看手掌知健康
你的身体健康吗 看看手掌就知道
你的身体健康吗看看手掌就知道观手掌知健康手掌青筋可见or不可见青筋暴起，我想大家都见过。
医生在给病人打点滴的时候会将血管暂时阻塞，待青筋凸起后将针头插入血管。
青筋为什么会暴起？因为血流不通了。
如果手掌出现青筋也不用紧张，仔细观察、谨慎辨别身体到底出现了哪些异常。
拇指对应着五根手指中的肺部;食指则对应着脾胃;中指连心，它对应着五脏中的心脏;无名指对应着肝胆;小指对应着肾。
根据这些，我们很容易的就能发现身体隐藏的秘密了。
如果拇指部位出现青筋，说明肺部血液循环受到了阻塞;食指部位出现青筋，说明脾胃的血液循环出现了阻碍;如果中指部位出现青筋，很有可能是心脏血流受到阻碍;如果无名指部位出现青筋，说明肝气不顺;如果手掌部位出现青筋，说明肠道不通畅，同时伴随着便秘现象。
出现血流不畅的现象说明体内有淤血，毒素沉淀，我建议大家要活血化瘀，定期帮助身体排毒。
手掌方形or长方形从手掌的形状和颜色可以看出你的身体是否存在隐患。
如果你的手掌呈正方形，且皮肤颜色较暗，那么我提醒您要注意保暖，因为此类体质的人群易患风湿性关节炎。
风湿性关节炎给人带来的苦恼我想大家都了解一些。
如果你的手掌呈长方形，且皮肤粗糙，那么我建议大家在日常生活中要注意饮食消化问题，此类人群的体质易患肠胃疾病。
肠胃疾病一旦产生将会影响身体各个机能的运作，从而影响日常生活。
掌纹重or轻每个人的掌纹都有相似之处，都是由三根主线构成的，即生命线、智慧线、婚姻线。
这三条主线是每个人都有的，本文在此不做赘述。
今天我要和大家分享的是这三根主线周围的掌纹。
主线周围还围绕着一些非主线。
往往这些非主线更能够反应身体的健康状况。
非主线有很多，我们主要看纹重的部分，如果出现X 或十，那么说明身体出现了亚健康的隐患。
手掌部位主要对于着人体的肠胃系统，如果该部位出现了X或十，说明肠胃的负担比较重，消化吸收出现了问题。
平时要多注意饮食健康，饭后适量运动，有助于身体消化吸收。
观手掌知健康手汗多or少夏季到了，恼人的手汗有时候让我们尴尬不已。
手掌看健康 5情况当心身体不好
手掌看健康5情况当心身体不好当我们的身体出现问题的时候，身体的一些部位会发生一些小小的变化，如果你不在意，那么很有可能错过治疗疾病最佳的时机，今天就教大家手掌看健康，看看你是否身体健康！从手掌看健康正常人手掌的颜色，应该是肉色中透着淡血的红色，透着血液的光泽。
如果掌色过红就是不正常的了，病理的红色分为淡红、樱桃红、紫红、鲜红、红黄青夹杂色，肺气肿就是红黄青夹杂色，癌症的异常红色等几种。
手掌颜色观反应疾病状况，肝掌，蜘蛛痣就是肝病的一种手掌变化。
1、淡红色掌：是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下贫血了。
2、樱桃红掌色：掌色是樱桃红的，并且集中在十指腹部和大小鱼际边缘的就要注意检查血糖和尿糖了。
3、紫红色掌：如果掌色黑红黑红的，呈紫红色掌，就要考虑有严重的心脏病，如冠心病、哮喘等，当炎症得不到控制向败血症发展时，掌色也会回微循环瘀血引起紫红色。
这时可是危险信号要及早改善。
手掌中的健康密码4、鲜红掌：鲜红掌比淡红掌鲜亮红活些，常见于输血后或大病初愈后，正常人在过于激动时也会使掌色短时间变红。
如果掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，那就要观察一下血压的变化了，特别是脉压差，很可能脉压差，正在逐步接近，健康的脉压差应该等于40，高于或不足这个数值，都属于血压不正常，这种变化和动脉硬化有关(经常炼气功的人掌色也会发红)。
处于更年期(不论男女)掌色也会经常出现鲜红色，这时大多会伴有更年期症状。
5、肝掌：有一种手掌发红时肝病患者要提高注意，当患者出现手掌的大、小鱼际及手指掌面、手指基部呈现的粉红色(融合或未融合)胭脂样斑点，压之退色，久者可形成紫褐色那就要考虑是肝掌了，如仔细观察可见许多星星点点扩张连成片的小动脉。
肝掌也随肝功好转而减轻或消失。
肝掌的出现与肝功能恶化，雌激素的灭活失衡有关，还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性乳房发育。
