学校心理健康教育考试重点

第一章心理健康及其标准1、现代健康理念是一种全人的健康理念，全人的健康是现在生活中实践活动着的每一个人类成员，在其生命活动的整个发展阶段，生命活动的各个方面都处于良好的状态。

它包含三个方面的含义：（1）全人健康是个体生命活动的诸系统及其活动环境的全面健康（2）全人健康是个体生命活动的各个阶段的全程健康（3）全人健康是包括人类全体成员在内的全员健康2、现代健康理念的基本特征：（1）现代健康理念是一种动态的健康理念（2）现代健康理念是一种谱系的健康理念（3）现代健康理念是一种促进的健康理念。

2、心理卫生运动三阶段：①从改善精神病人的待遇到主义精神疾病的预防②从关心身体因素的制约到关注社会因素的影响③从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质，挖掘人的心理潜能。

3、心理健康：心理健康的基本内容是现实个体与环境相互作用的良性功能关系；心理健康本质特征是个体主导其生命活动的有效性；心理健康的现实表现是一种生活方式的健康。

4、心理健康标准的依据：1统计学标准2社会规范标准3主观经验标准4生活适应标准5心理成熟标准6生理学标准。

5、心理健康标准首先考虑个体生命活动的差异，这种差异典型地表现在个体的年龄发展阶段中。

其次，在不同的历史条件下，在不同的社会文化背景中，个体的实践任务虽然有差异，但从整体上看，现实关系三个方面，人与自然的关系，人于社会的关系以及人与自身的关系6、心理健康的标准：1 智力发展正常2情绪稳定乐观3意志品质健全4行为协调适度5人际关系和谐6人格完整独立。

7、心理健康的基本属性：1从根本上说，心理健康符合现实的人类实践活动的要求，即实践标准是心理健康与否的根本依据2从实践活动的时间维度上讲，心理健康随着实践活动的发展而不断发燕尾服，表现为辩证的发展性3从实践活动的空间维度上看，心理健康在不同的文化条件下是各不相同的，呈现出文化的多元性。

第二章学校心理健康教育概论1、心理健康教育基本内涵：①学校心理健康教育是一种现代教育理念②学校心理健康教育是一项具体的教育活动③学校心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理，心理发展特点，有目的、有计划地促进学生实践智慧生成的教育活动。

在最终目标上，培养良好心理素质，开发心理潜能，进而实现学生身心和谐发展和素质的全面提高2、心理辅导、心理咨询、心理治疗与学校心理健康教育的关系从心理上帮助人，教育人的过程都是采用相一致的理论方法注重建立助人者与求助者的良好人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的条件工作范围相似强调帮助来访者成长和改变方面是相似的3、学校心理健康教育教育学定位是全面发展教育和素质教育的重要组成部分，是在现代学校教育改革和实践中产生的一种新型教育理念和教育理想与其他教育活动一样，有着自己特定的教育主体、教育内容和教育方法，是所有这些要素以一定方式相互联系而形成的完整教育系统从涉及内容来看，主要也是属于教育学范畴教育学家看来，学校心理健康教育来源于教育学，是教育学的题中之义4、学校心理健康教育的心理学定位旨在强调心理健康教育的心理学，强调学校心理健康教育的核心在于促进学生的心理发展和心理素质的提高；一切有助于学生心理健康的措施都是学校心理健康教育应该关注的。

