得了类风湿关节炎能喝茶吗
类风湿性关节炎藏医的饮食宜忌
中国民族医药杂志
２０１５年１月第１期
鸡蛋：鸡冠花能凉血、止血、止带。白背叶根煲猪骨头：白背 叶根能清热去湿、消肿止血。五指牛奶煲猪脚：五指牛奶有 益气固表、舒筋活络、催乳等功效。鸡血藤炖鸡肉：鸡血藤 能通经活络、活血补血。每年五月端午（或三月三）瑶族人 喜欢用一种植物的叶子捣烂取汁与糯米粉、黄糖做成耙耙 吃，俗称药耙。药耙色美味甜，能驱蛔虫，作用维持数天之 久。瑶族人民喜欢喝绿茶，绿茶有提神醒脑、帮助消化、降 低血脂、解毒、抗癌、防癌等作用，长年饮用绿茶无疑对防病 治病、增进健康是有裨益的。瑶家人还喜欢喝自己配制的 药酒防病延年，益身健体。深山里药源丰富，他们常用的是 瑶族传统药物有“五虎”、“九牛”、“十八钻”、“七十二风” 这一百零四种，药酒配方独特，功效不一，有防治风湿的，有 病后滋补的，也有老年保健饮用的。 ６苗族饮食养生 苗族医药的起源很早。苗族民间有“千年苗医，万年 苗药”之说，而苗族医药见诸史籍的时间也很早。苗医认 为，不同季节食用某种食物或饮料可以达到一定的保健或 治疗作用。如清明节前后采摘清明菜洗净，加入糯米饭中 做成“清明粑”蒸熟食用，可以清热解毒或治劳伤筋骨疼 痛；夏日则常以酸菜、酸汤为菜肴或饮料，可生津廨暑、开胃 止泻；冬腊月则酿制糯米甜酒，食用可活血行血、补体御寒， 另外还有“热羊冷狗”之说，认为羊肉尤其是羊肝具有清热 泻火之功，夏天适当食之可泻热清暑，冬季则食狗肉能补虚 御寒、强筋健骨。
在自家诊所静脉点滴青霉素８００万ｕ＋病毒唑０．４９，口服 阿昔洛韦１５ｄ，疼痛不减，夜不能寐，痛不欲生。见大面积 疱疹色紫暗，拒触摸，疼痛日轻夜重。遂给于梅花针叩刺联 合拔火罐，一经治疗后疼痛立刻减轻，心情好转，第一次冶 疗后有遗漏的部位，再进行第二次治疗后疼痛全部解除。 ５小结 带状疱疹是由疱疹病毒侵犯神经，并沿神经纤维移至 皮肤，受侵的神经和皮肤产生激烈的炎症，年龄愈大，神经 痛愈重。从其临床特点看，可持续性火辣辣刺痛为主，疼痛 非常剧烈，可持续数月或数年不等，患者因日夜疼痛而不能 有效减轻而烦恼，精神颓废，甚至产生轻生念头。 蒙医以整体观理论为指导，并结合现代医学对该疾病 的认识，认为该病是属蒙医“毛盖伊力图”病，病因是由协 日乌苏增多，同时赫依、血、巴达干紊乱累及皮肤引起的，该 病大多有黏参与。蒙医梅花针扣刺联合拔火罐疗法主要是 通过机械力和针刺等物理因子作用于机体，使气血通畅，祛 恶血和协日乌苏、散瘀消肿，祛除病邪，达到止痛并治疗疾 病的目的。长期的临床实践表明，蒙医梅花针叩刺联合拔 ‘火罐疗法具有引病外出、消肿化瘀、止痛、调理气血运行、燥 协日乌苏等作用，故在治疗带状疱疹等协日乌苏类疾病有 奇效。值得临床推广。
类风湿性关节炎防治 可常吃这三大食谱
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类风湿性关节炎防治可常吃这三大食谱
导语：类风湿性关节炎是一种在膝关节部位最常出现的病症，其对膝关节的功能影响是很严重的，因此，对于类风湿性关节炎病症，就要做好相关的防治工
类风湿性关节炎是一种在膝关节部位最常出现的病症，其对膝关节的功能影响是很严重的，因此，对于类风湿性关节炎病症，就要做好相关的防治工作。
1、生姜红糖茶
生姜5片，红糖适量。
生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。
此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。
有通经散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片，葱白3段，糯米60克。
将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。
此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。
用于游走不定的关节疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。
将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。
每日适量佐餐食用。
此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。
用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