长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容。
通过八种手相诊断你的健康状况
通过八种手相诊断你的健康状况来源：网络采集发表时刻：2020-01-26 关键字：健康手相掌纹医学看手相能明白什么？躯体哪里出了问题，可能患哪些疾病？这可不是算命，我们说的是掌纹医学，分析掌纹的变化来判定体内的健康状况。
相由身生，相随身变个人的内心都会彰显于外，例如情绪，〝喜怒形于色〞确实是一个最好的诠释。
躯体健康也一样，五脏功能如何样，体内气血运行畅通与否，从手相上就能看出来。
要说以手诊病可谓起源悠久，甲骨文中就有了掌纹辨病的记载。
中医认为〝视其外〞能够〝知其内脏〞，观看手上皮肤的气色、形状，再参考掌纹的分布，就能看出躯体内部器官的功能、状况。
这是有依照的。
我们的双手集中了人体12条经脉的300个穴位，体内所有器官的相关穴位都能在手上找到，躯体内部的消息能够通过经脉表现在手上。
现代医学也发觉，手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富，疾病刺激会通过神经系统反映到手上，因此我们的双手能传递躯体的健康信息。
而且，当躯体器官功能有了改变，手上的信息也会变化。
例如过敏体质的人，在双手的无名指和中指根部会有深长的过敏纹，但通过调理后，体质有所改善，过敏症状减轻了，过敏纹也会变浅。
想看明白你的手相健康地图吗？我们邀请到了中医研究院的手诊专家，在手掌上分出8个区域，分别代表体内8个器官，就从那个地点的掌纹图谱开始检查我们的躯体吧。
掌纹8区图谱1、心区位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。
掌纹表现●假如皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
●假如心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会显现心悸、血压波动等症状。
●假如心区显现〝米〞字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，专门当此区的〝米〞字纹和聪慧线尾端、生命线尾端的〝米〞字纹相呼应时，提示有中风的危险。
该如何保养吃苦味食物。
心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，专门是在适合养心的夏季更能够多吃一些，有利于清心火、养心气。
从掌纹看健康最全的版本
从掌纹看健康最全的版本掌纹是人类身体独特的标记，它们是手掌皮肤的细节图案，每个人的掌纹都是唯一的。
掌纹可以透露出人的性格、命运和健康状况等信息，因此被许多人视为神秘的预言符号。
本文将根据现有的科学研究，从不同方面来解析掌纹和健康之间的关系。
一、指纹指纹是掌纹的一部分，它们的纹路清晰、规律花纹繁多，是人类体内生物学多样性的反映。
指纹可以用来识别个人身份，是犯罪侦查、身份验证等方面应用广泛的技术。
除此之外，指纹还可以透露出人类健康状况的信息。
指纹中的细小花纹可以显示出人的血管功能状态，如果血管健康状况良好，则指纹花纹是清晰、规律、均匀的。
反之，当血管内皮细胞受到损伤时，花纹就会变得无规则、不连贯、集中或开放，这与脑血管意外、高血压等健康问题有关。
指纹中的花纹如果没有对称性，也可能意味着内分泌失调等健康问题。
二、手相手相是基于掌纹、手形、手上的细节特征等多种因素而获得的手部相学。
手相包括手掌纹理、手指长度比例、手掌肌肉发达程度、手腕长度、手上的痣和疤痕等多种因素。
根据手相理论，不同的手相特点可以反映出人的命运、性格和健康状况等信息。
健康方面，手相可以给人很多关于身体健康的提示。
比如，虎口有血丝，可能表示着肝脏的问题；指甲出现蓝色线条，可能表示冠状动脉疾病；手心上有疤痕，可能代表曾经有过心脏手术等。
但是需要注意的是，手相并非一切皆准，本文并不建议大家盲目相信手相预测。
三、手指长度比例手指长度比例指的是食指和无名指的长度比例。
研究表明，男性无名指相对于食指更长，而女性则相反。
