第四章 心肺功能的测量与评价
合集下载
心肺功能评定-PPT课件
三、心电运动负荷试验-结果分析
3.心率收缩压乘积 是反映心肌耗氧量和运动强度的重要指标。 心绞痛发病原因就是因为心肌耗氧量超过了冠状动脉的供 血、供氧量，故可以用心肌耗氧量的大小来评价心脏功能。 4.心电图ST段改变 在排除了心室肥大、药物、束支阻滞或其他器质性心脏病 的情况下, ST段下移出现在胸前导联最有意义，尤其V5导 联是诊断冠心病的可靠导联，Ⅱ导联较易出现假阳性，诊 断价值有限 。 一般认为下斜型、水平型和上斜型ST段阳性标准分别为J 点后60mm处下移≥1mm、≥1. 5mm及≥2mm。ST段改变持 续时间长,涉及导联多及伴有血压下降是反映病变严重的可 靠指标。
相对终点
ST段下移或上抬≥2-4mm或 电轴明显偏移； 胸痛加剧，疲劳，呼吸急促或困难，下肢无力； 持续的一般性心律失常； 束支阻滞加重，与室性心动过速难以鉴别； 运动负荷增加而收缩压减低1.3-2.7kPa。
三、心电运动负荷试验-结果分析
1.心率 ①心率过快：窦性、异位。异位心动过速应立即停止运 动。 ②心率过慢：窦房结功能减退、左心衰、严重冠心病。 2.运动试验中血压未能相应升高 ①如运动负荷逐渐加大的过程中收缩压不升高（收缩压 峰值<120mmHg或收缩压上升<2OmmHg），或较运动 前或前一级运动时持续降低≥10mmHg,或低于静息水平 提示冠状动脉多支病变。 ②运动中收缩压越高，心源性猝死的发生率越低。
3.0～4.0
2.0～3.0 1.0～2.0
5～ 7
2～ 5 ＜2
四、心功能评定分级
（二）6分钟步行试验判断心衰程度
6分钟内步行距离 ＜150m 150-425m 426-550m
心衰程度 严重 中度 轻度
四、心功能评定分级
第四篇心肺功能测量与评价课件
THANKS
感谢观看
保正确使用。
注意观察受试者的身体状况， 如有异常反应或不适，应及时 停止测量并采取相应措施。
测量后的数据分析与解读
确保测量数据准确无误，剔除异常值 或进行数据修正。
对比历史数据或参考值，分析心肺功 能的改善或退化趋势。
根据测量结果，结合受试者的年龄、 性别、身高、体重等基本信息，进行 综合评估。
根据数据分析结果，为受试者提供针 对性的建议和指导，促进心肺健康。
测量方法分类
01
02
03
有创测量
通过侵入性手段获取心肺 内部的生理参数，如导管 检查、心导管术等。
无创测量
通过外部检测手段获取心 肺功能的相关指标，如心 电图、超声心动图、肺功 能测试等。
运动负荷试验
通过逐渐增加运动负荷来 评估心脏和肺部的功能， 如平板运动试验、踏车试 验等。
常用心肺功能指标
心输出量
预测疾病风险
对于一些具有潜在健康问题的人群，心肺功能测量可以预测他们未 来患心血管疾病、肺部疾病等慢性疾病的风险。
指导健康生活方式
通过心肺功能测量，可以了解个人的心肺耐力水平，从而指导他们 调整饮食、运动等生活方式，以保持健康。
疾病患者心肺功能评估
评估疾病严重程度
对于一些慢性疾病患者， 如心血管疾病、肺部疾病 等，心肺功能测量可以评 估他们的疾病严重程度。
智能化和自动化
借助人工智能和自动化技术，实现心肺功能测量 的智能化和自动化，提高测量效率和准确性。
3
多模态融合
将多种心肺功能测量技术进行融合，实现多模态 综合评估，提高评估的全面性和准确性。
04
心肺功能评价的注意事项 与建议
测量前的准备与注意事项
体育测量与评价PPT课件-第四章心肺功能的测量与评价
0.4 214 191 173 158 … 49 48 47 46
0.5 212 189 171 157 … 49 48 47 45
0.6 209 188 170 155 … 49 48 47 45
0.7 207 186 168 154 … 49 48 47 45
0.8 205 184 167 153 … 49 48 46 45
