便秘的中医护理方法
国家52个中医护理方案
国家52个中医护理方案中医护理方案是指中医学在护理实践中的运用，通过中医的理论和方法，针对不同疾病和个体特点，制定个性化的护理方案，以达到治疗疾病、促进健康的目的。
下面将介绍国家52个中医护理方案。
1.失眠症：通过针灸、按摩和中药调理，调整脾胃功能，安神助眠。
2.便秘：通过中药泻下和推拿手法，改善肠道蠕动，达到通便的效果。
3.高血压：采用穴位按摩和草药调理，降低血压，改善心脏功能。
4.糖尿病：通过饮食控制、针刺和中药调理，调节血糖水平，预防并发症。
5.冠心病：采用中药调理和推拿手法，舒张血管，改善心脏供血。
6.慢性胃炎：通过中药调理和食疗，保护胃黏膜，缓解症状。
7.脑卒中：使用针刺和中药调理，促进脑细胞再生，恢复运动功能。
8.哮喘：采用推拿手法和草药调理，舒展气管，减轻病情。
9.慢性肾炎：通过中药调理和食疗，减轻肾脏负担，保护肾功能。
10.腰椎间盘突出症：采用推拿手法和中药调理，缓解腰痛，改善脊柱功能。
11.风湿关节炎：使用针刺和中药调理，减轻关节疼痛，改善活动能力。
12.痛经：通过中药调理和推拿手法，调节血气，缓解痛经。
13.月经失调：采用中药调理和针灸，改善内分泌功能，调整月经周期。
14.慢性咽炎：通过食疗和中药调理，减少咽炎发作，缓解症状。
15.肝炎：使用中药调理和针刺，提高免疫力，促进肝细胞修复。
16.乏力症：通过中药调理和按摩，补气养血，增加体力。
17.子宫肌瘤：采用中药调理和推拿手法，缓解瘤块，改善月经。
18.肺结核：通过中药调理和针刺，抗菌排痰，促进康复。
19.白血病：采用中药调理和针刺，增强免疫力，促进血液恢复。
20.胃溃疡：通过中药调理和食疗，减少酸性刺激，促进溃疡愈合。
除了上述疾病，中医还有更多护理方案，如肺痨、脑瘤、溃疡性结肠炎、甲亢等，每一个方案都是根据具体疾病的病理特点和患者的个体差异量身定制的。
这些中医护理方案综合运用了中医的诊疗思想、草药知识以及针灸操作技术等，能够调理身体的功能，促进疾病的康复。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规
中医护理侧重于通过调整身体的阴阳平衡和经络流通来缓解便秘问题。
以下是一些常用的中医护理常规：
1. 调整饮食习惯：避免食用过多的油腻、辛辣、生冷食物，增加蔬菜、水果、粗纤维食物的摄入，保持饮食的多样性和适度，尽量养成规律的进食习惯。
2. 每日定时排便：养成定时排便的习惯，尤其是在早晨起床后和饭后适当休息后。
避免拖延排便或强抑制排便的冲动。
3. 穴位按摩和针灸：在中医理论中，有一些穴位被认为能够刺激大肠，促进排便。
常用的穴位包括涌泉穴、中脘穴、天宗穴等。
轻轻按摩这些穴位可以帮助缓解便秘问题。
针灸也可以考虑作为辅助治疗方法。
4. 保持体力活动：适当的体力活动可以促进肠道蠕动，加快食物通过消化道的速度。
可以选择散步、慢跑、太极拳等适合自己身体状况的运动方式。
5. 中药调理：根据个体情况，中医师可以开出中药方剂进行调理。
常用的中药包括大黄、枳壳、厚朴等，具有通便润肠的功效。
需要注意的是，中医护理需要根据个体情况进行个性化的调理方案，因此最好在寻求中医师的指导和建议之后进行操作。
另外，如果便秘问题持续较长时间且严重，建议及时就医寻求专业帮助。
便秘的中医护理 PPT课件
按摩疗法