而两个手指的长度比例在不同性别和年龄组之间都存在差异。
此外，手指长度比例还与人类内分泌系统中的性激素有关。
一项研究发现，男性无名指相对于食指更长的人可能更易于感染病毒，例如乙肝和HIV等。
而女性食指相对于无名指更长的人则可能更易患心脏疾病。
但需要注意的是，这些结果只是相关关系，并不代表因果关系，因此不应过分解读。
四、手掌温度手掌温度是指手掌表面的温度，它通常被认为是身体血液循环和自主神经系统调节的反应。
透过手掌看看你的身体健康吗？
看看你的身体健康吗？
果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发
风湿等疾病。
类指甲的长度与宽度相接近，指甲接
这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽
然没有什么明显的大病，但是容易成为很多遗传性疾
病患者。
如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和
卵巢方面的问题。
指甲纹理预知健康
，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以
及斑点等等。
中医指出，指甲的这种变化与机体组织
下、组织结构的破坏、萎缩等病理变化
都是密切相关的。
甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，
可能是操劳过度、用脑过度或睡眠不足的表现。
如果
竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。
甲上的横纹是一种对已经发生的病变
指甲上没有斑点或变色情况。
康。
观掌色知健康
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• 正常的掌色，应该是肉色中泛着淡红，透 出血液的光泽，呈淡红色掌。用手按压， 裉色后很快恢复，表明血液循环正常。
• 如果掌色很红就不正常，病理的红色分为 淡红、樱桃红、紫红、鲜红、红黄青夹杂、 肺气肿的红黄夹杂色、癌症的异常红色等 几种。还有掌色发白、红白相间、青色、 咖啡色、暗咖啡色等，都属异常。
说明病情已经恶化，有恶性肿瘤、癌症、
疑难杂症等重症。
6、手掌青筋
ห้องสมุดไป่ตู้• 体内有宿便
3、红白相间：
• 属于气滞掌，呼吸系统疾病，容易感冒咳 嗽、胸闷气短、痰多，怕冷，失眠，容易 疲劳。
4、青色：
• 属寒症，痛症。大鱼际青色，会有腹痛腹 泻、急性胃肠炎、上吐下泻等症状。 • 如果大鱼际下部发青，说明有关节痛，风 湿痛，痛风等症状。
5、咖啡色
• 属肾衰，体内毒素过多。如果咖啡色偏黑，
（3）鲜红色：
• 鲜红掌比淡红掌鲜亮红活些。常见于输血 后，或大病初愈后。正常人在过于激动时， 也会使掌色短时间变红。 • 如果掌色从淡红逐渐向鲜红色发展，要注 意观察血压变化。 • 处于更年期，不论男女，掌色也会经常出 现鲜红色。这时大多伴有明显的更年期症 状。
（4）红黄青相杂：
• 说明健康状况很差。主要表现在肝脾的免 疫功能上。体内往往有严重的慢性病。而 且还常常会伴有肿瘤、疼痛、发热、脏器 瘀血肿大、骨痛抽筋、情绪波动。
• 女性有月经不调；小孩会有夜啼、哭闹、 消瘦、厌食、消化不良、发育迟缓等症状； 老人出现这种掌色，提示慢性或痛性疾病 伴有炎性发作，应引起重视，要预防慢性 病向癌症转化。
2、手掌白：
• 太过苍白的手，表示患有贫血症、失血症。 属于中医的虚寒症、阳虚症、气血亏损症 的范围。手很白而且搓一搓不能变红的， 需要靠药物治疗去改善手部的微循环。 • 如果仅在大拇指根部出现苍白区，表示会 经常头痛，而且属于血管性的头痛。应该 采用改善脑血管供血的药物治疗。
蔡洪光观手知健康
蔡洪光观手知健康一、握手观健康（一）伸手看对方：1、拇食指低于30度角的。
不很舍得给你握手，这种人比较胆小、怕事、保守。
不喜欢改变自己。
身体素质比较差一点的。
2、拇食指角度在45度。
这种人比较灵活，爱好自由，比较独立。
这种人灵活适应能力强，爱好自由自在，独立能力强，一般身体比较健康。