基础心率均值评价？ 通过周基础心率均值来评价心脏机能的好坏。 心率的测量与评价 方法：连续测 7 天基础心率，除以 7 得平均基础心率均值 （HR）。对于7岁～18岁健康青少年（实验），
当55<HR<62 时，基础心率较慢，心脏功能好，评价等级为优秀； 当63 <HR<69时，基础心率正常，心脏功能较好，保持锻炼，评 价等级为良； 当70 <HR<77时，基础心率较快，心脏功能一般，可以承受一定 运动强度的负荷锻炼，评价等级为中； 当78<HR<86 时，基础心率很快，心脏功能较差，平时太缺乏锻 炼，评价等级为下； 当87<HR<95时，基础心率太快，心脏功能很差，建议到医院做 进一步检验，评价等级为差。
我跑得快 ，但安静 时心率比 常人要低 得多
（ 7 ） 年龄、性别、时间等，一般地，儿童＞少年＞
成年，老年脉搏加快，女性高于男性，清晨脉搏较慢。
我很小可是我 心跳很快哟！ 只有自 己心动 得快， 才能让 人心动 哦！
新生儿心率可达 130次，两岁以内 为100~120次， 以后随年龄增长 而减小。
美国学者根据运动时心率和强度相关关系提出如下标准： △ 心率160次／min的锻炼强度大约是80％； △ 心率140次／min的锻炼强度大约是70％； △ 心率120次／min的锻炼强度大约是60％； △ 心率110次／min的锻炼强度大约是50％。
第四章心肺功能的测量与评价讲述
体育测量与评价 Measurementand Eealuation in Physical Education 运城学院
第一节 心血管系统机能的测量与评价
一、心率(脉搏)的测量与评价 安静时、运动中、运动后
二、血压的测量与评价 安静时、运动后
三、心血管机能指数测量与评价 布兰奇心功指数 体位平均血压指数测量与评价 耐力系数（可瓦斯公式）、克兰普顿测量
3. 什么的台阶实验？举例说明台阶实验的方法和原理。 4. 什么是闭气实验？简述几种闭气实验的方法和注意事项。
5. 什么是PWC170实验？简述它的测量原理和方法。 6 . 简述最大摄氧量的测量方法。
谢谢！
31
注意：示范、勿漏气 五次肺活量试验
每15S测一次，共测5次 定量负荷后五次肺活量试验
运动后第1、2、3、4、5分钟各测一次
二 闭气试验
安静 定量负荷后 重复
第三节 最大摄氧量的测量与评价 @eric-lin
最大摄氧量， 指人体的呼吸循环等机能能力达到最 高水平时，单位时间内所能摄取的最大氧量。它是反 映一个人心肺功能水平的可靠而又有效的生理指标， 应用广泛。
5 二阶梯指数
2 30s30次蹲起
4 改良型哈佛氏台阶试验
第二节 呼吸机能的测量与评价
肺通气功能的主要指标是肺活量, 其相对值更能反映呼吸功能水平； 屏息反映机体对呼吸肌收缩的控制能力。
一、肺活量的测量与评价
安静时的肺活量 准备动作、最大吸气、最大呼气 测量三次、间隔15秒、取最佳值 19~22岁:3500~3790ml 中下 3800~4600ml 中等
一、直接测量 跑台或功率自行车、自动气体分析仪、双向活瓣呼吸口罩、电极及导电膏。
二 间接测量
第一节 心血管系统机能的测量与评价
一、心率(脉搏)的测量与评价 安静时、运动中、运动后
二、血压的测量与评价 安静时、运动后
三、心血管机能指数测量与评价 布兰奇心功指数 体位平均血压指数测量与评价 耐力系数（可瓦斯公式）、克兰普顿测量
3. 什么的台阶实验？举例说明台阶实验的方法和原理。 4. 什么是闭气实验？简述几种闭气实验的方法和注意事项。
5. 什么是PWC170实验？简述它的测量原理和方法。 6 . 简述最大摄氧量的测量方法。
谢谢！
31
注意：示范、勿漏气 五次肺活量试验
每15S测一次，共测5次 定量负荷后五次肺活量试验
运动后第1、2、3、4、5分钟各测一次
二 闭气试验
安静 定量负荷后 重复
第三节 最大摄氧量的测量与评价 @eric-lin
最大摄氧量， 指人体的呼吸循环等机能能力达到最 高水平时，单位时间内所能摄取的最大氧量。它是反 映一个人心肺功能水平的可靠而又有效的生理指标， 应用广泛。