7、 推擦腰骶部：坐于床上，两手五指并拢，以掌 根贴于同侧的腰骶部，适当用力自上而下地推擦 数次，直至腰骶部发热为度。 8、 按揉肾俞穴：坐于床上，两手叉腰，两拇指按 于两侧肾俞穴上，适当用力按揉1分钟。 9、 按揉合谷穴：以一侧拇指指腹按住合谷穴，轻 轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。 合谷穴是全身四大保健穴之一，也是清热止痛的 良穴，可以有效缓解因便秘造成的头晕、饮食不 振、情绪烦躁、黄褐斑、痤疮和腹痛等症。
• 指导或协助病人顺时针方向按摩腹部，以 促进肠蠕动。每日2~3次，每次10~15分钟。 • 遵医嘱可行耳穴埋籽，选大肠、小肠、肺 经等穴，每日3次，每次15分钟，加压刺激， 以助排便。
对症护理
• 针刺治疗： 1）热秘者，可取大肠俞、天枢、支沟、合谷、曲 池，用泻法，以泄热通便。 2)气秘者，可取大肠俞、天枢、中脘、期门，用 泻法。 3）冷秘者，可针刺肾俞、大肠俞、上巨虚等穴， 用补法，并可灸神阙、气海穴，以温通下焦。
• 调畅情志，习惯性便秘者，须保持心情舒畅，克 服对排便的恐惧。
外治法治疗便秘
• 敷脐法:如匀气散:连须葱一根，姜一块，盐一捻， 淡豆豉21粒。用法:上药同捣为饼，烘热掩脐中， 以帛扎定。良久，气透自通，不然再换一剂。
• 薄贴疗法:如腑行膏，用于大便燥结不通，由大黄、 元明粉、生地、当归、枳实各30g，厚朴、陈皮、 木香、槟榔、桃仁、红花各15g组成。用法:麻油 熬，黄丹收，贴脐。
(2)部位:取腋下肝脾区、脐腹部以及骶部 。
刮痧疗法治疗便秘
(3)操作方法:首先让患者俯伏在椅子或桌子上， 用热毛巾擦洗病人准备刮治部位的皮肤，有条件 的可用75%酒精消毒。施术者用右手持刮痧工具 在清水或植物油中蘸湿，在治疗的部位刮抹 ，刮 出一道长形紫黑色痧点。刮痧要顺一个方向刮， 不要来回刮，力量要均匀适当，不要忽轻忽重， 一般每处可以刮20次左右，以皮下出现微紫红或 紫黑色即可。病人自觉轻松以后，可让病人休息 几分钟，再在已刮过的部位刮动十几下，刮完后， 擦干水渍，让病人穿上衣服，休息一会儿。
中医护理如何帮助预防和治疗便秘
中医护理如何帮助预防和治疗便秘便秘是一种常见的健康问题，给人们的生活带来了诸多不便和困扰。
在中医理论中，便秘的发生与人体的气血、脏腑功能等密切相关。
中医护理以其独特的理念和方法，在预防和治疗便秘方面发挥着重要作用。
中医认为，便秘的成因主要包括饮食不节、情志失调、劳逸失度、素体虚弱等。
饮食方面，如果过多摄入辛辣、油腻、甘甜等食物，或者饮食过少、过于精细，缺乏膳食纤维，都可能导致肠道传导失常，形成便秘。
情志失调，如长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会影响肝气的疏泄，进而导致脾胃运化失常，引起便秘。
劳逸失度，过度劳累或过度安逸，都可能损伤人体的气血，影响肠道的蠕动功能。
而素体虚弱，如年老体弱、久病产后等，气血不足，肠道失于濡润，也容易发生便秘。
在预防便秘方面，中医护理强调从日常生活的各个方面进行调理。
首先是饮食护理。
饮食宜清淡、易消化，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
同时，要注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。
例如，可以适当多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等具有润肠通便作用的食物。
此外，还应养成良好的饮水习惯，每天保证足够的水分摄入，以促进肠道的蠕动。
情志护理也是预防便秘的重要环节。
保持心情舒畅，避免过度的精神压力和不良情绪的刺激。
可以通过听音乐、散步、参加社交活动等方式来放松心情，调节情绪。
