早泄的物理疗法的方法
阳瘘的最佳治疗方法
阳瘘的最佳治疗方法提到阳痿这个疾病可能是很多男性不愿意接受的一个事实，阳痿的治疗方法有很多，患者可以根据自身的病情来选择合适自己的一种治疗方法。
那么阳瘘的最佳治疗方法是什么？下面我们来了解下阳痿疾病的相关治疗方法吧。
阳瘘的最佳治疗方法是什么？1.药物疗法阳痿的治疗方法激素治疗：性腺机能减退并阳痿患者，口服药物治疗。
高泌乳素血症并阳痿患者可口服溴隐停治疗。
明显性腺机能减退或严重高泌乳素并阳痿患者，事实上很少见。
2.物理疗法腔道介入疗法是目前阳痿的治疗方法中较先进的物理疗法，该疗法通过高频电磁场的作用，炎症消失的同时也疏通了堵塞的腺管管口，解除了性神经的压迫。
高频电磁场有独特的功能，激活性腺细胞调节性神经，刺激中级，会阴等穴位，是阳痿、早泄等性功能障碍全面恢复。
3.针对原发病治疗治疗全身性疾病，并非专门针对阳痿的病情进行治疗，通过对原发病症的治疗，起到对阳痿的改善的作用。
比如心脏病、高血压等都会在不同程度上导致阳痿。
造成阳痿的原因主要有哪些？1、慢性疲劳。
为工作频繁的各地出差、加班加点、为各种应酬，过量抽烟饮酒而殚精竭虑，透支精力和能量，会直接影响到男性的身体状况和男性的性功能，男性在这种状态下过夫妻生活容易导致阳痿疾病缠身。
2、精神过度紧张。
中医以为惊则气乱、恐则气下。
整天处于惊恐、慌乱之中，对性功能也必然有影响，久之可发生阳痿。
精神过度抑郁也是一种不良的心理因素，性生活时缺乏自信心和担心妊娠等，这种内疚感和焦虑也往往是阳痿的原因。
3、夫妻生活过频。
男性如果在夫妻生活中纵欲或者是长期过度手淫，都会导致性疲劳，抑制性兴趣，降低皮层边缘系统情感中枢兴奋性，而影响到男性的性功能，致使男性在夫妻生活中出现勃起不坚或者是勃起无力等症状。
阳痿患者在生活中要正确的面对疾病，要注意平时多休息，避免太过劳累、经常的加班等。
以上就是关于阳瘘的最佳治疗方法的介绍，作为患者的家人，一定要关心和鼓励患者，避免对患者冷嘲热讽，造成患者病情的恶化和心理障碍。
阳痿的物理治疗
物理治疗阳痿早泄一、意念流动对于频频早泄或因此而心里紧张者，物理治疗阳痿早泄之要在于使患者性事时心境静态，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。
《王房指要》云：“精大动者，疾翘首，张目，左右上下视，缩下部，闭气，精自止”。
物理治疗阳痿早泄的窍门可用于射精过早不能自控，但能进入阴道交媾者。
又《毓麟验方》有移心至宝丹一法：“用天王补心丹一丸，入房时右手紧紧捏着，须去指甲，方能捏得庄重，若丧气则不验矣。
须护以银合，倜然其事，则心有所注，火不易泄，天然牢靠漫漫，妙极。
内服补中益气汤加肉苁蓉，枸杞子更妙”。
物理治疗阳痿早泄的窍门可用于性事时勃起迅速，但随之即露头热潮，精不能自控者。
通行意念流动与暗示，和谐阴阳，从而推延射精。
二、抑阴提气挤捏疗法治疗早泄，为西方医学所推崇。
其实我国上古房室养生家对此早有发现，只是上古房中家干涉射精的部位与现代性学略有不同罢了。
金礼蒙《房室裨益》曰：“交接精大动急欲出，以左手中央两指，抑阴囊后大脉，长吐气，并啄齿十遍，便施其精，终不得出。
”洪基《摄生总要》也指出：“但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸住，把一口吻提上丹田，咽气一口，澄心定虑，不可动作，少顷将玉茎复振，依前扇鼓，若情动蹲身抽去玉茎，如忍大小便状，运气爬升，天然不泄矣”。
前代提出的抑阴囊后大脉，三指于谷道闸住，所指部位较现代医学稍后，而其受抑面积较幼稚挤捏阴茎根部与龟头要大得多，且易于紧握，所谓“澄心定虑”实指干涉心神、不使妄泄，来平抑亢阳。
是法根本是紧握抑阴的时间，需要在情动之初。
三、运气动阴精力是人体各种效力活动的原动力，能滋阴发阳，性事时男子沉静顺畅的引起与精气神相关，它是男子引起这种欣顺畅境的基础，而矫正早泄的根本则是干涉这种顺畅的迅速来临。
这就需要用意念来严守，使射精延缓。
诚如《十问》中的《老接阴食神气之道》所云：“治之有节：一曰垂肢、直脊、挠尻；二曰疏股、动阴，缩州；三曰合睫毋听，翕气以充脑。
治疗早泄有什么好办法,治疗早泄的好办法
三一文库（）〔治疗早泄有什么好办法,治疗早泄的好办法〕*篇一：治疗早泄最有效的方法治疗早泄最有效的方法治疗早泄最有效的方法?在我们的身边，相信有很多的早泄患者，当得上了早泄之后，患者在心理上会有很大的阴影，并且，这对患者的性生活也是有着很大的影响的，如果对该病治疗不及时的话，病情将会更加的严重。
