决定孩子一生的36种关键能力09：自我管理能力——让孩子学会管理自己 如何让孩子学会自我管理

让孩子学会管理自己孩子的自我管理能力不是天生的，也需要后天的培养和锻炼。

父母需要给孩子机会锻炼自我管理能力，从小事做起。

【亲子现场】案例1：小米明年就要上高中了，可是不论在生活中，还是在学习上，她都是个让妈妈很担心的孩子。

到现在，小米都没有洗过一次衣服，学习计划、作业检查一般也都是妈妈代劳。

妈妈觉得孩子必须要学会自我管理，这样才能适应高中生活。

因此，妈妈刻意将生活中的小事交给小米自己完成，她让孩子自己洗衣服、叠衣服，在学习上，妈妈也不再插手，目的就是为了使孩子养成自己管理自己的学习的好习惯。

最初，小米是无法做到管理自己的，但妈妈给她讲清了其中的要害关系以及今后她将面对的生活，小米意识到了管理自己的重要性。

在妈妈的帮助下，上高中之前，小米慢慢学会了自我管理，对此，妈妈很欣慰。

案例2：李惠的爸爸常年在外地出差，教育孩子的任务就落在了妈妈身上。

妈妈一直认为对孩子有所亏欠，因此对李惠关爱备至。

从小时候起，妈妈就宠着李惠，帮她穿衣服、洗刷，吃饭都是把碗端到她的面前，孩子心安理得地接受着妈妈的宠爱，变得很任性，只要妈妈不按照她的意思做，她就会哭闹不停，一点儿也不知道控制自己的脾气。

李惠上学了，她让老师和同学都感到头疼。

大家一起吃香蕉的时候，她竟然不知道香蕉是要剥皮之后才吃的；别的同学不小心碰着她了，她就会哇哇大哭，让老师束手无策。

此外，李惠的动手能力和学习能力也比其他同学要差。

妈妈了解到李惠在学校的表现之后，开始反思自己对她的教育方式了。

【专家剖析】自理能力是孩子从依赖走向独立的前提和基础，是孩子学会照顾自己衣食住行的必备能力，这会帮助孩子逐渐摆脱对父母的依赖，成为真正独立的人。

一份调查问卷显示，98%的父母担忧孩子的自理能力差，这已经成为父母的心病。

但是这个心病大多数是由父母自己制造的。

父母常在爱的名义下，为孩子做好所有的事情，处理好一切困难。

有的孩子心安理得地接受，事事依赖父母；还有的孩子，内心已经萌发了自己照顾自己的意识，却苦于父母的压抑，无法施行，而因此产生逆反心理。

孩子小时候，父母剥夺孩子的自理权利，等孩子大些了，却抱怨孩子懒、不会自理，这对孩子来说是不公平的。

很多父母认为孩子只要学习好就足够了，这是教育的误区。

读书固然重要，但是孩子总要进入社会，任何书本知识都无法代替自理、自立的能力和热爱劳动的美德。

因此，父母在孩子进入社会之前，就应该让孩子学会自我管理。

随着孩子年龄的增长和自我意识的增强，他们会认识到需要学会自我管理，可是孩子的社会经验少，缺乏自我约束的意识，在自我管理方面会表现得不尽如人意。

父母应该认识到，孩子自我管理能力的发展，有个循序渐进的过程，从被动到主动，从低级到高级，从不自觉到自觉，自我管理能力和水平也随之提高。

孩子如果具备良好的自我管理能力，就会更好地适应新环境，还可以促进孩子动手能力的发展，更可以帮助孩子建立起自信，养成独立的优秀品质，所以培养孩子的自理能力，是父母进行家庭教育的重要内容。

如何让孩子学会自我管理？方法一：培养孩子的自我管理意识要想提高孩子的自我管理能力，首先要培养孩子的自我管理意识。

有了明确的意识，孩子才会自觉遵循，把自己的需要和自我管理结合起来，像对待吃饭睡觉那样，对待成长过程中的自我管理。

英国首相温斯顿·丘吉尔在二战中和二战后，都是世界的风云人物，他的愿望是从政、做首相，为此，他进行了长期的准备。

他曾担任《晨邮报》的记者，到南非战场采访，并且积极写作，靠撰写文章赢得名声，参与上流社会的社交，结识权贵，发表演讲，树立政治威望……他凭借自己良好的自我管理意识，并且付诸实践，等待时机，最终实现了自己的愿望。

父母要帮助孩子认识到自我管理是促进个人成长和发展的重要途径，只有这样，孩子才能有效地管理自己的思想、言论和行动的意识，自觉地管理自己，将自己的潜能发挥到最大。

方法二：掌握科学的自我管理方法科学的自我管理方法的形成需要父母的引导和帮助，然后在实践中孩子才会慢慢掌握。

父母可以为孩子介绍自己或成功人士的自我管理的经验，让孩子学习和效仿，帮助孩子探索适合自己的自我管理新方法。

下面是3种行之有效的自我管理方法。

系统科学的自我管理方法。

此方法是将孩子的成长作为一项系统的工程去研究、设计和管理，对孩子的成长和发展进行分析，使孩子的成长更加符合教育和成长的规律。

孩子在成长的过程中肯定会遇到很多困难，也会做出错误的决定，影响孩子的发展。

向孩子解释系统的自我管理方法，遇事就可以多进行逻辑推理，找出最佳方案，少走弯路。

行为科学的自我管理方法。

行为直观地体现在每个人身上，受孩子思想的支配而表现在外面，人们评价孩子也往往通过他的行为，从行为进行评估和纠正，可以帮助父母把一些不正确的思想消灭于萌芽状态，帮助孩子实现思想和行动的统一。