3、拇食指角度在90度。
这种人比较大方，开朗，仗义，独立性很强，很喜欢自己做事，不容易受外界干扰。
容易自我主义，往往大意、浪费。
这种人肝火比较旺盛。
（二）手感看对方：1、手感的对比。
1)手感凉：主脾肾阳虚。
发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。
阳虚的人很容易怕冷。
2)手感热：主心肾阴虚。
烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。
3)手感湿：主心脾两虚。
心情压力，容易疲劳乏力。
手汗多，多为脾胃积热，心火盛、精神紧张。
4)手感干：主肺脾两亏。
肺是滋润皮肤的，肺不好皮肤干，这种人容易感冒。
容易得呼吸系统方面的疾病。
5)手感粘：主内分泌失调。
特别是糖尿病的人比较多见。
容易热，出汗，且汗是粘的。
6)手感温暖润泽有弹性，这是最好的。
2、手感的温度。
1)手感热：两种情况：一种是实热病，比如发烧，头越摸越热，多摸两秒钟，这说明多有炎症；另一种是虚火，也就是再握时反而觉得不是很热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。
2)手指热：多见于便秘、血粘稠、三脂偏高。
3)手掌热：心火盛，多见于失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等。
4)手感寒：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒、月经不调等。
5)手指凉：多为血液循环较差，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
6)手掌凉：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良、便溏、疲倦乏力、贫血。
女性多见于妇－科疾病、白带比较多一点，月经不调。
7)寒热交错：手心凉手指热，或者手心热手掌凉，或者一只手凉一只手热，这叫阴阳失调。
从手看身体健康
从手看身体健康吃饭、穿衣做什么事情都需要手的配合，手对我们的的重要性不言而喻，同时，从我们的手部也可以反映出身体健康问题，那么，怎么从手部看健康呢?祖国医学在古代就认识到人体经络的存在，并创立了经络学说。
在悠久的历史长河中，观察到人体有十二条经脉走行，分布到全身各处，内联五脏六腑，外联躯体及四肢百骸。
当然，人的手也是经络汇集之处，手与其他部位的生物群体一样，也贮存着整个物象的全部信息。
自古以来，人们就运用人体这个外露窗口——手，窥测人体的生物原变化，用以了解其健康状况。
古罗马、印度，以及中国的古医家都运用看手相寻查疾病，并在漫长的历史进程中积累了丰富经验。
观手辨病是自我检查疾病的一种行之有效的方法，也有一定的医学道理。
当然，如果把看手相认为是能够全部探知疾病的微小变化，或者把它摆在一个与现代先进诊断仪器的同一水平，也是不现实的。
但是，详细观察人手的形态、颜色、纹理及功能状态的变化，就能从客观上了解自己的身体健康状况，应当很好地利用这个辨别疾病的小技巧，早期预测，以求健康。
观手色皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态，所以观手色有其一定的医学意义。
正常人的手部颜色是鲜艳的，手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。
人手的颜色也有规律性的变化，如年青时，手掌颜色鲜艳，血运丰盈，随着年龄的增长，其颜色、色泽度逐渐在增浓，直至老年人，其手掌部颜色就变得不怎么新鲜和富有光泽，有时变得粗糙，这是皮肤自然衰老的结果，与疾病无关。
不同人群，不同种族和不同劳动者，其手部颜色也有某些微妙的变化。
一旦失去了常色和润泽度，便认为可能有疾病发生。
现就经常观察到的几种颜色介绍如下：1、黄色手掌部呈淡黄色，而且富有光泽是我国人的常态颜色。
所说的黄色是较常态黄色增重而言。
黄色的出现说明人的皮下血管所含血量减少，或血液不充盈，或是皮肤营养不良的外在表现。
