详解催眠与精神分析的关系
曾奇峰精神分析课笔记
曾奇峰精神分析课笔记1．学精神分析不要用脑子而是要用身体。
2．精神分析是人格理论是探索工具是治疗方法。
3．心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。
4．每一个孩子都是父母天然的心理治疗师。
5．逆反心理是父母亲的问题而非孩子。
6．催眠是给治疗者以暗示，精神分析是挖掘潜意识的东西。
7．精神分析理论的出现，使西方国家集体意识发作率降低。
8．精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇，如果说它不是科学，那么它一定高于科学。
9．精神分析可改为与育儿学。
10．精神分析揭示了父母与子女间的相互残杀的关系。
11．一个人的现实人际关系是他的内心世界向外投射的结果，而他的内心世界又是在早年的时候与其父母亲的关系中形成的。
12．人在六岁之前形成人格，六岁之后的经历是六岁前的强迫性重复。
13．移情就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。
14．弗洛伊德是把神经症变为移情神经症进行治疗，而自恋性人格障碍不能移情，所以不能用精神分析进行治疗。
15．享受自由的代价是忍受孤独。
16．永远不分析别人，只说自己的感觉。
17．越是本能的越可靠。
18．女人让自己漂亮是吸引男人的，女人让自己皮下脂肪增厚是准备生孩子的，女人让自己肥胖是对性的拒绝。
19．我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的。
20．贫穷的实质是受虐。
21．一个人早年的时候被不喜欢，就在后来勾引别人不喜欢。
22．父母对孩子不好，孩子就越来越离不开父母。
23．移情是过去的重复，是时间上的错误。
24．高考焦虑不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。
25．胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突，是“吃不消了”。
26．晕车船是因为控制性过高。
27．哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。
28．鼻炎是家庭控制太强。
29．乳腺癌是因为与妈妈关系不好，是对妈妈的报复。
30．在一切疾病的发生发展过程中，心理起了很大作用。
31．回避自己的很多想法，可能是成病的原因。
32．精神化表达是从躯体-行动-图象-语言发展。
催眠的原理及讲解
催眠的原理及讲解
催眠是一种用于改变一个人意识状态的技术。
它可以帮助人们进入一种放松和专注的状态，在这个状态下，人们更容易接受建议和改变行为。
以下是催眠的原理及讲解：
1. 专注与深度放松：催眠通过帮助人们进入一种放松和专注的状态来起作用。
这个状态类似于日常生活中的沉思或专注注意力的状态，与正常清醒和睡眠之间存在一种中间状态。
2. 改变意识状态：在催眠状态下，人们的意识状态发生了改变。
他们变得更加敏感，并更加容易接受和响应建议。
3. 建议的接受性增强：在催眠状态下，人们更容易接受建议。
这些建议可以通过语言、肢体动作或其他形式传达。
例如，一个人在催眠状态下可以被告知他们将感到放松、自信或快乐，并且他们很可能体验到这些感觉。
4. 打开潜意识：催眠使人们更容易访问和影响他们的潜意识。
潜意识是我们大脑中存储的一切经验、信念和欲望的集合。
通过催眠，人们可以在潜意识层面上接受新的信念和行为方式。
需要注意的是，催眠本身并不具有神奇的力量，也不可能让一个人失去自我控制或违背自己的价值观。
相反，催眠是一种与被催眠者合作的过程，需要他们的自
愿合作和参与。
总而言之，催眠通过帮助人们进入放松和专注的状态，增强他们对建议的接受性，并打开他们的潜意识，从而帮助他们达到心理治疗和个人发展的目标。
第一讲催眠心理疗法的基本原理
第一讲催眠心理疗法的基本原理催眠心理疗法是一种通过引导患者进入催眠状态来改变其心理和行为问题的治疗方法。