在本质上，学校心理健康教育是一种针对学生的心理健康服务5、学校心理健康教育工作心理预防和心理卫生、心理咨询、诊断性评价、行为矫正、学习指导、职业指导6、国外学校心理健康教育的发展趋势教育重点发生转移教育形式发生互补重视加强早期教育教育力量日整合教育技术日新月异教育理论多元融合逐步开设相关课程重视教育的绩效作用主义本土特色研究强化从业人员素质7、我国发展趋势普遍化，重点化，整合化，现代化，本位化，专业化，本土化8、学校心理健康教育的意义参与国际竞争的需要国内现代化建设的需要顺应世界教育改革潮流的需要改变国内基础教育现状的需要学校心理健康教育的目标体系1、目标的作用对学校心理健康教育内容、方法和手段的制约作用对学校心理健康教育过程的制约作用对学校心理健康教育结果的评价作用对学校心理健康教育的对象学生的教育作用2、构建目标的依据以我国学校教育目的为依据以心理学，教育学等相关学科的理论为依据3、构建目标的原则在价值取向上，坚持社会规范和个人需要相协调在出发点，坚持现实性与超越性的结合在言语描述上，坚持抽象性与操作性相兼顾在逻辑体系上，坚持整体行与系统性相统一4、目标结构：认知，情感，意志，个性5、认知目标：开发自我智能、掌握学习策略、改善学习品质6、情感目标：培养学生社会性情感品质和增强情绪调控能力情绪认知和情绪识别情绪表达和情绪理解情绪主导和情绪平衡情绪控制和情绪宣泄情感发展和情感培养7、意志目标：帮助学生提高承受挫折的能力，培养良好的意志品质良好意志品质：意志的独立性，意志的果断性，意志的坚毅性，意志的自制性8、个性目标：促进社会适应，完善个性品质9、基础目标：防治心理疾病，增进心理健康基本目标：优化心理素质，促进全面健康最终目标：开发心理智能，达到自我实现学习心理健康教育的原则1、原则生活性原则：学校心理健康教育的基础主体性原则：学校心理健康教育的核心积极性原则：学校心理健康教育的策略全体性原则：学校心理健康教育的方向2、生活性原则：学校心理健康教育的针对性，全面性，活动性主体性原则：要从满足学生的正确需要入手要注意发挥学生的主动性和积极性教师尽其所能，全面了解学生尊重学生个人的尊严，以平等，民主的态度对待尊重学生的选择对学生一视同仁积极性原则：坚持发展的观点看待学生坚持使心理健康教育走在发展的前面坚持心理健康教育的三早全体性原则：制订教育计划要着眼于全体学生要注意每个学生机会注意学生的特殊需求并给予实际帮助学校心理健康教育的内容1、学校心理健康教育的内容学习心理指导、智力训练、情感教育、性格教育、耐挫能力培养、人际关系指导、性心理健康教育、自我意识发展指导、职业指导、休闲指导2、学习心理指导必要性：学习心理活动是学生主导的心理活动学习是学生的主要任务学会如何学习是时代的要求具体内容：学习方法指导（意义：扩大学习范围，掌握更多知识；提高学习效率，保证学习效果）学习动机指导（与学习关系：对学习推动作用，学习对学习动机的反馈作用）学习兴趣指导学习习惯指导应试教育指导3、智力训练智力概念：抽象思维的能力，解决问题的能力，学习的能力发展学生的智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务内容：使学生了解智力发展是一种动态过程使学生正确认识智商与学业成就之间的关系使学生正确认识男女智力差异使学生认识自己的学习潜能使学生有的放矢地参加智力训练具体目标：语言符号能力、数理逻辑能力、视觉空间能力、音乐节奏能力、身体运动能力、人际关系能力、自我认识能力4、情感教育必要性：情感教育能促进品德的发展情感教育能促进认知的发展情感教育能促进身体健康的成长内容：培养积极的情感、调控消极情感5、性格教育性格是人堆客观现实的稳固态度以及与之相应的习惯化了的行为方式心理特征与思想品德、性格与知识学习、与身体健康内容：培养良好的性格特征，帮助他们矫正不良性格特征6、耐挫能力培养耐挫能力：个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小必要性：挫折反应的普遍性使然挫折所导致行为结果的二重性使然青少年学生的年龄特点使然内容：要使学生形成对挫折的正确态度要培养学生良好的意志品质培养学生对挫折的容忍力和超越力（生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平、挫折准备，挫折判断、防御机制）7、人际关系指导人际关系指导必要性由功能决定：信息获得功能、自知知人功能、自我表现功能、人及协调功能、社会化功能、身心保健功能内容：调整认知结构、克服人际偏见、加强个性修养、掌握有关知识、学习交往技能、掌握调试策略8、性心理健康教育定义：旨在保持和增进性健康的教育必要性：由于青春期发育的提前，青少年学生产生了迫切了解性知识的需要由于性意识的产生，青少年学生一方面对有关性方面的问题产生了强烈的神秘感和好奇心；另一方面开始对异性表现出倾慕和追求由于缺乏性科学知识和性道德观念9、自我意识发展指导定义：个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识作用：自我意识发展可以促进健全人格的形成自我意识发展可以促进人的自我实现内容：提高自我认识、自我体验和自我调控水平使学生学会恰当地自我展示使学生学会自尊和自信使学生学会追求自我完善使学生学会摆脱自我意识的困扰10、职业指导定义：帮助青少年选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程帕森斯职业指导三原则：了解自己；了解各种职业成功的必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途；合理推论上述两类资料的关系。