中医认为，“肝主疏泄”，心情舒畅有助于肝气的正常疏泄，从而促进脾胃的运化功能，预防便秘的发生。
运动护理对于预防便秘同样不可忽视。
适当的运动可以增强体质，促进气血运行，增强肠道的蠕动功能。
可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
尤其是腹部的运动，如顺时针按摩腹部、仰卧起坐等，对于促进肠道蠕动有很好的效果。
起居护理也在预防便秘中起着一定的作用。
要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
同时，要注意腹部的保暖，避免受寒。
在治疗便秘方面，中医护理有着丰富多样的方法。
中药调理是常见的治疗手段之一。
便秘的中医护理措施
便秘的中医护理措施
中医认为，便秘主要是由于消化系统功能失调导致的，可以通过以下护理措施来缓解便秘问题：
1. 饮食调理：
- 饮食宜清淡，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等；
- 增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬菜、水果等含纤维丰富的食物；
- 合理安排饭食，避免暴饮暴食和过度饮食。
2. 生活习惯调理：
- 定时排便，培养良好的排便习惯，每天固定时间排便；
- 注重运动，适当进行体育锻炼，促进肠蠕动，提高肠道蠕动速度；
- 避免久坐不动、长时间保持一个姿势，可适当活动身体。
3. 中药调理：
- 中医药调理常采用草药配方，如芦荟、大黄、郁李仁等，可以根据个人情况选择适合自己的中药药方；
- 也可以使用一些中成药，如乌鸡白凤丸、保济丸等，但需请医生指导使用。
4. 针灸疗法：
- 针灸可以刺激肠道，调节肠道功能，促进肠蠕动，改善便秘；
- 可选择经络穴位，如天枢、大肠俞、足三里等。
需要注意的是，便秘问题严重或持续时间较长时，最好咨询中医师或医生的建议，以获得更专业的诊疗指导。
便秘的中医护理措施
便秘的中医护理措施中医认为，便秘是由于脾虚、肾阴虚、阳气不足等因素导致的一种病症。
因此，中医对于便秘的治疗主要是通过调整脾脏的功能以及滋补肾阳气的方法来达到治疗的目的。
下面是一些中医护理便秘的措施：1. 饮食调理：中医认为，饮食调理是治疗便秘的基础。
建议食用易于消化的食物，如粥类、蔬菜、水果等，避免食用过多油腻和难以消化的食物。
另外，多喝水可以促进肠道蠕动，增加排便次数。
2. 肚脐按摩：每天早晚各进行一次肚脐按摩，可促进肠蠕动，缓解便秘。
具体方法是用手指轻轻按摩肚脐，顺时针方向和逆时针方向各按摩10分钟。
3. 中药疗法：中药治疗便秘有很多方剂可以选择，如大黄汤、承气汤等。
具体的选择需要根据个人情况来定，建议咨询中医师进行个性化的治疗方案。
4. 穴位按摩：通过按摩一些特定的穴位，可以调理肠胃功能，促进排便。
常用的穴位有足三里、关元等。
按摩方法是用手指按压穴位，每个穴位按摩2-3分钟，每天按摩3-4次。
5. 艾灸疗法：艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过热量和药性的作用来调理身体。
对于便秘，可以采用艾灸脐部和脚心的方法。
具体操作需要请教专业的艾灸师或中医师。
6. 运动调理：适度的运动对于改善便秘非常有帮助。
可以选择散步、跑步、太极拳等有氧运动，可以促进血液循环和肠蠕动，缓解便秘症状。
7. 心理疏导：有些便秘患者在心理上过于紧张，焦虑等也会对便秘产生一定的影响。
因此，进行一些心理疏导的活动，如冥想、放松训练等，可以帮助调整情绪，缓解便秘的症状。