5 二阶梯指数
2 30s30次蹲起
4 改良型哈佛氏台阶试验
第二节 呼吸机能的测量与评价
肺通气功能的主要指标是肺活量, 其相对值更能反映呼吸功能水平； 屏息反映机体对呼吸肌收缩的控制能力。
一、肺活量的测量与评价
安静时的肺活量 准备动作、最大吸气、最大呼气 测量三次、间隔15秒、取最佳值 19~22岁:3500~3790ml 中下 3800~4600ml 中等
一、直接测量 跑台或功率自行车、自动气体分析仪、双向活瓣呼吸口罩、电极及导电膏。
二 间接测量
心肺功能评定
（1）活动平板（Treadmill）试验又称跑台试验，其是让受 检者按预先设计的运动方案，在能自动调节坡度和速度的 活动平板上，随着活动平板坡度和速度（运动强度）的提 高进行走-跑的运动，以逐渐增加心率和心脏负荷，最后达 到预期的运动目标。
方案：根据运动负荷量的递增方式（变速变斜率、恒速变 斜率、恒斜率变速等）不同设计了不同的试验方案，如 Bruce方案、Naughton方案、Balke方案等。国内最常用 的是Bruce方案。
4－
如走走歇歇能走200m
4
重度
如走走歇歇能走100m
4+
如走走歇歇能走50m
5－
起床、做身边的事就感到呼吸困难
5
极重度
卧床、做身边的事就感到呼吸困难
5+
卧床、说话也感呼吸困难
二、肺容积与肺通气功能测定
肺容积是指安静状态下，测定一次呼吸所出现 的容积变化。 基础肺容积：潮气量、补吸气量、补呼气量和 残气量； 基础肺活量：深吸气量、功能残气量、肺活量 和肺总量称为。 除残气量和肺总量需先测定功能残气量后求得 外，其余指标可用肺量计直接测定。
（3）低水平运动试验（low level exercise testing）：运动至特定的、 低水平的靶心率、血压和运动强度为止。即运动中最高心率达到130～ 140次/分，或与安静时比增加20次/分；最高血压达160mmHg，或与 安静时比增加20～40mmHg；运动强度达3～4METs作为终止试验的 标准。
4. 发现潜在的心律失常和鉴别良性及器质性心律失常 ：如运动诱发或加剧的 心律失常则提示为器质性心脏病，应该避免运动或调整运动量；如运动使 心律失常减轻、甚至消失多提示为良性心律失常，日常生活活动和运动不 必限制。
方案：根据运动负荷量的递增方式（变速变斜率、恒速变 斜率、恒斜率变速等）不同设计了不同的试验方案，如 Bruce方案、Naughton方案、Balke方案等。国内最常用 的是Bruce方案。
4－
如走走歇歇能走200m
4
重度
如走走歇歇能走100m
4+
如走走歇歇能走50m
5－
起床、做身边的事就感到呼吸困难
5
极重度
卧床、做身边的事就感到呼吸困难
5+
卧床、说话也感呼吸困难
二、肺容积与肺通气功能测定
肺容积是指安静状态下，测定一次呼吸所出现 的容积变化。 基础肺容积：潮气量、补吸气量、补呼气量和 残气量； 基础肺活量：深吸气量、功能残气量、肺活量 和肺总量称为。 除残气量和肺总量需先测定功能残气量后求得 外，其余指标可用肺量计直接测定。
（3）低水平运动试验（low level exercise testing）：运动至特定的、 低水平的靶心率、血压和运动强度为止。即运动中最高心率达到130～ 140次/分，或与安静时比增加20次/分；最高血压达160mmHg，或与 安静时比增加20～40mmHg；运动强度达3～4METs作为终止试验的 标准。
4. 发现潜在的心律失常和鉴别良性及器质性心律失常 ：如运动诱发或加剧的 心律失常则提示为器质性心脏病，应该避免运动或调整运动量；如运动使 心律失常减轻、甚至消失多提示为良性心律失常，日常生活活动和运动不 必限制。
心肺功能的评估和测试技巧
心肺功能的评估和测试技巧心肺功能评估是对个体心血管系统和呼吸系统的功能进行客观评价的过程。
通过评估和测试心肺功能，可以帮助医务人员了解个体的身体状况和健康水平，为制定个人健康计划和康复方案提供依据。