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类风湿关节炎的健康教育
类风湿关节炎的健康教育类风湿关节炎是一种常见的慢性炎症性关节疾病，主要表现为关节疼痛、关节肿胀和活动受限等症状。
这种疾病对患者的生活造成了很大的困扰，因此健康教育在类风湿关节炎的管理中起到了至关重要的作用。
本文将从几个方面详细介绍类风湿关节炎的健康教育，以帮助患者更好地管理和控制这种疾病。
一、疾病知识普及1. 掌握疾病的基本信息：了解类风湿关节炎的病因、流行病学和发病机制，可以帮助患者更好地理解疾病的本质。
2. 认识症状和体征：详细介绍类风湿关节炎的常见症状和体征，如关节疼痛、肿胀、晨僵等，帮助患者及早发现疾病。
二、预防与自我管理1. 注意适当的休息和锻炼：适当的休息和锻炼可以缓解症状，保持关节的灵活性。
2. 控制体重：适量控制体重，可以减轻关节的负担，减少疼痛和肿胀的发生。
3. 合理饮食：均衡饮食，适当摄取富含抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜等，有助于减轻炎症反应。
三、药物治疗1. 了解常用药物：介绍常用的非甾体抗炎药、免疫抑制剂、激素等药物的使用方法和副作用，帮助患者合理使用药物，减少不良反应的发生。
2. 注意用药时间和剂量：指导患者按照医生的指导使用药物，避免过量用药或长时间使用。
四、康复治疗1. 物理治疗：包括热敷、冷敷、理疗、按摩等方法，帮助缓解关节疼痛和肿胀。
2. 关节保护：教导患者正确使用辅助器具，如手拐杖、关节支具等，保护关节免受进一步损伤。
3. 疼痛管理：介绍一些缓解疼痛的方法，如瑜伽、放松技巧等，帮助患者控制疼痛感。
五、心理支持1. 心理咨询：为患者提供心理咨询服务，帮助他们缓解焦虑和抑郁等情绪问题。
2. 建立良好的社交网络：鼓励患者积极参与社交活动，加强与家人和朋友的交流，增强精神支持。
总结：通过健康教育，患者能够更好地了解类风湿关节炎的疾病知识，学会预防和自我管理的方法，并合理使用药物进行治疗，从而减轻症状和提高生活质量。
同时，心理支持也是不可缺少的一部分，帮助患者建立积极的心态，良好的社交网络，更好地应对病痛。
类风湿关节炎健康宣教
类风湿关节炎健康宣教
类风湿关节炎是一种全身性的自身免疫疾病，主要表现为关节酸痛、
肿胀、红肿等症状，会导致关节及骨骼活动受限，引发功能障碍。
类风湿
关节炎的治疗有药物治疗，以及外科手术等，但是，除了治疗外，预防也
是控制关节炎的一大关键。
类风湿关节炎发病多在30岁以前，由于早期
症状不明显，容易被忽视，希望以下健康宣教能有助于大家尽早发现，早
部署，早控制疾病。
1、合理饮食维护膳食平衡，多食植物性膳食，如水果、蔬菜等，少
食肉类和油腻食物，这样有助于降低血脂，减少因血脂升高对关节的影响，有助于控制疾病的发生。
2、增加运动适量运动是关节炎疾病的重要控制，但要注意活动量，
建议一定要先找医生做详细的体检，避免运动过量引发关节肿痛。
关节炎
合适的适当运动，可以活跃关节，改善血液循环，缓解痛症，加强肌肉力量，增进活动灵活度，助于减少关节炎症状。
3、适时缓解症状关节炎有病因性的炎症反应，在炎症反应发作的时候，一定要遵医嘱，及时服用抗炎利尿药物缓解症状，加强协同其他治疗，提高药物疗效，及时缓解痛症，调理体质。
风湿病关节炎患者饮食要注意什么
风湿病关节炎患者饮食要注意什么
风湿病关节炎是一种常见的疾病，这样的疾病主要是患者的关节受累的一种情况，得病后会明显的感觉到自己关节和身上肌肉有疼痛感，特别是在受冷着凉或是天气变化的情况下，这样的感觉会更加的明显，风湿病关节炎在治疗的时候也要通过日常的饮食进行调理的，下面我们就进行一下了解。
饮食注意：
(1)高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
(2)海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
(3)过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量
的钙、镁等离子，而加重症状。
同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
风湿病关节炎的患者平时的时候在饮食上注意了后，基本上病情会得到有效的控制，古人常说病是三分治七分养，说的就是日常生活当中调理的重要性，另外，风湿病关节炎的患者饮食当中也要注意少饮茶、少吃奶制品，可进行适当的运动。
类风湿性关节炎患者的饮食须知及5食疗方
类风湿性关节炎是一种原因不明的关节及关节周围组织的非感染性炎症为主的慢性全身性疾病，属结缔组织疾病。
