登山比赛活动方案
登山活动方案(精选5篇)
登山活动方案(精选5篇)登山活动方案篇1一、活动目的：1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：**年5月20日〔星期五〕上午8、45准时到本溪高速南口集合三、参加人员：全体人员〔办公室留人值班〕四、登山地点：平顶山五、详细方案：〔一〕登山活动道路：高速南口——山间小桥——纪念碑〔二〕活动安排：〔1〕上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动考前须知。
〔2〕9：00——开场登山〔按照指示路牌〕。
〔3〕11：00——11：30集合，领导颁奖。
〔4〕11：30——14：00中餐〔开车同志请勿喝酒〕、自由活动、呼吸新颖空气。
〔5〕14：00集合、返回。
六、工作人员：活动总指挥：米世方男子组顺序号发放：凯女子组顺序号发放：凯平安保障人员：各工会小组长本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，平安第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
七、奖项设置分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名〔到达山顶并从工作人员手中获得顺序号的先后〕给予物质奖励。
考前须知：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各处室负责人做好本处室人员的平安教育，一切以平安为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，互相照顾，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便〔宽松衣服和运动鞋〕，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联络。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
登山活动方案篇2一、活动主题：白云山两日游二、活动地点：白云山【羊城第一秀】三、活动时间：11月8日-9日四、活动单位：社联五、活动对象：全社联人员。
六、活动承包人员：社联外联部全体人员。
七、活动人数：100人左右。
八、活动流程筹划：1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门(一栋教学楼前)集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山(车程1小时内)。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动方案1. 活动概述登山是一种令人兴奋和具有挑战性的户外活动，对于喜欢探索自然和挑战自我的人来说，是一次难得的机会。
本篇文章将提供五个不同的登山活动方案，涵盖了不同难度和适应能力的人群。
2. 登山活动方案一：初级小山徒步2.1 目标山峰：绿岭山2.2 难度级别：初级2.3 活动时间：一天2.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上7点，XX公园- 徒步距离：大约10公里- 集体活动包括：指导员讲解安全知识、领队带领徒步、自助野餐、欣赏自然景色等- 着装和装备要求：穿着舒适的运动鞋，穿越服饰，背包装备必备物品（如水壶、雨衣、防晒霜、遮阳帽等）3. 登山活动方案二：中级山地徒步3.1 目标山峰：红峰山3.2 难度级别：中级3.3 活动时间：两天一夜3.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上8点，YY广场- 徒步距离：大约20公里- 第一天：上午开始徒步，中午在山脚下用午餐，下午继续徒步至营地搭帐篷过夜- 第二天：早餐后，继续徒步，中午返回起点，活动结束- 着装和装备要求：舒适耐用的登山鞋，适应气候的服装，睡袋、头灯、火柴等必要的装备4. 登山活动方案三：高级挑战性登山4.1 目标山峰：冰峰4.2 难度级别：高级4.3 活动时间：三天两夜4.4 活动内容：- 集合时间和地点：凌晨4点，ZZ旅游中心- 徒步距离：大约30公里- 第一天：凌晨开始登山，全天徒步，搭帐篷过夜- 第二天：继续登山，攀登冰峰，下午返回下营地休息- 第三天：早晨返回起点，活动结束- 着装和装备要求：专业登山装备，包括冲锋衣、登山靴、登山杖、冰爪、冰斧、头盔等5. 登山活动方案四：家庭同乐登山5.1 目标山峰：彩虹山5.2 难度级别：初级5.3 活动时间：半天5.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上9点，AA公园- 徒步距离：大约5公里- 集体活动包括：指导员带领家庭一同徒步、观赏自然景色、亲子游戏等- 着装和装备要求：舒适的运动鞋，宽松的休闲服装，背包装备必需物品（如水壶、雨衣、零食等）6. 登山活动方案五：夜间夜景登山6.1 目标山峰：星峰6.2 难度级别：初级6.3 活动时间：一个晚上6.4 活动内容：- 集合时间和地点：傍晚6点，CC广场- 徒步距离：大约8公里- 活动包括：指导员带领登山爱好者徒步攀登星峰，在山顶欣赏夜景，夜间下山返回- 着装和装备要求：舒适运动鞋，运动服装，头灯，备用电池，手电筒等以上登山活动方案提供了不同难度和挑战性的选项，参与者可根据自己的身体状况和兴趣选择适合的方案。
