《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
前滚翻教学设计优秀4篇
前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的＜＞时空感知能力。
⒈技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。
⒈情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析：鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。
在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。
本课为新授课，第一课次。
所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点重点：蹬地鱼跃腾空难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法：⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法：⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点，充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程⒈激发兴趣（12分钟）⒈课堂常规；⒈导课；⒈队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⒈双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；⒈游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。
2024年《鱼跃前滚翻》教学优秀教案
2024年《鱼跃前滚翻》教学优秀教案一、教学目标1.让学生掌握鱼跃前滚翻的基本技巧。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学重点与难点1.教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领及安全注意事项。
2.教学难点：动作的连贯性和稳定性。
三、教学过程1.导入（1）教师以轻松愉快的语言引导学生回顾上节课的内容，为新课做好铺垫。
（2）教师通过提问、讨论等方式激发学生的兴趣，引入本节课的主题。
2.热身活动（1）教师组织学生进行慢跑、关节活动等热身运动，降低运动损伤的风险。
（2）教师引导学生进行一些简单的拉伸运动，提高身体的柔韧性。
3.技术讲解与示范（1）教师详细讲解鱼跃前滚翻的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
4.实践训练（1）教师组织学生进行分组练习，每组4-6人，轮流进行鱼跃前滚翻。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调安全注意事项。
（3）学生在练习过程中，相互鼓励、协作，共同进步。
5.小组展示与评价（1）教师组织学生进行小组展示，每个小组推荐一名代表进行鱼跃前滚翻。
（2）其他小组对展示者的动作进行评价，提出改进意见。
（2）学生分享自己在练习过程中的感受，反思自己的动作是否规范。
四、课后作业1.学生回家后，观看教学视频，巩固鱼跃前滚翻的动作要领。
2.家长协助学生进行练习，确保动作的正确性。
3.学生在下次上课时，向教师展示自己的练习成果。
五、教学反思本节课通过讲解、示范、实践、展示等环节，让学生掌握了鱼跃前滚翻的基本技巧。
在教学过程中，教师注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，教师充分发挥学生的主体作用，培养学生的团结协作精神。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要在今后的教学中加强指导。
六、教学效果重难点补充：1.教学重点补充：鱼跃前滚翻的动作分解：起跳时的脚部用力、身体前倾的角度、腾空时手臂的姿势、落地时头的位置等。
鱼跃前滚翻教学设计及教案
鱼跃前滚翻教学设计及教案一、教学内容本节课的教学内容为体育与健康课程中的鱼跃前滚翻动作。
教材选用人民教育出版社的《体育与健康》课程教材，具体章节为第七章第二节“滚动与翻滚”。
本节课主要教授学生鱼跃前滚翻的动作要领、技术要点，并通过实践练习，使学生能够熟练掌握并运用该动作。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，能够正确、熟练地完成动作。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动能力。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚毅的品质。
三、教学难点与重点重点：鱼跃前滚翻的动作要领与技术要点。
难点：动作的连贯性与协调性，以及如何在实际运动中运用该动作。
四、教具与学具准备教具：体操垫、标杆、口哨、录音机。
学具：学生自带饮用水、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入运动状态，为新课程的开展做好铺垫。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，包括动作准备、动作过程和动作结束三个部分。
讲解过程中，教师配合示范，使学生更直观地理解动作。
3. 分组练习（10分钟）学生按照教师的要求，分组进行实践练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，确保学生掌握动作要领。
4. 鱼跃前滚翻接力比赛（10分钟）学生分组进行鱼跃前滚翻接力比赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
教师观察学生的表现，及时给予评价和指导。
5. 课堂小结（5分钟）六、板书设计鱼跃前滚翻动作要领：1. 动作准备：两脚前后站立，前脚屈膝，后脚向前跳起。
2. 动作过程：前脚掌地，身体向前滚动，双手撑地，头部向上。