本文将介绍心肺功能评估的一些常见方法和测试技巧。
1. 静息心率的测定静息心率是指人体在安静状态下的心脏跳动频率。
常规的静息心率测定方法是在清晨醒来后，未进行大量身体活动的情况下，用手指或心率计测量每分钟心跳的次数。
另外，可以利用心电图仪器来监测心脏电活动并计算心率。
正常成年人的静息心率一般在60-100次/分钟之间。
2. 最大摄氧量（VO2max）的测定最大摄氧量是反映人体心肺功能的重要指标之一，表示个体在最大努力下单位时间内摄取氧气的能力。
VO2max的测定需要在医务人员的指导下进行，常见的测试方法有：- 直接测定法：通过运动试验（例如踏车或跑步机），结合呼吸气体分析仪器，测量个体在运动过程中的氧气消耗量，以确定VO2max。
- 间接估算法：通过一系列运动试验（例如步行、跑步或登山），根据心率和运动强度的关系，推测出个体的VO2max。
这种方法简单易行，但准确性较直接测定法稍低。
3. 心肺体力测试心肺体力测试是指通过一系列体力活动测试和测量来评估个体的心肺功能水平。
其中包括步行测试、跑步测试、单车测试等。
这些测试通过记录个体在一定时间内完成一定距离或达到一定运动强度时的心率、呼吸频率等参数，来评估个体的心肺功能。
4. 呼气流量测定呼气流量测定是评估个体呼吸功能的重要方法之一。
通过呼气流量测定仪器，可以测量个体在不同呼气阻力下的呼气流速和容量。
常见的呼气流量测定方法有峰流速-容量曲线（PEF）、最大呼气流速（MEF）等。
这些测定方法可以评估个体的呼吸机械功能，对呼吸道疾病和肺功能异常的筛查辅助有一定价值。
5. 心电图（ECG）的测定心电图是评估心脏电活动的重要工具。
通过在胸部贴上导联，可以记录到心脏的电信号，并将其转化成图形数据。
心肺功能评定
• 极量运动试验可按性别和年龄推算，预计最大心 率（220－年龄）做为终止试验的标准。
• 适用于运动员及健康的青年人，以测定个体最大
作功能力、最大心率和最大摄氧量。
.
16
(4)亚（次）极量运动试验
• 亚（次）极量运动试验：运动至心率达到亚极量 心率，即按年龄预计最大心率（220 －年龄）的 85％或达到参照值（195 －年龄）时结束试验。
3.试验终止后 • 达到预定的运动终点或出现终止试验的指征时 ，应逐渐降低跑台或功率自行车速度，被试者继 续行走或蹬车。
.
31
（五）运动试验操作的具体要 求
• 异常情况常常会发生在运动终止后的恢复过程中 ，因此，终止运动后，要于坐位或卧位描记即刻 （30秒以内）、2分钟、4分钟、6分钟的心电图 并同时测量血压。以后每5分钟测定1次，直至 各项指标接近试验前的水平或患者的症状或其它 严重异常表现消失为止。
.
29
（五）运动试验操作的具体要求
1.试验开始前 • 测基础心率和血压，并检查12导联心电图和 3通道监测导联心电图。 • 应配备除颤器和必要的抢救药品，以免出现 严重问题时能给予及时的处理。
.
30
（五）运动试验操作的具体要 求
2.试验过程中 • 在试验中应密切观察和详细记录心率、血压、 心电图及受试者的各种症状和体征。
.
24
（四）运动试验方案
• 根据受试者的个体情况及试验目的不同，选择 不同的方案。运动试验的起始负荷必须低于受试 者的最大承受能力，方案难易适度，每级运动负 荷最好持续2～3分钟，运动试验总时间在8～12 分钟为宜。 • 国内最常用的是Bruce方案（平板运动试验）和 WHO推荐方案（踏车试验）。
.
• 适用于运动员及健康的青年人，以测定个体最大
作功能力、最大心率和最大摄氧量。
.
16
(4)亚（次）极量运动试验
• 亚（次）极量运动试验：运动至心率达到亚极量 心率，即按年龄预计最大心率（220 －年龄）的 85％或达到参照值（195 －年龄）时结束试验。
3.试验终止后 • 达到预定的运动终点或出现终止试验的指征时 ，应逐渐降低跑台或功率自行车速度，被试者继 续行走或蹬车。
.