总之，中医护理便秘的方法主要包括饮食调理、肚脐按摩、中药疗法、穴位按摩、艾灸疗法、运动调理和心理疏导等。
对于便秘患者而言，建议根据个人情况来选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗。
便秘的中医护理
6.适宜技术
实秘者，可按揉或推按天枢、中脘、足三里、 大肠俞、支沟、曲池;虚秘者可轻揉中脘、足 三里、脾俞、胃俞、大肠俞后，横擦肾俞、 命门和八髎穴，以透热为度。耳穴埋豆可选 穴大肠、直肠、交感、皮质下、脾、三焦。 热秘者可用大黄、芒硝、枳实、厚朴研成细 末后，用香油调制外敷于神阙穴;冷秘者可用 葱白、生姜、食盐制圆药饼敷于神阙穴。阳 虚秘者可用肉苁蓉或吴茱英炒热后于腹部进 行热熨，以温补肾阳。
(3)阴虚秘 证候表现:大便干结，如羊屎状，形体消瘦， 两颧红赤，潮热盗汗， 心烦不寐，头晕耳 鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。 护治法则:滋阴通便。 (治疗代表方:增液汤加减)
(4)阳虚秘 证候表现:大便艰涩，排出困难，面色胱白， 四肢不温，腹中冷痛，腰膝酸冷，小便清 长，舌淡苔白，脉沉迟。 护治法则:温阳通便。 (治疗代表方:济川煎加减)
Βιβλιοθήκη 气机郁滞者，属气秘，症见欲便而不得出，伴院 腹胀痛，嗳气频作，胸肋痞满，苔薄腻，脉弦； 气虚秘症见粪质并不干硬，但临厕努挣乏力，甚 则汗出短气，伴神疲气怯，舌嫩苔薄； 血虚秘症见粪便干燥，排出艰难，伴面色无华， 头量心悸，舌质红而少津； 阴虚秘症见粪质如羊屎状，伴潮热盗汗，五心烦 热，头晕耳鸣； 阳虚秘症见大便不干结但排出困难，伴四肢不温， 脘腹冷痛，小便清长。
（二）病机 主要是大肠传导失司，其病位在大肠，与 肺、脾、胃、肝、肾等脏腑的功能失调有 关。若为单纯性便秘，其预后较佳；老年 性便秘和产后便秘，多属虚证，则病程较 长；若为疾病兼便秘者，则须察病情的新 久轻重而定。 长期便秘者 易发生痔疮 和肛裂。
辨证施护
（一）辨证要点 （二）辨证分型 (三) 护理措施 (四) 健康教育
便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施
便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施便秘是指排便次数减少，或者排便困难、大便干硬的一种症状。
在中医理论中，便秘通常是由于脾胃功能失调、气滞血瘀、肾虚等引起的。
而在西医理论中，便秘可能是由于缺乏膳食纤维、水分不足、运动不足、药物副作用等原因引起的。
针对便秘患者，中西医结合治疗都有各自的优势，结合起来可以更全面地对便秘进行治疗和护理。
本文将就便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施进行探讨。
一、中医治疗方案中医治疗便秘的方法主要包括调理脾胃、疏肝理气、滋阴润肠等。
具体措施包括以下几点：1.养成良好的作息习惯中医认为，作息不正常是导致便秘的重要原因之一。
便秘患者应该养成良好的作息习惯，保证每天规律作息，不要熬夜。
2.饮食调理便秘患者在饮食上应该避免食用辛辣刺激性食物，多食用一些绿叶蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入，有助于增加肠道蠕动，促进排便。
3.良好的情绪状态中医认为，情绪不畅也会导致脏腑功能失调，从而导致便秘。
便秘患者应该保持良好的心情，避免过度焦虑、紧张。
二、西医治疗方案西医治疗便秘的方法主要包括增加膳食纤维摄入、加强运动、多饮水、定期排便等。