公司集体活动登山方案(四篇)
公司集体活动登山方案一、活动目的1. 提升团队合作意识：通过登山活动，鼓励员工互助合作，共同攀登困难；2. 激发员工团队凝聚力：通过共同面对挑战，增强团队凝聚力和向心力；3. 增进员工之间的沟通和交流：提供一个互相了解和交流的机会，加强团队内部的联系；4. 增强员工的身体素质：通过登山训练，增强员工的体力和耐力。
二、活动时间和地点时间：____年X月X日（周末）地点：选取当地著名的登山胜地，如XXXX山三、活动方案1. 员工报名和选拔活动前，向员工发起报名，根据活动的安全性和强度，选拔出适合参加登山活动的员工。
报名截止后，组织者根据报名情况和员工的身体状况，制定最终的参加名单。
2. 培训和准备为了确保参与登山的员工能够安全度过活动，请登山者接受必要的培训，包括：基本登山知识、基本装备使用、应急处理等。
同时，提前通知员工需要准备的个人装备，如登山鞋、登山杖、行李背包等。
组织者也可以邀请专业教练进行现场指导，确保参与员工的安全。
3. 活动安排（1）出发前：活动前一天或当天，集合所有参与人员，进行活动的简单介绍和注意事项的说明，以及装备检查。
（2）活动过程：按照规划的线路进行登山活动，同时设立多个小组，每个小组有一名负责人，负责组织和领导小组成员的前进和安全。
（3）安全措施：确保活动期间的安全，制定详细的安全预案，包括：警示标识、紧急联系人、医疗急救设备等。
同时，提醒员工保持身体健康，遵守规则，严禁擅自行动。
（4）活动结束：活动结束后，组织者可安排集体合影，并对参与活动的员工进行表彰和奖励，以激发员工的积极性和参与度。
四、活动注意事项1. 员工的安全至关重要，活动组织者应事先明确风险点，并准备相应的应急措施；2. 活动中严禁酗酒和吸烟，以免影响身体状况；3. 参与者应严格遵守组织者的安排和要求，确保整个团队的行动一致；4. 活动中应鼓励员工之间的互相帮助和支持，共同克服困难；5. 重视员工的身体状况，活动中如有不适应立即停止参与。
户外登山比赛活动方案(精选8篇).doc
户外登山比赛活动方案篇
为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大市民群众积极的参与到我市的创建行动中来，团市委决定在昭山组织一次登山比赛，以实际行动支持湘潭市创建“中国优秀旅游城市”工作。
一、时间
20__年11月3日下午1点集合
4.比赛第三部部分：
登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关)，也可能装有“空卡”。
三、人员
全行员工(正式、内退、派遣、临时用工人员)。
四、其他要求
1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。当日6点，全体员工准时在起点集合、出发。
2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。
3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。礼品卡于终点处发放，由员工本人领取。活动结束后，请各单位指定专人负责收集礼品卡(建议现场收集)，凭卡片统一到分行工会领取礼品。领取时间另行通知。
2、当领导宣布开始登山，以哨声为令，全体队员出发。
3、比赛终点有一条红色终点带子。以越过规定红色终点带子视为到达终点，否则不予承认。
4、我们最后选出优胜组集体奖一名；助人为乐奖两名；团结协作奖两名。
5、集体奖计算办法：每个组最后一名冲过红色带子为该组的通过时间，时间最短的`组为优胜组。
五、注意事项
1、登山途中应注意身体状况，若有不舒服，请立即告知领队，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
2、应理智评估自己的户外活动能力，不要尝试做超过自己能力的決定与行为，通过困难地形时如感觉没有安全把握，应请领队与协作人员及周围同伴相助通过。
3、请小心用火，严禁乱丢烟蒂，避免导致森林火灾。
2024年学校“深冬登高”登山比赛活动方案
2024年学校“深冬登高”登山比赛活动方案一、活动背景登山是一项具有挑战性和趣味性的户外活动，通过登山可以锻炼身体，培养毅力和勇气。
由于冬季登山较少人参与，我们决定开展“深冬登高”登山比赛活动，吸引更多的学生参与，提升学生的户外探险能力，丰富校园活动。
二、活动目标1. 提供一个机会让学生锻炼身体，增加体能和耐力。
2. 增强学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 培养学生的责任感和安全意识。
4. 激发学生对自然环境的兴趣和保护意识。
三、活动内容1. 活动时间：2024年1月底至2月初，预计持续两天一夜。
2. 活动地点：选择一座适合冬季登山的山峰作为比赛起点。
3. 参赛队伍：每支队伍由7人组成，其中一名队员为队长。
4. 比赛项目：a. 第一天：从比赛起点出发，完成指定的徒步路线，期间需完成地标拍照任务。