治疗早泄方法：早泄西医治疗方法一、药物治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂，对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。
二、心理治疗主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。
1.双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。
2.在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。
然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。
3.妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。
4.以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
三、行为治疗(1)通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
(2)通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。
1.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。
如此反复间断式性交，可以防止早泄。
2.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
3.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。
睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
4.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
早泄时间短吃啥药,和前列腺有关系吗
早泄时间短吃啥药，和前列腺有关系吗早泄是男性的常见问题，指在性交中男性不能持续时间达到满意的结果。
早泄的时间短主要是因为阴茎神经过于敏感，过早地达到高潮导致性交时间过短，严重影响了男性及其伴侣的性生活质量。
早泄与前列腺有关系吗？前列腺是男性生殖系统中重要的部位，它产生、储存和排放精液。
如果前列腺出现炎症，会导致排尿困难、尿频、尿急等症状。
而前列腺炎也会导致早泄，因为它会刺激会阴神经和精囊，导致早泄症状的发生。
针对早泄的治疗方法1.控制心理因素：早泄很多时候是由于心理因素引起的，例如性不安、焦虑、紧张、压力过大等等。
因此，平时要注意减轻心理压力，消除性不安并保持愉悦的性体验，可以通过听轻音乐、观看影视剧来缓解压力。
2.锻炼身体：保持健康的身体对早泄的治疗有着很好的效果。
适当的运动可以增强身体的力量与耐力，提升人的免疫力，有利于治疗偏头痛、房事乏力和早泄等问题。
3.调整饮食：食物会影响男性的性功能和健康。
所以，平时要注意少吃辛辣、生冷的食物，少喝含酒精的饮料，多饮水、吃蔬果，这些都有利于改善性功能，从而缓解早泄的问题。
4.药物治疗：对于一些症状比较严重的患者，可以考虑药物治疗。
通常使用的药物包括局部麻醉剂、抗抑郁药、延迟射精剂等。
局部麻醉剂是一种甲维卡因类的药物，通过减弱阴茎龟头的敏感性，延迟射精时间。
抗抑郁药也适用于轻度早泄患者，通过抑制人体5-羟色胺的摄取来达到延迟射精的目的。
注意事项1.限制性生活：过多的房事会使阴茎射精的速度加快，从而影响性能力，患者要保持每周1-2次的房事频率。
2.掌握正确的性行为技巧：采取正确的性行为技巧，可以延缓时间并减少过早的射精。
3.遵循科学节制房事原则：房事时间不宜过长，性刺激必须适度，避免陷入性虚高潮。
4.疏导情绪压力：心理上的压力也是早泄症状出现的原因，必须注重从心理上排解。
平时要学会控制自己的情绪，放松自己的心情，如听音乐、阅读、冥想等方法，可以有效地缓解心理压力。
按摩治早迣简单快速的方法
按摩治早迣简单快速的方法按摩治早泄简单快速的方法。
早泄是男性朋友常见的一种性功能障碍，给生活和工作带来了很多困扰。
但是，通过一些简单的按摩方法，我们可以有效地缓解早泄问题。
下面，我将分享一些简单快速的按摩方法，希望能够帮助到有需要的朋友。
首先，我们可以尝试睾丸按摩。
睾丸是男性生殖器官的重要部分，按摩睾丸可以促进血液循环，增加性功能。
在进行睾丸按摩时，可以用温水洗净双手，然后轻轻地按摩睾丸，注意力度要适中，不要过于用力，以免造成不适。