具体措施包括以下几点：1.增加膳食纤维摄入便秘患者应该多摄入富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，有助于增加肠道蠕动，改善便秘症状。
2.加强运动适量的运动可以促进肠蠕动，有助于大便的排泄，因此便秘患者应该适当增加体育锻炼，保持良好的运动习惯。
3.多饮水充足的水分有助于软化大便，促进排便，因此便秘患者应该多饮水，保持足够的水分摄入量。
三、中西医结合治疗方案中西医结合治疗便秘的优势在于可以综合利用中西医各自的优势，从而更全面地治疗便秘。
具体措施包括以下几点：1.中药治疗中药治疗可以根据便秘患者的实际情况进行，调理脾胃、疏肝理气、滋阴润肠等，帮助患者改善便秘症状。
2.针灸治疗针灸治疗可以刺激相应的穴位，调节人体的阴阳平衡，促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规
什么是便秘？
便秘是指大便排出困难、次数减少、质量硬干或干燥的情况。
中医认为，便秘主要是脾胃功能失调、湿热内阻或肾阴虚引起的。
中医护理常规
中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘问题，以下是一些建议：
1. 饮食调理
- 饮食宜清淡：多吃蔬菜、水果、杂粮等纤维含量高的食物，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。
- 定时进食：保持规律的饮食惯，每天定时进食有助于调节肠道功能。
- 适量饮水：充足的水分有助于软化大便，促进排便。
建议每天饮用足够的水。
2. 生活惯调整
- 合理作息：保持规律的作息时间，避免过度疲劳或剧烈运动。
- 运动锻炼：适量的有氧运动对改善肠道蠕动有帮助，如散步、慢跑、太极拳等。
- 放松心情：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。
3. 中医疗法
- 中药调理：根据个体情况，可选用中药来调理脾胃功能和肠道。
具体用药需要咨询中医师。
- 针灸疗法：一些穴位按摩和针灸疗法可以刺激肠道蠕动，促
进排便。
需要注意的是，上述建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据
个体情况和中医师的诊断来制定。
在使用中药或接受针灸疗法前，
请咨询专业的中医师。
结论
便秘是一种常见的消化问题，中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘。
通过合理的饮食、生活习惯调整和中医疗法，可以改善脾胃功能和肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。
但需要强调的是，具体治疗方案应根据个体情况和专业中医师的建议来确定。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难、排便次数减少、粪便干燥或硬结的症状。
根据中医理论，便秘是由于大肠失去正常蠕动功能，导致粪便在肠道内滞留时间过久而引起的。
中医护理在缓解便秘症状、改善肠道功能方面具有独特的优势。
二、中医诊断1.脾胃虚弱型便秘：- 脾虚型：形体消瘦，食欲不振，大便黏腻，舌苔厚腻。
- 胃虚型：食欲不振，胃脘胀满，大便干燥，舌苔白腻。
2.肝郁脾虚型便秘：- 情绪烦躁，胸胁胀满，大便干结，舌苔薄白。
- 脉弦细。
三、中医护理措施1.饮食调理：- 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物。