晚上，在指定地点搭建野营地并进行野外生存训练。
b. 第二天：早上比赛重启，完成返回起点的徒步路线。
最先到达起点的队伍获胜。
5. 活动要求：a. 每支队伍必须准备充足的装备，包括登山鞋、冲锋衣裤、手套、帽子等。
b. 每支队伍需自备食物和水，不得依靠外部补给。
c. 每支队伍必须遵守登山规则和安全注意事项，确保队员的安全和健康。
d. 每支队伍必须完成指定的拍照任务，以证明已经到达指定地标。
e. 每支队伍在搭建野营地时，需展现团队合作精神和组织能力。
f. 教师和现场工作人员将全程监督和指导，确保活动的顺利进行。
四、奖项设置1. 比赛前三名队伍将获得奖杯和奖金。
2. 每个队伍的队长和队员都将获得获胜证书。
3. 每个参与的队伍都将获得参与证书和纪念品。
五、活动准备1. 确保所有参赛队伍和工作人员都具备登山所需的必备装备。
2. 在比赛起点和重点设置必要的指示牌和标志，确保参赛队伍顺利完成比赛。
3. 安排教师和专业登山教练作为指导员，确保活动安全和顺利进行。
4. 在比赛路线上设置救护站和紧急联系点，以保障参赛队员的安全。
团建爬山活动的方案
团建爬山活动的方案团建爬山活动的方案1一、指导思想和目的以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点（一）内容：爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的'人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：1、时间：20xx年xx月xx日2、地点：湖北咸宁潜山三、参加人员全公司人员参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山四、组织领导本次活动由xx校长任总指挥。
设竞赛评比、管理保障小组。
（一）竞赛评比、管理保障组组长：xx成员：xx主要任务：1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；2、负责后勤供给保障，协调车辆；3、评定竞赛情况（二）参加活动团队编组：按照报名人员安排编制分组。
具体分组如下：按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。
六、活动流程1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖4、公司领导作总结发言，活动结束。
七、准备工作：1、协调各部门，安排好值班人员；2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。
预计支出元。
3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
团建爬山活动的方案2一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间：待定三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!四、活动地点：梧桐山国家森林公园五、参加人员：公司全体人员六、行程安排：① 9:00从xxxx统一乘车前往梧桐山景区。
开展趣味登山比赛活动实施策划方案
开展趣味登山比赛活动实施策划方案
登山比赛活动策划方案如下：
活动名称：
趣味登山比赛
活动目的：
1. 促进体育运动，增强身体素质；
2. 提倡户外活动，增加与自然的互动；
3. 增强团队合作意识，培养团队精神。
活动时间：
8:00 AM - 5:00 PM，周末举办。
活动地点：
选择山地区域或山脚下的户外场地，确保具备举办登山比赛的环境条件。
活动内容：
1. 分为个人赛和团体赛两个组别，根据参赛者的不同需求进行分组；
2. 制定不同等级的登山路线，包含山脊、坡地等不同难度的地形；
3. 设置趣味关卡，如攀岩、穿越障碍等，增加活动趣味性；
4. 提供相应的安全保障措施，确保参赛者的安全；
5. 在适当位置设置补给站，提供饮料和食物，保证参赛者体力充沛。
活动组织：
1. 设立组织委员会，由专业人士负责活动策划和执行；
2. 招募志愿者参与活动组织，提供必要的培训和指导；
3. 协调各方资源，确保活动顺利进行；
4. 宣传活动，吸引更多人参与。
活动奖励：
1. 根据比赛成绩，颁发个人和团体奖项；
2. 提供纪念品和证书，激励参赛者；
3. 组织者可以考虑赞助商提供奖品，增加活动吸引力。
活动后续：
1. 收集参赛者反馈意见，总结活动经验；
2. 组织类似活动或扩大规模，持续推动登山运动发展；
3. 与当地旅游机构合作，将活动纳入旅游线路，提升地方吸引力。
以上就是趣味登山比赛活动的策划方案，希望可以顺利实施，吸引更多人参与，促进体育健康发展。
单位登山比赛活动方案
单位登山比赛活动方案一、背景介绍登山运动逐渐成为了人们常见的健身方式之一。
为了激发员工的健身意识和体育运动热情，本单位决定组织一场登山比赛活动。
通过这种形式，既可以增强单位员工身体素质，又可以提高员工间时差协作的能力，同时也可以带动整个单位的团队精神。
二、比赛时间和地点比赛时间：暂定在今年九月份举行。
比赛地点：单位周边山区，待进一步确认。