每天坚持进行睾丸按摩，可以有效地帮助缓解早泄问题。
其次，会阴按摩也是一种有效的缓解早泄的方法。
会阴部位是人体的重要穴位之一，通过按摩会阴部位，可以促进生殖器官的血液循环，增强性功能。
进行会阴按摩时，可以选择一个舒适的环境，采用适当的力度按摩会阴部位，每次持续10-15分钟即可。
坚持进行会阴按摩，可以有效地改善早泄问题。
另外，腹部按摩也是一种简单快速的缓解早泄的方法。
腹部是人体的重要部位，通过按摩腹部，可以促进消化吸收，增强脏器功能。
进行腹部按摩时，可以选择一个舒适的姿势，用手掌轻轻地按摩腹部，顺时针方向进行按摩，每次持续10-15分钟即可。
坚持进行腹部按摩，可以有效地改善早泄问题。
最后，睡前脚底按摩也是一种简单快速的缓解早泄的方法。
脚底是人体的重要穴位之一，通过按摩脚底，可以促进全身的血液循环，增强身体的免疫力。
进行睡前脚底按摩时，可以选择一个舒适的姿势，用手指轻轻地按摩脚底穴位，每次持续10-15分钟即可。
坚持进行睡前脚底按摩，可以有效地改善早泄问题。
综上所述，通过睾丸按摩、会阴按摩、腹部按摩和睡前脚底按摩这些简单快速的方法，我们可以有效地缓解早泄问题。
希望这些方法能够帮助到有需要的朋友，让大家拥有健康的生活。
男人早泄的物理疗法
男⼈早泄的物理疗法 ⽣活中越来越多的男性受到了男科疾病的危害,这表⽰男科疾病的病发率是逐渐在增⾼,男性们得重视,就如早泄。
下⾯⼩编带你了解男⼈早泄的物理疗法，希望对你有帮助! 男⼈早泄的物理疗法 1、停⽌—再刺激⽅法 长期⼿淫可以导致快速射精,此法则反其道⽽⾏之。
性⽣活过程中采取⼥上位,当男性感到要射精时停⽌刺激,待射精反射消失时再进⾏刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
2、挤压法 性⽣活采取⼥上位,当患者有临近射精的感觉时停⽌刺激,⼥性⽤拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进⾏性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提⾼射精阈值,达到治疗早泄的⽬的。
3、注意⼒分散法 在性⽣活过程中,当快要射精时,停⽌动作,有⽬的地去想⼀些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。
也有⼈对⾃⼰默默地喊⼀声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的⽬的。
4、下拉阴囊 男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋⽽达到延迟射精的⽬的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。
5、⽤安全套 安全套是⼀种屏障,使⽤安全套会减弱男性的性兴奋。
⼤多数⼈会通过安全套⽽降低阴茎的敏感性,但并不是所有⼈都可以通过安全套来降低兴奋度。
⽬前,⼀些安全套内加⼊了⿇醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作⽤。
6、耻⾻尾⾻肌训练 耻⾻尾⾻肌对于控制射精具有⼀定的作⽤,男性如果耻⾻尾⾻肌⽆⼒就会失去对射精的控制,为此要加强该肌⾁的锻炼。
具体⽅法是在排尿时主动中途停⽌,然后再继续排尿。
这种中断排尿的⽅法是使⽤了耻⾻尾⾻肌。
也可以⾃⼰主动像跳芭蕾舞⼀样⽤脚尖站起,⽤⼒将双腿和臀部以及排尿的肌⾁同时紧缩,⼀次可以跳⼗⼏次,每天锻炼三到五次,慢慢就会提⾼对射精的控制能⼒。
怎么检查是不是早泄 1、弄清楚何为早泄:严格说来,性交时勃起的阴茎在未进⼊阴道之前,或刚插⼊即出现射精现象即为早泄,但不能称为病态。
5种早泄调理方法,让你告别早泄
5种早泄调理方法，让你告别早泄
早泄是一种较为常见的男性疾病。
导致早泄的原因有很多，有可能生理上的，也有可能是心理上的。
发生早泄的情况后，不仅不能使夫妻双方很好的享受性生活，时间长了还会影响家庭幸福。
男性一旦发生早泄的情况，也不必太过恐慌，只要调理得当，早泄就会远离你啦。
★一: 心理治疗1: 要有所了解的是，早泄疾病有很大一部分都是精神心理性的，所以，对于早泄疾病的治疗来说，一定要注意心理方面的调整，比如，暗示、或转移、或厌恶疗法等，这是治疗早泄疾病的基础坐在。
要有所了解的是，绝大多数的早泄疾病，都是因为长期的心理状态异常而导致，一定要高度警惕。
★二: 药物治疗1: 中医中药对早泄的治疗也会有一定的作用，但也要注意一些必要的事项，比如，要注意纠正生活中的不良行为，除此之外，也应该注意及时心理方面的调整，这点对早泄患者来说至关重要。