它基于以下几个基本原理：1.专注与放松：催眠状态是一种专注且放松的状态。
在催眠状态下，患者可以更容易地放松身体和心理，停止对外界环境的关注，并专注于治疗过程。
2.提高暗示性：催眠状态下的患者对暗示更加敏感。
暗示是催眠治疗的核心要素，通过向患者提供积极的暗示，治疗师可以改变患者的信念、态度和行为。
3.解离意识：催眠会导致患者的意识发生变化，分为主意识和次意识。
在催眠状态下，主意识相对较弱，次意识更容易接受治疗师的暗示，从而影响患者的相关问题。
4.认知扭曲：在催眠状态下，患者对现实的感知和评判可能会产生变化。
这种认知扭曲可以帮助患者更容易地接受积极的观念和改变其负面思维模式。
5.想象力的运用：催眠心理疗法利用患者的想象力来帮助其改变态度和行为。
患者在催眠状态下更容易接受并参与治疗师的引导，从而更容易改变自己的思维方式和行为模式。
催眠心理疗法的基本原理使其成为一种有效的治疗方法，尤其对于一些心理问题和行为障碍具有积极的影响。
例如，催眠可以帮助人们减轻焦虑和压力，改善自尊和自信，改变负面思维，控制饮食和戒除不良习惯等。
然而，催眠心理疗法并不适用于所有人。
一些人可能对催眠状态感到不适，或对暗示不敏感。
此外，催眠并不能解决所有心理问题，对于一些严重的心理障碍，如精神病和重度抑郁症等，催眠并不是首选治疗方法。
在实践中，催眠心理疗法通常需要有专业培训和资质的治疗师进行指导。
治疗师需要建立良好的治疗信任关系，并根据患者的具体情况和需求，进行个性化的治疗方案。
总结起来，催眠心理疗法的基本原理是通过专注与放松、提高暗示性、解离意识、认知扭曲和想象力的运用，引导患者进入催眠状态并改变其心理和行为问题。
催眠心理疗法在一些心理问题和行为障碍的治疗中有积极的效果，但并不适用于所有人和所有问题。
催眠疗法(理论介绍)
催眠与冥想----暗示与心理治疗用心理暗示治病—揭开催眠术的神秘面纱提起催眠术，不少人会感到神秘莫测，其实，这主要是人们对这种现象不甚了解，加上有些人将催眠术吹得神乎其神的关系。
其实，催眠状态在日常生活中并不罕见。
当一个人全神贯注于某一活动时，由于精神的高度集中，以致对外周环境的事物一无所知。
这种销魂状态就属于催眠的一种形式。
当然，作为起治疗作用的催眠术并不是像母亲为婴儿催眠那样使被催眠者入睡，而是使他们处于一种特殊的状态。
这样，被催眠者与催眠师之间仍然保持着联系，使被催眠者按照催眠师的指令去做，从而达到治疗的目的。
催眠的过程中，催眠师用语言不断地对被催眠者进行暗示。
如果被催眠者与催眠师密切合作，相信这些暗示性语言，转而就会用这些语言暗示自己，变成自我暗示，从而慢慢地就进入了催眠状态。
因此，从本质上说，所有的催眠都是建立在自我暗示的基础上，均属于自我催眠。
催眠术自古以来就被用于治疗疾病、减轻疼痛。
人类社会先有巫后有医。
巫师经常运用催眠术的技巧来消除人们对疾病的恐惧和彷徨所产生的焦虑，并增强安全感。
十八世纪维也纳医生麦斯默创造了一种轰动欧洲的“磁气”疗法，让磁铁里的“磁气”流过病人身体而治愈了许许多多病人。
后来才知道，这根本不是磁气的作用，而是暗示所起的作用。
同样，某些气功也是通过这种心理作用而达到治病的效果的。
大凡练功者在练功之前对气功必然有所相信，相信此种功法的效力。
这其实是自我暗示的第一步。
练功之时，练功者在气功师反复不断的言语暗示下，心里也不断地默念“要进入状态”，也就是不断地给自己施加暗示，有意地使自己进入气功状态，于是乎或快或慢地进入了催眠状态，产生了飘飘然的感觉。
在这种催眠状态下，暗示性更高了，产生了“我的病好多了”或者“我的病完全好了”的信念。
那种盼望治愈的愿望，此时此刻似乎变成了现实，收功之后自然感到格外的轻松舒适。
在这种催眠状态下，不少病人将平时憋闷在心里、没有机会和条件发泄的情绪，通过喊叫哭闹或狂奔乱跳，得以尽情地抒发排遣。
精神分析和催眠的关系
精神分析和催眠的关系
随着社会的发展与进步，更多人面临着精神病的障碍。
工作的压力，考学的压力，生活得压力，都有可能诱发精神的疾病。
精神病是比较难以治疗的疾病，药物治疗又有很多副作用，精神病的治疗除药物外还可以做下催眠治疗和精神病分析治疗，这对患者的病情康复也是很有效的。