其发病率3%0左右，各年龄组均可发病，女性高于男性，男女之比通常为1：4，尤以成年女性好发。
类...类风湿性关节炎是一种原因不明的关节及关节周围组织的非感染性炎症为主的慢性全身性疾病，属结缔组织疾病。
其发病率3%0左右，各年龄组均可发病，女性高于男性，男女之比通常为1：4，尤以成年女性好发。
类风湿性关节炎属于中医学的“痹证”，也称之为“顽痹”、“历节病”，其病机为素体正气亏虚，复感风寒湿之邪，血气不行，关节痹塞;或风寒湿(热)之邪流滞筋骨关节，久之损伤肝肾阴血，筋脉失养。
故见关节肿痛、僵硬、屈伸不利、活动障碍、筋挛诸症。
类风湿性关节炎的饮食注意点是什么?类风湿性关节炎会给患者在生活中带来巨大的困扰。
都迫切想治愈这种疾病，对于类风湿性关节炎的饮食的注意点，也是大家在治疗类风湿性关节炎中需要特别注意的。
类风湿性关节炎的饮食注意点是什么?较为常见的有：1、合理膳食。
要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。
烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。
膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3 ：2 ：1 为合适。
多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。
植、动物油比例 2 ：1 为宜。
饮食热能分配以早餐30% 、午餐40% 、下午餐10% 、晚餐20% 为合适。
水果应根据个人饮食习惯和病情决定。
（黑木耳红枣羹）2 、以素食为主，饭后宜食用水果。
蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。
动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。
适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。
3 、膳食营养要全面，不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。
类风湿关节炎的中医辨证论治
类风湿关节炎的中医辨证论治类风湿关节炎是一种常见的慢性炎症性关节病，常见于中老年人群。
其特点是以多发性关节炎症为主要表现，常伴有全身症状，如疲乏、失眠等。
中医认为，类风湿关节炎属于“痹证”范畴，其病机主要为风寒湿邪侵袭关节，阻滞经络，引发气滞、血瘀，导致关节功能受限、疼痛不适。
在中医的治疗下，除了常规的调理身体、舒筋活络的治疗方法外，还需要根据患者的具体情况进行辨证施治，以达到疗效最佳的目的。
下面我们就来具体介绍一下类风湿关节炎的中医辨证论治。
一、辨证分型1. 风寒湿型主要症状：关节疼痛，活动受限，疼痛较重，病情反复加剧，乏力，喜温喜按。
舌质：舌苔白腻，脉象沉紧。
治疗原则：祛风散寒，活络舒筋。
2. 湿热瘀阻型主要症状：关节红肿热痛明显，局部渗出，腻腻不渴，病情重，易出现皮肤溃疡，口腔溃疡等。
舌质：舌质偏红，舌苔黄腻，脉象滑数。
治疗原则：清热利湿，祛瘀通络。
二、治疗方法1. 中药治疗根据患者的不同体质和病情特点，中医医师会进行个性化的中药处方，常用的药物包括：防风、羌活、红花、当归等，用于祛风散寒、活血化瘀、舒筋活络。
还会根据患者的辨证情况加减药物，以达到最佳疗效。
2. 针灸疗法针灸疗法是中医治疗类风湿关节炎的常用方法，通过针刺穴位，调理经络，活血化瘀，舒筋活络，从而缓解疼痛，恢复关节功能。
常用的穴位包括：四神聪、风池、合谷等，搭配适当的针刺手法和灸法，可以有效缓解症状。
3. 推拿按摩推拿按摩是通过按摩治疗来调理气血、舒筋活络的方法，适用于轻度关节疼痛、活动受限的患者。
按摩时应根据患者的具体情况选择适当的手法和力度，既可以缓解疼痛，又可以起到舒筋活络的作用。
三、饮食调理在中医治疗类风湿关节炎的过程中，饮食调理也是很重要的一环。
一般来说，患者应少食辛辣刺激性食物，多食易于消化的清淡食物，如蔬菜水果、粗粮等。
适当补充富含维生素和矿物质的食物，如大豆制品、海鱼等，对于帮助康复也非常有益。
四、运动锻炼适当的运动对于改善关节炎症状，增强身体免疫力有着重要作用。
骨关节炎治疗秘方与饮食日常护理
骨关节炎治疗秘方与饮食日常护理1.骨关节炎怎么吃推荐养生食物2.治疗骨性关节炎偏方3.得了关节炎怎么办？夏季关节炎要怎么护理？4.骨关节病患病期间的饮食需要注意哪些5.得了骨关节炎怎么办？6.治疗关节炎的偏方骨关节炎怎么吃推荐养生食物骨关节炎是现在很多人都会患上的疾病，这样的问题对我们的健康是会造成很大影响的，所以我们在平时就要注意方法去嘎斯骨关节炎的问题才行，这是非常关键的，那么具体骨关节炎的问题应该如何缓解不适，一起看看吃什么对骨关节炎有帮助。