★三: 物理疗法1: 这是治疗早泄疾病最常见的方法之一，主要就是指通过腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴进行治疗早泄，应该对这方面有所重视。
★四: 饮食调理1: 男性朋友可以多吃一些，壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份。
例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
五: 男性要想不早泄，就应做好预防控制，但是一旦发现自己有早泄的症状也不要发慌，应该调整好自己的心态，及时的去进行对症治疗。
早泄的治疗锻炼方法
早泄的治疗锻炼方法早泄是男性常见的一种性功能障碍，它会降低男性的性生活满意度，给男性带来精神和生理的困扰。
针对早泄的治疗方法有很多，其中最为基础的是通过锻炼来改善身体状况和增强性功能，本文将介绍一些早泄的治疗锻炼方法。
一、盆底肌锻炼盆底肌是一个非常重要的肌肉群，它不仅负责尿液的控制和排泄，还能够影响到男性的性功能。
如果这个肌肉群松弛无力，就会影响血液在阴茎周围的流通，导致早泄。
盆底肌锻炼是预防和治疗早泄的重要方法，下面介绍一些盆底肌锻炼的方法：1. 伸展式呼吸法站立或坐下，伸直身体，双脚分开与肩同宽，双手自然放在体侧。
吸气并收缩盆底肌肉，尽量将肛门收缩向上，同时憋气5-10秒钟。
然后，缓慢呼出，放松盆底肌肉，让肛门恢复正常。
2. 平仰式刚开始可能需要躺在床上，待逐渐练成后，可以或坐，双腿伸直、并拢，双手搭在身体两侧。
两腿同时夹紧，收缩臀部和肛门肌，憋气5-10秒，然后放松。
3. 提提拍拍法走路时在每步迈出时，收缩一下盆底肌肉，然后再放松。
或是在休息时，拍打着腿部肌肉，同时收缩盆底肌，让盆底肌得到加强锻炼。
二、阴茎锻炼阴茎锻炼是通过锻炼阴茎的肌肉，来改善性功能和防止早泄的方法。
下面介绍一些阴茎锻炼的方法：1. 阴茎拉伸法先将阴茎慢慢拉出，然后紧紧握住阴茎的根部，慢慢向外拉伸。
拉伸时尽量不要过度，以免出现不适。
然后缓慢松手，将阴茎放回原位。
每天可重复3到4次，每次10到15次。
2. 阴茎硬度锻炼勃起时，用食指和中指指腹，从阴茎根部向前轻轻挤压，让血液充满阴茎。
挤压的过程要轻柔，以防止阴茎受损。
可以反复进行，每次持续5到10分钟。
3. 独立收缩法日常生活中，在解尿、闲逛或独自一人时，可以随时收缩阴茎肌肉。
每天至少20次，每次尽量收缩至最大限度，缓慢放松。
大约2周后，可以逐渐增加每次的次数和持续时间。
三、普拉提锻炼法普拉提锻炼可以有效地帮助增强身体肌肉，提高身体协调性，有助于防止早泄。
下面介绍一些普拉提锻炼的方法：1. 筋膜放松法仰卧，把皮带绑到脚上，把脚往上举，同时向下伸直双手。
阳痿早泄锻炼身体如何进行
阳痿早泄锻炼身体如何进行
阳痿早泄对于男性的危害，使得男性患者都想去自杀了，因为在自己的妻子面前抬不起头来，是非常的自卑的。
但是患者也不要一直处于悲伤里面，什么疾病都是可以治疗的。
对于阳痿早泄除了医学上的治疗之外，患者还可以通过锻炼身体来进行缓解疾病，这种的方法还没有任何的副作用。
1、自我按摩
每晚热水足浴后，以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次;用手把阴茎及阴囊一同握于掌心轻向下牵拉150-200次(注意拉力不要太大，以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准);用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次;做一些肌肉锻炼，在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿，或在伏案工作、开车时用力收缩阴茎肌肉，以进步控制能力等按摩对于治疗阳痿早泄有一定帮助，患者尝试之前可以咨询医生。
2、注重性生活上的锻炼
明确对象的性幻想，想象着伴侣激情时的样子容貌，强化性冲动;保持适度性奋，把握好不同阶段间的比例，身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温;顶住阴蒂，
不要抽插，两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂;初
始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化;让配偶先达到高潮时，男性心理压力减轻，在放松的状态下可以维持更长时间;通