一、催眠治疗：是精神障碍的最有效治疗方法。
催眠有助于恢复失去的记忆。
对于有些病人，不能自行恢复，催眠治疗亦不成功时，可以进行阿米妥性检查，即静脉注射异戊巴比妥，直到病人镇静下来却末入睡，然后在这药物作用下进行检查。
轻柔的讲解常常有助于帮助病人回忆分离的内容。
二、精神分析治疗：在病人恢复记忆后，仍需要全面进一步的心理治疗，特别是精神分析治疗，帮助病人领悟促使其产生如此深的分离性症状的内在冲突所在，使人格分离的各部分逐步整合并稳定。
当然，这些治疗均需由专门的心理治疗师进行。
对于精神病的治疗除催眠治疗外，患者接受药物治疗也是有些比较的。
在通过药物治疗控制患者病情的基础上接受心理治疗，这样才能达到事半功倍的效果。
催眠疗法在心理治疗中的作用
催眠疗法在心理治疗中的作用催眠疗法作为一种心理治疗方法，已经被广泛应用于各种心理健康问题的治疗中。
通过借助催眠师的引导，患者可以进入一种放松且集中注意力的状态，从而加深潜意识对治疗的响应。
催眠疗法在减轻焦虑、治疗创伤后应激障碍、改善睡眠质量以及帮助戒除不良习惯等方面发挥着积极的作用。
一、催眠疗法对焦虑的减轻焦虑是一种常见的心理健康问题，严重时会影响患者的日常生活和工作。
催眠疗法通过引导患者进入催眠状态，从而减轻焦虑的程度。
催眠疗法可以帮助患者深入潜意识，找出焦虑的根源，并通过与催眠师的互动来释放紧张情绪。
在催眠状态下，患者的大脑活动会发生变化，这有助于促进自主神经系统的平衡，减少焦虑症状的出现。
二、催眠疗法在创伤后应激障碍治疗中的应用创伤后应激障碍是在经历创伤事件后产生的一系列不适应性反应，如回忆、恐惧和避免刺激等。
催眠疗法在创伤后应激障碍的治疗中发挥着重要的作用。
通过催眠状态下的放松和远离现实的感觉，患者能够更好地回忆和面对创伤事件，逐渐消解内心的负面情绪。
同时，催眠疗法可以改善患者对创伤的感知，帮助他们重建积极的自我形象，增强抗压能力。
三、催眠疗法对改善睡眠质量的帮助睡眠问题是许多人面临的普遍困扰，特别是失眠。
催眠疗法可以帮助患者放松身心，创造一个良好的睡眠环境。
通过催眠状态下的指导性语言和正向暗示，患者可以更容易地进入深度睡眠，提高睡眠质量。
此外，催眠疗法还可以帮助患者解决睡眠障碍的根本原因，如焦虑、抑郁等心理问题，以达到长期改善睡眠质量的效果。
四、催眠疗法在戒除不良习惯中的应用不良习惯的形成通常与潜意识的驱动有关，催眠疗法可以直接作用于潜意识，从而帮助患者戒除不良习惯。
在催眠状态下，催眠师可以通过暗示和引导，改变患者对不良习惯的认知和行为模式，培养积极健康的习惯。
例如，对于吸烟者，催眠疗法可以通过潜意识的再编程，让他们对吸烟产生厌恶感，从而减少吸烟的欲望。
总结起来，催眠疗法在心理治疗中发挥着重要的作用。
心理学与催眠治疗：催眠治疗的原理和效果
心理学与催眠治疗：催眠治疗的原理和效果引言：- 心理学是一门研究人类心理过程和行为的科学- 催眠治疗是心理学的一个分支，通过催眠状态帮助人们解决心理问题和改善身心健康- 本文将详细介绍催眠治疗的原理和效果，并讨论其在心理学领域中的应用一、催眠治疗的原理：1. 定义催眠：催眠是一种放松和集中注意力的状态，通过催眠师的引导和建议，患者能够进入一个放松且易于接受思想建议的状态。
2. 催眠的状态：在催眠状态下，人们意识上的活动减少，同时对建议和指示更加敏感和易接受。
这种状态下，人们的大脑频率降低，进入阿尔法波节律。
3. 催眠的原理：催眠是通过改变个体的意识和思考方式来产生积极的心理效果。
催眠师通过提供建议和暗示来帮助患者调整他们的思维模式和认知，从而解决心理问题。
二、催眠治疗的步骤：1. 准备阶段：催眠治疗需要一个安静、舒适的环境。
催眠师与患者进行初步的交流，了解患者的问题和需求。
同时向患者解释治疗过程和目标。
2. 催眠诱导：催眠师通过声音、肢体动作和建议引导患者进入催眠状态。
这可以通过声音轻柔的音调和患者的目视集中实现。
3. 催眠加深：一旦患者进入催眠状态，催眠师会继续通过建议和暗示加深患者的催眠状态。
通过引导患者深度放松和专注于催眠师的声音，加强催眠效果。