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看手掌，知建康
手掌用力打开，掌心向着自己，看你的手掌。
1、在食指与中指间，有突出的一小块肉，那你性格外向，理性。
没有则是内向型。
2、中指与无名指间，有突出的一小块肉，说明肾气旺，生殖力强。
3、无名指与小指间，有突出的一小块肉，说明你的康复力强，免疫力强。
4、大盂际，（大拇指下突出的）特别大，颜色鲜亮，说明消化吸收好，肠胃功能好。
可经常给上孩子按摩那块肉，可增强小朋友消化吸收功能。
大拇指侧有青筋或是青色的，属过敏体质。
5、小盂际，（小拇指下面）突出处，如红斑点多，说明血脂高，血液粘稠度高，易疲劳；太深红，说明有脂肪肝。
手的尺寸
手掌上，从虎口向小拇指底侧划一条直线，再从中指底部纹路处，通过掌心向手掌底（手腕纹路处）划一直线。
1、两条线长短一比一，那你容易肥胖。
2、两条线长短一比一，上面说的那几块肉比较突出的话，那你一定容易肥胖，可能终身肥胖。
3、横的小于竖的，可以不胖不瘦。
4、竖的大于横的一个指节的长度，那你会终身苗条。
5、横的大于竖的是天生痴儿。
手掌上的纹路
1、纹路颜色与手掌颜色一样，说明血液正常。
2、纹路颜色特别深，说明血液粘稠度高，酸性高。
手指与指甲
平放手指，掌心向下，平看，手指指甲基本平或稍高，正常；突出，指甲增生，说明营养不良，容易衰老，易疲劳，易患心脏病。
通过手看自己身体状况
一、从手部形态与手掌色泽断健康
（1）看大小手和胖瘦手
手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。
如是位小美人却有不协调大手，就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临；如是小手大女人，手小心脏也小，功能弱不一定心脏病，但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳，子宫功能较弱，易痛经、月经不调，性生活不如意。
手瘦与人瘦是正常。
如玉手比人瘦，手指间还漏缝，就说明消化系统功能弱，性格懦弱、神经也衰弱。
如手部肌肉瘦薄、冰凉，多为气血不足或阳虚；手部肌肉瘦薄、发热，多为阴虚火旺或内伤发热。
胖形体与胖手是正常。
如是纤细美人，手胖而浮肿，就要小心肾脏和心脏的病变；如人瘦手却有胖手，那是脂肪堆积，就有高血压、高血脂的可能。
（2）看冷暖手与手汗
手部温度应和脸部温度一致。
《黄帝内经》记载大量对手的观察，如“掌内热者腑内热，掌内寒者腑内寒”。
如手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现；如手背
比手心热，多是发烧和炎症急性期；如手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高；如手掌发热发干，甲状腺机能亢进；如手掌红热，多为炎症，血热。
手凉，即《黄帝内经》说的“掌内寒者腑内寒”，通常是疾病或者体质不好的表征。
如全手发凉，多为阴虚或气血亏虚；如高烧病人手凉，是即将惊厥昏迷的危险征兆；如手心温度低于脸部温度，多为心血衰竭或心功能不全。
手汗，如手心发热而手掌常出汗，此为阴血虚所致；如手掌出冷汗，手足不温，此为气虚或阳虚所致；如只一侧手掌出汗，多为气血痹阻，经络不畅；如手掌出汗如珠，淋漓不断，四肢厥冷者，为阳气虚脱之象；如手掌出汗且发热不退者，多为内热所致。
（3）看手掌手指色泽变化
身心健康之人，手掌是粉红色的。
如红色变暗，表示心脏功能不好；如手上出现红线，高血压、风湿病或心脏病；如指尖苍白，显示血流障碍；如手掌突变红茶色，可能是脑溢血将发生的征兆；如手掌上出现红斑点，肝炎或糖尿病；如手掌发黄或呈茶色，可能患上肝病；若在黄色的手掌中，大、小鱼际和指端发现充血性的红色或暗紫色的斑块，有可能发生肝硬化或肝癌。
如有肾脏病或贫血症的，手掌易发青；如掌部青筋明显，也叫静脉怒张，是肠内有粪便停滞；如手掌萎而黄，表明大肠运纳失常，有腹胀、嗳气等症；如掌色淡黄，枯槁无光者，属脾胃气虚，气血不足；如黄中夹青者，属胃寒并伴有疼痛；如手背上起小的白色丘疹，暗示胆固醇过高.