31
（五）运动试验操作的具体要 求
• 异常情况常常会发生在运动终止后的恢复过程中 ，因此，终止运动后，要于坐位或卧位描记即刻 （30秒以内）、2分钟、4分钟、6分钟的心电图 并同时测量血压。以后每5分钟测定1次，直至 各项指标接近试验前的水平或患者的症状或其它 严重异常表现消失为止。
.
29
（五）运动试验操作的具体要求
1.试验开始前 • 测基础心率和血压，并检查12导联心电图和 3通道监测导联心电图。 • 应配备除颤器和必要的抢救药品，以免出现 严重问题时能给予及时的处理。
.
30
（五）运动试验操作的具体要 求
2.试验过程中 • 在试验中应密切观察和详细记录心率、血压、 心电图及受试者的各种症状和体征。
.
24
（四）运动试验方案
• 根据受试者的个体情况及试验目的不同，选择 不同的方案。运动试验的起始负荷必须低于受试 者的最大承受能力，方案难易适度，每级运动负 荷最好持续2～3分钟，运动试验总时间在8～12 分钟为宜。 • 国内最常用的是Bruce方案（平板运动试验）和 WHO推荐方案（踏车试验）。
.
04-心肺功能的测量与评价全篇
1、静息肺活量测评
一、肺活量测评 二、闭气试验
1、静息肺活量测评（P133） 2、五次肺活量试验 3、定量负荷后五次肺活量试验
肺活量反映的是一次呼吸时的最大通气量。其大小主要取决于呼吸肌力量、肺和胸廓弹性等因素。
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
三、心血管机能指数
一、心率测评 二、血压测评 三、心血管机能指数 四、心血管机能试验
1、布兰奇心功指数 2、体位平均血压指数 3、耐力系数 4、克兰普顿血液下垂法
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
1、布兰奇心功指数
一、心率测评 二、血压测评 三、心血管机能指数 四、心血管机能试验
1、30秒20次蹲起试验 2、30秒30次蹲起试验 3、哈佛台阶试验 4、改良型哈佛台阶试验 5、二阶梯机能试验 6、塔特尔机能试验 7、施奈德机能试验 8、列图诺夫联合机能试验 9、PWC机能试验
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第04章 心肺功能的测量与评价
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第04章
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第一节 心血管系统机能的测量与评价
3、重复闭气试验
一、肺活量测评 二、闭气试验
一、肺活量测评 二、闭气试验
1、静息肺活量测评（P133） 2、五次肺活量试验 3、定量负荷后五次肺活量试验
肺活量反映的是一次呼吸时的最大通气量。其大小主要取决于呼吸肌力量、肺和胸廓弹性等因素。
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
三、心血管机能指数
一、心率测评 二、血压测评 三、心血管机能指数 四、心血管机能试验
1、布兰奇心功指数 2、体位平均血压指数 3、耐力系数 4、克兰普顿血液下垂法
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
1、布兰奇心功指数
一、心率测评 二、血压测评 三、心血管机能指数 四、心血管机能试验
1、30秒20次蹲起试验 2、30秒30次蹲起试验 3、哈佛台阶试验 4、改良型哈佛台阶试验 5、二阶梯机能试验 6、塔特尔机能试验 7、施奈德机能试验 8、列图诺夫联合机能试验 9、PWC机能试验
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第04章 心肺功能的测量与评价
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第04章
第04章 心肺功能的测量与评价 第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第一节 心血管系统机能的测量与评价
3、重复闭气试验
一、肺活量测评 二、闭气试验
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
二 间接测量
1 奎因台阶试验
2 12分钟跑 跑道分8等份或6/4等份 尽最大力量跑12分钟
3 极限下强度负荷测量 功率自行车 ： 增加负荷、心率
“稳定状态”、 查表