4. 催眠疗程：在催眠状态下，催眠师会使用各种技术和方法帮助患者处理心理问题。
这可能包括图像化、回想、冥想等。
催眠师会针对患者的问题和目标提供适当的建议和暗示。
5. 催眠唤醒：催眠师会逐渐引导患者从催眠状态中唤醒，回到清醒状态。
在唤醒过程中，催眠师会提供积极的建议和暗示，帮助患者自信和放松。
三、催眠治疗的效果：1. 视觉和听觉注意力的改变：催眠治疗可以帮助患者集中注意力，放松思维并提高专注度。
这对于焦虑、注意力不集中和自控力薄弱的人特别有效。
2. 情绪和心理疾病的缓解：催眠治疗可以帮助患者处理心理创伤、恐惧、压力和抑郁等情绪问题。
通过改变思维模式和增强积极认知，患者可以更好地应对情绪困扰。
精神分析的理论和方法
3、阻抗的破除
阻抗是心理防御机制的表现。
产生阻抗的原因——两级获益
第一级获益（内部获益）：症状满足 了病人的无意识欲望，使无意识冲突 得到变相虚幻的满足。
第二级获益（外部获益）：借助生病， 获得他人的支持、同情、安慰，从而 减轻应激压力。
意义：提示分析进入实质性阶段， 接近问题症结。
破除策略：
借助病人的两种积极的力量：康 复动机和理智。
一、弗洛伊德的生平及心理分析的 诞生 1881年毕业于维也纳大学医学院 1896年在维也纳开设了私人诊所 ， 治疗神经症。
催眠——自由联想——心理分析
二、心理分析的基本理论
（一）意识——无意识理论
意识： 是人能直接感知的心理部分 。
无意识：
静态的：指潜藏的、无法被察觉的 思想或观念。
动态的：指潜在的、无法被察觉的 心理活动。
无意识的内容大多与人的本能欲 望、非道德的冲动相联系。
前意识：
存在于意识与无意识之间。前意识的 内容可以通过仔细回忆、提醒进入到意识 中去。
在意识的入口处有个“监察官” ， 由超我担任。
本我 2、人格结构理论 自我
超我
意识 前意识 潜意识
自我 超我
本我
弗洛伊德人格构成与意识划分示意图
本我(id) 来源：与生俱来
认知调整：
1、告知康复的关键 2、告知有能力处理问题
4、移情
即患者把对自己父母、亲人的 感情转移到治疗者身上。具有性爱 的基本色彩。
类型：正移情、负移情
本质：是过去情感经历的重演，情 感的置换。
发展：移情神经症
意义：是原来神经症的翻版。治愈 了新的，等于治好了旧的。
治疗策略：
建立关系——引发移情—— 解决移情。
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催眠与精神分析有什么关系？今天为大家分享是催眠与精神分析的关系。
精神分析疗法又叫心理分析疗法、分析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一种治疗方法。
它是一种以改变作为心理障碍基础的潜意识层面的人格为目标的心理障碍根治疗法。
催眠与精神分析是什么关系？精神分析的启蒙者是催眠术的先驱者麦斯麦，在此基础上弗洛伊德创立并发展和完善了精神分析学说。
其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。
精神分析学说以潜意识的理论为基点，所要探讨的“是一个人为什么是他那个样了”的真正原因，它设法将潜意识的东西进入意识中来(如采用自由联想法)，然后通过自我认识，以摆脱心理问题和不良情绪。
精神分析的目的和价值在于它能够挖掘出深藏在潜意识中的各种关系(尤其是童年的精神创伤和痛苦经历)，使之被召回到意识中来。
催眠与精神分析。
患者借助于医生的分析、解释，理解这些关系，彻底顿悟和认识自己；医生再加以疏导，使患者宣泄并消除深藏在潜意识中童年的精神创伤、心理矛盾和痛苦体验，最后矫治不良行为，达到治疗目的。
精神分析的奠基不是出于无意识的心理过程，其中包括了诸如抗拒、压抑、性欲、攻击、恋亲情绪等诸多无意识的心理反应。
探讨病人的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理与症状的心理意义，协助病人对本我的剖析，解除自我的过分防御，调节超我的适当管制，善用病人与治疗者的移情关系，来改善病人的人际关系，调整心理结构，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。