（4）看手指长短
两手指的比例，在胎中就决定了的，而且终生不变。
科学实验证明，推测成年患心脏病的几率，比受年龄影响的腰围、臀围比例，体重指数等要准确。
无名指较长的男性，体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高，丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用；而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低。
手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长相关。
手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率相关；两手不对称的男子分泌的精子数较少；无名指长于食指还是有音乐天分的表现。
食指相对于无名指长，女性拥有更高的生育能力、较谦虚、较敏感、相对易患乳腺癌、不爱冒风险；男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。
无名指相对食指长，女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不易患乳腺癌、很爱冒风险；男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。
二、从指甲形状、颜色、变化上断差异
指甲形状包括指甲的长宽比例，以及指甲的形状两方面。
甲形多跟先天遗传有关，可从甲形看体质的差异。
（1）长形：偏长指甲的人，性格较温和不急躁，由精神刺激引起的疾病较少见。
但体质先天较弱，免疫力较差，易患上急性炎症。
如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
（2）短形：偏短指甲的人，属较易急躁冲动性格。
其心脏先天较弱，较易发生在腹、腰部及腿脚等下身疾病。
如指甲尖平平并嵌进肉里，则较易发生神经痛、风湿等病。
（3）方形：偏方指甲的人，其长与宽接近，象正方形。
其体质较差，属于无力型，没有明显大病，但易为遗传疾病患者。
如是女性，应警惕子宫和卵巢方面问题。
（4）颜色：指甲上出现小白点儿，提示缺钙；指甲呈乳白色，提示肾或肝脏有病；指甲发青，提示循环障碍；指甲发黄，提示支气管炎；.指甲呈表玻璃样，提示肝萎蓿、结核病。
（5）变化：指甲上出现横沟，提示劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏；指甲向里凹陷，提示甲亢或肾上腺亢进、风湿热；指尖纹线出现股沟，提示有心肌梗塞或中风的危险。
三、从指甲半月痕看健康的奥秘
处在阴经阳经交接处的甲床，有丰富的血管及神经末梢，是观察人体气血循环变化的窗口。
《黄帝内经》讲；“阴阳交泰生动气，动气者十二经之根本”。
半月痕也称健康圈，是人体精气的代表。
半月痕的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。
所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。
（1）正常半月痕，数量，双手有8--10个为好；形态，面积占指甲五分之一为好；颜色，以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
（2）不正常半月痕，少，表示精力差、体质寒、免疫力弱，身体手脚寒冷。
分三种类：①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
寒型，体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
这种人脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
热型，半月痕都大于指甲的五分之一。
增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。
但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交
错或阴阳失调。
初期，边缘不清，如放光芒状；中期，开始缩小；后期，逐渐减少并消失。
（3）半月痕面积
①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
（4）半月痕的颜色
①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动
脉硬化。
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
（5）半月痕与五指关系
1、拇指半月痕——关连肺脾，呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃，呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
3、中指半月痕－关连心包经、神志，呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
4、无名指半月痕－关连内分泌，呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
5、小指半月痕－关连心肾，小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。
呈红色时，易患严重的心脏病。