三、比赛形式和内容1. 比赛形式本次比赛分为以下两个比赛项目：•个人登顶赛•团队越崖赛2. 竞赛内容个人登顶赛参赛者个人选择自己想要爬的山峰，竞赛结果以登顶时间排名。
赛制将分为预赛和决赛两个阶段，决赛前十名将参与最终排名。
团队越崖赛深度山地越崖赛，分为团队内越崖(小组之间)和跨团队越崖赛(个人参加)。
赛制分为预选赛、比赛和决赛三个阶段。
比赛项目以队伍成员团结协作，攀登难度较大的山岩，自由结伴，无人限制。
四、组织方案1. 组织机构本次活动的组织机构由以下部门组成：•赛事部门：负责比赛策划、比赛安排、裁判组建、奖励设置等工作•宣传部门：负责比赛宣传、新闻发布、材料整理等工作2. 人员安排•比赛人员：本单位内各部门的员工均可报名参加比赛，具体报名时间和流程待发布通知。
•工作人员：由组织部门组织招募，具体人员安排和分工将在后续安排中落实。
3. 物资准备本次活动需要准备的物资包括但不限于以下：•指南针•前行灯•手柄喇叭•山地服装•登山杖•头盔•腰带•手电筒五、安全保障方案为保障比赛中安全，我们将制定详细的安全保障方案，包括以下措施：1. 医疗保障比赛时将有专业医疗队伍全程跟随，全程为参赛选手提供及时安全的医疗救护服务。
2. 通信保障比赛地区可能会有通讯信号不够稳定的情况，因此我们将提供卫星通讯和对讲机等设备，以保证比赛期间通讯畅通。
3. 气象预报为了尽可能避免气象变化带来的危险，我们将提供当前山区的气象预报以便参赛选手进行合理安排。
4. 救援保障我们将配备专业救援人员到场进行救援。
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登山比赛活动方案
1.时间地点：XX年10月16日，深圳市笔架山公园
XX年深圳市重阳节登山比赛活动方案
2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生
3.出发时间：XX年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。
教师在正
校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车， 1 －20班学生分乘1－20 号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。
4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园
内）集合整队。
比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。
教师组出发后 5 分钟后学生组出发。
参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。
教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。
达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。
登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。
5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。
原则上不组织比赛之外的其他活动。
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！
“五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于 5 月20 （27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。
根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案：
一、时间：XX年5 月20 (27) 0 0
二、地点：莲花山
三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年0
四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施0于 5 月20( 27)日上午8点准时在农行办公楼院内集合0
五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始0
六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组0分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名0
七、其他准备工作：
1、行旗一面；团旗一面；彩旗15 面；
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”；
3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行”
4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念；
5、中午全体人员共进午餐0
团委要认真组织，切实做好安全工作，共同维持好秩序。