催眠与精神分析？精神分析疗法最经典的技术便有自由联想法、移情分析法、梦境分析等。
以后无论荣格的心理分析法、阿德勒的心理分析法、约翰·罗森的直接分析法和哈伯德的戴尼提回思术，还是认知主义和人本主义的某些疗法等，凡与动力心理学基本观点有关的心理治疗方法，均与弗洛伊德的心理分析理论和心理分析疗法有着千丝万缕的联系。
催眠与暗示现象，自古以来就为人们所熟悉，并在医疗中得到广泛应用。
但真正尝试对催眠现象作出科学解释的人，至到19世纪上半叶才出现，他便是英国的外科医生布莱德。
布莱德在其《神经催眠学》一书中认为，催眠现象是一种特殊的类睡眠状态。
由于被催眠者眼睛的凝视或思想观念上的凝注时间太长，即可进入催眠状态，这是一种生理上的原因，并无任何神秘的超自然力量。
而催眠的要素便是暗示。
以后许多心理医生、生物学家和教育家都对此产生了兴趣，并提出了种种理论，催眠术也得到了较为广泛的运用。
若不是药物麻醉的方法传入欧洲，催眠术的研究者极有可能把它发展得更完备。
但是，催眠术作为一种心理治疗方法，因其见效快、费时较短、所需条件简单，因此不少心理医生仍然乐于使用。
对采用心理分析疗法的医生来说尤其如此。
暗示是个体所固有的一种普遍的心理现象，它不只是催眠的要素，也同样是心理治疗特别心理分析治疗的重要因素。
暗示可分为他人暗示和自我暗示。
“他人暗示”是指被暗示者从别人那里接受某种观念，使这种观念在其意识中和无意识中发生作用，并使它实现于动作或行为之中，更典型者还可能引起生理上的变化。
据说某权威催眠师曾站在受试者后，把一滴凉水滴在其皮肤上，当水滴即将接触皮肤之际，催眠师大吼一声“烫水”，受试者的皮肤马上隆起了一个水泡。
在实际生活中，也有被医生误诊为绝症而使身体一落千丈的事例。
“自我暗示”
是源于自己，一般他人暗示能起作用也是因有自我暗示的加强所致。
如“医生说我患有绝症”(他人暗示)，“我患有绝症，难怪身体愈来愈糟”(自我暗示)，如此循环，暗示的作用便加强了。
据说某人看到耶稣被钉在十字架上的模样后，便常想：“这钉子穿过手心可不是滋味”，这种观念在心头萦绕不散，后来手心果真红肿溃烂了，这也是暗示作用而引发的不良后果。
催眠技术是先于精神分析诞生的，弗洛伊德在早年的临床治疗中也蹭应用过，但是后来发现它是一个不可控的过程，很多出现的东西并非对治疗有帮助的，而且也不是所有的人都会呗催眠到一个适当的程度，所以后来放弃了。
你可以想象意识是一个警卫在监督着潜意识，自由联想的方法是绕过警卫，而催眠则是令这个警卫睡着。
由此可见，催眠与精神分析有着密不可分的联系，但也同时有着显著的区别，精神分析是作为一个学术整体存在的，而催眠是作为精神分析疗法的一个方法存在的，可以说催眠与精神分析是不在一个等级上的。
但精神分析又不能缺少催眠这样一个重要的心理治疗手段，因为催眠可以把患者带到一个完全放松的状态，更有利于心理医生进入患者的内心了解患者的心理病疾，从而才能对症下药，对患者进行更加行之有效的治疗过程。
同时，人脑的生理机制也是比较特殊的：人类的所有记忆都是大脑皮层中的结构，并分成了各个区，各个神经部分。
心理活动就是这些各个区的神经冲动形成的。
人类所能激活的脑区由于器官的限制只能是一部分，这就是所谓的意识，而那些没被激活的，就是潜意识。
而通过催眠这样一种手段，心理医生可以唤醒这些压制与患者内心的潜意识，从而更加清楚深刻地了解到患者的病症所在。
总而言之，催眠只是精神分析这样一种治疗技术的治疗手段，但同时催眠也是精神分析这一治疗技术不或缺的治疗手段之一。
华中师范大学心理学院专业力量在国内处于前端地位，拥有心理学一级学科博士学位授予权，拥有一支高素质的学术队伍。
在近十年的培训经历中，凭借我们稳定的优秀讲师团队，以及强烈的培养心理咨询师的社会责任感，创造了华中地区心理咨询师培训性良好的培训质量。
2014年成立了心理健康中心，接受来访咨询，进行各类心理学公益讲座，创建个人成长小组，案例督导，各流派咨询技能课程等，为学员进一步学习提升及实训提供了良好的成长平台。
催眠与精神分析更多详情欢迎咨询！。