3. 动作结束：双脚着地，身体挺直。
七、作业设计1. 请描述鱼跃前滚翻的动作要领。
2. 请画出鱼跃前滚翻的动作示意图。
3. 课后练习鱼跃前滚翻动作，每天至少练习5次，记录每次练习的感受。
八、课后反思及拓展延伸拓展延伸：学生可尝试在其他项目中运用鱼跃前滚翻动作，如在跳远、篮球比赛中等，提高自己的竞技水平。
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案一、教学内容本课教材选用的是人教版小学体育课程标准教材，章节为《鱼跃前滚翻》。
该章节详细内容包括：鱼跃前滚翻的动作要领、技巧训练和实际操作。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高动作技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高动作协调性。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚持的品质。
三、教学难点与重点重点：鱼跃前滚翻的动作要领和技巧。
难点：动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备教具：体操垫、标志物、录音机、音响设备。
学具：学生自带体操垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，然后讲述自己在体育比赛中遇到鱼跃前滚翻的情景，引发学生对鱼跃前滚翻的兴趣。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，包括起跳、空中翻转、落地等环节，并示范动作。
学生认真观察，跟随教师一起做动作。
3. 技巧训练（10分钟）：学生分组进行鱼跃前滚翻的技巧训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 实际操作（10分钟）：学生分组进行鱼跃前滚翻的实际操作，教师观察学生的动作，给予评价和建议。
六、板书设计鱼跃前滚翻1. 起跳2. 空中翻转3. 落地七、作业设计1. 作业题目：（1）请描述鱼跃前滚翻的动作要领。
（2）请画出鱼跃前滚翻的动作步骤。
2. 答案：（1）鱼跃前滚翻的动作要领：起跳后，双脚向前跃起，身体在空中进行前滚翻，双手支撑地面，头部向上，背部紧贴地面，然后迅速爬起。
（2）鱼跃前滚翻的动作步骤：起跳、空中翻转、双手支撑、背部紧贴地面、迅速爬起。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：在本节课中，学生对鱼跃前滚翻的动作要领有了初步的了解，但在实际操作中，部分学生动作不规范，需要在今后的教学中加强指导。
同时，课堂气氛活跃，学生积极参与，表现出较强的学习兴趣。
拓展延伸：学生在掌握鱼跃前滚翻的基础上，可以尝试其他前滚翻动作，如兔跃前滚翻、猫跃前滚翻等，提高自己的动作技巧和协调性。
《鱼跃前滚翻》教学优秀教案(2024)
针对学生在练习中出现的错误动作 ，教师应及时给予纠正和指导。
11
教学步骤与时间安排
开始部分（5分钟）
课堂常规，宣布本课内容，提出要求 。
准备部分（10分钟）
慢跑热身，以及针对性的准备活动， 如头部运动、肩部运动、腰部运动等 。
2024/1/30
12
教学步骤与时间安排
2024/1/30
互评
组织学生相互评价，从同伴的动作中发现值得学习的地方和 需要改进的地方。
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教师评价与建议
2024/1/30
教师评价
教师根据学生的表现进行综合评价， 肯定学生的进步和成绩，指出需要改 进的地方。
教师建议
针对学生的不足，教师给出具体的改 进建议，帮助学生更好地掌握鱼跃前 滚翻的技巧。
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反馈与改进计划
《鱼跃前滚翻》教学优秀教 案
2024/1/30
1
目录
2024/1/30
• 教案背景与目标 • 教学内容与方法 • 教学过程与实施 • 教学评价与反馈 • 教学安全与保障 • 教学反思与总结
2
01
教案背景与目标
2024/1/30
3
课程设置背景
体操技巧在日常生活中的应用
鱼跃前滚翻作为一种基本的体操技巧，不仅在体操比赛中占据重要地位，而且 在日常生活中也有广泛的应用，如避险、自救等。
鼓励学生之间相互帮助、交流 学习心得，营造良好的学习氛 围。
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纠错与提高策略
针对学生普遍存在的错误动作进行分析 和纠正。
通过变换练习方式、增加练习难度等方 法，提高学生的动作质量和完成度。
2024/1/30
对个别学生进行重点辅导，帮助其克服 学习困难。 引导学生自我反思和评价，培养学生的 自主学习和自我提高能力。
七年级《鱼跃前滚翻》教案、教学设计
针对以上学情，教师应采取以下措施：
1.关注个体差异，因材施教，提高学生动作技巧的掌握程度。
2.加强安全教育，提高学生的安全意识，预防运动损伤。
3.注重情感教育，营造和谐课堂氛围，帮助学生调整情绪，提高学习效果。
三、教学重难点和教学设想
a.请家长协助拍摄练习视频，以便教师了解学生课后练习情况。
b.学生在练习过程中，要关注自身动作的协调性和熟练度，及时发现问题并进行改进。
3.写练习日记：学生记录课后练习前滚翻的心得体会，包括遇到的困难、解决方法以及收获等，有助于学生自我反思，提高动作技能。
4.安全知识问答：学生与家长共同完成一份关于前滚翻安全知识问答，提高学生的安全意识，加强家校合作。
七年级《鱼跃前滚翻》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解前滚翻的基本概念、分类及其在体育运动中的应用。
2.掌握前滚翻的动作要领，包括蹲撑、低头含胸、提臀、伸腿等动作的顺序与技巧。
3.学会运用前滚翻技巧，提高自我保护能力，避免运动损伤。
4.培养学生对体育运动的兴趣，提高积极参与体育活动的热情。
（一）教学重难点
1.动作要领的掌握：前滚翻动作的顺序、技巧及协调性是本节课的重点，学生需在练习中逐步熟练掌握。
2.安全意识的培养：在练习过程中，如何避免运动损伤，提高学生安全意识是教学的难点。
3.情感态度的引导：引导学生克服恐惧，增强自信心，培养勇敢、团结、协作的精神。