绿茶：骨关节炎的情况对我们健康会造成不小的影响，在这时候我们就要注意方法去改善才行，这时候推荐我们去喝茶，这是改善不适的方法，在绿茶中含有丰富的茶多酚，也就是说绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。
我们选择喝绿茶可以很好的缓解和改善骨关节炎的问题，不过冲绿茶时，时间过短，有益物质无法充分溶出;时间太长，茶则容易变苦。
因此，用沸水冲泡3―5分钟最为适宜。
甜椒：一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和**甜椒所含的维生素C更多，所以我们选择吃甜椒就可以很好的补充人体所需要的维生素，可以很好的促进我们的健康，特别是对骨关节炎的问题有帮助。
而且甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
甜椒需要隔绝氧气、低温保存。
可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁，还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉，吃法是非常健康的，而且我们吃这样的食物还可以很好的增强身体素质。
虾：虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一，在平时的生活中很多人都爱吃些虾，而且我们吃虾就完全可以满足人体所需要的维生素D，另外，虾还含有欧咪伽―3脂肪酸、维生素C、铁和维生素B12等，这些营养物质对我们人体健康都是有帮助的，所以在平时就不应该错过吃虾。
上面推荐的几款食物，对于骨关节炎的人群来说都是很适合吃的，我们完全可以通过吃这样的食物来促进骨骼以及关节的健康，在平时的生活中很多人都会存在骨关节炎的问题，这对我们的健康来说影响比较大的，所以需要通过饮食改善不适。
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得了类风湿关节炎能喝茶吗
茶是人们生活中重要的物品之一，柴米油盐酱醋茶可见茶在人们的生活中是多么的重要了，茶含有非常多的矿物质，能够帮助人们清理肠胃，排除身体的垃圾，因此有着减肥排毒的功效，茶还能消除炎症，因此许多人都喜欢用茶，但是茶并不是万能的，有的疾病就是不能喝茶，例如吃感冒药的时候喝茶就会削减药性，因此患者要注意自己的疾病是不是可以喝茶，那么得了类风湿关节炎能喝茶吗？
国外曾有报告大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。
病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。
尽管如此，我们建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量，淡茶为宜。
类风湿性关节炎的饮食要有节制。
因该病病程较长，病久体虚，饮食不可过量，饮食要定时，可适量，不能饥饱失常，不能暴饮暴食;食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃。
在
类风湿性关节炎的饮食原则中，尤其值得注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，或顾虑病人口味不合，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，食之适得其反，非但不得其益，反而更伤脾胃。
在类风湿性关节炎的饮食原则中，绝对忌口、过多忌口对病人康复也不利，对病情有利的食物宜常服。
类风湿性关节炎的饮食以清淡为宜：由于病人长期为病痛折磨，病发作时，更是食不香，睡不安。
家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿性关节炎的饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。
得了类风湿关节炎能喝茶吗这个问题想必大家心里都有数了。
看着上的介绍患者应该在日常的生活中应该少量的喝茶，并且不能喝浓茶。
日常生活的护理对于类风湿关节炎患者来说是非常重要的，因此大家一定要注意防寒保暖，因为冷会刺激疾病的爆发，饮食清淡，这样更利于疾病的控制哦。