具体内容：测验和鉴定、信息服务、咨询指导内容：职业意识的指导、了解职业的指导、了解自己的指导、选择职业的指导11、休闲指导内容：确立正确的休闲观念与态度学会选择适宜的休闲活动方式懂得遵守休闲伦理道德专门课程1、定义：着眼于受教育者的心理健康水平提高、心理素质优化的和心理潜能开发，以心理指导传授、心理品质培养和心理问题辅导为内容的一门课程2、理论必要性：旧的课程体系没有一个气统帅作用的总纲学科课程缺少心理健康教育这个核心、中介和桥梁，导致各科教育处于封闭状态，学科课程结构缺乏整体性、协同性和人性心理健康教育没有贯彻到课外活动中去没有专门把心理健康教育课程纳入课程体系之中，作为其有机组成部分实践必要性：维护学生的心理健康，提高教学质量、减轻学习负担，有利于教师提高自身素质，有利于面向全体学生开展心理健康教育，有利于解决学校心理健康教育师资奇缺的矛盾3、课程设计明确课程目标、确定课程内容、进行单元设计4、教学组织课前准备、组织教学、课程评价5、课程模式优点科学性、规范性、可操作性缺点容易落入学科课程俗套之中注重学生心理发展的共性问题，而个性心理问题则难以体现体现出来局限在心理学为主体的个别学科，忽略了其他学科课程的心理健康教育功能学科渗透1、定义：教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育2、优点以一种自然而然的方式实现教育目标，比专题活动更经济有效增强学科的魅力，更易学生接受，学生得到全面发展全员性策略，全体教师的共同的参与才能使心理健康教育真正发展起来寓于活动1、必要性有利于促进人的心理在个人既有的遗传素质与社会环境的相互作用发展有利于培养和发挥个体的自主性、能动性和创造性有利于个体潜能的发挥活动有利于个体进行自我教育丰富的课外活动为学生走向社会、解除自然提供了广阔的天地2、活动设计原则主体性原则、开放性原则、多样性原则、有效性原则、系统性原则3、活动的实施把握时机、激发动机、精心准备、具体进行、总结工作4、优点拓展了中小学活动课程的内涵与外延能较好的发挥心理健康教育的效果心理健康教育活动模式的操作以兴趣和动机为基础较好的发挥学生的主体作用缺点对活动要求很高活动组织较大难度不同年龄心理特点不同优化环境1、环境是人生活在其中并受其影响的一切外部条件的综合2、原则教育性原则、科学性原则、实用性原则、有效性原则、特定性原则、优势性原则、筛选性原则、主体性原则3、时空环境、设施环境、自然环境4、环境优化：信息环境、人际环境、组织环境、情感环境、舆论环境运用网络1、必要性促进网络时代心理健康发展的重要完善传统心理健康教育的需要完善网络教育体系的需要2、原则防治性和发展性相结合的原则科学性与趣味性相结合的原则交互性与主体间相结合的原则助人自助和互助共进相结合的原则互补性与协同性相结合的原则主导性与主体性相结合的原则开放性与规范性相结合的原则3、措施建立高素质的网络心理健康教育教师队伍创建优质高效的心理健康教育网站与非网络教育相结合，增加教育实效性开展丰富多彩的网上心理健康教育活动4、优点拓宽了学校心理健康教育的视野拓宽了时空体现了主体性原则增强了预警功能解决了工作者供不应求的矛盾丰富了方法和手段问题网络本身存在问题网络教育内容方面存在的问题，重疾病防治、轻发展教育，重通俗性、轻科学性网络资源方面，滞后性，无序性教育者不可控性、背景信息缺失、网络操作收教育者网络伦理心理咨询1、性质:解决来访者心理方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题2、必要性：有助于增进学生的身心健康有助于学生深化对自我的认识有助于学生有效地面对各种现实问题有助于学生纠正某些错误观念有助于学生建立新型的人际关系3、原则：自愿来访原则，方案合理原则，时间限定原则，感情限定原则，价值中立原则，理解支持原则，保守秘密，认真倾听原则，疏导、教育原则，非指示性原则4、一般方法：提供宣泄和疏导，探寻根源和领悟，改进认知和行为，促进健康和成长5、一般技巧：贯注与非言语行为技巧，倾听与询问的技巧，沉默与观察的技巧，宣泄与深入探讨的技巧，面质与促进自我审视的技巧，行为操纵的技巧，影响性技第12章心理诊断1、定义：运用心理学的理论、技术和方法，对个体或群体的心理健康状况进行评定，并确定其心理健康问题的性质和程度。