- 注意饮食细嚼慢咽：避免匆忙进食，有助于消化吸收。
- 避免过食寒凉和生冷食物：如生冷水果、冰镇饮品等。
- 适量饮水：保持足够的水分摄入，促进肠道蠕动。
2.身体调理：- 保持适当运动量：适合个体的有氧运动有助于促进消化功能。
- 腹部按摩：顺时针揉腹，刺激胃肠蠕动。
- 注意保持大便习惯：避免憋便，按时去厕所排便。
3.中药调理：- 根据患者具体情况可选用活血通络、补脾益气等中药。
- 常用药材有芒硝、大黄、厚朴、柴胡等。
四、护理效果评估1.排便情况：观察大便的形状、颜色、质地等变化。
2.腹胀症状：观察患者是否出现腹胀、胀满等不适感。
3.体重变化：定期测量体重，评估患者的营养状况。
4.情绪变化：观察患者情绪是否稳定、焦虑等。
五、附件本文档无附件。
六、法律名词及注释1.便秘：依据《中华人民共和国卫生健康委员会》发布的《病名术语及疾病分类方案》确定。
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【关元】
• （1）定位：下腹部，前正中线脐下3寸 • （2）功效：益肾调经，回阳补气。 • （3）主治：遗精，遗尿，月经不调，带 下，不孕，疝气，中风脱症等。 • （4）归经：任脉，小肠的募穴
关元
• 腰椎骨折后，内脏损伤，气血紊 乱，元气损伤，而经常按摩关元 穴，可补益肾脏，调节经络之气 ，培补元气，导赤通淋，治疗腰 椎骨折后便秘。
揉法
• 掌揉法 • 指揉法
指揉法
指用手指罗纹面，着力吸定于 一定治疗部位或某一穴位，做 轻柔缓和的旋转运动，并带动 该处的皮下组织一起揉动的方 法，一般速度每分钟120~160次
。
指揉法
作用
• 具有疏通经络，行气 活血，宽胸理气，健 脾和胃，消肿止痛等 功效。
便秘的中医辨证分型
• • • • 血虚肠燥 热盛津枯 气虚失运 瘀血蓄结
治疗便秘的穴位按摩
一、取穴:
• • • 天枢 气海 关元
【天枢】
（1）定位：脐中旁开2寸。 （2）功效:募集大肠经的气血物质 （ 3 ）主治：治疗泄泻、痢疾、便 秘的要穴，月经不调等。 （4）归经：足阳明胃经
天枢
本穴气血强盛，气血物质与大肠经 特性相符，向外传输是输入大肠经 所在的天部层次，为大肠经气血的 主要来源之处，是治疗便秘的要穴 。
手指同身寸法分类
• 中指同身寸法 • 拇指同身寸法 • 横指同身寸法
① 中指同身寸法：
•中 指 屈 曲 时，中节 掌侧两端 纹头之间 为１寸。
②拇指同身寸法：
• 拇指指关节的横度 作为１寸。 • 用于四肢部取穴
③横指同身寸法：
• 将食、中、无名、 小指并拢，以中指 第二节横纹处为准 ，四指的横度为３ 寸。又称“一夫法 ”。 • 用于下肢直寸，背 部的横寸
大 家
谢谢
胸腰椎骨折便秘的中医护理方法
骨十二科 林梅
主要内容
• 胸腰骨折便秘的机理 • 现代医学解除腰椎骨折腹胀、便秘的方法 • 腰椎骨折腹胀、便秘的中医护理方法
Байду номын сангаас
便秘的病因病理
•
食物经脾胃消化，吸收精华之后，所剩之 糟粕由大肠传送而出。若大肠传导功能失常， 粪便在肠内停留时间过长，粪质变干或硬，即 可形成便秘。便秘虽为大肠传导能力失常，但 也与脾胃肝肾之功能失调有关。
气虚失运
• 以大便干结如栗,临厕无力努挣,挣则 汗出气短,面色白,神疲气怯,舌淡,苔薄 白。腰椎骨折等损伤后期，气血大衰， 中气不足，脾胃运化无权，肠道传导功 能衰退，致成便秘。
瘀血蓄结
. 以大便不畅,欲解不得,甚则少腹 作胀,嗳气频作,苔薄,脉细弦为主证。 腰椎骨折损伤后，瘀血蓄积腹中，由 于血瘀气滞，肠道传导功能失常，而 致便秘。