（二）教学设想
1.创设情境，激发兴趣：以生动的故事或有趣的比赛形式导入新课，激发学生学习兴趣，调动积极性。
b.创设比赛情境，激发学生竞争意识，提高动作的熟练程度。
《鱼跃前滚翻》教学设计及精品教案
《鱼跃前滚翻》教学设计及精品教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平三，主题为《鱼跃前滚翻》。
教学内容主要包括教材的第四章“技巧类项目”中的第二节“滚翻动作”，详细内容涉及鱼跃前滚翻的动作要领、训练方法及其在体育活动中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领，形成正确的动作技能。
2. 培养学生的协调性、灵活性和勇气，提高身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神，提高运动安全意识。
三、教学难点与重点教学难点：鱼跃前滚翻动作的连贯性、协调性和安全性。
教学重点：动作要领的掌握、训练方法的运用及运动安全。
四、教具与学具准备教具：体操垫、标志桶、口哨。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“快乐的小鱼”游戏，引导学生模仿鱼儿在水中游动的动作，活跃课堂氛围，为新课的学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解鱼跃前滚翻的动作要领，强调关键点：蹲撑、摆臂、跃起、翻滚。
示范动作，让学生直观地了解动作过程，同时强调运动安全。
3. 学生分组练习（10分钟）将学生分成小组，每组配一名组长，指导学生在体操垫上进行鱼跃前滚翻的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，强调动作要领。
4. 例题讲解与随堂练习（15分钟）出示例题：“小鱼向前跃起，完成一个漂亮的前滚翻。
”让学生模仿动作，进行随堂练习，教师点评并指导。
5. 游戏环节（10分钟）组织学生进行“鱼跃前滚翻接力”游戏，提高学生的动作熟练度和团队合作能力。
对学生的表现进行评价，强调动作要领和运动安全。
鼓励学生课后加强练习，不断提高动作技能。
六、板书设计1. 《鱼跃前滚翻》2. 内容：动作要领：蹲撑、摆臂、跃起、翻滚注意事项：运动安全、动作连贯、协调性七、作业设计1. 作业题目：请学生在家完成鱼跃前滚翻动作，录制视频，至班级群。
2. 答案：正确完成鱼跃前滚翻动作，动作连贯、协调，注意运动安全。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校体育俱乐部，深入学习技巧类项目，提高运动水平。
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体柔韧性和协调性，增强学生的体质。
二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻的动作要领教学。
2. 鱼跃前滚翻的实践练习。
3. 鱼跃前滚翻的动作纠正和指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 纠正法：针对学生动作中的错误，教师进行个别指导纠正。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍鱼跃前滚翻的动作要领和重要性。
2. 动作示范：教师或学生代表进行鱼跃前滚翻的动作示范。
3. 实践练习：学生分组进行鱼跃前滚翻的实践练习。
4. 动作纠正：教师巡回指导，针对学生的动作错误进行纠正。
5. 总结讲评：对学生的练习情况进行讲评，指出优点和不足。
六、教学评价：1. 学生能正确完成鱼跃前滚翻动作，动作连贯、协调。
3. 学生具备团队合作精神，勇敢、自信地参与练习。
七、教学资源：1. 体育场地：宽敞的体操场地，有利于学生练习。
2. 安全器材：垫子、保护垫等，确保学生在练习过程中的安全。
3. 教学视频：关于鱼跃前滚翻的示范视频，便于学生直观学习。
八、教学准备：1. 课前准备：教师熟悉教学内容，了解学生基本情况。
2. 场地布置：提前布置好体操场地，设置安全区域。
3. 器材准备：准备足够的安全器材，确保学生在练习过程中不受伤害。
九、教学拓展：1. 组织学生进行鱼跃前滚翻比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体操动作，如侧滚翻、后滚翻等，进行综合训练。
3. 邀请专业教练进行授课，提高教学效果。
十、课后反思：1. 教师总结课堂教学情况，反思教学方法的运用。
2. 关注学生在练习过程中的表现，发现优点和不足，为下一步教学提供参考。
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《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
黑龙江省勃利县杏树中学赵春雨
一、指导思想：
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：
1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。
2.技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80％的学生能够掌握动作。
3.情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。
4.社会适应目标：培养团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材安排：
1.远撑前滚翻
2.站在标志处，跳起远撑前滚翻
3.越障碍鱼跃前滚翻
4.完整动作练习
四、教学顺序：
1.准备部分(8分钟）
（1）学习内容和要求，讲文明懂礼貌
通过课堂常规教学，不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识，更重要通过师生问好，培养学生讲文明懂礼貌，建立平等的师生关系。
（2）思想集中，热身运动，活跃情绪
通过集中注意力练习、自由组合选择项目（踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习，使学生身体发热，逐步达到运动的最佳状态，避免运动伤害事故的发生，使身心尽快进人学习状态。
