球的动作。
【难点】
行进间控球的协调性。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规:整队、师生问好、利用小游戏的方式导入本节课内容。
导入:
师:请同学们用手迅速指出老师所说的身体位置。
生:快速反应
师:我们班同学反应都很快,本节课我们要学习的内容就是脚背正面运球
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.3分钟时间自由带球
方法:利用所学的运球动作在场地内自由带球,抬头观察注意安全。
游戏规则:
(1)不允许大脚开球。
(2)不允许将球带离场外。
(三)基本部分(30分钟)
1.讲解示范:脚背正面运球
左脚站在足球的侧后方,右腿提膝绷脚背,脚尖朝下,用脚背正面踢球的后中部。
学生分组练习,第一组两两结合踢固定球。
第二组每人一球做行进间带球。
2.触球比多的游戏。
脚背正面运球技术要领

脚背正面运球技术要领一、姿势脚背正面运球的姿势非常重要,它直接关系到运球的高效性和稳定性。
合适的姿势可以提高你的运球速度和精准度。
站立的姿势要保持平衡,身体前倾,脚距平行,双脚要离地时要锻炼腿部力量,用脚踩在球上时脚心接近脚背。
二、脚法三、眼力眼力是运球时非常重要的一个因素。
通过眼力的判断,可以更好地控制球的位置和移动。
眼力要在运动的过程中时刻保持观察周围环境的状态,包括自己的队友和对手的位置。
这样可以更好地做出决策,选择最佳的路线和传递球的方式。
四、节奏感节奏感是指运球过程中的节奏感知能力。
要良好地掌握脚背正面运球,必须对节奏有敏锐的感觉。
要学会根据比赛的节奏和情况调整自己的运球速度。
在面对防守球员时,可以利用频繁的变速和变向程度,制造出让对手难以捉摸的效果。
五、控制力控制力是指对球的控制能力。
脚背正面运球时,要时刻保持对球的控制。
在运球过程中保持均衡的身体控制、稳定的姿势,帮助球员更好地控制球的移动。
控制力还包括对球速和球的方向的控制,这需要技术的熟练度和对比赛情况的准确判断。
六、持球能力持球能力是指对球的支配能力,是脚背正面运球的最终目的。
持球时要保持平稳的运动,身体要保持低位,以增加控制球的稳定性。
同时要学会保持良好的视野,观察比赛中可能出现的机会,准备进行传球或射门等动作。
总结:脚背正面运球是一项足球运动的基本技术,掌握这项技术的要领对于球员来说非常重要。
通过良好的姿势、正确的脚法、敏锐的眼力、敏感的节奏感、稳定的控制力和持球能力,可提高球员的运球效果和对比赛的控制能力。
只有通过不断的练习和训练,才能够熟练地掌握这项技术,并在实际比赛中灵活运用。
33水平二 足球《脚背正面运球》 教案

新课标水平二《脚背正面运球》体育与健康教案过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分二、脚背正面运控球【学练1】脚背正面踩球(1)单脚踩球,比快(2)踩球转圈跳,比稳(3)双脚轮流踩球(4)两人互助脚背正面踩稳球【学练2】前后移动运控球(1)单脚后拉、前推球【学练3】横向移动运控球(1)横向移动,边走边运球【学练4】双脚变向运控球(1)双脚依次变向,边跑边运球三、脚背正面运球射门【学练5】运球射栏架门:根据球托颜色和球门颜色,运球射异色门【学练6】摆放标志物为障碍,运控球绕过障碍射门【竞赛】小组合作计分赛:同色三人小组合作,运球绕过障碍物转身射门【体能】加油站俯卧撑20*3静力支撑30秒1.教师讲解并示范动作2.组织学生练习并巡回指导3.纠正错误指出问题提出要求1.教师讲解并示范动作2.组织学生练习并巡回指导3.纠正错误指出问题提出要求1.组织学生进行课课练1.据教师讲解,知道各种游戏的要求,反应灵敏,积极进行练习2.积极思考,相互交流体会,在难度递增的游戏中感悟控球动作3.积极参与多个游戏,互助纠错。
1.认真观看教师示范并掌握动作要领2.根据游戏要求,按规则活动,有效运控球,统计射门次数3.三人小组合作,依次出发射门计分1.按要求进行体能练习1-2.组织队形3-4.组织队形要求:1.积极参与,遵守规则2.动作要领标准1.组织队形2-3.组织队形∏∏∏。
要求:射门力量适中,运控球中避免碰撞,互相激励。
结束部分1.放松2.师生总结3.布置课后练习作业4.回收器材5.师生再见1.教师带领学生放松2.点评学生表现并总结3.布置课后练习4.组织学生回收器材5.下课1.认真放松练习2.积极听讲,总结反思3.记住课后练习4.积极认真回收器材5.向老师再见教学反思预计负荷平均心率:140±5次/分钟群体密度:≥75%个体密度:≥50%场地器材足球每人1个、田径跨栏架14只、标志盘14只、标志筒28只,音响1个。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
10米
组织:
○○○----------○○○
○○○ ---------- ○○○
△
○○○ ---------- ○○○