1. 简述生理机能的概念和测量内容。 2. 运用心率测量心血管机能有哪几种方法？
3. 什么的台阶实验？举例说明台阶实验的方法和原理。 4. 什么是闭气实验？简述几种闭气实验的方法和注意事项。
运动后即刻心率） 优 >=50 良 30~49 中20~29 下10~19 差 0~9
2 运动后恢复期心率的测量与评 价
第2、3、4、5分钟各测1次 （30S）
血压：血液在血管内流动时，对血管壁产生 的侧压力。
血压影响因素：心每搏输出量、心率、外周 阻力、大血管弹性
（一）人体安静时血压的测量
（一）、安静时心率测量与评价
1 安静时心率测量-脉搏触摸法 部位：桡动脉、颈动脉、颞动脉 仪器：秒表 方法：10S （先测3个10S，再测30 S）
2 安静时心率的评价
（1）基础心率均线和波动差值适合对象：7~18岁 操作：清晨、静卧、空腹、清醒状态测晨脉7天。 均值：63~69正常 心率波动差值：7天中最大值-最小值
（二）运动后血压测量与评价 第1、2、3、4、5分钟内测（每次在10S内测出） 并测10S心率 . 心功能指数：k=p/b（收缩压/心率）
三、心血管机能指数的测量与评价
1布兰奇心功指数= 心率*（收缩压+舒张压）/100 110~160表 正常，平均140 >200为异常
2 体位平均血压指数 3 耐力系数（克瓦斯公式）
主要介绍：基本原理、方法。
体育测量与评价 Measurementand Eealuation in Physical Education 运城学院
第一节 心血管系统机能的测量与评价
一、心率(脉搏)的测量与评价 安静时、运动中、运动后
二、血压的测量与评价 安静时、运动后
三、心血管机能指数测量与评价 布兰奇心功指数 体位平均血压指数测量与评价 耐力系数（可瓦斯公式）、克兰普顿测量
心率X10 耐力系数= 脉压差
4 克兰普顿测量
四、心血管机能试验的测量与评价
1 30s20次蹲起
3 哈佛氏台阶试验
5 二阶梯指数
2 30s30次蹲起
4 改良型哈佛氏台阶试验
第二节 呼吸机能的测量与评价
肺通气功能的主要指标是肺活量, 其相对值更能反映呼吸功能水平； 屏息反映机体对呼吸肌收缩的控制能力。
一、肺活量的测量与评价
安静时的肺活量 准备动作、最大吸气、最大呼气 测量三次、间隔15秒、取最佳值 19~22岁:3500~3790ml 中下 3800~4600ml 中等
注意：示范、勿漏气 五次肺活量试验
每15S测一次，共测5次 定量负荷后五次肺活量试验
运动后第1、2、3、4、5分钟各测一次
二 闭气试验
POLAR 表心率遥测
运动强度与心率关系
男
女
低强度 <130
<135
中
131~155 136~160
大
156~175 161~180
亚极限 176~185 >180
极限 186~220 181~220
(三)运动后心率测量与评价
1 运动后即刻心率 Hr=1800/t30 评价：心率潜力=220-（年龄+
安静 定量负荷后 重复
第三节 最大摄氧量的 测量与评价
@eric-lin
最大摄氧量， 指人体的呼吸循环等机
能能力达到最高水平时，单位时间内所 能摄取的最大氧量。它是反映一个人心 肺功能水平的可靠而又有效的生理指标， 应用广泛。
一、直接测量 跑台或功率自行车、自动气体分析仪、双向活瓣呼吸口罩、电极及导电膏。
5. 什么是PWC170实验？简述它的测量原理和方法。 6 . 简述最大摄氧量的测量方法。
注意：正常休息，注意饮食
（2）立位、卧位脉搏差的测量与评价
立、卧位1分钟脉搏差
评价：优 0~5次 良 6~11 中12~19
差>20次
1 简易心率遥测法
2 POLAR 表心率遥测
3 运动中心率评价
1 简易心率遥测法
心率遥测能准确的记录安静和运动状态下的及 时心率, 并通过相关软件做出快速统计分析,便 于监测训练瞬间心率变化。
四、心血管机能试验的测量与评价
一、心率(脉搏)的测量与评价
心率是心脏每分钟跳动的次数 心脏搏动沿着动脉向远端传播形成脉搏。 正常生理状态下，心率的节律整齐，心率与脉搏一致。 心率方法主要有：脉搏触摸法、听诊法、心率遥测法、心电图记录法
商品名称：心率遥测仪 芬兰POLAR S725X （自行车系列） 货号：100009型号：S725X 价格(元)：3330产地：芬兰
体育测量与评价
运城学院体育系理论教研室
二0一四年四月
第四章 心肺功能的测量与评价
第一节 心血管系统机能的测量与评价 第二节 呼吸机能的测量与评价 第三节 最大摄氧量的测量与评价
第统的机能、呼吸系统的机能及最大摄氧量的测量。
绪论
心肺功能是人体生命活动的重要功能，它 直接与健康、运动能力相关，从而影响人们的 生活质量。因此，心肺功能测量与评价是体质 测量的重要内容。