2.基本部分(30分钟）
新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。
教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。
(1)主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。
教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？
学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。
教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？
学生：好
教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？
学生：走路、骑自行车……
教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？
学生：有，没有
教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？
学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护……教师：那你们想不想知道呢？
学生：想
教师：那好，请同学们先看几张图片
学生：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？……
教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答，教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。
它贴近学生生活，激起了学生求知、探索的欲望，提高了学生主动参与的兴趣。
教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？
学生实践：两脚同时起跳
教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？
学生实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫
教师：两手撑垫后，身体应怎样？
学生实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻
此时，教师也可根据学生掌握情况，自己或有目的找学生做完整动作，加
绊倒时 摔下时 跳下时
深学生对动作的理解和掌握。
在教学中，教师要善于设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发学生去探究，提高学生的锻炼兴趣。
同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生的社会适应能力。
（2）副教材—游戏（越过障碍物），巩固所学知识。
通过比赛，让学生体验成功的喜悦和失败的沮丧，增强学生的自尊和自信以及抗挫心理，同时让学生懂得同队之间的团结合作、同心协力是取得胜利的主要因素。
3.结束部分(7分钟）
（1）通过师生互动的方式，使学生们全身肌肉得到放松，使学生从兴奋状态过渡到相对的稳定状态，有利于学生身心健康。
（2）学生自评，教师总评。
（3）下课，师生再见，收还器材，让学生养成懂礼貌，爱护公物的习惯。
《鱼跃前滚翻》教案
学目标认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。
情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。
社会适应目标：培养同学间的团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
内容1、鱼跃前滚翻
2、游戏——越过障碍物
形
式
不分组不轮换
顺
序课的内容、要求
组织教法强
度
教师活动学生活动
准备部分8’一、课堂常规
二、集中注意力练习
三、自由选择项目练习
步骤：1、教
师组织
2、教师巡视
指导
3、教师讲评
要求：有条不
紊
1．学生集中练习
2．学生分散练习
3．学生选择练习
要求：安全、活跃中
基本部分30’一、技巧：鱼跃前滚翻
保护与帮助：
保护者侧立或侧跪，一手
托肩，一手托腿，帮助缓
冲前滚
要点：
教法：启发、
引导、指导、
示范、保护帮
助、鼓励、评
价。
步骤：
1．教师启发，
引导、学生回
学法：体验、观察、思考、
自学、自练、互帮互练、
自评、互评、表演、评比。
1．学生辅助练习：前滚
翻、远撑前滚翻。
2．学生体验、观察、思
考、小组讨论、回答问题。
3．站在标志处跳起远撑
1．两脚同时起跳，鱼跃腾空时两臂前伸，含胸。
2．然后两手撑垫，做屈臂、低头、团身，向前滚翻起立。
要求：鱼跃前翻时，必须有一个手、脚都不撑垫的腾空阶段。
二、游戏：越过障碍物场地布置：如下图
规则方法：钻过跨栏架，越过山丘，绕过红旗返回，越过山丘，跳过跨栏架。
依次进行答问题。
2．教师出示
图片，引出鱼
跃前滚翻。
3．教师提出
问题，学生回
答，点出要
点。
4．教师示范，
加深动作理
解。
5．教师组织、
指导、帮助、
鼓励。
6．教师选优
表演，评价。
（各小组选
一名）
7．教师讲解
游戏规则方
法，
8．教师组织。
要求：示范规
前滚翻。
4．互帮互练。
5.越障碍鱼跃前滚翻。
6．典型示范、评价。
7．学生完整动作练习。
8．选优表演、评比（各
小组选一名）。
9．游戏比赛。
要求：练习认真，互相帮
助，注意安全。
中
大
范，有条不
紊。
顺
序课的内容、要求
组织教法强
度
教师活动学生活动
结束部分7’一、放松运动：师生互动
放松。
二、学生自评教师
总评
三、下课师生互道再见，
收还器材。
师生参与放
松。
教师客观评
价学生的学
习过程，对学
生的学习给
予肯定。
学会放松。
学生对自己，积极评价。
小
场地器材毽子若干跳绳若干红旗4面
体操垫17块跨栏架4副
练习密度45-50%
平均心率：120-125次／分
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