预见未来的自我管理方法。

预见未来的自我管理，是源于对客观事物正确认识基础上的科学预见，帮助孩子预见某种决定或行为的后果，能够大大提高孩子成长道路上的自觉性，减少盲目性，使孩子的人生获得主动权。

帮助孩子掌握科学的自我管理方法，孩子就会学习用科学的方法来管理自己。

父母要让孩子结合实际情况，运用合适的方法，帮助孩子管理自己。

方法三：让孩子学会管理自己的生活父母在生活中总是为孩子包办代替，这会使孩子形成“只要我不愿意做的事情，父母就会帮我去做”的意识。

因此，父母要通过各种形式让孩子知道，自己已经长大了，要学会自己的事情自己做，更要让孩子意识到，自己有能力管理自己的生活。

在信心的鼓舞下，孩子会很好地管理自己的生活。

王辉小时候，妈妈总是会为他做好很多事情。

他想自己试着穿衣服，妈妈不同意；他想自己吃饭，妈妈硬要喂他。

王辉。

觉得自己可以做好生活中的这些小事，他将自己的想法告诉了妈妈，妈妈欣喜于孩子的想法，于是让孩子自己管理自己的生活。

他第一次穿衣服时，竟然将扣子系错了，妈妈看到很想笑，但是她觉得这是孩子的第一次，于是好好地表扬了他一番，见到熟人就跟别人夸奖一下：王辉会自己穿衣服了。

王辉听到夸奖以后，自己的事情自己做的热情更高了。

明年他就要上幼儿园了，妈妈对他一点也不担心，她相信孩子自己会好好照顾自己的。

孩子能否管理好自己的生活，是自我管理能力中最重要的。

如果孩子连自己的生活都无法管理，那么，就很难相信他会在其他方面更好地管理自己。

只要孩子可以做的，父母就不要代办。

衣服脏了，教给孩子如何去洗；孩子的房间乱了，教给他自己去整理，父母可以在小事中逐渐锻炼孩子的自我管理能力。

方法四：让孩子学会管理自己的情绪孩子在成长过程中，各方面都很不成熟，遇到不顺心的事情时，总会表现出情绪不稳定，偶尔会大喜大悲，偶尔会焦躁不安，而善于管理自己情绪的孩子，在这方面的表现就不会这样，他们会合理把握自己的情绪，知道应该如何控制和释放自己的情绪。

父母可以和孩子达成一定的协议，比如当孩子因为父母不给他买某件东西而大哭大闹时，可以用事先约定好的语言或目光暗示孩子，孩子看到后，就会静下心来反思自己的行为，用文明的方式来表达自己的意愿。

有个小男孩脾气很暴躁，有一天，爸爸给了他一袋子钉子，告诉他，每次发脾气或者和他人吵架时，就在家里的篱笆上钉一根钉子。

第一天，男孩钉了37根钉子，以后的几天，他稍微学会控制自己的情绪了，每天钉的钉子也变少了，并且他发现，控制自己的脾气并不难。

终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴地把这件事情告诉了爸爸。

爸爸对他说：“以后只要你一天没有发脾气，就可以拔下一颗钉子。

”日子一天天过去，最后钉子都拔光了。

他高兴地带爸爸来到篱笆边，爸爸语重心长地对他说：“孩子，你做得很好，但是你看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不会恢复了。

就像你和一个人吵架，说了些难听的话，就好像是在他人心里留下了一个伤口，无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。

你的朋友是你宝贵的财产，所以不要去伤害他们。

”父母只有让孩子学会管理自己的情绪，孩子才能逐步纠正发火、骂人、说脏话等不良习惯。

孩子在说脏话的时候，可能也意识到了自己的错误，但是已经成为习惯了，所以改正起来很困难。

针对孩子的具体情况，父母要教育孩子正确对待与他人的摩擦，以宽容的心态来原谅他人的过失。

同时，父母还要帮助孩子找到适当的宣泄方式，如：鼓励孩子把不开心的事情告诉父母或是其他人，以缓解内心的不快，还要教孩子不要轻易流露出自己的情绪，要学会用合适的方式来暗示自己。

此外，父母还要注意在日常生活中培养孩子乐观、幽默的性格，以此来让孩子学会管理自己的情绪。

方法五：让孩子学会管理自己的学习孩子到了上学的年龄，父母就要教给孩子在学习中应注意的事项，以及在学校里应该注意的常识，比如要爱护和整理书包、课本、文具，怎样使用文具，并且要教孩子能按照老师的要求制作简单的教具等。

每天一回到家，姜菲就打开电视，看完电视再去做作业，常常做作业到很晚，这天，姜菲做作业都到十点了，还没有做完。

妈妈觉得这样下去，会严重影响她的身体和学习，于是为她制定了严格的规定，她先看电视，后做作业，就以减少她的零花钱为惩罚。

在严格的规定下，姜菲自觉地克制自己，回家后先认真做作业，然后再看电视，有时候作业多了就不看电视了。

姜菲慢慢地学会了管理自己的学习。

父母要给孩子学习的自由，不要代替孩子做作业或是帮助孩子检查作业，父母那样做，孩子就会认为那是父母的工作，自己就不会检查作业了，对学习的兴趣也会降低。

父母要让孩子学会自己学习、自检作业，锻炼孩子的自我管理能力。

在孩子学习的过程中，父母还要注意，当孩子的学习和其他事情发生冲突时，要引导孩子协调好学习和其他事情的矛盾，让孩子把主要注意力放在学习上面，然后在此基础上去做其他事情，这样才是一个学生应该做的。