• 手指比量法要在骨度分 寸法规定的基础上运用 ，不能用此法量取全身 各部的穴位
二、推拿法
推拿法 是指依靠术者的手法作用 于人体的局部或穴位，刺激和调 动机体的抗病能力，达到驱除病 邪、舒经活络、活血祛淤、调整 气血及内脏功能作用的一种外治 方法。
手法原则与要求：
. . . . . 持久 有力 均匀 柔和 深透
中医治疗腰椎骨折腹胀、便秘的方法
采用焗服番泻叶、中药汤剂内服（小承 气汤、大承气汤、增液汤。 针灸 中药贴敷穴位 辨证施膳 穴位按摩 气功调息
一、腧穴的定位方法：
• • • • (一)骨度分寸法 (二)体表解剖标志法 (三)手指同身寸法 (四)简便取穴法
手指同身寸法
• 以患者手指的某部折作 一定分寸来定取穴位的 方法 。
胸腰骨折便秘的机理
• 胸腰椎压缩性骨折后，主要伤及督脉 和膀胱经，经脉瘀阻，内传脏腑，导致 脏腑传导功能失调，加之气血紊乱，瘀 血内聚。气滞血瘀，大肠传导失司，大 便秘结不通，督脉受损至腹胀、便秘。
现代医学解除腰椎骨折腹胀、便秘的方法
口服药物治疗 开塞露塞肛 灌肠 加强心理健康指导 强化护理干预，培养患者良好的习惯 循证护理支持，制订相应的护理措施 运用舒适护理
操作
（1）按揉两侧天枢穴2分钟。 （2）再用中指或拇指按揉气海，以有酸胀 感或有便意为佳。 （4）按揉关元，1~2分钟。
气功调息
通过调息、调神、调身而达到改善 人体机能状态的方法。首先，呼吸的锻 炼法能直接锻炼到肺、胃、肠府的机能， 改善呼吸和消化吸收能力，而增强体质 和身体自身修复能力；意守丹田，能使 患者情志集中，调畅气机和神志，从而 达到疏肝活血、宁神定志的作用，更能 温肾而加速骨折的康复。
按照中医辨证分型进行膳食：
1、瘀血蓄结证：食用行气通便、活
血化瘀的食物。如：香菇木耳煲水 代茶饮，益母草当归红糖鸡蛋，忌 生冷滋补食物。 2、气虚失运证：食用健脾益肺， 温阳补肾的食物。如：山药、白术、 党参、瓜蒌仁、肉苁蓉煲瘦肉代茶 饮，少量多餐质软食物，忌肥甘厚 腻食物。
膳食
应用中医理论的整体观与辨证观，将 推拿法、气功调息法、辨证施膳应用到 腰椎骨折腹胀、便秘护理中。将传统中 医学养生保健方法结合解决临床常见普 遍存在的护理问题，突显护理专业内涵， 减轻病人的痛苦，达到满意的疗效。通 过对患者实施气功调息法调心、调息、 调身，加强辨证膳食的作用从而加快缓 解腰椎骨折腹胀、便秘的症状。
气功调息训练方法
患者取仰卧位，身体放松，双手重叠放在 脐下三寸丹田处，注意将意念集中丹田之处， 舌体轻抵上颚，口齿轻闭，以鼻吸气，以口呼 气；吸气时，将气缓缓引致丹田（小腹随着吸 气慢慢鼓起）自然地稍作停顿；呼气时，口齿 微开，以口呼气，将气缓缓呼出；循环往复共 15分钟。每日练习气功调息法二次，时间段为 7:00早餐前、16:00晚饭前，不影响日常工作， 且符合作息规律。
【气海】
（1）定位：下腹部，前正中线脐下1.5寸 （2）功效：生发阳气。 （3）主治：虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫、 乏力等气 虚病证；水谷不化、绕脐疼痛 、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病。 （4）归经：任脉
气海
• 任脉水气在此吸热后气化胀散从而化 为充盛之气，因此本穴如同气之海洋， 所以得名气海是人体中阳气蒸发阴液的 关键之处，是补气的要穴，对于湿邪为 患、气机不畅所导致的各种疾病。如： 腰椎骨折后大肠传导功能失调，气血紊 乱，气滞血瘀而引起的便秘。