○○○ ---------- ○○○
教法:老师讲解示范,指导纠正
练习要求:运球速度不要太快,注意控球的方向,运球的稳定性
组织:
○○○○-------------*
○○○○ -------------*
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:快、静、齐
组织:广播操队形
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求:左右两臂间隔,前后一臂距离,认真做准备活动
课的部分
时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次数
时间
基
本
部
分
12
分
钟
一、安全教育
1、遵守课题纪律
2、活动好踝关节
二、动作要领:
教学重点:脚背正面运球的动作技术
教学难点:控球的能力与协调性
技术要领:
跑动时身体放松并前倾,重心低,步幅小,运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖下垂,迈步倾前着地时,用正脚背推拨球
三、练习
无球练习
原地做足球脚背正面运球的踢球动作练习
有球练习
1、两人一组,一个学生用脚踩着球,另一个同学练习踢球,交换练习
放松腿部肌肉和踝关节
三、课堂小结
四、布置课后练习
五、回收器材
六、师生再见
2分钟
组织:集合队形(四列横队)
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
教法:小结上课情况,布置课后复习任务,回收器材,师生道别
场地
器材
一片足球场,20个足球,四个标准桶
课
后
小
结
足球脚背正面运球这项技术在实战中运用较少,但是对于初学者来说是一
游戏
脚背正面运球(20m往返接力)
1、组织学生分组(四人一组)
2、每组第一个学生运球20米后返回,和第二个学生击掌并把球给他后,第二个学生开始运球
3、在离学生20米处放置一个标准桶
4、最后的一组下课时回收器材
四、易犯错误与纠正方法
1、易犯错误:击球点不准,发力过大
2、纠正方法:老师反复用语言提示学生
课 时 计 划
系别年级班次课程名称
周次课次时间任课老师
教
材
足球脚背正面运球
本
课
任
务
1、认知目标:学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机
2、技能目标:学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作
3、情感目标:提高学生身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。
课的部分
时
间
课 的 内 容
个很好的球性练习,由于该技术较简单,所以学生们都已经掌握了该技术,但
还是要强调学生,不要学完就不管了,在课下多练习,增加脚对足球的熟悉
15次
每人15次
一、步骤:
组织:
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
教法:老师侧面示范、分解动作讲解
要求:
动作示范准确到位,声音清晰洪亮
学法:学生观察老师示范,听老师讲解
要求:保持安静,认真听讲和观察
组织:广播操队形(同上)
教法:老师讲解示范,指导纠正
练习要求:练习时注意动作要领,认真练习
△
○○○○ -------------*
○○○○ -------------*
要求:
1.听要求,分组进行
2.积极练习,积极竞争。
3.努力练习,遵守游戏规则
4.认真练习,体验成功的喜悦
5.学生积极展示,大胆挑战
课的部分
时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次数
时间
结
束
部
分
5
分
钟
一、集合、整队
二、放松活动
组织:四排横队
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
教法:老师讲解示范,指导纠正
练习要求:踢球时注意体会脚上的击球感觉,不要大力踢球
课的部分
时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次数
时间
基
本
部
分
18
分
钟
2、单脚练习足球脚背正面运球
3、两脚交替练习足球脚背正面运球
练 习
分 量
组织教法与教学要求
次数
时间
准
备
部
分
5
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生
二、准备活动1、徒手操源自头部运动弓步压腿侧弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
2、专项准备活动
1.左右脚交替踩球
2.左右脚来回拨球
2×8拍
各1分钟
1分钟
4
分
钟
组织:集合队形(四列横队)