常情况下，男性第一次射精后再次勃起要更长时间才能达到高潮，因此可以尝试着在一晚欢爱两次。
在出现了阳痿早泄疾病之后，患者可以采取自我的锻炼方法，这种的方法是非常的有效的，患者要记住，千万不要因为自己想尽快的康复，就去购买快速勃起之类的药物。
这些药物一般都会有很大的副作用的，其次，在饮食上面多吃一些壮阳的食物也是有帮助的。
治疗早泄的锻炼方法有哪些-
治疗早泄的锻炼方法有哪些?
对于男性朋友来说早泄是一种难以启口的疾病，甚至影响夫妻感情，可见必须紧急治疗。
从临床治疗效果来看，牵拉阴囊、减少阴茎头敏感性、冷热水交替坐浴、气息训练、挤压训练等都是不错的常见方法;另外患者要对自己有信心，千万不能整天沉浸在苦恼之中。
★1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。
★2、减少阴茎头敏感性：早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部
感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。
★3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，缓解早泄。
★4、气息训练：早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。
两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。
先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。
此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。
此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至
上丹田后，手足放松，做3-9次。
经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。
★5、挤压法 ：性生活采取女上位，当患者有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处，时间为3秒―4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。
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早泄的物理疗法的方法
生活当中人们的工作压力越来越大，很多的时候也是身体，带来了一定影响比如说早泄早泄常见的症状，就是会出现遗精或者是过早的射精会引起不孕不育或事，影响到了家庭获悉性生活，那么这个时候给人卖就会造成家庭的危机，对于早泄的物理疗法大家又知道多少呢。
间断式房事法：在房事活动中，男性当有射-精预感时，立
即停止，把阴j留在内，女性在x兴奋时阴道扩张，阴j头
没有接触阴道壁，可以降低龟/头的刺激而降低x兴奋，等到射-精预感完全消失，再行房事活动。
如此反复间断式房事，可
以防止早 /泄。
下拉阴囊和睾丸法：在房事活动中，男性在射-精预感到
来时，可见阴囊收缩。
睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性x兴奋，以延缓射-精的时间，达到防治早 /泄的效果。
3、采用避 .孕.套房事法：男性戴用安全套进行房事，可
以减轻阴j的摩擦，从而降低男性x兴奋的敏感性，延长房事时间，避免早 /泄。
捏挤法：此法为非药物性治疗早 /泄的最佳方法，它可以
提高男性的射-精刺激降值，缓解射-精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射-精的反射状态，重建或恢复正常的射-精时间。
捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
开始时单纯捏挤，不进行房事，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴j系带部位，食指和中指（腹部）放在阴j冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。
以上我们了解了早泄的物理疗法，随着现在的医学发达正处于早泄，这种男性疾病大家已经可以完全的治疗了，出现了这种现象大家不必要担心积极的接受，治疗来面对自己的病情。